Magazin für Bewusstes Sein • Juni - Juli 3/14 • kostenfreiwww.wegweiser-magazin.de

SzeneGanzheitliche Kompetenzin Nordrhein-Westfalen

u.a. mit:

Vegan ausLeidenschaft Interview mit Attila Hildmann

Kogi –Hüter der Erde von Oliver Driver

E d i t o r i a l

die Zeitqualität, die uns die Sterne vor Augen halten, meint es immer noch nicht gut mit uns. Oder doch? Wie sollen wir die Welt außerhalb von uns verändern und bewegen, wenn wir die nötigen Veränderungen in uns selbst noch nicht vollzogen haben!?Unsere diesmalige Ausgabe lädt zum Erwachen nach innen ein: Bewusst-sein ist ein Zustand, in dem alles möglich ist und nichts verurteilt wird, titelt das Interview mit dem Bewusstseinstrainer und Autor des Buches Sei du selbst und verändere die Welt Dain Heer. Mit seiner neu ent- wickelten Methode ermutigt er „die Menschen dazu, das zu erkennen, was sie bereits wissen. Wir behaupten nicht, Antworten zu haben. Aber ich weiß: Wenn ich die richtige Frage stelle, kann ich mein eigenes Wissen aktivieren, um mein Leben verändern zu können“. Obwohl wir es schon so oft gehört haben, müssen wir doch aus allen möglichen Blickwinkeln immer wieder daran erinnert werden: „Unsere Sicht der Dinge kreiert un-sere Realität, nicht umgekehrt. Wie können wir diese Einsicht nutzen, um unser Leben zu verändern? Indem wir erkennen, welche innere Einstellung

notwendig ist, damit die äußere Situation sich ändern kann.“ In unserem Interview bekommen Sie drei Tools an die Hand, wie Sie sich auf diesen Weg begeben können.Aber – beginnen wir doch erst einmal bei den „einfachen“ Dingen des Lebens, zum Beispiel der Ernährung. Attila Hildmann ist durch tiefgrei-fende Überlegungen und Recherchen ein nicht missionierender Veganer geworden. Wie er selbst dorthin gelangte und was für gesunde Auswir-kungen – bis hin zum Verjüngungsprozess des Körpers – diese Art der Ernährung hat, beschreibt er in dem Interview Vegan aus Leidenschaft. Da nicht jeder diese Leidenschaft teilt, tut es gut, wenn er sagt: „Jedes Essen zählt in der Positivbilanz. Man sollte sich nicht rechtfertigen, Essen ist auch irgendwie Privatsache. Man tut es letztlich für sich selbst und muss lernen, dazu zu stehen.“

In diesem Sinne wünschen wir Ihnen eine gesunde, bewusste und aufweckende Lektüre! Ihr WEGWEISER-Team

Liebe Leserinnen, liebe Leser,

Freitag, 13. Juni, 18.30 - 21.30 Uhr „Aktivierung der übersinnlichen Wahrnehmung“Samstag, 14. Juni, 10 - 18 Uhr, Pause 13 -15 Uhr „Die Heilige Sexualität: Die Kunst der spirituellen Vereinigung“

Sonntag, 15. Juni, 10 - 18 Uhr, Pause 13 - 15 Uhr „Die Entwicklung des Lichtkörpers und der Sonnen Codexe“Weitere Infos & Anmeldung: Anita Gatz info@anitagatz.de

Deva Premal und Miten trafen sich in Indien 1990 und begannen ihre gemeinsame Reise in Liebe und Krea-tivität, wobei sie ihre einzigartige, inspirierende Mischung aus Liedern, Mantras und Meditation einer weltwei-ten Zuhörerschaft nahebrachten. Ihre Konzerte und Workshops sind mehr als Musik – sie sind Einladungen zu gemeinsamen tiefen Momenten von Stille und Meditation. Ihre Zuhörer auf der ganzen Welt entdecken die trans-formierende Magie des Mantrasingens. Auf ihrer Europa-Tournee 2014 gemein-sam mit dem nepalesischen Meister der Bansuriflöte, Manose, kommen sie am 19. Juni 2014 in die Beethoven-halle Bonn.

Tickets unter: www.oshouta.de oder Tel.: 0221 - 574070

Heilkraft der Mantren

Hier findest du ANTWORTEN: - Entdecke dich - DIE SCHATZSUCHE- HIMMLISCHE HILFE- PERSÖNLICHKEITS-COACHING zur eigenen Stärkung - GeistHeilung~ Harmonie für Körper, Geist & Seele - DIE SEELEN~NÄHE ..., „das, was dir fehlt“- Bewusstes Sein durch AUS- / WEITERBILDUNGEN der SpiritLife- Lights-Seminare

innovativ; motiviert & inspiriert auch DICH!

Tel-Sprechstd. FR 19 - 21 Uhr; 02174 - 6497313 CorSoléMensch sein ~ Mensch bleiben

CorSolé Mensch sein ~ Mensch bleiben

Rückführungs-begleiter/Reinkarnations-therapeut

Ab 16. August 2014 beginnt eine neue Ausbildung zum Rückführungsbeglei-ter/Reinkarnationstherapeuten. Diese Ausbildung ist in 5 Blocks zu je 4 Tagen aufgeteilt, samstags - diens-tags. Sie ist praxisorientiert, und schon zu Beginn üben Sie untereinander als Therapeut und Klient unter Anleitung. Mit dieser Ausbildung sind Sie nicht nur in der Lage andere Menschen auf ihrem spirituellen Weg zu begleiten, sondern auch für sich durch tief grei-fende Erfahrungen komplexe Zusam-menhänge Ihrer Lebensproblematiken zu erkennen. Sie können Ihr Leben und das Zusammenspiel zwischen Ursache und Wirkung besser verstehen. Hier-durch werden Sie in die Lage versetzt, durch diese intensive energetische Seelenarbeit, ihr körperliches Wohlbe-finden und auch ihren beruflichen Er-folg zu steigern. Sie lernen Rückführen in Kindheit, Ge-burt, andere Leben und Daseinsformen; lösen von energetischen Blockaden und Traumata; Seelenanteile und -verträge; Karma; Krankheiten; Besetzungen, Im-plantate; Heilung seelischer Wunden, erfahrbares Durchschreiten verschiede-ner Dimensionen u.v.m.

Praxis für ganzheitliche Methodik Rita von AsselLimpericher Str. 156b, 53225 Bonn,Tel. 0228 - 465553,E-Mail: rita@assel.deInternet: www.assel.de

Venerable Abuela Nah Kin ist eine spi-rituelle Meisterin, Mayapriesterin und Psychologin aus Yukatan. Als Trägerin des metaphysischen Wissens der Maya wurde sie vom Ältestenrat autorisiert, dieses Wissen in der Welt zu verbreiten. Gerade die Verbindung zu Meister Kinich Ahau, der die spirituelle Energie, den Geist der Sonne, verkörpert, setzte au-ßergewöhnliche Begabungen in ihr frei. Wir sind dazu eingeladen, uns vom Kon-kurrenzdenken und Dominanzstreben der manipulierten Menschheit zu verab-schieden und unser göttliches Potenzial zu entdecken. Workshop-Reihe in Wachtberg/Bonn vom 13. bis 15. Juni 2014 (Einzelbuchung möglich)• Aktivierung der übersinnlichen Wahrnehmung • Die Heilige Sexualität: Die Kunst der spirituellen Vereinigung • Die Entwicklung des Lichtkörpers und der Sonnen Codexe

Informationen / Anmeldung:Anita Gatz, Tel: 08093 - 905571E-Mail: info@anitagatz.deInternet: www.anitagatz.com

Maya-Workshopreihe

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t i p p s & t r e n d s

Vortrag mit ErfahrungsaustauschMillionen Menschen auf der ganzen Welt halten Reinkarnation für eine Tatsache. Der Glaube an vergangene Leben kann viele Rätsel des Lebens er-klären, z. B. Liebe bzw. Abneigung auf den ersten Blick, Déjà-vu, das Gefühl, schon einmal irgendwo gewesen zu sein oder unbekannte Orte wiederzu-erkennen. Auch besondere Talente und Fähigkeiten können auf Erfahrungen aus vergangenen Leben basieren.Manchmal steht man heutzutage He-rausforderungen gegenüber und fragt sich, warum man ausgerechnet diese oder jene Situation erlebt. Dann kann es darauf hindeuten, dass unter-schiedliche Erfahrungen aus früheren Leben die Ursache für das sind, was heute geschieht. Wird man sich dieser Verbindungen bewusst, ist es möglich, leichter mit dem Leben klarzukommen.Die Wiedergeburt kann auch als ein Geschenk Gottes betrachtet werden, das uns die Möglichkeit gibt, unsere spirituellen und menschlichen Quali-täten Leben für Leben zu vervollkomm-nen.In diesem Vortrag mit Claudia Weiss werden alle Facetten dieses Themas beleuchtet.

28.06.2014 um 15 UhrTor28, Machabäerstr. 28, 50668 KölnInformationen unter: Eckankar.de

Der Teilnahme ist kostenfrei.

Vergangene Leben – Illusion oder Wirklichkeit?

Ab 30. Mai 2014 in Wien, Heidelberg, Berlin, Baden-Baden und Amsterdam.“Sei still und erkenne dich selbst als die Wahrheit, nach der du gesucht hast. Sei still und lebe, wofür du erschaffen wur-dest. Sei still und empfange die deinem Herzen innewohnende Wahrheit.“Gangaji und Eli laden uns ein, still zu sein, jegliche gedankliche Suche im Außen aufzugeben und die „unverän-derliche Gegenwärtigkeit wahrer Identi-tät“ zu entdecken. Uns allen bietet sich eine lebensverändernde Gelegenheit: wir können die Geschichte darüber, wer wir glauben zu sein, durchschauen und ent-decken, wer wir in Wahrheit sind. Indem Gangaji und Eli dich zur Selbsterfor-schung anleiten, führen sie dich in die unmittelbare Entdeckung deiner wahren Natur und unterstützen dich darin, frei und authentisch zu leben.

