zeon pdf driver trial - educación física en primaria · los ejercicios utilizados son muy...

BBAALLOONNMMAANNOO

Zeon P

DF Driv

er T

rial

www.zeon

.com.tw

EEll oobbjjeettiivvoo ddee llaa pprreesseennttee uunniiddaadd ddiiddááccttiiccaa eess llaa uuttiilliizzaacciióónn ddeell BBaalloonnmmaannoo ccoommoommeeddiioo ee iinnssttrruummeennttoo ddee ttrraabbaajjoo,, ccoonn eelllloo pprreetteennddeemmooss ccoonnsseegguuiirr eell ddeessaarrrroolllloo ddee llaassccaappaacciiddaaddeess ffííssiiccaass yy mmoottrriicceess,, pprrooppoorrcciioonnaannddoo ssiimmuullttáánneeaammeennttee aa llooss aalluummnnooss yyaalluummnnaass llaass hhaabbiilliiddaaddeess nneecceessaarriiaass ppaarraa ppooddeerr ddiissffrruuttaarr aa uunn nniivveell eelleemmeennttaall ddeell jjuueeggooddee BBaalloonnmmaannoo

LLooss eejjeerrcciicciiooss uuttiilliizzaaddooss ssoonn mmuuyy ggeenneerraalleess,, nnoo rreeqquuiieerreenn uunnaa ttééccnniiccaa mmuuyyeessppeeccííffiiccaa,, ppoorr lloo qquuee nnoo ssoonn nneecceessaarriiooss ggrraannddeess ccoonnoocciimmiieennttooss ddee BBaalloonnmmaannoo,, lloossúúnniiccooss eejjeerrcciicciiooss ddee ccaarráácctteerr aannaallííttiiccoo ssoonn llooss eennccaammiinnaaddooss aa ccoorrrreeggiirr eell aarrmmaaddoo ddeellbbrraazzoo ppaarraa eell llaannzzaammiieennttoo yy aa ccoonnsseegguuiirr llaa ccoooorrddiinnaacciióónn ddee llooss ppaassooss eessppeeccííffiiccooss,, yyaaqquuee eessttooss ddooss aassppeeccttooss ssuueelleenn sseerr llooss qquuee ttiieenneenn uunnaa mmaayyoorr ddiiffiiccuullttaadd ppaarraa lloossaalluummnnooss..EEnn eell rreessttoo ddee llooss eejjeerrcciicciiooss nnoo ddeebbee pprreeooccuuppaarrnnooss qquuee llaa eejjeeccuucciióónn ttééccnniiccaa sseeaa mmááss oommeennooss ccoorrrreeccttaa,, yyaa qquuee bbuussccaammooss eell ddeessaarrrroolllloo ddee ccaappaacciiddaaddeess mmaass aammpplliiaass..

LLaa mmaayyoorr ppaarrttee ddee llooss eejjeerrcciicciiooss,, ppuueeddeenn yy ddeebbeenn ppllaanntteeaarrssee eenn ffoorrmmaa ddee jjuueeggoossccoonn lloo qquuee ccoonnsseegguuiirreemmooss uunnaa mmaayyoorr mmoottiivvaacciióónn ddee llooss aalluummnnooss yy ppoorr oottrroo llaaddoo uunnaammaayyoorr aammeenniiddaadd ddee llaass sseessiioonneess ddee ttrraabbaajjoo..

EEll ttiieemmppoo ddee dduurraacciióónn eenn ccaaddaa eejjeerrcciicciioo nnoo hhaa ssiiddoo eessppeecciiffiiccaaddoo ppuueessttoo,, qquueeddeebbeerráá eessttaarr eenn ffuunncciióónn ddee llaa aassiimmiillaacciióónn ddee llooss aalluummnnooss..

EEssttaa UU..DD.. nnoo ddeebbee sseerr ttoommaaddaa ccoommoo uunn mmooddeelloo rrííggiiddoo,, aanntteess bbiieenn eenn ffuunncciióónn ddeellaass nneecceessiiddaaddeess ee iinntteerreesseess ddee ccaaddaa uunnoo,, llooss eejjeerrcciicciiooss ppuueeddeenn sseerr mmooddiiffiiccaaddooss,,ppuuddiieennddoo rreeppeettiirr mmááss aaqquueellllooss qquuee mmááss ééxxiittoo tteennggaann eennttrree nnuueessttrrooss aalluummnnooss yyiinnssiissttiieennddoo mmeennooss eenn aaqquueellllooss qquuee gguusstteenn mmeennooss.. NNoo oobbssttaannttee lloo aanntteerriioorr,, ssii qquuee eessccoonnvveenniieennttee rreessppeettaarr llaa pprrooggrreessiióónn pprreesseennttaaddaa eenn ccuuaannttoo aa llooss oobbjjeettiivvooss aa ccoonnsseegguuiirr,,ppaarraa eevviittaarr ““ssaallttooss”” qquuee ppuuddiieerraann ddiiffiiccuullttaarr llaa aassiimmiillaacciióónn ppoorr ppaarrttee ddeellooss aalluunnmmooss//aass..

Zeon P

DF Driv

er T

rial

www.zeon

.com.tw

UUNNIIDDAADD DDIIDDÁÁCCTTIICCAA

BBAALLOONNMMAANNOO

OObbjjeett iivvooss ddiiddáácctt iiccooss

∗∗ CCoonnoocceerr llooss aassppeeccttooss bbáássiiccooss ddeell rreeggllaammeennttoo,, ttééccnniiccaa yy ttááccttiiccaa..

∗∗ PPrraaccttiiccaarr yy aassiimmiillaarr llaa ttééccnniiccaa yy llaa ttááccttiiccaa eelleemmeennttaall ddee eessttee ddeeppoorrttee aa uunn nniivveellqquuee ppeerrmmiittaa eell jjuueeggoo rreeccrreeaattiivvoo..

∗∗ PPaarrttiicciippaarr ccoonn iinnddeeppeennddeenncciiaa ddeell nniivveell aallccaannzzaaddoo eenn aaccttiivviiddaaddeess ddee eesstteeddeeppoorrttee..

CCoonncceeppttooss

∗∗ AAssppeeccttooss tteeóórriiccooss ddee llaa ttééccnniiccaa yy ttááccttiiccaa eelleemmeennttaall..

∗∗ CCoonnoocciimmiieennttoo ddee llooss eelleemmeennttooss yy llaass rreeggllaass ddeell jjuueeggoo..

PPrroocceeddiimmiieennttooss

∗∗ AAddqquuiissiicciióónn pprrááccttiiccaa ddee llooss ssiigguuiieenntteess eelleemmeennttooss ttééccnniiccooss..

∗∗ DDeessppllaazzaammiieennttooss

∗∗ AAddaappttaacciióónn yy mmaanneejjoo ddee bbaallóónn..

∗∗ PPaassee yy rreecceeppcciióónn..

∗∗ BBoottee

∗∗ LLaannzzaammiieennttooss..

∗∗ JJuueeggooss aaddaappttaaddooss bbuussccaannddoo eell ddeessaarrrroolllloo ddee llaass ssiigguuiieenntteess hhaabbiilliiddaaddeess..

οο OOccuuppaacciióónn ddeell eessppaacciioo lliibbrree..

οο MMaarrccaajjee -- DDeessmmaarrqquuee..

οο EElleecccciióónn ddeell mmoommeennttoo yy ddiirreecccciióónn ddeell ppaassee..

Zeon P

DF Driv

er T

rial

www.zeon

.com.tw

∗∗ JJuueeggoo eenn ssiittuuaacciioonneess ppaarrcciiaalleess::

οο 11::11

οο 22::22

οο 33::33

∗∗ PPrrááccttiiccaa eenn ssiittuuaacciioonneess rreeaalleess ddee jjuueeggoo..

AAcctt ii ttuuddeess

∗∗ PPaarrttiicciippaarr ppoossiittiivvaammeennttee eenn aaccttiivviiddaaddeess ddee eeqquuiippoo..

∗∗ RReessppeettoo aall ccoommppaaññeerroo yy aall ccoonnttrraarriioo..

∗∗ RReessppeettaarr yy ccuuiiddaarr mmeeddiiooss yy mmaatteerriiaalleess aa uuttiilliizzaarr..

∗∗ VVaalloorraarr llaa ccoommppeettiicciióónn ccoommoo uunn mmeeddiioo ddee ppaarrttiicciippaacciióónn yy nnoo ccoommoo uunn ffiinn eenn ssiimmiissmmaa..

∗∗ PPaarrttiicciippaarr ddee ffoorrmmaa aaccttiivvaa eenn llaass ccoommppeettiicciioonneess iinntteerrnnaass ddeell cceennttrroo yy eenn ssuuoorrggaanniizzaacciióónn..

Zeon P

DF Driv

er T

rial

www.zeon

.com.tw

SSeessiióónn 00

•• OObbjjeett iivvooss

∗∗ PPrreesseennttaacciióónn ddee llaa uunniiddaadd..

