¡conecta- – los secretos del lenguaje corporal en el amor
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ALLAN Y BARBARAPEASE
¡CONECTA!
Los secretos del
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lenguaje corporaldel amor
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«Cualquier forma de reproducción,distribución, comunicación pública o
ransformación de esta obra solo puedeser realizada con la autorización de susitulares, salvo excepción prevista por ley. Diríjase a CEDRO (Centro Español
de Derechos Reprográficos) si necesitafotocopiar o escanear algún fragmentode esta obra (www.conlicencia.com; 91
702 19 70 / 93 272 04 45)».El material de este libro ha sidoadaptado de las obras Por qué los
hombres no escuchan y las mujeres noentienden los mapas © Allan Pease,2001, El lenguaje del cuerpo © AllanPease, 2004. Por qué los hombres
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mienten y las mujeres necesitan másapatos ©Allan Pease, 2002, 2006 yor qué los hombres quieren sexo y las
mujeres necesitan amor, Allan Pease,2009.
Título original en inglés The Body
anguage of Love. Publicado con elpermiso de Pease International PTYLTD
Todos los derechos reservados© Allan y Barbara Pease, 2012
© Editorial Amat, 2012
www.amateditorial.com)Profit Editorial I., S.L. Barcelona, 2012
Traducido por: Adela Padin
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Diseño cubierta: XicArt
Conversión a libro electrónico:
freiredisseny.comSBN:978-84-9735-584-1
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Este libro está dedicado a los queienen buena vista pero son incapaces de
ver.
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AGRADECIMIENTMuchas gracias a todos los que nosayudasteis a escribir este libro, tanto si
o sabíais como si no: Kelly Bradtke,Andrew y Joanne Parish, DecimaMcAuley, Rebecca Schell, Melissa
Stewart, Jasmine Pease, Cameron PeaseBrandon Pease, Bella Pease, MichaelPease, Adam Sellars, John MacIntosh,
orman Leonard, Ken Wright, Amanda
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Gore, Daniel Clarke, Dra. Janet Hall,Col y Jill Haste, Kirsty y ScottGooderham, Phil Gray, Shirley Neale y
Danny Redman, Des Wilmore, Bernie deSouza, Dr. James Moir, Helen e IanBelcher, Roger Loughnan, Ivanna
Fugalot, Dr. Gennady Polonsky,Christine Walding, Jeff Turner, JohnLanesmith, Sally Berghofer, Rob y SueKeam, Dave Stewart, David C. Smith,
Dr. John Tickel, Prof. Graeme Jackson,icole Kilpatrick, Josephine y Rick,
Glen Fraser, Tony Rich, Dr. Michael
Walsh, Angus Woodhead, Fiona HedgerGary Crick, Anthony Gorman, BrianTracy, Jenny Cooper, Ivor Ashfield,Trevor Velt, Jo Abbott, Alan Holliday,
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Graeme Shiels, Shorty Tully, Kerri-AnnKennerley, Sue Williams, Janine Good,Bert Newton, Graham Smith, Kevin
Fraser, Dr. Phillip Stricker, Emma yGraham Steele, y Glenda Leonard.
Nuestro agradecimiento especial a
Dorie Simmonds y a Ray y Ruth Pease.
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Hay cosas que no hancambiado en un millón
de años.
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INTRODUCCIÓNTodos conocemos a una persona capazde entrar en un lugar lleno de gente y, en
cuestión de minutos, descubrir quién noiene pareja y entablar una animada
conversación. Por lo general, esta
persona no sufre el rechazo del sexoopuesto, ni se pone en evidencia a símisma (o a los demás) rompiendo elhielo con frases cutres, ni tiene
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problemas en conseguir una cita, ni sesienta junto al teléfono esperando a quesuene. Simplemente parece tener un don
para entender al sexo opuesto y, lo quees más importante, se le da bienmantener relaciones duraderas. Entonce
¿cuál es su secreto? Dicho en pocaspalabras: conoce el lenguaje corporal ysu importancia para la vida amorosa.¿No te encantaría parecerte a esa
persona? Con nuestra ayuda, loconseguirás.
Cuando tenía once años, inicié mi
carrera profesional vendiendo esponjasartificiales puerta a puerta al salir de laescuela para ganarme un dinerillo, y
rápidamente aprendí a interpretar el
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enguaje corporal para adivinar sialguien iba a comprar o no. Me convertíen un empresario de éxito, pero además
aprendí a explotar mis habilidades paraigar en la discoteca. Casi siempre era
capaz de adivinar qué chica bailaría
conmigo y cuál no. Con el paso de losaños, mis conocimientos del lenguajecorporal han sido valiosísimos para mivida sentimental y me han ayudado a
mantener una sólida relación amorosa,algo que tú también puedes lograr. Sinembargo, a menos que tengas un don o
que hayas aprendido a interpretar elenguaje corporal, lo más probable esque pases muchas cosas por alto. Podráutilizar en todos los aspectos de tu vida
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amorosa las habilidades que te enseñaráeste libro, ya sea aumentando tuatractivo para el sexo opuesto,
adivinando quién se siente atraído por tconsiguiendo citas o estableciendo lasbases de una relación duradera.
Allan Pease
El lenguaje corporal es un elementofundamental en el ritual de cortejo,puesto que demuestra nuestro grado dedisponibilidad, atracción, interés,sensualidad o desesperación. Algunasseñales son estudiadas y deliberadas,
mientras que otras surgen de manera
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completamente inconsciente. Sinembargo, todavía no se sabe cómoaprendemos a emitirlas, aunque las
nvestigaciones actuales apuntan a quemuchas de estas señales podrían ser nnatas. También constituyen un
elemento fundamental para entablar yafianzar una relación, ya que ayudan aconsolidar los lazos y los sentimientosnecesarios para la felicidad de una
pareja. Cualquier persona puedeaprender a interpretar estas señales,como constatarás al leer este libro.
La mayoría de las especies animalesparece no tener ningún problema a lahora de elegir pareja y embarcarse en
una relación. Muchas veces, la hembra
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se pone en celo, el macho se aparea conella y ahí acaba todo. Sin embargo,cuando nos toca a los humanos encontra
pareja, pocas veces tenemos éxito, ycasi nunca entendemos el proceso que sdesencadena.
“Los humanos son la
única especie quesiente desconciertoen el juego del
emparejamiento.”
Hoy en día, tenemos que vérnoslas con
situaciones románticas a las que jamás
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se enfrentaron nuestros antepasados.Ahora podemos recurrir a agencias decontactos por Internet, participar en cita
rápidas, mejorar nuestro aspecto graciaa los productos de belleza o la cirugía ycasarnos varias veces. A pesar de todas
as posibilidades que se nos ofrecen, yde todos los lugares en los que podemosencontrar el amor, el mundo está asoladpor una epidemia de solteros. Se calcul
que, en el año 2020, el 25 % de lasmujeres occidentales se quedaránsolteras el resto de su vida. En muchos
países, el índice de divorcios seencuentra en torno al 50 %. Es evidenteque el cortejo y el amor son los aspectodel comportamiento humano que peor
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conocemos, y que nuestra incapacidadpara entenderlos y para interpretar elenguaje corporal es una de las claves
del problema.Gracias a este libro encontrarás una
respuesta para las cuestiones que más te
desconciertan sobre el sexo opuesto ycambiarás para siempre tucomportamiento. Tendrás la sensación
de haber estado toda tu vida en unahabitación a oscuras, donde podías tocaos muebles, las paredes y la puerta,
pero sin llegar a saber nunca cómo era
realmente. Este libro te ayudará aencender la luz para ver lo que siempreha estado ahí. Ahora descubrirás qué es
o que hay, dónde está y qué puedes
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ENTENDER ELJUEGO DEL
EMPAREJAMIENPOR QUÉ LAS
MUJERESTIENEN EL
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REGLAMENTO
EN SU PODER…Y LOS
HOMBRES NISE LO HAN
LEÍDO
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Tu cuerpo ya ha
entrado en el juegodel
emparejamientoCuando conocemos a una persona, enseguida nos hacemos una idea sobre si
será simpática, dominante o una posiblepareja sexual. De hecho, el 90 % denuestra opinión sobre su disponibilidad
su adecuación se forma en menos decuatro minutos. Y no son los ojos loprimero en lo que nos fijamos. Según eldoctor Albert Scheflen, experto en
enguaje corporal, cuando una persona
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está en compañía de alguien del sexoopuesto, se produce una serie decambios psicológicos inconscientes. El
ono muscular se hace más evidente,como preparativo para una posiblerelación sexual; la barriga desaparece;
el cuerpo se yergue y adopta un aspectomás juvenil. Un hombre intentará que sumandíbula destaque y ensanchará elpecho para parecer dominante, mientras
que una mujer, si está interesada,lamará la atención sobre sus pechos,nclinará la cabeza, se tocará el pelo y
dejará a la vista el interior de lasmuñecas, para transmitir un aspectosumiso.
El lugar ideal para observar estas
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“Tucuerpo
reacciona
inconscientementeal sexoopuesto
paraaumentar tu
atractivo.”
Los pájaros lo
hacen, las abejas lo
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hacen… incluso tú
lo haces
Los animales, machos y hembras,utilizan una serie de complicados gestosde cortejo, y la mayoría de ellos son
nconscientes. Por ejemplo, los machosde muchas especies de aves hacenalarde ante las hembras de sus dotes
vocales, mientras ahuecan las plumas yejecutan diversos movimientos paralamar su atención, aunque ellas parecen
mostrar poco o ningún interés. Nosotros
os humanos, nos creemos una especiemás sofisticada, pero nuestro ritual decortejo es muy parecido al que se ve en
a naturaleza. En realidad, cuando
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flirteamos, exhibimos gestos yexpresiones que en poco difieren de losbailes de cortejo que ejecutan los
animales en los documentales denaturaleza.
En resumidas cuentas: cuando una
persona quiere atraer a alguien del sexoopuesto, hace hincapié en lasdiferencias sexuales. En cambio, para
disuadir a alguien, oculta o disimulaestas diferencias.
“Cuandouna
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personadestaca
las
diferenciassexuales, parece
sexy.”
Y ahora, un
maestro en acciónGregorio había desarrolladouna habilidad por la que
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muchos hombres matarían.Cada vez que acudía a unacto social, «escaneaba»
rápidamente a las mujeresdisponibles, elegía a una y,en tiempo récord, se dirigía
con ella hacia la salida, lallevaba a su coche yacababan en el piso de él.
Parecía tener un radar
integrado para encontrar alas mujeres disponibles yconvencerlas para que se
fueran con él. Nadie sabíacómo lo hacía… Peronosotros sí.
La técnica de Gregorio consistía en
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detectar a las mujeres cuyo lenguajecorporal indicara que estabandisponibles y, a continuación, reacciona
con sus gestos de cortejo masculinos.Las que estuvieran interesadas leresponderían con las señales femeninas
adecuadas, dándole luz verde de formano verbal para que procediese a lasiguiente fase. Las mujeres lo describíancomo «sexy», «gracioso» y «un hombre
que hace que me sienta femenina». Asíera como reaccionaban las mujeres antesu atención constante y sus señales de
cortejo. En cambio, los hombres localificaban de rastrero, arrogante yprepotente, porque era difícil competir con él.
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“Paratener éxito
en el juego delemparejamiento,
debesdominar
lasseñales
dellenguaje
corporal.”
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Para ello, emiten sutiles señales con losojos, el cuerpo y la cara dirigidas alhombre que las atrae, quien actúa en
consecuencia, siempre y cuando sea losuficientemente espabilado como paracaptarlas. También hay hombres que
abordan a las mujeres en un bar o en unadiscoteca sin que les hayan dado luzverde, pero su porcentaje de éxito sueleser bajo, ya que no los han invitado;
simplemente están jugando a unaómbola. Para que un hombre tenga éxito
en esta especie de tómbola, tendrá que
abordar a muchísimas mujeres hastaograr acertar con una. A menos que separezca a Brad Pitt, claro.
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El lenguajecorporal de
ella
El éxito de las mujeresen las relacionesíntimas estádirectamente
relacionado con sucapacidad de enviar señales a los hombresy de interpretar las que
reciben de ellos. El
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hecho de que a unamujer le cuesteencontrar pareja no
tiene nada que ver conlas señales, sino con ladificultad de encontrar a un hombre que
cumpla sus requisitos.
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Por qué muchos
hombres se dan unbatacazo cuando se
acercan a unamujer…
Muchos hombres no saben interpretar as indirectas más sutiles que transmiteel lenguaje corporal de las mujeres. Dehecho, una investigación demuestra que
os hombres suelen confundir la simpatí las sonrisas con el interés sexual. Esto
se debe a que su visión del mundo está
mucho más influida por el sexo que la d
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as mujeres. Los hombres tienen entrediez y veinte veces más testosterona queas mujeres, lo que los lleva a
considerarlo todo desde la óptica delsexo. Muchas veces, malinterpretan lasprimeras señales de interés de las
mujeres y dejan caer torpesnsinuaciones sexuales en un bar o enuna discoteca. Obviamente, sufren unrechazo y vuelven con el rabo entre las
piernas a refugiarse entre sus amigos.
“Para algunoshombres, si unamujer dice «no»,
quiere decir
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«quizás»; si dice«quizás», quiere
decir «sí»; pero si
dice «sí», no es unadama.”
… y por qué a
muchas mujeresnunca se les acerca
un hombre
Cuando una mujer conoce a un hombreque podría convertirse en su pareja,emite señales de seducción sutiles, pero
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en ocasiones engañosas, para descubrir si vale la pena ir detrás de él. Suelebombardearlo con su ritual de cortejo
durante los primeros minutos que siguenal encuentro. Al emitir señales ambiguae imprevisibles en esta fase inicial,
manipula a los hombres para quedemuestren si se sienten atraídos. Éstaes una de las razones por las que a lasmujeres les resulta tan complicado
atraer al sexo opuesto, ya que confundena los hombres y éstos temen acercarsepor miedo al rechazo.
