aloe nytt nr. 3 2004

IDROTTSSPECIAL

Tidskrift för Aloe Vera i Skandinavien. Utgivare: SASCO AB. Årgång 10. Pris 30 kr. Prenumeration 90:-/helår

HöstNr 3/2004

Pulsen på Jim Frick

Vättern runtAtletisk tävling

Mästare på BMX

Aloe Nytt nr. 3 2004 3

AloeNytt Tidskrift för Aloe Vera i Skandinavien

Nr. 3 2004Ansvarig utgivare: Stig DemkerTryck: Ljungbergs tryckeriRedaktör: Oloph DemkerUpplaga: 7000

AloeNytt är ett forum för spridning av information om Aloe Vera och Sascos produkter i Skandinavien. Utkommer ca. 4 ggr per år. Nästa nummer utkommer i december 2004.

SASCO AB Hållnäsgatan 13752 28 Uppsala018-514515

www.sasco.se

Bäste läsare:

I detta nummer av Aloe Nytt kommer vi att få möta ett antal spännande människor, som har det gemensamt att de alla håller hälsans fana högt och att de är bra på det de gör. Riktigt bra. Det handlar om män och kvin-nor som ägnar sig åt idrott och mental träning på svensk elitnivå, och som vet att framgång kräver hängivenhet, en sund livs-stil och rätt förutsättningar.

Därför är det också roligt att de väljer att använda produkter från Sasco.

Det betyder inte att Sascos sortiment riktar sig uteslutande till proffs och elit. Tvärtom, produkterna passar en bred skara användare där den vanliga människan är den mest förekommande. Men det betyder att alla vanliga människor kan vara trygga i att när de köper en produkt från Sasco, håller den för de allra högsta kraven, även elitens.

Oloph, redaktör

Brev till redaktionenHej!

Använder flera av era produkter och är mycket nöjd med dem. Men jag saknar tandcreme med aloe vera, typ den som FLP har, och deodorant utan alumi-nium. Jag vet att den då inte är fullt lika effektiv men många förutom mig vill ha en sådan produkt. Dessa finns hos andra men ni ligger bättre till i pris med de produkter ni har än flera andra gör. Jag saknar också en effektiv ögoncreme i ert sortiment.

Hoppfulla hälsningar från Git Karlsson

Tack för ditt brev.

Glädjande nog kan jag berätta att båda de första produkterna du nämner – tand-kräm och deodorant utan aluminium – kommer att bli färdiga under hösten och finnas i lager senast i december. Det är riktigt att en deo utan aluminium blir mindre verksam mot svett. Vi kommer dock att ha kvar vår gamla Antiperspirant i sortimentet.

Angående ögoncreme kan vi inte lova något idag men lägger det till listan!

Red.

Aloe in the morning...Koreanerna börjar varje dag med Aloe Vera, lika naturligt som vi svenskar äter gröt eller fil. I de kore-anska livsmedelsbutikerna finns förpackningar med Aloe Vera-drycker av alla slag på hyllorna. Aloe-drinkarna kan vara smaksatta med fruktiga essenser och innehåller ibland köttiga klumpar av Aloe Vera-bladet. Burken till höger kommer från ett gatustånd där koreanerna plockar upp en aloedrink på väg till jobbet på mornarna.

Nya medarbetare på Sasco

Ulrika Johansson

Hästintresserad stockholmska med kunskap om historia och media.

Ulrika har ansvar för orderhante-ringen och är länken mellan beställning och leverans. Om hon är på humör kan hon ibland ge dig extra fina erbjudan-den. Håll utkik efter brev från Ulrika i din brevlåda!

Stefan Olausson

31-årig uppsalabo med en jur. kand. och ekonomi i bagageluckan.

Stefan jobbar som marknadsstrateg på Sasco. Han arbetar med logistiken och kommunikationen med våra kunder för att det ska bli lättare för dig att upptäcka och få tag i bra Aloe Vera-produkter.

Aloe Nytt nr. 3 2004 3

Bitte Svartz lär människor att hantera och undvika onödig stress. Hon arbe-tar bland annat efter

modellen NLP (Neuro Linguistisk Programmering), som kan beskri-vas som ett sätt att förändra våra tankar och vårt agerande och syftar till att förbättra våra personliga pre-stationer inom alla områden. Hon jämför det med att lägga in ett nytt program i datorn (i det här sam-manhanget handlar det om den som sitter mellan öronen). NLP blir ett allt vanligare arbetssätt för coacher inom exempelvis elitidrotten, affärsvärlden och ledarskapsutveck-ling liksom inom rehabilitering vid utmattningsdepression och vid vikt-minskning.

Bitte menar att vi alla kan bli ledare i våra egna liv. Även om vi har haft en stressfylld uppväxt, är arbetslösa eller sjuka, har en stres-sad tillvaro som småbarnsförälder, känner stora krav från arbetsgivare och så vidare, har vi stor möjlighet att påverka vårt eget liv. Våra gener styr endast en liten del. Vårt liv formas till stor del av hur vi tänker

och kommunicerar med oss själva och andra, hur vi tolkar det som händer oss och av vilka värderingar vi har. Bara vi själva kan i grunden förändra vår tillvaro till det bättre.