∗∗ IInnffoorrmmaacciióónn tteeóórriiccaa ddee llooss eelleemmeennttooss ddeell jjuueeggoo yy ssuu rreeggllaammeennttoo bbáássiiccoo..

•• DDeessaarrrroolllloo

∗∗ EEnnttrreeggaa ddee ddooccuummeennttaacciióónn ssoobbrree eell tteemmaa ppaarraa sseerr ffoottooccooppiiaaddaa

∗∗ VViissuuaalliizzaacciióónn ddee vvííddeeoo iinnffoorrmmaattiivvoo..

∗∗ EExxpplliiccaacciióónn,, ppoorr ppaarrttee ddeell pprrooffeessoorr,, ddee llooss aassppeeccttooss mmááss rreelleevvaanntteess ddeell jjuueeggoo ..

Zeon P

DF Driv

er T

rial

www.zeon

.com.tw

SSeessiióónn 11

•• OObbjjeettiivvooss

∗∗ TTrraabbaajjoo ddee llooss eelleemmeennttooss bbáássiiccooss:: DDeessppllaazzaammiieennttooss,, aaddaappttaacciióónn yy mmaanneejjoo ddeebbaallóónn,, ppaassee yy rreecceeppcciióónn..

•• DDeessaarrrroolllloo ddee llaa sseessiióónn

∗∗ CCaalleennttaammiieennttoo ggeenneerraall

∗∗ EEjjeerrcciicciiooss ddee aaddaappttaacciióónn

11 PPoorr ppaarreejjaass,, ppeerrsseegguuiirr aall ccoommppaaññeerroo iinntteennttaannddoo ttooccaarrllee ccoonn eell bbaallóónn qquuee vvaassuujjeettoo ccoonn aammbbaass mmaannooss.. RReeaalliizzaarr eell mmiissmmoo eejjeerrcciicciioo ccoonn eell bbaallóónn ccooggiiddoo ccoonnuunnaa ssoollaa mmaannoo..

∗∗ SSee ttrraattaa eenn eessttooss eejjeerrcciicciiooss ddee ttrraabbaajjaarr ppoorr uunn llaaddoo llaa aaddaappttaacciióónn ddeell bbaallóónn eenn llaa mmaannoo,, pprrooccuurraannddooqquuee eell aalluummnnoo ssee aaccoossttuummbbrree aa mmaanneejjaarrlloo ccoonn ssoollttuurraa ccoonn uunnaa ssoollaa mmaannoo.. PPoorr oottrroo llaaddoo yy ssoobbrreettooddoo eenn eell pprriimmeerr eejjeerrcciicciioo bbuussccaammooss ttrraabbaajjaarr llaa nneecceessaarriiaa ddiissoocciiaacciióónn eennttrree eell ttrreenn ssuuppeerriioorr yy eelliinnffeerriioorr,, ppaarraa qquuee eell aalluummnnoo//aa,, sseeaa ccaappaazz ddee mmaanneejjaarr uunn mmóóvviill mmiieennttrraass ssee ddeessppllaazzaa..

22 PPoorr ppaarreejjaass ccoonn uunn bbaallóónn,, lluucchhaarr ppoorr ééll ttiirraannddoo ccaaddaa uunnoo hhaacciiaa ssuu llaaddoo ccoonnaammbbaass mmaannooss

33 ÍÍddeemm eejjeerrcciicciioo aanntteerriioorr ttiirraannddoo ccoonn uunnaa ssoollaa mmaannoo

44 LLuucchhaarr eemmppuujjaannddoo aammbbooss eell bbaallóónn ccoonn 11 oo 22 mmaannooss

∗∗ EEll oobbjjeettiivvoo ddee llooss ttrreess eejjeerrcciicciioo eexxppuueessttoo mmááss aarrrriibbaa eess eell ttrraabbaajjaarr llaa aaddaappttaacciióónn ddeell bbaallóónn aa llaa vveezzqquuee ssee ffoorrttaalleeccee llaa mmuussccuullaattuurraa ddee ddeeddooss yy mmuuññeeccaass nneecceessaarriiaa ppaarraa uunn ccoorrrreeccttoo mmaanneejjoo yy ccoonnttrroollddee bbaallóónn.. EEll aalluummnnoo ddeebbee pprrooccuurraarr ppooccoo aa ppooccoo ccoonnttrroollaarr eell bbaallóónn yy mmaanneejjaarrlloo ccoonn ssoollttuurraa ccoonn uunnaassoollaa mmaannoo,, ttaannttoo iizzqquuiieerrddaa ccoommoo ddeerreecchhaa..

55 PPoorr ppaarreejjaass ccoonn uunn bbaallóónn,, ppaassaarr yy rreecciibbiirr uuttiilliizzaannddoo uunnaa ssoollaa mmaannooaalltteerrnnaattiivvaammeennttee.. RReeaalliizzaarr eell eejjeerrcciicciioo ttaannttoo ddee mmaanneerraa eessttááttiiccaa ccoommoo eennddeessppllaazzaammiieennttoo.. LLooss ppaasseess sseerráánn eenn pprriinncciippiioo aallttooss yy bboommbbeeaaddooss ppaarraaddeessppuuééss iinncclluuiirr ppaasseess tteennssooss yy eenn bboottee

∗∗ UUnnaa vveezz mmááss eell oobbjjeettiivvoo ddeell eejjeerrcciicciioo,, qquuee ddeebbee sseerr ppllaanntteeaaddoo ccoommoo uunn jjuueeggoo eess ttrraabbaajjaarr llaaaaddaappttaacciióónn ddeell bbaallóónn.. EEnn eessttee ccaassoo yy aall rreecciibbiirr eell bbaallóónn qquuee vviieennee llaannzzaaddoo ppoorr eell ccoommppaaññeerroo,,ddeebbeerráá aammoorrttiigguuaarr eell iimmppuullssoo ,, sseennttaannddoo llaass bbaasseess ddee llaa rreecceeppcciióónn..

•• JJuueeggooss aappll iiccaaddooss

Zeon P

DF Driv

er T

rial

www.zeon

.com.tw

66 CCaarrrreerraass ddee rreelleevvooss,, uuttiilliizzaannddoo uunn bbaallóónn ccoommoo tteessttiiggoo

77 CCaarrrreerraass ttrraannssppoorrttaannddoo bbaalloonneess ((11 oo 22))

∗∗ EEll pprriimmeerr ccoorrrreeddoorr llaass aalleejjaa yy vvuueellvvee ssiinn eellllooss,, eell sseegguunnddoo ccoorrrree ,, llooss rreeccuuppeerraa yy rreettoorrnnaa ccoonn eellllooss,, yyaassíí ssuucceessiivvaammeennttee..

∗∗ VVaarriiaarr llooss eejjeerrcciicciiooss aanntteerriioorreess aaññaaddiieennddoo oobbssttááccuullooss eenn eell rreeccoorrrriiddoo ((bbaannccooss ssuueeccooss))

88 EEssttiirraammiieennttoo yy rreellaajjaacciióónn..

•• RReeccuurrssooss

∗∗ CCaammppoo ddee bbaalloonnmmaannoo oo ggiimmnnaassiioo

∗∗ BBaalloonneess ddee bbaalloonnmmaannoo ((11 ccaaddaa 22 aalluummnnooss))

∗∗ BBaannccooss ssuueeccooss..

Zeon P

DF Driv

er T

rial

www.zeon

.com.tw

SSeessiióónn 22


∗∗ TTrraabbaajjoo ddee llooss ssiigguuiieenntteess eelleemmeennttooss ttééccnniiccooss::

οο AAddaappttaacciióónn,, mmaanneejjoo ,, ppaassee -- rreecceeppcciióónn,, bboottee,, ddiissoocciiaacciióónn ttrreenn ssuuppeerriioorr -- ttrreenniinnffeerriioorr..

∗∗ AAssppeeccttooss ddee ttááccttiiccaa iinnddiivviidduuaall ddeell ppaassee ((mmoommeennttoo yy ddiirreecccciióónn))

•• DDeessaarrrrooll lloo ddee llaa sseessiióónn


οο PPoorr ppaarreejjaass,, ccaaddaa ppaarreejjaa uunn bbaallóónn.. DDeessppllaazzaammiieennttoo aallrreeddeeddoorr ddeell ccaammppoo::

11 DDeessppllaazzaammiieennttoo llaatteerraall ppaassee ffrroonnttaall..

22 CCaarrrreerraa ffrroonnttaall,, ppaassee llaatteerraall

33 CCoorrrriieennddoo aammbbooss ssoobbrree llaa mmiissmmaa llíínneeaa,, uunnoo ssee ddeessppllaazzaa ddee ffrreennttee yy oottrroo ddeeeessppaallddaass ssiinn ddeejjaarr ddee ppaassaarr eell bbaallóónn..

44 MMiissmmoo eejjeerrcciicciioo aanntteerriioorr,, aammbbooss ddeessppllaazzáánnddoossee ddee ffrreennttee,, eell qquuee vvaa ddeellaanntteeggiirraa eell ttrroonnccoo ppaarraa rreecciibbiirr yy ppaassaarr mmiieennttrraass ccoonnttiinnuuaa ddeessppllaazzáánnddoossee..

