บทท 4

ลกษณะของกจกรรมนนทนาการ ลกษณะของกจกรรมนนทนาการ กจกรรมนนทนาการ 11ประเภท ประโยชนและคณคาของ

นนทนาการแตละประเภท

สขภาพเปนสงส าคญส าหรบคนทกคน จดมงหมายของนนทนาการประการหนง กเพอพฒนา

สขภาพรางกายและสขภาพจตของคนใหสมบรณ ดงนน กจกรรมนนทนาการอกกจกรรมหนงทม

ความส าคญเพมขน พรอมกบความสนใจในสขภาพของคนในปจจบน คอ กจกรรมนนทนาการประเภท

พฒนาสขภาพและสมรรถภาพ ซงกจกรรมนนทนาการประเภทนเปนกจกรรมแบบผสมผสาน เปนเรอง

เกยวกบการจดการลลาชวต (Life Style Management) ซงนกวชาการ ไดใหค าจ ากดความของค าวา

นนทนาการสขภาพ (Wellness) วาหมายถง กจกรรมประเภทลลาชวต (lifestyle) ชนดหนง ซงมความ

ประสงคทจะฝกฝนดานสขภาพและการท าใหมสขภาพด หรออกความหมายหนง คอ สงทเกดขนพรอม ๆ

กบมนษย ซงสงดงกลาวนเปนพนฐานของสขภาพทดและเปนการพฒนาของชมชน และจะมสวนชวยใน

การพฒนาคณภาพชวต ซงมความส าคญตอสภาวะและสภาพความเปนอย

ความหมายและค าจ ากดความทกวางมากกวา อาการหรอพฤตกรรม ดงทนกวชาการหลายๆทาน ทงไทย

และตางประเทศไดใหความหมายไว ดงน

ยอรช ด บตเตอร ใหความหมายวา การใชเวลาวางนนเพอประโยชนและคณคาในทางงดงาม

จากการเขารวมกจกรรม ในวยเดกจะเรยกวา “การเลน” แตในวยหนมสาวจะเรยกวา “นนทนาการ”

