1

2 3

2 3

8 9

8 9

dedi.

dedi.

49

Spor dal Kalori (Kal=Kilo kalori)Futbol 300-700 kal/saat,Krek 250-600 kal/saat,Yzme 300-700 kal/saat,Tenis 300-550 kal/saat,Bisiklet 400-500 kal/saat,Binicilik 60-250 kal/saat,Kayak 450-900 kal/saat,Atletizm 300 500 kal/saat,

Gre 400-700 kal/saat, gereklidir.

at Aras Mekann Kullanma Katlmasnn Avantajlar

Mekann psikolojik etkisi asndan kullancy olumlu etkileyecei,

Mimari adan mekan zenginletirecei,

at detayna, malzeme seimine ve uygulamasna daha fazla nem verilmesi sonucu, atnn ve dolays ile yap-nn kalitesini ykseltecei,

Son katlar zelletirerek ekonomik deerlerini arttraca ve ekonomik kayplarn nne geileceidir.