Desde el EOE Marbella queremos apoyaros en este periodo en el que nos queda

quedarnos en casa, tanto a cada alumno/a como a sus familias, porque es momentos de

cuidarnos y de seguir creciendo…

… Yo aprendo en casa

Cristina Rodríguez Caro. Orientadora EOE Marbella

¡¡APRENDE EN CASA!!

Como ya sabes, excepcionalmente se han suspendido las clases

presenciales como consecuencia del estado de alarma ante la situación de

la crisis sanitaria ocasionada por el coronavirus (COVID-19), para

proteger la salud y seguridad de todos y todas, y evitar el contagio y

propagación del virus.

Pero esto no significa que estemos de vacaciones. Todo el alumnado ha de

seguir su proceso de aprendizaje desde casa, con la ayuda del profesorado

del centro educativo que continuamos a vuestra disposición.

https://youtu.be/ly_P467k-Nc

Es muy importante que estos días que estás en casa te cuides a ti

mismo/a:

* Sé positivo/a: estamos haciendo un bien común y para la sociedad.

* Limita el tiempo que usas a las tecnologías.

* Muévete.

* Escucha música, baila, toca un instrumento.

* Come saludable.

*Extrema la higiene. Lávate bien las manos.

* Haz videoconferencias con los familiares y amigos/as que no puedes ver, especialmente con los abuelos y las abuelas que están solos/as.

* Colabora en las tareas de casa con el resto de tus familiares.

*Habla con ellos, interésate por cómo están. Para todos/as son momentos difíciles, y siempre es bueno hablarlo y apoyarse, NO ES MOMENTO DE DISCUSIONES.

* Dedica tiempo a jugar, ver un peli, cocinar, bailar, etc., con tus familiares.

“HAZ UN ACUERDO DE PAZ, ESFUÉRZATE en hacer la

vida más llevadera a los demás durante este

tiempo”.

1. Ponte el despertador. Y antes de estudiar: aséate, desayuna y viste cómodo/a para estar en casa.

2. Es importante, si es posible, que todos los días mantengas la

misma rutina.

3. Además de estudiar, es importante que cada día dediques a hacer otras responsabilidades, a

momentos de ocio y otros aprendizajes.

* Elige el mejor lugar para estudiar.

* Realiza una lista de tareas.

* Pregunta las dudas.

9:00 Levántate, desayuna, aséate, haz la cama y recoge la habitación,…

10:00

11:30 Tómate un descanso, toma una fruta de media mañana,…

12:00

14:00 Almuerza, recoge la mesa o realiza la tarea doméstica que te toque, descansa…

16:00

18:00 Descansa, merienda

Es la parte del día en la que te sigues cuidando de ti mismo/a y de los demás: dedica tiempo a lo que

más te guste (sólo o en familia), haz ejercicio físico en casa, aprende a hacer algo,….

Y limita el tiempo del móvil.

Recuerda que necesitas utilizar un método de estudio que implique: leer, subrayar, hacer resúmenes y esquemas.

Visualiza los siguientes vídeos que te ayudaran a elegir la mejor para tí: * http://ntic.educacion.es/w3/eos/MaterialesEducativos/mem2006/aprende

r_estudiar/index2.html

* https://www.educaweb.com/contenidos/educativos/tecnicas-estudio/

* https://www.youtube.com/watch?time_continue=12&v=M2CKhKb4bHY&feature=emb_title

* https://www.youtube.com/watch?time_continue=7&v=gzFQ9f5Bdmg&feature=emb_title

* https://www.youtube.com/watch?time_continue=21&v=oUuYDP8u4y0&feature=emb_title

* ‘Aprendemos en casa’ es una programación especial de televisión impulsada por

el Ministerio de Educación y Formación Profesional (MEFP) para paliar la falta de

clases presenciales motivada por la crisis del coronavirus.

* Aunque también existen otras fuentes, como por ejemplo:

https://www.youtube.com/channel/UCH-Z8ya93m7_RD02WsCSZYA/ (para mates)

https://www.youtube.com/channel/UC9ZIEYPY8ByTDTLbm--PU5Q/ (para lengua)

¡Utiliza otras fuentes de aprendizaje!

