VOLEIBOL

1. CREACIÓN

• Fue creado en 1895 por William G. Morgan, en Massachusetts.

• Director de E.F. en el Ymca de Holyhoke.

• Buscaba un juego de entretenimiento y competición porque quería alternativas, ya que en su programa sólo existía el baloncesto.

• Crearon las reglas iniciales y los primeros conceptos.

• Se había creado La Mintonnete (1º nombre que tuvo el voleibol).

2. DIFUSIÓN

• En 1922 y 1928 se realizan los primeros campeonatos nacionales en EE.UU. por la USVA.

• Llega a Europa, pero por culpa de la II GM no termina de expandirse. Al finalizar la guerra vuelven las relaciones y se extiende por todo el continente.

• En 1948 primer Campeonato de Europa (Roma).

• En 1949 primer Campeonato Mundial (Praga).

• Finalmente pasó a forma parte de los JJ.OO. en las olimpiadas de Tokio’64.

3. VOLEIBOL EN ESPAÑA

• Llega sobre 1920, practicado en las playas catalanas.

• En 1925 la Escuela de E.F. de Toledo edita el primer reglamento de voleibol en nuestro idioma.

• Se empieza a practicar a nivel escolar por todo el territorio.

• Se agrega a la Federación de Balonmano en 1948 pero sin éxito.

• Pero en 1950 se mete en la Federación de Baloncesto, con carácter provisional y ayudas económicas. Empieza el campeonatos nacionales.

• En 1953 la Federación de Baloncesto afilia la Sección de voleibol a la federación Internacional de Voleibol.

• En la temporada 1958-59 se decide pasar la Sección de voleibol al la federación de Rugby, manteniendo la misma estructura y organización que tenía antes.

• Finalmente en diciembre de 1959 se crea la Federación Española de Balonvolea/Voleibol en España con Benito López Arjona como presidente. Desempeñaba esta función desde 1950 como vicepresidente.

• El 26 de Enero de 1960, la Federación Española de Voleibol queda constituida en su primera reunión como órgano federativo.

3.1. Cronología

• 1948 Federación de Balonmano.

• 1950 Federación de Baloncesto.

• 1958 Federación de Rugby.

• 1960 Federación de Voleibol.

4. VOLEY PLAYA

• Se desconoce su creación:– California: juegos y deportes innovadores.– Brasil: 1941 “Primer campeonato sobre arena”.– Francia: primeros torneos en 1935, antes de la creación

de su federación.

• En España se practica desde hace más de 35 años pero se compite desde hace 20.

• A partir de 1988: Valencia, Barcelona, Málaga…

5. EL CAMPO

5.1. Altura de la red

5.2. Área de juego

• Cancha de juego + Zona libre.

• La cancha de juego es un rectángulo de 18x9 m, rodeado por una zona libre de 3 m de ancho como mínimo y 7 m de altura.

• Para las Competiciones Mundiales de la FIVB la zona libre:– 5 m desde la línea lateral.– 8 m desde la línea de fondo.– 12´5 m de altura.

6.1. Para ganar un SET

• El primer equipo que llega a 25 puntos con diferencia de 2 puntos (excepto el quinto si se llega).

• Gana el partido el equipo que gana 3 sets.

• En caso de llegar a 2-2 se jugará el quinto a 15 puntos también con diferencia de 2 puntos.

6.2.Posiciones

• Tres jugadores frente la red: Delanteros• Tres jugadores detrás: Zagueros

6.2. Rotaciones

• Se determina por la formación inicial del equipo.

• Se efectuará cuando el equipo receptor recupera el saque.

• Se realiza en sentido a las agujas del reloj.

6.5. Balón “Fuera”

• Parte del balón que toca el suelo está fuera de las líneas.

• Toca un objeto fuera de la cancha, techo o persona que no está en juego.

• Toca las antenas, postes, cuerdas o la propia red fuera de las bandas laterales.

• Cruza la altura de la red por fuera de la zona de paso. Cruza por debajo de la red

6.6. Toques

• Cada equipo tiene derecho a 3 toques además del bloqueo.

https://www.youtube.com/watch?v=vqin5bf25zA

• Un jugador no puede golpear el balón dos veces de forma consecutiva.

• El balón tiene que ser siempre golpeado, no tomado ni lanzado.