Detaillierte Infos, Termine & Anmeldung auf:www.leela.org, Hannelore Rueediinfo@leelafoundation.de oder Tel. 0041 22 757 0003

Gangaji & Eli – Begegnung im Herzen

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Über 100.000 Menschen haben mit den Bestsellern „Vegan for Fit“ und „Vegan for Fun“ am eigenen Körper erfahren, dass eine vorüberge-hende vegane Ernährungsweise, frei von chemischen Zusätzen, weit mehr bringt als nur beachtliche Verluste an Übergewicht. Unzählige ernährungsbedingte chronische Krankheitsbilder heilten in nur 30 Tagen ab. Für „Vegan For Youth“ ist Attila Hildmann dem Phänomen dieses Ernährungskonzeptes mit wissenschaftlichem Spürsinn weiter auf den Grund gegangen. Bis nach Japan ist er u. a. gereist, um die Zusammen-hänge zwischen besonderen Lebensmitteln und den Orten zu verstehen, an denen Menschen bei bester Gesundheit steinalt werden. Aus den gesammelten Erkenntnisse über die sogenannten „Superfoods“ hat er jetzt eine weltweit einmalige „Triät“ entwickelt, die Alterungsprozesse regelrecht herunterdrehen kann. Begleitet von Wissenschaftlern der Charité in Berlin, die mit einem viel beachteten neuen Messverfahren Alterungsprozesse auf der Haut und in der Atemluft messen können, hat Attila Hildmann die Wirkung seiner Ernährungsempfehlungen überprüft. Das Fazit: Mit leckeren veganen Rezepten, einem Training zur Verbesse-rung der Beweglichkeit und einem begleitenden Programm zur Medita-tion nach asiatischem Vorbild kann jeder mit dieser Triät in nur 60 Tagen einen neuen Status quo des eigenen Körpers erreichen. Ein schöner Nebeneffekt: Ohne Hunger lassen sich in dieser Zeit 10 Kilo Übergewicht verlieren. Nach 60 Tagen fühlt sich der Challenger leichter, gesünder, beweglicher – und vor allem jünger.

Du ernährst dich seit vielen Jahren vegan. Wie kam es dazu?Mein Vater starb vor meinen Augen an einem Herzinfarkt, als ich 19 Jahre alt war. Dieses Ereignis nahm mich emotional sehr mit. Bevor das passierte, pumpten ihn die Ärzte lieber mit Betablockern voll oder sägten ihm den Brustkorb auf und fummelten an seinem Herzen rum, so dass er nach sei-nem ersten Herzinfarkt und der anschließenden Operation sogar ins Koma fiel, anstatt ihm die einfachste und logischste Heilung anzubieten: nämlich sich rein vegan zu ernähren, ohne Cholesterin und tierische Fette. Schon nach wenigen Tagen sinkt der Cholesterinspiegel nachgewiesenermaßen erheblich. Aber wir sprechen hier auch über eine Maschinerie, die ganz gern mal diese Zusammenhänge bewusst übersieht, denn es geht um viel Geld. Für mich ist das unverständlich und ich ziehe mit meiner Arbeit eine klare Grenze zu diesen Machenschaften. Für mich stand immer die Gesundheit der Menschen im Vordergrund, vor allem bei meiner Arbeit als Physikstu-dent im Bereich der Medizinphysik wie auch als Kochbuchautor. Aber neben den gesundheitlichen Aspekten und meinem starken Übergewicht (35kg mehr auf den Rippen) waren es auch Betrachtungen zu Perversionen un-serer Zeit wie Massentierhaltung, Tiertransporten und der Frage, ob ich selbst einem Rind die Kehle durchschneiden könnte für das Steak, das ich auf dem Teller liegen hatte. Ich verneinte das, erwartete diese Denke aber nie von anderen und möchte nicht missionieren, aber das Recht auf Auf-klärung behalte ich mir vor. Über die Jahre kamen weitere Aspekte hinzu wie etwa Klimawandel, Armut in der Dritten Welt, Umweltzerstörung, Was-serverbrauch und nun sogar der Beweis, dass man mit veganer Ernährung nicht nur Tiere und Umwelt bewahrt und sich vor Zivilisationskrankheiten schützt, sondern sich sogar verjüngen kann.

Wie hat dich die vegane Lebensweise verändert? Fehlt dir etwas? Und wenn ja, was? Mir fehlt absolut gar nichts. Kulinarisch komme ich komplett auf meine Kosten, kann schlemmen ohne schlechtes Gewissen und dem zwanghaften Verlangen, Sport machen zu müssen, weil ich dieses oder jenes Fastfood-Menü gegessen habe. Ich habe noch nie so gut gegessen wie heute, bin vital und aktiv, nehme an 70.3 IRONMAN Veranstaltungen Teil und habe mir einen muskulösen Körper mit 8-Pack antrainiert. Hättest du mir das damals prophezeit, hätte ich dich für verrückt erklärt, das hätte ich für absolut unmöglich gehalten. Damals war ja schon ein Gang um den Block eine Qual, weil meine moppeligen Oberschenkel aneinanderrieben. Dieses Gefühl gönne ich meinen schlimmsten Feinden nicht. Heute füllt mich bei jeder Mahlzeit ein positives Gefühl aus, da ich weiß, dass meine vegane Ernährung auf allen Ebenen etwas Gutes tut, nicht nur für meine Eitelkeit.

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Vegan aus Leidenschaft

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Foto © Justyna Krzyanowska

Verändert die vegane Küche die Welt oder ist es am Ende nur ein Trend?Ein „Trend“, den ich schon seit 13 Jahren lebe. Damals hat sich keine Sau dafür interessiert, oder doch, die Sau hat es schon immer interessiert, ob sie oder ob sie nicht gegessen wird ;) Ich wurde von Anfang an stark belä-chelt und die ersten Anfänge waren das Schwerste. Viele TV- Redaktionen führten zum Beispiel monatelange Diskussionen, ob sie mich überhaupt einladen könnten, da vegane Ernährung ja „viel zu freakig“ sei oder es ein reines Randgruppenthema wäre, wenn man sich vegan ernährt. Heute komme ich zur Primetime in der Glotze und meine Bücher sind Bestseller und über 300.000 mal über den Ladentisch gegangen. Für mich war es eine bewusste Entscheidung und kein Kalkül, irgendwann mal damit erfolgreich zu werden. Ich wollte zuallererst als Veganer überleben und kulinarisch auf meine Kosten kommen. Das schaffte ich mit der Entwicklung von schmack-haften Rezepten. Ich habe das alles immer als Hobby betrachtet, meinen Beruf eher in der Physik, als Astronaut, Wissenschaftler oder Pilot gesehen. Ich kann über die, die sagen, es sei nur ein kurzer Trend, nur schmunzeln. Für mich ist es erst ein kleiner Anfang dessen, was noch in den nächsten Jahren passieren wird. Vegane Küche hat und wird weiterhin die Lebens-mittelbranche und am Ende die Welt positiv beeinflussen, so wie der Koch-buchmarkt durch meine Bücher komplett umgekrempelt wurde. Wer das nur als Trend sieht und dementsprechend nicht reagiert, der kann ruhig weiter-schlafen.

Wie sieht das perfekte 3-Gänge-Menü für dich aus?Pikantes Bruschetta, Zucchiniröllchen mit Kürbisfüllung und Pesto-Topping, Cashew-Eis mit Krokant und warmem Zimt-Apfel-Chutney. Dazu frisch ge-presste Säfte und interessante Gäste. Das könnte ein gutes Kochshowfor-mat werden.

Welche Tipps hast du für Neu-Veganer bzw. Einsteiger?Bloß nicht von den missionarischen Veganern die Laune verderben lassen. Es ist weder eine Ernährungs-Religion, noch muss man dieses oder jenes machen und gleich alle seine Lederteile wegschmeißen. Jedes Essen zählt in der Positivbilanz. Man sollte sich nicht rechtfertigen, Essen ist auch ir-gendwie Privatsache. Man tut es letztlich für sich selbst und muss lernen, dazu zu stehen.

Was gehört unbedingt zur veganen Zutaten-Grundausstattung – gerade wenn es mal schnell gehen muss?Weißes Mandelmus für schnelle Sahnesoßen, Matcha für den täglichen Rush, Räuchertofu für geile Sandwiches, Pesto für schnelle Pastagerichte. Mein neues Buch Vegan for Youth enthält eine ganze Reihe an schnellen und einfachen Rezepten mit wenigen Grundzutaten, die man bei jedem Bio-dealer erhält. Kochen kann einfach sein und Spaß machen!

Wird man bei der veganen Ernährung wirklich mit allen notwendigen Nährstoffen versorgt? Die Triät versorgt den Körper mit dem höchsten Anteil an Antioxidantien. Das sind Schutzmoleküle, die uns vor Alterungserscheinungen durch freie Radikale bewahren können. Man findet sie in den sog. Superfoods wie Acai, Acerola, Goji oder Matcha. Interessant war in der Recherchephase für mich, dass sich diese Moleküle fast ausschließlich in pflanzlichen Lebensmitteln befinden. Ein weiteres Puzzleteil war gefunden, warum gerade vegane Er-nährung pures Anti-Aging ist. Auf Schlüsselvitamine wie Vitamin B12 und D sollte man dennoch achten, um sich optimal zu versorgen. Dabei sollte man nicht vergessen, dass der milliardenschwere Nahrungsergänzungs-mittelmarkt nicht durch ein paar Veganer entstanden ist, die ein, zwei Vitamine extra benötigen, sondern durch die, die sich „normal“ mit viel Fleisch, Milch, Eiern und Fisch ernähren und dadurch zu wenig wasserlös-liche Vitamine zu sich nehmen. Ich habe mit Orthomol an einem Produkt gearbeitet, VEG ONE, das die kritischen Stoffe in einer veganen Ernährung perfekt ergänzt.

Viele denken, vegan ist etwas für Alternative und Hippies ... Was sagst du zu diesem Klischee?Ja, lange Jahre war das auch so. Ich hab Dinge in der veganen Szene erlebt, die waren noch viel nerviger, wie das dauernde Missionieren oder das Bes-seremenschengehabe. Da sind friedliche Hippies und harmoniebedürftige Alternative noch total angenehm dagegen. Letztlich hat die Mehrheit aktu-ell ein anderes Bild von Veganern, und das ist gut so. Ich finde, man sollte sich grundsätzlich auch sein eigenes Bild von etwas machen. Ob man nun den Veganer-Button auf der Stirn hat oder nicht, ist völlig irrelevant. Jeder kann sich mit nur einer veganen Mahlzeit etwas Gutes tun und die Umwelt, das Klima und die Tierwelt schützen.

