hoe je kleur als methode - home - bloei! · dat allemaal braaf aan het begin van de dag doe, dan...
Post on 03-Oct-2020
7 Views
Preview:
TRANSCRIPT
Hoe je kleur als
kunt inzettenMethode
Praktische voorbeelden door de ogen van een kleurcoach
Floor is 41 en de spin
in het web van een
opleidingscentrum. Ze is
gek op kleur en verhalen.
Ze knipoogt als de beste en
zegt geen ‘nee’ tegen een
whisky puur. Ze neemt je
mee zonder daar iets voor
terug te verwachten. Zo
ziet zij het leven; zij reist
mee op haar intuïtie en
downloadt ideeën uit de
kosmos. Floor droomt van
magie en een eigen praktijk
in kleur op Kreta, dat is haar
verlangen. Ook heeft ze de
‘rode bh-club’ opgericht ter
ondersteuning van vrouwen
die hun dromen waarmaken.
In dit e-book neemt ze je
mee in haar leven als colour
coach in wording, haar grote
passie. Veel leesplezier!
Met Lie(f)s
“Out of your colourzone is were the magic happens”
Ze is 24 en hoewel haar naam dan niet
Victoria is, een secret heeft ze wel. Een
secret dat elke vrouw dient te weten,
en zeker van elkaar. Ze is jong, lief, net
afgestudeerd en sinds een half jaar op
de afdeling. Ze doet super haar best
en heeft grote dromen. Ik weet dat ze
die dromen allemaal waar gaat maken.
Later als ze groot is. Nu heeft ze eerst
hier nog het een en ander te doen.
Bijvoorbeeld leren dat haar faalangst
eigenlijk straalangst is, bang voor wat
groot succes met je kan doen. Ze heeft
zoveel voorbeelden gezien van hoe zij
het niet wil.
Vandaag is het rood van haar wangen
niet het enige rood dat ze draagt. En daar
is ze niet de enige in. Vandaag heeft ze
een afspraak met de grote baas. Een
goede vent maar met een enorm bord
voor zijn kop; hij heeft absoluut niet
vooraan gestaan tijdens het uitdelen van
tact. Het is aan hem voorbijgegaan.
Ze heeft zich goed voorbereid op dit
gesprek, omdat het belangrijk voor haar
is en dit het verschil kan maken voor
haar toekomst. Daarbij komt dat het
tijd is voor salarisverhoging. Ik zie haar
dralen, nog eens zitten, opstaan, en toch
weer zitten. Laptop open, laptop dicht.
Dan pakt ze resoluut haar tas, gooit haar
haren naar achteren en wiebelt op haar
hakken. Ze loopt langs alle meiden van
De rode bh-club
de afdeling die stuk voor stuk hun blouse
een klein stukje opzijschuiven en zo een
stuk van een rood bh-bandje laten zien.
Met haar hoofd recht en vlak voor zijn
deur, doet zij uiteindelijk hetzelfde en laat
ons haar rode bh-bandje zien. Met een
grote glimlach en onze steun in de rug
loopt ze bij de ‘bully’ naar binnen.
Geheel gekleed in rood zou haar prachtig
hebben gestaan en haar zelfvertrouwen
en daadkracht hebben gegeven, maar
dat zou voor hem, als leidinggevende,
heel verwarrend zijn geweest. In rood
ondergoed voelt zij zich sterk, gewapend
en gesteund door haar collega’s, duimend
voor haar op de afdeling.
Hij heeft haar secret nooit geweten. Zij
kreeg haar opslag en gisteren ontving
ik een handgeschreven kaart uit Parijs.
Dankjewel Floor voor je lessen in de taal
van kleur. Ze heeft haar eigen kantoor en
stimuleert meisjes om te groeien en met
elkaar een mooie samenleving te bouwen
op plaatsen waar dat minder eenvoudig
is. Samenwerken en ondersteunen zijn
belangrijke waarden voor haar. Het eerste
wat ze doet is het verhaal vertellen van
de rode bh-club.
