vitamina_b2_(riboflavina)1
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constituida
por un anilloheterocclicodeisoaloxainadi!etilado al"ue se une elri#itol$ un
a%car&alcoholderi'ado de
la ri#osa
La Vita!ina B2 s una
Vita!ina *idrosolu#le
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+oeni!a delas reaccionesde oxido
reduccion
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sta 'ita!ina es sensi#le a la lu solar, a ciertos trata!ientos$ co!o lapasteuriaci-n$ proceso "ue haceperder el 2./ de su contenido
0e!plo1 la exposici-n a la lu solar de
un 'aso de leche durante dos horashace perder el ./ del contenido de'ita!ina B2
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+ARA+TR34TI+A4
s 5otosensi#le p* 6 7 Lu!i8a'ina
Ri#o8a'ina
Lu!icro!o
p* 9 7
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F:NT4 NAT:RAL4
Al;unas 5uentes de 'ita!ina B2 son1 Leche , sus deri'ados
sp
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4OL:BILI>A>
>e#ido a esta la ri#o8a'ina se puedeperder en el a;ua de re!o0o o en la della'ado de las hortalias$ as co!o en su
cocci-n s esta#le a altas te!peraturas en la
!a,ora de los ali!entos p* Acido? resistente p* neutro? sensi#le p* Alcalino? ter!ol
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FORMA A+TIVA1
4e encuentra 5os5orilada e inte;ra el FA> (di&nucle-tido de 8a'ina o 8a'in adenindinucle-tido) , el FMN (!ono&nucle-tido de8a'ina o 8a'in !ononucle-tido)@ a!#os5uncionan co!o coeni!as del ;rupo de las8a'oproteinas
Inter'iene en los procesos eni!
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La 8ora !icro#iana del intestino ;ruesola sintetia , un cierto porcenta0e esa#sor#ido , apro'echado@ el h;ado
tiene la capacidad de al!acenar unape"ue=a 5racci-n$ pero es insuCcientepara satis5acer necesidades diarias por
periodos lar;os
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La ri#o8a'ina se a#sor#e con 5acilidada partir de la parte alta del tu#odi;esti'o$ !ediante un !ecanis!o de
transporte especCco "ue co!prende5os5orilaci-n de la 'ita!ina hacia las5or!as FA> D FMN n esos te0idos , en
otros$ la ri#o8a'ina se con'ierte en FA>, FMN !ediante la 8a'o"uinasa
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F:N+ION41
5a'orece la a#sorci-n de las protenas$ ;rasas ,car#ohidratos
respiraci-n celular
reparaci-n de los te0idos #uena 'isi-n la piel$ u=as , ca#ello saluda#le Eroducci-n de hor!onas producci-n de ;l-#ulos ro0os Acti'a al;unas 'ita!inas co!o1('ita!ina $ B$ acido 5-lico$ tc)
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VI4IGN1
Al esti!ular la acti'idad antioxidante de la'ita!ina $ prote;e el estado de los o0os contra laacci-n destructi'a de los radicales li#res sta
'ita!ina 5or!a parte de la co!posici-n de laretina Ba0os ni'eles de la !is!a deter!inan "uelas personas con este pro#le!a no se adapten#ien a los ca!#ios de intensidad lu!nica$ lo "ue
se conoce co!o 5oto5o#ia s interesante suacci-n pre'enti'a 5rente a las cataratas 4e de#eser prudente con la dosis su!inistrada$ puesto"ue un exceso podra constituir un oxidante por si!is!a "ue e!peorara la 'isi-n
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a 'ita!ina B2 puede actuar
co!o un antioxidante La'ita!ina B2 es uninter!ediario en la
trans5erencia de electrones enlas reacciones de oxidaci-n&reducci-n celular "ue ;eneranener;a a partir de protenas$car#ohidratos , ;rasas
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43NT4I4 IN>:4TRIAL
4e utilian di5erentes !icroor;anis!os$inclu,endo Cla!entos de hon;os co!oAsh#,a ;oss,pii$ +andida 5a!ata , +andida
8a'eri$ as co!o la +orine#acteriaa!onio;Hna , el Bacilus su#tilis stos%lti!os !icroor;anis!os$ han sido;enHtica!ente !odiCcados para
incre!entar la producci-n de ri#o8a'ina$ade!
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>FI+IT1
Euede ;enerarse por1 Falta de hierro RH;i!en ali!enticio deCciente
Ere0uicios ali!entarios Alcoholis!o >ietas ar#itrarias para ali'iar pro#le!as
di;esti'os 4e;ui!iento prolon;ado de una dieta restricti'a
para el trata!iento de una en5er!edad co!o la%lcera esto!acal o la dia#etes
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4e ManiCesta1 ane!ia Jlceras #ucales o la#iales Trastornos de la piel >olor de ;ar;anta In8a!aci-n de las !e!#ranas !ucosas Fati;a ocular (ta!#iHn al;unos tipos de
cataratas)
!areos Ero#le!as al orinar >er!atitis se#orreica
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TOKI+I>A>1
l consu!o de Ri#o8a'ina por 'a oralno resulta t-xica$ ade!
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ER:BA4 >IANG4TI+A4 EARA LA >FI+IN+IA > VITAMINA B2
La prue#a dia;n-stica !
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l estudio de lai!ple!entaci-n de lari#o8a'ina para !e0orar lase;uridad de lastrans5usiones de san;re ,dis!inuir los a;entespat-;enos encontrados ensan;re colectada$ est< en
curso La ri#o8a'ina se C0apor si !is!a a los N , ARN) enlas cHlulas$ , cuando la lu
es aplicada$ los
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:4O4 IN>:4TRIAL4
>e#ido a "ue la ri#o8a'ina es8uorescente #a0o lu :V$ solucionesdiluidas (..& ..2/ PQP) son a
!enudo usadas para detectar escapeso de!ostrar la e5ecti'idad de lali!piea en siste!as industriales co!o
tan"ues "u!icos de !ecla o#ioreactores
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+OMR+IO
4e puede encontrar en 5or!a cristalina$solu#le en a;ua$ "ue se a=ade para5ortiCcar al;unos ali!entos 4u
cuantiCcaci-n se realia a tra'Hs de!Htodos tradicionales !icro#iol-;icos(lacto#acillus casei) , 8uoro!Htricos$ o
#ien por cro!ato;ra5a li"uida de altapresi-n
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ER:NTA41
+u
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R4E:4TA41
A,uda a los procesos de oxidoreduccion
La 5or!a acti'a de la ri#o8a'ina es elFA> (8a'in adenin dinucleotido) , elFMN (8a'in !ononucleotido)
La 'ita!ina B2 no la sintetia nuestro
or;anis!o aun"ue la 8ora !icro#ianade el intestino la sintetia de#e!osconsu!irla en los ali!entos