Download - HƯỚNG DẪN TỰ KHÁM VÚ
2
Mở đầu
• Ung thư vú chiếm nhiều nhất trong các ung thư ở nữ giới
• 90% trường hợp có thể khỏi bệnh nếu được phát hiện sớm
• Tự khám vú → giúp phát hiện sớm ung thư vú.
• Hơn 70% khối u vú sờ thấy, được phát hiện qua tự khám vú
4
Nội dung
• Lợi ích của tự khám vú• Thời điểm khám • Phương tiện để khám• Cách tự khám vú• Quản lý khám vú định kỳ
5
Tại sao cần phải tự khám vú
• Giúp phát hiện sớm những thay đổi của vú qua các lần khám
• Bạn sẽ trở nên quen thuộc với hình dáng và cảm nhận thay đổi của vú dễ dàng từ tháng này qua tháng khác
7
Phương tiện khám vú
• Chọn nơi kín đáo (phòng ngủ, phòng tắm) • Một tấm gương, một cái giường trong phòng
ngủ• Hoá mỹ phẩm có tác dụng làm trơn: dầu tắm,
dầu dưỡng da, vaseline
8
Cách tự khám vú
Có 2 bước: quan sát & sờ nắn vú
1. Quan sát• Cởi trần đứng trước
gương• Quan sát cẩn thận từng
vú để phát hiện thay đổi về hình dáng, sự cân đối & màu sắc
9
Cách tự khám vú
1. Quan sát• Ôm 2 cánh tay lên
sau đầu hoặc để 2 tay lên hông
• Thực hiện 2 tư thế thẳng & nghiêng
10
Cách tự khám vú
1. Quan sát• Đặt tay vào hông rồi ép
thật mạnh, gồng cơ ngực lên, quan sát sự cân đối của 2 vú (vú ung thư sẽ bị kéo cao)
• Cúi người ra trước, quan sát sự co kéo, những chỗ bị sần, núm vú co lại, thay đổi về hình dáng (vú bệnh không rơi tự do).
11
Cách tự khám vú
2. Sờ nắn• Bàn tay phải khám vú trái & ngược lại• Khám với mặt trong của 3 ngón tay 2,3,4• Khám nhẹ nhàng tránh động tác bóp nắn thô
bạo & có thể lầm khối u
13
Cách tự khám vú
2. Sờ nắn• Khám toàn bộ 2 vú và 2
hố nách, vùng thượng đòn
• Nặn nhẹ núm vú để xem có tiết dịch (tiết dịch trong, vàng, sữa, máu..)
14
• Hãy đến khám ngay một phòng khám chuyên khoa về vú
• Tuyệt đối không được đắp bất cứ lá cây hay thuốc gì lên vú
• Chỉ có bác sĩ chuyên khoa mới có thể chẩn đoán và điều trị đúng cho bạn
Phải làm gì khi phát hiện bất thường ở vú