Kleur is een van de mooiste cadeautjes
van moeder Aarde om naast focus en
wilskracht je verlangen om te zetten
naar werkelijkheid.
Ze is 29 en ze doet het! Ze gaat het
avontuur aan! “Weet je Floor, laat ik
het een avontuur noemen. Dat laat het
enigszins leuk klinken, want anders
is het veel te spannend. Ik doe het
nu!” roept ze nog één keer en klikt
vervolgens op send.
Ik had deze actie echt helemaal niet
zien aankomen en ik vind haar zo stoer!
Wat eraan voorafging
Donderdagmiddag schuift ze bij me aan
en vraagt: ‘’Doe je straks een drankje met
me?” Ik kijk op mijn horloge. “Alsjeblieft
Floor, ik heb iemand nodig en ik kan wel
een beetje geluk gebruiken.” Tuurlijk! Een
fijn café, lekkere wijn en haar gezelschap trekt me wel. Maar haar verhaal natuurlijk
het allermeest. Zenuwachtig pakt ze
even later haar notebook en laat me haar
reden van een drankje doen zien. Een
goeie kop met een mooie lach staart
me aan vanaf het scherm. Ze kent hem
al heel lang, maar sinds kort is de vonk
overgeslagen. Nu is hij haar vlam en
noemt ze hem honey. Ze heeft jaren de
boot afgehouden omdat liefde niet voor
De boot naar
haar bestemd leek. Prachtig hoor, en ze
geloofde er heus wel in, maar niet voor
haar. Nu heeft ze een ticket gekocht om
de boot wél te nemen. Eerst naar Dover en dan de trein naar Londen, omdat hij
daar woont. Ze heeft zojuist een mail
naar hem gezonden dat ze komt en
samen het avontuur voor in ieder geval
één weekend aandurft.
Een jaar geleden had ze dit niet durven
dromen: haar huis uit en dan óók nog
haar hart achterna. Ze wist niet eens
meer waar het zat. Een besluit nemen en
een jaar hard werken op een zorgvuldige
uitgezochte manier brengt haar verder.
Zij koos voor een grote stap in kleur.
Want werken met kleur voor de
inzichten en de constante reminder voor
het geloof in haarzelf was wat ze nodig
had om te groeien naar de persoon die
ze nu is.
We bestellen een bubbeltje en terwijl we
proosten zegt ze: “Dankjewel Floor, voor
je waardevolle hulp en je geloof in mij.”
Engeland
Elke dag is
een mooie dag
voor je
Zondagse Jurk
Ze is 46 en zet bevallig een paar gele
pumps op haar bureau. Niet op het randje
of in de hoek, maar lekker pontificaal in het midden. Goed in het zicht en wat mij
betreft ongelooflijk in de weg. Ze klapt haar laptop open, neemt haar papieren
erbij en gaat aan de slag met haar
cijfertjes. Want Sophie is van de cijfers
en daarom hoofd boekhouding. Ik houd
haar nauwlettend in de gaten en zie dat
ze steeds die pumps moet verschuiven.
Mmm, een erg boeiend schouwspel,
interessante kleur ook dat felle glanzende
geel, maar volkomen raar. Volgens mij
draagt ze eigenlijk nooit pumps. Ik kijk
even onder het bureau om te checken.
Vandaag in ieder geval niet. Vandaag zijn
het groene sneakers, ook leuk.
Om 12.00 uur pakt ze haar spullen
en gaat lunchen. Laptop dicht en
boterhammetjes mee naar buiten. En
hopla, die pumps weer pumptificaal in het midden van haar bureau.
Een positieve
confrontatie op
Rond 4 uur trek ik het niet meer en ga
even buurten bij haar. Soof, die pumps,
vertel eens? Wat is het verhaal? “Ach
Floor, ik weet van gekkigheid niet meer
wat ik moet doen. Ik haal nu alles uit
de kast, zelfs deze gele rakkers van
100 jaar geleden.” Maar waarom op je
bureau en waarom deze kleur? vraag ik
haar. “Ja, die kleur dat komt door jou.
