A t t i v i t à Fisica

Adattataprogrammi di

attività fisica pensati

per te

ZONA DISTRETTO PIANA DI LUCCAAICSVia San Nicolao Lucca tel. 0583 95794Amici del CuoreVia Pubblici Macelli, 101 LuccaTel. 0583 327790APICIVia di Tiglio, 1075 S. Filippo - Luccatel. 0583 467050Area Live 23Via dei Pubblici Macelli, 247tel. 349 7702134A.S.D. Atletica Virtus C.R. LuccaVia delle Tagliate II tel. 0583 493622A.S.D. Gym StarIstituto Comprensivo "I.Micheloni" Viale Europa,Lammari tel. 328 4771464A.S.D. PegasoIstituto Comprensivo "Don Aldo Mei" Via di Tiglio,San Leonardo in Treponzio tel. 328 4771464ASD Polisportiva CapannoriScuola Media San Leonardo in TreponzioTel. 338 2631410Associazione VitanovaScuola Materna di Capannoritel. 0583 935897AUSER Territoriale LuccaVia delle Chiavi d'oro tel. 329 4269399AUSER Territoriale MontecarloVia del Cerruglio tel. 329 4269399Centro Fisioterapia FisiodinamicVia Mammianese Nord, 17 Altopasciotel. 0583 286112CIFPalazzetto dello Sport Via Cavanis, Porcaritel. 0583 299686Cooperativa La SaluteVia di Fregionaia Santa Maria a ColleTel. 0583 464549Comune di AltopascioPalestra comunale di Spianate te. 0583 216455Comune di Villa Basilicac/o palestra Scuola primaria "Salvo D'Acquisto"tel. 349 3182390CSIPalestra Circolo anziani S.Concordio Lucca,Scuole primarie di San Vito e S. Maria del Giudice,Scuola Media "L. Da Vinci" S. Concordio, ExScuola elementare Massa Pisana, StrutturaPolivalente Mugnano tel. 0583 491079De CoubertinIstituto Comprensivo "D.Chelini" San Vito,tel. 393 9732850FisiokinesiVia di Vorno, 9/A Guamo tel. 0583-403167Free Time CapannoriPalestra Monsagrati tel. 328 4919352Jellicle DanceVia del Marginone, 159 Pieve San Paolo tel. 3497702134LIBERTASvia Mazzini Lucca tel. 347 3310646Misericordia MontecarloVia di Montecarlo, 10 a/b Montecarlotel. 0583 228844 e 349 7702134

Palestra Auser ClubVia del Fanuccio, 97 Marlia tel. 0583 30320

Palestra Ego WellnessVia Sant'Alessio 1763/h S.Alessio Luccatel. 0583 342570Palestra Happy GymVia Nazario Sauro, 235 Luccatel. 0583 469065Palestra QBOVia Guidiccioni, 123 San Concordio

tel. 335 325931

Piscina Comunale di CapannoriVia della Piscina Capannoritel. 0583 429818Piscina ITIS Lucca - CNLPiscina ITIS "Enrico Fermi", Via C. Piaggia, 20 SanFilippo Lucca tel. 0583 955018UISPViale Puccini S.Anna Luccatel. 347 8663007