Internet: www.vegan-for-fit.de

Buchtipps:VEGAN FOR YOUTHVEGAN FOR FUNVEGAN FOR FITAttila Hildmann / Becker Joest Volk Verlag

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von Oliver Driver

Ich will helfen – doch sie wollen meine Hilfe nicht. Erst nach und nach ver-stehe ich, was mir die Ältesten da sagen. Die Kogi wollen in Ruhe gelas-sen werden. Sie wollen so weiterleben, wie sie es seit Jahrhunderten tun. Die Kogi wollen keine Decken, kein Essen, keine Beratung, keine Schulen. Sie möchten einfach nur leben – auf ihrem angestammten Land mit ihren Jahrtausende alten heiligen Stätten.Die Kogi-Indianer sind eines der letzten Völker dieser Erde, das sich seine ursprüngliche Kultur erhalten konnte, indem sie sich auch heute noch ra-dikal nach außen abschotten. Nach Ankunft der spanischen Eroberer ab 1500 zogen sie sich immer höher in die Berge der Sierra Nevada zurück. Sie selbst bezeichnen sich als die Älteren Brüder. Alle anderen Menschen sind die Kleinen Brüder, die vor langer Zeit das Land der Kogi über das große Wasser verlassen haben. In ihrem Verständnis wurde die Welt erschaffen, indem die Große Mut-ter eine Webspindel in das Gebirge der Sierra Nevada de Santa Marta in Nordkolumbien stieß. Alles Leben entstand in diesem höchsten Küstenge-birge der Erde, wo karibische Strände und tropisch-feuchter Dschungel auf Wüste, Nebelwald und schneebedeckte Berge treffen. Noch heute sehen sich die Kogi als Hüter der Erde. Die Aufgabe der Mámus, der Priester, Weisen und Schamanen, ist es, für Yulúka, für das Gleichgewicht auf allen geisti-gen und materiellen Ebenen zu sorgen. Leicht mag man angesichts der malerischen Fotos an den Edlen Wilden denken. Das sind die Kogi nicht, sie sind ein geistig hoch entwickeltes Volk, das andere Schwerpunkte für seine Welt gewählt hat. Ihre Vision eines er-füllten Lebens ist nicht die unsere. Sie sind auch nicht nur Eins mit der Natur, wie mancher heute die Indianer mystifiziert. Für solche Sentimen-talitäten haben sie in ihrem harten Alltag keine Zeit. Sehr klar haben sie erkannt, dass sie die Erde nicht mehr alleine retten können. Unter anderem führen sie dies darauf zurück, dass sie nicht mehr Zugang zu allen ihren heiligen Stätten haben, um dort die notwendigen Rituale zu begehen.

Ihre Botschaft und Bitte ist: „Wir sind da, um dieses Gebirge zu beschüt-zen, denn so beschützen wir die Erde und die Welt. Alle Gebirge liegen im Sterben, denn der Kleine Bruder zerstört sie, indem er Kohle und Öl daraus hervorholt und die Erde überwärmt. Wir sind dafür nicht verant-wortlich, aber wir leiden darunter. Wir sind die Großen Brüder, es liegt in unserer Verantwortung, über die Erde und die Welt zu wachen. Wir müssen das Gleichgewicht bewahren, und wir führen dafür die ganze spirituelle und geistige Arbeit aus. Wir sind traurig, zu sehen, dass nicht alle Menschengruppen das tun, was sie tun sollten, um die Erde zu ach-ten. Wir brauchen den Kleinen Bruder, damit er uns hilft. Ihr müsst die Erde und die Welt verstehen lernen. Der Kleine Bruder muss uns helfen, unsere Erde wieder zurückzuerhalten. Helft uns, das Herz der Welt zu schützen!“

In meinen Treffen mit den Mámus haben wir beschlossen, dass ich die Bot-schaft der Kogi auch im deutschsprachigen Raum verbreiten helfe. Die in Gründung befindliche Organisation Yulúka wird die Interessen der Kogi bei uns vertreten.

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Kogi – Hüter der Erde

Foto © Jana Haas

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Ein Teil der finanziellen Mittel soll aus dem Verkauf eines besonderen Ur-waldkaffees bestritten werden. Als Symbol für die Zusammenarbeit der Äl-teren Brüder mit uns soll er ein Bindeglied zwischen den Völkern sein. Er steht für Gemeinschaft und Balance, er erinnert uns daran, dass wir alle für das Gleichgewicht der Erde verantwortlich sind – ein Kaffee, der ver-bindet.Ein Teil der Erlöse wird dafür verwendet, die heiligen Stätten der Kogi zu-rückzukaufen. Nur wenn die Mámus das komplexe Weltbild der Kogi wei-terhin mit Leben füllen können, haben sie die Möglichkeit, ihr Volk auf die heutigen Herausforderungen vorzubereiten.

Manchem Leser wird es nun wie mir vor einigen Jahren gehen, er wird denken: „Toll, da will ich einmal hin!“ Doch die Kogi wollen kein lebendes Museum sein, sie wollen keinen Tourismus. Ich selbst hatte nur das Glück einer Kette von Zufällen, die es mir ermöglichte, von ihnen eingeladen zu werden. Die Kogi wollen, dass wir ihre Nachricht hören. Sie wollen, dass wir ihre Sorgen teilen. Dabei helfe ich ihnen nun – und sie uns.

Das Projekt kalashe Bitte unterstützen Sie die Kogi! Auf www.kalashe.com können Sie die Kogi treffen, mit uns Kontakt aufnehmen, spenden – und natürlich den Kaffee erwerben. Oliver Driver wird diesen Kaffee ab Ende 2014 frisch geröstet an Privatkunden und Unternehmen, die sich nachhaltig engagieren möchten, vertreiben.

Oliver Driver ist Bauingenieur, Organisationsentwickler, Coach und Autor. Er beschäftigt sich mit Tiefenökologie, Prozessen für nachhaltigen Wandel, indigenem Wissen, Schamanismus und nun auch Kaffee.

Internet: www.oliver-driver.de

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Wenn wir ganz wir selbst sind, im Einklang mit unserem innersten Wesenskern, fühlen wir uns tief verbunden und glücklich. Durch negative Prägungen wird dieses Potenzial jedoch oft schon in der frühen Kindheit verschüttet. Der Bewusstseinstrainer Dain Heer zeigt, wie wir zurück zu unserem wahren Selbst finden: Access Consciousness®

kombiniert hochwirksame Techniken und Übungen, die uns dazu ermächtigen, Schritt für Schritt bewusster zu leben, wertfrei wahr-zunehmen und belastende Erfahrungen zu transformieren. Geborgen in unserer Essenz, können wir ein Leben ganz nach unseren Wünschen kreieren.

Bevor Sie Access Consciousness® entdeckten, waren Sie ein erfolg-reicher Chiropraktiker. Trotzdem waren Sie unglücklich und depressiv. Warum?Erstens wusste ich, dass es größere Möglichkeiten gab, aber mir fehlte das Werkzeug, um sie für mich zu erschließen. Zweitens spürte ich deutlich die Traurigkeit und das Unglück der Menschen auf der Welt, wusste aber nicht, was ich dagegen machen konnte. Dies war mit ein Grund dafür, das Buch zu schreiben: Ich wollte anderen Menschen vermitteln, dass nichts an ihnen falsch ist und sie nicht alleine sind. Wir haben andere Möglichkeiten, hier und jetzt!

Was unterscheidet Access Consciousness® von anderen Methoden?Im Gegensatz zu anderen Methoden ermutigt Access Consciousness® die Menschen dazu, das zu erkennen, was sie bereits wissen. Wir behaupten nicht, Antworten zu haben. Aber ich weiß: Wenn ich die richtige Frage stelle, kann ich mein eigenes Wissen aktivieren, um mein Leben verändern zu kön-nen. Sobald ich dieses eigene Bewusstsein habe, werde ich es für immer haben, niemand kann es mir jemals wieder wegnehmen.Bewusstsein ist ein Zustand, in dem alles möglich ist und nichts verurteilt wird. Stellen Sie sich vor, Sie könnten in einer solchen Welt leben! Das ist Ziel und Zweck von Access Consciousness®.

Welches ist das wichtigste Tool bei Access Consciousness®?Access Consciousness® ist eine sehr pragmatische Kombination von Werk-zeugen und Techniken. In anderen Worten: Vieles kann man ganz praktisch im täglichen Leben anwenden – wenn man in der Arbeit gestresst ist, Pro-bleme mit Geld hat oder für die Menschen, die einem am Herzen liegen, an-dere Möglichkeiten schaffen will. Für diese Technik muss man nicht dreißig Jahre in der Höhle meditieren, sondern kann sofort loslegen!Eine der wichtigsten Tools von Access Consciousness® ist, sich von Verur-teilungen zu befreien. Denn Urteile zerstören das Bewusstsein und rauben uns viele Möglichkeiten.

Sie schreiben, dass die Kraft der Gedanken entscheidend ist, um unser Leben zu verändern. Wie können wir diese Kraft nutzen? Unsere Sicht der Dinge kreiert unsere Realität, nicht umgekehrt. Wie können wir diese Einsicht nutzen, um unser Leben zu verändern? Indem wir erken-nen, welche innere Einstellung notwendig ist, damit die äußere Situation sich ändern kann.Zum Beispiel hat man Leute nach dem Hurrikan Andrew in Florida inter-viewt. Viele davon waren wütend, dass der Hurrikan ihre Häuser und ihren Besitz zerstört hat. Ein Mann jedoch sagte: „All mein Geld und mein Besitz waren in dem Haus, das gerade weggefegt wurde. Aber es geht mir ganz gut, denn ich habe immer noch mich.“Wer von diesen Menschen wird es leichter haben, sein Leben wieder auf-zubauen? Natürlich dieser Mann. Wir können zu allen Dingen eine andere Perspektive einnehmen.

Wie würden Sie Glück definieren?Glück ist zu wissen, dass man alles wählen und kreieren kann, was man sich wünscht. Dass man in einem Zustand ohne Verurteilungen leben kann, in dem Bewusstsein, dass nichts an einem falsch ist – und dass man in der Zukunft immer größere Möglichkeiten hat.

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Bewusstsein ist ein Zustand, in dem alles möglich ist und nichts verurteilt wird

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Foto © Allanah Avelin

Drei Tools für Einsteiger1. Erkennen Sie, dass sie anders sind und dass das in Ordnung ist. Sie haben andere Ansichten als andere Leute. Wenn Sie versuchen, die Standpunkte anderer Leute zu Ihren eignenen zu machen, verurteilen Sie sich. Jedes Mal, wenn Sie sich verurteilen, sagen Sie STOP und fragen sich: Was für Alternativen habe ich dazu, mich zu verurteilen? Was ist für mich in dieser Situation richtig?

