MAGAZYN BEZPŁATNY WARSZAWA NUMER 15 JESIEŃ 2015

Karmienie piersią - niezbędnik mamy 9

3

Kochane mamy, drodzy rodzice!

Chcesz dołączyć do naszego zespołu? Mieć wpływ na kształt i zawartość DaDy? Szukamy osób do współpracy. Z Tobą DaDa rozwinie skrzydła! Napisz do nas na adres:

redakcja@magazyndada.pl.

Dominika OlaszekRedaktor naczelnakwartalnika „DaDa”

Pomysł na prezent Jesień z MAMA WIE! 5

Jesienna porcja zdrowia

Wczesne wspomaganie rozwoju dziecka 8

Tu Stacja Frajda! Proszę wysiadać! 10-11

Warszawa pod lupą 12-13

W oczekiwaniu na drugie dziecko 14-15

Kraina małego czytelnika 16

DaDa poleca MIEJSCA PRZYJAZNE RODZINOM Z DZIEĆMI 17

DaDa poleca POLSKIE MARKI 18

SPIS TREŚCI

ZDJ

ĘCIE:

© R

OST

ISLA

V S

EDLA

CEK

/WW

W.FO

TOLIA.C

OM

Magazyn Aktywnej Mamy „DaDa”

Redakcja:ul. Nowolipie 16 lok. 39, 01-005 Warszawa

tel. 607930030 redakcja@magazyndada.pl

www.magazyndada.pl

Redaktor naczelna: Dominika Olaszek

d.olaszek@magazyndada.pl

Współpraca redakcyjna: Magda Kaczmarek

Projekt graficzny: Magda Kaczmarek

Wydawca:

Druk: Drukarnia Hornet

Nakład:10 000 egz.

POLUB NAS NA:www.facebook.com/magazyndada

„Wszelkie prawa zastrzeżone. Redakcja zastrzega sobie prawo do skracania i redagowania tekstów. Nie ponosimy odpowiedzialności za treść zamieszczanych ogłoszeń i reklam.”

Partnerzy wydania:

Wyjątkowo upalne w tym roku lato dobiega końca. Coraz chłodniejsze wieczory przypominają nam o zbliżającej się jesieni. My – jak co roku o tej porze – spotykamy się z wami na łamach kolejnego wydania DaDy. Jednym z głównych tematów numeru jest tym razem temat bliski sercu każdego rodzica: co robić, żeby nasze dzieci chorowały jak najrzadziej. Podpowiemy, jak możemy wspomóc odporność prawidłowym odżywianiem. To szczególnie istotne jesienią. Dowiecie się, jak należy żywić maluchy, aby przeziębienia i grypa omijały je szerokim łukiem. Zdrowe – będą mogły do woli korzystać z jesiennych spacerów – a my razem z nimi! Drugim zagadnieniem jest przygotowanie dziecka na pojawienie się młodszego rodzeństwa. Agnieszka Stein w specjalnym wywiadzie dla DaDy podpowiada, jak powinniśmy rozmawiać z naszymi pociechami, aby narodziny młodszego brata czy siostry były dla nich łatwiejszym do zrozumienia

przeżyciem. Nie zabrakło także miejsca na prezentację kolejnej przyjaznej rodzinom z dziećmi przestrzeni. Tym razem zabierzemy was

do Legionowa – do kawiarni STACJA FRAJDA!

Jesienny numer DaDy to także okazja do wygrania nagród w naszych konkursach. Mamy dla was bezpłatne zajęcia w klubokawiarni Stacja Frajda i książeczki „Basia i wyprawa do lasu“ wydawnictwa EGMONT. Więcej konkursów z fantastycznymi nagrodami znajdziecie na www.facebook.com/magazyndada.

Życzymy wam przyjemnej lektury oraz spokojnego i bezstresowego rozpoczęcia nowego roku w szkole, przedszkolu czy żłobku!

Dominika Olaszek

6-7

4

4

Pomysłna prezent

FOT.

MATE

RIAŁY

PRA

SOW

E

Cena: 55 zł wiek: 0+ www.sangotrade.pl

PLECAK PRZEDSZKOLAKABardzo miękki i wytrzymały plecak, wykonany z neoprenu, czyli nieprze-makalnej pianki. Można go prać w pral- ce bez obaw przed uszkodzeniami.Po przełożeniu pasków można zrobić z niego stylową torbę. Ma wszywkę

na wpisanie danych posiadacza. Do wyboru przyjaciele: Jeż Pic, Pawica Lady, Kot Jerry, Miś Choco-lat, Pies Happy, Sowa Pan Wu i Ślimak Mushee.

POJEMNIKNA ZABAWKI

Cudny pojemnik w chmur- ki to nie tylko praktyczny schowek na zabawki i szpargały, ale także nietuzinkowa dekoracja. Pięknie zaprezentuje się w pokoiku dziecięcym

i nada wyjątkowego charakteru każdemu wnętrzu. Wypełnienie stanowi antyalergiczny wkład silikonowy, idealny dla maluchów.Dostępne dwa rozmiary:XL śr. 42 cm, wys. 55 cmL śr. 30 cm, wys. 45 cm.

Cena: 119 zł i 89 złwww.ohmama.pl

MaMy Kalendarz to planner tygodniowy dla

całej rodziny! Dedykowany na rok szkolny, ułatwia planowanie obowiązków szkolnych i domowych. Dzięki osobnym kolumnom pomaga zorientować się w planach poszczególnych członków rodziny i lepiej organizować czas. Zestawy Standard i Premium zawierają dodatkowe naklejki przypominające i motywacyjne oraz inne pomysłowe dodatki!

Cena: od 55 złwww.mamykalendarz.pl

Rysunkowa opowieść marki LAS I NIEBO o ptakach na pościeli pozwala przyjrzeć się im z bliska, zobaczyć każde piórko. Każdy z osobna i wszystkie razemptaki są ciekawym wzorem, któryoprócz tego, że zdobi - uczy, jakpiękne ptaki mamy dookoła nas,w Polsce. Pościel wykonana ze100%bawełny (OEKO-TEX). Nadrukekologiczny. Kolorowych snów!

Cena kompletu: 179 zł www.lasiniebo.pl

POŚCIEL PTAKI

ŚPIWOREK NA NÓŻKI

Twist™ to innowacyjny system wspo-magający naturalne karmienie. To nowoczesne akcesoria do odcią-gania, przechowywania i podawania mleka kobiecego. Idealny prezent dla przyszłej mamy z okazji BabyShower lub dla świeżo upieczonej mamy, która właśnie rozpoczęła przygodę

z karmieniem piersią. Kiinde® Twist™ wspiera rodziców w pierwszych miesiącach życia maluszka, ułatwiając karmienie, zapobiegając kolce niemowlęcej, wspierając mamę w problemach okołolaktacyjnych.

Cena: 219,99 zł www.kiinde.pl

Szukacie niespodzianki dla swoich pociech?Nasza sekcja „Pomysł na prezent”z pewnością pozwoli zaoszczę-dzić wasz czas. Specjalniedla was znajdujemy wyjątko-we, oryginalne przedmioty.Zobaczcie, jakie propo-zycje mamy dla wasw bieżącym numerze.

Wykonany ze 100%, najwyższej jakości bawełny, wypełniony jest antyalergicznym, delikatnym i za-pewniającym komfort termiczny włóknem sylikonowym.Śpiworek ma wszyty w pasie szeroki ściągacz, który z uwagi na swą szerokość i odpowiednią elastyczność dostosowuje się do każdego brzuszka nie uciskając go. Jest bardzo praktyczny. Sprawdzi się w domu i na spacerze, może również spełniać funkcję pościeli. Istnieje możliwość zamówienia śpiworka z

imieniem dziecka.