ZONA DISTRETTO VALLE DEL SERCHIOAssociazione Sportiva AntaresVia Roma, 30 Piazza al Serchio tel. 0583 696241Associazione ASD Garfagnana NuotoPiscina Via Puccini, 17 Castelnuovo Garfagnanae Palestra c/o ex Scuola Elementare diMolazzana tel. 0583 62146Cooperativa Sociale "La Salute"c/o RSA Paoli Puccetti, Via Giovanni Pascoli, loc.Casette, Gallicano tel. 347 1345282Fraternita Misericordia di CorsagnaPalestra c/o Scuole Elementari (Centro SportivoS.Michele) Via Lama, Corsagna (Borgo aMozzano) tel. 0583 832020Palestra ASD Gymnastic BargaVia del Pretorio, 1 Barga tel. 347 1212312Palestra Body PlanetStrada Provinciale Via Arni, 30 CastelnuovoGarfagnana, c/o Palestra Comunale di VagliSopra, Via Chiesaccia Vagli Sotto (Vagli Sopra)e c/o Ex Scuola elementare Sassi tel. 0583 643213Palestra FisiomedikaVia Marconi, 24 Barga tel. 3442600817Palestra Fitness Lab ASDLoc. Salita, Pian di Gioviano(Borgo a Mozzano)tel. 0583 86009Palestra #NGT2Via Nazionale, Piano di Coregliatel. 0583 779072Palestra PlazaVia Ludovica, 1 Borgo a Mozzanotel. 0583 88415Pallavolo GarfagnanaPalestra c/o Centro di Aggregazione di Filicaia(Camporgiano), Palestra c/o ex ScuolaElementare di Cascio (Molazzana), Palestra c/oScuola Media di Ghivizzano (CoregliaAntelminelli), Palestra c/o ex Scuola Elementaredi Fabbriche (Fabbriche di Vergemoli), (CoregliaAntelminelli), Palestra c/o exScuola Elementare di Fornaci di Barga(Barga), Palestra c/o Sala Vladimiro Zucchi ViaRoma 8 Migliano (Fosciandora) - tel. 0583 644546Piscina ASD Impianti SportiviVia della Repubblica, Gallicanotel. 339 5954074Piscina Nuova Atomica ASDVia Whipple, Bagni di Lucca tel. 3441300716

Elenco aggiornato al 6 ottobre 2017.

Strutture che organizzano Attività Fisica Adattata

Zona-Distretto Valle del Serchio

Attività Fisica Adattata per persone con sindromi

dolorose da riduzione di movimento

Zona-Distretto Piana di Lucca

che cos'è l'attività fisica adattataE' un'attività fisica, non sanitaria, svolta in gruppo, in luoghi disocializzazione, palestre o piscine. Tale attività è in grado diassicurare effetti positivi, in termini di benessere psicofisico, oltreche in persone sane anche in soggetti con ridotta capacitàmotoria legata all'età.

Si tratta di programmi di esercizio fisico adattati a persone chelamentano dolori diffusi dovuti a scarsa o ridotta attività fisica,come ad esempio l'artrosi.

Tale attività rientra in un corretto stile di vita, quindi il ServizioSanitario Regionale si impegna a promuovere tale attività inmodo da facilitarne la diffusione tra la popolazione che ne puòtrarre beneficio.

I corsi si svolgono sotto la guida di laureati in scienze motoriee/o in fisioterapia.

quanto costaLe attività fornite da tali Centri prevedono un costo a caricodel cittadino di Euro 2 a seduta, con modalità di pagamentoconcordate a livello locale. Sono ammesse minime variazionia seconda che si tratti di attività svolte in palestra o in piscina.

come si attiva il percorsoIl percorso AFA - Attività Fisica Adattata si attiva su indicazionedel medico curante o dello specialista del Servizio SanitarioRegionale (vedi scheda riportata a fianco).

La persona sceglie poi uno dei Centri che ha aderito all'accordodi collaborazione con l'Azienda USL Toscana nord ovest (vedielenco sul retro). Tali Centri si sono impegnati a svolgere l'AttivitàFisica Adattata a "bassa disabilità" secondo i protocolliconcordati.

Progetto AFA - Attività Fisica Adattata "bassa disabilità"

Gentile Signore/a __________________________________

le consiglio la partecipazione ad un programma di AttivitàFisica Adattata per:

mal di schiena

problematiche artrosiche

del rachide degli arti inferiori degli arti superiori

prevenzione osteoporosi

Medico proponenete:

Medico di Medicina Generale

Medico Specialista del SSR branca__________________

Firma e timbro___________________________________

data_____________

Non è richiesta certificazione medica (Delibera Giunta Regione Toscana

n. 677 del 25.05.2015)

punto informativoDipartimento di Prevenzione - U.F. Medicina dello SportPiana di Lucca Tel. 0583-970301 - medsport@usl2.toscana.itCittadella della Salute "Campo di Marte" Lucca, edificio C - 2° p.orario: mercoledì e venerdì ore 14 - 18

Valle del Serchio Tel. 0583-729568daniela.silvestri@uslnordovest.toscana.it