2. Beginnen Sie, bei jedem Gedanken, Gefühl und Urteil zu fragen: „Woher kommt es?“ Erkennen Sie, dass 98 Prozent nicht von Ihnen selbst, sondern von Menschen in Ihrer Umgebung stammen. Sie sind ein physischer Radioempfänger. Geben Sie fremde Gedanken, Gefühle und Urteile an den Absender zurück – Sie müssen nicht einmal wissen, wer der Absender war.

3. Schreiben Sie drei Dinge auf, für die Sie jeden einzelnen Tag dankbar sind. Im Anschuss schreiben sie drei Dinge auf, für die Sie SICH SELBST an jedem einzelnen Tag danken. Dankbarkeit ist eines der effektivsten Mittel gegen Verurteilungen.

Internet: www.drdainheer.com

Buchtipp:Sei du selbst und verändere die WeltDain Heer / Scorpio Verlag

Workshop mit Dain Heer in Frankfurt21. Juni 2014 Workshop von 10 bis 18 UhrInformationen/Anmeldung: frankfurter ring e.V.Tel. 069 - 51 15 55, www.frankfurter-ring.de

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Mystik ist eine innere Wissenschaft, in der ich die eigene und kollektive Erfahrung erforsche und tiefer und tiefer in sie eintauche. Aus der Welt der Erfahrungen komme ich so immer mehr in die Tiefendimension, in die schöpferische Kraft, die uns Tag für Tag aufstehen lässt und uns motiviert zu leben. Die transzendente Dimension davon ist Stille oder ewiges Bewusstsein. Inner scientists sind dabei Forschende, die sich genau wie professionelle Mathematiker mit diesem Bewusstsein und seiner Übersetzung ins Leben professionell befassen. Mystiker sind wie Filmemacher: Sie wissen, wie der Film des Lebens entsteht, weil sie so tief in die Programmiersprache der Wirklichkeit eintauchen. Wenn wir anfangen, diese tiefere Dimension zu suchen, wird sie sich zeigen – als Erkenntnis innen und bewusst gemachte Erfahrung außen.

Wie kommen Mystiker dem Wesen der Wirklichkeit auf die Spur?Ihre Fragen führen zur Essenz: Wie entsteht aus Nichts eine Welt? Wie er-leuchten wir diese Welt, um uns wieder an die Quelle zu erinnern? Wie kön-nen wir Raum und Zeit transzendieren und immer intelligenter werden – bis wir wieder einschmelzen in die Perfektion, aus der wir gekommen sind?Mystiker haben einen großen Raum in sich geschaffen, in dem sie nicht in-volviert sind in die Dinge, die passieren. Deshalb sehen sie mehr: Warum Menschen sich treffen, warum sie sich anziehen oder abstoßen, warum dieser oder jener Mensch in seinem Leben in eine Situation verwickelt ist. So kann ich lernen, aus der Erfahrung aufzuwachen. Dann sehen ich Dinge nicht mehr so persönlich und eine Kraft wird in meinem Leben wirksam, die ich vorher nicht gesehen habe. Sie beginnt, mein Leben zu verändern. Denn durch die höhere Bewusstheit verbinde ich mich mehr mit den Kräften, die diese Dynamiken schaffen. So haben Mystiker seit Jahrtausenden ein Wis-sen zusammengetragen, das wir heute nutzen können.

Wie sieht Mystik im Alltag des 21. Jahrhunderts aus?Die Mystik sagt: Du kannst Klarheit, Liebe, Präsenz und Offenheit kein Ge-sicht geben. Du musst rausfinden, welches Gesicht es sich durch dich ge-rade gibt. Manchmal braucht es dazu Vehemenz: „Ich gehe da jetzt durch.“ Manchmal nehme ich Widerstand wahr und halte an und inkludiere ihn. Beides ist in manchen Zeiten richtig und in manchen nicht. Die hohe Kunst der Mystik ist es, dass Menschen immer mehr selbst zum Moment werden, um herauszufinden, was jetzt gerade Liebe ist, was jetzt gerade Klarheit ist, was jetzt gerade Radikalität ist. Das ist Weisheit: Wenn du dich darauf einlässt, das immer wieder herauszufinden. Dann bist du ungeformtes Be-wusstsein und gleichzeitig Ausrichtung. Für den dualen Verstand sind das immer zwei. Der Verstand will es ja alles festlegen und wissen. Die Mystik sagt: Du kannst es nicht wissen. Du kannst nur offen sein, es jeden Mo-ment herauszufinden.

Wie können wir mystische Prinzipien wahrnehmen?Mystik ist die Sprache Gottes. In der Übersetzung des Göttlichen auf dem Marktplatz zeigen sich die mystischen Prinzipien. Es ist ein Gesang, dem wir in jedem Moment lauschen können. Wie Rumi, der verzaubert ist und verliebt ist in Gott, und dadurch Gott nicht vergisst, egal, was er tut. Es ist eine Praxis, in der du dem, in den du verliebt bist, die ganze Zeit zuhörst. Dann erinnerst du dich immer mehr daran.

Thomas Hübl ist ein spiritueller Lehrer, der Mystik in zeitgemäßer Weise lebt und vermittelt. Sein Wirken integriert die Essenz der großen Weisheitstradi-tionen, wissenschaftliche Erkenntnisse und persönliche Erfahrungen. In diesem Jahr laden er und sein Team zur Mystical Summer School 2014 auf dem Celebrate Life Festival ein. Durch Übungen und Begegnungen, For-schen und Feiern wird höheres Bewusstsein einer lebendigen mystischen Kultur entstehen, die mehr gibt als nimmt: 24. Juli bis 3. August 2014, Hof Oberlethe nahe Oldenburg.

Weitere Informationen: www.celebrate-life.info

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„Mystik ist die Wissenschaft des Erwachens“ Gespräch mit Thomas Hübl

Fluss zu bringen. Auf der spirituellen Ebene, um sich bewusst zu werden, dass es jenseits von Raum und Zeit eine Kraft gibt, die uns nährt, führt und unterstützt, ohne dass wir irgendetwas Besonderes tun oder sein müssten.Unsere Arbeit ist eine erlebnis- und erfahrungsori-ente, achtsam geprägte, passiv beratende, aber auch aktiv körpertherapeutisch begleitende Arbeit. Unsere Arbeitsbeziehung zu den Menschen ist nicht nur passiv beobachtend, sondern auch aktiv beglei-tend. Dies macht unsere Arbeit auf eine Weisespeziell und einzigartig.

Praxis für achtsames Leben und LiebenSusanne Dicken und Gregor KöltringerEbertplatz 1, 50668 Köln

Ganzheitliche Psychotherapie, Einzeltherapie, Paartherapie, Sexualtherapie.Seminare und Gruppen zum Thema „Achtsamkeit im Leben und Lieben“, Meditations- und Qi Gong Gruppe zum Thema Achtsamkeit und Sexualität, Frauengruppe zum Thema Erfüllte Sexualität.

der wertschätzende, liebe- und respektvolle Kontakt zum Selbst verloren gegangen ist. Stattdessen prä-gen alte Verhaltensmuster und abgespeicherte Ver-letzungen aus der Vergangenheit den Alltag.Wir begleiten Menschen und Paare auf einem acht-samen Weg der Selbstliebe und Selbstannahme. Aus zunehmender Selbstliebe erwächst auch unsere Liebe, Kraft und Bewusstheit für das Leben. So-lange wir nicht das annehmen und lieben, was wir sind, können wir kein erfülltes Leben, keine erfüllten Beziehungen, erst recht keine erfüllte Sexualität ge-stalten.Die Besonderheit unserer Arbeit ergibt sich daraus, dass wir mit den Menschen und Paaren auf ganz verschiedenen Ebenen arbeiten. Auf der physischen Ebene, um sich selbst mehr und mehr in seiner Kör-perlichkeit kennen, annehmen und lieben zu lernen. Auf der mentalen Ebene, um negative Selbstbe-wertungen immer früher erkennen und im positi-ven Sinne gestalten zu lernen. Auf der emotionalen Ebene, um negative emotionale Muster aufzuspüren und sie in der neu entstehenden Bewusstheit um-zuwandeln in Selbstverständnis, Selbstrespekt und Wertschätzung. Auf der energetischen Ebene, um Blockaden aufzuspüren und in einen balancierten

Paare und Menschen, die in unsere Praxis finden, sind häufig an einem Punkt in ihrem Leben und in ihren Beziehungen angelangt, an dem sie keinen wirklichen Kontakt mehr fühlen. Keinen Kontakt zu Partner und Umwelt, zu Freunden, Kollegen etc. Erschöpfung und Einsamkeit machen sich breit. In den ersten Sitzungen können wir häufig herausar-beiten, dass schlussendlich auch und vor allem

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Aufbruch in ein erfülltes Leben, Partnerschaft und Sexualität

Das Intensiv-Seminar „Wohlstand“ (Heilung und Segnung mit der Energie von Ganesha) entfernt negative Energien und persönliche Blockaden auf dem Weg zu Erfolg und Wohlstand und kann einen enormen Zuwachs an Fülle, Freude und Glück im Leben bewirken.

Mehr Infos: www.jagadish-dass.eu

Veranstaltungstermine:10.7. Übertragung des Göttlichen Lichts19 - 21 Uhr, KOSTENFREI

11.7. Die Wahrheit finden – Training im Austesten mit der Wünschelrute12 - 17 Uhr, 100.- EUR

11.7. Erleuchtung der Ahnenlinien19 - 22 Uhr, 40.- EUR

12. & 13.7. Wochenend-Intensivseminar „Wohlstand“, Heilung mit der Energie Ganeshasjew. 12 - 17 Uhr, 300.- EUR

14.7. Übertragung der Christus-Energie19 - 22 Uhr, 40.- EUR

15.7. Übertragung der Energie der Göttlichen Mutter19 - 22 Uhr, 40.- EUR

Private Sitzungen zur Karma Klärung/Ahnenheilung am 10., 11., 14. und 15.07.nach Absprache zwischen 12 - 17 Uhr!

Veranstaltungsort: Tajet Garden, Alteburger Str. 250, 50968 Köln

Anmeldung: sabrina.lautenschlaeger@web.deTel.: 02238 - 9560896 und 0173 - 2033926

Die HeilungsarbeitIn einem starken Heilungsfeld klärt Jagadish hin-derliches Karma, das sich während aller Lebzeiten in der Seele angesammelt hat und Ursache jeglicher Probleme in den verschiedenen Lebensbereichen (Gesundheit, Beruf, Beziehungen, finanzieller Wohl-stand, spirituelle Entwicklung) ist. Karma Klärung bewirkt eine Transformation des Lebens auf allen Ebenen. Freude und Wohlbefinden, Frieden, Gött-liche Liebe und eine tiefere Realisation des Wahren Selbst und der Quelle Gottes werden möglich.

