TOP 10 Sieň slávy najlepších
time management techník
Andrej Mikulablogger, time management lektor a kouč
Andrej Mikulablogger, time management lektor a kouč
môj blog
Čo je time management?(podľa mňa)
Techniky
Disciplína
1. Stanovte si cieľ!
“Ja to raz niekam dotiahnem. A budem niekto. A to potom bude niečo...”
“Ja to raz niekam dotiahnem. A budem niekto. A to potom bude niečo...”
kam?
čo?kto?
Čo nám bráni dosiahnuť cieľ?
Motivácia Schopnosť Spúšťač
“Ak nerobíte to, čo ste si naplánovali, vždy chýba aspoň jeden z týchto elementov:
motivácia, schopnosť alebo spúšťač.”
-- BJ Fogg, Stanford University
2. Jarné upratovanie :-)
1. Silence notificaitons. All of em.
1. Silence notificaitons. All of em.
Productivity killer
3. Vypnite všetky notifikácie.
4. Plánujte odzadu a budete stíhať.
5. Píšte do kalendára všetko.
6. 25 minút práca, 5 minút pauza.
7. Skúste 15 min deadline.
super vec
pre perfekcionistov
8. Myslite v hodinách, nie dňoch.
9. Ak Vám úloha zaberiemenej ako 2 minúty,
urobte to hneď.
Ešte jedna vec...
Ešte jedna vec...- najlepší time management trik, ktorý poznám -
Ešte jedna vec...- najlepší time management trik, ktorý poznám - 10. FINAL VERSION
Geniálne využite to do listu
FINAL VERSION (by Mark Forster)
FINAL VERSION (by Mark Forster)
1. Vytvorte si jednoduchý papierový to do list.
FINAL VERSION (by Mark Forster)
1. Vytvorte si jednoduchý papierový to do list.
2. Označte si jednu z úloh.
FINAL VERSION (by Mark Forster)
1. Vytvorte si jednoduchý papierový to do list.
2. Označte si jednu z úloh.
3. Opýtajte sa “Čo chcem urobiť, kým sa pustím do x?”
FINAL VERSION (by Mark Forster)
1. Vytvorte si jednoduchý papierový to do list
2. Označte si jednu z úloh.
3. Opýtajte sa “Čo chcem urobiť, kým sa pustím do x?”
4. Zopakujte 1 až 2x.
FINAL VERSION (by Mark Forster)
1. Vytvorte si jednoduchý papierový to do list
2. Označte si jednu z úloh.
3. Opýtajte sa “Čo chcem urobiť, kým sa pustím do x”?
4. Zopakujte 1 až 2x.
5. Pracujte.
Začnite robiť aspoň jednu vec.
Niekam to dotiahnuť...
čo?
kam?
Je to jednoduché, ale nie ľahké.
Vydržte! Úspech neprichádza zo dňa na deň.