Bitte illustrerar gärna sina tankar med exempel: den ene känner det som en utmaning att ha mycket att göra, den andre blir stressad av samma sak. Den ene blir rädd av att flyga, den andre njuter. Det är vår tolkning av det som händer, som påverkar oss.

Att sköta om det yttre skalet och att äta god och näringsrik kost har också en stressreducerande verkan. Enkla vardagslyxiga inslag som att smörja in huden efter duschen med en härlig vårdande lotion kan kännas som balsam för själen. Vår mat innehåller mycket mindre näringsämnen än för bara 20 år

sedan på grund av snabba odlings-metoder och besprutningsmedel, så vi behöver hjälpa naturen på traven, gärna med ett tillskott av den rika Aloeverajuicen, som innehåller mängder av näringsämnen. Även våra kära husdjur kan bli piggare och få en finare päls av att regelbun-det få en skvätt Aloeverajuice.

Du kan vända dig till Bitte Svartz när du vill beställa Aloeverproduk-ter, ge dig själv eller personalen utbildning i stress och hälsa, eller om du bara har frågor. □

”Vi kan alla bli ledare i våra egna liv”

– Även om vi har haft en stressfylld uppväxt har vi stor möjlighet att påverka vårt eget liv.

Det säger friskvårds- och avspänningspedago-gen Bitte Svartz, Sascos nya medarbetare i Malmö.

Vill du veta mer?

Kontakta Bitte Svartz på telefon040 - 36 75 940707- 34 82 70E-post: [email protected]

Foto: Lars Lindström

Aloe Nytt nr. 3 20044 Aloe Nytt nr. 3 2004 5

Det är tidig förmiddag med växlande molnighet över Stockholm. På Odenplan står

Fredrich Appelgren och väntar vid sin stadsjeep.

− Stället där jag tänkte att vi skulle träffas är stängt, säger han med ett ursäk-tande leende.

Istället slår vi oss ner på en bullrig trottoarservering i en Vasastad som denna morgon är ovanligt livlig. Jag är nyfiken på Fredrichs utbildning och erfa-

renheter som personlig tränare, men ännu mer på hans meriter i

athletic fitness, en av de mer krävande tävlingarna för fysiskt högpresterande

idrottsmän. − För femton år sedan var jag

murare på olika byggen, berät-

tar Fredrich. Efter en trafikolycka

kunde jag inte fortsätta

med yrket och utbildade mig till

styrketräningsinstruktör. Det blev inkörsporten till min karriär inom friskvård

och hälsa.

NERVÖSA SPINNINGPASS

Genom olika gym kom Fredrich i kontakt med träningsformen spinning, som idag vuxit till en massiv folkrörelse. Efter ytterligare en ledarkurs var han spinning-instruktör och började hålla träningspass för motionscyklister.

− På ett plan kändes det ganska ner-vöst de första passen. Jag som var van att jobba mycket ensam satt plötsligt i fokus för en hel grupp människor. Jag vågade knappt säga mitt eget namn, skrattar Fre-drich, som beskriver sig som en blyg person.

Den självbilden får nog förändras till en mer pratsam, för under timmen vi träf-fas berättar han oavbrutet om sin väg till prispallen i fitnesstävlingarna.

− Jag märkte att jag saknade lagkäns-lan i jobbet som personlig tränare. Jag provade med att jobba i små grupper till-sammans med tre−fyra personer för att få igång motivationen. Jag tror att det är viktigt att man peppar varandra och känner en gemensam glädje i träningen, fortsätter han.

PRAKTIK I KLIPPIGA BERGEN

Det märks att Fredrich har en bred syn på hälsoaspekterna i allt han gör. Han pratar omväxlande om kosthållning, motivation och vikten av att det ska vara roligt att träna. Hans övertygelse ledde honom till

en utbildning i hälsopedagogik vid Lill-sveds Folkhögskola och praktik i Edmon-ton i Kanada. Och det var där han upp-täckte det som skulle bli hans huvudsak-liga sysselsättning.

− I Kanada fick jag chansen att sy ihop en weekend till Canmore i Klippiga Bergen med tio medlemmar från anlägg-ningen. Där utmanade vi oss själva men-talt med fysiskt krävande aktiviteter som mountainbike, kajak, glaciärvandringar och hiking. Det var en stark upplevelse för mig att känna den gemenskap som växte fram och hur vi utvecklades genom att möta rädslor och tänja gränser. Jag tänkte "det här vill jag prova!" och startade mitt eget upplevelseföretag när jag kom hem till Sverige. Det var också då det stod klart vilken grym konkurrens som redan fanns inom sektorn, skrattar Fredrich.

