turvaline seks - intra.tai.eenaiste kondoomid naiste kondoom on umbes 17 sentimeetri pikkune kotike,...
Post on 26-Jan-2020
3 Views
Preview:
TRANSCRIPT
Turvalineseks
Turvaline seksTurvaline seks• seksuaalvahekorrasthoidumine• eneserahuldamine• koosfantaseeriminejaseksfilmidevaatamine• kallistamine,masseeriminejamusitamine• koosdušiallkäimine• teineteisekehadesilitamine
Tõenäoliselt turvaline seks• kirglikkeelegasuudlus• teineteiseseksuaalnerahuldaminekätega
(fingering,fisting)• suuseksturvakilevõikondoomiga• tupesekskondoomijalibestusainega• pärakusekskondoomijalibestusainega
Riskantne seks• uimastiteja/võialkoholikasutamine
(niilangebvastutusvõime)• kondoomivõilibestusainejuhuslikkasutamine• suuseksturvakilevõikondoomita• spermavõitupevedelikeallaneelamine• tupesekskondoomijalibestusaineta• pärakusekskondoomijalibestusaineta
Turvaseksist...Turvaline seks tähendab seda, et suu-, tupe- või pärakuseksi ajal eilasta partneri seemnevedelikul, tupevedelikel ega verel sattuda omakehasse.Turvasekseitähendaainultkondoomikasutamist.Seeonen-nekõikearukas jaohutukäitumine.See tähendabarmastust,hoolt jaaustust iseendajaomapartnerivastu.Seetähendabsoovimaturase-dusevältimist.SeetähendabseksuaalselteellevivatenakkustejaHIV-nakkuseennetamist.
Turvaseks pöörab tähelepanu erinevatele seksuaalsetele tegevuste-le – suudlemine, fantaseerimine, hellitamine, kallistamine, silitamine,eneserahuldaminejne.Niiõpidpareminitundmaendajaomapartnerikehaningleiaduusivõimalusiseksuaalserahuldusesaamiseks,ilma et peaks kartma haigusi või soovimatut rasedust.
KondoomikasutamineonkõigelihtsamviiskaitstaennastjaomapartneritseksuaalselteellevivatenakkustejaHI-viiruseeestningvältidasoovimatutrasedust.Rasestumisvastasedtabletidonvägausaldusväärsedrasestumisvastasedvahendid,kuidneedeikaitseseksuaalselteellevivatenakkusteegaHIVieest.
KondoomKondoomidonvalmistatud lateksistvõipolüuretaanist,mõeldudühe-kordsekskasutamiseks,imeõhukesedjamugavad.Neidsaabostaigastapteegist,suurematestkauplustestjabensiinijaamadest.Kasuta alati kvaliteetseid kondoome ja hoolitse selle eest, et sul oleks neid piisavalt.Kioskitesmüügilolevadjapäikesekäespleekinudkondoo-midonsagelikõlbmatud.
Lubritseeritud (libestusainega) ehkniisked kondoomidsobivadtupe-japärakuseksiks.Libestusainelihtsustabsugutisisseminekuttup-pevõipärakussejateebkondoomivastupidavamaks.
Spermitsiidse libestusainega kondoomidsobivadtupe-japäraku-seksiks. Neile on lisatud spermitsiidset libestusainet, mis neutralisee-ribmehespermatosoideehkseemnerakke.Kuisellinekondoommingilpõhjusel vahekorra ajal katki läheb, aitab spermitsiidne libestusainevältidarasestumistningseksuaalselteellevivaidnakkusi,sestseehävi-tabmeheseemnevedelikusolevadseemnerakud.Taolistekondoomidesagedasekasutamisegatulebollaettevaatlik,sestseevõibpõhjustadaallergiat(eritinaistel).
Kuivad kondoomid, milleleeiolepealepandudmidagipealeõhukesepulbrikihi,sobivadsuuseksiks.Kondoomipealevõibpannamaitsestatudlibestusainet,mispeidab lateksimaitse.Tupe- japärakuseksiajal tulebkuivikondoomekasutadaainultkooslibestusainega.
Kondoomid võivad olla värvi-lised, erineva maitse, kuju jasuurusega. Vigurkondoomepeaks kasutama üksnes tut-tavate partneritega: esimeselkorral jää tavaliste niisketekondoomide juurde. Päraku-seksiajaltulekskasutadaerititugevaid kondoome (extra st-rongcondoms).