รชารด จ ครส ใหความหมายวา เวลาทวางจากกจกรรมทจ าเปนอนๆวางจากงานประจ า เวลานอน

หรอเวลาทประกอบกจวตรประจ าวน

พระพงศ ใหความหมายวา กจกรรมทบคคลเขารวมดวยความสมครใจในเวลาวางโดยมความ

พอใจ สมครใจ ไมมการบงคบและ ไดรบความสขสนกสนานเพลดเพลนใจจากการเขารวมกจกรรม

ชชพ เยาวพฒน ใหความหมายวา เปนกจกรรมทมองคประกอบในลกษณะเดยวกนกบการเลน จะ

แตกตางกนในเรองอขงรปแบบของนนทนาการ และมบางสงบางอยางทนอกเหนอจากการเลน โดยเนนใน

เรองการศกษาความซาบซงในการเสรมสรางประสงการณใหมๆ หรอมงเนนการพฒนาการทางดาน

รางกาย อารมณ สงคมแบละจตใจ ใหกระท าแตในสงทมประโยชนตอตนเองและสงคม ไมวาบคคลนนจะ

ใชมนสมองหรอใชก าลงกายประกอบสมมาอาชพกตาม

นนทนาการ หมายถง กจกรรมทกระท าในเวลาวางจากภารกจงานประจ า ซงผ เขารวมกจกรรม

กระท าดวยความสมครใจและมความพงพอใจ โดยกจกรรมนนไมขดตอขนบธรรมเนยมประเพณวฒนธรรม

และกฎหมายบานเมอง ท าใหเกดความสนกสนานเพลดเพลนมสขภาพทด

ลกษณะพนฐานของกจกรรมนนทนาการ

ลกษณะส าคญทเปนองคประกอบของนนทนาการ กจกรรมนนทนาการนประกอบดวยลกษณะท

ส าคญ ซงไดมนกวชาการหลายทาน เชน บทเลอร 1959 และไมเยอร 1969 ไดวางหลกเกณฑในเรองของ

ลกษณะพนฐานของนนทนาการดงน

1. นนทนาการนนตองเปนกจกรรม ( Activity ) คอ ตองมการกระท ารางกายกลามเนอหรออวยวะ

สวนใดสวนหนงไดมการกระท าตงแตเกมกฬา ศลปหตถกรรม ดนตร ละคร กจกรรมกลางแจงนอกเมอง

งานอดเรก การทองเทยว โยคะ สมาธ เปนตน กจกรรมเกยวของกบการใชพลงงานในการกระท า หรอถก

กระท า ( การอยเฉยๆ เชน นอนหลบ ถอวาไมเปนกจกรรมทางนนทนาการ เพราะการนอนไมถอวาเปน

กจกรรม )

2.นนทนาการมรปแบบหลากหลาย มขอบเขตไมจ ากด ตงแตในรปแบบของหมวดหม นนทนาการ

ยงมรปแบบทจดบรการเปนสวสดการสงคม เปนแหลงนนทนาการบรการแกกลมประชากรทกระดบวยและ

ประชากรพเศษการเขารวมในกจกรรมนนตองเปนการกระท าดวยความสมครใจ

3. นนทนาการจะตองเปนไปดวยความสมครใจและมแรงจงใจผ เขารวมกจกรรมนนทนาการจะตอง

เปนการเขารวมดวยความสนใจ สมครใจ มแรงจงใจในกจกรรมเขารวม โดยมไดถกบงคบ

4.นนทนาการเกดขนไดในเวลาทไมจ ากด บคคลและชมชนมอสระทจะเขารวมในสงทเขาตองการ

จะเลนหรอเขารวมโดยไมจ ากดเวลา

5.นนทนาการจะตองเปนสงทจรงจงและมจดมงหมาย ประสบการณนนทนาการเปนการพฒนา

คณภาพชวต พฒนาอารมณสข มคณคาสาระเปนสงจรงจงและมจดหมายเสมอ

6.นนทนาการเปนการบ าบดรกษา กจกรรมนนทนาการชวยฟนฟและรกษาคนไขและเปดโอกาส

ใหคนไขเลอกกจกรรมในเวลาวาง กระท าเพอพฒนาสขภาพกายและจตใจยามฟนไขหรอระหวางการ

บ าบดรกษา

7.นนทนาการเปนกจกรรมทสามารถยดหยนเปลยนแปลงได ตามความเหมาะสมกจกรรม

นนทนาการสามารถจดไดตามความเหมาะสม ตามสภาพแวดลอม ความตองการ และสนใจ ตลอดจน

อปกรณและสถานทสงอ านวยความสะดวก

8.นนทนาการจะตองเปนกจกรรมทพงประสงคของสงคม กจกรรมนนทนาการของสงคม หรอ

ชมชนหนง อาจจะไมเหมาะสมกบอกชมชนหนง เปนขอบขายวถชวตของชมชน ดงนนกจกรรมนนทนาการ

จะตองเปนทยอมรบในสงคมนนๆ

ประเภทของนนทนาการ 11 ประเภท

กจกรรมนนทนาการมใหเลอกหลายประเภทดวยกน ซงคนเราควรมกจกรรมนนทนาการหลาย ๆ

อยาง เพอจะไดไมเบอหนาย แตควรเลอกใหเหมาะสมกบอตภาพของตนเองกจกรรมนนทนาการตาง ๆ ม

ดงน

1.ศลปหตถกรรม (Art and Crafts)