Mögliche Wirkungen der Karma Klärung können sein:• Verbesserung der Gesundheit• Förderung von beruflicher Entwicklung und finanziellem Wohlstand• Entwicklung von Weisheit und Mitgefühl• Öffnung für höhere Ebenen spiritueller Transzendenz und• Unterstützung der Verbindung zu Gott.

Während der spirituellen Übertragungen begeben sich die Göttlichen Energien (z.B. Göttliches Licht, Christus, Göttliche Mutter) direkt in den Körper & Geist von Jagadish, um jeden Einzelnen zu segnen und zu heilen. Während der Transmissionen findet eine Reinigung des physischen und feinstoffli-chen Körpers statt. Während die Übertragung der Christus-Energie die eigene Beziehung zu Christus verstärkt, heilt die archetypische Energie der Gött-lichen Mutter die Beziehungen zum Weiblichen im Außen sowie im Innern. Die Ahnenheilung bewirkt eine Klärung, Erhöhung und Transformation der Ein-zelperson wie auch des gesamten Familiensystems in mehr Frieden, Freude und Mitgefühl.

Spiritueller Meister & Heiler Jagadish Dass

Jagadish verfügt über die außergewöhnliche Gabe, das negative Karma anderer Menschen zu klären. Seit Jahrzehnten bietet er diese Gabe sowie auch die besondere Fähigkeit zur Ahnenheilung und zur Übertragung Göttlicher Energien den Heilsuchenden in Amerika und nun auch in Deutschland öffentlich und in privaten Sitzungen an.Als amerikanischer Linienhalter einer heiligen Bhakti-Yoga-Tradition Indiens wirken segensreiche Energien durch ihn, um Menschen in ihrem Herzen zu erwecken und darin zu unterstützen, im Gött-lichen Bewusstsein zu leben. Das Niveau seiner eigenen Selbstverwirklichung und jahrzehntelange Hingabe an das Göttliche machen ihn zu einem au-ßergewöhnlich kraftvollen Heiler.

- Erstes Befreiungserlebnis im Alter von vier Jahren- mit 17 Jahren Initiation in den Göttlichen Klang- strom durch Mahavatar Babaji- 12 Jahre intensives 24/7 Retreat mit seinem Meister Mouni Baba Avadhut und anderen Babajis Indiens- Spontanheilung in einer Nahtod-Erfahrung mit der Übertragung der Fähigkeit, das Karma anderer Menschen aufzulösen- Verwirklichung des aktuellen Zustandes der Befreiung mit 32 Jahren- mit 35 Jahren kamen die ersten Gottheiten zur Segnung und Heilung anderer Menschen in Jagadishs Körper/Geist- mehr als 40 Jahre intensive spirituelle Praxis mit Wurzeln im Yoga und Hinduismus, hawaiianischen und buddhistischen Traditionen, christlicher Mystik, Schamanismus und brasilianischer spiritueller Heilung.

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Paramahansa JAGADISH

Befreiung in Göttlicher Liebedurch Karma Klärung 10. - 15. Juli in Köln

– Ganzhe i t l iche Kompetenz in Nordrhe in-West fa lenG hh i t l i h K t i N d h i W t f l

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* Text- oder Bildänderungen während der Laufzeit von drei Ausgaben werden gesondert berechnet.

Rita von AsselTherapeutin; Ausbilderin / Heilerin (DGH)

Praxis für ganzheitliche Methodikund Gesprächstherapie Limpericher Str. 156B 53225 BonnTel. 0228 - 465553 Fax: 0228 - 465503email: rita@assel.de www.assel.de

Tätigkeitsschwerpunkte:• Rückführungen• Lösen von Blockaden + Traumata• Reikibehandlungen• Chakra-, Aura-, Energiearbeit• Krisen- und Lebensberatung• Channeling / Heilchanneling• Geistige Begradigungsenergie

Biete Seminare / Ausbildungen an:• Rückführungstherapeut• Ganzheitlicher Therapeut• Heilerausbildung• Reiki: Ausbildung bis 10. Grad• Chakra-, Aura-, Energiearbeit• Heilarbeit mit Steinen und Engeln• Channeling / Heilchanneling

Dr. Jorgos PappasQigong- und Meditationslehrer

„Iliohoos – die Schule des einfachen Lebens“in Pilion/Griechenland

Urlaub mit Qigong und Yoga auf Pilion/GR

• Qigong- oder Yoga am Vormittag • Abendmeditationen, Wanderungen• Sonne, Meer, unberührte Natur • griechischer Kreistanz, Markt- besuche

„Iliohoos – die Schule des einfachen Lebens“Pilion/GriechenlandInfos: Petra Greiner-SenftTel. 089 26019-446, Fax -447iliohoos@web.dewww.iliohoos.gr

Kölns Buchhandlung für spirituelles und ganzheitliches Leben

Bücher und Geschenke

Unsere Veranstaltungenfinden Sie unter www.somanas.de

SOMANAS – Licht & SchattenAntwerpener Str. 24, 50672 KölnTel./Fax: 0221 / 52 85 87Tel.: 0221 / 254350www.Somanas.dewww.lichtundschatten.de

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Geomantin Edelsteinberaterin • Einzelsitzungen • Energiearbeit • Fernbehandlungen • Seminare www.heil-sein-val.de Tel. 0173 298 3007

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Alles rund um Spiritualität & Wohlfühlen

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von Häusern, Wohnungen, therap. Praxen, Seminarräumen, etc.

Michael G.F. CzaykowskiTelefonische und persönliche Termine - Infos unter:

0221 / 29 93 19 51 www.energiecoaching.net

Aus- und Weiterbildung Rebalancing-KörpertherapieGanzheitliche Massage

Infoabende, Einführungstage, Staatliche Förderungen

Sabine ZascheSeminarhaus & Praxis „RfB®“ Trierer Straße 27 53894 Mechernich (Eifel) Telefon (02484) 919737 www.raum-fuer-bewusstsein.de

Christel Schneider (indianischer Name Lelee)indianische Schamanin, Heilerin, Therapeutin, Medium, spirituelle Lehrerin, Karma- u. Seelen-spezialistin, u.v.m.Spezialgebiet: Fernanwendungen Wir arbeiten auf energetischer Basis und bekämpfen die Ursache.

Christels Beratungs- u. Energie-OasePostfach 21 02 02

51628 Gummersbach

Tel.: 02261/5019883, 0171/2038795

E-Mail: info@christels-oase.de

www.christels-oase.de

Hilfe in allen Situationen durch die Del-phine, Krafttiere u. Indianer.Spezielle Zusammenarbeit mit dem Medizinmann Grosser Bär (mein Ehemann), Medizinmann Muham (mein Papa), meine Krafttiere Bär und Wolf. Wir sind ein einge-spieltes Team und helfen allen Wesen.

Praxis für bewegende Berührung und integratives Coaching Köln

Körperarbeit Achtsamkeit Begleitung

Körperarbeit für Menschen mit trauma-tischen Erfahrungen Systemische und intergenerationale Lösungswege Integratives und körperorientiertes Coaching Craniosakrale BiodynamikBeziehungsarbeit Rituale

HU - ein LiebesliedWenn Sie den Ton HUsingen (ausgesprochen „hju“),erweitern Sie Ihr Bewusstseinfür den Heiligen Geistund öffnen Ihr Herz für Gott.

HU in der Nähe

Köln, Düsseldorf, Dortmund, Aachen, Bonn, Hagen, Essen, Münster, Kamen, Salzkotten, Duisburg ...

Termine und Orte unter: eckankar.de

Der Teilnahme ist kostenfrei.

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www.eckankar.deinfodienst@eckankar.deTel 0800-325 265 27

Mirja Wuttkewww.bewegende-beruehrung.org mirja.wuttke@gmx.de0157 – 78210717Köln

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Nicht nur von Ihnen ;-)Unseren Anzeigenservice erreichen Sie persönlich unter Tel. 0221 - 25 36 15

Die aktuellen Mediadaten finden Sie im Internet unterwww.wegweiser-magazin.de

3 / 1 4 s e i t e 1 8 / 1 9m a g a z i n

m a g a z i n

• was geschehen muss, damit diese drei Ebenen bei der psychologischen Arbeit mit Klienten offener, zugänglicher und regulierter werden, mehr ins Gleichgewicht kommen und bessere Beziehungen zueinander ent- wickeln.

Im Training wird der Wert von ISP, das sowohl auf der Psychologie des Wes-tens wie auch der des Ostens aufbaut, schwerpunktmäßig an Themen wie Bindung, Affektregulierung, Stress und Traumata aufgezeigt, die derzeit im Brennpunkt des klinischen Interesses stehen. Da es sich um eine Weiter-bildung für Fortgeschrittene handelt, ist Voraussetzung für die Teilnahme, dass der/die BewerberIn aktiv Psychotherapie, Körperarbeit, Energiearbeit oder pädagogische Arbeit mit Einzelnen oder Gruppen betreibt und dass diese Tätigkeit auch eine psychologische Aufarbeitung umfasst. Zudem wird ein adäquater somatischer Hintergrund vorausgesetzt.

ISP wird in Form allgemeiner Grundprinzipien präsentiert, die auf unter-schiedlichste Disziplinen zurückgehen und deren Gültigkeit im Laufe der Zeit in verschiedenen klinischen Kontexten bestätigt wurde. Von daher bietet der Ansatz allen, die in irgendeiner Weise psychologisch tätig sind, einen reichen Fundus an differenziertem Wissen, der ihnen helfen wird, die Aspekte Körper, Energie und Bewusstsein stärker in ihre Praxis zu integrie-ren, ohne dabei von ihrer bisherigen klinischen Ausrichtung abweichen oder Interventionen einsetzen zu müssen, die in ihrer Praxis nicht Standard sind.

Vermittelt wird in der Weiterbildung einerseits, welche Rolle Körper, Energie und Bewusstsein bei der Entstehung und Störung psychologischer Erfah-rungsprozesse spielen, und andererseits, wie diese die Selbst- oder interak-tive Regulierung erleichtern oder auch behindern. Es geht um Anwendungs-möglichkeiten von ISP auf Gebieten wie Affektregulierung, Bindung, Stress und Trauma, die aus der klinischen Warte aktuell auf großes Interesse sto-ßen. Zudem bietet ISP beträchtliche Flexibilität im Hinblick auf die Instru-mentarien, die bei der Arbeit mit Körper, Energie und Bewusstsein zum Ein-satz kommen können: von bewusstem Wahrnehmen über Bewegung, Atem, Töne bis hin zu zwischenmenschlicher Resonanz und Eigenberührung der Klienten oder Berührung durch ein Gegenüber – je nach klinischem Kontext.