TWIST STARTER KIT™ Kiinde® Zestaw Startowy

PODUSZKAROGAL

DO KARMIENIA

Oryginalna, kolorowa poduszka do karmienia to ideal- ny prezent dla każdej młodej mamy. Poduszka uszyta jest w 100% z bawełny. W całości nadaje siędo prania. Tkanina jest wytrzymała, a jednocześnie miła w dotyku. Poduszka jest bardzo miękka i sprężysta. Wypełniona antyalergicznym puchem silikonowym.

MaMyKALENDARZ

Cena: 95 -120 złwiek: 3+www.facebook.com/oopspl

Cena: 99 zł www.kalamati.pl

5

REKLAMA

Już w październiku i listopadzie odbędzie się

kolejna, 6. edycja bezpłatnych warsztatów dla kobiet

w ciąży i świeżo upieczonych rodziców, MAMA WIE! Do

tej pory odbyło się już 49 spotkań, a w projekcie wzięło

udział ponad 5500 uczestników! Gościem specjalnym,

który towarzyszy akcji od samego początku, będzie po

raz kolejny Paweł Zawitkowski - fizjoterapeuta NDT-Bobath,

specjalizujący się w terapii neurorozwojowej, oddechowej

i terapii jedzenia. Od lat doradza rodzicom, jak przez

dotyk, ruch oraz zwariowane pomysły wspierać prawidłowy

rozwój ich dzieci.

Spotkania będą miały formę prelekcji, a podczas

przerw uczestnicy będą mieli okazję do indywidualnych

konsultacji z zaproszonymi gośćmi oraz do zapoznania się

z ofertą partnerów akcji.

Jesienią 2015 r. spotkania odbędą się w 12 większych

miastach w Polsce. Tegoroczne lokalizacje to: Radom –

9.10.2015, Lublin – 10.10.2015, Warszawa – 11.10.2015,

Łódź – 16.10.2015, Wrocław – 17.10.2015, Poznań –

18.10.2015, Kielce – 23.10.2015, Kraków – 24.10.2015,

Katowice – 25.10.2015, Olsztyn – 6.11.2015, Gdańsk –

7.11.2015, Toruń - 8.11.2015.

Dla każdego uczestnika organizatorzy

przygotowali drobny upominek oraz możliwość wygrania

atrakcyjnych nagród ufundowanych przez partnerów

spotkań.

Warunkiem udziału w spotkaniu jest rejestracja na

stronie www.mama-wie.pl. Udział w projekcie jest bezpłatny,

ale LICZBA MIEJSC OGRANICZONA. Szczegóły dotyczące

spotkań znajdują się także na profilu na Facebooku

(www.facebook.com/warsztatymamawie). Zapraszamy!

www.mama-wie.pl

JESIEŃ Z MAMA WIE!

REKLAMA

76

Nikt nie lubi zimnej i deszczowej jesieni. Zwłaszcza rodzice małych dzieci. Dla nich jesień to choroby, gorączki i ciągłe zwolnienia z pracy. Szef się niecierpliwi - ale to przecież stały element życia każdej mamy: dzieci chorują! Czy jednak muszą? Czy jesień musi oznaczać ciągły katar, kaszel i wchodzenie z jednej infekcji w drugą? Wiele zależy od nas, rodziców, oraz od tego, czym karmimy nasze dzieci.

JESIENNA PORCJA ZDROWIA

Dieta źródłem odporności? To dla wielu dość odległe sko-

jarzenie, a przecież ponad 70% układu odpornościowego znajduje

się w jelitach. To, co jemy, czym karmimy nasze dzieci, przekłada się

na naszą podatność na infekcje. Odporność dzieci to według reklam

syropy, suplementy i krople. Są to sztuczne składniki, a przecież prawie

wszystko można dostarczyć organizmowi poprzez odpowiednie odży-

wianie. Co i jak powinny jeść nasze dzieci, żeby zdrowo przejść przez

jesień? Należy pamiętać o kilku prostych zasadach:

UNIKAJ WYSOKO PRZETWORZONEJ ŻYWNOŚCI Najważniejsze jest unikanie wysoko przetworzonej żywności.

Wszystkie produkty w proszku, zupki chińskie, gotowe sosy i produk-

ty ze składem przekraczającym 5 składników są szkodliwe dla układu

odpornościowego dzieci. Mają znikome wartości odżywcze i niepo-

trzebnie obciążają delikatny organizm dzieci nadmiarem soli, cukru

(można go znaleźć także w słonych potrawach, np. ketchupie), barw-

ników, stabilizatorów czy emulgatorów. Żywność wysoko przetworzo-

na jest nafaszerowana sztucznymi aromatami, które psują delikatny

smak dzieci i uzależniają je od przesolonych i przesłodzonych potraw,

które im szkodzą.

OGRANICZ SPOŻYCIE CUKRU Drugą ważną kwestią jest właśnie cukier i jego nadmiar

w diecie dzieci. Dzieci kochają wszystko co słodkie, wiedzą to wszyscy

rodzice. Trudno wyobrazić sobie dietę dzieci bez czegoś słodkiego,

deseru po obiedzie czy lodów latem. Cukier, zwłaszcza oczysz-

czony, ma jednak negatywny wpływ na organizm - wychładza i zakwa-

sza, a stąd prosta droga do infekcji. Spożycie łyżeczki cukru blokuje

układ odpornościowy na godzinę, a jesienią o kontakt z osobą chorą

nietrudno. Układ odpornościowy powinien być w ciągłej gotowości.

Stąd tak ważne dla odporności dziecka jest ograniczenie cukru

do minimum i zastąpienie go zdrowszymi zamiennikami (cukier trzci-

nowy, ksylitol czy miód). Można też spróbować zrobić zdrowe wer-

sje znanych słodyczy - dzieci dostaną swoją porcję słodkości, a my

będziemy mieć spokojną głowę.

MYŚL O TERMICE POTRAW Jesienią musimy zwrócić szczególną uwagę na termikę pro-

duktów. Czym jest termika? Produkty spożywcze mają różne właści-

wości energetyczne - mogą być gorące, ciepłe, neutralne, chłodne i

zimne. Produkty gorące rozgrzewają organizm, analogicznie zimne go

wychładzają. Jesienią dzieci powinny jeść jak najwięcej produktów

ciepłych i neutralnych - pomogą utrzymać organizm w cieple i znacznie

obniżą ryzyko infekcji. Do produktów neutralnych zaliczamy m.in. zboża,

ziemniaki, soczewicę, orzechy i jajka. Produkty ciepłe to np. marchew,

ryby, kakao i duża część przypraw. Żołądek jest jak silnik - najlepiej

pracuje gorący, dlatego jesienią dzieci powinny jeść jak najwięcej

ciepłych posiłków. Jesienne śniadanie powinny stanowić jajka pod

różną postacią lub zboża podane na ciepło z przyprawami, np.

jaglanka z jabłkiem, kardamonem i cynamonem.

Na obiad lub kolację dobrze jest podać zupę np. z soczewicy

czy buraków. Owoce w okresie jesienno-zimowym także lepiej

jeść na ciepło - gotowane lub pieczone (np. pieczone jabłka

z rodzynkami i cynamonem czy owoce pod kruszonką z płatków

owsianych z migdałami).