∗∗ EEnn eessttee bbllooqquuee ddee eejjeerrcciicciioo ssee ttrraabbaajjaa eell ccoonncceeppttoo ddee ppaassee yy rreecceeppcciióónn ddee uunnaa mmaanneerraaiinneessppeeccííffiiccaa,, ccoommoo ccoonncceeppttoo gglloobbaall,, ssiimmuullttáánneeaammeennttee,, ssee pprrooccuurraa ttrraabbaajjaarr llaa ddiissoocciiaacciióónn eennttrree eellttrreenn ssuuppeerriioorr yy eell iinnffeerriioorr ((aassppeeccttoo bbáássiiccoo eenn ttooddooss llooss ddeeppoorrtteess qquuee mmaanneejjaann eell mmóóvviill ccoonn eell ttrreennssuuppeerriioorr))

55 PPoorr ppaarreejjaass ccoonn uunn bbaallóónn,, eenn uunnaa zzoonnaa ddeelliimmiittaaddaa,, ddeessppllaazzaammiieennttoo ccoonnttiinnuuoovvaarriiaaddoo ((iizzqquuiieerrddaa,, ddeerreecchhaa,, aaddeellaannttee,, aattrrááss)) ppaassaannddoo yy rreecciibbiieennddoo eell bbaallóónn((uuttiilliizzaarr uunnaa oo ddooss mmaannooss))

66 LLaannzzaarr eell bbaallóónn aall aaiirree,, aa uunn llaaddoo oo ppoorr ddeellaannttee yy ddeettrrááss ddeell ccoommppaaññeerroo ,,oobblliiggáánnddoollee aa qquuee tteennggaa qquuee iirr aa bbuussccaarr eell bbaallóónn..

∗∗ EEnn eessttee eejjeerrcciicciioo ssee ttrraattaa ddee ddeessaarrrroollllaarr llaa aaccttiittuudd ddee iirr hhaacciiaa eell bbaallóónn ttaannttoo ffííssiiccaa ccoommoommeennttaallmmeennttee,, eelleemmeennttoo nneecceessaarriioo ppaarraa qquuee llaa rreecceeppcciióónn ssee rreeaalliiccee ccoonn llaass mmaayyoorreess ggaarraannttííaass

Zeon P

DF Driv

er T

rial

www.zeon

.com.tw

77 PPaasseess eenn ccaarrrreerraa aa lloo llaarrggoo ddeell ccaammppoo,, AAuummeennttaarr ppaauullaattiinnaammeennttee llaa vveelloocciiddaaddddee ccaarrrreerraa.. IInntteennttaarr lllleeggaarr ddee uunn eexxttrreemmoo ddeell ccaammppoo aall oottrroo ccoonn eell mmeennoorrnnúúmmeerroo ddee ppaasseess..

88 EEnn ggrruuppooss ddee 44,, ttrreess ffoorrmmaann uunn ttrriiáánngguulloo ddee eennttrree 22 yy 33 mmeettrrooss ddee llaaddoo,, eellccuuaarrttoo aalluummnnoo ssee ccoollooccaa eenn iinntteerriioorr ddeell ttrriiáánngguulloo.. LLooss aalluummnnooss ssiittuuaaddooss eenn eelleexxtteerriioorr ddeebbeerráánn ppaassaarrssee eell bbaallóónn,, eell ddeell iinntteerriioorr,, ddeebbeerráá iinntteerrcceeppttaarr llooss ppaasseess oottooccaarr aa uunn ccoommppaaññeerroo,, aanntteess ddee qquuee ssee ddeesspprreennddaa ddeell bbaallóónn ppaarraa ccaammbbiiaarr ddeessiittuuaacciióónn ccoonn ééssttee..

∗∗ EEll oobbjjeettiivvoo ddeell jjuueeggoo,, eess ppoorr uunn llaaddoo ttrraabbaajjaarr llaa ccaappaacciiddaadd ddee eelleecccciióónn ddee llaa ddiirreecccciióónn ddeell ppaassee,, aassííccoommoo ssuu ooppoorrttuunniiddaadd yy vveelloocciiddaadd.. EEll aalluummnnoo qquuee ppeerrmmaanneeccee eenn eell iinntteerriioorr ddeell ttrriiáánngguulloo,, ddeessaarrrroollllaaaassppeeccttooss ddeeffeennssiivvooss ((ddeessppllaazzaammiieennttooss ee iinntteerrcceeppttaacciióónn))

99 ""CCaazzaarr ccoonn eell bbaallóónn"" EEssttee jjuueeggoo ssee rreeaalliizzaa ccoonn llaa mmiittaadd ddeell ggrruuppoo ddee ccllaassee eennccaaddaa mmiittaadd ddeell ccaammppoo ddee bbaalloonnmmaannoo.. UUnn aalluummnnoo ccoonn bbaallóónn ddeebbee ppeerrsseegguuiirr aallooss ddeemmááss,, ddeessppllaazzáánnddoossee ccoonn bboottee ddee bbaallóónn hhaassttaa qquuee ppuueeddaa ttooccaarr aa uunnccoommppaaññeerroo,, uunnaa vveezz ttooccaaddoo ééssttee,, llooss ddooss aa ttrraavvééss ddee ddeessppllaazzaammiieennttooss eenn bbootteeyy ppaasseess ddeebbee iirr aattrraappaannddoo aa llooss ddeemmááss hhaassttaa aaccaabbaarr ccoonn ttooddooss..

∗∗ EEssttee jjuueeggoo rreessuummee eell ttrraabbaajjoo ddee llaa sseessiióónn hhaacciieennddoo iinntteerrvveenniirr,, ppaasseess,, rreecceeppcciioonneess,,ddeessppllaazzaammiieennttooss,, ttooddooss eellllooss rreeaalliizzaaddooss ccoonn uunnaa iinntteenncciioonnaalliiddaadd ttááccttiiccaa ppaarraa iirr aarrrriinnccoonnaannddoo aa lloossddeemmááss ccoommppaaññeerrooss..

1100 EEssttiirraammiieennttoo yy rreellaajjaacciióónn


∗∗ CCaammppoo ddee bbaalloonnmmaannoo..∗∗ BBaalloonneess ddee bbaalloonnmmaannoo ((11 ppoorr ccaaddaa 22 aalluummnnooss//aass))

Zeon P

DF Driv

er T

rial

www.zeon

.com.tw

SSeessiióónn 33

∗∗ TTrraabbaajjoo ddee llooss ssiigguuiieenntteess eelleemmeennttooss eenn ssuuss aassppeeccttooss ttééccnniiccooss yy ttááccttiiccooss::

οο PPaassee -- rreecceeppcciióónn,, LLaannzzaammiieennttoo..



∗∗ PPaarrttee pprriinncciippaall

11 PPoorr ppaarreejjaass,, ssiittuuaaddooss ffrreennttee aa ffrreennttee ccoonn uunn bbaallóónn.. UUnnoo ddee llooss ddooss ddiirriiggee eellddeessppllaazzaammiieennttoo,, eell ccoommppaaññeerroo ddeebbee ppeerrmmaanneecceerr ssiieemmpprree aa llaa mmiissmmaa ddiissttaanncciiaarreellaattiivvaa ((11 mmtt)) ssiinn aacceerrccaarrssee nnii sseeppaarraarrssee.. EEll ddiirreeccttoorr ddeell ddeessppllaazzaammiieennttooiinntteennttaarráá rroommppeerr llaa ddiissttaanncciiaa ccoonn ccoonnssttaanntteess ccaammbbiiooss ddee ddiirreecccciióónn,, sseennttiiddoo yyrriittmmoo.. DDuurraannttee ttooddoo eell ddeessaarrrroolllloo ddeell eejjeerrcciicciioo llooss aalluummnnooss ddeebbeenn ppaassaarrssee uunnbbaallóónn ssiinn ppeerrddeerrlloo

∗∗ EEjjeerrcciicciioo ppaarraa eell ttrraabbaajjoo ddee ddeessppllaazzaammiieennttooss yy ddiissoocciiaacciióónn ddeell ttrreenn ssuuppeerriioorr yy eell iinnffeerriioorr..

22 PPoorr ppaarreejjaass ppaassee,, aarrmmaannddoo eell bbaallóónn vveerrttiiccaallmmeennttee ppoorr eenncciimmaa ddee llaa ccaabbeezzaa..PPoonneerr eessppeecciiaall éénnffaassiiss eenn qquuee eell bbaallóónn ssee eennccuueennttrree ppoorr eenncciimmaa ddee llaa ccaabbeezzaa..CCoorrrreeggiirr llooss ddeeffeeccttooss oobbsseerrvvaaddooss eenn llaa eejjeeccuucciióónn ddeell ccoommppaaññeerroo.. RReeaalliizzaarr eelleejjeerrcciicciioo ccoonn uunn ccoonnssttaannttee mmoovviimmiieennttoo ddee ppiieerrnnaass eenn eell ssiittiioo qquueeppoosstteerriioorrmmeennttee ppaassaarráá aa ssee uunn ddeessppllaazzaammiieennttoo aaddeellaannttee yy aattrrááss..