Informationen zur Ausbildung „Integrale Somatische Psychotherapie (ISP)“ mit Raja Selvam, PhD, PhDUTA Akademie, Venloer Str. 5-7, 50672 Köln, www.uta-akademie.deTel.: 0221 - 93 33 340

Eine fortgeschrittene Methode zur Integration von Körper, Energie und Bewusstsein in die psychologische Arbeit

Die Integrale Somatische Psychotherapie (ISP) ist ein integratives Modell, das auf der westlichen und östlichen Psychologie aufbaut und allen The-rapiemodellen ihre Daseinsberechtigung zuzugestehen sucht. Mit ISP be-kommen erfahrene Kliniker unterschiedlichster Couleur ein Metamodell an die Hand, das ihnen in ihrem eigenen klinischen Kontext noch wirksamere Behandlungen erlaubt.

Alle Facetten menschlichen Erlebens (unser Denken, Fühlen, Erinnern, Vor-stellen, In-Kontakt-Treten, unser verbaler und nonverbaler Selbstausdruck und unser Handeln) basieren auf unseren drei Körpern – dem physischen, dem feinstofflichen und dem absoluten – und ihrer Interaktion. Der allei-nige Fokus auf das Gehirn als A und O unserer Erfahrungen – so wichtig und wertvoll er auch war – bedeutete eine massive Einschränkung des Verständnishorizonts der Psychologie. Sie verkannte, dass es weitaus mehr Schauplätze gibt, an denen menschliche Erfahrungen entstehen und statt-finden, und verschenkte damit Möglichkeiten, Menschen in Not zu helfen.

Unabhängig von unserer psychotherapeutischen Ausbildung und Praxis können wir unseren Klienten bei kognitiven, emotionalen, Verhaltens- oder auch somatischen und spirituellen Problemen besser helfen, wenn wir mehr über die folgenden Punkte wissen:• wie die physische, die feinstoffliche und die absolute Ebene in ihrem Zusammenspiel unsere gesamten Erfahrungen hervorbringen• wie die Regulierung dieser drei Ebenen bei heftigen Erfahrungen aus dem Tritt geraten kann und so lebenswichtige Vorgänge zum Erliegen bringt

Integrale Somatische

Psychotherapie (ISP)

Sie können gerne jederzeit eine Pause bei Kaffee und Kuchen oder kleinen Snacks einlegen.

Schlendern Sie also in Ruhe an den verschiedenen Ständen vorbei; genießen Sie die Atmosphäre, las-sen Sie sich von unseren kulinarischen Genüssen verzaubern oder von Selbstgebackenem die Sinne versüßen – nebenbei profitieren Sie von den reich-lichen Erfahrungen der Austellenden.

Beflügelt durch die große und positive Resonanz unserer Besucher und Aussteller richten wir auch in diesem Jahr Ganzheitliche Gesundheitstage aus.

Wie gewohnt bieten wir neben Vorträgen renommier-ter Mediziner und Therapeuten eine umfangreiche Ausstellung mit vielen verschiedenen Marktständen. Die Raumaufteilung im Haus für Lehrerfortbildung ermöglicht uns in Verbindung mit den überdachten Außenanlagen zeitlich parallele Vorträge anzubie-ten. Des Weiteren haben wir eine Kinderanimation eingerichtet – so wird die Veranstaltung ein Erleb-nis für die ganze Familie.

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Wie auch auf den vorhergehenden Gesundheitstagen finden Sie alle Richtungen von Entspannungsreisen für Kinder über Yoga und Wirbelsäulenaufrichtung bis hin zur Tierkommunikation!

Informationen / Programm:www.ganzheitlichegesundheitstage.de

6. Große Gesundheitsmesse in Kronenburg (Eifel) 16. - 17. August 2014

regelmaessig

ENTDECKE DICH - LIVE by CorSolé. DAS SCHATZSUCHE-GEWINNSPIEL! Mehr unter: www.entdecke-dich.jimdo.com

Sonntag

Sie sind herzlich eingeladen zu Meditation, Lesungen spiritueller Texte und DVD.Jeden Sonntag um 18.00 Uhr Praxiszentrum für Gesundheit und Begegnung UNISANA Salierring 11, 50677 Köln Eintritt freiWir bieten kostenlose Meditations-Seminare für Einsteiger an.Info: Wissenschaft der Spiritualität e.V. Tel.: 0221 - 16862010 und 0221 - 352678http://www.sos.org/de E-Mail: koeln-zentrum@sos.org

Montag

20.00 Uhr HU Gesang – ein Liebeslied an GottJeden 2. und 4. Montag im Monat im „TOR28“ Machabäerstr. 28, Köln. Teilnahme ist kostenfrei.Das Singen des HU schenkt der Seele Lebensfreude und Kraft. www.eckankar.de

Mittwoch

Dem Leben eine neue Richtung geben: Einzel-sitzungen + Meditationsabende (jeden 1. Mitt-woch im Monat) - Transformations-Therapie nach Robert Betz. Kontakt: Ulrika Vogt, Tel. 0221 - 27 22 55 56 oder uvogt@gmx.de

einmalig

5.6.14

19.00 Uhr Vortrag: Auszeit, Feng Shui Zentrum, Hermann Becker Strasse 2, Köln

19.30 Uhr Worte von Sri Durgamayi Ma – wir hören die Aufnahme eines Darshan der spiritu-ellen Meisterin. Ihre Worte können eine Quelle der Orientierung für jeden Menschen sein, ganz gleich welchen Glaubens, denn Mataji‘s Lehre ist an keine Religion gebunden.dharmabodha Yogaschule, Spichernstr. 16,50672 Köln, Beitrag 5.- EUR, Info: ashram.de

13.6.14

18.30-21.30 Uhr „Die Aktivierung der über-sinnlichen Wahrnehmung“ Workshop mit Nah Kin in Wachtberg/Bonn. Info & Anmeldung: www.anitagatz.de Tel. 08093 - 905571

14.6.14

10.00-18.00 Uhr „Die Heilig Sexualität: Die Kunst der spirituellen Vereinigung“ Workshop mit Nah Kin in Wachtberg/Bonn. Info & Anmel-dung: www.anitagatz.de Tel. 08093 - 905571

15.6.14

10.00-18.00 Uhr „Die Entwicklung des Licht-körpers und der Sonnen Codexe“ Workshop mit Nah Kin in Wachtberg/Bonn. Info & Anmel-dung: www.anitagatz.de Tel. 08093 - 905571

16.6.14

20.00 Uhr Öffentliches Channeling in Düsseldorf. www.jesusschule.deAusgleich = 20.- EUR

20.6.14

Sonnenwendfeier in Hennef. Infos und Anmel-dung: www.maheo.de info@maheo.deTel. 02248 - 909331

21.6.14

Schwitzhüttenzeremonie für Frauen und Männer in Hennef. Infos und Anmeldung: www.maheo.de info@maheo.de Tel. 02248 - 909331

Frauen-Schwitzhütteim Frauenlandhaus Charlottenbergmit Claudia Raja Sieblerwww.raja-schamanismus.de

21.-22.6.14

Channelingseminar in Düsseldorf: „Jeder kann channeln!“Infos und Anmeldung: www.jesusschule.de

10.00-17.00 Uhr Einstieg in die spirituelle Heilhypnose u.a. Baustein vom Entspannungs-trainer, Praxis Kroczak, Tel. 0221 - 9252808, www.credo-extrasens.de

22.6.14

14.00-19.00 Uhr Chakrenreinigung, Reinigung, Öffnung, Aktivierung & Klärung der eigenen Chakren. 95.- EUR, Mühlenbach 42, Köln.www.LilliCo.de * Anmeldung: herz@LilliCo.de & 0221 -130 00 60

Jahreskreisfest mit anschließender Heilungs-arbeit am Medizinrad in Hennef. Infos und Anmeldung: www.maheo.de info@maheo.deTel. 02248 - 909331

25.6.14

19.00-21.30 Uhr Tempel der Urquelle * Medi-tation und mediale Impulse für ein erfülltes Leben. Mühlenbach 42, Köln, 32.- EUR.www.LilliCo.de * herz@LilliCo.de *

27.-29.6.14

EINFACH HIMMLISCH! ENGEL BEGLEITEN DICH Engelseminar by CorSolé, mehr Infos: FR. 19-21 Uhr unter 02174 - 6497313

Die spirituelle Meisterin Sri Durgamayi Magibt Darshan in Ulm. Es ist möglich, das ganze Wochenende, auch mit Kindern, im Ashram zu sein und zu über-nachten. Mehr Info: ashram.deAnmeldung: 0731 - 9217000 oder ashram@sri-ma.de

28.6.14

Sommersonnwend-Schwitzhütte in Ratingen mit Claudia Raja Sieblerwww.raja-schamanismus.de

15.00 Uhr „Vergangene Leben – Illusion oder Wirklichkeit?“ Vortrag mit Erfahrungsaus-tausch im „TOR28“ Machabäerstr. 28, Köln. Teilnahme ist kostenfrei. www.eckankar.de

3.7.14

19.30 Uhr Worte von Sri Durgamayi Ma - wir hören die Aufnahme eines Darshan der spiritu-ellen Meisterin. Ihre Worte können eine Quelle der Orientierung für jeden Menschen sein, ganz gleich welchen Glaubens, denn Mataji‘s Lehre ist an keine Religion gebunden.dharmabodha Yogaschule, Spichernstr. 16,50672 Köln, Beitrag 5.- EUR, Info: ashram.de

5.7.14

Anzeigenschlusstermin für die August/September Ausgabe des

WEGWEISER Magazins !!!

