dine lunger sørger for, at du kan trække vejret og få ilt til dine muskler og din hjerne

Dine lunger sørger for, at du kan trække vejret og få ilt til dine muskler og din hjerne.

Der kommer luft ind og ud af dine lunger ca. 20.000 gange hver dag.

Dine lunger sidder lige bag dine ribben. Prøv at læg dine hænder på brystet og tag en dyb vejrtrækning.

Du trækker vejret med dine lungerdine lunger

Pas på dine lunger ved at…

Åbne vinduer og lufte ud hver dag

Bevæge din krop hver dag og få frisk luft i lungerne

Stoppe med at ryge. Rygning kan gøre dine lunger alvorligt syge.

Din lunger kan være syge, hvis du…

hoster meget

har svært ved at trække vejret

hoster tykt slim eller blod op

hurtigt bliver træt, fx når du bærer indkøbsposer eller går på trapper

Få undersøgt dine lunger Undersøgelsen hedder en spirometri eller en lungefunktionstest.

Det gør ikke ondt, og den tager ikke lang tid.

Gå til din læge og få lavet en spirometri.

Hvorfor kan lunger blive syge?

Dine lunger kan have været syge, siden du blev født.

Du kan have arbejdet, hvor der har været meget støv.

Du kan have røget i mange år.

Hvis du er syg i dine lunger, skal du:

Tage din medicin

Bevæge din krop hver dag

Stoppe med at ryge

Få mere af vide på