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“Unhombre noabordará
a unamujer a
menos que
ésta emitaseñalesinequívocas
y
constantesque dejenclaro que
no lorechazarácuando seacerque.
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Por esohay tantasmujeres
solteras yhermosas
que se
quejan delo difícilque esligar.”
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“Paradominar el arte de
laseducción,una mujer
debeaprender a emitir
las
señalescorporalescorrectas,
mientrasque unhombredebe ser
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LAS REGLASDEL JUEGO
DELEMPAREJAMIEN
EL ARTE DELCORTEJO Y
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LAS SEÑALES
DE SEDUCCIÓN
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El proceso de
atracciónEl cortejo humano sigue una secuencia
predecible de cinco pasos por los queodos pasamos cuando conocemos a unapersona atractiva.
1. Establecer contacto visual: ellamira a su alrededor y detecta aun hombre que le gusta. Esperahasta que él la ve y, entonces, le
mantiene la mirada durante unoscinco segundos, para luegodesviarla. Él sigue mirándola
para comprobar si vuelve a
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hacerlo. Para que un hombre sedé cuenta de lo que estásucediendo, una mujer debe
mirarlo tres veces, como media.Aquí comienza el flirteo.
2. Sonreír: ella esboza unas cuanta
sonrisas fugaces, es decir, sonríea medias para darle a entender acandidato que tiene luz verde
para acercársele. Por desgracia,la mayoría de los hombres noreacciona ante estas señales, y lamujer se queda con la sensación
de que no está interesado.
3. Pavonearse: ella juega con el pelo durante unos seis segundos
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para insinuar que se estáarreglando para su hombre.También puede humedecerse los
labios, ahuecarse el pelo ycolocarse bien la ropa y las joyas. Él responde con gestos
como erguirse bien, meter barriga, ensanchar el pecho,colocarse bien la ropa, tocarseel pelo y meter los pulgares por
detrás del cinturón o de los pantalones. Tanto él como ellaorientarán los pies o todo el
cuerpo en dirección al otro.4. Hablar: él se acerca e intenta
entablar conversación con frases
manidas como «¿Nos conocemo
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apretón de manos es una manerarápida de empezar a tocarse.
Estas cinco primeras fases del cortejopodrían parecer secundarias o inclusonsignificantes, pero son fundamentales
para comenzar una relación y, como
hemos visto, a muchos hombres lescuestan trabajo. Si una mujer quiere quese le acerquen los hombres, debe emitir
señales claras e inequívocas; loshombres simplemente debennterpretarlas y reaccionar en
consecuencia.
Las cinco señales
de «luz verde» que
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los hombres debenreconocer
Dado que el éxito de un hombre en eluego del emparejamiento depende en
gran medida de que interprete
correctamente las señales de la mujer yreaccione ante ellas, le convieneaprender a descifrar los gestos
femeninos más frecuentes durante elcortejo. En general, cuando a una mujer e interesa un hombre, utilizará unos
gestos de cortejo básicos, como
ocarse el pelo o colocarse bien la ropaTambién puede apoyar una o ambasmanos sobre las caderas, orientar un pie
o el cuerpo hacia el hombre y aumentar
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el contacto visual. A continuaciónndicamos los gestos y las señales de
cortejo más utilizados por las mujeres
para indicarle a un hombre que estándisponibles. Si eres un hombre soltero ye cuesta distinguir a las mujeres
disponibles, empieza a tomar notas…
1. Sacudir la
cabeza yahuecarse el
peloPor lo general, éste es el primer gestoque realiza una mujer cuando ve a unhombre que la atrae. Consiste en sacudi
a cabeza hacia atrás para retirar el pelo
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de la cara o para que caiga sobre loshombros. Incluso una mujer de pelocorto exhibe este gesto. Es su manera
sutil de demostrar que le importa lamagen que le transmite al hombre.
Además, así deja al descubierto la axila
o que permite que el «perfume delsexo» —las feromonas— llegue hasta ehombre que le interesa.
“Cuandouna mujer se ahuecael pelo,
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lasferomonas
de las
axilasirradian
su magia.”
2. Acariciarun objeto
cilíndricoCuando una mujer acaricia un objeto, yasea el pie de una copa de vino, un
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pendiente, un cigarrillo, un dedo ocualquier forma fálica, está revelandonconscientemente en qué piensa. El
hecho de que se ponga y se quite unanillo también puede interpretarse comouna alusión al sexo. Cuando una mujer
realiza estos gestos, un hombre puederesponder intentando poseerlasimbólicamente, por ejemploacariciando cualquier objeto personal
que ella haya dejado cerca, como elmechero o las llaves del coche. Si unamujer no te quita los ojos de encima
mientras realiza estos gestos, te estádando pie para que te acerques.
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El pie de la copa de vinosugiere lo que podría
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suceder.
3. Tocarse a sí mismaEl cerebro hace que el cuerpo
exteriorice los deseos ocultos, y eso eso que sucede cuando una mujer se toca
a sí misma. Las mujeres tienen muchasmás terminaciones nerviosas que loshombres, lo que aumenta su sensibilidadal tacto. Cuando una mujer se acariciaenta y sensualmente el muslo, el cuello
o la garganta, significa que el hombrepodrá tocarla de la misma manera siuega bien sus cartas. Asimismo, alocarse a sí misma, se imagina cómo
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sería si el hombre tomara la iniciativade tocarla. Es posible que mientrasrealice este movimiento, la mujer cruce
descruce las piernas lentamente.
4. Señalar conla rodilla yacariciar el
zapato con elpieCuando una mujer se sienta y coloca una
pierna bajo la otra, la rodilla apuntahacia la persona que le parece másnteresante. Esta postura relajada le
resta formalidad a la conversación y le
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permite dejar al descubiertodiscretamente los muslos.
La rodilla apunta hacia
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la persona que leinteresa.
Cuando balancea el zapato en el extremodel pie, muestra una actitud relajada queadquiere una connotación fálica si mete saca el pie del zapato. Este gesto pone
nerviosos a muchos hombres, aunque lamayoría de ellos no sabe por qué.
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El zapato ofrece unapista.
5. Servir lacara en
bandejaUna mujer realiza este gesto cuandoquiere atraer la atención de un hombre.
Para ello, coloca una mano sobre la otra le sirve la cara en bandeja para que laadmire.
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Consejo: siya habías pensadodedicarle algúnhalago —sea o
no sincero—,es el momentode hacerlo.
Otras indirectas
que los hombres
deben reconocer
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1. Apoyar el bolso cerca: el bolsode una mujer es un objeto muy personal, prácticamente una
extensión de su cuerpo. Por eso,si lo deja cerca de un hombre,está demostrando sin lugar a
dudas que le interesa. Si le parece un hombre especialmenteatractivo, podría tocar yacariciar suavemente el bolso.
2. Dejar caer la mano: si una mujerdeja caer la mano cuando camino está sentada, está haciendo un
gesto sumiso que llama laatención de los hombres, ya queles hace sentir que podrían
dominar la situación.
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3. Exponer el pulso: una mujer lemostrará poco a poco la suave piel del pulso al hombre que la
atrae, y aumentará las veces quese la enseña a medida que suinterés crezca. El pulso se
considera una de las zonas máseróticas de la mujer, puesto quesu piel es una de las másdelicadas del cuerpo.
4. Mirar de reojo por encima delhombro: cuando una mujer levanta un hombro, evoca la
redondez de sus propios pechosCon los párpados ligeramentecaídos, la mujer mira al hombre
hasta captar su atención, para
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luego desviar la mirada. Estegesto transmite a la mujer lasensación de estar espiando y al
hombre la sensación de ser espiado.
Cómo llamar laatención de un
hombreCuando dos personas se acercan, echanun vistazo rápido desde lejos para ver l
cara y la parte inferior del cuerpo delotro, con el fin de determinar su sexo y,a continuación, decidir si les interesa.
Esto es lo que se llama la mirada
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ntima. Los hombres y las mujeresutilizan esta mirada para demostrar quese sienten atraídos por una persona; si
ésta siente lo mismo, le devolverá lamirada.
Si un hombre utiliza la mirada íntima
cualquier mujer se dará cuenta en elacto. En cambio, como las mujeresienen una visión periférica mayor, un
hombre no suele percatarse de lasmiradas íntimas que les dirigen, para lafrustración de la mujer que lo hayantentado.
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Es difícil pillar a unamujer, pues su visión
periférica es mayor; en
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lo que éstadebe repetirlatres veces para
que un hombrenormal se décuenta, hasta
cuatro si es pocoespabilado yhasta cinco o
más si esespecialmentelento. Cuando
por fin consigacaptar suatención, puedelevantar las
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cejasdiscretamente para hacerle
entender que laseñal ibadirigida a él. A
veces, si unhombre tardaen coger lasindirectas, es
mucho máseficazacercarse y
probar conalgo como«Hola, me pareces muy
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interesante».
“Aunquemucha
gente lo
niega, losestudiosrealizados
con
cámaraoculta
demuestran
que todo
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el mundoutiliza lamirada
íntima,incluso
las
monjas.”
Las tres señales de
«luz roja» que loshombres deben
reconocer
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Roberto echó una mirada a su alrededor y se fijó en unaatractiva morena. Le pareció
que le sonreía, y como cogíalas indirectas al vuelo, seacercó rápidamente y se puso
a charlar con ella. No eramuy habladora, pero como seguía sonriendo, Robertoinsistió. Una de las amigas
de la chica se acercó a Roberto y le dijo al oído:«Olvídalo, chaval… Le caes
como una patada en el culo». Él no se lo creía. ¡Si todavíale estaba sonriendo! Pero,como les sucede a muchos
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hombres, no había captado el significado negativo de la sonrisa femenina de labios
apretados y sin enseñar losdientes.
Dado que muchos hombres mencionan e
miedo a un rechazo humillante como larazón por la que rara vez abordan a unamujer, les conviene aprender a detectar
os gestos que utilizan las mujeres paradecir que no están interesadas.
1. Sonreír conlos labiosapretados
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En esta sonrisa, los labios se extienden o largo de la cara formando una línea
recta y los dientes permanecen ocultos.
Quien sonríe así transmite el mensaje deque guarda un secreto o una opinión queno quiere compartir con la otra persona
Es típica de las mujeres que no quierendejar ver que no les gusta el hombre conel que hablan. Por lo general, todas lasmujeres saben interpretarla como una
señal de rechazo, mientras que loshombres ignoran su significado.
2. Cruzar losbrazos
El gesto de ocultarnos tras una barrera
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es una reacción lógica que aprendemosen nuestra infancia para protegernos. Depequeños, solíamos escondernos detrás
de cualquier objeto, como los muebles oa falda de nuestra madre, cada vez que
creíamos estar en una situación
amenazadora. Con el paso de los años,este comportamiento se vuelve mássofisticado y, en la edad adulta,cruzamos uno o los dos brazos delante
del pecho en un intento inconsciente deprotegernos contra todo lo que nosparece amenazador o indeseable. El uso
que las mujeres hacen de los brazoscomo barreras es menos evidente que enel caso de los hombres, ya que tambiénpueden recurrir a objetos como el bolso
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o el monedero.
Esta mujer utiliza subolso para decirle a un
hombre que no leinteresa, por lo que el
pretendiente debe
retirarse si quiere
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conservar su dignidad.
“Las mujeres suelen
mantener los brazosabiertos cuando unhombre las atrae; en
cambio, ante un
hombre agresivo o poco atractivo, probablemente
cruzarán los brazossobre el pecho.”
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Un hombre invade elespacio íntimo de unamujer y ésta se inclina
hacia atrás para
defender su territorio.
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La ilustración anterior muestra lareacción negativa de una mujer cuyoerritorio está siendo invadido por un
hombre. Para mantener una distanciaadecuada, se ve obligada a inclinarsehacia atrás, un gesto que el hombre debe
nterpretar como una invitación amarcharse o a cambiar de estrategia.
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El lenguajecorporal de
ella
Las mujeres que llevanminifalda se sientancon las piernas muyapretadas para
protegerse, pero comoconsecuencia de estegesto parecen menosaccesibles y casi
nunca las invitan a
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bailar cuando salen por la noche. Por eso, y a pesar de que a los
hombres les encantanlas piernas de lasmujeres, es mejor queelijan prendas de vestir
con las que se sientancómodas y que nolimiten su lenguajecorporal.
“Unamujer conminifalda
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puede parecer
inaccesible.”
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que te gusta, a ser posible con un ángulode cuarenta y cinco
grados, pues ayuda aentablar una relaciónde comunicación y a parecer menos
agresivo que si lohaces directamentedesde delante.
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Las tres señales de
«luz verde» que lasmujeres deben
reconocerSi eres una mujer, probablementenuestro resumen de las señales de
cortejo masculinas te decepcione por subrevedad. Como sucede en el reinoanimal con la mayoría de los machos, el
hombre se pavonea en cuanto hace suaparición una posible pareja. Entoncesse alisa la corbata, se arregla el cuellode la camisa, se sacude el polvo
maginario de los hombros, se toca los
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gemelos o el reloj y se coloca bien laropa. Sin embargo, en cuanto llega elmomento de iniciar el ritual de cortejo,
muchos hombres son igual de eficacesque una persona que pretenda pescar golpeando a los peces en la cabeza con
un palo. Las mujeres tienen muchos másrucos y habilidades para pescar de losque jamás podrá aprender un hombre.