Menschen sehen - Menschen verstehenIn Gesichtern lesen könnenSeminar in Köln. Info u. Anmeldung über:www.andrea-koof.de Tel.: 0177 - 5451447

6.7.14

11.00-19.00 Uhr Chakrenreinigung II * Reinigung, Aktivierung & Klärung der Chakren bei Klienten/Partnern. 140.- EUR, Mühlenbach 42, Kölnwww.LilliCo.de * Anmeldung: herz@LilliCo.de & 0221 -130 00 60

10.-15.7.14

Befreiung in Göttlicher Liebe mit Paramahansa Jagadish DassKarma Klärung, Übertragungen Göttlicher Energien, Ahnenheilung und anderes - Intensivseminare & private Heilsitzungen.Veranstaltungsort: Tajet Garden in Kölnwww.jagadish-dass.euInfo: sabrina.lautenschlaeger@web.deTel.: 02238 - 9560896 o. 0173 - 2033926

10.-20.7.14

Bärenstamm Intensivseminar „Tanzen mit der Kraft“ in Extertal. Infos und Anmeldung: www.maheo.de info@maheo.de Tel. 02248 - 909331

Veranstaltungskalender im Internet unter www.wegweiser-magazin.de

v e r a n s t a l t u n g s k a l e n d e rfü r n rw

3 / 1 4 s e i t e 2 0 / 2 1

11.7.14

QuantenReading * Basiskurs in Quantenhei-lung , Mühlenbach 42, Köln, 93.- EUR www.LilliCo.de Anmeldung: herz@LilliCo.de & 0221 - 130 00 60

BODY, MIND & SOUL by CorSolé. Lerne den Bewussten Umgang mit Deinem Körper, Deinem Geist & Deiner Seele kennen. Mehr unter: www.spiritlifelights.jimdo.com

11.-12.7.14

Die spirituelle Meisterin Sri Durgamayi Ma gibt Darshan in Ulm. Wir feiern Guru Purnima. Es ist möglich, das ganze Wochenende, auch mit Kindern, im Ashram zu sein und zu über-nachten. Mehr Info: ashram.deAnmeldung: 0731-9217000 oder ashram@sri-ma.de

12.7.14

10.00-17.00 Uhr Wie berate ich Kinder und Jugendliche? Praxis Kroczak, Tel. 0221 - 9252808, www.credo-extrasens.de

13.7.14

10.00-17.00 Uhr Ein Tag spirituelles Familien-stellen, Praxis Kroczak, Tel. 0221 - 9252808, www.credo-extrasens.de

19.-20.7.14

Let‘s talk about Sex - was Sie auch in der heutigen Zeit immer noch über Sex wissen müssen - Wochenend-Workshop inPulheim/Köln 120.- EUR (F: 100.- ) Einzeln, 220.- EUR (F: 200.- ) Paar Frühbucherrabatt bei Zahlung bis 20.06.www.allerleyraum.de Tel. (0 22 38) 93 96 20

21.7.14

20.00 Uhr Öffentliches Channeling in Düsseldorf. www.jesusschule.deAusgleich = 20.- EUR

22.7.14

Kostenloser Info- und Erlebnisabend im CENTRUM DER MITTE, Zülpich Bessenich. Thema: „Der Heiler in Dir“. Vorstellung der umfangreichen Heilerausbildung in unserem Centrum mit vielen interessanten Themen, einer Heilreise durch den Körper und eine Anwendungsvorführung der Psycho-Spirituellen Kinesiologie. Beginn: 19:00 Uhr. Anmeldung bitte unter Tel.-Nr.: 02252-836740 oder info@centrum-der-mitte.de Beginn der nächsten Heilerausbildung: 31. August 2014. www.centrum-der-mitte.de

23.7.14

19.00-21.30 Uhr Tempel der Urquelle * Meditation und mediale Impulse für ein erfülltes Leben. Mühlenbach 42, Köln, 32.- EUR. www.LilliCo.de * herz@LilliCo.de *

25.-27.7.14

Die spirituelle Meisterin Sri Durgamayi Ma gibt Darshan in Ulm. Es ist möglich, das ganze Wochenende, auch mit Kindern, im Ashram zu sein und zu über-nachten. Mehr Info: ashram.deAnmeldung: 0731 - 9217000 oder ashram@sri-ma.de

Vorschau: August

12.-17.8.14

*** www.healingheartfestival.de *** am Bodensee - Abenteuer-Urlaub für‘s Herz, vielfältiges Workshopangebot, Tanz, Musik, Begegnung

31.8.-6.9.14

Atempause! Zeit sich selbst zu entdecken, Seminar/Workshop in der Eifel, weitere Informationen unter www.abrahm.de

Vorschau: Sept.

11.-14.9.14

Barbara Simonsohn wurde von Dr. Barbara Ray im siebenstufigen authentischen Reiki ausgebildet, eine der 22 Lehrer, die Hawayo Takata selbst einweihte. Kostenloser Vortrag mit Probebehandlun-gen mit Barbara Simonsohn, 7 Grade, Donnerstag, 11.09.2014, 19:30 Uhr Buchhandlung SomanasAntwerpener Str. 24., 50672 KölnI. Grad 12.09.-14.09. II. Grad: 13.09. und 14.09.

Info/Anmeldung: Bettina Baack bettinabaack@web.de Tel. 02241-9950804, mobil 0173-981 11 30 und Barbara Simonsohn, Tel. 040-895338,www.Barbara-Simonsohn.de info@barbara-simonsohn.de Buchtipps: Barbara Simonsohn, ‘Das authen-tische Reiki’ (Goldmann-TB) und dieselbe, neu: ‘Reiki - die sieben Grade. Mit Reiki im Reich der Fülle leben’ (Hans-Nietsch-Verlag)

29.-21.9.14

14.00-22.00 Uhr Bad Lippspringe Festveran-staltung: “2000 Jahre TANFANA – Die Göttin kehrt zurück”. Vorträge, Harfenmusik, Büchersignierung, 49.- EUR inkl. Essen.Anmeldung. Tel. 05646-9455888 oder tanfana@tanfana.deAm 21.9. ab 10.00 Uhr Externsteinführung

Es ist wie treten auf der Stelle: Verknotungen aus dem

Vormonat wirken weiter, man hat das Gefühl, dass

nichts so richtig in Gang kommt. Die Sonne wird einer-

seits durch ein Trigon mit Mars gestärkt – man/frau

will anfangen. Aber gleichzeitig steht die Sonne im

Quadrat mit Neptun – man/frau weiß nicht, wo und wie

und wem man/frau trauen soll ...

Anfangs wird viel und angeregt geredet, auch wohlwol-

lend freundlich im Zeichen des Merkur-Venus-Sextils.

Zudem befördert das Sonne-Uranus-Sextil magisch

gute Ideen in die Köpfe. Es wirkt vom 2. - 11. Juni, gibt

frische Impulse, verleitet zu Clownerien, zu schnellen

Rückschlüssen, bis hin zu Leichtsinn. Alles kein Pro-

blem, aber ab dem 8. wird Merkur rückläufig und ab

dem 11. Neptun. Das ist dann wieder die Hochzeit der

Hütchenspieler, Taschendiebe und Heiratsschwindler.

Alles Leute, die mit ausgesuchtem Charme das Blaue

vom Himmel herunter versprechen und doch nur das

eine wollen: Ihr Geld. Die harmlose Variante der zeit-

weiligen Geistesabwesenheit: Geldbörse zuhause ge-

lassen, Haustürschlüssel mit dem Einkauf in die Ge-

friertruhe geräumt ... Da Merkur auch für Verkehr und

Information im Allgemeinen zuständig ist, ist damit zu

rechnen, dass es in diesem Jahr im Zeitraum 8. Juni

bis 1. Juli in der Realwelt wieder Staus ohne Ende,

Zugverspätungen und schwerwiegende Missverständ-

nisse geben wird. Schwerwiegend auch deshalb, weil

Mars sich vom 4. bis 25. im Quadrat mit Pluto und

vom 12. bis 6. Juli in Opposition zu Uranus befindet.

Pluto versteht keinen Spaß, Uranus ist ungeduldig und

Mars der Kriegsgott ... Also einerseits will man/frau

eine Situation mit Humor auflösen (Uranus Einfluss),

kommt aber an einen, der gerade gar keinen Humor

versteht und sich persönlich beleidigt fühlt. Jede Er-

klärung würde die Situation verschlimmern. Lindernde

diplomatische Vortastversuche mit Hilfe günstiger

Venus Verbindungen gibt es zwar. Aber selbst die sind

zeitweise eingeschränkt, wenn Venus vom 9. bis 18. in

Opposition zu Saturn geht.

Daher mein Rat: Jede Arbeit und Aufgabe sollte sorgfäl-

tig erledigt und noch einmal geprüft werden, um selbst

nicht allzu angreifbar zu sein und natürlich keine Ver-

luste durch Unachtsamkeit zu erleiden. Streiten kann

zwar auch mal Spaß machen, aber das Risiko, dass

D F G H a s d f g h A SSternenkonstellation im im Juni und Juli 2014, gedeutet von Satigra, Astrologin

Juni – Treten auf der Stelle

3. bis 24. Juli erotische Anziehung zwischen den Part-

nern und solchen, die es werden wollen. Uranus sprüht

ab dem 4. bis 10. noch ein paar Feuerwerksfunken in

Form von originellen Liebesschwüren dazwischen.

Und am 26. bis 31. sorgt Venus Trigon Neptun noch

für überirdische Romantik – vielleicht telepathische

Verbindungen und Vorausahnungen ... Wer kurzzeitige

Pluto inszenierte Eifersuchtsanfälle umgehen kann,

könnte das Trigon zwischen Venus und Saturn vom

28. Juli bis 6. August nutzen, um aus einem Flirt eine

dauerhafte Beziehung zu basteln. Kurzzeitiges Durch-

schmoren von durch Uranus überlasteten Neuronen

stellt da kein ernsthaftes Hindernis in den Weg.

Jupiter wechselt am 16. das Zeichen und beglückt die

Löwen für ein Jahr. Das kommt nur alle 12 Jahre vor.

Begünstigt sind dann auch die Feuerzeichen und bis

auf Wassermann die Luftzeichen. Außerdem geht auch

Mars nach monatelangem Aufenthalt in der Waage ab

dem 26. in Skorpion. Da fühlt er sich wohl, und für die

Skorpione ist er vielleicht mit ein bisschen Ärger ver-

bunden, aber damit können sie umgehen. Auf jeden

Fall powert er los. Und noch zwei Besonderheiten: Sa-

turn wird am 21. direktläufig. Damit dürfen die betrof-

fenen Zeichen ihre Prioritäten im Leben nun umsetzen.

Uranus dagegen wird am 23. rückläufig – hier geht es

um Befreiung aus Fesseln. Die ausgewogene Kombina-

tion zwischen Pflicht und Kür muss hergestellt werden!

Neptun löst bei den Zeichen Fische, Zwillinge, Jung-

frau und Schütze durch einen allmählichen, fast un-

merklichen Wandel Begrenzungen auf. Die Zeichen

Widder, Krebs, Waage und Steinbock erleben durch

Uranus plötzliche Richtungswechsel und originelle

Ideen. Diese Zeichen machen auch eine Zeit der tief-

greifenden Veränderungen auf allen Lebensgebieten

durch den „Transformator“ Pluto für mehrere Jahre

durch.