Kuidas kondoome kasutada
Kondoom pannakse enne seksuaalvahekorda juba kõvastunud sugutipeale.
1. Kontrollikuupäevapakendil.Kuikasutusaegonläbi,siissedakondoomiärakasuta.
2. Kontrolli,kaskondoomipakendonterve:sellekspigistapakkikahesõrmevahel.Kuiõhktulebpakistvälja,tulebseekondoomäravisata.Pakendivõivadkatkitehataskushoitudpeenrahavõivõtmed,samutihoidmineliigakitsastepükstevõiseelikutaskus.
3. Avapakendrebides,mittekääridegavõihammastega,sestniivõibkondoomvigasaada.
4. Kondoomtulebalatipannajubakõvastunudsugutipeale.Ärajätakondoomiasetamistviimaselehetkele!Enneseemnepursettulebmehelläbipaistvatjalõhnatuteelseemnevedelikku,misvõibkandasuguliselteellevivaidnakkusijamillestvõibrasestuda.
5. Ennekondoomiasetamistpigistakondoomiotsasolevastnibustõhkvälja.Allessiisrullikondoomalla.
6. Panekondoomsugutipealeõigetpidi.Kondoomiäär,midaallarullida,peabjäämaväljapoole.
7. Rullikondoomlõpunialla.Poolesugutipealejäävkondoomvõibvahekorraajaläratulla.
8. Kondoomilevõiblisadaainultveebaasilvalmistatudlibestusai-net,midavõibpannaniikondoomisissekuikapeale.Seeteebseksimõnusamaksjakondoomivastupidavamaks.
9. Sugutitväljatõmmateshoiakondoomiäärestkinni,etvältidasellemahalibisemist.
10. Võtakondoomäraennesugutilõtvumist.Hoiakondoomistkinnijatõmbaseeõrnaltpealtära.Oleettevaatlik,etseemnevedelikeisatukspartnerisuguelunditele.Kuikondoomiäravõtmineeilähekergesti,teesedapartneristeemal.
11. Ärajätakasutatudkondoomekuhugivedelema.Tõmbakondoo-milesõlmpealejaviskaprügikasti.
Pea meeles!• Muretsealatipiisavaltkondoome,sestneidvõibvajaminna
rohkemkuiüks.
• Hoiakondoomekuivasjajahedas,mittepäikesekäesningkontrollinendekehtivusaegajapakendit,etseeoleksterve.
• Kasutakondoomiigasuguühtejasuuseksiajal,kondoomikasutaminevaidaeg-ajalteisuudasindnakkusteeestkaitsta.
• Kasutaigasuguühteajaluutkondoomi.
• Tupeseksiajalpärastpärakuseksitulebalatikasutadauutkondoomi,sestvastaseljuhulvõibnainesaadasoolestikumikrofloorastraskenakkuse.
Meestele mõeldud kondoomipaigale asetamine ja äravõtmine
1. Võtakondoomettevaatlikultpakendistjapigistasellenibustõhkvälja
2. Nibustkinnihoidesrullikondoomtäiestijäigastunudsugutile
3. Kondoompeaksulatumasugutijuureni–niivälditakseseemnevedelikuväljaimbumist
4. Pärastseemnepursettõmbasugutitupestvälja,hoideskondoominii,etseeennesu-gutiväljatõmbamistsellepealtmahaeituleks.Kasutatudkondoomilevõikssõlmepealesiduda,etseemnevedelikväljaeivoolaks.
NaistekondoomidNaiste kondoom onumbes17sentimeetripikkunekotike,misonteh-tudõhukesest ja tugevastsünteetilisestmaterjalist.Kondoomipõhjasonpainduvrõngas,misaitabsedatuppepaigaldada.Lahtisesotsasolevrõngastagab,etkondoomeikaoseksiajaltuppeära.Naistekondoomonmõeldudainultühekordsekskasutamiseks.
Naiste kondoom hoiab ära suguti kontakti tupega ja seemnevedelikjääbkondoomisisse.Seekaitsebhästiniisoovimaturaseduse,suguliselteellevivatenakkustekuikaHIV-nakkusevastu.Nainepaigaldabkon-doomiendaleise.
Kuidas kasutada naiste kondoomi
Nainevõibisekondoomisissepannakunikuustundienneseksuaalva-hekorda.Seevõimaldabeelmängultsujuvaltseksileüleminna.