“Los hombressuelen alardear de
poder, riqueza yestatus. Para eso,
pisan el acelerador
a fondo,
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fanfarronean de lomucho que ganan y
desafían a otros
hombres.”
Por lo general, a los hombres no se lesda bien emitir las señales que se utilizanen el juego del emparejamiento. Como
a hemos dicho, las mujeres tienen elreglamento en su poder y controlan eluego. Los hombres simplemente
reaccionan a las señales que ven. Dado
que casi todas las mujeres son expertasen interpretar el lenguaje corporal, nonecesitan ayuda para darse cuenta de si
un hombre está interesado. No obstante,
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a continuación veremos algunos gestosque delatan a los hombres.
1. Mostrar lospulgares
Los pulgares denotan superioridad.Según la quiromancia, los pulgaresransmiten firmeza de carácter y amor
propio. Por eso, las señales del lenguajcorporal en las que destaquen estosdedos demuestran una actitud confiada ypresumida. Asimismo, se utilizan para
mostrar dominación y seguridad en unomismo. Un hombre mostrará los pulgareen presencia de la mujer que lo atrae.También es probable que se balancee
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sobre la región metatarsiana del pie parparecer más alto. En ocasiones, lospulgares sobresalen de los bolsillos
posteriores de los pantalones, como sintentara ocultar su actitud dominante.
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A menudo, los hombres
que muestran los
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hacia ella y mantenerle la miradadurante más tiempo del habitual. Cuandose sienta o se apoya en una pared,
acostumbra separar las piernas para quedestaque la entrepierna. Éste es un gestoque también se constata en monos y
chimpancés.
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Al destacar la
entrepierna, loshombres hacen hincapiéen su masculinidad.
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3. Adoptar unapose de
vaqueroCuando un hombre introduce solamenteos pulgares en los bolsillos o por detrá
del cinturón, enmarcando la zona genitapretende transmitir una imagensexualmente agresiva. En este gesto, losbrazos adoptan la posición de «firmes» las manos sirven como indicadores
que destacan la entrepierna. Un hombreutiliza este gesto para marcar el
erritorio o para demostrar que no temea los otros hombres presentes. Lossimios utilizan exactamente este mismogesto, excepto por el cinturón y los
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pantalones.
Esta pose transmite la idea de «soy
viril y puedo dominar», razón por lacual es tan común entre los hombres quevan a la caza de mujeres. Cualquier mujer a la que un hombre aborde con
esta pose, con las pupilas dilatadas y unpie apuntando hacia ella, interpretarácorrectamente su significado. Es uno de
os gestos que delata el juego de loshombres, ya que al adoptarlo declarannconscientemente lo que piensan.
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En la pose de vaquero,el hombre señala con
los dedos lo que quiere
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que vean las mujeres.
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l la aborda pisandofuerte —un pie
adelantado, las piernas
abiertas, la entrepiernaenmarcada con lasmanos y los brazos
separados del cuerpopara ocupar másespacio y parecer más
fuerte—, pero ella
procura decirle con unlenguaje corporal
típicamente femenino
que ni lo intente — piernas juntas, cuerpoorientado hacia otro
lado y brazos cruzados
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para ocupar el menorespacio posible—. Es
evidente que él
regresará a casa sincompañía.
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¡Conecta! Lossecretos del
lenguajecorporal delamor Regla
n.º 2
Las mujeres sonsexualmente másactivas durante el ciclo
menstrual, cuandoestán ovulando ytienen más probabilidades de
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concebir. Por logeneral, en esta épocallevan tacones más
altos y vestidos máscortos, hablan, bailan yse comportan más provocativamente y
emiten las señales quehemos comentado eneste capítulo.
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El lenguajecorporal de
ella
Para comprobar cuánto le gusta a unhombre, una mujer seintroducirá
brevemente en suespacio íntimo ydespués regresará a su posición inicial. Si él
está interesado, se
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introducirá en elespacio íntimo de ellacada vez que la
conversación se lo permita. De nuevo, esla mujer la que lleva lavoz cantante en el
juego de la seducción.
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El lenguaje
corporal de él
Las mujeres suelenquejarse de que aveces, cuando estáncharlando con unhombre, éstecomienza atoquetearse oacomodarse sus partes, sin un motivo
aparente. De esto se
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deduce que susgenitales son tanvoluminosos que
necesitan que les preste una atenciónespecial para evitar lafalta de riego
sanguíneo. Sinembargo, a las mujeres jamás se les pasaría por la cabeza la idea de
rascarse la entrepiernaen un lugar público, por eso las sorprendeque los hombres lohagan tantranquilamente y contanta frecuencia. Lo
que más las horroriza
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es que un hombre les pase una copa o le dé aalguien un apretón de
manos con la mismamano con la que acabade tocarse ahí. Por eso, es mejor que
eviten tocarse sus partes en presencia deuna mujer.
“A unamujer sele
quitarán
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las ganasde todo si
ve a un
hombretocándose
sus
partes.”
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CÓMOAUMENTAR LA
CAPACIDAD DEATRAER AL
SEXOOPUESTO:
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UTILIZAR EL
LENGUAJECORPORAL
PARAAUMENTAR EL
NÚMERO DECONQUISTAS
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Roberto gozaba de
muchísima popularidad.Era el único hombre dela colonia nudista capazde llevar cuatro cafés y
diez rosquillas a la vez.
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Mejorar el aspecto
Te guste o no, el aspecto que tenemosnfluye muchísimo en nuestra capacidad
para atraer al sexo opuesto y conservar
a nuestra pareja. Una persona que acabade conocernos tarda unos cuatro minutoen formarse el 90 % de su opinión sobre
nosotros, y sólo necesita diez segundospara decidir si siente atracción física.Esto no quiere decir que si no te parecea Heidi Klum o a Brad Pitt no vayas a
ener éxito con el sexo opuesto;simplemente debes saber cómo funcionael proceso de atracción y utilizar unas
sencillas estrategias que aumentarán tu
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mejor. Para atraer al sexo opuesto, unamujer debe hacer gala de buena salud ymostrarse disponible, mientras que un
hombre debe hacer hincapié en suvitalidad y su virilidad. Esto explica poqué tantos hombres y mujeres que no son
especialmente agraciados tienennfinidad de pretendientes.
“Al
destacar tusdiferenciassexuales y
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tudisponibilidad,aumentarás
tucapacidadde atraer
al sexoopuesto.”
Por qué lasmujeres no deben
perder las
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esperanzas
A muchas mujeres las horroriza la idea
de que los hombres del siglo xxi sesientan atraídos en primer lugar por elaspecto y la disponibilidad, en lugar de
buscar en el sexo femenino la capacidadde criar a un hijo, comunicarse, ser unadiosa del hogar o tocar el piano. Pero larealidad es que, para que un hombre
descubra tus virtudes interiores, primerodebes atraerlo. Cuando vas a pescar, elcebo que pones en el anzuelo es lo que
e gusta al pez, no lo que te gusta a ti.¿Te has comido alguna vez un gusano? Ao mejor la sola idea te produce
repulsión, pero para un pez, es su plato
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favorito.
Las mujeres invierten tres veces más
iempo que los hombres en su aspectofísico, y gastan quince veces más queellos en productos de belleza. Y las queno lo hacen, parten con desventaja en el
uego del emparejamiento. Para atraer aos hombres utilizan cientos de trucos
visuales engañosos, como uñas postizas
para estilizar las manos, implantesmamarios para parecer más jóvenes,ropa oscura o con rayas verticales paraadelgazar la silueta, tintes rubios en el
pelo, tacones o relleno. La razón por laque estas estrategias funcionan es queevocan las preferencias enraizadas en e
cerebro masculino. No es que las
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mujeres quieran necesariamente hacer estas cosas, sino que son los hombresos que quieren que las hagan, y las
mujeres lo saben. Recuerda que no hacefalta que te parezcas a Angelina Jolie oque intentes imitarla; pero si destacas
us diferencias sexuales y parecesdisponible, atraerás más a los hombres.ada de esto es políticamente
correcto… pero es biológicamente
correcto.
Por qué lasmujeres deben…
ladear la cadera
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Según datos científicos, una mujer fértil en perfecto estado de salud tiene una
proporción entre la cadera y la cintura
del 70 %, es decir, su cintura es el 70 %de su cadera. Por eso tiene lo que seconoce como «cuerpo de guitarra». La
historia ha demostrado que estaproporción es una de las cosas que máslama la atención de los hombres. La
forma en que una mujer la pone de
relieve es sencilla: ladea la caderacuando está de pie.
“Cuando
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una mujer ladea lacadera al
estar de pie, ponede relieve
sucapacidad para tener
hijos.”
Un experimento demostró que loshombres puntuaban mejor a las mujeres
con una proporción del 70 % entre la
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cadera y la cintura, incluso aunqueuvieran algo de sobrepeso. Esto
significa que, independientemente del
peso, los hombres se darán la vueltapara mirar a una mujer si cumple estaproporción.
Por qué las
mujeres deben…maquillarse los
ojos y utilizar
lentillasEn casi todas las culturas, los ojos
grandes se consideran atractivos.
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Gracias al maquillaje, es posible crear el efecto de unos ojos más grandes enfantiles. Si su tamaño es considerable
con respecto a la parte inferior de lacara, despertarán un instinto deprotección en los hombres. Cuando una
mujer se encuentra con un hombre que leparece atractivo, sus pupilas se dilatan, el rímel, la sombra de ojos y el lápiz
de ojos ayudan artificialmente a que
parezca en todo momento interesada. Siembargo, los hombres prefieren a lasmujeres maquilladas con naturalidad,
antes que a las mujeres que dan lampresión de haberse aplicado elmaquillaje con una paleta de albañil.
Las lentillas transmiten la sensación
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de que los ojos brillan y de que laspupilas están dilatadas, lo que explicaque, en diversos experimentos
fotográficos, los hombres encuentren aas mujeres «extrañamente atractivas»
cuando llevan lentes de contacto.
“La industria
internacional delmaquillaje y losartículos de tocador femeninos tiene un
valor superior a loscincuenta billones
de dólares al año, y
eso que su único
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hacen quelas
piernas
parezcanmás
largas, el
trasero secontoneey los
pechos
sobresalgan.”
A los hombres les encantan los tacones
porque resaltan las formas sexuales de
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usan tacones este bamboleo se acentúa.El efecto mejora si llevan vaquerosestrechos, ya que destacan las nalgas.
“Se dice que
Marilyn Monroerebajaba unos dos
centímetros el tacón
izquierdo paraacentuar sucontoneo.”
Por qué las
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mujeres deben…
destacar
discretamente elescote
Los pechos están formados básicamentepor tejido adiposo. Dicho tejido, que nonterviene en la producción de la leche,
es lo que les da su característica formaredondeada. En general, los pechosienen un objetivo evidente: indicar elsexo. Los pechos evocan el aspecto de
una mujer por detrás, un vestigio de laépoca en que los humanos caminaban acuatro patas.
Los vestidos de corte bajo y los
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sujetadores que realzan el pechoacentúan este reclamo, ya que marcan elescote. Por suerte, casi todas las
nvestigaciones realizadas sobre el sexodemuestran que a los hombres les gustanos pechos de prácticamente todas las
formas y tamaños. Es el escote lo quemás los excita; no les importa si lospechos son como melones o comoimones pequeños. Cuando a una mujer
e gusta un hombre, es probable que sencline hacia delante con los brazos
pegados al cuerpo, ya que este gesto
unta los pechos y acentúa el escote. Sinembargo, no es recomendable abusar deeste gesto. De lo contrario, parecerá unruco barato.
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“¿Qué tiene unavieja entre las
piernas que no tieneuna mujer joven?
Las tetas.”
Por qué lasmujeres deben…
usar pintalabios
rojoEn uno de los cuatro programas que
realizamos para la televisión, les
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pedimos a nueve mujeres queparticipasen en una serie de entrevistasrealizadas por hombres y por mujeres.
Las participantes usaron pintalabiossolamente en la mitad de las entrevistasTras examinar la actitud de los
entrevistadores durante el experimento,se llegó rápidamente a una conclusión:as mujeres con pintalabios rojo y losabios más llamativos parecían más
nteresadas en sí mismas y en captar laatención de los hombres. Esto demuestrque una mujer debe utilizar pintalabios
rojo para atraer al sexo opuesto ycuando tiene una cita, pero jamás parauna entrevista de trabajo.
Cuando una mujer se excita
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¡Conecta! Lossecretos del
lenguajecorporal delamor Regla
n.º 3
Las investigacionesdemuestran que lasmujeres suelen
preferir a los hombrescon una voz profunda ysuave, ya que los tonosgraves están
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directamenterelacionados con losniveles de
testosterona. Loscambios en el tono devoz son evidentes enlos jóvenes que
alcanzan la pubertad, pues cuando se vendesbordados dehormonas masculinas,
su voz «se quiebra» dela noche a la mañana.Cuando un hombreestá cerca de unamujer que le gusta, probablementeempezará a hablar con
un tono de voz más
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grave para poner derelieve sumasculinidad. Si la
mujer con la que hablaes receptiva, agudizarála voz para marcar elcontraste con su
feminidad.
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¡Conecta! Lossecretos del
lenguajecorporal delamor Regla
n.º 4
Cuando le sonríes auna persona, lo más probable es que te
sonría a su vez, lo quegenera sentimientos positivos en los dos,como resultado de una
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relación de causa yefecto. Es lógico, por tanto, que el hecho de
sonreír a los demás yalentarlos a sonreírtete permita aumentar tuatractivo. Por eso,
cada vez que hablescon alguien del sexoopuesto, sonríe entodo momento, y si te
has suscrito a un sitioweb de contactos,elige para tu perfil unafotografía que teretrate feliz ysonriente. Asegúratede que se te ven los
dientes, ya que las
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sonrisas con los labiosapretados indican unaactitud reservada o de
desprecio. Lasmujeres tambiéndeben tener en cuentaque si se fotografían
en posturas sensuales,los hombres pensaránque son promiscuas yque no les interesan
las relaciones a largo plazo.
