hipertensión arterial

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Hipertensión Arterial - Signos y Sítomas.

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  • 1. Hipertensin ArterialLouiz Car los de Ol i vei ra Junior

2. IntroduccinLa hipertensin arterial, esel trmino mdico para lapresin arterial alta, esconocida como muertesilenciosa. Cuando unapersona sufre de presinarterial alta, las arterias estnsujetas a demasiada presinque implica el corazn y elsistema circulatorio. 3. Qu es la hipertensin? La presin arterial es una medicin de la fuerza ejercidacontra las paredes de las arterias a medida que el coraznbombea sangre a travs del cuerpo. Hipertensin es un trmino empleado para describir lapresin arterial alta. En otras palabras, tambin es conocida como tensinarterial alta, es un trastorno en el que los vasos sanguneosestn sometidos a una presin ms elevada de lo normal.Esta anomala hace que el corazn tenga que realizar unesfuerzo mayor para bombear la sangre. 4. Presin ArterialEl nmero superior se denomina presin arterial sistlica y elnmero inferior, presin arterial diastlica. Una presin arterial normal es una presin arterial menorque 120/80 mmHg la mayora de las veces. Una presin arterial alta (hipertensin) es una presinarterial de 140/90 mmHg o mayor. Si los valores de su presinarterial estn entre 120/80y 140/90 o ms, pero pordebajo de 140/90, esto sedenomina prehipertensin. 5. PresinArterialLas lecturas de la presinarterial generalmente sedan como dos nmeros.Por ejemplo, 120 sobre 80(escrito como 120/80mmHg). Es posible queuno de estos nmeros oambos estn demasiadoaltos. 6. Factores de RiesgoFactores que aumenta las probabilidades de una persona decontraer esta enfermedad.Si es Afroamericano Si es obesoCon frecuencia estestresado o ansiosoToma demasiadoalcoholConsume demasiadasal en la dietaTiene un antecedentefamiliar de hipertensinarterialTiene diabetesFuma 7. Causas de la HipertensinCunta cantidad deagua y sal tiene uno enel organismoEl estado de los riones,el sistema nervioso o losvasos sanguneosLos niveles de diferenteshormonas en el cuerpo 8. Causas de la Hipertensin, Vejez?Probablemente le digan que supresin arterial est demasiado alta amedida que vaya envejeciendo. Estose debe a que los vasossanguneos se vuelven msrgidos con la edad. Cuando estosucede, la presin arterial se eleva.La hipertensin arterial aumenta laprobabilidad de sufrir un accidentecerebrovascular, un ataque cardaco,insuficiencia cardaca, enfermedadrenal y muerte temprana. 9. Por qu se produce?La hipertensin causada por otra afeccin mdica o medicamento sedenomina hipertensin secundaria y puede deberse a:Enfermedad renal crnicaTrastornos de las glndulas suprarrenalesHiperparatiroidismoEmbarazoMedicamentos (pldoras anticonceptivas, etc)Estrechamiento de la arteria que suministra sangre al rin 10. Sintomas y Molestias 11. SntomasSi usted tiene estossntomas puede teneruna forma grave ypeligrosa dehipertensin arterialllamada hipertensinmaligna.Dolor decabezafuerteNuseasovmitosSangradonasalConfusinCambiosde visin 12. Qu riesgos supone sufrir hipertensin? 13. Qu riesgossupone sufrirhipertensin?La mayora de las veces, lapresin arterial alta sepuede controlar conmedicamentos y cambiosen el estilo de vida.Cuando la presin arterialno est bien controlada,usted est en riesgo de:Sangrado de la aortaEnfermedad renal crnicaAtaque al corazn e insuficienciacardacaRiego sanguneo deficiente a laspiernasProblemas con la visinAccidente cerebrovascular 14. Cal es el tratamiento? No hay cura para la Hipertensin, pero se puede controlar. El objetivo del tratamiento es reducir la presin arterial, detal manera que el riesgo de complicaciones sea menor. Cambios en el estilo de vida para bajar la presin arterial aun rango normal. Medicamentos para la Hipertensin. Mejor tratamiento es una vida saludable 15. Manutencin del peso ideal Practica de actividad fsica Reduccin del Sal Evitar bebidas alcohlicas Dieta saludable Parar de fumar Extresse 16. Cmoprevenir lahipertensin?Usted puede hacermuchas cosas paraayudar a controlar supresin arterial en casa.Una dieta saludable quecontenga 5 piezas defruta y verdura al da,reducir la ingesta de sal,no fumar, no tomardemasiado alcohol yrealizar ejerciciohabitualmente ayudan aprevenir o reducir esteproblema.Consumir una alimentacincardiosaludable Incluye potasio y fibra Tomar bastante aguaHacer ejercicio regularmente Al menos 30 minutos deejercicio aerbico por daSi usted fuma, dejar de hacerlo Encuentre un programa que leayude a dejar de fumar 17. Cmo prevenir la hipertensin?Reducir la cantidad de alcohol que toma 1 trago al da para las mujeres 2 para los hombresReducir la cantidad de sodio (sal) que consume Procure consumir menos de 1,500 mg por daReducir el estrs Trate de evitar factores que le causen estrs Tambin puede probar la prctica demeditacin o yoga. 18. ConclusinLa hipertensin arterial es una enfermedad muy grave. Es a lavez serio y peligroso porque muchas personas ni siquierasaben que padecen esta enfermedad. Sin embargo, la buenanoticia es que por lo general se puede controlar con cambiosde estilo de vida, como la dieta y el ejercicio, adems de losmedicamentos con receta, aunque necesita ser tomado con eldebido cuidado ya que algunos medicamentos en venta enrealidad puede conducir a presin arterial elevada. Aunque lahipertensin arterial es muy peligrosa, simplementereconociendo que usted sufre de esta enfermedad y siguiendolos pasos especficos y dirigidos para combatir este problema,no slo puede ayudar a combatir esta enfermedad, sinoconducirlo a un estilo de vida ms saludable.