Naistekondoomisaabpaigaldadakolmesasendis:kükitades,seistesjaühtjalgakõrgemalaluselhoidesvõisiislamades.
1. Veendu,etkinnitamatasiseminerõngasasukskondoomikinnisesotsas.
2. Pigistasiseminerõngaspöidlajanimetissõrmevahele.Avateisekäegaomahäbememokad.
3. Asetarõngastuppejalükkaniikaugelekuisaad,agakindlastikaugemalekuihäbemeluu.
4. Panenimetissõrmkondoomisissejalükkaseda,kuivõimalik,veelgisügavamaletuppe.
5. Painduvväliminerõngasjaosakondoomistjäävadtupestväljapoolejakatavadhäbememokad.
Meeseipeasugutitkohepärastorgasmiväljatõmbama,samutieipeanaiste kondoomi kohe pärast mehe seemnepurset eemaldama. Saadselle eemaldada siis, kui sulle sobib, aga jälgi siiski, et eemaldamiselolekskondoomilekeerdpealekeeratud.Niieivalguseemnevedelikväl-ja.
Veel peaks teadma ja meeles pidama
Lateksisuhtesonmõnednaisedallergilised.Kuiallergilinereaktsioonei luba üldse latekskondoome kasutada, võib proovida naistekondoo-mi,misonvalmistatudpolüuretaanist.Needkondoomidnõuavadagarohke libestusainekasutamist, sesterinevalt lateksistonpolüuretaansitkemningväheselibestusainegaonkondoomikasutamineebamugav.
1. Võtakondoomettevaatli-kultpakendistjarulliseelahti.
2. Viireiedlaiali.Libistasuletudotstuppeniikaugelekuivõimalik.
3. Kontrollisõrmega,kaskondoomonõigestipaigas.Aluminerõngasasetubtupeavale.
4. Pärastseemnepursetjasugutiväljatõmbamisttupestsurukondoomiväliminerõngaskokkujakeeratiirpeale,etseem-nevedelikväljaeipääseks.Siiseemaldakondoom.Kasutatudkondoomilevõikssõlmepealesiduda,etseemnevedelikväljaeivoolaks.
Naiste kondoomi paigaleasetamine ja äravõtmine
Naistevahelineseks(jamitteainult)
Naistevahelistseksipeetikauaaegavägaturvaliseks.Parakuvõivadtu-pevedelikjamenstruatsiooniverikandaHIV-nakkustjateisiseksuaalselteel levivaid nakkusi. Seepärast peaks nende vältimiseks tupe hõõru-mise,seksimänguasjade (dildod javibraatorid), suu-tupeseksi, suu-pä-rakuseksijakäegahellitamise(sõrmedegatupevõipärakuerutamine)ajalkasutamakasturvakiletvõikondoome.Kuikaitsevahendeideiolekäepärast,tuleksproovidapartnerikehavedelikkemitteallaneelatajavõimalusekorralkasutadaohtrasti libestusainet,ettuppevõipärakutmitteliigaärritada.
TurvakileTurvakileonühekordsekskasutamiseksmõeldudnelinurknekaitsekile,miskaitsebmõlematpartnerit.Turvakilepannaksetupevõipärakupealejakogutegevussuujakeelegatoimubläbiselle.
Turvakile saab ise teha…
…toidukilest
Võtaõhuketoidukile,miseiolemõeldudmikrolaineahjujaoks.Mikrolai-neahjujaoksmõeldudtoidukilelonaugukesedseesningkehavedelikudvõivad sealt läbi imbuda ja partnerit nakatada. Tõmba kilest vajalikusuurusegatükk,paneselleühelepoolelelibestusainetjakatasellepoo-legapartnerituppvõipärak.Sellepoolepeale,midaSapuutudsuuvõikeelega,panemaitsestatudlibestusainet,mettvõisiirupit.
…kondoomist
Võtakuivvõimaitsestatudniiskekondoom,lõikaäraselleotsasolevnibujalõikakondoompikutipooleks.Seejäreltõmbakondoomlahti,paneühelepooleleveelpõhinevatlibestusainetjakataniisaadudla-tekskaitsegapartnerituppvõipärak.Libestusainehoiabkaitsetpaigaljatekitabpehmetunde.Sellepoolepeale,midaSapuutudsuuvõikee-lega,võibpannamaitsestatudlibestusainet.Siiseiolelateksimaitsettunda.Kõigelihtsamonkasutadamaitsestatudkondoomi.