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“Losestudios
científicoshandemostrado
que
cuantomás sesonríe,
mejor reaccionanlos demás
y más
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atractivose
parece.”
Por qué los
hombres deben…realzar los
hombros, el pecho
y el trasero
En general, las mujeres buscan un
hombre de pecho y brazos musculosos,
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hombros anchos y trasero prieto. Inclusoen el siglo xxi, la gran mayoría de lasnvestigaciones demuestran que las
mujeres todavía aspiran a encontrar unhombre que pueda dominar las fieras yexpulsar a los invasores. El pecho de
os hombres se desarrolló para albergarunos pulmones de gran tamaño, lo quefacilitaba la distribución del oxígeno ye permitía respirar con más eficiencia
al correr y al cazar. En las tribusprimitivas, cuanto mayor era el pecho dun hombre, más respeto y poder
merecía. Los hombres pueden realzar elpecho y los hombros y presumir debrazos si se visten con camisetas oerséis ajustados.
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Por otra parte, deben tener un traseroprieto y musculoso para ejecutar elntenso movimiento de empuje necesario
para introducir el esperma con éxitodurante una relación sexual. Un hombrede posaderas fofas o rollizas tendrá
problemas a la hora de ejecutar estemovimiento y empleará todo su pesocorporal al empujar, algo que resultamuy incómodo para una mujer. Los
vaqueros ajustados mejoran el aspectode un hombre por detrás. En caso de queenga el trasero plano, puede realzarlo
guardando el móvil o la cartera en elbolsillo de atrás.
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“Elcuerpo deun hombre
está pensado
para
perseguir,cazar,luchar con
los
animales,transportar
objetos
pesados ymatar arañas.”
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Por qué los
hombres deben…
mostrarse
dominantes
En las manadas de babuinos y otrosprimates, los machos expresan sudominación separando las patas para
que sus partes pudendas se vean en todasu plenitud, y reafirman su supremacíacolocándoselas bien de vez en cuando.Esta misma actitud se constata entre los
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hombres cuando proclaman sumasculinidad, aunque lo hacen de unamanera algo más sutil que los babuinos,
principalmente porque esecomportamiento simiesco conllevaríapenas de cárcel.
Consejo: loshombres pueden
conseguir esemismo efectosi visten pantalones
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ceñidos y bañadorescortos y
ajustados, o sidelante de suentrepierna se
balancea unllavero o elextremo delcinturón.
Por qué loshombres deben…
dejarse una barba
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de tres días
Las hormonas masculinas hacen que les
crezca pelo en la cara. Cuanto mayor sesu nivel de testosterona, más rápidocrecerá. El estrés y las enfermedades
nhiben su secreción, motivo por el cualun hombre enfermo o estresado nonecesita afeitarse muy a menudo. Por anto, la barba de tres días es un
poderoso símbolo visual que transmitea idea de masculinidad y salud, lo que
explica que excite tanto al sexo
femenino. Por ejemplo, la mayoría deas mujeres están de acuerdo en queBrad Pitt está mucho más sexy con algode barba que recién afeitado.
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La perilla hace que el mentón de unhombre parezca más grande, algo que seconsidera un indicio de masculinidad.
Por desgracia, sus orígenes seencuentran en las representaciones deSatanás, lo que hace difícil que un
hombre logre la aprobación y laconfianza necesarias al intentar seducir a una mujer. Nuestro consejo es noafeitarse el día de una fiesta y olvidarse
de las perillas.
Por qué loshombres deben…vestirse con buen
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gusto
En un experimento se mostró a un grupo
de mujeres unas fotografías en las queaparecían hombres vestidos con ropa dealto estatus, como traje con chaleco,
americana azul marino, camisa blanca,corbata de marca y reloj Rolex. Se lespidió que puntuaran la atracción quesentían hacia ellos y que especificaran
para cada hombre la probabilidad deomar un café, tener una cita, acostarse o
casarse con él. También les enseñaron
fotografías de los mismos hombresvestidos con ropa típica de un estatusmás bajo, como camiseta, vaqueros,gorra y uniforme de Burger King. En
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general, las mujeres dijeron queconsiderarían la posibilidad de tomar uncafé, tener una cita, acostarse o casarse
con los hombres vestidos con ropa dealto estatus, pero no con los otros. Esteexperimento se llevó a cabo en otras
culturas con el mismo resultado. Enresumen: el cazador que demuestra máshabilidad a la hora de cazar, pastorea elmejor ganado o tiene los mejores
collares y pulseras es el que atrae a másmujeres.
Por qué loshombres deben…
procurar parecer
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altos
Los hombres deben mantenerse bien
erguidos, caminar con decisión, actuar con seguridad en sí mismos y vestir roposcura para parecer más altos. El docto
Bruce Ellis, director del Departamentode Psicología Experimental de laUniversidad de Canterbury, NuevaZelanda, descubrió que los hombres
altos tienen más éxito reproductivo queos bajos, no sólo porque los mayores
niveles de testosterona están vinculados
a la altura, sino porque las mujeresprefieren tener a un hombre alto por pareja. En realidad, consideran que sonmás protectores y aspiran a transmitir
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esta cualidad a través de los genes. Loshombres, en cambio, prefieren a mujeremás bajas que ellos, ya que así parecen
más altos.
“Es muycomún ver
a unhombrealto con
una mujer más bajaque él,
pero rara
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vezsucede locontrario.”
Por qué los
hombres deben…aprender a bailar
Muchos hombres tienen pocodesarrolladas las zonas del cerebroencargadas del sentido del ritmo, y por eso no bailan tan bien como las mujeres
Para comprobarlo, basta con acudir a
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cualquier clase de aeróbic y observar os esfuerzos de los hombres (si es que
se presenta alguno) por mantener el
ritmo. Si un hombre aprende los pasosbásicos para bailar rock y vals, arrasaráentre las mujeres en todas las fiestas a
as que vaya. El baile se considera unacto vertical nacido de un deseohorizontal. Es un ritual que evolucionópara permitir el contacto íntimo entre el
cuerpo de un hombre y una mujer comopreludio del cortejo, tal y como sucedecon otras especies del reino animal.
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El lenguajecorporal de
ella
La mayoría de loshombres están deacuerdo en que lamanera más sexy que
tiene una mujer desentarse es con las piernas cruzadas. Ellasutilizan
conscientemente este
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gesto para llamar laatención sobre sus piernas. Según Albert
Scheflen, las mujeres presionan firmementeuna de las piernascontra la otra para
transmitir una imagende tensión muscular,un estado que elcuerpo adopta cuando
está listo para el actosexual y que hace quela piel parezca sana y joven. Antes, en lasescuelas de modelos yen las clases deconducta, las mujeres
aprendían a sentarse en
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esta posición. Lamayoría de loshombres no puede
sentarse así, puesrequiere la estructuraósea de las piernas ylas caderas de las
mujeres, lo queconvierte esta posición en unsímbolo de feminidad.
No es de extrañar, por tanto, que más del86 % de los hombresque participaron ennuestras encuestassobre las piernasvotasen que ésta es la
posición más atractiva
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que puede adoptar unamujer al sentarse.
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Cuando una mujer sesienta con las piernascruzadas, los hombres
caen rendidos a suspies.
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El lenguaje
corporal de él
Los hombres debenmantener las manosfuera de los bolsillossi no quieren que lasmujeres piensen queson retraídos. Ésta esla estratagema preferida de loshombres que no
quieren participar en
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una conversación.Originariamente, las palmas de las manos
actuaban como lascuerdas vocales dellenguaje corporal, yaque eran mucho más
expresivas quecualquier otra partedel cuerpo, por lo queel hecho de ocultarlas
equivalía a tener la boca cerrada. Cuandose enseñan las manos,se transmite unaactitud abierta ydeseosa derelacionarse con los
demás.
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las que seconsideraron menosatractivas. Las que no
sonreían seinterpretaron comoinfelices, a diferenciade los hombres que no
sonreían, que seconsiderarondominantes. Lasmujeres sonrientes, en
cambio, parecían mássumisas y menosamenazadoras, y por tanto más accesibles para los hombres. Deesto se deduce que, ensituaciones sociales, y
sobre todo durante el
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proceso de seducción,a las mujeres lesconviene sonreír y reír
cuando hablan con unhombre.Curiosamente, dadoque las mujeres en
general sonríen más,existe un 26 % más de probabilidades de quele devuelvan la sonrisa
a un hombre.
“Para loshombres,
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lasmujeres
que
sonríenson
atractivas
yaccesibles.”
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El lenguaje
corporal de él
Durante el proceso deseducción, la risa puede utilizarse para predecir lo bien que sellevarán dos personas.En otras palabras:cuanto más haga reír un hombre a unamujer, más atractivo lo
encontrará ella. Esto
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se debe a que lacapacidad de hacer reír se asocia a una
personalidaddominante, y lasmujeres prefieren alos hombres
dominantes. Por estarazón, el sentido delhumor es una de las principales cualidades
que una mujer buscaen un hombre. Cuandouna mujer dice: «Essimpatiquísimo, no paramos de reír toda lanoche», quiere decir que ella se pasó toda la
noche riéndose y él
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haciéndola reír. Lalección que debenaprender los hombres
es que cuanto másdivertidos sean, másatractivos parecerán.Por suerte, cualquier
persona puedeaprender a ser divertida.
“Losestudiosdemuestran
que las
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mujeresse ríencon los
hombresque les parecen
atractivosy que loshombresse sienten
atraídos por lasmujeres
que seríen conellos.”
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LAS CITASRÁPIDAS, LAS
PRIMERASCITAS, LAS
FIESTAS, LASCITAS POR
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Marcos creía que la citaestaba yendo de
maravilla. Se acomodócon las piernas bien
separadas y empezó aacariciar su corbata y a
masajear el salero. Sin
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embargo, no se diocuenta de que, durante
los últimos veinte
minutos, las piernas deella estaban cruzadas yapuntaban lejos de él,
hacia la salida máscercana.
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Los secretos de las
citas rápidas
“La gente
seformará el90 % de
su opinión
sobre ti enlos
primeros
cuatro
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minutos, yentre el
60 % y el
80 % dela
impresión
quecauses esno
verbal.”
Cuando participes en una sesión de citasrápidas, tu éxito dependerá de que
causes una buena primera impresión.
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Del mismo modo que es fundamental qumpresiones positivamente al
entrevistador para conseguir un puesto
de trabajo, los primeros quincesegundos de una cita rápida decidirán sia otra persona quiere volver a verte o
no. Al final, olvidará la mayoría de lascosas que hayas dicho; lo que sírecordará será la impresión que lecausaste. A continuación encontrarás las
cinco reglas de oro para tener éxito enas citas rápidas.
1. El acercamientoCuando te acerques, camina sin titubearcasi con ritmo de marcha, para
demostrar tu seguridad y el entusiasmo
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que te produce el encuentro.
2. El saludoSonríe, y si te estrecha la mano, manténa palma recta y responde con la misma
presión. Preséntate y, en los primerosquince segundos, llama a la otra personapor su nombre al menos dos veces.
unca hables durante más de treinta
segundos seguidos.
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«Espero no haberteaburrido.»
3. Los gestosmita los gestos y las expresiones de la
otra persona, siempre que sea
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apropiado. Si eres una mujer, no abusesde las expresiones faciales, o pensaráque eres una cabeza de chorlito. Intenta
demostrar interés y simpatía, y asegúratde sonreír enseñando los dientes.
4. La distanciaRespeta el espacio íntimo de la otrapersona, pero procura no alejarte tanto
como para parecer distante. Si teacercas demasiado, la otra personapodría reclinarse sobre el respaldo,echarse hacia atrás o realizar gestosrepetitivos, como tamborilear con losdedos.
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“Acéptalo: todosmiran de soslayo a
una mujer por detrás
cuando se marcha,incluso aunque no
les guste su aspecto
por delante.”
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¡Conecta! Lossecretos del
lenguaje
corporal delamor Regla
n.º 5
Las reglas de las citasrápidas son las mismasque las de cualquier
primer encuentro caraa cara. Básicamente,un hombre intentaráformarse una idea del
pelo, las piernas, la
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figura y el aspectogeneral de la mujer. Siella le mantiene la
mirada, algo que lasmujeres suelen hacer cuando conocen aalguien, el proceso
será más difícil, y elhombre se veráobligado a lanzar miradas furtivas para
que no lo coja infraganti, por lo que no podrá centrarse en laconversación. Lascitas grabadas convideocámaras hanrevelado que las
mujeres llevan a cabo
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el mismo proceso deevaluación, perogracias a su visión
periférica rara vez lasdescubren.
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Consejo:cuando
participes enuna cita rápida,estréchale lamano a la otra
persona y daledos o tressegundos para
que tengatiempo deecharte unvistazo. Gírate
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para colgar elabrigo o el bolso del
respaldo delasiento, oacerca la silla
a la mesa, ydespués dirigetu miradalentamente
hacia tuacompañante.
Cinco consejos
para las citas
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rápidas
1. Practica los gestos positivos: as
sentirás más seguridad y losdemás te verán con mejores ojos
2. Asiente lentamente al escuchar a
la otra persona. De este modo, ledemostrarás que te interesa loque te dice. También puedes
inclinar la cabeza ligeramente.3. Presta atención a tu postura, para
que parezca que sientes
seguridad pero también interés.Inclínate hacia delante alescuchar.
4. Cuando hagas algún gesto,
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mantén los dedos juntos y lasmanos por debajo de la altura dela barbilla.