กจกรรมนนทนาการประเภทศลปหตถกรรม จะสงเสรมความสามารถ ทกษะ สมาธ ความประณต

และความอตสาหกรรม ใหแกบคคลทเขารวมกจกรรมไดเปนอยางด สงผลใหไดรบการพฒนาทางดาน

รางกาย อารมณ สงคมและสตปญญา ไปพรอมๆกน

รปท 1 กจกรรมนนทนาการประเภทศลปะหตถกรรม

ทมาของรป: http://th.88db.com/thailand/Central-Region+Nonthaburi/Art-Craft/Handicraft/ad

http://www.kendimiz.com/ศลปหตถกรรมไทย/

ประเภทของกจกรรมศลปหตถกรรม

- การประดษฐเครองเลน เครองใช

- การพมพภาพ และลวดลายตางๆ

- ศลปะการตกแตงบาน

- การเยบปกถกรอย

- การประกอบอาหาร

- ศลปะการแกะสลก

ประโยชนของศลปหตถกรรม

1.เปนกจกรรมสรางสรรค จงเหมาะแกบคคลทกระดบวย

2.เปนกจกรรมประสานงานของสมองและมอ ตลอดจนความคด

3.เปนกจกรรมผอนคลายอารมณ ใชพลงงาน และเปดโอกาสใหผ เขารวมไดพฒนาอารมณสข

4.เปนกจกรรมชวยพฒนานสย และทศนคตทพงประสงค

5.เปนกจกรรมชวยใหบคคลและชมชน สามารถชวยเหลอตนเองไดมโอกาสเลอกตดสนใจทจะเขา

รวมกจกรรม ตามความสามารถของตน

6.เปนกจกรรมทชวยสรางความภาคภมใจในผลงานของตน และชวยสรางความมนใจใหกบตนเอง

7.ผลงานของศลปหตถกรรมชวยใหน าไปใชในสภาพของความเปนจรงจงเปนการประหยดอกดวย

2.เกมกฬา (Games and Sports) เปนการออกก าลงกายซงแยกเปน -

- เกม มความหลากหลายในรปแบบตางๆ เชน เกมเบดเตลด เกมทน าไปสกฬาใหญ เกมประกวด

เกมสรางสรรค เกมกลมสมพนธ เกมพฒนาสตปญญา เกมสงเสรมคณคาทางศลปวฒนธรรม และ

การละเลนพนบาน เปนตน

- กฬา เปนกจกรรมทสงเสรมคณคาทางดานการศกษา พฒนาความเจรญเตบโตทางรางกาย

อารมณ สงคม และสตปญญา

รปท 2 กจกรรมนนทนาการการประเภทเกมกฬา

ทมารป : http://www.noodoba.com/2012/09/http://campus.sanook.com/u_life/activity_02529.php?page=0

ประเภทของกจกรรมกฬา แบงออกเปน 6 ประเภทใหญๆ ดงน

1.กจกรรมเกม การออกก าลงกายขนพนฐาน เชน ชกเยอ วงเปยว ลงจบหลก อกาฟกไข และมอญ

ซอนผา เปนตน

2.กฬาประเภทเดยวและประเภทค เชน ยงธน กรฑา วายน า แบดมนตน ปงปอง เปนตน

3.กฬาประเภททม ไดแก ฟตบอล บาสเกตบอล ตะกรอ ฮอกก วอลเลยบอล แชรบอล เปนตน

4.กฬาส าหรบสตรและเดก เชน หวงยาง แชรบอล วายน า วอลเลยบอล และยมนาสตก เปนตน

5.กฬานนทนาการ หมายถง กฬามวลชน ทนยมเลนไดทงชาย หญง เดก ผ ใหญ คนสงอาย และ

กฬาในกลมคนพเศษ เชน เดน-วง ด าน า ปนเขา เปนตน

6.กฬาเพอการแขงขน หมายถง กฬาทเปนเรองทกษะกฬาเพอความเปนเลศในการแขงขน มการ

ซอมอยางตอเนอง เชน ฟตบอล เชปกตะกรอ มวยสากล เทนนส และบาสเกตบอล เปนตน

ประโยชนของเกมกฬา

1. พฒนาทางดานรางกาย จตใจ สงคมและสตปญญา

2.สรางความสามคคในหมคณะและตางคณะ

3.สงเสรมการมมนษยสมพนธกบบคคลอนไดด

4.มความรบผดชอบตอตนเองและสวนรวม

5.พฒนาบคลกภาพ

6.มจตใจเออเฟอเผอแผตอบคคลอน และมน าใจเปนนกกฬา

7.เสรมสรางการท างานรวมกนเปนทม

3.การเตนร า (Dances)

