La leche es un alimento muy importante. El calcio que contiene la leche es necesario para la función muscular y el mantenimiento de los huesos en condiciones normales. ¡Y además puede tomarse de muchas formas distintas!
Flan con nata
Pescado Empanadillas
Quesitos Leche con cacao
Plato de sopa
Queso
Bocadillo de chorizo
Sandía Yogur
www.lacteosinsustituibles.es
Actividad 1 CICLO INICIAL
Me gustan la leche y los lácteos
1. La leche se disfraza
¡La leche está riquísima! La leche puede tomarse sola o mezclada con cacao, azúcar, miel o cereales. Con ella también pueden elaborarse muchos otros alimentos llamados productos lácteos.
Señala con una cruz los alimentos que se elaboren con leche.
La leche y los lácteosAlimentos
para añadir a la leche
Tipos de leche
Quesos y quesitos
Postres y meriendas
www.lacteosinsustituibles.es
Actividad 1 CICLO INICIAL
2. La leche y los lácteos
Las vacas, ovejas y cabras nos dan la leche que bebemos y la usamos también para hacer queso, mantequilla, nata y muchos otros alimentos.
Estos alimentos podemos tomarlos en el desayuno, la comida, la merienda o la cena.
Entre todos vamos a construir un mural donde se vean las diferentes maneras de disfrutar de la leche.
Buen provecho
Ya has descubierto muchas cosas sobre la leche y los productos lácteos.
Recuerda que tomar de 2 a 3 raciones de leche en cualquiera de sus formas te ayudará a crecer fuerte y sano.
