Download - Power Point Hipertensi
![Page 1: Power Point Hipertensi](https://reader030.vdocuments.mx/reader030/viewer/2022033014/55cf993f550346d0339c6191/html5/thumbnails/1.jpg)
HIPERTENSI
![Page 2: Power Point Hipertensi](https://reader030.vdocuments.mx/reader030/viewer/2022033014/55cf993f550346d0339c6191/html5/thumbnails/2.jpg)
PENGERTIAN
![Page 3: Power Point Hipertensi](https://reader030.vdocuments.mx/reader030/viewer/2022033014/55cf993f550346d0339c6191/html5/thumbnails/3.jpg)
PENGERTIANSuatu keadaan peningkatan tekanan darah yang
mendadak diatas normal (lebih dari 120/80 mmHg). Hipertensi dapat didefinisikan sebagai tekanan darah yang bernilai diatas 140/90 mmHg.
Pada populasi lansia, hipertensi didefinisikan sebagai tekanan darah bernilai 160/ 90 mmHg (Smeltzer, 2002)
![Page 4: Power Point Hipertensi](https://reader030.vdocuments.mx/reader030/viewer/2022033014/55cf993f550346d0339c6191/html5/thumbnails/4.jpg)
PENYEBAB: STRES DAN KETURUNAN
![Page 5: Power Point Hipertensi](https://reader030.vdocuments.mx/reader030/viewer/2022033014/55cf993f550346d0339c6191/html5/thumbnails/5.jpg)
MEROKOK
![Page 6: Power Point Hipertensi](https://reader030.vdocuments.mx/reader030/viewer/2022033014/55cf993f550346d0339c6191/html5/thumbnails/6.jpg)
KEGEMUKAN
![Page 7: Power Point Hipertensi](https://reader030.vdocuments.mx/reader030/viewer/2022033014/55cf993f550346d0339c6191/html5/thumbnails/7.jpg)
KENCING MANIS/DIABETES
![Page 8: Power Point Hipertensi](https://reader030.vdocuments.mx/reader030/viewer/2022033014/55cf993f550346d0339c6191/html5/thumbnails/8.jpg)
SERING MAKAN YANG ASIN
![Page 9: Power Point Hipertensi](https://reader030.vdocuments.mx/reader030/viewer/2022033014/55cf993f550346d0339c6191/html5/thumbnails/9.jpg)
TANDA DAN GEJALA
![Page 10: Power Point Hipertensi](https://reader030.vdocuments.mx/reader030/viewer/2022033014/55cf993f550346d0339c6191/html5/thumbnails/10.jpg)
PUSING, PANDANGAN BERKUNANG
![Page 11: Power Point Hipertensi](https://reader030.vdocuments.mx/reader030/viewer/2022033014/55cf993f550346d0339c6191/html5/thumbnails/11.jpg)
NYERI DADA
![Page 12: Power Point Hipertensi](https://reader030.vdocuments.mx/reader030/viewer/2022033014/55cf993f550346d0339c6191/html5/thumbnails/12.jpg)
CEPAT MARAH
![Page 13: Power Point Hipertensi](https://reader030.vdocuments.mx/reader030/viewer/2022033014/55cf993f550346d0339c6191/html5/thumbnails/13.jpg)
KELELAHAN, MUNTAH
![Page 14: Power Point Hipertensi](https://reader030.vdocuments.mx/reader030/viewer/2022033014/55cf993f550346d0339c6191/html5/thumbnails/14.jpg)
Klasifikasi tekanan darahNORMAL
< 130 mmHg/ 85 mm Hg
HIPERTENSI RINGAN140-159 mmHg / 90-99 mmHg
Stadium 2
HIPERTENSI SEDANG160-179 mmHg/ 100-109 mmHg
Stadium 3
NORMAL TINGGI130 -139 mmHg / 85-89 mmHg
Stadium 1
HIPERTENSI BERAT180-209 mmHg/ 110-119mmHg
Stadium 4
HIPERTENSI SANGAT BERAT> 210 mmHg/ >120 mmHg
![Page 15: Power Point Hipertensi](https://reader030.vdocuments.mx/reader030/viewer/2022033014/55cf993f550346d0339c6191/html5/thumbnails/15.jpg)
HIPERTENSI BISA MENYEBABKAN PENYAKIT:
1. GAGAL JANTUNG2. GAGAL GINJAL3. STROKE4. KERUSAKAN MATA
![Page 16: Power Point Hipertensi](https://reader030.vdocuments.mx/reader030/viewer/2022033014/55cf993f550346d0339c6191/html5/thumbnails/16.jpg)
DIIT HIPERTENSI
![Page 17: Power Point Hipertensi](https://reader030.vdocuments.mx/reader030/viewer/2022033014/55cf993f550346d0339c6191/html5/thumbnails/17.jpg)
Makanan yang harus dihindari atau dibatasiBatasi garam dapurMakanan tinggi lemakBuah/ sayuran yang diawetkan dengan garam seperti asinan buah, ikan asin, dll.