∗∗ HHaassttaa aahhoorraa eell ppaassee hhaa tteenniiddoo uunn ttrraattaammiieennttoo ggeennéérriiccoo,, eenn eessttee eejjeerrcciicciioo ppoorr pprriimmeerraa vveezzccoommeennzzaammooss aa rreeaalliizzaarr ccoorrrreecccciioonneess ttééccnniiccaass,, bbuussccaannddoo uunn aarrmmaaddoo ddee bbrraazzoo lloo mmááss ccoorrrreeccttooppoossiibbllee.. EEssttoo eess eessppeecciiaallmmeennttee iimmppoorrttaannttee ddee ccaarraa aa llaa iinniicciiaacciióónn ddee llooss llaannzzaammiieennttooss,, ppuueess eessnneecceessaarriioo eelliimmiinnaarr llooss ddeeffeeccttooss ddee aarrmmaaddoo qquuee ppuueeddeenn pprroovvooccaarr pprroobblleemmaass eenn eell aapprreennddiizzaajjee qquueeppoosstteerriioorrmmeennttee ssoonn mmuuyy ddiiffíícciilleess ddee ccoorrrreeggiirr

∗∗ IInniicciiaacciióónn aa llooss llaannzzaammiieennttooss

33 AAlluummnnoo ccoonn bbaallóónn aarrmmaaddoo ppoorr eenncciimmaa ddee llaa ccaabbeezzaa yy ssiittuuaaddoo llaatteerraallmmeennttee aa llaappoorrtteerrííaa ccoonn eell ppiiee ccoonnttrraarriioo aall bbrraazzoo eejjeeccuuttoorr aaddeellaannttaaddoo.. DDaarr 11,, 22 oo 33 ppaassooss

Zeon P

DF Driv

er T

rial

www.zeon

.com.tw

llaatteerraalleess yy llaannzzaarr eell bbaallóónn aa ppoorrtteerrííaa.. DDuurraannttee llooss ppaassooss eell bbaallóónn ssee ttrraannssppoorrttaarraaccoonn 22 mmaannooss,, ppaarraa llaannzzaarr ppoosstteerriioorrmmeennttee ccoonn eell bbrraazzoo eejjeeccuuttoorr úúnniiccaammeennttee aattrraavvééss ddee uunn ggiirroo ddee ttrroonnccoo..

∗∗ EEll ssiittuuaarr aall aalluummnnoo ddee llaaddoo aa ppoorrtteerrííaa ttiieennee eell oobbjjeettiivvoo ddee ffaacciilliittaarr llaa ccoooorrddiinnaacciióónn ddee llooss ppaassoosseessppeeccííffiiccooss yy ccoonnsseegguuiirr qquuee eenn eell mmoommeennttoo ddeell llaannzzaammiieennttoo eessttee aaddeellaannttaaddoo eell ppiiéé ccoonnttrraarriioo aallbbrraazzoo eejjeeccuuttoorr,, lloo qquuee ffaacciilliittaa ggrraannddeemmeennttee llaa rreeaalliizzaacciióónn ddeell llaannzzaammiieennttoo..

44 DDee ffrreennttee aa ppoorrtteerrííaa ,, bbaallóónn aarrmmaaddoo ppoorr eenncciimmaa ddee llaa ccaabbeezzaa,, ttrreess ppaassooss yyllaannzzaammiieennttoo aa ppoorrtteerrííaa..

∗∗ CCoonnffoorrmmee eell aalluummnnoo vvaa aassiimmiillaannddoo llaa ccoooorrddiinnaacciióónn ddee ppaassooss ppaarraa eell llaannzzaammiieennttoo,, lloo vvaammoossssiittuuaannddoo ddee ffrreennttee aa ppoorrtteerrííaa.. EEnn uunn pprriinncciippiioo llooss ppaassooss pprreevviiooss ssee rreeaalliizzaarraann lleennttaammeennttee ppaarraa ppooccooaa ppooccoo iirr aaddqquuiirriieennddoo llaa mmaayyoorr vveelloocciiddaadd ppoossiibbllee..

55 LLaannzzaammiieennttoo eenn ssaallttoo iimmppuullssaannddoo ssoobbrree uunn bbaannccoo ssuueeccoo ccoonn eell ppiiee ccoonnttrraarriioo aallbbrraazzoo eejjeeccuuttoorr.. UUnnoo,, ddooss oo ttrreess ppaassooss pprreevviiooss aall iimmppuullssoo.. TTrraayyeeccttoorriiaa ddiiaaggoonnaall yyffrroonnttaall aa ppoorrtteerrííaa.. TTrraannssppoorrttee ddee bbaallóónn ccoonn 22 mmaannooss hhaassttaa eell mmoommeennttoo ddeeiimmppuullssoo ,, eenn eessee iinnssttaannttee,, aarrmmaaddoo yy llaannzzaammiieennttoo aanntteess ddee ccaaeerr..

∗∗ EEll oobbjjeettoo ddee iimmppuullssaarr ssoobbrree uunn bbaannccoo eess.. ppoorr uunn llaaddoo eell ffaacciilliittaarr llaa ccoooorrddiinnaacciióónn ddee ppiieerrnnaass ((iimmppuullssooppiiee ccoonnttrraarriioo aall bbrraazzoo eejjeeccuuttoorr)) yy ppoorr oottrroo pprrooppoorrcciioonnaarr uunn ttiieemmppoo ddee vvuueelloo ssuupplleemmeennttaarriioo aall aalluummnnooppaarraa llaa eejjeeccuucciióónn ddeell llaannzzaammiieennttoo eenn llaass mmeejjoorreess ccoonnddiicciioonneess.. CCoonnffoorrmmee eell aalluummnnoo aassiimmiillee lloossmmoovviimmiieennttooss ddeessaappaarreecceerráá eell bbaannccoo ddaannddoo lluuggaarr aa uunn ddeessppllaazzaammiieennttoo eenn ccaarrrreerraa..

** EEnn eessttee ccoommoo eenn ttooddooss llooss tteemmaass pprreecceeddeenntteess yy ppoosstteerriioorreess,, llaa pprrooggrreessiióónn,, llaaaalltteerrnnaanncciiaa ddee llooss eejjeerrcciicciioo eessttaarráá eenn ffuunncciióónn ddeell ggrraaddoo ddee aassiimmiillaacciióónn ddee ccaaddaaaalluummnnoo,, qquuiieerree eessttoo ddeecciirr qquuee nnoo ffoorrzzoossaammeennttee ttooddooss llooss aalluummnnooss ddeebbeennrreeaalliizzaarr eell mmiissmmoo ttrraabbaajjoo ssiimmuullttáánneeaammeennttee,, ssiinnoo qquuee ccaaddaa uunnoo eenn ffuunncciióónn ddeellggrraaddoo ddee aassiimmiillaacciióónn yy ddeell mmoommeennttoo ddeell aapprreennddiizzaajjee eenn eell qquuee ssee eennccuueennttrreeuuttiilliizzaarráá uunnaass eessttrraatteeggiiaass uu oottrraass..

66 JJuueeggoo rreessuummeenn:: EEqquuiippooss ddee 55 jjuuggaaddoorreess iinntteennttaarr hhaacceerr lllleeggaarr uunn bbaallóónn((mmeeddiicciinnaall oo ddee bbaalloonncceessttoo)) aall ccaammppoo ccoonnttrraarriioo iimmppuullssáánnddoolloo ccoonn llooss bbaalloonneessddee bbaalloonnmmaannoo.. NNoo llaannzzaarr aa uunnaa ddiissttaanncciiaa mmeennoorr ddee 22 mmttss ddeell bbaallóónn mmeeddiicciinnaa..

77 EEssttiirraammiieennttoo yy rreellaajjaacciióónn..


∗∗ CCaammppoo ddee bbaalloonnmmaannoo

Zeon P

DF Driv

er T

rial

www.zeon

.com.tw

∗∗ BBaalloonneess ddee bbaalloonnmmaannoo

∗∗ BBaannccooss ssuueeccooss ((22))

∗∗ BBaalloonneess mmeeddiicciinnaalleess 33

Zeon P

DF Driv

er T

rial

www.zeon

.com.tw

SSeessiióónn 44


∗∗ TTrraabbaajjoo eenn ssuuss vveerrttiieenntteess ttééccnniiccaa yy ttááccttiiccaa ddee llooss ssiigguuiieenntteess aassppeeccttooss::DDeessppllaazzaammiieennttooss,, ccoonnttrrooll ddeell bboottee,, ppaassee yy rreecceeppcciióónn eenn ddeessppllaazzaammiieennttoo,,llaannzzaammiieennttooss..




11 PPoorr ppaarreejjaass,, ppeerrsseeccuucciióónn eenn bboottee.. VVaarriiaarr hhaacciieennddoo qquuee eell ppeerrsseegguuiiddoo sseeaa qquuiieennbboottaa eell bbaallóónn..

