Download - Inomhusträning, yngre gruppen, C
Transcript
![Page 1: Inomhusträning, yngre gruppen, C](https://reader035.vdocuments.mx/reader035/viewer/2022081520/56814e46550346895dbbc5ad/html5/thumbnails/1.jpg)
Inomhusträning, yngre gruppen, C
Vi träffas varje måndagskväll i Tennishallen
![Page 2: Inomhusträning, yngre gruppen, C](https://reader035.vdocuments.mx/reader035/viewer/2022081520/56814e46550346895dbbc5ad/html5/thumbnails/2.jpg)
Det blir mycket att ta in i början
![Page 3: Inomhusträning, yngre gruppen, C](https://reader035.vdocuments.mx/reader035/viewer/2022081520/56814e46550346895dbbc5ad/html5/thumbnails/3.jpg)
men ledarna hjälper till
![Page 4: Inomhusträning, yngre gruppen, C](https://reader035.vdocuments.mx/reader035/viewer/2022081520/56814e46550346895dbbc5ad/html5/thumbnails/4.jpg)
![Page 5: Inomhusträning, yngre gruppen, C](https://reader035.vdocuments.mx/reader035/viewer/2022081520/56814e46550346895dbbc5ad/html5/thumbnails/5.jpg)
Först värmer vi upp
![Page 6: Inomhusträning, yngre gruppen, C](https://reader035.vdocuments.mx/reader035/viewer/2022081520/56814e46550346895dbbc5ad/html5/thumbnails/6.jpg)
sedan brukar vi fortsätta med lite koordinationsövningar
![Page 7: Inomhusträning, yngre gruppen, C](https://reader035.vdocuments.mx/reader035/viewer/2022081520/56814e46550346895dbbc5ad/html5/thumbnails/7.jpg)
Men tyngdpunkten ligger på att pröva på lite olika grenar, som löpning förstås…..
![Page 8: Inomhusträning, yngre gruppen, C](https://reader035.vdocuments.mx/reader035/viewer/2022081520/56814e46550346895dbbc5ad/html5/thumbnails/8.jpg)
![Page 9: Inomhusträning, yngre gruppen, C](https://reader035.vdocuments.mx/reader035/viewer/2022081520/56814e46550346895dbbc5ad/html5/thumbnails/9.jpg)
![Page 10: Inomhusträning, yngre gruppen, C](https://reader035.vdocuments.mx/reader035/viewer/2022081520/56814e46550346895dbbc5ad/html5/thumbnails/10.jpg)
eller stafett
![Page 11: Inomhusträning, yngre gruppen, C](https://reader035.vdocuments.mx/reader035/viewer/2022081520/56814e46550346895dbbc5ad/html5/thumbnails/11.jpg)
Kanske höjdhopp
![Page 12: Inomhusträning, yngre gruppen, C](https://reader035.vdocuments.mx/reader035/viewer/2022081520/56814e46550346895dbbc5ad/html5/thumbnails/12.jpg)
eller kulstötning
![Page 13: Inomhusträning, yngre gruppen, C](https://reader035.vdocuments.mx/reader035/viewer/2022081520/56814e46550346895dbbc5ad/html5/thumbnails/13.jpg)
Gemenskapen är viktig
![Page 14: Inomhusträning, yngre gruppen, C](https://reader035.vdocuments.mx/reader035/viewer/2022081520/56814e46550346895dbbc5ad/html5/thumbnails/14.jpg)
och att vi har roligt
![Page 15: Inomhusträning, yngre gruppen, C](https://reader035.vdocuments.mx/reader035/viewer/2022081520/56814e46550346895dbbc5ad/html5/thumbnails/15.jpg)
![Page 16: Inomhusträning, yngre gruppen, C](https://reader035.vdocuments.mx/reader035/viewer/2022081520/56814e46550346895dbbc5ad/html5/thumbnails/16.jpg)
Hej då, vi syns på måndag igen