UNIKAJ PRODUKTÓW WYCHŁADZAJĄCYCH ORGANIZM Jesienią należy unikać produktów wychładzających

i zimnych, które osłabiają odporność. Do minimum ograniczyć

należy nabiał (poza masłem i jajami), słodycze, białą mąkę

i jej przetwory. Choć są popularne w sezonie jesienno-zimowym,

cytrusy nie są wskazane do spożycia jako silnie wychładza-

jące. Podobnie zimne i słodkie napoje, które lepiej jest zastąpić

ciepłymi herbatami z dodatkiem rozgrzewających przypraw,

domowym kompotem czy kakao. Jogurty czy cytrusy lepiej zo-

stawić na porę letnią - wtedy przyda się ochłoda.

Katarzyna Rudnicka - doradca żywieniowy, propagator zdro-wego odżywiania, pomysłodawca serwisu Sztuka Odżywiania, współtwórca ogólnopolskiej kampanii na rzecz naturalnej diety w przedszkolu Zdrowy Przedszkolak.org. Współautorka kilku książek elektronicznych: „Prowadź zdrowy styl życia. Poradnik dla począt-kujących”, „Smak zdrowia o poranku”, „Poznaj szkoły odżywiania”, „Przez żołądek do serca, czyli efektowne potrawy w kwadrans”, „Wegetariańskie przekąski, zupy i II dania”, „ANTYporadnik - Wy-

chowaj sobie Niejadka” oraz „Małe ogródki od kuchni”.

Składniki:• 1/3 szklanki kaszy jaglanej

• suszone daktyle (opcjonalnie) - wcześniej namoczyć w

ciepłej wodzie

Przepłukaną kaszę wrzucić do 1 szklanki wrzątku i gotować

na małym ogniu pod przykryciem przez 15-20 minut, nie

mieszać. Ugotowaną kaszę zmiksować dolewając stopniowo

ciepłej wody, tak aby uzyskać konsystencję budyniu/kremu

(wg uznania). Można dodać podczas miksowania namoczone

daktyle.

TABELA TERMIKIPRODUKTÓW

GORĄCE:Przyprawy: pieprze, chili, suszony imbir, curry, cyna-mon, gałka muszkatołowa, goździki, kozieradka, surowy czosnekProdukty mleczne: sery pleśnioweMięso: grillowane mięso, baranina

CIEPŁE:Zboża: owies, ryż słodki, prażone zbożaWarzywa: marchew, koper włoski, por, cebula, duszony czosnek, chrzanOwoce: brzoskwinie, morele, czereśnieMięso: kurczakRyby: łosoś, pstrąg, tuńczyk, krewetka, ryby wędzoneProdukty mleczne: ser i mleko kozie, masło klarowane, ser owczyPrzyprawy: szczypior, koperek, świeży imbir, tymianek, rozmaryn, bazylia, oregano, majeranek, kurkuma, ko-lendra, kminek, lubczyk, kardamonOrzechy/Nasiona: orzechy włoskieNapoje: kawa zbożowa, kawa czarna, wino czerwonePozostałe: kakao, ocet winny, słód jęczmienny

NEUTRALNE:Zboża: orkisz, kuskus, żyto, kasza jaglana, kasza kukurydziana, amarantus, quinoa, kasza gryczana, ryż Warzywa/Strączki: kapusta, dynia, korzeń pietrusz-ki, ziemniaki, burak, brukselka, fasolka szparagowa, fasole, soczewice, grochOwoce: śliwki, winogrona czerwone, maliny, daktyle, figiMięso: cielęcina, wołowina, wieprzowina, indykProdukty mleczne: mleko krowie, masło Orzechy/Nasiona: migdały, pestki dyni, pestki słonecznika, sezam, Napoje: herbata czarnaPozostałe: miód, jajka, grzyby

CHŁODNE:Zboża: pszenica, jęczmieńWarzywa: rzepa, biała rzodkiew, rzodkiew-ka, seler, bakłażan, pomidory, sałata, cukinia, jarmuż, kalarepa, pieczarki, szpinak, papryka, kiełkiOwoce: większość świeżych owocówProdukty mleczne: jogurt, twaróg, kefir, kwaś-na śmietana, mleko sojowe, tofuNapoje: zielona herbata, herbata z mięty, soki owocowe i warzywne, piwo, woda mineralna

ZIMNE:Warzywa: ogórki, szparagi, cykoria, Owoce: cytryna, pomarańcza, mandarynka, banan, kiwi, awokado, arbuz, melon, rabarbarNapoje: zimna wodaPozostałe: sól, sos sojowy, glony, lody

Źródła:

Temelie Barbara: Odżywianie według Pięciu Przemian, 2005

Schneider-Waldner Karola: Zupy wzmacniające według Pięciu Przemian, 2005

Pitchford Paul: Odżywianie dla zdrowia

Tak wyglądają najważniejsze zasady jesiennej diety

wspierającej odporność naszych dzieci. Podsumowując, taka

dieta to po prostu dieta zdrowa, naturalna i zrównoważona.

Unikanie niezdrowych, wysoko przetworzonych produktów oraz

produktów wychładzających pomaga organizmowi w walce

z infekcjami. Jak sprawić, by nasze dzieci polubiły pełnoziarnistą

mąkę i domowe zamienniki sklepowych słodyczy? Bądźmy dla

nich przykładem. Sami jedzmy zdrowo i różnorodnie, a nasze

dzieci pokochają zdrową kuchnię. A my zapomnimy o jesieni

pełnej chorób i z radością pójdziemy z dziećmi poskakać przez

kałuże.

O AUTORZE

Mus owocowy:• świeże owoce np. jagody/maliny/gruszki/banan

• miód/suszone owoce/melasa - do wyboru

• posiekane orzechy/uprażone ziarna

Owoce zmiksować i dosłodzić wg uznania. Suszone owoce dobrze wcześniej

namoczyć w ciepłej wodzie.

Do przygotowanych pucharków nałożyć najpierw część musu owocowego, na to

budyń jaglany i resztę musu owocowego. Udekorować np. posiekanymi orzechami/

uprażonymi ziarnami i świeżymi owocami.

Budyń jaglany z musem owocowym

REKLAMA

FOT.

ARC

H. S

ZTU

KA O

DŻYW

IANIA

98

Karmienie piersią - niezbędnik mamyKarmienie piersią to najlepszy start, jaki możesz zapewnić swojemu maleństwu. Jak wspomagać naturalne karmienie? Jak uniknąć problemów i ograniczeń związanych z okresem lak-tacyjnym? Co musisz wiedzieć?

Karmienie piersią to najwłaściwszy sposób żywienia niemowląt. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) rekomenduje karmienie dziecka wyłącznie piersią aż do ukończenia przez nie 6. miesiąca życia. Mleko mamy to najdoskonalszy zestaw składników odżywczych dopasowany do potrzeb dziecka. Rzadko jednak mówi się o tym, że na mlecznej drodze może pojawić się wiele trudności i kryzysowych sytuacji, takich jak kolka, nawał mleczny, brak snu czy chociażby brak możliwości wyjścia z domu... Idealnym rozwiązaniem dla każdej mamy jest zaopatrzenie się w laktator. Najlepiej zadbać o to jeszcze przed porodem i spakować go do torby, którą zabierzemy ze sobą do szpitala. Nawał mleczny to całkowicie naturalny, ale nieprzyjemny i potrafiący zaskoczyć niedoświadczoną mamę etap laktacji. Pojawia się zazwyczaj w 3-5 dobie po porodzie. Warto także mieć ze sobą jed-norazowe woreczki do przechowywania pokarmu Kiinde Twist Pouch™ z zakrętkami. Dzięki nim bezpiecznie i higienicznie odciągniesz pokarm laktatorem bezpośrednio do woreczka Twist Pouch™ bez konieczności przelewania cennego pokarmu.

