VITAMINA CVITAMINA C

Nome: Ácido ascórbico.

Mais conhecido como Vitamina C.

É fundamental para o colágeno.

O colágeno é 25% de toda proteína do organismo humano.

Onde é encontrada

É encontrada em alimentos como frutas cítricas, tomate, couve, repolho, pimentão.

Função da vitamina C

Auxilia no tratamento de inflamações;

Estimula a produção de colágeno e com isso melhora a elasticidade da pele;

É essencial para a sustentação e firmeza da pele.

A falta da vitamina C

Causa feridas na pele, gengiva esponjosa e sangramento das membranas mucosas;

Há feridas supuradas abertas, perda dos dentes, e eventualmente morte.

Fumar cigarros tem uma relação negativa com a quantidade de vitamina C na circulação sanguínea.

ALUNOS

ARTHUR DO CARMOBRUNO GRAF

JOÃO VITOR JUAN PABLO