Download - proiect kinetologie
-
8/6/2019 proiect kinetologie
1/41
PROIECT KINETOLOGIEPROIECT KINETOLOGIE
-
8/6/2019 proiect kinetologie
2/41
KINESIOLOGIAKINESIOLOGIA
Are ca obiect de studiu totalitateaAre ca obiect de studiu totalitateaformelor de miscare umana care auformelor de miscare umana care au
ca scop perfectionarea corpului umanca scop perfectionarea corpului umansi a capacitatii sale de miscare.si a capacitatii sale de miscare.
Kinesis=miscareKinesis=miscare
Logos=stiintaLogos=stiinta
-
8/6/2019 proiect kinetologie
3/41
TIPURI DE MISCARETIPURI DE MISCARE
MOTRICA:MOTRICA:
-
8/6/2019 proiect kinetologie
4/41
Educatie fizicaEducatie fizica
-
8/6/2019 proiect kinetologie
5/41
AntrenamentAntrenament
-
8/6/2019 proiect kinetologie
6/41
Activitati de timp liberActivitati de timp liber
-
8/6/2019 proiect kinetologie
7/41
Educatia fizica a persoanelor inEducatia fizica a persoanelor in
situatii biologice specialesituatii biologice speciale
-
8/6/2019 proiect kinetologie
8/41
Educatia fizica a persoanelor cuEducatia fizica a persoanelor cu
deficiente fizicedeficiente fizice
-
8/6/2019 proiect kinetologie
9/41
FORME DEFORME DE
MANIFESTARE MOTRICAMANIFESTARE MOTRICA
-
8/6/2019 proiect kinetologie
10/41
Actul motric este o miscareActul motric este o miscaresimpla,posibil a fi efectuatasimpla,posibil a fi efectuata
instinctiv,dar de cele mai multe oriinstinctiv,dar de cele mai multe orivoluntar si constient constituindvoluntar si constient constituindpunctul de plecare pentru miscaripunctul de plecare pentru miscarimai complexe.mai complexe.
-
8/6/2019 proiect kinetologie
11/41
-
8/6/2019 proiect kinetologie
12/41
Actiunea motrica presupune oActiunea motrica presupune oinlantuire de acte motrice fiindinlantuire de acte motrice fiindindreptata spre un anumit scop cu oindreptata spre un anumit scop cu omotivatie rationala si un caractermotivatie rationala si un caracterconstient si voluntar.constient si voluntar.
-
8/6/2019 proiect kinetologie
13/41
-
8/6/2019 proiect kinetologie
14/41
-
8/6/2019 proiect kinetologie
15/41
-
8/6/2019 proiect kinetologie
16/41
MOTRICITATEA INMOTRICITATEA INONTOGENEZAONTOGENEZA
Ontogeneza este dezvoltareaOntogeneza este dezvoltarea
individuala o organismului cu toateindividuala o organismului cu toatetransformarile lor de la faza detransformarile lor de la faza deembrion pana la moarte.embrion pana la moarte.
-
8/6/2019 proiect kinetologie
17/41
00--3 luni3 luni
-
8/6/2019 proiect kinetologie
18/41
33--6 luni6 luni
-
8/6/2019 proiect kinetologie
19/41
66--9 luni9 luni
-
8/6/2019 proiect kinetologie
20/41
99--12 luni12 luni
-
8/6/2019 proiect kinetologie
21/41
11--3 ani3 ani
-
8/6/2019 proiect kinetologie
22/41
33--7 ani7 ani
-
8/6/2019 proiect kinetologie
23/41
77--10 ani10 ani
-
8/6/2019 proiect kinetologie
24/41
1010--14 ani14 ani
-
8/6/2019 proiect kinetologie
25/41
1414--18 ani18 ani
-
8/6/2019 proiect kinetologie
26/41
1818--65 ani65 ani
-
8/6/2019 proiect kinetologie
27/41
Dupa 65 de aniDupa 65 de ani
-
8/6/2019 proiect kinetologie
28/41
PRICEPEREA MOTRICAPRICEPEREA MOTRICA
este o manifestare motrica realizataeste o manifestare motrica realizatavoluntar si constient pe baza unorvoluntar si constient pe baza unorcunostinte anterioare, unorcunostinte anterioare, unordeprinderi formate anterior, a unordeprinderi formate anterior, a unorcalitati motrice, precum sicalitati motrice, precum siaptitudinea de a adapta siaptitudinea de a adapta si
restructura miscari invatate anterior.restructura miscari invatate anterior.