5. Evita cruzar los brazos y utilizaun lenguaje corporal abierto yaccesible.
Sugerencias para
una primera citaperfecta
1. Elige un lugar con iluminacióntenue: si una mujer se sienteatraída por un hombre, dilatarálas pupilas al verlo, a lo que el
hombre responderá dilatándolas
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a su vez. Las investigacionesdemuestran que, cuando unhombre ve una película porno,
sus pupilas se dilatan hastatriplicar su tamaño habitual. Poresta razón, los encuentros
románticos tienen más éxito enlugares con iluminación tenue, porque así las dos personastienen las pupilas dilatadas y
parecen interesadas la una en laotra.
2. Evita los lugares con la música a
todo volumen, o tendréis quehablar cada vez más alto amedida que avance la velada y
acabaréis gritando. Es mejor que
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elijas un lugar con músicaambiente de fondo, ya que así podréis oíros y comunicaros sin
problema.
3. Inclina tu cuerpo con un ángulode cuarenta y cinco grados hacia
tu acompañante, para parecer una persona abierta y cordial, pero no demasiado vehemente. A
medida que intiméis, podrásllegar a los cero grados.
“Cuando un hombreestá excitado, ¿qué parte de su cuerpo
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puede llegar atriplicar su tamaño
normal?”
Facilitar lasbuenas vibraciones
durante una cita
Cuando dos personas se encuentran en lfase inicial de cortejo, es frecuente querealicen movimientos sincronizados,como si estuvieran bailando. Por ejemplo, la mujer bebe un trago de vino el hombre se limpia la comisura de los
abios, o él empieza una frase y ella la
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acaba. Cuando una persona dice: «Henotado buenas vibraciones», o «Hayquímica entre nosotros», sin darse
cuenta está refiriéndose alcomportamiento sincronizado. Por ejemplo, en un restaurante, una persona
puede mostrarse reacia a comer o beberpor su cuenta por miedo a perder lasintonía con su acompañante. O cuandolega el momento de pedir,
probablemente se preguntarán el uno alotro: «¿Qué vas a tomar?», para comer platos parecidos.
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Consejo:cuando tengasuna cita, intentaimitar discretamente
la postura, lainclinación delcuerpo, losgestos y laforma dehablar de tuacompañante.
Al pocotiempo, notaráque tienes algoque le atrae y
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que «se sientea gusto»contigo. Esto
se debe a quela otra personase ve reflejada
en ti.
“Las
personascon
sentimientos
parecidos
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intentansincronizar
su
lenguajecorporal.
Al imitar
susgestos, escomo si
dijeran:«Mírame,¡siento lo
mismo
que tú!».”
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“Lasmiradas
prolongadas pueden
favorecer la
intimidad.”
Las citas a
ciegas… entran
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por los ojos
En una ocasión, realizamos un
experimento con una agencia decontactos para un programa deelevisión. A los hombres les dijimos
que la pareja que habíamos elegido paraellos les iba que ni pintada, por lo queprobablemente conectarían y se lopasarían bien. Sin embargo, les
comentamos que la mujer con la quesaldrían tenía un problema en un ojodesde pequeña y que era un tema del qu
no le gustaba hablar. Les dijimos que nosabíamos con seguridad de qué ojo serataba, pero si miraban de cerca
podrían descubrirlo. A las mujeres les
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contamos exactamente la misma historiasobre el hombre con el que saldrían.Durante la cita, las parejas se pasaron
odo el tiempo mirando fijamente a losojos a su acompañante en busca del«problema» inexistente. El resultado fue
que todas las parejas afirmaron quehabían sentido mucha intimidad yromanticismo durante la cita, y laprobabilidad de que volvieran a quedar
era un 200 % superior a lo que laagencia de contactos había calculado.
Cuando a una mujer le gusta un
hombre —o viceversa—, no le quitaráos ojos de encima. En consecuencia, él
pensará que ella se siente atraída por él
o que hará que, a cambio, él se sienta
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atraído por ella. En otras palabras, siienes cerca a la persona que te gusta,
procura que vuestras miradas se
encuentren al menos el 60 o el 70 % deas veces.
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intimidantes. Además,es importante que nointenten adivinar lo
que el hombre siente para luego traducirloen gestos. Sería undesastre absoluto si lo
malinterpretan, y searriesgan a que lastomen por chifladas o por cabezas de
chorlito.
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El lenguaje
corporal de él
Los hombres sólo pueden reproducir untercio de lasexpresiones facialesque utilizan lasmujeres. Por logeneral, la evoluciónles ha enseñado amantener un rostro
inexpresivo, ya que
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debían ocultar sussentimientos paraevitar un posible
ataque foráneo ytransmitir la idea deque controlan lasemociones. Esto
puede llevar a lasmujeres a pensar queno las escuchan o queno están interesados.
Sin embargo, como alas mujeres les gustasentirsecomprendidas, loshombres deben imitar las expresionesfaciales de la mujer
con la que hablan.
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Algunos hombresdicen: «¡Pensará quesoy afeminado!».
Ahora bien, lasinvestigacionesdemuestran que,cuando un hombre
reproduce el lenguajecorporal de una mujer,ella lo consideracomprensivo,
inteligente, interesantey atractivo.
“Las
gammagrafías
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cerebralesdemuestran
que los
hombresviven las
emociones
con tantaintensidadcomo lasmujeres,
peroevitan
mostrarlo
en público.”
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Echa un vistazo
bajo la mesa…¿Quieres saber qué tal está yendo la
cita? Pues mira debajo de la mesa. Laspiernas y los pies proporcionan unavaliosa información sobre la actitud deuna persona, ya que la mayoría de la
gente no es consciente de qué hace conellos y no se plantea la posibilidad defingir, algo que podría hacer con las
expresiones faciales. Una persona puedeparecer tranquila y serena, cuando enrealidad no deja de balancear el pie ode dar golpecitos en el suelo, lo que
revela su frustración y su deseo de huir.
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Una postura con las extremidadescruzadas denota duda o una actitudcerrada. Una mujer que no siente interés
por un hombre cruzará los brazos sobreel pecho, y las piernas en direcciónopuesta a él, para transmitirle un
mensaje: «¡Ni lo intentes!». En cambio,una mujer con interés se abrirá a él.
“El hecho
de mover repetitivamentelos pies
traduce el
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deseo delcerebro
de huir de
lasituación
que se
estáviviendo.”
… y fíjate bien ensi cruza los tobillos
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La postura de tobilloscruzados sugiere que no
tendrán otra cita.Cuando dos personas participan en unaconversación, también lo hacen sus pies
La postura de tobillos cruzados revela
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que la persona oculta un sentimientonegativo, duda o miedo. Por lo general,os pies acaban debajo de la silla, lo
que demuestra una actitud retraída. Serata de un gesto habitual entre las
personas que acuden al dentista.
Consejo: sidurante unacita descubres
que tuacompañanteha adoptado la postura de
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tobilloscruzados, hazle preguntas que
susciten unareacción positiva. Según
nuestrasinvestigaciones,esta estrategiatiene bastante
éxito (42 %) ala hora delograr que la
otra persona serelaje ydescruce lostobillos.
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Cómo evitar las
malas experiencias
al estrechar la
manoTodavía hay muchas personas que lopasan mal por la torpeza y la vergüenzacuando saludan a alguien que acaban deconocer, lo que hace que la relaciónempiece con mal pie. Muchos hombres
aprendieron de pequeños gracias a suspadres las reglas básicas del apretón demanos, pero pocas mujeres recibieronestas enseñanzas. Dos adultos pueden
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pasar por una situación muy incómodacuando el hombre extiende la manohacia la mujer para estrechársela y ella
no se da cuenta, ya que está másconcentrada en su cara. Como se sienteridículo con la mano en el aire, el
hombre la retira y reza para que ella nose haya dado cuenta, pero justo en elmomento en que lo hace, ella extiende lamano, que se queda suspendida en el
aire. Entonces él intenta de nuevoestrechársela, lo que acabaconvirtiéndose en una maraña de dedos,
como si fueran dos calamares ansiosospor abrazarse.
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Consejo: site sucede estoen una fiesta oen un actosocial, agárrale
la manoderecha a laotra personacon tu manoizquierda,colócaselacorrectamente
en tu manoderecha y dilecon unasonrisa: «¿Lo
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intentamos otravez?». De estemodo, la otra
persona tendráun mejor concepto de ti,
ya que estegestodemuestra queel encuentro te
importa losuficientecomo para que
te esfuerces por estrecharle bien la mano.
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¿Nos conocemos de
algo?
Cuando conoces a una persona del sexoopuesto, te conviene utilizar el poder deacto para que no te olvide. Si mientras
e estrechas la mano le tocas con lamano izquierda, obtendrás un magníficoresultado. Asimismo, si al pasarle algo
alguien le tocas la mano, causarás unamejor impresión. Estos dos gestos hacenque entre los dos se establezca unvínculo momentáneo. No obstante,
procura hacerlo discretamente; de locontrario, corres el riesgo de parecer desagradable.
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Consejo:mientras leestrechas lamano a una persona delsexo opuesto,extiende el
brazoizquierdo paratocarleligeramentedurante dos otres segundosen el codo o en
la mano, repite
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su nombre paraasegurarte deque lo has
entendido bieny fíjate en sureacción. No
sólo se sentiráimportante,sino querecordarás más
fácilmente sunombre alrepetirlo.
Cuando le pases a alguienuna bebida oun abrigo, deja
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que tu manoroce la suya para que sienta
de inmediatouna conexión positiva
contigo.
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descubran, gracias a suamplia visión periférica. En cambio,
la visión de túnel delos hombres los obligaa mirar descaradamente a una
mujer para hacerse unaidea de cómo es sucuerpo. Por eso, tantasmujeres se quejan de
que los hombres se lascomen con los ojos,algo que rara vezsucede a la inversa, a pesar de que lasinvestigacionesdemuestran que ellas
lo hacen más a
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menudo que ellos.Esto significa que lavisión de túnel de los
hombres les impide pasar desapercibidos.Por otro lado, tantolos hombres como las
mujeres recurren algesto de mirar al suelodurante unaconversación, pero
con propósitosdiferentes. Él lo utiliza para mirarla de reojo;ella, para darle laoportunidad de que lamire y para transmitir una actitud sumisa.
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“¿Por qué a loshombres les cuestatanto mantener el
contacto visual?Porque los pechos
no tienen ojos.”
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El lenguaje
corporal de él
Si eres un hombre yquieres descubrir aqué mujeres lesinteresas en una fiestao en un acto social, ponte un traje dechaqueta bien planchado, perorecuerda ladear
ligeramente la corbata
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y colocarte una pelusaen un hombro. Si unamujer te encuentra
atractivo, no podráevitar quitarte la pelusa y colocarte lacorbata bien recta para
que tu aspecto sea perfecto.
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Si llevas la corbataligeramente
descentrada, les estás
ofreciendo a lasmujeres interesadas la
oportunidad de
colocártela bien.
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Cómo distinguir
quién está fueradel mercado
Si estás en una fiesta y quieres adivinar quién está emparejado y quiéndisponible, fíjate en sus caderas cuando
saluden a alguien. La distancia quesepara las caderas de dos personascuando se abrazan indica qué tipo derelación mantienen. Si sienten intimidad
física, se abrazarán estrechando losorsos y se introducirán en el espaciontimo inmediato del otro. Este tipo de
abrazo nada tiene que ver con el que le
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das a un desconocido en una fiesta deochevieja, a un compañero de trabajo
o a tu querida y anciana tía.
“Cuantomás
unidas
emocionalmentese sientan
dos
personas,más seacercaránfísicamente.”
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Tocamos a las personas para marcarlascomo si fueran nuestro territorio. Lasparejas de enamorados se cogen de la
mano o se rodean con los brazos enpúblico para demostrarle a lacompetencia que tienen derecho sobre
esa persona. Una mujer le limpia a sumarido las pelusas imaginarias delhombro para advertir a las demásmujeres de que es suyo. No es raro que
una persona adopte este mismocomportamiento si alguien le atrae,aunque no tengan una relación amorosa.
Simplemente está lanzando un mensaje
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erritorial para que nadie se acerque,porque si no…
«Se mira pero no se
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toca. ¡Es mío!»
Dos es compañía…Tres es multitud
Cuando tres personas se ponen a hablar en una fiesta o en un encuentro parabuscar pareja, probablemente partiránde una posición triangular para acabar
en una posición cerrada que excluye auna de las tres. Esta formación es unclaro indicio de que la tercera persona
debe abandonar el grupo para evitar elbochorno de sentirse marginada. Existenotras señales obvias, como apuntar unpie hacia la persona que te gusta o
cruzar las piernas orientándolas en su
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dirección.
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Por el momento dejatodas las puertas
abiertas…
… Pero pronto esevidente por quién se ha
decidido.
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Consejo: enla ilustraciónanterior, esevidente que la pareja deseaque éldesaparezca
del mapa. Laúnica maneraque tiene de participar en laconversaciónes sentándoseen una silla
frente a la
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El hombre de laizquierda, erguido y con
los pulgares dirigidos
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hacia la entrepierna, haadoptado una actitud de
cortejo. La mujer
reacciona y ledemuestra que estáinteresada. El otro
hombre debería ponerpies en polvorosa.