Jeśli zdecydujesz się na cały zestaw akcesoriów Kiinde, np. Zestaw Startowy Twist Starter Kit™, twoja przygoda z karmieniem piersią stanie się jeszcze łatwiejsza. Co istotne, także młody tata będzie mógł bez obaw włączyć się w opiekę i karmienie maluszka po jego powrocie ze szpitala do domu.Akcesoria Kiinde® całkowicie zrewolucjonizowały dotych-czasowe rozwiązania wspomagające naturalne karmienie. Możesz bez problemu odciągać pokarm za pomocą jednej z przejściówek Kiinde® ze swojego laktatora bezpośrednio do woreczka Twist Pouch™. Mleko w woreczku możesz bez-piecznie przechowywać w lodówce lub zamrażarce. Jeśli lu-bisz porządek i dobrą organizację, na pewno przyda ci się organizer do lodówki Kiinde Keeper™. Dzięki niemu możesz przechować aż 12 woreczków pełnych mleka.

Dlaczego warto przechowywać swój pokarm? Na wypadek gdybyś zachorowała, chciała choć raz na jakiś czas przespać noc lub po prostu zrobić coś dla siebie i wyjść z domu na kilka godzin. Być może rozważasz wcześniejszy powrót do pracy, nie rezyg-nując jednocześnie z karmienia piersią. Wystarczy wtedy podgrzać woreczek Twist Pouch™ do odpowiedniej temperatury, wsunąć go do butelki Squeeze™, nałożyć na niego wybrany rozmiar aktywnego smoczka Activ Latch™ i nakarmić maluszka. Bez mycia i sterylizowania butelek, bez przelewania cennego pokarmu. Woreczki Twist Pouch™ są sterylne i całkowicie bezpieczne dla noworodków i niemowląt.

Karmienie z woreczka Twist Pouch™ ma jeszcze wiele innych zalet. To najprostszy i najsku-teczniejszy system antykolkowy. Przed nałożeniem smoczka Activ Latch™ na woreczek możesz w prosty sposób usunąć z niego powietrze, dzięki czemu dziecko nie będzie miało możliwości połknięcia go pod-czas ssania. Woreczek w naturalny sposób będzie się kurczył. Aktywne smoczki Activ Latch™ wymagają ssania i pobudzania, tak jak wymaga tego pierś mamy. Jest to inny mechanizm, niż podczas picia z tradycyjnych butelek ze smoczkiem, dzięki czemu karmienie naturalne nie zostanie zakłócone. Jeśli pokochasz system Twist™, a twoje dziecko zacznie już jeść przeciery, warto sięgąć po system Foodii™ do przygotowywania i przechowywania przecierowych przekąsek.

Akcesoria Kiinde™ zostały stworzone i zaprojektowane przez dwóch młodych tatusiów. Ich celem było ułatwienie życia wszystkim młodym rodzicom, dla których karmienie piersią jest priorytetem.

www.kiinde.pl

Zestaw Startowy Twist Starter Kit™

Woreczek Twist Pouch™Butelka Squeeze™Smoczek Activ Latch™

FOT.

MATE

RIAŁY

PRA

SOW

E

ARTYKUŁ SPONSOROWANY

Wszyscy rodzice pragną, aby ich dziecko było zdrowe i rozwijało się pra-widłowo. Mama i tata nie szczędzą wysiłków, żeby dać swoim pociechom wszyst-ko, co jest potrzebne do harmonijnego rozwoju we wszystkich sferach: intelektual- nej, społecznej, emocjonalnej. Szczególnie ważne są pierwsze lata życia. Wówczas dziecko poznaje świat, uczy się samodziel-ności i nawiązywania relacji z innymi. Tworzy się baza, która jest punktem wyjściowym do dalszego rozwoju. Niestety, nie zawsze rozwój naszych pociech przebiega pra-widłowo. Oczywiście, każde dziecko jest inne i ma prawo rozwijać poszczególne umiejętności w nieco innym, własnym tempie. Jednak zdarza się, że rozwój dziecka jest na tyle mocno zaburzony czy opóźniony w różnych sferach, że potrzebne są spe-cjalistyczne wsparcie i pomoc. Często cho-roba bądź niepełnosprawność utrudniają lub uniemożliwiają pokonywanie kolejnych etapów rozwojowych ważnych z punktu widzenia dalszego samodzielnego funk-cjonowania w świecie. Wielu rodziców nie wie, gdzie szu-kać pomocy dla swojego dziecka. Czują się bezradni i zagubieni. Na szczęście dzieciom tym można pomóc!

Od kilku lat w Polsce są prowadzone zajęcia wczesnego wspomagania rozwoju dziecka (WWR). Jest to projekt finansowany z budżetu państwa, nakierowany na po-moc najmłodszym dzieciom i ich bliskim. Infor-macja ta jest o tyle warta upowszechnienia, ponieważ niewielu rodziców słyszało o możliwości skorzystania z takiej formy pomocy dla dzieci. Warunkiem objęcia dziecka i ro-dziny specjalistycznymi formami pomocy

w ramach WWR jest opinia o potrze-bie wczesnego wspomagania rozwoju, wydana przez zespół orzekający w pu- blicznej lub niepublicznej poradni psycho-logiczno-pedagogicznej. Zgodnie z Rozporządzeniem Ministra Edukacji Narodowej z dnia 11 paź-dziernika 2013 r. w sprawie organizowania wczesnego wspomagania rozwoju dzieci (Dz. U. z 2013 r., poz.1257), każde dziecko posiadające opinię o potrzebie wczesne-go wspomagania rozwoju i jego rodzina mają prawo do bezpłatnego korzystania ze specjalistycznej pomocy i wsparcia. W ramach WWR przysługuje od 4 do 8 godzin zajęć w miesiącu. Liczba przydzielonych godzin zależna jest od potrzeb oraz możli-wości dziecka i jest ustalana indywidualnie.Wczesne wspomaganie rozwoju ma na celu pobudzanie i stymulowanie ruchowego, poznawczego, emocjonalnego i społecz- nego rozwoju dziecka od momentu wykry-cia niepełnosprawności do czasu podję-cia nauki w pierwszej klasie szkoły pod-stawowej. Niepełnosprawność rozumiana jest w tym przypadku jako brak sprawności w jakimś zakresie.Podmiotem wczesnego wspomagania rozwoju jest rodzina z małym dzieckiem, u którego wykryto nieprawidłowości w roz-woju psychoruchowym, spowodowane m.in. przez: wcześniactwo, zaburzenia ge-netyczne, wady wrodzone, uszkodzenia narządów zmysłów (wzrok, słuch), problemy neurologiczne, uszkodzenia lub zaburzenia centralnego układu nerwowego, uszkodze-nia lub zaburzenia aparatu ruchowego i inne. Wczesne wspomaganie rozwoju może dotyczyć rozwoju motorycznego, stymulacji polisensorycznej (wielozmysłowej), rozwoju mowy i języka, orientacji i poruszania się w przestrzeni, usprawniania widzenia, słu-chu, umiejętności samoobsługi i funkcjonowa-nia w środowisku.Pomocą dziecku i jego rodzicom (opie-kunom) zajmuje się interdyscyplinarny zespół specjalistów mających profesjo-nalne przygotowanie do pracy z rodziną i z małymi dziećmi. W zespole wczesnego wspomagania rozwoju są psycholodzy, lo-gopedzi, pedagodzy (np. oligofrenopeda

godzy, pedagodzy specjalni oraz tera-peuci innych specjalności, w zależności od indywidualnych potrzeb konkretnego dziecka (np. specjaliści w zakresie in-tegracji sensorycznej, terapii ręki, fizjotera-peuci).W INSPIRACJI - Niepublicznej PoradniPsychologiczno-Pedagogicznej w Stani-sławowie Pierwszym został powołany Zespół Opiniujący, który rozpatruje wnioski o wydanie opinii o potrzebie wczesnego wspomagania rozwoju dziecka. INSPIRACJA rozpoczęła swoją działalność w sierpniu tego roku, a już widzimy ogromne zainteresowanie ze strony rodziców uzys-kaniem opinii w tym zakresie, a co za tym idzie i zajęciami wczesnego wspomagania rozwoju.

www.inspiracja-dzieci.pl

WCZESNE WSPOMAGANIE ROZWOJU DZIECKA

FOT.