Han berättar om hur han försöker få in ”tänket” hos sina klienter under uppdra-gen. Det spänner över diet, dygnsrytm, träning och motivation, och att hälsa handlar mer om en livsstil än ett nöje eller intresse. Också att det gäller det mentala såväl som det fysiska. På det sättet tror han att hans företag skiljer sig från många andra som fokuserar mer på events och svensexor.

– Jag vill att människor ska få en upp-levelse av harmoni genom spännande aktiviteter och ett hälsoriktigt tänkande.

Hälsa handlar om en sund livsstil

Från murare till entreprenör inom friskvård och nordisk silvermedaljör i athletic fitness. För Fredrich Appelgren har träning blivit en livsstil och ett levebröd. Idag tillhör han Sveriges mest vältränade.


RÄDSLA FÖR TÄVLING

Att börja tävla i athletic fitness krävde inte bara stark motivation och disciplin, utan innebar för Fredrich också att över-vinna sin egen rädsla för kritiska blickar, som är särskilt skarpa inom en sport som lätt blir lite ”spännig”. För Fredrichs del kom en personlig vändpunkt att bli det avgörande steget.

− Jag och min sambo hade separerat och jag bestämde mig för att det var dags för något nytt. Jag anmälde mig till kval-tävlingen i Västerås 2003, tränade inten-sivt och klarade mig till SM-finalen.

Den gången slutade Fredrichs tävling där, men året därpå placerade han sig så bra i SM att han fick åka och tävla i Oslo på de Nordiska mästerskapen i athletic fitness.

− Jag slutade tvåa, säger han med leendet hos en som vågar vara stolt över sig själv, och berättar om hur det är att springa ett andra varv på en hinderbana som sätter mjölksyra i benen redan efter det första varvet.

Under tävlingarna bedöms deltagar-nas styrka, uthållighet och fysiska sym-metri. Den stora utmaningen är att defi-niera kroppen inför poseringarna och samtidigt ha energi till styrka och snabb-het, något som kräver energidepåer i vävnaderna, vilket helt enkelt gör att man ser fetare ut.

− Det mynnar ut i en kompromiss, förklarar Fredrich. Den som lyckas hålla högst kvalitet genom alla delarna segrar i tävlingen. Det räcker inte med störst muskler eller bäst kondition.

RÄTT PRODUKT FÖR TRÄNING

Han intygar att det krävs gedigen träning före tävling och att det är lätt att över-trassera sin kapacitet.

− Jag måste skydda mig mot skador och det bästa skyddet är att förebygga, förklarar han. Jag använder mycket lini-ment, hästliniment till att börja med fak-tiskt, på axlarna eftersom dom är mest utsatta. Jag har provat Aloe Rub och den funkar också bra, den är effektiv och djupverkande och enkel att ta med sig. Jag stryker på och värmer upp med ett plagg över så att det blir varmt före träning. På det viset minskar risken för skador. För även om inget händer är det bättre att ta på en gång för mycket. □

Fakta – Fredrich Appelgren

Född: 1970-09-08Bor: Nyköpt villa söder om Stock-holmMeriter i athletic fitness: 5:a i SM, 2:a i NMGör: Jobbar som hälsopedagog

Läs mer på www.riksaventyr.nu

”I´ll get some Aloe Vera for the cut” (jag hämtar lite Aloe Vera till såret) säger Renée Zell-weger till Tom Cruise i en scen i filmen Jerry Maguire, där Tom spelar en fotbollsagent som kommer hem till sin sekreterare sent en kväll efter att ha tappat sin största stjärna. Stjärn-späckad reklam för en stjärnprodukt!

Sasco Aloe Race

Sasco Aloe Race gick av stapeln på Åkers Kanal i juni. Loppet vanns av Sir Whizz, som belöna-des med en dunk Juice och en tub Aloe Vera Jelly.

Aloe Vera har stor användning bland hundägare. Uppfödarna och drag-hundsfantasterna Agneta och Anthony Högberg i Edsbyn hör till dem som verkligen dragit nytta av Aloe Vera. Deras framgångsrika greyhound Shining Moon, med en impo-nerande meritlista, har klarat sig undan både kennelhosta och infektioner tack vare Aloe Vera Juice.

Åskådarna var på glatt humör under lördagens tävlingar. Hundarna hejades på av både spelare och tränare. Bakom startfållan pra-tade hundägarna lite nervöst med varandra och laddade med produk-ter från Sascos stånd.

– Pälsarna blir så fina om hunden får dricka Aloe Vera Juice varje dag. Och får den ett insektsbett eller ett litet sår finns inget bättre än Aloe Vera Jelly, säger en glad användare innan det är dags att gå till start. □

”Jag vill ge människor en harmoni av

upplevelser”


BMX-mästareni Hallstavik

André Kuusisto segrade i SM i BMX 2002. Året därpå slutade han som trea. Då var alla hans motståndare året äldre.

Ställ dig därborta, så hoppar jag över dej!” ropar André Kuu-sisto och sätter fart över en

serie pucklar på BMX-banan innan han tar sats och lyfter i en vid båge, landar tre meter längre fram och fort-sätter upp i en högt doserad kurva.