…õhukesest kummikindast
Lõikakummikindaläraneli sõrme ja lõikakinnasseljastpikutipoo-leks.Tõmbakinnaslahtijakatasellegapartnerituppvõipärak.Keelläheb ilusti kinda pöidla sisse. Samamoodi võid panna pöidla pealelibestusainetjapöidlasissemaitsestatudlibestusainet.Poolekslõiga-tudkinnasonideaalnevahendturvalisekssuujapärakuseksiks.
Seksimänguasjad(dildod,vibraatorid,buttplug)
HIV-nakkustjateisiseksuaalselteellevivaidnakkusionvõimalikedasianda ka partneriga seksmänguasju jagades. Seepärast peaks nende-gakasutamakondoomevõineidpärastkasutamistkorralikultseebigapesema.
Turvaline suuseksKui sa teed partnerile suuseksi kaitsevahendeidkasutamata,siisvõib tema kehavedelik (tupevedelik, veri, menstruatsiooniveri, eel-seemnevedelik,seemnevedelik)sattudasinusuulimaskestale.Limas-kestonvägaõrn japeaaegualati leidubseal väikeseidhaavandeid,midasaiseeitunne.Nakatunudkehavedelikvõibsattudanendekau-duvereringesse.
Kui sinule tehakse suuseksi, pead samamoodi ettevaatlik olema.Kui sinu partneril on huulel herpese villid, võib see viirus levida sinusuguelunditele.Herpestpolevõimalikväljaravida.Suureskirehoosvõibpartnerkavägakirglikuksmuutudaningsind(kogemata)hammustada.Haigusedvõivadseljuhullevidatupelimaskestahaavanditekaudu.
Pea meeles! Enne suuseksi tegemist ära pese hambaid ega kasutahambaniiti,sestsavõidsuulimaskestavigastadajaniivõimaldadahai-gustelejuurdepääsuomavereringesse.Kasutaselleasemelsuuloputus-vedelikku.
Mehele suuseksiteheskasutamaitsestatudniiskeidkondoomevõikui-vikondoome,millelelisamaitsestatudlibestusainet.
Naiselesuuseksitehes(suu-tupeseks)võipartnerilesuu-pärakuseksitehestulebkasutadaturvakilet.
SUUSEKS EI OLE OHUTU!
SuuseksikauduvõivadlevidaHIV-nakkus,süüfilis,herpesjaklamüdioos.
Libestusaine... teebseksimõnusamaks, sedanimetatakseka lubrikandiks.Niiskedkondoomidonsellega jubakaetud jaapteegist,kaubanduskeskustestvõisekspoodidestsaabsedakaeraldiosta.Libestusaineteebkondoomipehmemaksjavastupidavamaks.Kuilisadasedakondoomisisseennekondoomipealepanekut,tekitabtameestelsoojemajapehmematunde.Kuipannasedakondoomipeale,kergendab libestusainesugutisisse-minekut.
Libestusaine peab olema alati valmistatud vee baasil, seevastuvaseliin,kätekreem,õli,või,margariin,vahukoor,šokolaad,marmelaad,samutilikööridjamuualkohol,päevitusõlijneteevadlateksihapraksjakondoomlähebkatki.
Libestusainet on mitut sorti
Vee baasil valmistatud libestusaine (SK-70,Astroglidjne):sellegaonniiskedkondoomidjubakaetud.
Spermitsiidne libestusaine:neutraliseeribspermatosoideehksugu-rakkejaaitabkondoomipurunemisekorralkaitstasoovimaturasedu-sejamitmetesuguliselteellevivatenakkuste,kaasaarvatudHIVieest.Seda tasub panna kondoomi sisse, sest nii ei teki partneril allergiat,samastekitabseemehelemõnusamajasoojematundeningpakublisa-kaitset,kuikondoompeakskatkiminema.
Maitsestatud libestusaine: sedaonheapannaennesuuseksikuivakondoomivõiturvakilepeale.
Kondoomidegakasutatavlibestusainepeabalatiolemavalmistatudveebaasil,sestmuudainedteevadkondoomihapraksjalõhuvadselleära.
Turvasekseitähendaainultkondoomikasutamist.Seeonennekõikearukasjaohutukäitumineseksuaalseteltegevustelninghooljaaustusiseendajaomapartnerivastu.
Rohkeminfot:www.hiv.ee
Euroopa LiitEuroopa Sotsiaalfond Eesti tuleviku heaks
top related