Распределяй и властвуй
Кто из них в зоне кноцентрации?
Что такое зона концентрации
Мозг. Префронтальная кора.
Префронтальная кора — наиболее эволюционно молодая область мозга
★ сложные когнитивные и поведенческие функции
★ эмоции
★ исполнительные функции оценивание обстановки и принятие решений
★ чувство такта
★ контроль импульсов и абстрактное мышление
Гормоны
Серотонин Дофамин АдреналинУверенность, удовлетворение,
сотрудничествоПоощерение, успех, цель Возбуждение, готовность
к драке, облегчение после испуга
Состояние потока
Норадреналин
Дерись или убегай!!!
*#***///###...
План действий
Встряхнуться
Увеличить внимание, войти в поток
Успокоится
Перестать грустить
-И что каждый раз все вот это вот?
- И нет и да, хотя нет!Межнейронные связи
Межнейронные связи — это контакты между нейронами, осуществляемые
посредством синапсов.
Связи рарушаются и создаются
Готовиться к экзаменам
Скучно
Готовиться к экзаменам
Нормально
Думайте, задавайте себе вопросы, любите себя и свой мозг! Используйте гормоны на свое усмотрение и под свою ответственность.
Спасибо!