04 trabajo en alturas – ricardo laínez.pdf
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Presentan
MANUAL DE TRABAJO EN ALTURAS
DIRIGIDO A PERSONAL DEL CUERPO DE BOMBEROS DE
HONDURAS Y PERSONAL QUE REALICE ESTE TIPO DE
TRABAJOS.
Facilitador(a): _______________________________
Participante: ________________________________
Ciudad ______________________, ____de_______________de 20___.
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Trabajo en Alturas
Elaborado por: José Geovani Lara
Este manual es de uso exclusivo del Programa de Capacitación PROCINCO de la Asociación Hondureña de Maquiladores.
CRÉDI TOS
Nombre Fecha
Autor José Geovani Lara
Mayo 2011
Revisión técnica José Geovani Lara
Revisión metodológica Mercy Valeriano
Febrero 2013
Este manual puede ser usado parcialmente sólo para fines educativos no comerciales, si
se cita a PROCINCO y sus autores. Para referencias puede contactarnos a:
sso2@ahm-honduras.com
sso@ahm-honduras.com
ccp@ahm-honduras.com
www.ahm-honduras.com
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Trabajo en Alturas
Elaborado por: José Geovani Lara
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Í NDICE
CRÉDITOS ................................................................................................................ 2
ÍNDICE ..................................................................................................................... 3
SIMBOLOGíA ............................................................................................................. 4
DIAGNÓSTICO .......................................................................................................... 5
GUÍA 1: Seguridad para trabajos en alturas ................................................................ 6
Objetivo ............................................................................................................. 6
Introducción ....................................................................................................... 6
Contenido .......................................................................................................... 6
a. Que es un trabajo en Alturas ................................................................... 7
b. Peligros .................................................................................................. 7
c. Que Causa las Caídas .............................................................................. 8
d. Las Escaleras .......................................................................................... 9
e. La Protección contra Caídas ................................................................... 11
BIBLIOGRAFIA ........................................................... ¡Error! Marcador no definido.
COMPROMISO PERSONAL ........................................................................................ 17
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Trabajo en Alturas
Elaborado por: José Geovani Lara
Este manual es de uso exclusivo del Programa de Capacitación PROCINCO de la Asociación Hondureña de Maquiladores.
SIMBOLOGÍ A
En este manual, para ilustrar las acciones que normalmente se repiten en el proceso de
enseñanza- aprendizaje-evaluación, se usan los siguientes símbolos:
Diagnóstico de
conocimientos y
habilidades.
Guía de aprendizaje para el
desarrollo del contenido del
curso.
Instrucciones a los
participantes para la
realización de las
actividades de aprendizaje.
Duración aproximada para la
realización de las actividades
desarrolladas por los
participantes.
Ejemplos que ilustran y
amplían la comprensión de
la teoría presentada.
Momentos y actividades de
evaluación desarrolladas por
el participante.
Compromiso personal
del participante para aplicar
lo aprendido durante el
curso.
Lecturas adicionales o
material de apoyo para
completar o ampliar el
contenido.
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Trabajo en Alturas
Elaborado por: José Geovani Lara
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DI AGNÓSTI CO
Con el propósito de evaluar el nivel de conocimiento y aplicación que
posee sobre los temas a desarrollar, le solicitamos responda las
siguientes preguntas.
¿Qué es un trabajo en Alturas?
¿Cuáles son los riesgos de un trabajo en alturas?
¿Cuáles son los equipos de protección contra caídas que conoce?
¿Cuál es su expectativa sobre el tema de esta capacitación?
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Trabajo en Alturas
Elaborado por: José Geovani Lara
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GUÍA 1: SEGURID AD PARA TRABA J OS EN ALT URAS
Objetivo
Al finalizar la unidad, los y las participantes serán capaces de:
Enumerar los peligros asociados con los Trabajos en Alturas.
Enunciar cinco causas de caídas de distinto nivel.
Mostrar en un ejercicio práctico las normas básicas de seguridad al realizar
trabajos en alturas.
