gestion de tiempo panduro vazquez2

SUGERENCIAS PARA QUE EL ALUMNO GESTIONE

ADECUADAMENTE SUTIEMPO

1. CREA UN PLAN DIARIO

Por las mañanas anotar en una libreta un plan de trabajo de lo que se va a hacer durante el día.

2. CADA TAREA A SU TIEMPO

Establecer horarios para entregar cada tarea.

3. UTILIZA UN CALENDARIO

Hacer uso del calendario anotando en rojo las fechas mas importantes, de preferencia usar una aplicación en el móvil para estar al pendiente de éstas.

4. ORGANIZA TUS TAREAS

Además del calendario hacer uso de un organizador de notas personales.

5. CONOCE TUS FECHAS LÍMITE

Respetar la fechas de entrega de los trabajos para no tener complicaciones.

6. APRENDE A DECIR NO

No distraerse a la hora de hacer las tareas, con nada ni con nadie.

7. COMPROMÉTETE A SER PUNTUAL

Hay que comprometerse a ser puntual en todo momento para crear un hábito.

8. RESPETA UN HORARIO

Trabajar durante el horario que se establezca y no durar ni más ni menos tiempo.

9. UN RELOJ SIEMPRE A LA VISTA

Se recomienda tener un reloj a la vista para no pasarnos del tiempo acordado.

10. RECORDATORIOS 15 MINUTOS ANTES

En la aplicación de calendario que se esté utilizando activar la función del recordatorio para que avise unos minutos antes del evento.

11. EVITA LA MULTITAREA

Hacer una actividad a la vez para no llegar a la frustación.

12. EVITA LAS DISTRACCIONES

Identificar nuestros distractores y procurar evitarlos cuando se esté trabajando.

13. CONTROLA EL TIEMPO

Se recomienda buscar en internet una herramienta que te indique el tiempo invertido en cada actividad.

14. LOS DETALLES SON IMPORTANTES PERO NO TANTO...

No hay que invertir tanto tiempo en afinar detalles en un trabajo para que quede perfecto.

15. PRIORIZA

Hacer lo que es verdaderamente urgente y delegar para después otras tareas.

16. AGRUPA TAREAS SIMILARES

Establecer un espacio específico para realizar actividades durante el día, por ejemplo: hablar por teléfono o checar el correo electrónico.

17. LIDIAR CON LOS LADRONES DE TIEMPO

Hay que evitar distracciones principalmente si viene de redes sociales o del teléfono.

18. CORTA POR LO SANO

Cuando se esté en un evento y tengamos tareas pendientes hay que ser responsables y retirarse del lugar para terminar.

19. DESCANSA

Hay que despejar la mente una vez que se haya terminado una tarea exhaustiva.