• El balón puede tocar cualquier parte del cuerpo (se recomienda no chutar el balón con el pie…).

6.6. Bloqueo

• Se puede tocar el balón por encima y más allá de la red, con la condición de no intervenir en el juego del adversario antes o durante la acción de éste.

• No se puede bloquear el saque del contrario.

• Los zagueros no pueden bloquear.

http://www.youtube.com/watch?v=GluVyF8K_-0

ACTIVIDADES FÍSICO-DEPORTIVAS

1. Actividades físicas

• Vitales y cotidianas: Necesarias para la vida diaria: levantarse de la cama, caminar, correr al autobús… Las realizamos en nuestro entorno.

• Utilitarias: Por obligación, en el ámbito laboral o con una utilidad definida e inmediata; un albañil trabajando, montar un mueble en casa…Fotos

• De salud: su objetivo es la mejora y mantenimiento de nuestra salud física y mental, también pueden ser enfocadas a la rehabilitación. Salir a correr, ir al gimnasio, nadar, hacer yoga…

• Lúdico-recreativas: Prioriza el divertimiento y la recreación, puede existir la competición pero no es el objetivo, también surgen de la búsqueda de nuevas formas de moverse y divertirse.

2. El deporte

• El juego es una conducta innata del ser humano, es espontánea ,libre…

• Por medio del juego la persona reflexiona, se comunica, elige unos valores, crea unos hábitos y costumbres… ayuda a construir una civilización.

• Cuando el juego se institucionaliza, organiza, se regla, se compite… se convierte en Deporte.

2. El deporte

• Principales Características:– Actividad humana, física con implicación muy

importante de aspectos afectivos, emocionales y psicológicos.

– Carácter lúdico y placentero, aunque pude ser un trabajo.

– Tiene muchos fines, intenciones y motivaciones.– Puede ser individual y colectivo.– …

3. Elementos Principales del Deporte

• El reglamento: Define cada deporte y lo diferencia de los demás. Determina el contexto del juego y las condiciones en que se va a realizar.

• Los aspectos tácticos:

– Hay que saber que hacer en cada momento.

– La táctica engloba los propósitos, decisiones y adaptaciones que se producen para conseguir los objetivos.

– Estudio de los rivales, el entrenamiento… es estrategia.

– Decisiones individuales y colectivas.

– La comunicación es vital.

• Los aspectos técnicos:

– Importante aprender y mejorar las habilidades específicas de cada deporte. Son las “herramientas”.

– Las habilidades básicas son la base y luego se especifican en función del deporte.

– Influye la condición física, capacidades perceptivo-motrices, aspectos psicológicos, emocionales y afectivos.

3.1. Clasificación de los deportes

• Deportes individuales sin oposición: Gimnasia artística, natación, vela, esquí…

• Deportes individuales con oposición o de adversario: Tenis, frontón, deportes de lucha…

• Deportes de equipo de cooperación: Carrera de relevos, natación sincronizada, remo…

• Deportes de equipo de cooperación y oposición: Fútbol, rugby, waterpolo, baloncesto…

4. Deportes Individuales

• Fundamentalmente se compite contra uno mismo o contra el medio natural.

• La ejecución técnica es un elemento principal.

• Muy buena condición física: Fuerza, velocidad y resistencia.

• Requiere un gran control psicológico: fuerza mental, concentración, automotivación…

• Se distinguen 2 grandes grupos:

– Se realizan en un entorno invariable. La dificultad viene dada por las exigencias reglamentarias, técnicas y de preparación física. Ej. Atletismo, gimnasia deportiva…

– La dificultades vienen dadas por la inestabilidad y variedad del contexto donde se practica, el deportista se adapta al medio constantemente. Ej. Piragüismo, vela, surf, BTT…

Deportes Colectivos

• Interactúan múltiples elementos.

• Estructura formal: son fáciles de ver, (equipos, árbitros, líneas del terreno de juego, balón…). Son las estructura básicas.

• Estructura funcional: surgen de la interacción de los componentes (reglamento, fases de juego, tácticas, acciones técnicas…)

5. Comparación de deportes colectivos

• Número de jugadores.

• Espacio.

• Tiempo.

6. Practica un deporte adecuado a tus características

• Tu estado de salud.

• Valora tu condición física.

• Posibilidades horarios y de instalaciones.

• Exigencia y compromiso.

• Tu personalidad.