22 PPoorr ppaarreejjaass ppaassee aalltteerrnnaannddoo ttooddoo ttiippoo ddee ddeessppllaazzaammiieennttooss:: ffrroonnttaalleess,, llaatteerraalleess,,ddee eessppaallddaass eettcc....

33 GGrruuppoo ddee 44 ccoonn 22 bbaalloonneess.. EEssttaabblleecceerr uunn oorrddeenn ddee ppaassee,, aa ppaarrttiirr ddee aahhíí,, ppaasseeeenn ddeessppllaazzaammiieennttoo ccoonnttiinnuuoo,, ccaammbbiiaannddoo llooss aalluummnnooss ddee ppoossiicciióónn rreellaattiivvaaccoonnttiinnuuaammeennttee..

∗∗ EEll aalluummnnoo ddeebbeerráá mmaanntteenneerr ssuu aatteenncciióónn eenn ddooss ffooccooss ddiissttiinnttooss ((ddee ddoonnddee vviieennee eell bbaallóónn,, ddoonnddeetteennggoo qquuee ppaassaarr eell bbaallóónn)) mmiieennttrraass ssee ddeessppllaazzaa ccrruuzzáánnddoossee ccoonn eell rreessttoo.. SSee ttrraattaa ddee eedduuccaarrffaaccttoorreess ttaalleess ccoommoo llaa aatteenncciióónn sseelleeccttiivvaa,, ccoonncceennttrraacciióónn yy eelleemmeennttooss ttááccttiiccooss ddee ppaassee yy rreecceeppcciióónn

44 GGrruuppooss ddee 88 aa 1100 ffoorrmmaannddoo uunn ccuuaaddrraaddoo.. DDooss bbaalloonneess ssiittuuaaddooss eenn eessqquuiinnaassooppuueessttaass.. DDeessppllaazzaammiieennttoo hhaacciiaa eell cceennttrroo ddeell ccuuaaddrraaddoo,, ppaassee aa llaa ddeerreecchhaaddeessppllaazzaammiieennttoo ddeell aalluummnnoo aa ddoonnddee aa ppaassaaddoo.. VVaarriiaanntteess:: ppaassee yyddeessppllaazzaammiieennttoo hhaacciiaa llaa iizzqquuiieerrddaa,, ppaassee aa llaa iizzqquuiieerrddaa ddeessppllaazzaammiieennttoo aa llaaddeerreecchhaa yy vviicceevveerrssaa..

∗∗ AAll iigguuaall qquuee eenn eell eejjeerrcciicciioo aanntteerriioorr iinntteennttaammooss aauuttoommaattiizzaarr eell ggeessttoo ttééccnniiccoo mmiieennttrraass qquuee oobblliiggaammoossaa qquuee llaa aatteenncciióónn ddee eell aalluummnnoo ssee ddeessgglloossee eenn rreecceeppcciióónn yy ppaassee.. CCoonnffoorrmmee aauummeenntteemmooss llaaddiiffiiccuullttaadd ddeell eejjeerrcciicciioo,, hhaacciieennddoo vvaarriiaarr llaa cciirrccuullaacciióónn ddee jjuuggaaddoorreess yy ppaassee,, mmááss ttiieennee eell aalluummnnoo qquueeccoonncceennttrraarrssee eenn llooss eelleemmeennttooss ttááccttiiccooss ddeejjaannddoo llaa ppaarrttee mmeeccáánniiccaa aa pprroocceessooss iinnccoonnsscciieenntteess..

55 GGrruuppooss ddee 88 ((44::44)) eenn uunn áárreeaa rreedduucciiddaa:: iinntteennttaarr qquuiittaarrssee eell bbaallóónn..

∗∗ EEssttee eejjeerrcciicciioo eess uunn rreessuummeenn ddee llooss aanntteerriioorreess,, iinncclluuyyeennddoo aaddeemmááss llaa ffiigguurraa ddeell ddeeffeennssoorr qquuee ttrraattaaddee oobbssttaaccuulliizzaarr llaa ccoommuunniiccaacciióónn eennttrree ccoommppaaññeerrooss..

Zeon P

DF Driv

er T

rial

www.zeon

.com.tw

∗∗ TTrraabbaajjoo ddee llaannzzaammiieennttooss

66 LLaannzzaammiieennttoo eenn aappooyyoo ccoonn 33 ppaassooss.. oorriieennttaacciióónn ffrroonnttaall oo llaatteerraall aa ppoorrtteerrííaa

77 LLaannzzaammiieennttoo eenn ssaallttoo ccoonn 33 ppaassooss uuttiilliizzaannddoo bbaannccoo ppaarraa iimmppuullssaarr eenn uunnpprriinncciippiioo ,, ppaarraa ddeessppuuééss eelliimmiinnaarrlloo..

88 CCaarrrreerraa eenn bboottee,, aaddaappttaacciióónn ddee bbaallóónn,, llaannzzaammiieennttoo eenn aappooyyoo oo ssaallttoo..

∗∗ HHaassttaa aahhoorraa eell aalluummnnoo ppaarrttííaa ddee uunnaa ssiittuuaacciióónn,, pprreevviiaa aall llaannzzaammiieennttoo,, ccoonn eell bbaallóónn aaddaappttaaddoo eenneessttee eejjeerrcciicciioo ssee iinncclluuyyee uunnaa nnuueevvaa ddiiffiiccuullttaadd ccoommoo eess ppaassaarr ddee llaa ccaarrrreerraa aall llaannzzaammiieennttoo,,rreeaalliizzaannddoo llaa aaddaappttaacciióónn ddee bbaallóónn aall iinniicciiaarr eell cciicclloo ffiinnaall ddee 33 ppaassooss.. EEss rreeccoommeennddaabbllee qquuee sseeccoommiieennccee rreeaalliizzaannddoo llaannzzaammiieennttoo eenn ssaallttoo,, ppuueess llaa ccoooorrddiinnaacciióónn ccaarrrreerraa -- ssaallttoo -- llaannzzaammiieennttoo,, eessmmááss sseenncciillllaa qquuee ccaarrrreerraa -- ppaarraaddaa -- llaannzzaammiieennttoo qquuee iimmpplliiccaa eell llaannzzaammiieennttoo eenn aappooyyoo..

99 RReellaajjaacciióónn yy eessttiirraammiieennttoo..


∗∗ CCaammppoo ddee bbaalloonnmmaannoo..

∗∗ BBaalloonneess ddee bbaalloonnmmaannoo ((11 ccaaddaa 22 aalluummnnooss))

∗∗ BBaannccooss ssuueeccooss 22

Zeon P

DF Driv

er T

rial

www.zeon

.com.tw

SSeessiióónn 55


∗∗ MMeejjoorraa ddeell ppaassee yy rreecceeppcciióónn eenn ccaarrrreerraa,, bboottee yy llaannzzaammiieennttoo,, ttaannttoo eenn ssuussaassppeeccttooss ttééccnniiccooss ccoommoo ttááccttiiccooss..

∗∗ SSiittuuaacciioonneess ddee lluucchhaa 11::11


∗∗ CCaalleennttaammiieennttoo::οο PPaasseess ppoorr ppaarreejjaass

οο PPeerrsseeccuucciioonneess eenn bboottee


11 AAttrraavveessaarr eell ccaammppoo ppaassaannddoo eenn ccaarrrreerraa aa llaa mmááxxiimmaa vveelloocciiddaadd ppaarraa aaccaabbaarrllaannzzaannddoo aa ppoorrtteerrííaa..

22 PPoorr ppaarreejjaass,, eell pprrooffeessoorr llaannzzaa eell bbaallóónn aa llaa mmiittaadd ddeell ccaammppoo,, ccaarrrreerraa,, eell aalluummnnooqquuee ccooggee eell bbaallóónn aattaaccaa iinntteennttaannddoo llaannzzaarr eenn llaa ppoorrtteerrííaa ccoonnttrraarriiaa,, eell oottrroo sseeccoonnvviieerrttee ddeenn ddeeffeennssoorr ee iinntteennttaa iimmppeeddiirr eell llaannzzaammiieennttoo..

∗∗ EEssttee eejjeerrcciicciioo iinnttrroodduuccee eell ccoonncceeppttoo ddee jjuueeggoo 11::11 eenn ssuu aacceeppcciióónn eessppaacciiaall mmááss aammpplliiaa,, ppuueess eellaalluummnnoo ddiissppoonnee ddee ttooddoo eell ccaammppoo..

33 VVaarriiaacciióónn ddeell eejjeerrcciicciioo aanntteerriioorr,, eenn eessttee ccaassoo eell bbaallóónn ssee llaannzzaa ddiirreeccttaammeennttee aauunnoo ddee llooss ddooss ((ssiinn aavviissoo pprreevviioo)) qquuee eenn eessee mmoommeennttoo ssee ccoonnvviieerrttee eennaattaaccaannttee,, eell ccoommppaaññeerroo ddeebbeerráá iinntteennttaarr eevviittaarr eell llaannzzaammiieennttoo..