La tarea es: ¡¡APRENDE!! Estar en tu cuarto o pendiente de una pantallita 12 horas al día no creo que sea muy productivo, así que, ahora que tienes una oportunidad única… ¡¡APRENDE!!

1º Aprende a hacer tu cama… sí, ese mueble rectangular donde duermes cada noche. 2º Aprende a recoger tu habitación, pero esta vez en condiciones, no hay prisa. 3º La aspiradora, ese animal tan fácil de domesticar… 4º Haz lo que tus padres nunca te piden que hagas y sí puedes hacer porque ya mides casi más que ellos: limpia por encima de los muebles (y busca a Spiderman en las lámparas). 5º Haz lo que tus padres nunca te piden que hagas y sí puedes hacer porque ya vas más al gimnasio que ellos: retira el sofá (y admira ese pequeño ecosistema). 6º Aprende a que baile el trapo del polvo con tu música favorita en la tele (así quitamos un rato las noticias). 7º La lavadora, esa gran desconocida… 8º Haz zafarrancho en los armarios, y verás cómo aparece ropa que creías haber perdido (guarda un par de bolsas de lo que no quieras para Madre Coraje y Cáritas). 9º Hora del bricolaje: aprende a usar el taladro y cuelga ese cuadro que lleva guardado meses. Ahora que tienes a tus maestros en casa, aprende a usar herramientas. 10º Cocina: usa tu creatividad y también aprende esos secretos y recetas que tus abuelos enseñaron a tus padres. ¡¡¡Y aprende a recoger!!! (no seas como yo…).

…Pero no todo es estudiar

11º Ocúpate de tu mascota como lo hacías al principio de tenerla: limpieza y comida.

12º Escucha otras músicas y lee. La lectura, especialmente de temas que te interesen, te va a aportar más de lo que te imaginas, y hará que el tiempo pase volando (así quedará menos para que veas a tus abuelos y a tus compis).

13º Si quieres que tus padres te adoren, aprende a planchar… (es lo que suelen llevar peor).

14º Aprende a jugar sin electricidad: juega con tus hermanos menores o mayores; saca esos juegos de mesa que acumulan polvo, las cartas, los dados, el parchís, las damas… ¡¡y aprende!!

15º Come bien y haz ejercicio. Si tienes patio, sótano o en el pasillo del piso: unos abdominales, body combat, estiramientos y así tu familia también aprenderá de ti.

16º Aprende de tus padres. Ahora que están contigo, pregunta: sobre cosas de la casa, de la vida, cómo se compra un coche, qué es una hipoteca, por qué se paga un seguro, cómo se hicieron novios….

(J.M. Puyol, profe de Inglés del IES F. Savater, Jerez; Elorientablog)

* Juegos educativos y otras temáticas:

https://www.jugarconjuegos.com/juegos-educativos-para-secundaria.html

* Para hacer manualidades:

https://portaldeeducacion.com/365-manualidades-pasarla-bien-pdf-gratis/

https://www.pinterest.es/acondedegmez/manualidades-para-adolescentes/

* Para hacer ejercicio físico en casa:

https://nutricion360.es/fitness/musculacion/rutina-de-ejercicios-para-adolescentes

https://www.youtube.com/watch?v=Xewf0Ecyrfs

https://www.youtube.com/watch?v=EFVLu9z14_U

* Para investigar en tus intereses:

https://www.pinterest.es/

http://ciencianet.com/

https://aprendoencasa.educacion.es/familias/museos-virtuales/

* Para realizar relajación y meditación:

https://www.youtube.com/watch?v=-UCj0EOi5jQ

https://www.youtube.com/watch?v=BPkEptw2Q6k

https://www.youtube.com/watch?v=YOdFZ0e8HmI

* Para divertirte leyendo:

https://tucuentofavorito.com/category/cuentos-para-adolescentes/

https://www.julianmarquina.es/editoriales-ofrecen-sus-libros-electronicos-gratis-para-hacer-mas-llevadera-la-cuarentena/

* Para aprender a cocinar:

https://www.pinterest.es/mapitomas/recetas-para-adolescentes/

https://www.directoalpaladar.com/directo-al-paladar/101-recetas-muy-faciles-para-principiantes