![Page 18: Power Point Hipertensi](https://reader030.vdocuments.mx/reader030/viewer/2022033014/55cf993f550346d0339c6191/html5/thumbnails/18.jpg)
Makanan yang dilarang
Sumber protein hewan
sensor
![Page 19: Power Point Hipertensi](https://reader030.vdocuments.mx/reader030/viewer/2022033014/55cf993f550346d0339c6191/html5/thumbnails/19.jpg)
MENGKONSUMSI LEMAK TINGGI
![Page 20: Power Point Hipertensi](https://reader030.vdocuments.mx/reader030/viewer/2022033014/55cf993f550346d0339c6191/html5/thumbnails/20.jpg)
MINUM ALKOHOL, KOPI
![Page 21: Power Point Hipertensi](https://reader030.vdocuments.mx/reader030/viewer/2022033014/55cf993f550346d0339c6191/html5/thumbnails/21.jpg)
Makanan garam tinggi
![Page 22: Power Point Hipertensi](https://reader030.vdocuments.mx/reader030/viewer/2022033014/55cf993f550346d0339c6191/html5/thumbnails/22.jpg)
Sayuran
![Page 23: Power Point Hipertensi](https://reader030.vdocuments.mx/reader030/viewer/2022033014/55cf993f550346d0339c6191/html5/thumbnails/23.jpg)
Adapun tanaman obat tradisional yang dapat di
gunakan untuk mengurangi penyakit hipertensi yaitu: mengkudu, bawang putih, seledri, belimbing wuluh,
kunyit, ketimun.
![Page 24: Power Point Hipertensi](https://reader030.vdocuments.mx/reader030/viewer/2022033014/55cf993f550346d0339c6191/html5/thumbnails/24.jpg)
Makanan yang dianjurkan1. Sumber karbohidrat
a. Nasib. Singkongc. Rotid. Tepunge. Mief. Tapiokag. Biskuit
2. Sumber protein nabatiTahu, tempe dan kacang- kacangan
3. Buah- buahan sayuran segar, jeruk, pisang, melon, tomat, dll.
![Page 25: Power Point Hipertensi](https://reader030.vdocuments.mx/reader030/viewer/2022033014/55cf993f550346d0339c6191/html5/thumbnails/25.jpg)
Yang Harus Dilakukan Bagi Penderita Hipertensi
1. Periksa tekanan darah teratur2. Jaga berat badan dengan menimbang teratur3. Kurangi/ hentikan merokok dan hindari alcohol4. Diit5. Kurangi makanan mengandung garam
berlebihan6. Kurangi makanan tinggi lemak/ kolestelor7. Olahraga secara teratur8. Hindari stress9. Cukup istirahat10. Minum obat secara teratur
![Page 26: Power Point Hipertensi](https://reader030.vdocuments.mx/reader030/viewer/2022033014/55cf993f550346d0339c6191/html5/thumbnails/26.jpg)
Cara Mengatasi dan Pencegahan Periksakan tekanan darah secara teratur Diit Menghindari makanan yang berlemak Mengurangi makanan yang asin atau bergaram Menjaga keseimbangan berat badan Hindari minum minuman keras (beralkohol) dan
kurangi/hentikan merokok Istirahat yang cukup Hindari stress Olah raga yang teratur Taati petunjuk pemakaian obat dari dokter
![Page 27: Power Point Hipertensi](https://reader030.vdocuments.mx/reader030/viewer/2022033014/55cf993f550346d0339c6191/html5/thumbnails/27.jpg)
TERIMA KASIH