44 CCoonnccuurrssoo ddee llaannzzaammiieennttoo:: DDiissttrriibbuuiiddooss eenn aammbbaass ppoorrtteerrííaass,, llooss aalluummnnooss,, vvaannllaannzzaannddoo eenn sseerriiee ddeessddee ttooddooss llooss ppuueessttoo eessppeeccííffiiccooss.. GGaannaarráá eell qquuee ccoonnssiiggaammaarrccaarr mmááss ggoolleess aall ffiinnaall ddee 33 rroonnddaass..

∗∗ DDeebbee ddeejjaarrssee lliibbeerrttaadd aa llooss aalluummnnooss,, ppaarraa qquuee eelliijjaann qquuee ttiippoo ddee llaannzzaammiieennttoo rreeaalliizzaarr eenn ccaaddaa uunnooddee llooss ppuueessttoo.. SSee ttrraattaa ddee qquuee aa ttrraavvééss ddee uunn pprroocceessoo ddee bbúússqquueeddaa,, eennccuueennttrreenn aaqquueellllaass ffoorrmmaassddee llaannzzaammiieennttoo mmááss aaddeeccuuaaddaass aa ccaaddaa mmoommeennttoo yy ppoossiicciióónn

Zeon P

DF Driv

er T

rial

www.zeon

.com.tw

55 JJuueeggoo:: ""BBaallóónn pprriissiioonneerroo"".. UUnn eeqquuiippoo iinntteennttaarraa mmaannddaarr aa pprriissiióónn ((eexxttrreemmooss ddeelltteerrrreennoo)) aall eeqquuiippoo ccoonnttrraarriioo,, ppaarraa eelllloo ddeebbeerráá ggoollppeeaarr aa llooss jjuuggaaddoorreess ccoonnttrraarriiooccoonn uunn bbaallóónn,, ddee rrooddiillllaass hhaacciiaa aabbaajjoo.. SSii eell bbaallóónn eess iinntteerrcceeppttaaddoo aanntteess ddee qquueettooqquuee eell ssuueelloo,, sseerráá eell llaannzzaaddoorr eell qquuee tteennggaa qquuee iirr aa pprriissiióónn.. LLaannzzaaddoorreess yypprriissiioonneerrooss ddeell mmiissmmoo eeqquuiippoo ppuueeddeenn ppaassaarrssee eell bbaallóónn eennttrree ssii.. SSii uunnpprriissiioonneerroo aacciieerrttaa aa uunnoo ddeell eeqquuiippoo ccoonnttrraarriioo,, qquueeddaa lliibbeerraaddoo aauuttoommááttiiccaammeennttee..LLooss llaannzzaaddoorreess ssoolloo ppuueeddeenn ddaarr ttrreess ppaassooss ccoonn eell bbaallóónn yy nnuuccaa ddeebbeenn ppaassaarr llaallíínneeaa cceennttrraall..

66 RReellaajjaacciióónn yy eessttiirraammiieennttoo


∗∗ CCaammppoo ddee bbaalloonnmmaannoo


Zeon P

DF Driv

er T

rial

www.zeon

.com.tw

SSeessiióónn 66


∗∗ PPeerrffeecccciioonnaammiieennttoo ddee llooss ssiigguuiieenntteess eelleemmeennttooss eenn ssuuss vveerrttiieenntteess ttééccnniiccaa yyttááccttiiccaa:: DDeessppllaazzaammiieennttooss,, ppaassee yy rreecceeppcciióónn,, llaannzzaammiieennttooss..

∗∗ TTrraabbaajjoo ttááccttiiccoo eenn ssiittuuaacciioonneess ppaarrcciiaalleess :: 22::11,, 22::22,, 33::22


∗∗ CCaalleennttaammiieennttoo..


11 PPoorr ppaarreejjaass,, ppaassee eenn ddeessppllaazzaammiieennttoo ccoonnttiinnuuoo.. DDiissmmiinnuuiirr ppaauullaattiinnaammeennttee eelleessppaacciioo ddiissppoonniibbllee oobblliiggaannddoo aa qquuee llaass ppaarreejjaass tteennggaann qquuee eennttrreemmeezzccllaarrssee

∗∗ TTrraabbaajjoo ttééccnniiccoo ++ ddeessaarrrroolllloo ddee llaa aatteenncciióónn sseelleeccttiivvaa

22 PPaassee eenn ccaarrrreerraa ppoorr ppaarreejjaass eevviittaannddoo llaa iinntteerrcceeppttaacciióónn ppoorr ppaarrttee ddee lloossddeeffeennssoorreess ssiittuuaaddooss eenn eell eejjee cceennttrraall ddeell tteerrrreennoo..

∗∗ UUttiilliizzaacciióónn ttááccttiiccaa ddeell ppaassee yy ddeessppllaazzaammiieennttoo.. EEdduuccaacciióónn ddee llaa eelleecccciióónn ddeell ttiippoo yy mmoommeennttoo ddeeppaassee.. EEdduuccaacciióónn ddeell rriittmmoo,, aacceelleerraarr -- ffrreennaarr..

33 PPaassee eenn ccaarrrreerraa,, eell aalluummnnoo qquuee vvaa ppoorr eell cceennttrroo ttrraabbaajjaa ddeessmmaarrqquuee eevviittaannddoo aalloo ddeeffeennssoorreess..

∗∗ DDiissoocciiaacciióónn ddee llaa aatteenncciióónn.. DDeessmmaarrqquuee ((ddeessppllaazzaammiieennttoo ttááccttiiccoo)),, EEdduuccaacciióónn ddeell rriittmmoo yy ddee lloossccaammbbiiooss ddee ddiirreecccciióónn..

44 JJuueeggoo 22::11 eenn mmeeddiioo ccaammppoo,, ppaarraa llaannzzaammiieennttooss.. RReeaalliizzaarr eell mmiissmmoo eejjeerrcciicciioo eennttooddoo eell ccaammppoo eenn ffoorrmmaa ddee ccoonnttrraaaattaaqquuee

∗∗ SSiittuuaacciióónn ttááccttiiccaa eelleemmeennttaall.. TTrraabbaajjoo eenn bbeenneeffiicciioo ddeell ccoommppaaññeerroo aa ttrraavvééss ddee llaa ffiijjaacciióónn ddeellddeeffeennssoorr..

55 JJuueeggoo 33::22 aa ttooddoo lloo llaarrggoo ddeell ccaammppoo..

∗∗ UUttiilliizzaammooss uunnaa ssiittuuaacciióónn ddee ssuuppeerriioorriiddaadd nnuumméérriiccaa ppaarraa hhaacceerr mmááss sseenncciilllloo eell ttrraabbaajjoo ddee lloossaattaaccaanntteess,, qquuee ddeebbeerráánn ttrraabbaajjaarr ffiijjaacciióónn ddeell ooppoonneennttee yy eelleecccciióónn ddee ppaassee aall jjuuggaaddoorr lliibbrree ddeemmaarrccaajjee.. TTrraabbaajjaammooss eenn ssiittuuaacciioonneess ddee ccoonnttrraaaattaaqquuee ppaarraa qquuee llooss aalluummnnooss tteennggaann uunn mmaayyoorr

Zeon P

DF Driv

er T

rial

www.zeon

.com.tw

ttiieemmppoo ppaarraa eellaabboorraarr ssuuss eessttrraatteeggiiaass ddee rreessppuueessttaa,, lloo qquuee ffaacciilliittaa eell aapprreennddiizzaajjee.. EEnn uunn ppaassooppoosstteerriioorr ssee ttrraabbaajjaarrííaa llaa mmiissmmaa ssiittuuaacciióónn eenn llaa zzoonnaa ddee aattaaqquuee..

66 JJuueeggoo 22::22 aa lloo llaarrggoo ddee ttooddoo eell ccaammppoo

∗∗ EEnn eessttee ccaassoo ttrraabbaajjaammooss eenn iigguuaallddaadd nnuumméérriiccaa,, lloo qquuee oobblliiggaa aa ttrraabbaajjaarr,, aaddeemmááss ddee llooss ffaaccttoorreesseennuummeerraaddooss aanntteerriioorrmmeennttee,, eell DDeessmmaarrqquuee eenn ccaarrrreerraa yy eell ccoonncceeppttooss ttááccttiiccoo ddee aappooyyoo aall jjuuggaaddoorrccoonn bbaallóónn..

77 JJuueeggoo rreessuummeenn:: ""RRuuggbbyy -- BBaalloonnmmaannoo"".. EEll jjuueeggoo ccoonnssiissttee eenn lllleevvaarr eell bbaallóónn hhaassttaa llaallíínneeaa ddee mmaarrccaa ddeell eeqquuiippoo ccoonnttrraarriioo,, ppaarraa aavvaannzzaarr uuttiilliizzaarráánn ppaasseess yy bbootteess.. SSii uunnjjuuggaaddoorr eess ttooccaaddoo ppoorr oottrroo ddeell eeqquuiippoo ccoonnttrraarriioo mmiieennttrraass ttiieennee eell bbaallóónn eenn llaa mmaannoo oolloo eessttaa bboottaannddoo ppiieerrddee llaa ppoosseessiióónn ddeell mmiissmmoo.. PPuueeddeenn aauummeennttaarrssee oo lliimmiittaarrssee llaassppoossiibbiilliiddaaddeess pprroohhiibbiieennddoo eell bboottee,, aannuullaannddoo llaa rreeggllaa ddeell ttooccaaddoo,, eettcc..