เปนกจกรรมทางสงคมทใหคณคาพฒนาการทางดานความเจรญเตบโตของรางกาย

อารมณ สงคม และจตใจ สงเสรมการกลาแสดงออก เสรมสรางมนษยสมพนธ มความคดสรางสรรค รจก

มารยาทของสงคมและวฒนธรรม เปนกจกรรมทางวฒนธรรมของมนษยทมประวตศาสตรมาเปนเวลาอน

ยาวนาน เชน นาฏกรรม เชน ลลาศ ร าวง ฟอนร าและกจกรรมเขาจงหวะตาง ๆ

รปท 3 กจกรรมนนทนาการประเภทการเตนร า

ทมาของรป : http://www.zazana.com/Story-900/id7004.aspx

http://www.thaigoodview.com/library/contest2551/art02/02/contents/main.html

ประโยชนของการเตนร า

1.กอใหเกดความสนกสนาน รวมทงพฒนาสมรรถภาพทางรางกาย

2.ไดเรยนรมารยาทในการเขาสงคม

3.สงเสรมการประสานของระบบประสาทกบกลามเนอไดอยางมประสทธภาพ

4.เสรมสรางบคลกภาพ ทรวดทรงด

5.สงเสรมการกลาแสดงออกของแตละบคคล

6.สงเสรมการมมนษยสมพนธ การปรบตวของบคคล

7.สงเสรมจงหวะและดนตรใหแกผ เขารวม

4.การละคร (Drama)

เปนการสงเสรมการแสดงออก เพอใหเกดจนตภาพ ภาพพจน แนวคดเพอปลกอารมณในแบบตาง

ๆ เชน ละครรอง ละครร า ละครชาตร มโนราหโขน หลงตะลงหนกระบอกนาฏศลปอปรากรละครพด

รปท 4 นนทนาการประเภทการละคร

ทมาของรป : http://writer.dek-d.com/army-gang/writer/viewlongc.php?id=790158&chapter=2

http://kanchanapisek.or.th/kp6 / New/sub/book/book.php?book=1 3 &chap=5 &page=t1 3 -5 -

infodetail06.html

ประโยชนของการละคร

1.เปนการสงเสรมการแสดงออกแหงตน

2.เปนศลปวฒนธรรม และเอกลกษณของชนชาต

3.สงเสรมการเลยนแบบพฤตกรรมของมนษย

4.เปนการพฒนาทางอารมณสข สนกสนานเพลดเพลน

5.ชวยสงเสรมความคดสรางสรรคและจนตนาการ

5.งานอดเรก (Hobby) เปนกจกรรมทท าในชวงเวลาวางของตน ท าเพอการพกผอนหยอนใจในยามวาง

ตามความสมครใจและความพงพอใจเชน การเกบสะสมสงตางๆ สะสมแสตมป สะสมรปภาพ เหรยญ

ธนบตร หนงสอ เปนตน

รปท 5 นนทนาการประเภทงานอดเรก

ทมาของรป : http://phuketcity.olxthailand.com/iid-38424228 http://itgreenpj.wordpress.com/category/โรงเรยนคลองสาม/

http://business.treasury.go.th/webboard/view.php?qid=3701&gid=12&PageShow=89 ประโยชนของงานอดเรก

1.ชวยผอนคลายความเครยดของบคคลและชมชน

2.สงเสรมสขภาพจต

3.ตอตานความเบอหนาย หรอเวลาวางเชงบงคบ

4.เปนการบรการตนเองและชมชน

5.เปนการแสดงออกในเชงสรางสรรค

6.เปนสงทมจดมงหมายหรอทดแทนโอกาสขณะตกงาน

7.เปนสอความรและทกษะการเรยนรในสงทตนไมรมากอน

8.สงเสรมความสมดลในกจกรรมการงาน เวลาวาง และนนทนาการ

9.สงเสรมและตอบสนองความตองการของสงคม

10.สงเสรมการไดกระท ากจกรรมทกอใหเกดคณคาและมจดมงหมาย สรางความสมดล

ของชวตใหแกผสงอาย

6.การดนตรและรองเพลง (Music and Singing)