ARC

H. IN

SPIR

AC

JA

INSPIRACJANIEPUBLICZNA PORADNIAPSYCHOLOGICZNO-PEDAGOGICZNA

Stanisławów Pierwszyul. Jodłowa 105-126 Nieporęttel. 535 435 185www.inspiracja-dzieci.ple-mail:recepcja@inspiracja-dzieci.pl

STREFA PRZEDSZKOLAKA

1110

Klubokawiarnie, sale zabaw dla dzieci, możliwość twórczego spędzania czasu przez najmłodszych, a do tego zapach smakowitego ciasta i świeżej kawy... W poszukiwaniu takich miejsc nie musicie już jechać do Warszawy. Dobry trend tworzenia kafejek przyjaznych rodzinom zawitał także do mniejszych miejscowości. DaDa odwiedza tym razem Legionowo!

TU STACJA FRAJDA! PROSZĘ WYSIADAĆ! Co dobrego znajdziemy w waszym menu? W Stacji Frajda stawiamy na rodzinną atmosferę, a co za

tym idzie, w naszej kawiarni panuje domowy klimat. Staramy się, aby

było zawsze smaczne domowe ciasto, deser z sezonowych owoców

czy lodów, duży wybór herbat i pyszna kawa. Owocowe koktajle, lemo-

niada, ale także kakao i czekolada. Jest również kisiel z jabłkiem.

W naszym menu królują też specjalne słodkości dla osób z celiakią

czy cukrzycą, na przykład ciasto bezglutenowe. Dysponujemy wagą

kuchenną, dzięki czemu rodzice dzieci z cukrzycą łatwo obliczą wy-

mienniki węglowodanowe.

Chcemy, aby u nas każdy czuł się dobrze. Nie stwarzamy barier –

wsłuchujemy się w potrzeby naszych gości i szybko na nie reagujemy.

Jedna z naszych małych stałych klientek nie toleruje laktozy – specjal-

nie dla niej zamówiłyśmy lodowe sorbety, aby i ona mogła skorzystać

z lodowego deseru.

W menu urodzinowym dla dzieci nie ma chipsów i słonych paluszków

– bardzo ograniczamy słodycze. Zamiast nich jest galaretka, pop-

corn, domowe babeczki (w razie potrzeby oczywiście bezglutenowe,

orkiszowe lub inne), pizza owocowa czy owocowe szaszłyki.

Co to takiego STACJA FRAJDA? Stacja Frajda to miejsce stworzone z marzeń – marzeń mamy

dwóch chłopców, która lubi spędzać czas z dziećmi, a nie obok nich. To

miejsce stworzone dla rodzin, przestrzeń dla małych i dużych. Stacja

Frajda to sala zabaw z salkami przeznaczonymi na warsztaty, zajęcia

sportowe czy urodziny, a przy tym kawiarnia kusząca aromatem kawy

i domowego ciasta.

Małymi krokami idziemy naprzód. Nasz sukces to zespół Stacji

Frajda oraz stali klienci, którzy nas docenili i którzy lubią u nas i z na-

mi spędzać czas. Zależy nam na własnych pomysłach i inicjatywach,

nie chcemy kopiować rozwiązań z innych podobnych miejsc. Dzieci

szybko się nudzą, więc mowa tu o bardzo wymagających klientach. Zaskoczyć ich – to dopiero jest wyzwanie!

Jakie zajęcia się u was odbywają? W czerwcu skończyliśmy projekt Potęga Młodych Talentów

dla dzieciaków z Legionowa. Projekt, napisany wspólnie z Fundacją Myśl

Lokalna, otrzymał fundusze na realizację z Urzędu Miasta. Wachlarz

zajęć w projekcie był duży: język angielski, zajęcia teatralne, muzyczne,

mali odkrywcy, fotografia, kreatywna plastyka czy ceramika. Wszystkie

odbywały się u nas.

Czy mama lub tata również znajdą tu coś dla siebie? Naszym największym marzeniem jest cykl warsztatów dla

rodziców i dzieci. Wiemy, jak bardzo wszyscy potrzebujemy chwil

spędzonych wspólnie z naszymi dzieci i jakim wyzwaniem jest ciekawie

zorganizować je poza domem. Zajęcia plastyczne, wspólne tworze-

nie latawców czy budowanie kartonowego miasta to propozycje,

które od września na stałe zagoszczą w naszej ofercie. Już teraz są

ciekawym dodatkiem do naszej oferty urodzinowej w formie warsztatów

z animatorem. Rodziców zapraszamy nie tylko na zajęcia, ale także do

kawiarni oraz do skosztowania naszych domowych smakołyków.

Kawiarnia jest oddzielona od sali zabaw, dzięki czemu spędzony

czas może być również chwilą relaksu lub miejscem spotkań ze zna-

jomymi. Organizujemy także kameralne imprezy rodzinne (urodziny,

chrzciny), na których jest dużo dzieci. Nasza przestrzeń daje nam wiele

możliwości aranżacji.

Które z warsztatów są najbardziej popularne? Wszystkie zajęcia cieszą się dużą popularnością wśród dzieci,

ale na dwa z nich listy uczestników zapełniają się szczególnie szybko.

Pierwsze to Warsztaty LEGO Klocki – Twórcze Budowanie z Akademią

Iwony Kalaman. Zapraszamy na nie dzieciaki w wieku od 4 do 12

lat. Warsztaty polegają na kreatywnym budowaniu i znajdywaniu nie-

konwencjonalnych rozwiązań, jakie mogą dać klocki LEGO. Dzięki tym

warsztatom dzieci ćwiczą motorykę ręki, wyobraźnię przestrzenną oraz

przede wszystkim współpracę w grupie. Drugim popularnym rodzajem

zajęć jest Klub Badaczy Stacji Frajda. Zajęcia skierowane są do

dzieci w wieku 5 - 11 lat. Nasza grupa badaczy poszerza się z ty-

godnia na tydzień. Dzieci wspólnie odkrywają świat fizyki. Są to

warsztaty z eksperymentami naukowymi, ukazujące twórcze i prakty-

czne zastosowanie praw fizyki i chemii.

Na naszych zajęciach dzieciaki budują, kombinują i –

przede wszystkim - EKSPERYMENTUJĄ. Pracujemy z wykorzystaniem

łatwo dostępnych materiałów, klubowicze mają więc szansę powtórze-

nia pokazu w domu, na podwórku, w szkole czy wśród przyjaciół.