Weet je, ik wil zo graag groeien, gewoon
naar de next level. Ik wil gezien worden,
zichtbaar zijn en ertoe doen. Ik geef al
drie jaar mijn vakantiegeld en meer uit
aan dure trainingen. Maar uiteindelijk zit
het daar allang niet meer. Het zit hem
in de commitment en reminder door de
dag heen. Bewust worden, bewust zijn.
Elke dag braaf na mijn meditatie zet ik
de intentie van de dag en kies ik een
mooi toverwoord gerelateerd aan de next
level. En dan doe ik ook nog netjes mijn
affirmaties, zelfs als ik in de file sta. Doe jij dat ook?’’ Zonder op mijn antwoord
te wachten gaat ze verder. “En als ik
Gele Pumps
dat allemaal braaf aan het begin van de
dag doe, dan kom ik er uiteindelijk aan
het einde van de dag weer achter dat ik
druk ben geweest met de dag. Niet met
mijn intenties en met mijn verlangen om
zichtbaar te zijn.”
Ik snap haar maar al te goed. Wat we
willen is een ander leven, maar onze
levenshouding veranderen doen we liever
niet. Gedoe! “Dus Floor, daarom staan
deze gele dames voor mij als symbool
voor mijn next level. Mijn andere uitzicht!
Geel voor zelfvertrouwen, groeien voorbij
mijn persoonlijke blokkades en voor
de focus om mijn doelen die ik hieraan
heb gekoppeld, te behalen. Ze staan
gigantisch in de weg, maar confronteren
me positief met mijn verlangen. Reken
maar dat het me nu lukt! Het geel doet
me goed en steeds als ik die kleur nu
zie, is het een permissie voor ‘Go girl’. De
volgende kerstborrel draag ik ze. Dan kijk
ik overal bovenuit en straal ik net als de
piek hoog in de kerstboom.”
Stoere tip! En dat is een van de mooie
zaken van kleur… het plopt overal op. De
hele dag door en als jij het koppelt aan
je proces, dan krijg je de hele dag een
herinnering. Je kunt natuurlijk ook een
app op je telefoon installeren, maar dat
is uiteindelijk ook weer gewoon.
Kun jij wel wat hulp of praktische tips
gebruiken? Stuur dan je vraag in naar
info@bloei.biz of check Zij van Bloei op
facebook.
Kleed je in de
kleuren van de
en sta jezelf toe
schaamteloos
te zijn
Lente
Gelukkig
Ze is 45 en schuift met een rood hoofd
bij me aan. “Volgend jaar doe ik het
anders, echt! Dit is zo’n gedoe!” Marij
is een lekker pittig type; moeder van
3 kinderen, draagt hoge hakken, maar
wel onder een spijkerbroek, en ze zit
achterstevoren op haar bureaustoel.
Druk gebarend en af en toe leunend op
de stoelleuning. Nog steeds zoekend
naar haar sigaretten als ze je iets
bijzonders gaat vertellen. Maar roken
doet ze al jaren niet meer en iets over
zichzelf vertellen is ook zeldzaam. Marij
regelt het liever zelf. Dus als ze druk
begint te gebaren en te zoeken, neem ik
er de tijd voor en zet mijn bureaustoel in
de relaxstand.
“Weet je, ik hou echt zielsveel van het
spul, 24/7 en binnenste buiten en op
zijn kop. Heus! Behalve soms en dat
is meestal zo halverwege de vakantie.
Hun vakantie! Niet die van mij of mijn
klanten, voor de duidelijkheid. Het werkt
gewoon niet. Ik werk in ieder geval niet.
