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Wendyam M. DraboKinésiologue et coordonnateur
Anyela VergaraDirectrice générale
Association des familles soutien des aînés de Saint-Hubert (AFSAS)
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GENÈSEGENÈSEPlan d’action local (PAL) en santé publique
du CLSC de Saint-Hubert (2004-2007)
Conseil des Aînés de Saint-Hubert (CAS)( 6 organismes communautaires et 2 organismes publics )
LE BOUGE-AÎNÉSAssociation des familles soutien des
aînés de Saint-Hubert(AFSAS)Janvier 2006
Subvention récurrente
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LE BOUGE-AÎNÉSLE BOUGE-AÎNÉS
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LES OBJECTIFSLES OBJECTIFSMission:
Améliorer la qualité de vie des aînés de Saint-
Hubert par une pratique régulière d’activitéphysique (AP). (Approche socio-écologique )
Objectifs spécifiques:
• Offrir un programme d’AP adapté et diversifié (Offrir au milieu une ressource professionnelle en activité physique)
• Promouvoir les bienfaits et la pratique d’AP (Au départ rejoindre 1000 aînés, facilement atteint la première année)
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LE BOUGE-AÎNÉSLE BOUGE-AÎNÉS
1. Programme d’intervention et de promotion en AP
- auprès des 60 ans et + de Saint-Hubert
- coordonné par un kinésiologue
2. Approche socio-écologique / Conditions gagnantes
3. Séances d’exercices physiques hebdomadaires, conférences…
4. Accessibilité du programme
Coût Transport Lieu, horaire
Tenue vestimentaire Exercices
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LE BOUGE-AÎNÉSLE BOUGE-AÎNÉS
• 150-200 aîné(e)s participant(e)s / semaine (= capacité max. actuelle)
• 10 groupes
• 9 lieux de service différents
• 5 résidences participantes
• 2 organismes participants
• 2 HLM
Approche très individualisée malgré
le contexte de groupe
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LE BOUGE-AÎNÉSLE BOUGE-AÎNÉSSéance hebdomadaire 45-60 min
EXERCICES PHYSIQUES:– Axés sur le plaisir,– Simples, – Adaptés,– Transférables dans la vie quotidienne,– Efficaces, – Axés sur la progression (touche plusieurs paramètres)
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RÉALISATIONSRÉALISATIONS• + de 1000 personnes rejointes par année,
• 98 % des participants sont satisfaits du programme,
• 70 % sont assidus aux séances d’exercices,
• 56-60% participent au programme depuis 1 an et +
• + de 33% étaient sédentaires lors de leur inscription,
• Aucune publicité depuis le lancement en avril 2006,Le plus surprenant selon un participant: «constater que des exercices très
simples ne nécessitant aucun équipement pouvaient être bénéfiques et
pratiqués n'importe où».
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RÉALISATIONSRÉALISATIONS
• Plan d’action,
• Partenariat: communautaire + privé + public,
• Ententes avec les résidences privées,
• Collecte régulière de données dont une étude avec la DSP
• Diversification des activités et soutien aux partenaires,
• Salon Bouge-Aînés (1er Salon sur l’AP auprès des aînés, 5 avril 2008)
et des étudiants en médecine sur «les conditions favorisant l’assiduité au programme», en février 2008.
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LE BOUGE-AÎNÉSLE BOUGE-AÎNÉS
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CONDITIONS FACILITANTESCONDITIONS FACILITANTES
• Sensibilité des instances décisionnelles à la
problématique de l’AP
• Expertise des partenaires et objectifs communs
• Très forte demande de programmes d’AP pour aînés
• Expertise du kinésiologue
• Implication très active de l’AFSAS
• Programme découle du PAL (dont le CAS a contribué à
l’élaboration)
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DÉFISDÉFIS
RESSOURCES FINANCIÈRES ET HUMAINES
– pour maintenir le programme,
– augmenter son impact,
– l’étendre à d’autres régions.
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CONCLUSIONSCONCLUSIONS
• Développer les programmes d’AP auprès des aînés (29,7 % des québécois en 2051)
• Accentuer la décentralisation vers les communautés,
• Consolider les projets existants par un financement récurrent et adéquat.
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Travailleusesociale
InfirmièrePhysiothérapeute
Autres Professionnels de la santé
Organismes communautaires
Nutritionniste
Médecin
Programme d’activités Physiques/
Kinésiologue