Det är en tillräckligt tuff stunt en torsdagkväll när han är ensam på banan. När fem medtävlare läggs till, som alla kör för att vinna, blir det tydlig att det kräver sin man att hänga med i trängseln – och att det

händer olyckor. – Det är klart att

det smäller ibland. Jag har stått på huvu-det så jag trodde det skulle lossna, skrattar André.

Han är bara fjor-ton år, men kan redan titulera sig svensk mästare i BMX. Han tävlar i landslaget och har bland annat varit med i nordiska mäs-terskapen.

Jarmo Kuusisto är Andrés pappa och tränar ungdomar i fotboll, hockey och innebandy. Han är självklart med när

André tävlar i BMX. Men han står också vid sargen när det är hockeysä-song och André spelar match med A-laget Hallsta IK.

– Jag låter barnen hålla på med det de trivs med. Det är viktigt att glädjen finns med om det ska gå bra, säger Jarmo.

– Det är en förutsättning att ha rätt material när de tränar så mycket. Vi har använt olika liniment, men inget kan jämföras med Aloe Rub. ”Den här var ju mycket bättre!” utbrast pojkarna. Även fotbollskil-larna. Nu avverkar vi en tub per trä-ning.

Hallstavik är ett litet roslagssam-hälle som inte gör mycket väsen av sig. Men medan Jarmo pratar blir det alltmer tydligt att det är härifrån många av morgondagens idrottsstjär-nor kommer. Om några år kommer vi att få se André och hans jämnåriga på elitens tävlingsbanor. Och de kommer att ha Aloe Rub med sig. □

På en krokig bana trängs sex konkurrenter på sina cyklar. Först i mål vinner. Så är det alltid, men när motståndarna är de bästa i landet krävs

vilja, iskalla nerver och modern utrustning för att vara kvar i toppen.

”

Hos hästarna i hagenPå Östuna Gård utanför Knivsta bor och tränar travlegenden Jim Frick. Idag har han över 100 hästar i sitt stall. Han har använt Aloe Vera till sina hästar i tio år.

Namnet Jim Frick är för många travintresserade synonymt med framgång. Denne mas

med rötter i Rättvik har jobbat profes-sionellt som hästtränare och kusk i trettio år. Under den tiden har han varit med i nära trettiotusen starter och lotsat hundratals hästar till seger på banor runtom i världen.

− Nä, jag har ju vunnit över fem-hundra lopp på ett år, konstaterar Jim utan att blinka.

Till saken hör att det bara finns tre personer i Sverige som har gjort det. Jims totala antal segrar i karriären börjar närma sig 5000.

Jim kom i kontakt med Aloe Vera för ungefär tio år sedan, när en häst-ägare plockade fram en flaska Jelly och sa ”det här är bra, använd det på min häst!”

− Jag märkte ju på en gång att det var bra, berättar Jim. Vi smorde jelly på karlederna där hästarna ofta får utslag och sår. Det gör vi fortfarande.

Nu använder personalen på Stall Jim Frick flera produkter med Aloe Vera. Bland annat Aloe Rub och Aloe Vera Juice.

− Hästar som tränas så här mycket drabbas ju av förslitningsskador precis som elitidrottsmän, förklarar Jim. Därför masserar vi hästarnas ben med Aloe Rub nästan varje dag. Vi måste jobba förebyggande på det sättet. Vi har inte råd med skadade hästar. Jag har en veterinär som kommer in en gång i veckan och tittar över hästarna. Det är livsviktigt att hästarna är travdugliga hela tiden.

Alla stall drabbas emellanåt av smit-tor som sprids på banorna. Det bästa man kan göra är att vaccinera hästarna, men då och då behöver veterinären sätta in antibiotika.

− Då slås magen ut på hästen, precis som hos människor, säger Jim. Då ger jag en deciliter Aloe Vera Juice i fodret under några dagar så ordnar magen upp sig. Juicen fixar också andra mag-störningar. Det syns på träcket om magen är i olag, det är löst och luktar.

För tillfället har Jim ett hundratal hästar i sitt stall och ungefär 20 anställda. Varje anställd ansvarar för sex hästar. Men det kan vara svårt att för-klara för personalen hur alla skador ska behandlas.

− Det går ju trender i det här, precis som med allting. Ena dagen ska man ha

Aloe Vera till allting, nästa dag är det något annat, säger Jim och skakar på huvudet. Vi är nöjda med Aloe Vera men använder självklart andra pre-parat också.

Jim Frick har blivit nyfiken på Aloe Vera, det märks. Han berättar om en korv-kiosk han hittade mellan Örebro och Köping, där det stod produkter med Aloe Vera över hela hyllan.

− Jag och min fru provade att smörja på allt möjligt. Det var ju kul, skrattar han.

Men det är inte bara Aloe Vera som ligger bakom fram-gången på travbanorna. Man undrar vad som gör Jim Frick till en så fram-gångsrik tränare och toppkusk.

