Síndrome MetabólicoDiabetes Méllitus
¿Qué es unFactor de Riesgo?
Es toda circunstancia o situación que aumenta las posibilidades de una persona de contraer una enfermedad
Múltiples y aditivos (si conduzco borracho y mi coche no esta en buen estado, mi riesgo de accidente es mayor)
Continuos (no es que tenga riesgo si soy hipertenso , sino que cuanto mas alta es mi tensión arterial y más tiempo la mantenga, más riesgo tengo)
Nos permiten medir el riesgo que tenemos
Los Factores de Riesgo son, además
FACTORES DE RIESGO MODIFICABLES (Factores ambientales)
Son aquellos que pueden ser corregidos o eliminados cuando realizamos cambios en
nuestro estilo de vida.
Factores de Riesgo NO ModificablesSon propios de la persona, es decir, siempre
existirá y no es posible revertirlo o eliminarlo
TIPOS DE FACTORES DE RIESGO
1. Hipertensión arterial2. Dislipemias (c-LDL y/o TG alto; c-HDL bajo)3. Tabaquismo4. Sedentarismo5. Obesidad6. Diabetes tipo 27. Estrés8. Alcohol
FACTORES DE RIESGO MODIFICABLES
CONOCER MISFACTORES DE RIESGO MODIFICABLES
Y SABER COMO LOS PUEDO CONTROLARES LO MÁS IMPORTANTE PARA EVITAR:
EL ICTUS CEREBRALEL INFARTO DE MIOCARDIO
FACTORES DE RIESGO MODIFICABLES
HipertensiónArterial
Triglicéridosaumentados
AlteracionesDe la Glucosa
ColesterolHDL bajo
ObesidadAbdominal
Aumento del Riesgo
Cardiovascular
SÍNDROME METABÓLICO
Glucosa en ayunas mayor de 125 mg/dl
Glucosa 2 horas después de curva de sobrecarga mayor de 199 mg/dl
DIAGNÓSTICO DE DIABETES
Diabetes tipo 1
Suele aparecer en personas jóvenes (hasta 30 años)
El páncreas es incapaz de producir insulinaEs necesario administrar insulina desde el inicio.
TIPOS DE DIABETES
Diabetes tipo 2
Aparece en personas más mayores (más de 30 años)Es la diabetes más frecuente, 90% de los casosEl páncreas produce menos insulina o la insulina producida es menos eficaz.
Los pacientes con Diabetes tipo 2 tienen con frecuencia los factores de riesgo coronarios importantes, que en conjunto aumenta mucho el riesgo de ECV
TIPOS DE DIABETES
Es una hormona que produce el páncreas
Facilita la entrada de la glucosa al interior de las células
Aumenta cuando aumenta la glucosa en sangre y disminuye cuando baja la glucosa en sangre
¿QUÉ ES LA INSULINA?
glucosa insulina
páncreas
glucosa insulina
célula
insulin
a
glucosa
glucosa
ENERGÍA
insulina
¿QUÉ ES LA INSULINA?
Actualmente, la mayor cantidad de calorías que ingerimos provienen de “CARBOHIDRATOS SIMPLES” tales como el azúcar, dulces y PRODUCTOS PROCESADOS CON AZÚCAR AÑADIDA (pasteles, sodas, galletas, etc.) los cuales son absorbidos más rápidamente por el torrente sanguíneo.
Esto obliga al páncreas a liberar una cantidad mayor de insulina de modo que los niveles de glucosa en la sangre se mantengan en niveles normales.
Si constantemente ingerimos ESTE TIPO DE ALIMENTOS Y ADEMÁS NO REALIZAMOS EJERCICIOS, con el paso del tiempo las células pueden ir perdiendo la capacidad de responder a las señales de la insulina, es decir que éstas se hacen insulino resitentes ó intolerantes a la glucosa y los niveles de glucosa en la sangre tienden a elevarse.
Glucosa en ayunas entre 110 y 125: glucemia anormal en ayunas
RESISTENCIA A LA INSULINA
• Antecedentes familiares de diabetes.• Obesidad o sobrepeso.• Las personas que hacen poco ejercicio.• Antecedentes de enfermedad cardiovascular.• Intolerancia a la glucosa o glucosa anormal en
ayunas.• Las mujeres con antecedentes de diabetes en el
embarazo.
¿Quiénes tienen más riesgo de padecer una DM tipo 2?
Complicaciones de la Diabetes
• A corto plazo: COMPLICACIONES AGUDAS
• A largo plazo: COMPLICACIONES CRÓNICAS
Complicaciones de la Diabetes
• Glucosa baja: HIPOGLUCEMIA
Sudor Temblor Palpitaciones Nerviosismo Hambre
Complicaciones AGUDAS
• HIPOGLUCEMIA más grave
Dificultad para hablar Comportamiento extraño Visión borrosa o doble Pérdida de conocimiento Convulsiones
Complicaciones AGUDAS
• En los OJOS• Retinopatía diabética• Puede terminar en ceguera
• En los RIÑONES• Insuficiencia Renal• Puede terminar en Diálisis
• En los NERVIOS• Pérdida de sensibilidad• Puede ser dolorosa• Puede facilitar las lesiones en los pies
Microvasculares
Complicaciones CRÓNICAS
Estas complicaciones están muyrelacionadas con el control de laglucosa y de la presión arterial
Complicaciones CRÓNICAS
Microvasculares
• En el CORAZÓN• Angina de pecho, infarto de miocardio• Insuficiencia cardiaca
• En el CEREBRO• Infarto cerebral, parálisis
• En las PIERNAS Y PIES• Dolor al caminar, úlceras, gangrena
Complicaciones CRÓNICAS
Macrovasculares
Las complicaciones en estos órganostienen que ver con la arteriosclerosis.
Para prevenirlas hay que controlar, además de la glucosa en sangre, lapresión arterial, el colesterol y lostriglicéridos, dejar de fumar, etc.(los factores de riesgo cardiovascular)
Complicaciones CRÓNICAS
Macrovasculares