∗∗ EEll oobbjjeettiivvoo ddeell jjuueeggoo eess ddeessaarrrroollllaarr llaa iinntteelliiggeenncciiaa ttááccttiiccaa,, aassíí ccoommoo llaa vveelloocciiddaadd ddee oobbsseerrvvaacciióónn yyddeecciissiióónn.. PPoorr oottrroo llaaddoo ssii eelliimmiinnaammooss llaa ppoossiibbiilliiddaadd ddee aavvaannzzaarr eenn bboottee,, ffoommeennttaammooss eell ttrraabbaajjooccoonnjjuunnttoo,, ppuueessttoo qquuee uunn jjuuggaaddoorr ssoolloo nnoo ppuueeddee aavvaannzzaarr ddee uunnaa ppaarrttee aa oottrraa ddeell ccaammppoo

88 EEssttiirraammiieennttoo yy rreellaajjaacciióónn


∗∗ CCaammppoo ddee bbaalloonnmmaannoo yy bbaalloonneess ddee bbaalloonnmmaannoo..

Zeon P

DF Driv

er T

rial

www.zeon

.com.tw

SSeessiióónn 77


∗∗ DDeessaarrrroolllloo ddee llooss aassppeeccttooss ttééccnniiccooss yy ttááccttiiccooss ddee bbaassee..

∗∗ TTááccttiiccaa ccoolleeccttiivvaa ((ccoonncceeppttoo ddee jjuueeggoo eenn eeqquuiippoo))

•• DDeessaarrrrooll lloo

∗∗ CCaalleennttaammiieennttoo

∗∗ PPaarrttee pprriinncciippaall::

οο SSee ddiivviiddee llaa ccllaassee eenn ttrreess ggrruuppooss ddee 1100 aalluummnnoo qquuee ooccuuppaarraa ccaaddaa uunnoo 11//33 ddeellccaammppoo ddee bbaalloonnmmaannoo..

11 CCaalleennttaammiieennttoo ccoonn bbaallóónn uuttiilliizzaannddoo ccuuaallqquuiieerraa ddee llooss eejjeerrcciicciiooss ddee ppaassee,,rreecceeppcciióónn yy ddeessppllaazzaammiieennttoo vviissttoo eenn llooss ddííaass aanntteerriioorreess..

22 ""LLooss ddiieezz ppaasseess"" ddooss eeqquuiippooss ddee 55 jjuuggaaddoorreess ssee ddiissppuuttaann eell bbaallóónn,, eell oobbjjeettiivvooeess ccoonnsseegguuiirr ddaarr 1100 ppaasseess sseegguuiiddooss ssiinn ppeerrddeerr eell bbaallóónn,, ccaaddaa 1100 ppaasseess ssoonn uunnppuunnttoo,, eell jjuueeggoo ssee rreeaalliizzaarraa aa uunn ttiieemmppoo ddeetteerrmmiinnaaddoo.. LLaass rreeggllaass ppaarraaddeessppllaazzaarrssee,, yy ddeeffeennddeerr sseerráánn llaass ddee bbaalloonnmmaannoo.. SSee ppuueeddee hhaacceerr iinncciiddeenncciiaaeenn ddiiffeerreenntteess eelleemmeennttooss ddeell jjuueeggoo vvaarriiaannddoo nnoorrmmaass ccoommoo:: pprroohhiibbiirr bboottaarr eellbbaallóónn,, pprroohhiibbiirr llaa ddeevvoolluucciióónn ddee ppaassee,, eettcc..

∗∗ AA ttrraavvééss ddee eessttee jjuueeggoo ttrraabbaajjaammooss ffaaccttoorreess ttaalleess ccoommoo eell ddeessmmaarrqquuee,, eelleecccciióónn ddeell mmoommeennttoo yyddiirreecccciióónn ddeell ppaassee,, mmaarrccaajjee aa ooppoonneennttee ccoonn bbaallóónn yy ssiinn bbaallóónn,, aappooyyoo aall jjuuggaaddoorr ccoonn bbaallóónn

33 ""BBaallóónn aall cciirrccuulloo"".. UUnn eeqquuiippoo ddeeffiieennddee uunn cciirrccuulloo ddee 22 aa 33 mmttss ddee ddiiáámmeettrrooddeennttrroo ddeell ccuuaall ssee eennccuueennttrraa uunn jjuuggaaddoorr ddeell eeqquuiippoo ccoonnttrraarriioo,, llooss ccoommppaaññeerroossddee ééssttee iinntteennttaarráánn hhaacceerrllee lllleeggaarr eell bbaallóónn,, eell eeqquuiippoo ccoonnttrraarriioo iinntteennttaarrááiimmppeeddiirrlloo.. SSee ccoonnttaabbiilliizzaarráánn llooss ppaasseess qquuee ssee ccoonnssiiggaann hhaacceerr lllleeggaarr aall jjuuggaaddoorrqquuee eessttaa ddeennttrroo,, eenn uunn ttiieemmppoo ddeetteerrmmiinnaaddoo..

∗∗ AA ttrraavvééss ddee eessttee jjuueeggoo iinnttrroodduucciimmooss ccoonncceeppttooss ccoommoo llaa ddeeffeennssaa yy eell aattaaqquuee aa uunnaa zzoonnaa,, aaddeemmáássddee ttrraabbaajjaarr aassppeeccttooss ttééccnniiccoo ttááccttiiccooss ddee aattaaqquuee yy ddeeffeennssaa:: PPaassee ((mmoommeennttoo yy ddiirreecccciióónn))iinntteerrcceeppttaacciióónn ,, ddeessppllaazzaammiieennttooss eenn ffuunncciióónn ddeell bbaallóónn,, eettcc......

Zeon P

DF Driv

er T

rial

www.zeon

.com.tw

44 ""MMiinniibbaalloonnmmaannoo"".. DDooss eeqquuiippooss ddee 55 jjuuggaaddoorreess,, eell ccaammppoo sseerráá uunn tteerrcciioo ddeell ddeebbaalloonnmmaannoo,, llaass ppoorrtteerrííaass vvaallllaass ddee aattlleettiissmmoo,, ssee ddiibbuujjaarraa uunn áárreeaa sseemmiicciirrccuullaarrddee 33''55 44 mmttss.. NNoo hhaayy ppoorrtteerroo.. LLaass rreeggllaass ddee jjuueeggoo sseerráánn llaass ddee bbaalloonnmmaannoo.. SSeeppuueeddee mmooddiiffiiccaarr eell jjuueeggoo pprroohhiibbiieennddoo eell bboottee ddee bbaallóónn,, lloo qquuee oobblliiggaa aa uunnaammaayyoorr ccoollaabboorraacciióónn eennttrree llooss mmiieemmbbrrooss ddeell mmiissmmoo eeqquuiippoo..

∗∗ EEssttee jjuueeggoo ssuuppoonnee uunnaa ppeeqquueeññaa iinnttrroodduucccciióónn aall jjuueeggoo rreeaall.. EEnn ccuuaallqquuiieerr ccaassoo aa llooss aalluummnnooss nnoo sseelleess iinnddiiccaa ccoommoo ddeeffeennddeerr oo aattaaccaarr,, ssiinnoo qquuee ssoonn eellllooss llooss qquuee ddeebbeenn hhaallllaarr llaass ffoorrmmaass mmáásseeccoonnóómmiiccaass yy eeffiiccaacceess ddee hhaacceerrlloo..

55 ""CCoonnccuurrssoo ddee llaannzzaammiieennttooss"" DDiissttrriibbuuiiddooss eenn aammbbaass ppoorrtteerrííaass,, llooss aalluummnnooss,, vvaannllaannzzaannddoo eenn sseerriiee ddeessddee ttooddooss llooss ppuueessttoo eessppeeccííffiiccooss.. GGaannaarráá eell qquuee ccoonnssiiggaammaarrccaarr mmááss ggoolleess aall ffiinnaall ddee 33 rroonnddaass..

∗∗ DDeebbee ddeejjaarrssee lliibbeerrttaadd aa llooss aalluummnnooss,, ppaarraa qquuee eelliijjaann qquuee ttiippoo ddee llaannzzaammiieennttoo rreeaalliizzaarr eenn ccaaddaa uunnooddee llooss ppuueessttoo.. SSee ttrraattaa ddee qquuee aa ttrraavvééss ddee uunn pprroocceessoo ddee bbúússqquueeddaa,, eennccuueennttrreenn aaqquueellllaass ffoorrmmaassddee llaannzzaammiieennttoo mmááss aaddeeccuuaaddaass aa ccaaddaa mmoommeennttoo yy ppoossiicciióónn

66 RReellaajjaacciióónn yy eessttiirraammiieennttoo



∗∗ BBaalloonneess ddee bbaalloonnmmaannoo..