− Det sitter väl i körhänderna. Man måste ha läggning för det, precis som en racerförare eller bollspelare. Det verkar vara medfött hos de flesta som håller på.

Det låter enkelt, men är långt ifrån självklart. Jims formkurva visar i alla fall inga tecken på att vika. Hur länge tänker han hålla på?

− Nä, jag har allt några år till på mig, säger han och ler. □

Fak

ta –

Jim

Fri

ck

Född: 1951 i RättvikUtbildning: SnickareGör: Tränar och tävlar hästarAntal starter: Över 28 000Första seger: Gävle 1971Segrar: Över 4 600Läromästare: Olle Goop

Jim Frick kan träna hästar. Det har han gjort i 30 år.



Klockan åtta på kvällen går första starten i Motala, sedan sänds grupper med tappra cyklister

iväg varannan minut fram till klockan 05.00 nästa morgon.

Stellan Rosenquist från Uppsala startar 01:20. Det är halvgrått ute och sex grader i luften. Ett envist kallt regn strilar ner på startfältet. Cykeln är laddad med sportdryck och fickorna med energikaka.

Vägen är kantad med depåer unge-fär var tredje mil, där cyklisterna kan få fika och energidryck. Först i Jönköping bjuds dygnets första mål mat – korv med mos.

Resten av vägen börjar det kännas i benen, och de sista timmarna går

genom regn och blöta. – Det var riktigt slitigt de sista sju

milen. Det regnade kallt och vi frös rejält. Då är det också lätt att huvudet inte hänger med hela vägen, berättar Stellan.

– Jag missade lasagnen i Hjo. Det kan jag i efterhand tycka var synd, eftersom man mår mycket bättre med riktig mat i magen. Men jag var inte speciellt hungrig då. Det är viktigt att äta kontinuerligt under en sådan här ansträngning och att fylla på med energi hela vägen.

Stellan rastade totalt en och en halv timme under hela loppet. Med ett sådant tempo finns inte utrymme till att stanna och utnyttja massörernas tjäns-ter i depåerna längs vägen. Den chan-sen tog däremot många andra delta-gare.

Cecke Dungenäs, certifierad massör, stod i depån i Karlsborg mellan klockan nio och fem under loppet.

– Jag gjorde en egen blandning av Sascos massageolja och Aloe Rub som snabbt fick spridning i tältet. ”Gå till Cecke, hon har liniment!” hojtade de andra massörerna till frusna cyklister. En kvinna som jag masserade hade lik-kalla fötter när hon kom in. Det var så att jag ryggade tillbaks. Men med min blandning blev fötterna rosa och ljumma, skrattar Cecke.

De senaste fem åren har Cecke fun-nits vid sin massagebänk i depån. Men det har aldrig varit så tufft som i år.

– Det regnade vid start och det höll i sig nästan hela natten. Folk kom in och var frusna in i märgen. Då känns det att man gör nytta. Jag kör Sascos produk-ter till hundra procent. □

Vättern runt på 13 timmar

Två succé-nyheter

I somras introducerades två nya produkter i Sascos sortiment. Sedan dess har efterfrågan varit enorm. Och det är inte konstigt – de gör livet betydligt lätt-tare för den som bryr sig om sin kropp.

Aloe Rub Sqeeze!Sascos kraftfulla liniment nu i en otroligt fiffig förpackning som gör att du slipper få det starka linimentet på fingrarna när du behand-lar dig. Många är de som kliat sig i ögonen efter att ha smort Aloe Rub på en ömmande muskel. Med Aloe Rub Squeeze slipper du svidande ögon! Stryk bara ut direkt på huden med applikatorn. Enklare kan det inte bli!

Aloe Vera Spray!Klådspray? After sun? Burncooler? Många namn skulle passa bra på denna allroundprodukt. Tillverkad av Aloe Vera Juice koncen-trerad 3:1, det vill säga tre gånger så stark som vanlig aloe vera juice. Spraya Aloe Vera direkt där det behövs. Samma användningsom-råden som Jelly, men kanske mer användarvänlig.

Snabbfakta – Caroline Franzén

Född: 1981Bor: ÖstervålaAntal tävlingar: 29Totalt tävlad distans: 1206 km plus kortare distanser som inte räknas i officiell statistik. Främsta tävlingsmeriter: 2:a på 120 km distans, guld- och silvermedaljör på SM i lagtävling.Hästar: Tre arabiska fullblod - Desert Wind, Design, Ganzir, samt islandshästen Gladur.

Karlederna utsätts för hård bläs-tring under loppen och blir nariga och såriga. Behandla med Aloelyp-tus eller Aloe Vera Jelly.

Mot magproblem ges före-byggande Aloe Vera Juice, som lugnar magen och sta-biliserar tarmfloran.

Hosta drabbar hög-presterande hästar på vintern. 1 dl Aloe Vera Juice om dagen hjälper.

