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Centro Comercial 3 de Mayo
Jueves 8 / 15 / 22 / 29 de Septiembre
18:00 a 19:30
Santa Cruz de Tenerife
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Presentación,
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PARA HACER UNA LARGA CAMINATA SIEMPRE SE
COMIENZA CON UN PRIMER PASO
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• Primera Sesión: Poco a Poco. La capacidad de hacer posible lo imposible.
• Segunda Sesión: Escuchar y preguntar. Herramientas para una comunicación eficaz.
• Tercera Sesión: La procrastinación. ¿Realmente quieres dejarlo para mañana?
• Cuarta Sesión: Gestiona tus actividades. El coaching en la gestión de actividades para un disfrute del tiempo.
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¿Qué es el coaching? • El coaching es un método creativo que implica cambios personales e invita a cada
uno a revisar su propia visión del mundo. • Se convierte en un facilitador de la integración del saber y del aprendizaje,
favoreciendo el desarrollo de la vida profesional respetando la vida personal. • Es un generador de consciencia donde se consigue abrir la mente de las personas
para que sean conscientes de su propia realidad y de cuáles son sus soluciones sin que atenten contra sus valores.
• Implica hacer aflorar todo el potencial del individuo, ayudarle a superar sus barreras y limitaciones personales para alcanzar lo mejor de sí, y facilitarle el modo de funcionar de la forma más eficaz como miembro de un equipo.
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¿Qué es el coaching?
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¿Qué esperáis de estas cuatro sesiones?
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¿Quién se ha marcado un objetivo y no lo ha cumplido por lo complejo del mismo?
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Se alcanza el éxito convirtiendo cada paso en una meta y cada meta en un paso
http://www.youtube.com/watch?v=GhHvlGTELc8
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http://www.youtube.com/watch?v=XoahQhwDyPY
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• El primer paso para conseguir lo que queremos en la vida es decidir lo que queremos.
• El segundo paso para conseguir lo que queremos en la vida hay que marcar las pequeñas acciones que nos ayudarán a lograrlo.
• Por último, para conseguir lo queremos en la vida es necesario realizar esas pequeñas acciones como si nos fuera la vida en ello.
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Algunas técnicas para hacer posible lo imposible
•Motivación
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http://www.youtube.com/watch?v=IIlBA00MGLo
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Algunas técnicas para hacer posible lo imposible
•Motivación
•Empoderamiento
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http://www.youtube.com/watch?v=qIkDTCJ40UU
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Algunas técnicas para hacer posible lo imposible
•Motivación
•Empoderamiento
•Automodelado
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CON HABILIDADES
• DETERMINA LAS HABILIDADES QUE UTILIZAS O
PONES EN ACCIÓN
SIN HABILIDADES
• DETERMINA LAS HABILIDADES QUE NO
UTILIZAS Y NECESITARÍAS TENER
EVIDENCIA
• ¿CÓMO SÉ QUE LO ESTOY HACIENDO CON ESAS
HABILIDADES?
EVIDENCIA (LO QUE NO HAGO)
• ¿CÓMO SÉ QUE LO ESTOY HACIENDO SIN ESAS
HABILIDADES?
OPERACIÓN
• ¿CÓMO LO HACES CON LAS HABILIDADES?
OPERACIÓN
• ¿CÓMO LO HACES SIN HABILIDADES?
DETERMINA ALGO TUYO QUE QUIERAS MODELAR PARA REALIZAR UNA ACTIVIDAD QUE TE SIGNIFIQUE UN RETO.
POR EJEMPLO APRENDER A BAILAR
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Algunas técnicas para hacer posible lo imposible
•Motivación
•Empoderamiento
•Automodelado
•Diario de logros
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Fecha Logro Como lo lograste Qué has aprendido En qué te ha ayudado
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Algunas técnicas para hacer posible lo imposible
•Motivación
•Empoderamiento
•Automodelado
•Diario de logros
•Acciones AC - AL
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Acciones que realizas y que te acercan a conseguir los objetivos.
Define acciones que realizas y te alejan de conseguir tus objetivos.
ACCIONES AC ACCIONES AL
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22 http://www.youtube.com/watch?v=Ch7CAbyU4aY
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¿Queréis participar en hacer posible algo
imposible?
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No necesitas ver toda la escalera, sino dar el primer paso, se trata de ir
“poco a poco”