Introducción
Las caídas desde lugares altos ocasionan frecuentemente heridas graves y muertes en
el trabajo. Afortunadamente, los equipos de protección contra caídas pueden prevenir
estos accidentes, pero esto sólo se puede lograr si cada trabajador cumple con su parte
y sigue los procedimientos de seguridad establecidos por su empleador.
Contenido
Generalidades.
Causas de caídas.
Que es la protección contra caídas.
Elementos del sistema de protección contra caídas.
Las líneas de vida.
Medidas Generales de protección.
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Trabajo en Alturas
Elaborado por: José Geovani Lara
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a. Que es un trabajo en Alturas
Según OSHA es todo trabajo que se realiza a más de 1.8 metros de altura sobre un
nivel más bajo y en lugares donde no existen plataformas permanentes protegidas en
todos sus lados con barandas y retenciones para evitar la caída.
b. Peligros
Peligros asociados con el Trabajo en Alturas
Caída y lesiones del trabajador.
Caída de objetos.
Síndrome de Compresión
También conocido como síndrome ortoestático o de aplastamiento, es un conjunto de
síntomas que aparecen cuando una persona está colgada durante un periodo largo de
tiempo de un arnés. Las cintas del mismo actúan como torniquete impidiendo total o
parcialmente el paso de sangre con oxigeno a las extremidades.
Si una persona queda suspendida inmóvil en un arnés, la presión de este puede
contribuir a un flujo sanguíneo insuficiente en algunas partes del cuerpo generándose
toxinas. Cuando la sangre vuelve al torrente sanguíneo y a órganos vitales como los
riñones, se produce un fallo renal, con posibilidad de posterior fallo cardiaco o un fallo
cardiaco directo debidos a las toxinas.
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c. Que Causa las Caídas
Las caídas se dan por:
Tratar de alcanzar algo que está fuera de la superficie de
trabajo. Desorden y falta de limpieza. Caminar en una orilla desprotegida. Acarrear objetos. Superficies resbalosas. Trabajar sobre una escalera. Trabajar en superficies o estructuras inestables,
poco resistentes o defectuosas. Malos anclajes. Condiciones del tiempo: calor, lluvia y viento. Equipo en mal estado. Deslizamiento del pie de la escalera. Subiendo cargas. Inclinarse lateralmente. Rotura de un peldaño de una escalera. Resbalar. Gesto brusco del usuario. Subida o bajada de una escalera de espaldas a ella. Mala posición del cuerpo. Rotura de la cuerda de unión de una escalera tipo
“A”. No se usó equipo de protección No se estableció un método de protección contra
las caídas. Usaron el arnés pero no estaban amarrados. Pérdida de equilibrio o agarre.
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d. Las Escaleras
Los tipos más comunes de escaleras son:
Portátiles rectas. Escaleras tipo “A”. Escaleras fijas.
Consideraciones de Seguridad
Deben tener patas auto niveladoras.
Colocar una tabla ancha cuando se trabaja en
terrenos blandos.
Pedir a otro trabajador que estabilice la
escalera mientras se sube.
Escalones limpios.
Llevar zapatos con suelas antideslizantes.
Las escaleras que se montan en pasillos o
pasadizos o puertas deben estar provistas de
barricadas y letreros de advertencia.
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Escaleras Extensibles
Son seguras:
Hasta de 60 pies de longitud (múltiples secciones).
Hasta los 48 pies de longitud (dos secciones).
Colocación de la escalera
Escaleras apoyadas en paredes u otras superficies se
deben colocar en un ángulo que la distancia horizontal
entre el punto de apoyo del tope y la base de la
escalera sea ¼ de la ‘longitud de trabajo’ de la
escalera.
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e. La Protección contra Caídas
Existen dos tipos:
Prevención de Caídas: Previene que trabajadores,
herramientas u otros materiales caigan en la misma o
superficies más bajas.
Detención de Caídas: Detiene la caída de
trabajadores, herramientas o materiales antes
de que toquen el piso o el nivel debajo.
Prevención
Barandas.
Tapas.
Detención
Equipo de Protección Contra
Caídas (sistema personal).
Redes de seguridad.
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Sistema Personal de Detención de Caídas
Es un sistema que incluye el anclaje, conectores, correa y arnés; cuyo objetivo es el
detener la caída del trabajador desde la superficie donde está trabajando.