Hästen kan svettas mycket under sadelgjor-den vilket ger upphov till s.k. saltsår. Behandlas med Aloe Vera Jelly, som också fungerar bra som kontaktgel för pulsmätaren.

Rygg/höft/lår: ge Aloe Rub och massage.

En häst får tusentals insektsbett under en sommar, inte minst kring det känsliga skapet. Aloe Vera Jelly lindar klådan och läker betten. Duscha enkelt med Aloe Vera Spray

Sår på underbenen som slås upp av hovarna behandlas med Aloe Vera Jelly eller ett våtomslag med Aloe Vera Juice. Stryk Aloe Rub på svullnader.

Insektsbett och irritationer i man/svans är lätta att behandla med Aloe Vera Spray.

Hästar med vit päls i ansiktet kan bli sol-svedda. Stryk på Jelly.


Tuffa tag för hästarSåriga karleder, hosta, infektioner och stukningar. Ryttaren Caroline Franzén har tävlat i distansritt i åtta år och är svensk mästarinna i 80-kilometersklassen. Efter att ha ridit lopp på sammanlagt över 120 mil vet hon, om någon, att tävling på elitnivå innebär...

Mellan två etapper på Rönninge-ritten, när tävlingshästen går igenom veterinärkontrollen,

hittar Caroline tid för att svara på några frågor.

– Vad är viktigt att tänka på inför tävling/träning?

– Det viktigaste är att lära känna sin hästs fysik. Jag visiterar mina hästar både före och efter träning. Jag börjar med att kolla efter svullnader och sår på ben, rygg och mage. Sedan lyssnar jag på hjärtljuden och tarmljuden med stetoskop och kontrollerar rinningar i ögon och näsborrar. Jag försöker också känna av vilket humör min häst är på och om den har ätit sin mat. Det är sådana aspekter som avgör dagens trä-ningsdos.

– Vilka är de vanligaste skadorna som uppstår när man rider?

– Småsår, helt klart. Vi tränar i ter-räng som få människor skulle ta sig igenom. Kalhyggen, snårskog och i högt gräs. Jag smörjer alltid småsåren med Aloe Vera Jelly för då växer det inte till bakterier som blir smörgåsbord för flugorna. Sedan är det vanligt med vrickningar och sträckningar i benen. Där brukar jag använda Aloe Rub efter hårda träningspass. Överträning är också en stor riskfaktor i vår sport.

– Vilka typer av skador bör man inte försöka behandla själv?

– Jag anlitar alltid veterinär när jag är osäker på skador såsom hältor och otäcka sår. Likaså när jag misstänker infektioner. Mycket kan man göra själv,

men med vete-rinärbehandling är man ofta till-

De skador som kan drabba en häst är många och vanliga. Med stor vikt på en relativt fragil och utsatt benstomme är hälta och stukningar mer regel än undantag för hästar. Den stora kroppen är också lovligt byte för broms, knott och mygg under sommaren. Därtill kommer magstörningar och infektioner. Men var lugn – det finns hjälp. Aloe Vera har visat sig vara dunderkuren som råder bot på de flesta problem en häst kan råka ut för. Här är Carolines bästa tips!

baka i träning mycket fortare. Veterinä-ren uppskattar när man kan hästens normaltillstånd, såsom temperatur och puls. Deras jobb blir lättare då.

– På vilket sätt påverkar foder-tillskott hästen?

– Det finns oerhört många foder-tillskott för hästar. Jag använder bara sådant som jag vet inte är doping. Därför går Aloe Vera Juice bra. Desert Wind är en orolig själ och Juicen lugnar hans mage. Aldrig har han varit så fin som nu. När jag missar att ge honom Juicen, märks det på ett par dagar. Jag gillar även ett förebyggnade preparat som innehåller djävulsklo och är antiinflamatoriskt. Att mixtra med tillskott när hästen är dålig är ingen bra idé. Att ha ett jämnt näringsintag är viktigast för tarmfloran. Alltså inga bullar och kexchoklad...

– Varför bör man välja Aloe Vera till hästen?

– Därför att det underlättar så mycket i hanteringen! Förut hade jag ett helt skåp med salvor som blev gamla och kladdiga efter ett tag. Nu har jag fyra flaskor i stallet – Jelly, Rub, Aloelyptus och Juicesprayen. □

En flaska Aloe Vera Jelly finns

alltid med på plats när det

är tävling.


Forskning i korthet?

Aloe Vera kandidat till diabetesbot

En forskargrupp vid Harvard har gjort en litteraturöversikt för att undersöka vilka växter som kan vara verksamma mot diabetes. Totalt 108 studier omfat-tande 36 växtarter kontrollerades. Bland studierna ingick 58 kliniska stu-dier med totalt 4 565 patienter med diabetes typ 2 eller störd glukostole-rans.

De växter som hade bäst stöd för terapeutisk effekt var amerikansk gin-seng och den tropiska violväxten Coc-cinia indica. Bland andra arter med lovande preliminära resultat nämns Aloe Vera.