Zapraszamy przedszkolaki oraz dzieci w wieku szkolnym na przygodę

ze światem nauki. To doskonałe połączenie wiedzy z zabawą! Hasła:

„Chemiczne jojo”, „Balonowa rakieta”, „Wybuchające wulkany”, „Mrożą-

ca sól”, „Znikający atrament”, „Lewitujące jajko”, „Prąd z ogródka” to

tylko niektóre tematy naszych zajęć.

Od września rusza wtorkowy cykl zajęć MAMA i JA. Mamy wspólnie ze

swoimi dziećmi będą poznawać świat poprzez zabawy ruchowe, zaję-

cia plastyczne czy gry słowne.

Klub Badaczy Stacji Frajda to zajęcia dla starszaków oparte na eks-

perymentowaniu.

Warsztaty LEGO Klocki – Twórcze Budowanie z Akademią Iwony Kala-

man będą odbywały się regularnie raz w tygodniu, bo już w tej chwili

cieszą się ogromną popularnością.

Joga dla dzieci – metoda rainbowkids joga. Zajęcia pełne zabawy

i wyobraźni – magiczna podróż za każdym razem w innym kierunku.

Może na Marsa? Czemu nie! Nasza przestrzeń umożliwia nam zorga-

nizowanie każdego typu zajęć. Nie ograniczamy się, słuchamy naszych

Na co mogą liczyć goście, którzy was odwiedzą? Dzieci na dobrą zabawę w świecie kolorowych zabawek

i magicznych kulek w sali zabaw. Na codziennie nowe zajęcia i warsz-

taty, które swoim programem przyciągają nie tylko dzieci, ale i rodziców.

Do dyspozycji dzieci jest sala kreatywności, gdzie można dowolnie

korzystać z artykułów plastycznych, a miłe „ciocie” pomogą zrobić

koraliki, smoka z rolek po papierze toaletowym czy ostatni hit –

własnego minionka. Rodzice mogą spokojnie spędzić czas w kawiarni

przy aromatycznej kawie, kolorowej gazecie czy ciekawej książce lub

skorzystać z chwili relaksu w naszym ogródku.

Stacja Frajda to przestrzeń dla dużych i małych. Codziennie staramy

się zaskakiwać naszych gości czymś nowym. Kartonowe puzzle, klocki do

konstrukcji przestrzennych, puzzle, gry planszowe - nasze wyposażenie

codziennie powiększa się o coś nowego. Zespół Stacji Frajda to doświad-

czone i zawsze pomocne „ciocie”, które chętnie pomogą w realizacji

każdego pomysłu. Naszym celem jest znać imiona dzieciaków i sprawić,

aby każde z nich wyszło z uśmiechem – co nie jest takie proste, biorąc

pod uwagę, że dzieci nie chcą wychodzić ze Stacji Frajda wcale. Po-

trafimy je jednak przekonać, że jutro będzie nowy dzień i będą mogły

znowu tutaj przyjść.

Napisz do nas 15 października 2015 r. (czwartek) w godz. 10:00-11:00 na adres konkurs@magazyndada.pl, w tytule wpisując „STACJA FRAJDA” i miejsce otrzy-mania magazynu DaDa.3 pierwsze osoby otrzymają nagrodę – jednorazowe dowolne zajęcia dla dzieci w STACJI FRAJDA. Nagro-da do wykorzystania do końca listopada 2015 r. Regulamin konkursu na www.magazyndada.pl

ul. Handlowa 27, Legionowo tel. 886 877 507 www.stacjafrajda.pl www.facebook.com/StacjaFrajda

kl ientów i staramy

się wychodzić naprze-

ciw ich oczekiwaniom.

Tym właśnie ma być

Stacja Frajda: miejs-

cem, które ma dawać

radość wszystkim.

BEZPŁATNE ZAJĘCIAW STACJI FRAJDA!

WYGRAJ z DaDą!FO

T. ARC

H. S

TAC

JA F

RAJD

A

1312 1312

KLUB MAMOISELLE Kameralna atmosfera, aktywny relaks,

inspiracje. To wyjątkowe miejsce,

które oferuje zajęcia grupowe oraz

indywidualne: dla kobiet w ciąży -

gimnastyka, fitness, pilates, joga; dla

kobiet po porodzie oraz dla mam

z dziećmi (MAMA + BOBAS): gimnastyka, taniec z dzieckiem

w chuście. W ofercie znajdziecie również:

- WARSZTATY: DIETETYKA, PSYCHOLOGIA, BABY SZAFING

- SPOTKANIA: CIĄŻA/PORÓD/MACIERZYŃSTWO/LAKTACJA/

BABY SHOWER - USŁUGI: BRAFITTING: profesjonalny dobór biustonosza,

MASAŻEtel. 530 445 443info@mamoiselle.pl, www.mamoiselle.pl

www.facebook.com/klubmamoiselle

SPOTKANIA MAMATULI

GORDONKI - zajęcia umuzykalniające Zajęcia dla niemowląt i małych dzieci (0-3 lata), które wprowadzą twoje dziecko w świat muzyki, różnorodnych dźwięków i rytmów. To zabawa, podczas której ty i twój maluch będziecie bawić się muzyką, a dzięki temu zaobserwujecie zwiększoną płynność mowy, lepszą koncentrację, wrażliwość słuchową, a co za tym idzie lepsze umiejętności lingwistyczne. Gordonki to nauka współdziałania z grupą, naśladownictwo oraz lepsza koordynacja ruchowa, rozwój myślenia logicznego, a zarazem ogromne pobudzanie kreatywności. Przede wszystkim to jednak swobodna zabawa i improwizacja głosowa, która pozwala czerpać ze świata muzyki czystą przyjemność!

Koszt: 35 zł/120 zł karnetMiejsce: cała Warszawawww.musicbabyart.plwww.facebook.com/musicbabyart

KSIĄŻKĘ „BASIAI WYPRAWADO LASU”!Napisz do nas 22 października 2015 r. (czwartek) w godz. 10:00-11:00 na adres konkurs@magazyndada.pl, w tytule wpisując „EGMONT” i miej-sce otrzymania magazynu DaDa.

2 pierwsze osoby otrzymająnagrodę

Regulamin konkursu nawww.magazyndada.pl

WYGRAJ z

BABYBAZAAR

Wychodząc naprzeciw oczekiwaniom nie tylko rodziców, ale również producentów akcesoriów dziecięcych powstał portal BabyBazaar.pl - platforma sprzedażowa połączona z portalem społecznościowym. BabyBazaar to miejsce przyjazne wszystkim tym, którzy chcą kupić, sprzedać bądź oddać w dobre ręce zalegające w domu rzeczy należące do ich pociech. Marzeniem założycielek portalu jest, aby BabyBazaar stał się forum wymiany doświadczeń dla rodziców, bądź miejscem, gdzie w łatwy i przyjemny sposób dobijesz z kimś targu. BabyBazaar.pl powstał z myślą o dzieciach i wszystkim, co jest z nimi związane. Zachęcamy do rejestracji!

www.babybazaar.pl

ZAJĘCIA Z GLINĄ

Ceramika dla dzieci, dorosłych i młodychrozwija, uczy i cieszy. Zapraszamy na cyklicz-ne zajęcia z gliną: - w środy 17.00 - 18.30: dzieci 4 +, 19.00 - 21.30: dorośli i młodzież - co druga sobota 12.00 - 14.00: wszyscy - ostatni piątek miesiąca 19.00 - 23.00: dorośli 18+ Pracownia Alchemicus organizuje także urodzinowe imprezy ceramiczne urządzane wraz z kawiarnią WarsandSawa. Miejsce: pracownia artystyczno-ceramiczna Alchemicus,ul. Dobra 14/16 (Powiśle) https://www.facebook.com/Alchemicus?ref=hlalchemicus.pracownia@gmail.com

