ajurveda.2006.lt - partap chauhan

Sarpagandha, ir išrūgos tai keli gydomųjų priemonių pavyz­džiai iš daugelio vaistažolių, maistinių medžiagų ar jų komponentų, ku­riuos pripažino ir praktiškai pritaikė šiuolaikinė medicina bei kosmeto­logija. Vaistažolė sarpagandha tradiciškai buvo naudojama medicinoje gydant aukštą kraujo spaudimą. Dabar ji yra svarbiausia su­dėtinė dalis tų vaistų, kuriuos Vakaruose skiria gydytojai hipertonija ser­gantiems pacientams.

vaisius valgomas siekiant atjauninti organizmą, suma­žinti senėjimo ir atgauti gyvybingumą. Amla žinomas kaip gausiau­sias natūralaus vitamino C šaltinis. Neseniai buvo patvirtintos vitamino C kaip stipraus antioksidanto savybės. Taigi komponentai yra pa­grindinė brangios kosmetikos bei senėjimo procesą sulaikančių priemo­nių sudėtinė dalis.

Tiek Caraka, tiek ir Sušruta mini sveikatos būklę stip­rinančias išrūgų (šalutinio vandeningo produkto, atsirandančio gaminant jogurtą) savybes. Vakaruose atlikti nauji tyrimai parodė, kad išrūgos - la­bai vertingas proteino, padedančio organizmui pasisavinti geležį ir ma­žinančio vėžio bei auglių riziką, šaltinis. Pacientai, sergantys krūties, ka­sos ar kepenų vėžiu, šešis mėnesius kasdien buvo maitinami išrūgų kon­centratu. Visiems pacientams pasireiškė auglių regresija (nykimas), he­moglobino kiekis kraujyje tapo normalus, ryškiai sumažėjo vėžį suke­liančių ląstelių kiekis.

Yra daugelis kitų panašių, daugeliui žinomų pavyzdžių, kuriuos būtų galima panaudoti - tokių kaip sausos odos ir nudegimų gydymas alavijo preparatais, nuo pykinimo ar nevirškinimo skiriamas imbieras, choleste­rolio kiekį kraujyje mažinantis česnakas, be to, pasižymintis ir antibak-teriniu bei poveikiu. Šioms temoms būtų galima paskirti visą knygą. Tačiau ir šie keli pavyzdžiai rodo, kad Ajurvedos žinovai įvertino ir panaudojo natūralių medžiagų savybes bei poveikį.

Vakaruose dabar pripažįstami ne tik vaistažolių vaistai, bet ir daugelis koncepcijų, kurių taikymas duoda teigiamus rezultatus. De­

toksikacija, pasninkavimas, joga, meditacija, masažas, aromaterapija, taš­kinis masažas ir tinkamas maisto derinimas - šie metodai yra neatskiria­ma Ajurvedos mokslo dalis. Pastaraisiais dešimtmečiais Vakaruose viš

Mokslas apie gyvenimą ir sveikatą

populiaresni ir kiti Ajurvedos aspektai - muzikos ir spalvų terapija, gydy­mas brangakmeniais, emocijų poveikis sveikatai. Dažnai žmonės nesuvo­kia, kad visos šios sritys yra vieningo mokslo - Ajurvedos fragmentai.

Naujų medžiagų panaudojimas Be abejo, daugelis mūsų dabartinės aplinkos objektų ir veiksnių 4000 ra. pr. Kr. dar neegzistavo. Tačiau tai nereiškia, kad Ajurvedos principai nebereika­lingi, kad jų dabar neįmanoma taikyti. Visais laikais galima pasimokyti iš

išminties, nepaisant, kad mūsų aplinka ir gyvensena akivaizdžiai skiriasi nuo protėvių, sukūrusių šį mokslą, aplinkos ir gyvenimo būdo.

Faktiškai senovės išmintis ir Ajurvedos specialistų patarimai mūsų lai­kais tampa dar vertingesni, nes Žemės aplinka nuolat kinta. Tereikia pa­prasčiausiai pripažinti esminių ir universalių idėjų svarbą ir paaiškės, kad visą mus supantį pasaulį valdo tie patys fundamentalūs dėsniai, ku­riuos taip gerai suprato senovės išminčiai.

Esminiai, pamatiniai šio mokslo principai gali būti pritaikyti bet ku­riam preparatui, tobulintam šimtmečius ir vėl pagamintam iš Žemėje randamų medžiagų. Visi vaistai gaminami naudojant pagrin­dinius penkis elementus. Taikomi vis nauji šių elementų deriniai, o patys elementai lieka tie patys.

Pateiksime kelis pavyzdžius, iliustruojančius šią temą Pagrindiniai principai yra tokie:

• Žmogaus sveikatos būklei palaikyti ir jo vystymuisi labiausiai tinka natūralios medžiagos. Jos neturi jokio šalutinio poveikio (jei vartojamos tinkamais kiekiais), pasižymi stipriomis gydomosiomis savybėmis, žmo­gaus kūnas jas lengvai pasisavina.

• Kiekvienas kūno organas, sistema ir pojūtis atlieka unikalų vaidme­nį, palaikydamas kūno ir proto pusiausvyrą.

• Ideali sveikatos būsena yra pusiausvyra. Organizmo vidiniai ar išori­niai elementai neturi būti pernelyg jie neturėtų apsunkin­ti mūsų jutimų bei fiziologijos.

• Pusiausvyra yra pagrindinis dalykas. Bet koks perteklius ar trūkumas turi būti sušvelninti taip, kad jutimai nenuskurstų, bet ir nebūtų paaštrin­ti (kai pernelyg jiems pataikaujama).

62

138

218