Μια φορά και έναν καιρό... ήταν ένα παχύσαρκο παιδάκι...

Αν δεν θέλετε αυτό να είναι το προσωπικό παραµύθιτου παιδιού σας, υπάρχουν πολλά πράγµατα

που µπορείτε να κάνετε.

Το 2008, περίπου 10% των κοριτσιώνκαι 11% των αγοριών ήταν παχύσαρκα.

Τα ποσοστά ανέβηκαν στά 11% γιατα κορίτσια και 12.5% για τα αγόριατο 2014, ενώ το φαινόµενο παρουσιάζει αυξητικές τάσεις.

10%11% 11%

12.5%

2008 2014

Ποσοστά παιδικής παχυσαρκίαςΑπό 2008 µέχρι σήµερα

Μην περιµένετε να γίνει το παιδί σας παχύσαρκο για να αντιδράσετε. Στην ηλικία των 8-10 ετών το παιδί αποκτά σχετική ανεξαρτησία για το

τι θα φάει, πόσο θα ασκηθεί και πόση τηλεόραση θα δει.Άρα πρέπει να παρέµβουµε νωρίτερα.Κι αυτό δεν είναι µια εύκολη αποστολή.

Μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί σας να µάθει να τρώει σωστά:

Εκθέτοντάς τοσε υγιεινά

και ποιοτικάτρόφιµα

Δίνοντας εσείςοι ίδιοιτο καλό

παράδειγµα

Μέσα από χρήσιµα εκπαιδευτικά εργαλεία,

όπως τα παιχνίδιακαι τα παραµύθια!

Για να ζήσετε λοιπόν εσείς καλά

και το παιδί σας ακόµη καλύτερα,η λύση είναι µία επίσκεψη στο… Διατροφονήσι!

Η παρέα του Διατροφονησιούθα δώσει στο παιδί κίνητρα γιανα ρωτήσει,να ψάξει,να ανακαλύψει,να προβληµατιστείκαι τελικά να αποκτήσει βασικές γνώσεις πάνω στοθέµα της διατροφής.

Γνωρίζοντας την παρέα του Διατροφονησιού, τον κύριο Κολοκυθάκη,την κυρία Ραπανάκη, την κυρία Πίτσα, τον κύριο Χοιρινάκη,

αλλά και την δήµαρχο κυρία Διατροφή, τα παιδιάθα δουν τη σωστή διατροφή µε “άλλο µάτι”.

Τι θα λέγατε λοιπόν για ένα παραµύθι µε θέµα τη διατροφή;Το Διατροφονήσι της Μαίρης Σελανικλή έρχεται να βοηθήσει το παιδί να καταλάβειτην αξία της Μεσογειακής και υγιεινής διατροφής, καθώς επίσης και τη σηµασία

των υγιεινών τροφίµων στο να είµαστε και να νιώθουµε καλά.

Το παραµύθι, ο κόσµος όπου το πραγµατικό συναντά το φανταστικό, µπορεί να γίνει ένας τρόπος για να κατευθύνετε το

παιδί σας στην υιοθέτηση ενός καλύτερου και πιο υγιεινού τρόπου ζωής. Η σηµαντικότητά τους είναι αποδεδειγµένη, για αυτό εξάλλου τα παραµύθια αποτελούν αναπόσπαστο κοµµάτι της παιδαγωγικής και εκπαιδευτικής διαδικασίας εδώ και αιώνες.

© medNutrition Services Limited 2014, All Rights Reserved.

www.medNutrition.gr