Volgend jaar
doet ze het
We hebben echt afspraken gemaakt. In
de ochtend zijn ze bij de buuf en in de
middag gaan we dan de hort op. Van
die simpele vakantiedingetjes doen. In
het weekend haal ik dan de verloren
uurtjes in als ze bij hem zijn. Echt goede
heldere afspraken op papier en zelfs met
zo’n beeldboord erbij. Hoe noem je dat?
Zo’n plaat waar iedereen gelukkig op is
met wensen enzo? Een moodboard, of
visionboard?”
Haar voorbij-liefde, waar de kinderen in
het weekend zouden zijn, nam het niet
zo nauw met de afspraken en vroeg haar
te switchen. Een paar weekenden maar.
En daar ging ze, net als vroeger. Precies
waar het in het huwelijk ook al mis ging.
Grenzen! Ze hoefde maar in zijn ogen te
kijken en het was gedaan met alle goede
voornemens. Ze is al veel verder dan ooit
maar soms… “Nee, de vakantie was geen
succes. Eigenlijk voor niemand niet. Dus
volgend jaar doe ik het anders! Echt!”
Anders
Waarom wachten tot volgend jaar, lieve
schat? Volgend jaar zal altijd volgend
jaar blijven en nooit vandaag worden.
Waarom volgend jaar en niet alvast
vandaag beginnen, zodat volgend jaar je
uitzicht anders is? Waarom niet vandaag
een besluit nemen en je gedroomde
toekomst dichterbij halen? Een toekomst
zoals jij dit wilt neerzetten, met je eigen
grenzeloze verlangen en niet dat van de
grillen van je voorbije liefde? Ze staat op,
geeft haar leuning een zet in de rondte
en loopt weg. “Nu niet, maar ik schuif
nog een keer aan, Floor” roept ze. “Die
grenzen, dat is echt een ding. En er is
er voortaan maar één die voorbij die grenzen gaat. En dat ben ik. En dat zijn
landsgrenzen, verder niet.”
Dat was vorig jaar. Marij schuift aan met
dezelfde hoge hakken, maar met een
andere blik. “Je had gelijk, het uitzicht
is anders. Ik ben mezelf veel meer
waard gaan vinden en mijn dromen ook.
Ik neem mijn grenzen serieus en dat
verwacht ik ook van de ander.”
Veranderingen aanbrengen in je leven
is heel goed mogelijk. Je ziet het, het
uitzicht van Marij is anders. Kan jij wel
wat hulp gebruiken bij het bepalen van
je grenzen? Of bij het vormgeven van
je leven volgens jouw richtlijnen en zelf
bepalen wat goed voor je is? Neem dan
een grote stap in kleur!
Ze is 39 en sinds een jaar loopt hij
regelmatig even naar boven. Hij is een
van de creatieven van beneden, wordt
omarmd door de afdeling hier en is
mateloos geïnteresseerd in kleur en
in wat zijn kleurkeuzes hem onbewust
vertellen. Hij is leuk, fris, sympathiek en
good looking. Een soort van Coca Cola
light break hier op de afdeling als hij
binnenkomt. En het meest charmante…
hij heeft er geen idee van!
“Floor, heb je even?” Hij schuift zijn
goddelijke billen op mijn bureau, zoals
de meiden dat hier zeggen. “Denk even
met me mee, want ik kom er niet meer
uit. Gevalletje verstand - gevoel. Ik heb
een aanbod uit New York gekregen. Grote
droom, klein budget. Net nu ik alles op
orde heb hier. Ik wou dat ik dit aanbod
een paar maanden eerder had gekregen.
Ik ben net goed gesetteld. Ik denk aan
een foutje in de planning, de handjes
van boven hebben iets over het hoofd
gezien en doen me alsnog een aanbod.