Algunos elementos del sistema son:
Eslinga para Anclaje Arnés para el
cuerpo
Trabas de Pánico Correas con dispositivos
de desaceleración
Anclaje
Es el componente más importante del sistema personal de detención de caídas. Debe
soportar un peso mínimo de 5,000 libras (2,265 kilos), lo cual es aproximadamente
el peso de una camioneta 4X4.
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El anclaje debe ser diseñado por una persona calificada con un factor de seguridad de 2
veces la fuerza que un trabajador originaría al caerse 6 pies (1.8mt). Una persona
COMPETENTE debe supervisar la selección e instalación de los anclajes.
Tipos de Anclajes
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Cinturones
Diseñados para la sujeción en lugar de trabajo.
No pensados para recibir caídas.
Principalmente se utilizan como delimitadores de zona.
Arnés de Seguridad
Este tipo de arnés debe llevar al menos un punto de anclaje en la espalda a la altura de
los omoplatos.
Conectores
Son el sistema de unión de los diferentes elementos de un sistema de seguridad anti-
caídas.
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Cabos de Anclaje
Nos permite sujetarnos a un punto de anclaje, a líneas de vida y
a estructuras. También se usa como limitadores de
desplazamiento.
Elementos de Desaceleración
Son cabos de anclaje que disponen de un sistema que en caso
de caída absorberá parte de la fuerza generada.
Accesorios Retractiles
Son elementos que pueden
retraerse y frenarse al haber
un movimiento brusco.
Líneas de Vida
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Distancia de Caída
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COMPROMI SO PERSONAL
Para apoyarle en su compromiso personal de aplicar los
conocimientos adquiridos en este curso, se ha elaborado el presente
formato donde usted podrá plasmar cómo y cuándo pondrá en
práctica lo aprendido.
Guía No. 1
¿Qué aprendí?
¿Cómo y cuándo lo voy a poner en práctica?
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BIBLI OGRAFIA
Guía de seguridad para trabajos en altura (Osalan).
Manual de seguridad en trabajos verticales (ediciones desnivel).
Catálogo de productos de Petzl.
Catálogo de productos de Protecta.
CAPACITACIONES RELACIONAD A S
Formación de brigadas Primeros auxilios Elaboración de planes de emergencias Interpretación del Reglamento General de Medidas Preventivas
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Evento: ___________________________________________________________
Nombre del Facilitador: ___________________________________________________________
Lugar y Fecha: ___________________________________________________________
Su nombre
Horario de Inicio (Real): _____________
Horario de Finalización (Real): _____________
CONTENIDO (TEMAS)
1, Cumplimiento de objetivos
2, Interesante
3, Aplicables al trabajo
4, Llenó sus expectativas
5, Cumplimiento de horarios
FACILITADOR
1, Dominio de los temas
2, Recursos didácticos empleados
3, Presentación personal
4, Amabilidad y cortesía con todos
5, Forma de transmitir conocimientos
6, Puntualidad
LOGISTICA
1, Invitación oportuna al seminario
2, Condiciones de las instalaciones
3, Alimentación y Merienda
¿El evento llenó sus expectativas? Si _________ No __________
Considero más bien que el evento fué: (seleccione al menos tres)
Aburrido _____ Muy teórico _____ Dinámico _____ Novedoso _____ Práctico _____ Util _____
Tedioso _____ Ameno _____ Interesante _____ Creativo _____ Desfasado _____ Actualizado _____
Sugerencias para mejorar el evento.
1 ___________________________________________________________________________________
2 ___________________________________________________________________________________
3 ___________________________________________________________________________________
FORMULARIO DE EVALUACIÓN DE EVENTO
Marque con una X, la calificación que le merece cada uno de estos aspectos.
PROGRAMA DE CAPACITACIÓN INTEGRAL PARA LA COMPETITIVIDAD DE LA INDUSTRIA DE LA CONFECCIÓN
"Nuestro compromiso es con Honduras"
ComentariosEscala de Evaluación Regular BuenoMuy
BuenoExcelente
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