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¡Conecta! Lossecretos del
lenguajecorporal delamor Regla
n.º 6
Desde siempre, el actode fumar se hautilizado como excusa
para destacar nuestrasdiferencias sexuales.En el caso de lasmujeres, les permite
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mostrar la vulnerablezona del pulso y abrir su cuerpo hacia el
hombre. Además, elcigarrillo se convierteen un pequeño falo quechupan
seductoramente conlos labios. Laexplicación de laenorme atracción
sexual que despiertauna mujer que fuma esla actitud sumisa queimplica; en otras palabras, transmite elsutil mensaje de quees posible convencerla
para que haga ciertas
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cosas, y no precisamente en suinterés. Un hombre
puede poner de relievesu masculinidadsujetando furtiva yseductoramente el
cigarrillo entre elíndice y el pulgar. Sinembargo, hoy en día,fumar ya no está tan
bien visto, por lo queen general es mejor que evites hacerlo anteuna persona del sexoopuesto, a menos quetambién fume.
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¡Conecta! Lossecretos del
lenguajecorporal delamor Regla
n.º 7
Para que no te cojanmintiendo, esindispensable que tu
cuerpo no esté a lavista, ya que tulenguaje corporal puede delatarte. Por
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consiguiente, esmucho más fácilmentir por correo
electrónico o a travésde algún servicio deInternet. Esto explica por qué tantas
personas por logeneral sincerasmienten sobre su edad,su pasado y su
profesión en Facebook y en los sitios web decontactos, cuando jamás se les ocurriríahacerlo cara a cara.Los hay que mientensencillamente para
aumentar las
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“En lossitios web
decontactos,los
hombres
exageran para
cumplir
losrequisitosde las
mujeres:
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mientensobre su
trabajo, su
sueldo, suestatus ysu deseo
de tener unarelación, porque
creen queasí
aumentarán
sus probabilidadesde
encontrar
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pareja.”
Advertencia: el mentiroso más peligrosocon el que se puede encontrar una mujeres el «mentiroso romántico». Algunosejemplares de esta especie son expertos
en ocultar que están casados, mientrasque otros se especializan en presentarsecomo abogados o empresarios de éxitopara obtener favores sexuales o dinerode mujeres desprevenidas. El número dementirosos románticos está en aumentoen los chats y los sitios de contactos de
nternet. Nuestro consejo es que no te
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creas de buenas a primeras lo que tedigan. Si sospechas de algo, haz quealguien lo siga, aunque tengas que
pedirle ayuda a una amiga con la que yano te llevas o contratar a un detective.
o seas víctima de tus clichés
románticos o de tus hormonas enebullición.
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PARA BIEN OPARA MAL:
ENCONTRAR PAREJA
ESTABLE,PROPONERLE
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MATRIMONIO
YENFRENTARSE
A LOSPROBLEMAS
DE LASRELACIONES
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«Busco una relación
abierta, sincera y
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monógama. No megusta que me vengan
con jueguecitos.»
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El amor surge del deseo, que puededurar horas, días o semanas. Después
viene el encaprichamiento, que de medise prolonga entre tres y doce meses,hasta que nace el cariño. Cuando el
cóctel cegador de hormonas seranquiliza, después de un año más omenos, vemos a nuestra pareja a la fríauz del día, y esas pequeñas manías que
al principio nos parecían tan simpáticasacaban volviéndose irritantes.
“Cuando
un hombre
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le abre la puerta delcoche a su
esposa,una de
dos: o el
coche esnuevo, olo es laesposa.”
Si te propones encontrar a tu parejadeal, te conviene pensar qué tendréis en
común a largo plazo, pero hazlo antes d
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que te deslumbre la euforia hormonal.Una vez hayas superado la fase deencaprichamiento —que la superarás—
¿podrás mantener una relaciónduradera?
“Para muchasmujeres, el
matrimonio ya no es para toda la vida.La vida es
demasiado larga. Y
el matrimonio debeser por amor.”
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Qué deben hacer
las mujeres para
encontrar parejaestable
Muchas mujeres se lamentan de que aos hombres sólo les interesan las
relaciones sexuales esporádicas y no
quieren comprometerse. Pero si cambiau lenguaje corporal y las señales queransmites, puedes tener la seguridad de
que encontrarás una pareja interesada en
una relación a largo plazo.
Hazte la difícil
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Las investigaciones realizadas sobre elamor demuestran que la actitud tímida,pudorosa o recatada les resulta eficaz a
as mujeres que buscan pareja estable.Una mujer recatada transmite lampresión de ser difícil de conseguir, lo
que se considera una señal de fidelidadun requisito esencial para los hombresque quieren encontrar una compañera aargo plazo. Si una mujer le parece
«facilona» a un hombre, pensará que losdemás opinarán como él y podría dudar de su paternidad, llegado el caso. Por
eso, es aconsejable recurrir a laestrategia de hacerse la difícil, ya quendica que la mujer presenta un rasgo
que ya buscaba el hombre prehistórico:
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endrá que esforzarse demasiado parasalirse con la suya. Una mujer que seniega a mantener relaciones sexuales de
buenas a primeras eleva susprobabilidades de encontrar pareja, yaque obliga al hombre a considerarla su
compañera a largo plazo.
“Losmatrimonios
empiezanen elcielo…
Igual que
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los rayosy los
truenos.”
Si quiere parecer recatada, una mujer debe sonreír mirando de soslayo. Para
ello, debe mantener la cabeza gacha ymirar hacia arriba de soslayo con unamedia sonrisa, que le dará un airenfantil y travieso. Esta tímida sonrisa ea favorita de todos los hombres, porque
despierta en ellos sentimientospaternales y el deseo de proteger y
cuidar a la mujer. Es una de las sonrisas
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que utilizaba la princesa Diana de Galepara cautivar los corazones de la gente.
Enseña menos carneEn un estudio se mostró a varioshombres y mujeres imágenes del sexoopuesto. Las mujeres que vestían ropamás ajustada y atrevida eran las que loshombres veían como posibles parejas
para mantener relaciones sexualesesporádicas, y no como compañeras aargo plazo. Cuanto más exagerado era
el escote y más pecho mostraban, menosatención prestaban los hombres a sudiscurso —o menos les importaba loque decían.
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“Cuantomás se
cubra unamujer —
sobretodo en
las zonas
eróticas —, más
probabilidadestendrá de
que laconsideren
una
posible
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parejaestable.”
Cómo saber si le
gustas de verdad a
un hombreLo qué más molesta a las mujeres es lodifícil que les resulta distinguir si unhombre está de verdad interesado enellas o si simplemente espera encontrar a alguien mejor. Esto se debe en parte a
que, muchas veces, para evitar las
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situaciones molestas, los hombres lesdicen que las llamarán por teléfonocuando no tienen la menor intención de
hacerlo. Entonces ¿qué debe hacer unamujer para descubrirlo? Si detectas lassiguientes señales corporales, nunca te
asaltará la duda de si te llamará por eléfono:
1. Contacto visual prolongado.
Cuanto más prolongadamentemiramos a alguien, más nosinteresa. En cambio, si la miradade un hombre salta de un lado a
otro, es señal de que planea lahuida y busca vías de escape.
2. Contacto físico y gestos
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cariñosos. Si te toca la mano o ecodo, o si al despedirse de ti teabraza durante más tiempo del
necesario, es que va en serio.
3. Inclinación del cuerpo. ¿Hainclinado su cuerpo en dirección
opuesta a ti —lo que indica sudeseo de encontrarse en otrolugar—, o se ha sentado justo
frente a ti? Si un hombre estáverdaderamente interesado enuna mujer, no sólo orientará elcuerpo o los pies hacia ella, sino
que reducirá la distancia que lossepara.
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¡Conecta! Lossecretos del
lenguajecorporal delamor Regla
n.º 8
Muchas personas dan por sentado que los
abrazos y los besosson muestras deafecto, pero estosgestos pueden ser
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engañosos. Si no teapetece abrazar aalguien pero no te
queda otro remedioque hacerlo,seguramente le darásunas palmaditas en la
espalda en el aire antesincluso de empezar aabrazarlo. El beso enel aire —con el
«¡muac!» que loacompaña— es lasublimación del besoreal que no queremosdar. Así pues, la próxima vez quequieras saber si el
afecto que una persona
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muestra por ti essincero, fíjate en estosindicios reveladores.
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“Las personas
que fingenafecto tedarán
palmaditas
en laespalda
para
ponerlefin alabrazo,
igual que
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losluchadores;
las
personassinceras
te
abrazaránconfuerza.”
¿Tu media
naranja?
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¿Quieres saber si la persona a la queadoras es tu media naranja? Elantropólogo polaco Boguslaw
Pawlowski descubrió que, en unarelación ideal, la confianza, el dinero yel respeto son menos importantes que la
proporción de 1 a 1,09 entre la alturadel hombre y de la mujer. Según suestudio, para que un matrimonio seafeliz, el hombre debe ser 1,09 veces má
alto que la mujer. Esta fórmula encaja aa perfección en fracasos amorosos
como el de Nicole Kidman (1,8 m) y
Tom Cruise (1,7 m).Éstas son algunas de las parejas que
cumplen la proporción:
Cherie Blair y Tony Blair = 1,10
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Victoria Beckham y David Beckham= 1,09
En cambio, las siguientes parejasécnicamente no cumplen estaproporción:
Camilla Parker-Bowles y el PríncipeCarlos = 1,01
Penny Lancaster y Rod Stewart =0,97
“La vida conyugal
es muy frustrante. El primer año de
casados, el hombre
habla y la mujer
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escucha. El segundoaño, la mujer habla
y el hombre
escucha. El tercer año, los dos hablan
y los vecinos
escuchan.”
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¡Conecta! Lossecretos del
lenguajecorporal delamor Regla
n.º 9
Un estudio realizadoen la Universidad deCalifornia descubrió
que las palabras más persuasivas dellenguaje son descubrir,garantizar, amor,
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eficacia, resultados,fácil, salud, nuevo y tú.Procura acostumbrarte
a utilizarlas.Descubrirás que laincorporación a tudiscurso de estas
nuevas palabras de probada eficacia tegarantizará más amor,una mejor salud y
buenos resultados conel sexo opuesto.
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La propuesta de
matrimonio: cómoconseguir que ella
acepteHace cien mil años, los hombresregresaban con la presa al final de un
día de caza y la compartían con el restode la comunidad reunidos en unacaverna. Para disuadir a los
depredadores y mantenerse calientes,encendían una hoguera a la entrada y sesentaban con la espalda contra la paredpara evitar los ataques por detrás
mientras devoraban abstraídos la
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comida.
En la actualidad, los hombres
reaccionan y se comportan de unamanera muy semejante cuando salen acenar fuera. Los empresarios y losexpertos en lenguaje corporal saben que
a distribución de los asientos, laluminación y el entorno afectan
enormemente a los resultados de
cualquier reunión. Estos mismosprincipios se aplican a las propuestas dmatrimonio.
Te resultará mucho más fácil que tunovia acepte si se siente relajada y habajado sus barreras defensivas. Por estemotivo, muchos hombres le proponen
matrimonio a su pareja durante las
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vacaciones, en restaurantes caros o enotros lugares románticos. Si planeashacerlo en casa, en un hotel o en un
restaurante, debes tener en cuenta losiguiente para asegurarte de queacabarás poniéndole la alianza:
1. Elige un lugar amenizado con unfuego: muchos restaurantes de primera tienen una chimenea —o
una imitación— cerca de laentrada para evocar los festines primitivos que se celebraran a lalumbre de las hogueras.
2. Deja que se siente dándole laespalda a la pared o a un biombo: las investigaciones han
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demostrado que los valores de lrespiración, la frecuenciacardíaca, las ondas cerebrales y
la tensión arterial aumentanrápidamente cuando una personase sienta dándole la espalda a un
espacio abierto, sobre todo si por ahí pasa gente.
3. Las luces deben ser tenues y la
música de fondo suave pararelajar los sentidos.
4. Reduce el campo visual de tu
amada con un biombo o una planta grande para que no vea aotras personas y te presteatención sólo a ti.
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5. Recuerda el poder del tacto:cuando dos personas se tocanligeramente, entre ellas se
establece un vínculomomentáneo. Por esta razón, unhombre suele sujetar la mano de
su amada cuando le pide que secase con él.
Estas técnicas de relajación son un
recurso habitual de los restaurantes deprimera clase para cobrar a sus clientesprecios desorbitados por una comidacorriente y moliente, aunque los
hombres también las utilizan desde hacemiles de años para recrear unaatmósfera romántica para la mujer. Es
mucho más fácil obtener la respuesta
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ansiada en estas circunstancias que en uespacio abierto con mucha luz y un ruidode fondo molesto.
Confianza: cómo
descubrir si tupareja te miente
La confianza es la base de cualquier relación feliz y duradera. Pero ¿cómopuedes tener la seguridad de que todo loque te dice tu pareja es cierto?
Tu marido te jura que su ex ya nosignifica nada para él, pero tiene unafotografía de ella en el cajón del
escritorio de la oficina. Tu esposa te
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asegura que la otra noche no durmió encasa porque estaba cuidando de sumadre enferma, pero el instinto te dice
que algo no cuadra. ¿Tu pareja temiente?
“Cuando
loshombresmienten,
sulenguajecorporal
es
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bastanteobvio.
Lasmujeres,en
cambio,
prefierenmantenerseocupadas
cuandomienten.”
Una de las pistas más valiosas que te
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ayudarán a descubrir si una persona esabierta y sincera son las palmas de lasmanos. Cuando una persona dice la
verdad, suele extender una mano o lasdos mostrando las palmas y decir algoasí como «¡Yo no he hecho nada!»,
«Siento haberte molestado» o «Estoydiciéndote la verdad». Si un hombrequiere ocultar dónde ha pasado la nochecon sus amigos, esconderá las manos en
os bolsillos o cruzará los brazos paraocultar las palmas cuando intente darleuna explicación a su pareja. Si una
mujer desea evitar un tema, procurarámantenerse atareada con variasactividades al mismo tiempo.