Ik heb er jaren om gevraagd en net nu
ik er vrede mee heb dat mijn toekomst
in Nederland ligt met vrouw en baby,
komt er dit. Ik krijg een ticket, een lijst
met connecties en een abonnement
op een koffiewinkeltje. Kamertje op postzegelformaat is ook al geregeld
voor me, midden in Manhattan, maar ik
moet wel dit weekend beslissen en ook
Hij is de Coca Cola light
break hier op de afdeling
direct voor een jaar. Ik wou dat het in de
spambox terecht was gekomen. En wat
zegt mijn lief? Zij zegt: Doen!”
En wat kom je nou bij mij doen? vraag ik.
“Ja, om advies vragen. Wat zou jij doen?
Jij bent zo lekker nuchter en wijs. Ik kom
er niet uit hoor.”
Oké, stel jezelf eens voor over 2 maanden. Doe je ogen maar even dicht. Hij gaat er
eens goed voor zitten en sluit zijn ogen.
Binnen een paar seconden verschijnt er
al een enorme grijns op zijn gezicht.
Wat voor kleur heeft het?
“New York light blue” roept hij lachend.
Waar staat die kleur voor, voor jou? Waar
doet die kleur je aan denken en wat doet
het met je?
“Ruimte, dromen waarmaken, creativiteit.
Ik word er echt heel blij van, mijn energie
stroomt.”
Hij schudt zijn handen uit. “Lichtblauw
van flow en fluiten op de fiets! Bedankt voor Floor. Niets meer aan doen. Ik ga!”
Lichtblauw is inderdaad de kleur van
ruimte geven aan je creativiteit, en van
vertrouwen. Dat het leven lief voor je
is en dat het je dromen vleugels mag
geven. Wanneer heb jij voor het laatst
kleur aan je dromen gegeven?
Ik ben Anne-Lies Smal, jouw persoonlijke
bloeicoach. Het is mijn kracht om jou in
Bloei te zetten. Scherpzinnig, creatief,
en met een geheel eigen, kleurrijke wijze
gaan we aan de slag. Pittig op de inhoud,
zacht op de mens. Ik gebruik de taal van
kleur, omdat die zo heerlijk voorbij je
verstand gaat en je gevoel laat spreken.
En dat is nou net de bedoeling. Samen
met jou kom ik snel tot de kern en maken
we een goed plan vol luchtigheid waarbij
jij steeds de volgende stap neemt. Ik
gun jou een leven in volle Bloei! Jezelf
laten zien, precies zoals je bent, en daar
Over mij
volop van genieten. De lat een stukje
lager leggen en er met veel bubbels en
confetti eventjes op gaan zitten. Vraag je
niet langer af wat de wereld nodig heeft.
Vraag je af waardoor jij tot bloei komt en
zet dat neer.
Wat zou je er
van vinden om
samen aan de
slag te gaan? Ik
ben er voor je.
Een kleurrijke sessie die korte metten
maakt met je uitstelgedrag, denken in
kringetjes, belemmerende overtuigingen
of dat ene wat dwars zit maar waar je
de vinger niet op kunt leggen? Wil je de
regie weer in eigen hand nemen? Dan is
een doorbraaksessie een doeltreffende
oplossing.
Een visionboard is een manier om
wensen, dromen en verlangens weer te
geven. In sfeer, kleur en beeld haal jij je
binnenste naar buiten en geef je het vorm
op papier. Hoe krachtig is dat?!
Een 4-daagse training waarin je de
betekenis van kleur leert. Je ontvangt
begeleiding en coaching tijdens de lessen
zodat je deze kennis kunt inzetten in je
werk- en persoonlijke omgeving.
Een kleur houd je een spiegel voor. En
dat is belangrijk om te veranderen, om
je leven te veranderen. Als je weet welke
kleuren op jou effect hebben, zul je de
magische kracht van kleuren ervaren.
Doorbraaksessie Colour Comfort Training
Workshop visionboard maken Online cursus in kleur
Kijk op www.bloei.biz wat ik voor jou kan betekenen. Je hoeft het niet alleen te doen. Vo
rmg
evi
ng
do
or:
Blo
om
Gra
ph
ics
top related