∗∗ VVaallllaass ddee aattlleettiissmmoo

Zeon P

DF Driv

er T

rial

www.zeon

.com.tw

SSeessiióónn 88


∗∗ DDiissppoossiicciioonneess ddee ddeeffeennssaa yy aattaaqquuee


∗∗ CCaalleennttaammiieennttoo


11 DDooss eeqquuiippooss ddee 55 eenn 11//33 ddeell ccaammppoo ddee bbaalloonnmmaannoo.. UUnnoo ddee llooss eeqquuiippooss ssiittuuaaddooeenn uunnaa ddee llaass bbaannddaass,, ddeebbee iinntteennttaarr lllleeggaarr aa llaa oottrraa,, eell eeqquuiippoo ccoonnttrraarriioo,,ddiissttrriibbuuiiddoo ppoorr eell tteerrrreennoo ttrraattaarráá ddee iimmppeeddiirrlloo iinntteerrcceeppttáánnddoollooss.. SSee ccoonnttaabbiilliizzaarrááeell nnúúmmeerroo ddee vveecceess qquuee aall mmeennooss uunn jjuuggaaddoorr eess ccaappaazz ddee lllleeggaarr ddee uunn llaaddoo aaoottrroo.. CCuuaannddoo ttooddooss llooss jjuuggaaddoorreess hhaann ssiiddoo aattrraappaaddooss,, llooss eeqquuiippooss iinntteerrccaammbbiiaannssuuss ppaappeelleess.. SSee ppuueeddee mmooddiiffiiccaarr eell jjuueeggoo iimmppiiddiieennddoo qquuee llooss ddeeffeennssoorreessuuttiilliicceenn ssuuss mmaannooss,, lloo qquuee oobblliiggaarráá aa uunnaa mmaayyoorr ccoollaabboorraacciióónn ppaarraa ppooddeerriinntteerrcceeppttaarr aa llooss ddeell eeqquuiippoo ccoonnttrraarriioo..

∗∗ AA ttrraavvééss ddee eessttee jjuueeggoo,, llooss aalluummnnooss eexxpplloorraann llaass ppoossiibbiilliiddaaddeess ddeeffeennssiivvaass ccoommpprroobbaannddoo ssii eess mmáásseeffiiccaazz ppeerrsseegguuiirr aall ooppoonneennttee ppoorr ttooddoo eell tteerrrreennoo oo ffoorrmmaarr uunnaa bbaarrrreerraa ppaarraa ddeetteenneerrllooss.. EEnn ccuuaallqquuiieerrccaassoo eess nneecceessaarriioo qquuee sseeaa eell pprrooppiioo aalluummnnoo eell qquuee eellaabboorree ssuu eessttrraatteeggiiaa ddee rreessppuueessttaa eennccoooorrddiinnaacciióónn ccoonn ssuuss ccoommppaaññeerrooss..

22 ""IInnvvaaddiirr eell áárreeaa"".. TTrraassllaaddaammooss eell jjuueeggoo aanntteerriioorr aall áárreeaa ddee bbaalloonnmmaannoo.. EElleeqquuiippoo ddeeffeennssoorr ddeebbee iimmppeeddiirr qquuee llooss ccoonnttrraarriioo ppeenneettrreenn eenn ssuu áárreeaa.. SSeeccoonnttaarráánn eell nnúúmmeerroo ddee iinnvvaassiioonneess eenn uunn ttiieemmppoo ddeetteerrmmiinnaaddoo.. AAuummeennttaarr yyrreedduucciirr eell eessppaacciioo aa ddeeffeennddeerr ppaarraa vvaarriiaarr llaa ddiiffiiccuullttaadd ttaannttoo ppaarraa aattaaccaanntteessccoommoo ppaarraa ddeeffeennssoorreess..

∗∗ UUnnaa vveezz mmááss ssee ttrraattaa ddee qquuee eell aalluummnnoo ttoommee ccoonncciieenncciiaa ddee llaa vveennttaajjaa qquuee ssuuppoonnee ddeeffeennddeerr eennccoollaabboorraacciióónn,, ffoorrmmaannddoo uunnaa bbaarrrreerraa ppaarraa ddeetteenneerr aall aaddvveerrssaarriioo.. AAssíí mmiissmmoo llooss aattaaccaannttee iinnvveessttiiggaannllaa bbúússqquueeddaa yy aapprroovveecchhaammiieennttoo ddee eessppaacciiooss lliibbrreess ccrreeaaddooss ppoorr eell ccoommppaaññeerroo

33 AAll jjuueeggoo aanntteerriioorr,, aaññaaddiimmooss eell eelleemmeennttoo ffuunnddaammeennttaall,, eell bbaallóónn.. AAhhoorraa eelleeqquuiippoo aattaaccaannttee ddeebbee iinntteennttaarr qquuee uunn jjuuggaaddoorr ccoonn bbaallóónn ppeenneettrree ddeennttrroo ddeelláárreeaa.. SSee ccoonnttaabbiilliizzaarraann llaass ppeenneettrraacciioonneess ccoonnsseegguuiiddaass eenn uunn ttiieemmppooddeetteerrmmiinnaaddoo..

∗∗ EEll bbaallóónn ffooccaalliizzaa llaa aatteenncciióónn ddee llooss jjuuggaaddoorreess ttaannttoo aattaaccaanntteess ccoommoo ddeeffeennssoorreess,, llaa ddeeffeennssaa sseerreeaalliizzaarráá eenn ffuunncciióónn ddeell bbaallóónn,, ppuueess eess iinnúúttiill ddeeffeennddeerr aa eell qquuee nnoo lloo ttiieennee,, ppoorr oottrroo llaaddoo,, eell aattaaqquuee

Zeon P

DF Driv

er T

rial

www.zeon

.com.tw

ddeebbeerráá bbuussccaarr aa aaqquueellllooss jjuuggaaddoorreess qquuee eessttéénn mmááss lliibbrreess ddee mmaarrccaajjee.. AA ttrraavvééss ddee eessttaa iinntteerraacccciióónn,,eell aalluummnnoo ddeebbee iirr eennccoonnttrraannddoo yy eexxppeerriimmeennttaannddoo llaass ffoorrmmaass ddee aattaaccaarr yy ddeeffeennddeerr qquuee llee ooffrreezzccaannuunnaa mmaayyoorr eeffiiccaacciiaa..

44 EEll ssiigguuiieennttee ppaassoo,, eess aaññaaddiirr llaa ppoossiibbiilliiddaadd ddee llaannzzaammiieennttoo eexxtteerriioorr,, ccoonn llooss qquueepprrááccttiiccaammeennttee nnooss eennccoonnttrraammooss eenn uunnaa ddiinnáámmiiccaa ddee jjuueeggoo rreeaall.. UUnnaa vveezz qquuee eellaalluummnnoo aa ccoommpprroobbaaddoo llaa vveennttaajjaa qquuee ssuuppoonnee eell ddeesspplleeggaarrssee aa ttooddoo lloo aanncchhooddeell ccaammppoo ttaannttoo ppaarraa ddeeffeennddeerr yy aattaaccaarr,, ppooddeemmooss ppaassaarr aa ssiittuuaarrllooss eennddiissppoossiicciioonneess ddee aattaaqquuee ..

∗∗ MMuuyy pprroobbaabblleemmeennttee ccoonn aanntteerriioorriiddaadd eell aalluummnnoo ttiieennddaa aa aaddooppttaarr ddiissppoossiicciioonneess ddee aattaaqquuee yy ddeeffeennssaaqquuee uuttiilliizzaann llooss eeqquuiippooss aadduullttooss yy qquuee ccoonnooccee aa ttrraavvééss ddee ssuu vviissuuaalliizzaacciióónn eenn ddiirreeccttoo oo tteelleevviissiióónn,,eessttoo nnoo eess mmaalloo,, ppeerroo eell pprroocceessoo qquuee hheemmooss sseegguuiiddoo pprrooppoorrcciioonnaa aall aalluummnnoo llaass ccllaavveess ddee ppoorrqquuééssee uuttiilliizzaann eessaass ddiissppoossiicciioonneess yy ccuuaalleess ssoonn llaass vveennttaajjaass ee iinnccoonnvveenniieenntteess qquuee ooffrreecceenn..

55 JJuueeggoo 66::66 eenn uunn áárreeaa ccaammbbiioo ccaaddaa eessppaacciioo ddee ttiieemmppoo eessttaabblleecciiddoo.. EEll ppuueessttooddee ppoorrtteerroo sseerráá rroottaattiivvoo

66 RReellaajjaacciióónn yy eessttiirraammiieennttoo..




Zeon P

DF Driv

er T

rial

www.zeon

.com.tw

SSeessiióónn 99


∗∗ JJuueeggoo eenn ssiittuuaacciióónn rreeaall..


∗∗ CCaalleennttaammiieennttoo..


οο JJuueeggoo rreeaall eennttrree eeqquuiippooss ffoorrmmaaddooss ppoorr llooss aalluummnnooss..




Zeon P

DF Driv

er T

rial

www.zeon

.com.tw

zeon pdf driver trial - educación física en primaria · los ejercicios utilizados son muy...

Documents