การดนตรสามารถถายทอดความรสกของมนษยเ ปนสวนหนงของการด า เนน

ชวตประจ าวน ทงในดานการเรยนรการสอสาร การแสดงออกแหงตน การทาทาย การแสดงความสามารถ

ชนสงทบคคลพงกระท า เปนการผอนคลายความเครยด ไดแก กจกรรมทางดนตรทกชนด ไมวาการฟง

ดนตร การรองเพลง การเลนดนตรหรอบรรเลงดนตร กจกรรมแบบสรางสรรค กจกรรมสวนผสมดนตร

รปท 6 นนทนาการประเภทการดนตรและรองเพลง ทมาของรป : http://www.learners.in.th/blogs/posts/401211 http://www.gotoknow.org/posts/73537?locale=en

ประโยชนของการดนตรและรองเพลง

1.เปนกจกรรมกระตนมนษยทงทางรางกายและจตใจ

2.เปนสงสรางอารมณเฉพาะ

3.เปนการแสดงออกทางอารมณ

4.สงเสรมความสามารถทางจตใจและสตปญญา

5.สงเสรมแสดงออกทางจตใจและสตปญญา

6.ชวยลดความเครยดของบคคลและสงคม

7.สรางและสงเสรมคณคาของศลปะการสรางสรรค

8.เปนการพฒนาอาชพเศรษฐกจแกสงคม

7.กจกรรมกลางแจง นอกเมอง (Outdoor Recreation)

เปนกจกรรมนนทนาการทมความหลากหลาย สงเสรมใหบคคลมโอกาสสมผสธรรมชาตและ

สภาพแวดลอม ปลอดภยจากมลภาวะเปนพษ แหลงนนทนาการประเภทนไดแก การอยคายพกแรม การ

เดนทางไกล สวนหยอม สวนสตว พพธภณฑ

รปท 7 นนทนาการ ประเภทกลางแจง

นอกเมอง

ทมาของรป : http://202.28.68.150/eco_sichon/project/event.php?id=31

ประโยชนของกจกรรมกลางแจง นอกเมอง

1.สงเสรมการอนรกษธรรมชาต

2.สรางความสนกสนานตนเตน สนกสนานเพลดเพลน

3.รจกการแกไขปญหาเฉพาะหนา

4.ด ารงชวตเขากบธรรมชาตได

5.เรยนรและเหนคณคาของธรรมชาตโดยตรง

8.วรรณกรรม (อาน,พด,เขยน) (Reading, Speaking and Writing)

เพอสงเสรมใหบคคลพฒนาการทกษะความร และความสามารถ ปฏบตไดทกเพศทกวย

กอใหเกดความสนกสนานเพลดเพลน การแสดงออกแหงตนอยางสรางสรรค กอใหเกดการพฒนาการ

จนตนาการ สามารถเขารวมกจกรรมไดอยางประหยดเชน การอานหนงสอประเภทตางๆ การเขยนกลอน

เขยนบทความเปนตน

รปท 8 กจกรรมนนทนาการประเภทวรรณกรรม

ทมาของรป : http://www.thankyou.thmy.com/p.4.html

http://www.gotoknow.org/posts/103950?

ประโยชนของกจกรรมวรรณกรรม

1.ฝกทกษะเพอพฒนาการอาน เขยน พด

2.ผอนคลายอารมณ สนกสนานเพลดเพลน

3.มความคดสรางสรรคและไดแสดงออก

4.เปนทยอมรบของสงคม 5.