Von Neptun, Uranus und Pluto sind jeweils einzelne

Geburtstage über einen längeren Zeitraum stärker be-

troffen.

Informationen: Satigra

Tel./Fax: 02325 - 635754

die Stimmung kippt, ist sehr groß – entsprechend Not-

bremsen ziehen! Und in diesem Monat besser keine

großen Pläne und Verträge machen sowie das Konto im

Blick halten.

Immerhin endet das seit Monaten anhaltende Uranus-

Pluto Quadrat am 22. Dann kann mit einer allmähli-

chen Auflockerung der Stimmung gerechnet werden.

Zunächst geht es im Juli holprig weiter. Die Sonne im

Krebs verheddert sich noch in Opposition mit Pluto bis

zum 7. und ab 4. in Quadraten mit Uranus und Mars.

Wobei speziell um den 12. die Emotionen hochkochen

können, da dann Vollmond die Lage zuspitzt. Mit Glück

ist es ein reinigendes Gewitter. Da die Sonne auch für

den Staat steht, könnten hier einige wichtige Entschei-

dungen getroffen werden. Allerdings erpressen lassen

(Pluto-Einfluss) sollten sich Entscheider aller Art nicht.

Immerhin stabilisiert zeitgleich das Trigon der Sonne

mit Saturn – die Vernunft kommt zu Wort! Merkur steu-

ert positive Signale durch Trigone mit Mars (energisch),

Venus (verbindlich) und Neptun (intuitiv) bei. Endlich

wird wieder geredet, und zwar lösungsorientiert. Das

lässt hoffen.

Auch die Konjunktion der Sonne mit Jupiter ab dem 14.

deutet auf Entspannung und Besserung aller laufen-

den Geschäfte und Handlungen hin. Mit Merkur Oppo-

sition Pluto vom 21. bis 25. verlaufen Gespräche und

Verhandlungen sehr tiefgehend und analytisch. Das

anschließende Merkur-Saturn-Trigon zeigt konstruk-

tive Pläne und strukturierte Vorgehensweisen auf. Nur

zu prahlerisch sollte niemand auftreten, das ginge mit

Mars Quadrat Jupiter vom 17. Juli bis 15. August nach

hinten los. Wie man/frau sieht, es wirken einige teils

völlig gegensätzliche Aspekte. Daher wird die Gefühls-

lage ungefähr so sein wie das Wetter im April – stun-

denweise heiter, plötzlich gewittrig und manchmal reg-

nerisch – aber fruchtbar! Außerdem kommt Bewegung

in die seit Wochen bleiernen Energien. Auch, was das

Liebesleben angeht: Venus Trigon Mars verspricht vom

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Juli – Aprilwetter-Gefühl

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Er entwickelt einen Leitfaden der Acht-samkeit, nach dem wir sinnhaft leben und zugleich die Natur wertschätzen und schützen können. „Wenn wir wissen, wie wir Zufl ucht zu Mutter Erde nehmen können, werden wir Heilung durch Sit-zen, Gehen oder einfach durch Atmen erfahren ... Wenn wir wirklich an die Macht und das Vermögen des Planeten glauben, sich selbst zu heilen, wissen wir, dass er auch uns heilen kann ...”

Der Schamane in dirOliver DriverSchirner Verlag128 Seiten / 12,95 EUR

Oliver Driver nimmt den interessierten Leser an die Hand, um ihn in die geheimnisvolle Welt der Schamanen einzuführen. Seine wichtige Botschaft lautet dabei: Der Glaube an die Wirk-samkeit schamanischer Arbeit ist elementar. Mit dessen Hilfe dienen schamanische Sitzungen der Heilung von Körper, Geist und Seele. Der Leser kann Krankheiten, negative Gedanken, Gefühle oder Erfahrungen, die sich im Energiekörper abgelagert haben, lösen und sich in seinem ganzen Sein von negativen Energien befreien.Oliver Driver erklärt Schritt für Schritt, wie man sich auf sein eigenes Wirken als Schamane vorbereiten kann. Wichtige Themen wie die Werkzeuge eines Scha-manen oder die Vorbereitung einzelner Sitzungen werden angesprochen. Dar-über hinaus gibt der Schamane seinen Lesern viel wichtiges Hintergrundwissen an die Hand und führt sie mit hilfreichen Übungen in das Schamanentum ein. Dabei lernt man wie man verloren ge-gangene Seelenanteile zurückholen und seinem Krafttier begegnen kann.

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Wir sind bauchgesteuert: Unsere Intuition und unsere Intelligenz, Gesundheit und Krankheit, ob wir froh sind oder traurig – das alles kommt aus dem Bauch. Verantwortlich dafür ist das enterische Nerven-system: ein Geflecht, das die gesamte Darmwand durchzieht und das unser Bauchhirn bildet.

Das System in unserem Körper, das für Glücksphasen und Ihre Gesundheit in entscheidendem Maße zuständig ist – wenn es denn optimal funktioniert –, ist das Bauchhirn, eben jenes enterische respektive viszerale Nervensy-stem, dessen Bedeutung für das Gesamtwohlbefinden immer noch vielfach unterschätzt, wenn nicht gar verkannt wird (der Begriff „viszeral“ stammt von dem lateinischen Wort viscera für „Eingeweide, das Innere“). Wenn Sie die Intelligenz des Bauchhirns erkennen und lernen, sein Potenzial für sich zu nutzen, haben Sie unschätzbare Vorteile. Denn unser Bauchhirn ist eine Art Supercomputer, der nicht nur unsere Verdauung steuert, sondern auch Entscheidungen lenkt und unsere Emotionen beeinflusst. Was können wir für eine bessere Bauchhirngesundheit tun, die ein Garant für unsere Gesundheit von Geist, Seele und Körper darstellt? Glück und Ge-sundheit sind keine Folge von x-beliebigen Zufällen. Glück und Gesundheit sind voneinander abhängig, und letztendlich nicht erzwingbar – aber die Methoden, sie annähernd zu erreichen und zu bewahren, kann man erler-nen. Glück und Gesundheit sind Zustände, die in aller Regel dann fast wie von selbst eintreten, wenn verschiedenste Faktoren sinnvoll zusammenpas-sen, und dabei spielt der angemessene Umgang mit dem Bauchhirn eine entscheidende Rolle. Menschen, die gelernt haben, mit ihrem Innersten zu kooperieren und auf Botschaften des Bauchs zu hören, werden in der Lage sein, ihre Lebensqualität weitgehend selbst zu bestimmen, und sie werden von äußeren Gegebenheiten nur noch bedingt abhängig sein. Dies kommt dem, was wir unter „Glück“ oder „Zufriedenheit“ verstehen, schon ziemlich nahe, oder? Und wenn wir dann noch lernen, die vielen vermeintlichen Kleinigkeiten unseres Lebens zu schätzen, und überdies bereit sind, die Nackenschläge und Prüfungen, die das Schicksal für uns vorgesehen hat, zu verstehen und zu akzeptieren, befinden wir uns auf dem besten Weg in ein erfülltes Leben. Wir sind dabei stark von unserer persönlichen Wahrnehmung durch die Sinne abhängig. In welcher Art und Weise sie die Eindrücke von außen vermitteln, beeinflusst auch die Einschätzung und die Art und Weise, wie wir das Erlebte aufnehmen und verarbeiten. Die meisten dieser Kräfte kön-nen nicht verstandesmäßig kontrolliert werden, diese Aufgaben übernimmt unser Bauchhirn.

Versuchen Sie es doch einmal mit einem Bauchhirn-Entlastungstag, um dem Bauchhirn etwas Ruhe zu gönnen und so besser auf Ihr »Bauchge-fühl« zu hören: Essen Sie an einem Bauchhirn-Entlastungstag ausschließ-lich pflanzliche Kost: Obst, Gemüse, Reis, Kartoffeln. Besonders geeignet

sind Chicorée, Blumenkohl, Artischocken, Sellerie, Weintrauben, Papaya und Ananas. Sie enthalten spezielle Enzyme und sekundäre Pflanzenstoffe, die unserer Gesundheit und dem Bauchhirn dienen. Gemieden werden an diesem Tag Kaffee, schwarzer Tee, Alkohol, Zigaretten, Süßigkeiten, Nah-rung mit chemischen Zusatzstoffen und Fertigwaren, Fleisch und sonstige tierische Erzeugnisse (Milchprodukte, Käse). Wichtig: Sie sollten verstärkt auf den Körper hören und nur dann essen, wenn Sie wirklich Hunger haben, und nicht, weil Sie es so gewohnt sind. Der Körper braucht ausreichend Flüssigkeit, um die Schlacken aus dem Körper zu eliminieren. Daher wird empfohlen, während Bauchhirn-Entlas-tungstagen mindestens 3 Liter zu trinken. Besonders eignen sich stilles Wasser und zusätzlich ungesüßte Kräutertees wie Brennnessel-, Löwen- zahn-, Pfefferminz-, Wacholderbeeren- oder auch Birkenblätter, grüner Tee, Ingwertee und Kombucha. Empfehlen kann man, morgens, vormittags und nachmittags je 1 Tasse mäßig warmen Tee zwischen den Mahlzeiten zu trinken.Suppen und Breie sind generell, besonders aber jetzt der bestmögliche Ta-gesbeginn für das Bauchhirn, da sie das gesamte Verdauungssystem am wenigsten belasten. Bei Neigung zum Durchfall sollte man also entweder Brei (Banane und süßer geriebener Apfel) oder Karottensuppe, bei Neigung zu träger Ver-dauung Vollkorn, Haferflocken, Flohsamen oder andere Suppen zu sich nehmen. Der oder die entsprechende(n) Brei(e) sind besser bei einfachen Verdauungsproblemen, und Suppen sind eher anzuraten bei schwereren organischen oder energetischen Problemen. Suppen sind eine unkompli-zierte Energiezufuhr für das Bauchhirn – nicht nur, aber ganz besonders bei Energiemangel als Frühstück zu empfehlen!

Der Abdruck des Auszuges aus “Der Darm-IQ” von Joachim B. Vollmererfolgte mit freundlicher Genehmigung des Integral Verlages.

Buchtipp:Der Darm-IQWie das Bauchhirn unser körperliches und seelisches Wohlbefinden steuertJoachim B. Vollmer / Integral Verlag

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Lektorat/Editorial: Susanne Seifert

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Anzeigenschluss für die August/September - Ausgabe: 5. Juli 2014!

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