Jeżeli pojawią się w życiu Waszej rodziny trudności, z którymi nie jesteście sobie w stanie poradzić sami, zachęcamy do skorzystania z kompleksowej pomocy doświadczonych terapeutów. Poradnia zapewnia indywidualne podejście i przyjazną atmosferę.W Inspiracji znajdziecie: psychologa, pedagoga, logopedę, specjalistyczne zajęcia terapeutyczne dla dzieci z autyzmem, integrację sensoryczną, wczesne wspomaganie rozwoju dziecka (art. str. 8), opinie honorowane w placówkach oświatowych, dogoterapię, fizjoterapię, terapię metodą Weroniki Sherborne.

ul. Jodłowa 1, Stanisławów Pierwszy, 05-126 Nieporęt, tel. 535-435-185www.inspiracja-dzieci.pl, facebook.com/inspiracjadzieci

Przygotowujesz się do narodzin dziecka? Jesteś

mamą lub tatą od niedawna i poszukujesz wiedzy

na temat wychowania dziecka i roli rodzica?

A może poszukujesz innych rodziców, aby wspólnie

z nimi dzielić się swoimi doświadczeniami i spotykać

ze specjalistami? Zapraszamy do naturalnej szkoły rodzenia,

klubu mam oraz na spotkania o rodzicielstwie.

W programie warsztaty chustonoszenia, masaż Shantali, spotkania

z doulą i inne w nurcie rodzicielstwa bliskości.

Warsztaty odbywają się w Warszawie, Otwocku i Mińsku MazowieckimSzczegóły na: www.mamatuli.pl

INSPIRACJA - Niepubliczna Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna

Jeśli w waszym otoczeniu dzieje się coś ciekawego, oryginal-nego, związanego z aktywnym spędzaniem czasu,

napiszcie do nas na adres: redakcja@magazyndada.pl

Warsztaty Lego, Klub Badaczy StacjaFrajda, cykl warsztatów Mama i ja,joga dla małych i dużych. Ponadtocykliczne Rodzinne Poranki w niedzielne przedpołudnie dla całej rodziny z filmem lub zajęciami dla dzieci. Szczegółowy grafik zajęć, oferta urodzinowa i cennik na stronie www.stacjafrajda.pl i Profilu na Facebooku. Zapraszamy.

ul. Handlowa 27, 05-120 Legionowo tel. 886877507

STACJA FRAJDA - miejsce dla małegoi dużego człowieka

1514

O tym, jak przygotować dziecko na pojawienie się rodzeństwa, dlaczego warto stworzyć przestrzeń na trudne emocje i czego możemy się spodziewać, gdy rodzina się powiększy, rozmawiamy z Agnieszką Stein, psycholog, propagatorką rodzicielstwa bliskości.

W OCZEKIWANIU NA DRUGIE DZIECKO

o tym, jak przygotować na to siebie. Warto mieć świadomość, że po-

jawienie się nowego członka rodziny to wyzwanie nie tylko dla dziec-

ka, ale i dla rodziców - im też będzie początkowo trudno.

W wielu przypadkach, niezależnie od tego, jak dobrze byśmy dziecko

przygotowali, ono i tak będzie przeżywało związane z tym trudności

i można je w tym jedynie wspierać i czekać, aż one miną.

Nie ma więc recepty na to, by tym trudnościom zapobiec i sprawić, by pierwsze dziecko było zachwycone tym, że pojawia mu się rodzeństwo? Nie. Pierwsze kilka miesięcy jest trudne zarówno dla rodziców,

jak i dla dziecka. Dla mamy dlatego, że ona - wbrew pozorom - także

jest w całkiem nowej roli.

W całkiem nowej? Przecież była już wcześniej mamą? Ale nie mamą dwójki dzieci. To starsze dziecko, kiedy rodzi

się młodsze, nie postępuje wcale jak starsze i bardziej dojrzałe, ale

wręcz przeciwnie - przeżywa regres i zachowuje się jak dużo młodsze

niż jest w rzeczywistości.

Jak w takim razie przygotować na ten moment siebie? Po pierwsze, istotna jest już sama świadomość tego, że to

ponownie będzie wyzwanie. Po drugie, warto otworzyć się na korzysta-

nie z pomocy, jeśli tylko jest taka możliwość. Przy pierwszym dziecku o tę

pomoc jest zwykle łatwiej, bo bliscy mają świadomość, że pojawienie

się pierwszego dziecka to zupełnie nowa sytuacja. Przy drugim często

stwierdzają, że rodzice mają już doświadczenie, więc spokojnie sobie

poradzą. Tymczasem właśnie wtedy ta pomoc jest jeszcze bardziej

potrzebna i warto z niej korzystać. Mam na myśli pomoc polegającą

na tym, że ktoś zrobi nam zakupy albo weźmie na spacer młodsze

dziecko, by mama mogła pobyć sam na sam ze starszym. Pomocne

będzie także przyjrzenie się własnym oczekiwaniom w stosunku do

starszego dziecka. Rodzice wielokrotnie, widząc malutkiego noworod-

ka mają poczucie, że ich starsze dziecko jest już dojrzałe, że powinno

wiele zrozumieć i świetnie współpracować. Pomóc może spojrzenie na

to starsze dziecko, jak na kogoś, kto jest w bardzo trudnej sytuacji. Jeśli

robi jakieś kłopotliwe dla nas rzeczy, to dlatego że stara się zadbać

o siebie najlepiej jak potrafi, a nie ze złej woli.

A czego nie robić, by tej trudnej już sytuacji jeszcze nie utrudnić? Istotne wydaje mi się to, żeby nie wprowadzać atmosfery

poświęcania się starszego dziecka dla młodszego. Ciąża to nie jest na

przykład dobry czas na to, by starsze dziecko oddawało młodszemu

swoje łóżeczko, wózek, ubranka. To może budzić w dziecku uczucia by-

cia skrzywdzonym, żalu, niezrozumienia. Przygotowanie na pojawienie się

rodzeństwa polega raczej na tym, by pozwalać dziecku w pełni wyrażać

różne trudne uczucia, dotyczące tego, że urodzi się kolejne dziecko.

A jeśli mówi: “Jak on się urodzi, to go walnę”? Albo “nie-nawidzę go”? To, że dziecko te słowa wypowiada i jest wysłuchiwane, spra-

wia, że może lepiej zrozumieć, co przeżywa, dzięki czemu gromadzi się

mniej trudnych emocji. Potrzebna jest zgoda na to, że dziecko swoje

emocje związane ze zmianą może wyrażać na różny, czasem bardzo

trudny sposób. To, że my tego cierpliwie słuchamy, nie oznacza, że

damy przyzwolenie na to, by dziecko rzeczywiście tak zrobiło. Nie

oznacza też wcale, że dzieci nie będą miały dobrej relacji. Wręcz

przeciwnie - te, które mają szansę wypowiedzieć swoje trudne emocje,

później łatwiej akceptują pojawiającego się w domu noworodka.

Rozmawiała Małgorzata Stańczyk

Agnieszka Stein – psycholog, autorka pierwszej w Polsce książki o rodzicielstwie bliskości „Dziecko z blis-ka”. W swoich tekstach i podczas konsultacji pokazuje rodzicom, w jaki sposób mogą spojrzeć na sytuację z perspektywy dziecka i pomaga im czerpać radość z rodzicielstwa.