Forskarna är noga med att påpeka att det saknas tillräckligt stöd för defi-nitiva slutsatser, men menar att resulta-ten är "generellt säkra".

Diabetes Care 2003 26(4)

Immuno-stimulerande socker

Referenser till biologiskt aktiva poly-sackarider i Aloe Vera förekommer ofta i litteraturen. Vad är de och vad gör de?

Polysackarider är långa kedjor av sexkantiga sockerenheter som kopplas ihop med en syrebrygga. De brukar grupperas i viktklasser beroende på deras längd. Vikten mäts i enheten kilo-dalton (kDa).

Polysackarider förekommer också i bakteriers cellväggar. De kan binda till receptorer på immunceller och sätter då igång en reaktion hos immunförsva-ret (makrofagstimulering, celldelning och frisättning av cytokiner). Vissa poly-sackarider i Aloe Vera kan härma denna förmåga och verkar därför immunsti-mulerande.

Forskarna försöker fastställa vilken viktklass som är mest effektiv. Vid Aloe-corp Labs har man visat att polysacka-rider mellan 50 och 200 kDa återstäl-ler ett skadat immunsystem med 75 %. Därför ökar man halten av dessa poly-sackarider via en patenterad metod till en produkt som kallas Active Aloe®.

Andra försök visar att det inte bara är vikten som avgör hur aktiv en poly-sackarid är, utan också vilka sockerar-ter den är uppbyggd av. Flera studier föreslår att mannos är särskilt effektiv, särskilt en acetylerad form som har givit polysackariden namnet aceman-nan. Därför är acemannan en viktig variabel när man anger Aloe Verans kvalitet.

Aloe Today sept 2003Glycobiology jan 2004 (in press)

Nu artbestäms Aloe Vera i livsmedelAloe Vera är ett betydande kosttillskott i Asien, men alla Aloe-arter är inte till-låtna i livsmedel. Japanerna använder i första hand Aloe arborescens som råvara i aloeprodukter.

Genom en enkel metod (PCR-teknik) kan nu arten bestämmas via ett prov direkt från livsmedlet. De olika arternas DNA ger olika mönster när man kör dem genom en gel med elek-trisk spänning. Detta utnyttjas för att fastställa råvarans botaniska ursprung och stoppa otillåtna produkter.

Shokuhin Eiseigaku Zasshi 2003 44(4)

Aloe Vera livvakt i magen

En färsk studie visar att Aloe Vera skyd-dar slemhinnan i magen mot syra-attacker. Försöken utfördes på möss med magmunnen och magsäcken ska-dade av saltsyra. När Aloe Vera injicera-des i magen, minskade produktionen av saltsyra i magen och slemhinnan åter-hämtade sig. Resultaten visar att Aloe Vera kan få betydelse för patienter med magsår.

Journal of Ethnopharmacology 2004 93(1)

Nyopererade använder örtmedicin

Forskare vid Lenox Hill Hospital, New York, har dokumenterat användningen av örtpreparat i samband med kirurgi hos patienter. Över hälften av de tillfrågade patienterna uppgav att de någon gång hade använt ört-mediciner, och 38 % under de senaste två åren, bland annat Aloe Vera. En av sex tog ört-medicin under samma månad som de fick kirurgi.

Forskarna påpekar att användningen av örtmedi-cin är utbredd och upp-manar till medvetenhet om användning tillsam-mans med skolmedicin och andra behandlingar.

Journal of the American College of Surgeons 2004 198(4)

Aloe Vera kan förebygga hjärnskador

Indiska forskare har gjort en omfattande studie på hjärnskadade möss. En viss typ av diabetes (mellitus) har rapporte-

rats skada minnet och motoriken hos försöks-djur. Orsaken tycks vara oxideringsskador i hippocampus och hjärnbarken, vilka spelar

en viktig roll i vissa kognitiva funktioner. När diabetessjuka möss fick äta Aloe

Vera, minskade de oxidativa skadorna i hjärnan. Samtidigt förbättrades minnes-funktionen och motoriken. Bäst resultat uppnåddes när Aloe Vera gavs tillsammans

med Withania somnifera (en släkting till Physalis). Kombinationen sänkte också glu-

koshalten i blodet hos diabetesmöss.

Journal of Clinical Neuroscience 2004 11(4)