รเทาทนเหตการณปจจบน มความรกวางขวาง

9.กจกรรมทางสงคม (Sock Recreation)

เปนกจกรรมทชวยสงเสรมโอกาสใหบคคลมมนษยสมพนธ มความเขาใจ มความสามคค

อนดตอเพอนมนษยดวยกนไดแก กจกรรมประเภททจดขนเปนครงคราวตามวาระตางๆอนเกยวกบ

ขนบธรรมเนยมประเพณและวฒนธรรม เชน งานรนเรงประจ าป งานเทศกาล งานพบปะสงสรรค เปนตน

รปท 9 กจกรรมนนทนาการประเภทกจกรรมทางสงคม

ทมาของรป : http://www.gotoknow.org/posts/103950?

ประโยชนของกจกรรมทางสงคม

1.เสรมสรางความสมพนธอนดในครอบครวและชมชน

2.ไดเปลยนบรรยากาศ ท าใหชวตกระชมกระชวย

3.มความเหนอกเหนใจและเขาใจกน

4.ชวยพฒนาทางดานรางกาย จตใจ และสงคม

5.ท าใหสงคมมความเปนอยอยางสงบสข

10.กจกรรมพเศษ (Special Events)

เปนกจกรรมทจดขนในเทศกาลพเศษ ตองมการจดเตรยมอาคารสถานท เพอเปดโอกาสใหชมชน

ไดรวมกจกรรม ไดแก กจกรรมอน ๆ ทจดขนเพอความมงหมายนอกเหนอจากทกลาวแลว ทงหมด เชน การ

เลนสงกรานต การแขงขนพนเมอง การเทยวงานวนประจ าป งานเทศกาลประจ าป และงานมหกรรมตาง ๆ

เปนตน

รปท 10 กจกรรมนนทนาการประเภทกจกรรมพเศษ

ทมาของรป : http://www.dailynews.co.th/thailand/169421

ประโยชนของกจกรรมพเศษ

1.เปนศนยกลางของชมชน เปดโอกาสใหชมชนไดท างานรวมกน และชวยเหลอซงกนและกน

2.เปดโอกาสการท างาน เพอการสรางโปรแกรมนนทนาการ 3.

ใชเปนสอประชาสมพนธของชมชน เพอกอใหเกดทศนคตทดของชมชน 4.

เปดโอกาสใหบคคลไดรจกสมาชกใหม สรางมนษยสมพนธ 5.เ ป น ก า ร

ท างานรวมกน โดยมเปาหมายเดยวกน

11.กจกรรมอาสาสมคร (Voluntary Service)

