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Maria Fontal

MF Coaching Profesional

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LA CREATIVIDAD APLICADA A LA VOCACIÓN PROFESIONAL

¿Para qué sirve un clip?

� Formadora: Maria Fontal� Objetivos:

� Aprender recursos creativos para la vocación profesional� Conocer las 3 etapas de la creatividad aplicada a la orientación

laboral

� Horario: 15:30h – 18:30h

La creatividad y la vocación profesional

Condiciones de aprendizaje

� Respeto el propio ritmo y el de los demás� Participo y dejo participar� No me juzgo ni juzgo a los demás� Mantengo una actitud abierta y flexible

paraDescubrir mi Excelencia interior

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Presentación

�Nombre�¿En qué trabajo?�¿Qué me gustaría llevarme de este Taller?

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Descubrirla y ponerla en práctica

Haz un trabajo que ames, te sentirás lleno de energía, te brillarán los ojos, te sentirás contento y satisfecho.

Talane Miedaner

Si ya has encontrado lo que quieres hacer: ¡Felicidades!

Si no: ¡Bienvenido/a a la apasionante búsqueda de TU VOCACIÓN!

¿Qué es vocación?� Def.: Inclinación, interés que siente una persona

hacia una forma de vida o un trabajo

� Del latín “Vocatio” : llamado o acción de llamar� Interna: un deseo interno, alineada con los

deseos de la persona� Externa: ambiente, familia, escuela, sociedad

� Valor de seguir ese deseo

Un trabajo que me realiza

3 requisitos:

� Fluir� Libertad� Dar sentido

Un trabajo que me realiza

5 aspectos:� Ganar dinero� Conseguir estatus� Dejar huella� Seguir nuestras pasiones� Poner en práctica nuestras habilidades

Fases

1ª Fase: Reflexión2ª Fase: Exploración del entorno3ª Fase: Asimilación de las preferencias profesionales4ª Fase: Proceso de toma de decisiones5ª Fase: Elaboración Plan de acción6ª Fase: Evaluación Plan de acción

1ª Fase: ¿Cómo?

� Quién soy� Cómo soy Camino a seguir� Hacia dónde quiero ir

¿Qué hay que preguntarse?

� Valores ¿qué espero encontrar en el trabajo?

� Talentos ¿qué se me da mejor?� Pasiones ¿con qué disfrutas, fluyes?� Demanda del mercado

¿Cómo hay que preguntarse?Preguntas que abran caminos

� Si el fracasar no fuera posible� “Me gustaría” en lugar de “Tengo que”� Imagínate que ya los has conseguido, ¿qué

pasos fueron necesarios para llegar?� Mapa de opciones:

� Mindmap

2ª Fase: Explorar opciones

3 Herramientas:

� “Año sabático”� Proyecto de ramificación� Conversaciones guiadas

Escogemos 3 o 4 opciones� Autoestima: puedo� Creencias limitantes:� Responsabilidad (dar respuesta a)� Ecología de la decisión (conciliación)

3ª Fase: Asimilación

¿Qué lo impide?� Miedo. Duda patológica� Zona de confort� Mente cerrada:sólo ver una o pocas opciones� Exceso de foco en el entorno, pensamiento

grupal� Pensamiento negativo, pesimista� Estar estresado� “Bonito pasado”� Exagerar / generalizar� Preocupaciones

4ª Fase: Toma de decisión

4ª Fase: Toma de decisión

¿Qué ayuda a tomarla?� Metaobjetivo: ¿para qué? beneficios� Generar alternativas� Evaluar riesgos: Analizar� Sintetizar� Valentía� Escoger� Renunciar /Eliminar

5ª Fase: ¡Acción!

Los Objetivos

E.A. E.D.Dónde estoy

Dónde voy Quién soy

Quién quiero ser

¿Cómo voy?(Objetivos)

¿Cuál es mi objetivo profesional?

¿Qué es la Programación Neurolingüística?

� Mejorar la comunicación conmigo y con los demás

� Mejorar la comunicación en mi entorno laboral

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¿Qué es la PNL?

Es poner en pràctica la comprensión de cómo las personasperciben los estímulos, organizan el pensamiento, los sentimientos, el lenguaje y el comportamiento

para produir las acciones que realizan.

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¿Qué es la PNL?

Estrategia Disney

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Surge por un estudio realizado por Robert Dilts en Disneyland

Para ser creativo o resolver un problema con creatividad

Fases Estrategia de Disney

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Funciona separando el pensamiento en fases para ordenarlo y darle más poder.

�FASE 1: EL SOÑADOR

�FASE 2: EL REALISTA

�FASE 3: EL CRÍTICO

Fases Estrategia de Disney

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� FASE 1: EL SOÑADOR – Visión – Demostrar la atractibilidad

¿Qué quiero?

La postura del SOÑADOR : mantener la cabeza y los ojos hacia arriba y hacia espacios lejanos (“David”

de Miguel Ángel).

Fases Estrategia de Disney

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� FASE 2: EL REALISTA – Acción – Demostrar la factibilidad

¿Cómo lo pongo en práctica?

La del REALISTA mirar de frente y abundar en gestos y ademanes, que evidencian concentración y acción, estar como actuando ya (“Los Burgueses de Calais”

de Rodin).

Fases Estrategia de Disney

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� FASE 3: EL CRÍTICO – Análisis – Identificar los elementos a superar

¿Es realmente la mejor forma de hacerlo?

La del CRÍTICO : los ojos y la cabeza ligeramente inclinadas hacia abajo, inconscientemente se tocan

la barbilla o la cara con una de las manos (“El Pensador” de Rodín).

Resumen Modelo de Creatividad Disney

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PrácticaEL SOÑADOR

1.¿Cómo conectas la imagen con tu objetivo?2.¿Qué te sugiere la imagen y la palabra con respecto a tu objetivo?

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EL REALISTA1.¿Cómo conectas la imagen con tu objetivo?2.¿Qué te sugiere la imagen y la palabra con respecto a tu objetivo?

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Práctica

EL CRÍTICO1.¿Cómo conectas la imagen con tu objetivo?2.¿Qué te sugiere la imagen y la palabra con respecto a tu objetivo?

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Práctica

VÍDEO

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RELATO DISNEY

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Plan de acción

� ¿Qué me llevo del Taller? ¿qué he aprendido?

� Qué voy a aplicar de lo que he aprendido?

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¡GRACIAS POR VUESTRA ATENCIÓN!

Maria Fontal LópezMF Coaching Profesional

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OBJETIVOS

Específico Medible Realizable Relevante Temporizado

Formulado en positivo

Objetivos

a. ¿Cuál es tu objetivo en el ámbito profesional?

b. ¿De qué manera se relaciona la carta con tu objetivo?

c. ¿Qué dice tu intuición?

C.E. Jaume Balmes

Cambio de carta y de pareja

a. Examina la imagen….

b. ¿Qué obstáculos pueden surgir?

c. ¿Qué miedo aparece cuando te planteas este tema?

d. ¿Qué estás obviando, descuidando o qué te estás perdiendo?

Obstáculos

C.E. Jaume Balmes

Cambio de carta y de pareja

a. ¿Qué dice la imagen de ti?

b. ¿Cuáles son tus recursos?

c. ¿Cuáles son tus áreas de desarrollo?

d. ¿Qué posibilidades ves en esta situación?

e. ¿Qué puedes hacer a partir de ahora que seadiferente?

Recursos

C.E. Jaume Balmes