-
8/6/2019 proiect kinetologie
29/41
-
8/6/2019 proiect kinetologie
30/41
DEPRINDEREA MOTRICADEPRINDEREA MOTRICA
reprezinta oreprezinta oactiune motricaactiune motricamai mult sau maimai mult sau mai
putin complexaputin complexainvatata pe bazainvatata pe bazaunei lungi exersariunei lungi exersarisi se executasi se executa
cursiv.cursiv.
-
8/6/2019 proiect kinetologie
31/41
Palma cu degetelePalma cu degeteleapropiate sunt primeleapropiate sunt primelecare intra in apa pecare intra in apa peaceeasi linie cu pozitiaaceeasi linie cu pozitia
corpului.Palma estecorpului.Palma esteorientata in jos si impingeorientata in jos si impinge
apa spre inapoi. Revenireaapa spre inapoi. Revenireabratului prin aer. Aceastabratului prin aer. Aceastase realizeaza prin maise realizeaza prin maimulte moduri: cu cotulmulte moduri: cu cotulintins, cu cotul indoit; peintins, cu cotul indoit; pe
diferite traiectorii. Bataiadiferite traiectorii. Bataiade picioare se realizeazade picioare se realizeazapreponderent de sus in jospreponderent de sus in josprin indoirea lor dinprin indoirea lor dingenunchi. Respiratia segenunchi. Respiratia serealizeaza de obicei la 2realizeaza de obicei la 2brate. Gura iese din apabrate. Gura iese din apa
printrprintr--o rotatie a capuluio rotatie a capuluiinspre lateral. Expiratiainspre lateral. Expiratiaaerului se face in apa, peaerului se face in apa, penas.nas.
-
8/6/2019 proiect kinetologie
32/41
-
8/6/2019 proiect kinetologie
33/41
CALITATILE MOTRICECALITATILE MOTRICE
sunt insusiri naturale ale omului cusunt insusiri naturale ale omului cucare acesta este inzestrat de lacare acesta este inzestrat de lanastere si care se manifesta innastere si care se manifesta inefectuarea actului motic.efectuarea actului motic.
calitati motrice de baza:viteza,calitati motrice de baza:viteza,rezistenta, forta.rezistenta, forta.
-
8/6/2019 proiect kinetologie
34/41
VITEZAVITEZA
viteza de reactieviteza de reactie--capacitateacapacitateaorganismului umanorganismului uman
de a raspunde lade a raspunde laun stimul in timpulun stimul in timpulcel mai scurtcel mai scurtposibil cu un gestposibil cu un gest
sau un act motric.sau un act motric.
-
8/6/2019 proiect kinetologie
35/41
viteza de executieviteza de executie--capacitateacapacitateaorganismului umanorganismului uman
de a efectua un actde a efectua un actmotric coerent saumotric coerent saumai multe actemai multe actemotrice rationalemotrice rationale
cu maxima vitezacu maxima vitezain raport cu factoriiin raport cu factoriide spatiu si timp.de spatiu si timp.
-
8/6/2019 proiect kinetologie
36/41
viteza de repetitieviteza de repetitie--capacitateacapacitateaorganismului umanorganismului uman
de a executade a executaacelasi act motricacelasi act motricintrintr--un numar catun numar catmai mare demai mare de
repetari perepetari peunitatea de timp.unitatea de timp.
-
8/6/2019 proiect kinetologie
37/41
FORTAFORTA
Este capacitatea de a realiza efortulEste capacitatea de a realiza efortulde invingere ,mentinere,cedare inde invingere ,mentinere,cedare inraport cu o rezistenta externa sauraport cu o rezistenta externa sauinterna prin contractia uneia sau maiinterna prin contractia uneia sau maimultor grupe musculare.multor grupe musculare.
-
8/6/2019 proiect kinetologie
38/41
-
8/6/2019 proiect kinetologie
39/41
REZISTENTAREZISTENTA
Reprezinta capacitatea organismuluiReprezinta capacitatea organismuluide a efectua eforturi indelungatede a efectua eforturi indelungatepastrand indici superiori depastrand indici superiori demanifestare a eficientei,corectitudiniimanifestare a eficientei,corectitudiniisi preciziei actelor motrice in lupta cusi preciziei actelor motrice in lupta cuoboseala.oboseala.
-
8/6/2019 proiect kinetologie
40/41
-
8/6/2019 proiect kinetologie
41/41
ProiectProiectkinetologiekinetologie
realizat derealizat deVieru Catalina.Vieru Catalina.