การเขารวมกจกรรมอาสาสมคร เปนกจกรรมสาธารณะประโยชนตางๆ ทบคคลเขารวมในการ

ปฏบตดวยความสมครใจ เปนการใชเวลาวางใหเกดประโยชนโดยไมหวงผลประโยชนทางดานเศรษฐกจ

เปนการสวนตว เชน การเขารวมพฒนาชมชน การเขารวมพฒนาหมบาน การเขารวมพฒนาโรงเรยน เปน

ตน

รปท 11 กจกรรมนนทนาการประเภทกจกรรมอาสาสมคร

ทมาของรป : http://www.rd1677.com/branch.php?id=65027

http://www.dmc.tv/page_print.php?p.html

ประโยชนของการบรการอาสาสมคร

1.ไดบ าเพญตนใหเปนประโยชนตอสงคมและประเทศชาต

2.ไดมสวนรวมในการพฒนาชมชน สงคม และประเทศชาตบานเมอง

3.เปนบคคลตวอยางใหแกสงคมและลกหลาน

4.เกดความสบายใจและสขใจ

ประโยชนและคณคาของนนทนาการ

เมอบคคลและชมชนไดมโอกาสเขารวมกจกรรมนนทนาการในชวงเวลาวางดวยความสมครใจ ก

จะกอใหผลทไดรบในเรองของคณคาและประโยชนตางๆ สมบต กาญจนกจ และ ด ารส ดาราศกด 2520

คณต เขยววชย 2529 และจรนทร ธานรตน 2538 ไดสรปไวดงตอไปน

1.ชวยใหบคคลและชมชนไดรบความสขสนกสนาน มความสขในชวต และใชเวลาวางใหเกด

ประโยชน

2.ชวยใหบคคลและชมชนพฒนาสขภาพจตและสมรรถภาพทางกายทด เกดความสมดลของชวต

3.ชวยปองกน ปญหาอาชญากรรม และพฤตกรรมเบยงเบนในทางไมพงประสงคของเยาวชนและ

เดก การพฒนาพฤตกรรมของเดกและเยาวชนนบวาเปนสงส าคญในการเสรมสรางลกษณะนสยทพง

ประสงคและเปนก าลงคนทมประสทธภาพในอนาคต กจกรรมนนทนาการประเภทตางๆชวยใหเดกและ

เยาวชนเลอกไดตามความสนใจและไดใชเวลาวางในการพฒนาลกษณะนสยทพงประสงคได

4.สงเสรมความเปนพลเมองด การทชมชนไดมโอกาสใชเวลาวางใหเกดประโยชนเขารวมกจกรรม

นนทนาการ จะไดเรยนรในเรองของหนาทความรบผดชอบ คณคาทางสงคมเสรประชาธปไตย ลดความเหน

แกตว สรางคณคา จรยธรรม มน าใจ ใหบรการ อาสาสมครชวยเหลอสงคม ซงถอวาเปนกจกรรมของความ

เปนพลเมองดของประชาชาต

5.สงเสรมการพฒนาอารมณสข กจกรรมนนทนาการชวยพฒนาอารมณสข รวมทงสขสนกสนาน

และความสขสงบ ลดความเครยด ความวตกกงวล ท าใหอารมณแจมใส และชวยสงเสรมใหรจกการ

พฒนาการควบคมอารมณ และบคลกภาพทดอกดวย

6.สงเสรมศลปวฒนธรรมของชาต กจกรรมนนทนาการเชน การละเลนพนเมอง วถชวตงาน

ประเพณพนบาน ตลอดจนแหลงนนทนาการประเภทอทยานประวตศาสตร โบราณสถาน และโบราณวตถ

ชวยสงเสรมศลปะและวฒนธรรมของชาต สงเสรมการเรยนร ทศนคต และความซาบซง อนจกกอใหเกด

การอนรกษศลปวฒนธรรมและเอกลกษณของชาตตอไป

7.สงเสรมการอนรกษทรพยากรธรรมชาต กจกรรมกลางแจง และนอกเมอง มกจกรรมอยคายพก

แรม เดนปา ศกษาธรรมชาตไตเขา เปนตน ชวยสอนผ ทเขารวมรจกคณคาของธรรมชาต ซาบซงและ

สามารถชวยดแลอนรกษธรรมชาตอนจกเปนประโยชนตอชมชน และประชาชาตของโลก

8.สงเสรมในเรองการบ าบดรกษา นนทนาการเพอการบ าบด เปนกรรมวธและกจกรรมทชวยรกษา

คนไข ทงทางดานรางกายและดานสขภาพจต เชน งานอดเรกประเภทประดษฐ สรางสรรค และกระท าชวย

สงเสรมความหวง ความคด และการใชเวลาวางแกคนไข ซงก าลงตอสกบความทกขทางกายหรอกจกรรม

นนทนาการ ประเภทกฬานนทนาการชวยสงเสรมการพฒนารางกาย กจกรรมนนทนาการทางสงคม ชวย

สรางขวญก าลงใจของคนไข

9.สงเสรมมนษยสมพนธ และการท างานเปนทม กจกรรมกลมสมพนธชวยใหบคคลไดแสดงออก

และละลายพฤตกรรมของกลม สอนคณคาทางสงคมการอยรวมกนอยางมความสข กจกรรมเกมกฬา และ

กฬาเพอการแขงขนและการอยคายพกแรม ชวยสอนการท างานเปนทม ลดความเหนแกตว ความสามคค

และความเขาใจอนดในหมคณะ