Революція підходів: біль у спині - Тарас Костик
Post on 12-Apr-2017
41 Views
Preview:
TRANSCRIPT
Фізіотерапія (Physiotherapy)
область медицини, яка включає:
• профілактику захворювань опорно-рухового апарату
• надання першої та невідкладної медичної допомоги
• клінічне обстеження та діагностику
• лікувальну реабілітацію опорно-рухового апарату після травм, захворювань чи хірургічних операцій
Патерн 1
Домінує біль у спині
Біль зменшується під час екстензії
(дискогенний біль)
Базові вправи McKenzie
Метод МакКензі
• Був розроблений фізіотерапевтом Робіном
МакКензі у 1960-ті роки в Новій Зеландії
• Історія “Mr. Smith” про випадкову
екстензію спини
Філософія методу
• Найчастіше вважають, що біль в спині є
механічного походження.
• Зв'язки та м'які тканини, що знаходяться
навколо суглобів, зазнають надмірного
розтягнення.
Навчання пацієнта
• Самоконтроль та зміни в
руховій поведінці – ключ до
подолання болю та успішної
реабілітації
• Активна участь!!!! Пасивна
(Масаж, Електропроцедури)
• Акцент на рух та навчання
Централізація болю
• Підхід МакКензі фокусується на
“Централізації болю”
Біль в кінцівках Біль в спині, шиї
McKenzie Exercises Figure 3. Lying Prone
Figure 4. Progress to
elbows
Figure 5. Full press up
Figure 1. Seated Figure 2. Standing
http://www.Spine-Health.com
Патерн 3
Домінує біль у нозі
Зменшення болю під час екстензії
Радикулопатія (ішіас - sciatica)
Базові вправи МакКензі
Нейродинамічні вправи:
невральний флосинг (Nerve
Flossing)
Техніка флосингу для
сідничного нерва (L5, S1
корінці) - gliding
Патерн 2
Домінує біль у спині
Посилення болю під час екстензії
Фасеточний синдром (спондилоартроз)
Нижній перехресний синдром
Рішення
Зміцнюємо черевну стінку, сідничні м’язи, інші
екстензори стегна.
Розтяжка – флексори стегна (квадріцепс, псоас)
Патерн 4 Домінує біль у нозі (ногах)
Полегшення під час флексії (стеноз хребтового каналу, каудогенна переміжна
кульгавість)
Додаємо флосинг
top related