Los gestos más claros que indican
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que una persona miente son lossiguientes:
1. Parpadear con más frecuencia:cuando una persona está bajo presión, por ejemplo al mentirteaumentará considerablemente la
frecuencia con la que parpadea,ya que intenta inconscientemente borrarte de su campo visual.
2. Taparse la boca: este gesto es unintento involuntario del cerebrode reprimir las mentiras que está
diciendo.3. Frotarse los ojos: los hombres
que mienten suelen frotarse los
ojos con fuerza, y si la mentira
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es descomunal, miran hacia otrolado. Las mujeres, en cambio, setocan ligeramente justo debajo
del ojo.
4. Tocarse la oreja: cuando una persona se tapa la oreja con una
mano o se tira del lóbulo, intentasimbólicamente no escuchar lasmentiras que dice.
5. Tirar del cuello de la camisa: lamentiras provocan un hormigueoen el delicado tejido del cuello y
la persona que miente se veobligada a frotárselo o arascárselo.
Aisladamente, ninguno de estos gestos
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lenguajecorporal
contradice
sus palabras.Lo que
importano es loque dice,sino cómo
lo dice. Ningunamujer se
creerá aun hombre
que le
dice «Te
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quiero»mientrasniega con
lacabeza.”
Por qué lasmujeres descubren
fácilmente si unhombre les miente
o las engaña
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Los psicólogos de la Universidad deHarvard llevaron a cabo unanvestigación que demostró que las
mujeres prestan más atención al lenguajcorporal que los hombres, y que soncapaces de interpretar correctamente un
situación el 87 % de las veces, mientrasque los hombres sólo el 42 %. Lasmujeres tienen una habilidad innata paradetectar y descifrar las señales no
verbales, además de mucho ojo para losdetalles. Por razones de supervivencia,el cerebro de la mujer está preparado
para interpretar el lenguaje corporal deos desconocidos y de los bebés.
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“Una persona
es
«perceptiva»cuando puede
detectar lascontradiccionesentre las
palabras yel
lenguaje
corporal.”
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con la suya cuando le mienten a suesposa y, a la inversa, tantas mujerespueden engañar a un hombre sin que
sospeche lo más mínimo.
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Un hombre puesto aprueba con un detector
de mentiras último
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modelo.
Consejo: si
un hombre va amentirle a unamujer, lo mejor es que lo haga
por teléfono, por correoelectrónico o
con las lucesapagadas y unasábanatapándole la
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cabeza. Lasmujeres nosólo tienen un
don paradescubrir lasmentiras, sino
que lasrecuerdan parautilizarlascomo
argumento enfuturas peleas.
En muchos países, el índice de aventuraextramatrimoniales es del 30-60 %. La
era de los mensajes de texto, Facebook,
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as citas por Internet y los sitios web de«aventuras» para personas casadas hafacilitado las relaciones
extramatrimoniales para ambos sexos.Sin embargo, también ha hecho que seamás fácil cazar a los mentirosos. Dado
que a las mujeres se les da tan biendescubrir a los donjuanes, no es deextrañar que, aunque los hombres iniciael 80 % de las aventuras amorosas, las
mujeres le pongan fin al 80 % de lasrelaciones.
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“¿Cuál es la
diferencia entrementirle a Hacienday mentirle a tu
esposa?
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Que si te pillan,Hacienda sigue
queriendo joderte.”
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¡Conecta! Lossecretos del
lenguajecorporal delamor Regla
n.º 10
Debido al estrés quese sufre cuando sedice una mentira, la
voz de un mentiroso podría sonar másaguda. Si tu parejarecibe un mensaje de
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texto de una tal Giselay al explicarte que sehabrá equivocado de
número o que jamáshabía oído hablar deella detectas quegorjea como un
canario, haces bien ensospechar.
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¡Conecta! Lossecretos del
lenguajecorporal delamor Regla
n.º 11
Las cámarasespeciales que seutilizan para el estudio
de la circulaciónsanguínea handemostrado que,cuando una persona
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miente, su nariz crece.Esto se debe a que elaumento de la tensión
arterial inflama eltejido blando delinterior de la nariz y provoca un hormigueo
en las terminacionesnerviosas, lo que haceque la persona encuestión se frote la
nariz enérgicamente para aliviar el picor.Por desgracia, asimple vista no puedesver que la nariz sehincha. También esinteresante que sepas
que a un hombre se le
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hincha el pene cuandomiente. Por eso, si noestás segura de si te
dice la verdad, bájalelos pantalones.
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LOS SECRETOSDE LAS
RELACIONESCON ÉXITO
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Las mujeres
necesitan afecto«Antes de que nos casáramos, me cogía
de la mano en público y me acariciabaa espalda. Ahora sólo me coge de lamano y me toca cuando quiere acostarseconmigo.» ¿Te suena? Durante el
cortejo, un hombre toca a su parejamuchas más veces que en cualquier otromomento de la relación. Esto se debe a
que se muere de ganas de «ponerle lasmanos encima», pero todavía no tieneuz verde para satisfacer sus ansias
sexuales, por eso la toca donde puede.
Cuando recibe el visto bueno para
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ocarla con intenciones sexuales, sucerebro siente que ya no es necesariovolver a «lo de antes», por lo que se
concentra únicamente en «lo bueno».Desde que nacen, las mujeres son
mucho más sensibles al tacto y, en la
edad adulta, su piel es al menos diezveces más sensible al tacto y a lapresión que la del hombre. La piel
femenina es más fina que la masculina ybajo ella se aloja una capa más de grasaque la protege del frío invernal y la hacemás resistente. Por eso para las mujeres
es tan importante abrazar a las personasque quieren. De hecho, un estudiorealizado entre los pacientes de un
centro psiquiátrico demostró que, bajo
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presión, los hombres evitan el contactofísico y se retraen en su propio mundo.En cambio, más de la mitad de las
mujeres que participaron en el estudiontentaron un acercamiento a los
hombres, y no porque deseasen mantene
relaciones sexuales, sino porquebuscaban la intimidad que conlleva elcontacto físico.
Consejo: para ganarte atu pareja,tócala mucho
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pero sinmanosearla, yabrázala y
cógela de lamano siempreque puedas
para que sesienta querida.
No dejes escapar a
tu mujerHoy en día, existe un 50 % deprobabilidades de que un matrimonio se
acabe, y en cerca del 85 % de los casos
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es la mujer la que decide ponerle fin. Secalcula que cada día se suicidan treshombres en el Reino Unido porque no
pueden hacer frente a las asfixiantespensiones de manutención, ya que elsistema se basa en el principio de que,
cuanto más ganas, más debes pagar.Estos hombres no se sienten capaces deseguir adelante y rehacer su vida. ¿Y ques lo que quieren las mujeres? Dado que
históricamente se le asignó al hombre elpapel de cazador-recolector yproveedor de sustento, una mujer espera
que demuestre su potencial comocazador a largo plazo y que compartasus recursos con ella.
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“Elmatrimonioy el amor
son básicamentecuestión
de
química.Por eso,muchas
veces unotrata al
otro comosi fuera un
residuo
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que un regalocaro. Cualquier acción que se
interpretecomo amor seconsidera un
signo decompromiso, por lo que loshombres deben
demostrarsecariñosos entodo momento
si quierenconservar auna mujer. Estosignifica que
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deben ser afectuosos ytiernos. A
pesar de lo que piensen losdefensores de
lo políticamentecorrecto, losgestos
tradicionalescomo abrirle la puerta a una
mujer, llevarlelas bolsas oescucharla conatención son
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los mejoresindicadores deque el hombre
desea mantener con ella unarelación
estable.
Sonríe, sonríe ysonríe
El gesto de sonreír es una costumbre.Los estudios demuestran que puedesmejorar espectacularmente tu relación s
e esfuerzas por sonreír y reír hasta el
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punto de que estos gestos se conviertanen una costumbre. Una pareja puedefracasar si uno de los miembros no sólo
no refleja la expresión de felicidad delotro, sino que en su lugar adopta unaexpresión de desprecio. Cuanto más le
sonrías a tu pareja, más estrecho serávuestro vínculo afectivo.
“Atención:
de todaslas vecesque se ríe
una
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persona,sólo en el15 % de
los casoses
resultado
de unchiste. Larisa estáasociada
a losvínculosafectivos.
Las parejasque se
ríen juntas
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permanecen juntas.”
Consejo: para que en
vuestrarelación hayamás felicidad yrisas, podéis
hacer cosassencillas comover juntos una
película o una
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seriedivertidas, ir aun local con
actuacionescómicas endirecto o hacer
un esfuerzo para reíros devuestroschistes. Cuanto
más te rías,más endorfinas producirá el
cerebro y másfeliz tesentirás. Ycomo resultado
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conversaciones femeninas. Desde elpunto de vista de los hombres, lasmujeres siempre agitan los brazos en el
aire y utilizan infinidad de gestos yexpresiones faciales al hablar, aunquesea por teléfono. El tono de voz
ransmite lo que quieren comunicar mediante cinco timbres diferentes,aunque los hombres sólo puedendentificar tres. En cambio, sólo el 10 %
del impacto del mensaje se debe a laspalabras. Por consiguiente, las palabrasno son tan importantes en las
conversaciones femeninas, ya que granparte del mensaje es no verbal.
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“Ellenguajecorporal
es unamuestraexterior
del estadoanímicode una
persona.”
Durante una conversación, una mujerpuede utilizar en un período de diez
segundos hasta seis expresiones, que
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dejan ver cómo reflexiona y reaccionaante los sentimientos de la otra persona.La cara de la mujer transmite así lo que
siente su interlocutor. Si alguienobservara la conversación, podríapensar que comentan algo que les
sucedió a los dos.Observa ahora una secuencia típica dediez segundos en la que una mujer
demuestra que escucha:
A continuación verás las expresiones
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faciales que utiliza un hombre durante emismo período:
Una mujer interpreta el significado de loque dice el interlocutor analizando suentonación y su lenguaje corporal. Esto
es exactamente lo que debe hacer unhombre para que su pareja sienta que lacomprende y la escucha. A muchos
hombres los intimida la perspectiva deconvertir sus reacciones en expresionesfaciales, pero es algo queverdaderamente vale la pena.
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Consejo: enlugar de darleconsejo a tu pareja, pruebaa reflejar sutilmente susexpresiones
faciales cuandote cuente lo quele ha pasado olo que le preocupa. Ynunca maticessus palabras ni
la interrumpas
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paracorregirla.Para muchas
mujeres, lo quede verdadimporta son los
sentimientos,que canalizan através del tonode voz y el
lenguajecorporal.
“En una ocasión me
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pasé seis meses sindecirle una palabraa mi mujer —dijo el
marido—. Noquería
interrumpirla.”
… Y eso quiere
demostrar que de
verdad escuchan
El cerebro de la mujer está configuradocon la idea de que hablando seconsolidan las relaciones. Compara el
«parloteo» diario de una mujer con el d
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un hombre. Él pronuncia entre 2.000 y4.000 palabras, articula entre 1.000 y2.000 sonidos y emite un máximo de
entre 2.000 y 3.000 señales corporales.Su media diaria asciende a un total de7.000 «palabras» comunicativas, lo que
supone poco más del tercio de lacapacidad de la mayoría de las mujeres
La razón por la que una mujer
estresada habla por los codos es queencuentra alivio y consuelo en elproceso. Lo mejor que puede hacer unhombre es escucharla y demostrarle con
gestos y sonidos que está prestandoatención. Este concepto les es ajeno aos hombres, ya que sólo hablan cuando
ienen algo que decir o cuando pueden
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resolver un problema.
“Han inventado unreproductor mp3que las mujeres
pueden implantarseen los pechos. Larazón es que las
mujeres se quejande que los hombresse pasan el tiempomirándoles a los
pechos, en lugar deescucharlas.”
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Para demostrar que estás escuchando, lomejor que puedes hacer es ladear lacabeza y asentir con la cabeza, ya que
son gestos sumisos e inofensivos, quehacen que la otra persona se sientaescuchada.
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Cuando una mujer acaba de hablar ysiente que ha dicho todo lo que tenía quedecir, se siente aliviada y feliz. Ademáspensará que eres un hombre maravilloso
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porque la has escuchado, por lo queprobablemente esa noche tendrás suerte
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http://slidepdf.com/reader/full/conecta-los-secretos-del-lenguaje-corporal-en-el-amor 351/407Los hombres no son
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¡Conecta! Lossecretos del
lenguajecorporal delamor Regla
n.º 12
Cuando dos personasllevan viviendo juntas
mucho tiempo ymantienen una buenarelación, a vecesempiezan a parecerse.
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Esto se debe a dosrazones: en primer lugar, nos atraen las
personas que se parecen a nosotros y,en segundo lugar, las parejas estables están
continuamenteimitando susexpresiones faciales,lo que, con el paso del
tiempo, define conmayor nitidez losmúsculos de lasmismas zonas de lacara. Incluso dos personas con carasmuy diferentes pueden
llegar a parecerse en
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una fotografía porquesonríen de la mismamanera. Un
matrimonio funcionacuando amboscónyuges imitan lasexpresiones del otro,
lo que les enseña aestar sincronizados.
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Las mujeres deben
prestar atención asu aspecto
“Se había casado
con ella por su belleza, pero no por la que tenía
últimamente.”
Te guste o no, nuestro aspecto físico
nfluye muchísimo en nuestra capacidad
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para atraer al sexo opuesto y conservar a nuestra pareja. A un hombre que buscapareja a largo plazo le interesará más la
personalidad, la inteligencia y el sentidodel humor que el cuerpo, pero aun así labelleza no deja de ser una prioridad
para él. Dado que los estímulos visualeienen una gran importancia para unhombre, inconscientemente valorará elrespeto y el afecto que una mujer siente
por él basándose en lo que hace o dejade hacer con su aspecto. En el fondo,opina que si ella invierte un tiempo en
cuidarse, significa que todavía quiereatraerlo.
