apostila basquete 2011
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REGRAS BÁSICASREGRAS BÁSICAS
Ed. Física 2011Ed. Física 2011
Prof. Laércio F. de OliveiraProf. Laércio F. de Oliveira
BASKETBALL
16:12 16:12 Regras Básicas do Basket - @laercioviola
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QUADRA DE BASKET
Linha de lance livre
16:12 16:12 Regras Básicas do Basket - @laercioviola
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REGRAS BÁSICAS DO BASKET
TEMPO DE JOGO: 4 períodos de 10 min.
INÍCIO: Bola ao alto.
Os outros períodos do jogo iniciam-se com posse alternada da bola.
No 3º período, as equipes trocam de lado.
NÃO EXISTE EMPATE: Prorrogações de 5 minutos são disputadas até apontarmos um vencedor. Confederação Brasileira de Basketball,
2004
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PRINCIPAIS CARACTERÍSTICAS
5 atletas iniciam o jogo em cada equipe.
As substituições são ilimitadas, porém, só podem ser feitas
com o jogo paralisado.
Quando um ponto é convertido,
chamamos de CESTA.Wikipedia, 2007
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CESTAS E PONTUAÇÃO
Atleta pisou na linha de 3, valor da cesta = 2 pontos.
Dentro do “Garrafão”, 2
pontos.
Arquivo pessoal, 2004
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6M
AR
CA
ND
O P
ON
TO
S
LANCE LIVRE = 1 ponto (jogo parado);
CESTAS DENTRO DA ÁREA DE 2 PTS = 2 pts;
CESTAS FORA DA ÁREA 2 PTS = 3 pts;
INTERFERÊNCIA = Quando a bola foi desviada pela defesa na descendente;
CESTA CONTRA = Não é válida quando existe intenção de marcar contra (VIOLAÇÃO).
NBA, 2007
Confederação Brasileira de Basketball, 2004
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BOLA EM JOGO
Bola ao alto: Atletas que saltam não poderão segurar a bola neste instante.
POSSE ALTERNADA: A equipe que perdeu a disputa no “Bola ao alto”, inicia o 2º período com a posse de bola, ou antes, quando a bola fica presa, ou ainda, a critério do árbitro.
NBA, 2007
Confederação Brasileira de Basketball, 2004
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MANEJO DA BOLA
Arremesso, “tapinha” ou enterradas são meios para o atacante marcar pontos.
DRIBLE: Quicar a bola contra o solo.
DUAS SAÍDAS: Ato ilegal que um jogador executa um drible, segura a bola e volta a driblar novamente.
ANDAR: É proibido sair andando com a bola (limite de 2 passos alternados).
Confederação Brasileira de Basketball, 2004
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9C
ON
TA
GEM
REG
RES
SIV
A
3 segundos na área restritiva “Garrafão”.
8 segundos para passar a bola pela linha central. É proibido o retorno da bola ao campo defensivo.
24 segundos para tentar um arremesso.
Se a bola não tocar no aro, a contagem regressiva prossegue até o zero.
Se a bola encostar no aro, a contagem retorna aos 24 seg.
NBA, 2007
Confederação Brasileira de Basketball, 2004
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REPOSIÇÕES DE BOLA
Após cesta, a bola sairá da linha de fundo.
Violações serão cobradas na linha lateral.
Faltas na linha lateral: antes do limite coletivo ser ultrapassado ou quando o adversário não faz um arremesso.
NBA, 2007
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LIMITE DE FALTAS
A partir da 5ª falta coletiva no período, todas as cobranças serão através do lance livre.
Após a 5ª falta individual durante o jogo, este deverá ser eliminado da partida.
NBA, 2007
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POSIÇÕES NO LANCE LIVRE
Defensor
Defensor Defensor
AtacanteAtacante
Atacante
Atacante
Atacante
Defensor
Defensor
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FALTAS NO ARREMESSOSe a bola cair na cesta = Pontos conquistados + 1 arremesso de lance livre.
Se a bola não cair na cesta = 2 ou 3 lances livres dependendo do local da tentativa de arremesso (tentativa p/ 2 ou 3 pontos).
Wikipedia, 2007
Confederação Brasileira de Basketball, 2004
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VIOLAÇÕES
Não é contada como falta. Não existe contato físico com o adversário.
Exemplos: Duas saídas, andar com a bola, voltar a bola para o campo de defesa, ultrapassar o limite de tempo com a posse de bola.
Jogador ou a bola tocar na linha durante uma ação do jogo, a posse de bola passará para a equipe contrária.
NBA, 2007
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INFRAÇÕES NAS REPOSIÇÕES
Pisar na linha ou quicar a bola antes do passe, mesmo com o jogo parado.
Demorar mais do que 5 segundos.
PUNIÇÃO: Bola para a equipe adversária no mesmo local onde seria feita a cobrança anterior.
Confederação Brasileira de Basketball, 2004
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GRAVIDADE DAS FALTAS
PESSOAL = Contato físico faltoso.
Proibido segurar, bloquear, empurrar ou impedir a progressão de um adversário.
FALTA TÉCNICA = Não existe contato físico.
FALTA ANTIDESPORTIVA = Anti-jogo.
DESQUALIFICANTE = Expulsão.
NBA, 2007
Confederação Brasileira de Basketball, 2004
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NBA vs. FIBA
NBANBA - National Basketball Association (Liga profissional norte-americana).
FIBA - FIBA - Federação Internacional de Basketball. Torneios internacionais.
Tempo de jogo, limite de faltas e tamanho da quadra são as principais diferenças. (NBA, 2007)
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