WYWIAD

REKLAMA

pozytywna opinia

ekspertów klinicznych

DH mama 205x134.5 magazyn DaDa 2_2014.indd 1 14-02-11 11:23

Dowiaduję się, że jestem w ciąży. Kiedy podzielić się tą informacjąze starszym dzieckiem? Jedni mówią od razu, inni długo zwlekają. Zwlekanie z poinformowaniem dziecka o tym, że mama jest

w ciąży może prowadzić do tego, że

nowa sytuacja w rodzinie będzie

dla niego trudna i niezrozumiała.

Przecież nie z chwilą narodzin,

ale już podczas oczeki-

wania na dziecko tak

wiele się zmienia:

mamie rośnie brzuch,

dba o siebie, odwie-

dza lekarza,

czasem inaczej

się czuje.

Zdarza się, że

dzieci martwią

się o mamę

i zastanawiają

się, czy nie jest

chora.

Czyli lepiej powiedzieć wcześniej, niż taić? Tak myślę. Rodzice często mówią, że ten czas, który mieli na

przygotowanie się do rodzicielstwa - czas ciąży - okazał się dla nich

bardzo ważny. Jest on jednakowo potrzebny dzieciom. Dzieci, które

przeżywają podczas trwania ciąży dużo emocjonalnego napięcia,

zazwyczaj łatwiej przechodzą przez okres po narodzinach rodzeństwa.

Wydawać się może, że skoro już sama informacja o tym, że niedługo pojawi się brat lub siostra sprawia, że dziecko przeżywa wiele trudnych emocji, to znaczy, że po urodze-niu się dziecka będzie jeszcze gorzej... Nie. Oznacza to tylko tyle, że ono z tymi trudnościami

zaczęło sobie radzić już wcześniej. Jest to o tyle korzystne, że mama

zwykle podczas ciąży ma większe możliwości, by się tym starszym

dzieckiem, jego trudnościami i emocjami zająć. Po porodzie nie będzie

mogła poświęcić mu tyle uwagi.

Co możemy zrobić, by wesprzeć dziecko? Rodzice najczęściej zastanawiają się nad tym, jak przygo-

tować dziecko na to, że pojawi się rodzeństwo, ale zbyt mało myślą

FOT.

MATH

OM

/WW

W.FO

TOLIA.C

OM

17

PAN PIELUCHA (wiek 2+)Tekst: Tata Toi Ilustracje: Ingakku Riukimiuki

Wydawnictwo: Tashka Cena: 24,90 zł

O ZAJĄCZKU, KTÓRY NIE UMIAŁ ZLICZYĆ

DO TRZECH(wiek 2+)Tekst: Ludwik Górski

Ilustracje: Mieczysław Piotrowski

Wydawnictwo: Warstwy Cena: 27,00 zł

To przepięknie wydany reprint bajeczki z 1967 r.Historia krnąbrnego i rozbrykanego zajączka nie tylko zacieka-wia i bawi dzieci, ale też pomaga im w nauce trudnej sztuki licze-nia. Opowieść jest pełna ciepła i humoru, dodatkowo okraszona zabawnymi wierszykami i piosenkami, bo tytułowy zajączek lubi sobie podśpiewywać. Lektura tej książki to przyjemność zarówno dladzieci, jak i dla dorosłych.

SERIA O PRZYGODACH KRZYSI:

Tajemnica mieczy, Intryga z trucizną(wiek 7+)Tekst: Frances Watts

Ilustracje: Gregory Rogers

Wydawnictwo: Literówka Cena: 14,99 zł

Te otwierające nową serię książeczki to świetna propozycja dla dzie-ci próbujących już samodzielnie czytać. Przygody tytułowej Krzysi są bardzo wciągające, napisane prostym, lecz nie infantylnym językiem. Dzięki sporej czcionce i układowi tekstu jest on łatwy w odbiorze dla początkującego czytelnika. Przygody Krzysi podobają się nie tylko dziewczynkom, ale również chłopcom, gdyż noszą wszelkie znamiona dobrej powieści przygodowo-detektywistycznej w miniaturze.

PODPALACZE KSIĄŻEK tom 1. Mój brat strażnik(wiek 10+)Tekst: Marine Carteron

Tłumaczenie: Przemysław Szczur

Wydawnictwo: Wytwórnia Cena: 36,00 zł

Niezwykle wciągająca książka akcji, którejbohaterami są odważny czternastolatek i jegomłodsza siostra. Opowieść o walce sił dobra i zła, światła i ciemności. Bohater musi pokonywać swoje słabości, aby stawić czoło wrogom, ale poznaje też prawdziwych przyjaciół. Zawsze może liczyć na rodzinę, która jest najważniejsza. Pasjonująca historia z templariu-szami w tle. Pod pozorem przygodowej powieści kryje się ważne przesłanie o tym, że książki są istotą cywilizacji, a ich ochrona jest zadaniem na miarę ochrony (inteligentnego) życia na Ziemi.

MAJA Z KSIĘŻYCA(wiek 6+)Tekst i ilustracje: Katarzyna Babis

Wydawnictwo: Widnokrąg Cena: 22,00 zł

Bohaterką książki jest sześcioletnia Ala, której siostra Maja jest ciężko chora. Aby uporać się z problemem nieuleczalnej choroby siostry, Ala wymyśla bajeczną historię o tym, że Maja jest księżniczką z księżycowego królestwa i musi wrócić do swojego świata, aby przeżywać tam niezwykłe przygody. Książka może pomóc dziecku oswoić traumę choroby i straty rodzeństwa lub innej bliskiej osoby. Niewątpliwym atutem są przepiękne, utrzymane w onirycznym klima-cie ilustracje.

Kraina małegoczytelnika poleca MIEJSCA PRZYJAZNE RODZINOM Z DZIEĆMI

16

REKLAMA

Ta zabawna kartonowa książeczka to niebanalny wkładw edukację nocnikową. Nie ma tu „kawy na ławę”, czyli opisu higienicznych czynności i ilustracji przedstawiających zawartość nocnika. Jest dowcipna historia Pana Pieluchy, który marzy o wielkich przygodach i dalekich podróżach, ale wciąż, niczym superbohater, musi stać na straży suchych majtek. To prośba do dzieci, aby zwolniły Pana Pieluchę z tego obowiązku i pozwoliły mu ruszyć w świat i na podbój kosmosu.

Warszawa-Żoliborz, Przasnyska 11tel. 22 212.87.14

www.qlkacafe.pl

Klubokawiarnia dla dzieciz salą zabaw

ul. Handlowa 27, Legionowotel. 886 877 507 www.stacjafrajda.pl

Książki poleca księgarnia DWA KOTY,członek Polskiej Sekcji IBBY ul. Niekłańska 35, Warszawa - Saska Kępawww.dwakoty.pl www.dwakoty.com.pl

aleja Wilanowska

aleja Rzeczypospolitej

Klimczaka

Oś Królewska Oś Królewska

Sarmacka

akca

mraS

Kieślowskiego

18

REKLAMA

poleca POLSKIE MARKI

Polub nas na www.facebook.com/magazyndadai www.facebook.com/warsztatymamawie

JESLI CHCESZ Z NAMI WSPOLPRACOWAC,

NAPISZ: redakcja@magazyndada.pl

Wyjątkowawyprawka

dla Twojegomaluszka

www.pinknomore.plotulacze, pieluszki, kocyki,prześcieradła do wózków