Una de las principales quejas que
suelen exponer los hombres durante el
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divorcio es que, después de casarse,ella empezó a descuidar su aspecto.Sienten como si hubiera utilizado su
aspecto para cazar un marido y, despuésde conseguirlo, ya no considerasenecesario cuidarse. En cambio, para una
mujer es difícil aceptar que un hombrepiense así, ya que ella lo querrásiempre, sin importarle su aspecto. Peroasí es como piensan los hombres, te
guste o no.
Consejo: amuchas
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mujeres lassaca de quicioque su aspecto
pueda atraer orepeler a su pareja incluso
después de quese hayancomprometido, pero es un
hecho. Tambiénes un hechoque a veces
hay tormentascon rayos ytruenos, perode nada sirve
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enfadarse,quejarse porque es
injusto ocelebrar unamanifestación.
Lo mejor es prepararse para loscambios del
tiempo con un paraguas,guantes y
crema solar. Lomismo sucedecon loshombres: no
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intentes luchar contra ellos;aprende a
llevarlos lomejor que puedas.
“—¿Seguirásqueriéndome cuando
sea vieja? —
preguntó ella. —Nosólo te querré, sinoque te escribiré
correos
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electrónicos,dondequiera queestés —dijo él.”
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Sobre todo,
recuerda que los
hombres no sefijan en los detalles
Isabel y Juan vuelven a casaen coche después de una
fiesta. Llevan nueve minutos
sin decir palabra y él sospecha que pasa algo.
—Cariño, ¿va todo bien? — pregunta Juan.
—Sí. Genial —responde Isabel. La manera en queenfatiza la palabra «genial»
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le confirma queefectivamente pasa algo.
Juan se pone a pensar en loque pasó en la fiesta.
—¿He hecho algo que te hayamolestado esta noche?
—¡No quiero hablar del tema! —responde ellabruscamente. Eso significa
que está furiosa y que no leapetece hablar.
Mientras tanto, él no tiene ni
idea de cómo ha metido la pata.
—¡Es que no sé qué he hecho!
—se defiende él. Y es cierto:
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simplemente no entiende quéestá pasando.
—Está bien —dice ella—, telo diré, aunque me pareceridículo que finjas.
Pero Juan no está fingiendo,de verdad no tiene ni idea decuál es el problema.
—¡Esa «Barbie» no dejó de
insinuársete toda la noche ytú la animabas!
—¿Eh? —exclama Juan,
estupefacto—. ¿Qué dices?¿Se me insinuó una«Barbie»?
Estalla entonces una pelea.
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El caso es que mientras la «Barbie» (enpalabras de una mujer; un hombreprobablemente hablaría de una «tía
buena») hablaba con Juan, él ni seenteró de que inclinaba la cadera,orientaba un pie hacia él, se ahuecaba e
pelo, se tocaba un muslo, se masajeabaos lóbulos de las orejas, acariciaba elpie de la copa de vino y hablaba comouna colegiala. No puede evitarlo: es un
cazador. Puede ver una cebra en elhorizonte y saber de inmediato a quévelocidad corre. Pero no tiene la
capacidad de una mujer para interpretaras señales visuales, vocales ycorporales que revelan que alguienntenta ligar. Todas las mujeres, sin
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necesidad de moverse de donde estabanse dieron cuenta de lo que hacía la«Barbie» y enviaron telepáticamente un
«alerta de buscona» que se extendió poroda la fiesta. La mayoría de los
hombres ni se enteraron. Por eso, ante
este tipo de acusaciones, si un hombreafirma que dice la verdad,probablemente sea cierto. El cerebromasculino no está preparado para capta
as sutiles complejidades del lenguajecorporal. En cambio, las mujeresutilizan hasta dieciséis áreas del cerebro
para valorar el comportamiento de losdemás, frente a las cuatro o seis de loshombres. Esto explica por qué una mujees capaz de descubrir rápidamente en
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una fiesta en qué punto de su relación seencuentran las parejas presentes — quiénes se han peleado, quién le gusta a
quién, etcétera.
Consejo: sieres una mujer
y quieres evitar las peleas contu pareja,
debes recordar que la mayoríade los hombresno se fijan en
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los detalles.
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Los hombres no se fijanen los detalles.
La sinceridad no
siempre es la mejor
políticaCuando una mujer pregunta: «¿Me hace
gorda este vestido?», ¿qué leresponderías? Si eres un hombre y tieneexperiencia con las mujeres, lecontestarás que le sienta muy bien. Pero
en el fondo a lo mejor piensas: «Elvestido no te hace gorda; son todos lospasteles y los helados que te zampas los
que te hacen gorda». Probablemente, si
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e dijeras esto, te responderíaanzándote toda la vajilla a la cabeza.
De hecho, si siempre le dijeras laverdad a tu pareja, acabaría dejándote opidiéndote el divorcio. Las mentiraspiadosas son fundamentales para
mantener una relación. Su finalidadconsiste en hacer que los demás sesientan cómodos, en lugar de decirles la
aplastante verdad. Si siempre le dices laverdad sin tapujos a alguien, acabarásriste y sin compañía. Las mentiras
piadosas son el lubricante de nuestras
nteracciones sociales.
“La pregunta que
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hacen los hombresque siempre obliga
a las mujeres a
mentir: «¿Qué tal lohe hecho?».”
Consejo: para parecer convincente al
decir unamentira piadosa, debesacostumbrarte
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a asentir con lacabeza y hacer gestos que
dejen aldescubierto las palmas de las
manos. De estemodo, la otra persona pensará que
dices la verdady que hablascon sinceridad,
lo que teahorrará una pierna rota.
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«En serio, mi ex era un
desastre en la cama.»
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“Sólo los enemigosdicen la verdad. Los
amigos y losamantes mientenconstantemente,
atrapados en lasredes del deber.
Stephen King”
El gesto que todos
los hombres
felizmente casados
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deben evitar
El pulgar puede transmitir la idea de
burla o falta de respeto si se utiliza paraseñalar a otra persona. Por ejemplo,cuando un hombre se inclina hacia su
amigo, señala a su pareja con el pulgar ydice: «Es una pesada», se está buscandouna pelea con ella. En este caso, elpulgar sólo pretende ridiculizarla. Por
esta razón, el gesto de señalar con elpulgar molesta a casi todas las mujeres,sobre todo cuando lo hace un hombre. S
eres un hombre y aprecias a tu pareja,evita este gesto. Las mujeres lonterpretan como una señal de
desprecio.
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«Ahí está la sargento.»
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“¿Qué pasa
cuando el
horno nofunciona?
Que no
está para bollos.”ni peores:
diferentes.”
Vuestras
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diferencias nodeben ser motivo
de peleaEl papel que nos ha asignado la
evolución nos ha provisto de lossentidos y las habilidades biológicasque necesitamos para sobrevivir. Aladoptar la función de alimentar y criar a
os hijos, las mujeres se especializaronen interpretar los matices del lenguajecorporal, las inflexiones y el tono de la
voz y otros estímulos sensoriales. No es que las mujeres tengan sentido
sobrehumanos, sino más bien que lossentidos de los hombres están
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embotados, en comparación. Al ser mucho más perceptivas, las mujeresesperan que los hombres interpreten sus
señales verbales, vocales y corporalespara anticiparse a sus necesidades,como haría cualquier otra mujer. Ellas
dan por hecho que un hombre sabe loque quiere o lo que necesitan, y si nocapta sus indirectas, lo acusarán de ser «insensible» y de «no tener ni idea». No
es de extrañar que el 50 % de losmatrimonios fracasen. Lo bueno es queos hombres pueden aprender a mejorar
su sensibilidad ante los mensajes noverbales y vocales. Por otra parte, lasmujeres deben aceptar que no puedencambiar a un hombre. Para ser feliz en
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una relación, debes aceptar lasdiferencias, no luchar contra ellas.
“Loshombres ylas
mujeres
sondiferentes.
Ni
mejores ni peores:diferentes.”
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CONCLUSIÓNLa comunicación a través del lenguajecorporal existe desde hace millones de
años, y es la piedra angular de nuestrasnteracciones con el sexo opuesto. Sin
embargo, cuando se trata del amor,
muchos de nosotros nos sentimosperdidos. En todos los paísesoccidentales y europeos, el índice dematrimonios es el más bajo de los
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últimos cien años y ha descendido a lamitad de hace veinticinco años. Por ejemplo, en Australia, un 28 % de los
adultos nunca se casarán. En los EstadoUnidos, el 63 % de los matrimoniosfracasan. Las citas por Internet, la
búsqueda de pareja a través de servicioweb, los maratones para ligar y las citasrápidas son cada vez más frecuentes. Ycomo ellos tienen cada vez más
dificultades que ellas para encontrar pareja, en los cursos que se realizan enodo el mundo para aprender a ligar se
nscriben más hombres que mujeres. Lamayoría de las personas que se casan ocohabitan de forma permanente luchanpara que la relación funcione a largo
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plazo, y citan como los principalesproblemas la falta de comunicación, lancompatibilidad, la infidelidad y las
«diferencias irreconciliables». Esto sedebe a que los hombres y las mujereshan olvidado las señales y los gestos de
enguaje corporal que nuestrosantepasados daban por descontados.
Sin embargo, es posible aprender a
comunicarse mejor a través del lenguajecorporal. Las investigaciones handemostrado que, cuando una personacambia su lenguaje corporal, las
consecuencias se dejan notar en suactitud ante la vida. Así pues, si cambiau estado de ánimo antes de ir a una
fiesta, sentirás más seguridad ante el
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sexo opuesto, parecerás más accesible yaumentarás tu atractivo. Cuandomodificas tu lenguaje corporal para
mejor, cambias tu forma de interactuar con los demás, y éstos, a su vez,reaccionarán de manera diferente. Por
eso es tan importante para tu vidaamorosa que conozcas bien el lenguajecorporal. Un lenguaje corporal positivohará que te sientas y parezcas más
nteresante, beneficiará tus relaciones yconsolidará los vínculos afectivos con tpareja.
“Los secretos de un
matrimonio
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desbordante defelicidad: 1. Cuando
te equivoques,
reconócelo. 2.Cuando tengasrazón, cállate.”
El lenguaje corporal te ayuda a
distinguir si una persona está disponibleo tiene pareja, si busca una aventura deuna noche o una relación a largo plazo,si siente atracción por ti o te ignora.
Además, te permite mantener unarelación feliz y sana, descubrir si teengañan, y evitar las peleas y los
conflictos con tu pareja. Esperamos que
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con este libro hayas aprendido anterpretar a la gente correctamente y a
emitir las señales correctas en el
momento adecuado. Asimismo,contamos con haberte ayudado adescubrir el enorme impacto positivo
que el lenguaje corporal puede tener enu vida amorosa.
A continuación encontrarás un breve
resumen de los aspectos másmportantes que te ayudarán a disfrutar de una vida amorosa plena.
Los secretos de un lenguajecorporal atractivo duranteel cortejo
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• Cara: procura tener una expresiónanimada, parecer accesible eincluir las sonrisas en tu
repertorio habitual.
• Territorio: acércate todo lo que puedas, siempre y cuando te
sientas a gusto. Si la otra persona se echa hacia atrás, no tacerques más.
• Utiliza gestos abiertos: evitacruzar las piernas, los tobillos ylos brazos, y deja las palmas de
las manos a la vista.• Contacto visual: mantén un
contacto visual prolongado con
las personas que te atraigan,
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pero sin que se sientanincómodas.
• Destaca las diferencias sexuales para atraer al sexo opuesto.Basta con que le prestes un pocomás de atención a tu aspecto. Te
guste o no, la imagen esimportante.
• Las mujeres deben emitir señales
claras e inequívocas parademostrarle su interés a unhombre, pero sin bombardearlo
de buenas a primeras.• Los hombres deben esforzarse po
interpretar mejor el lenguaje
corporal femenino. Las mujeres
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son expertas en emitir señales dseducción, pero ellos muchasveces no las captan y evitan
acercárseles aunque hayaatracción mutua.
Los secretos de un lenguajecorporal atractivo en unarelación
• Los hombres deben procurar transmitir sus reacciones conexpresiones faciales: es
preferible que ladeen la cabeza asientan con la cabeza cuando su pareja habla, en lugar de
ofrecerle una solución.
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• Las mujeres deben recordar quelos hombres valoran el atractivofísico incluso cuando ha
finalizado la fase de cortejo.
• Intenta sonreír a menudo yconvertir el humor y la risa en
una parte fundamental de larelación, para facilitar lacomunicación y aumentar la
felicidad.• Refleja con tus gestos el lenguaje
corporal de tu pareja para
estrechar los vínculos afectivosy sentiros en armonía.
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“Las personas quetienen «suerte en elamor» saben que los
gestos y lasexpresiones son másimportantes que las
palabras.”
Se han llevado a cabo estudios que handemostrado que el impacto de unmensaje se debe en un 10 % a factoresverbales (sólo las palabras), en un 60-
80 % a factores no verbales y el resto aa entonación. A menos que tengas una
habilidad innata o que hayas aprendido
nterpretar el lenguaje corporal, lo más
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probable es que hasta ahora no te hayasenterado de la mitad de las cosas que elsexo opuesto ha intentado decirte. Por
suerte, gracias a este libro hasdescubierto lo que te estabas perdiendoA partir de ahora, tu vida amorosa
funcionará a las mil maravillas!
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¡Conecta! Lossecretos del
lenguajecorporal delamor Regla
n.º 1
Si un hombre seacerca a hablar con unamujer, lo hace porque
ella se lo ha pedidocon su lenguajecorporal. Sin embargo, parecerá que el
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hombre da el primer paso, ya que es élquien se acerca.
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