Gestes et postures,

la manutention des résidents en établissement

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Gestes et postures, prévention des troubles musculo-squelettiques, prévention des accidents du travail et des maladies professionnelles : cette formation permettra aux professionnels de comprendre les risques et les contraintes qui s’exercent sur leur physique durant leur carrière, d’acquérir les bonnes techniques, de mieux maîtriser et connaître leur corps ; pour un grand objectif majeur : la sécurité au travail et la diminution des accidents du travail.

Formateur Fabien Segura, masseur-kinésithérapeute, ostéopathe

Objectifs pédagogiques Connaître les risques, maitriser les bons gestes

et postures spécifiques.

Intégrer les techniques de prévention des TMS et de manutention à chaque situation rencontrée.

Pratiquer des exercices de prévention et d’entretien personnalisés.

Analyser ses pratiques, se fixer des pistes individuelles d’amélioration

Public concerné Personnel soignant, jusqu’à 15 participants

Prérequis Aucun

Prix 1 300 €/jour pour le groupe

Durée 2 jours Possibilité de mettre en œuvre la formation sur 1 jour pour une actualisation des compétences (participants ayant déjà suivi une formation dans les 2 dernières années)

Format Formation intra-établissement

Méthodes et modalités d’évaluation Un tour de table est organisé en début de formation pour recueillir les attentes et les prendre en compte dans le déroulement de la formation.

Apports théoriques

Questionnaires d’évaluation des pratiques

Exercices de réflexion individuels et en groupe

Analyses de cas pratiques

Réalisation de supports visuels pour diffuser les bonnes pratiques dans l’établissement

Contenu

Jour 1 Connaître/comprendre son corps et les risques liés à la manutention, comprendre et appréhender le patient avec ses pathologies

Les accidents du travail et maladies professionnelles

Notions d’anatomie : anatomie du rachis, anatomie générale (les muscles, tendons…), biomécanique

Pathologies : les TMS (troubles musculo-squelettiques), la tendinite, le lumbago, la hernie discale, l’arthrose, les conflits d’épaules, les gestes à ne pas faire

Prévenir les TMS : l’échauffement, éviter la raideur musculaire, l’hydratation, l’alimentation, l’hygiène bucco-dentaire, les problèmes liés à la statique

Conduite à tenir lors des premiers signes de tendinite : le repos, application de froid, étirer, s’hydrater et bien s’alimenter, le massage MTP, les médicaments

S’adapter au patient/résident, physiopathologies : physiopathologie du vieillissement, la Régression psycho-motrice RPM ou syndrome de la désadaptation psycho-motrice SDPM, l’Hémiplégie, la Prothèse Totale de Hanche PTH, les interventions abdominales, les fractures du rachis

Le toucher : différence entre toucher agressif/toucher bienveillant

Principes généraux : la tenue vestimentaire, préparer/anticiper la manœuvre, être stable sur ses appuis : le polygone de sustentation, le verrouillage lombaire, le caisson abdominal, la participation du patient, reconstituer l’environnement du patient

Jour 2 Techniques/méthodes de manutention et mobilisation

Manutention générale/Gestes du quotidien : ramasser un objet léger et lourd, faire un lit etc.,

Définir la limite du poids de charge

Manutention du patient au lit: la toilette d’un patient coopérant ou non

Asseoir un patient au bord du lit : techniques

Les transferts, avec un patient/résident coopérant ou non

La manutention au fauteuil, avec un patient/résident coopérant ou non

Relever un patient au sol avec patient/résident coopérant ou non : savoir écarter les signes de gravité, patient seul

Les aides techniques: maitriser l’utilisation du lève-malade, les autres aides techniques: planches de transfert, draps de glissements…

Intégration des techniques dans le service, l’installation soignant/soigné: confort et sécurité, les situations à risque inhérentes au service, stimuler la participation du patient, utiliser les aides techniques

Savoir soulager et prévenir les TMS

Les exercices de soulagement musculaire et articulaire en fonction du type de douleur, de sa localisation

Les exercices de prévention des TMS, étirements

Renforcement musculaire

Les exercices globaux: le gainage musculaire