Aloe Vera Juice förser krop-pen med Aloe Vera inifrån och ut. Lindrar oroliga magar, sta-biliserar tarmfloran, förbättrar proteinupptaget. En turbo för kroppens infektionsbekämpning. Används också utvärtes på hud- och brännskador. Juicen har en utbredd användning även på husdjur. Finns som 99,6 % och i koncentrat 10:1. Aloelyptus fotcreme är en njut-ning för ansträngda fötter. Inne-håller karbamid som mjukar upp hälsprickor och förhårdnader. Aloe Rub är en stjärnprodukt. Extra djupverkande för elitidrot-tare och motionärer. Ett liniment i världsklass för världsstjärnor!Massageolja Original är gjord på en vattenlöslig rapsolja med en garanterad hållbarhet på 24 månader. Innehåller metylsalicy-lat och eukalyptus samt doft av lavendel. Massageolja Doftfri är en ren vattenlöslig rapsolja. Speciellt testad och säker för allergiker. Massagecreme Classic ger bra kontakt och är smidig att arbeta med. Basoljan är en allergisäker majsolja. Innehåller Aloe Vera. Massagecreme Lyx innehåller sheasmörolja, mandelolja och en lätt doft av mandarin. Berikad med vitamin E. Arnicasalva används traditio-nellt som hud- och muskelsalva och på blåmärken. Gjord på naturligt bivax och arnicaörtolja. Sascos taktila oljor finns i fyra varianter: klassisk Olivolja, kungen bland oljor. För torr och gammal hud. Med solros och sesam. Mandelolja är speciellt lämpad för ömtålig hud, barn och babymassage. Sheaolja är en naturprodukt med afrikanska rötter. Lämplig för hud som vistas mycket i vatten. Lyxolja är en olja för avslappning och beröring med mandel, shea och eterisk doft av mandarin. Alla oljorna är berikade med E-vitamin. Gångstavar. Flerfaldiga världs-mästarinnan i löpning Ingrid Kris-tiansen har designat en egen tele-skopstav för krävande motionä-rer. Nordic Walking. Boken som inspirerar till träning och ger råd om motion med stavar. Alfa Care ergonomisk kudde. En nackriktig kudde till ett mycket bra pris! Kudden formar sig efter kroppen och ger nacken ett utomordentligt stöd. Micropack värmekudde värms upp i mikrovågsugn. Mjukar upp stela leder och ökar cirkula-tionen.

Aloe Vera Jelly. 100 % Aloe Barba-densis. Det världsberömda univer-salmedlet för hudvård och bränn-skador.Aloe Vera Spray är en smart nyhet. Spraya direkt på huden. Inget kladd!Body Lotion med solskyddsfaktor 5. Återfuktar huden och skyddar mot solens skadliga strålar. Body Lotion Supreme är en helt unik produkt med 90 % Aloe Vera, vilket gör den utomordentlig för problemhy och särskilt torr hud. Suverän efter rakning och vaxning. Sheasmörsalva återställer hud som tvättas mycket eller utsätts för mycket väder och vind. Ringblomsalva för allmän hud-vård, sår och utslag. Ringblomsolja med vegetabilisk olja och ringblomsextrakt.Antiperspirant med Aloe Vera stoppar svetten skonsamt. Med mild doft som passar lika bra för honom som för henne.Ansiktskräm med E-vitamin och ß-karoten från morot. Bevarar hudens fuktighet och motverkar oxidation. Persikocreme med härlig doft av persika. Byggd på en modern cre-mebas med E-vitamin som försvarar huden mot oxidation. Scandinavian Beauty är en silkesmjuk, mättad antirynkcreme. Cremebasen är framtagen av välre-nommerade Gattefossé. Innehåller gatulin med dokumenterad effekt. LipBalm läppcerat av hög kvalitet. Fast och torr kärna med Aloe Vera och solskyddsfaktor. Ett året-runt-cerat!Aloe Vera Schampo passar alla hårtyper. Bra också för hårbottnar med mjälleksem och psoriatriker. Specialschampo med Aloe Vera är framtaget speciellt för behand-lat hår. Skonar permanentade och tonade frisyrer. Hårbalsam med extra kräm ger tillbaka fukt och spänst till torrt och skadat hår. Gör håret lent och lättkammat. Body Wash. Kvalitetstvål med frisk doft. Lämnar en fräsch renhet utan några tvålrester som täpper till porerna.Aloe Vera Tabletter med 75 mg Aloe Vera i koncentrationen 200:1. Ett praktiskt alternativ till Juice.Superstarka Ginseng innehåller Panaxginseng motsvarande 500 mg/tablett. Omega-3-kapslar med fettsy-rorna som tros kunna minska död-ligheten i hjärt-kärlsjukdomar. Antioxidanter fångar in fria radi-kaler som bildas naturligt i ämnes-omsättningen. Multivitamin ger dagsbehovet av de viktigaste vitaminerna och spår-ämnena.Hös

tens

sor

timen

t på

Sas

coH

UD

VÅ

RD

AN

SIK

TE

HY

GIE

NKO

ST

ALO

E V

ERA

JUIC

EM

USK

LER

& L

EDER

BER

ÖR

ING

MO

TIO

N &

AV

SLA

PPN

ING

Mot hösten med lätta stegDet ska vara lätt att sköta om sig. Sasco har ägnat sommaren åt några nyheter som gör det lättare för dig att ta vara på dig – en mild deodorant utan aluminium och en tandkräm med Aloe Vera som släpps senare mot förvintern. Sköt om dig i höst!

Obeställbar försändelse returneras till

SASCO ABHållnäsgatan 13752 28 Uppsala

www.sasco.se

aloe nytt nr. 3 2004

Documents