AÑO 6 // Noviembre 2017

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Humberto Primo 516.†Hector Atilio DOTTA (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy el 10 de octubre de 2017. Casa de duelo: Bolívar N° 281 Dpto. N° 7.†Alcides GIALLORENZO. (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy, el 11 de Octubre de 2017. Casa de duelo: A. Mathus 135.†Maria Monica VAN DEN NIEUWENHOF Vde. de AIELLO (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy, el 11 de octubre de 2017. Casa de duelo: Alejandro Mathus N° 198.†Jose Carlos DE LA IGLESIA (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy, el 11 de octubre de 2017.†Eduardo José MODICA. (Q.E.P.D.) Falleció en Merlo (Bs. As.), el 12 de Octubre de 2017. Casa de duelo: Calle 89 N° 170. (Izq.)†Lucia Isabel CARLOMAGNO (LITA) (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy el 12 de octubre de 2017. Casa de duelo: Vte. Loveira N° 266. †Dualde René HAEDO. (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy, el 13 de Octubre de 2017. Casa de duelo: Paso 674.†Oda Enriqueta MONTAGNA. (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy, el 14 de Octubre de 2017. Casa de duelo: Coronel Suarez 70.†Omar Osvaldo AQUINO. (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy, el 15 de Octubre de 2017. Casa de duelo: Pascual Grisolía 635.†Delia Rosa GOMEZ DE ROJAS (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy el 17 de octubre de 2017. Casa de duelo: Tucumán N° 165†Alberto Raul ZANICHELLI (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy el 17 de octubre de 2017. Casa de duelo: Miguel Calderón N° 1376†Rosa Lidia MARFEO Vde. De ANDENUCCI (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy el 18 de octubre de 2017. Casa de duelo: Padre Zacarías N° 124.†Norma Isabel BENAVIDEZ (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy el 18 de octubre de 2017. Casa de duelo: Calle 30 N° 132†Miguel Oscar CUCULO (Q.E.P.D.) Falleció en Capital Federal el 18 de octubre de 2017. Casa de duelo: Capital Federal. †Leandro Antonio CASELLA (Q.E.P.D.) Falleció en Bragado el 18 de octubre de 2017. Casa de duelo: Av. 3 de Febrero N° 262.†Rubén Oscar CILLI. (Zorro) (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy, el 19 de Octubre de 2017. Casa de duelo: P. Zaccarías 22 Dto. 1.†Ulises Víctor LARRAÑAGA. (Tingo) (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy, el 20 de Octubre de 2017. Casa de duelo: Guido 425.†Carolina Nelida SAVAIA Vda de LOPEZ (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy el 20 de octubre de 2017. Casa de duelo: Alejandro Mathus N° 127.†Nélida Emilia FREGOZI Vda. de SARROCA. (Q.E.P.D.) Falleció en Lomas de Zamora, el 20 de Octubre de 2017. Casa de duelo: Av. Sarmiento 341.†Abel Alfonso ROMANO (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy el 21 de octubre de 2017. Casa de duelo: Av. Urquiza N° 952. †Marta Susana MORALES Vda.de VARGAS. (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy, el 22 de Octubre de 2017. Casa de duelo: Alvear 1076.†Estella Grassi Vda de MARE (Q.E.P.D) Falleció en Chivilcoy el 23 de octubre de 2017. Casa de duelo: Almafuerte N° 142.†Juana Rosa MONZÓN. (Q.E.P.D.) Falleció en Chivilcoy, el 24 de Octubre de 2017. Casa de duelo: Cecilio Lamón 849.

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Hospital alemán. www.hospitalaleman.org.ar / Revista Para TI www.infobae.com/parati/estar-mejor

Ministerio de salud http://www.ms.gba.gov.ar/

El tejido mamario está constituido por glándulas productoras de leche llamadas lóbulos, y conductos que conectan a los mismos con el pezón. El resto de la mama la componen el tejido graso, el tejido conectivo y el tejido linfático.El cáncer de mama es una enfermedad que causa el crecimiento descontrolado de las células del tejido mamario, que eventualmente

lleva a la formación de un nódulo o tumor.La mayoría de los nódulos son de características benignas, no crecen en forma descontrolada y no ponen en riesgo la vida.Algunos cánceres son denominados in situ, porque están confinados a los conductos (carcinoma ductal in situ) o a los lóbulos (carcinoma lobulillar

in situ) La mayoría de los tumores malignos de mama son de carácter invasor o infiltrante. Estos cánceres comienzan en los conductos o los lóbulos, pero atraviesan la pared ductal o glandular e invaden el tejido circundante.La seriedad y el pronóstico de la enfermedad, se encuentran fuertemente influenciadas por la

extensión de la misma al momento del diagnóstico.De acuerdo al tamaño del tumor (T), al compromiso de los ganglios linfáticos de la axila (N) y de la presencia o no de metástasis (M) se determina el estadío de la enfermedad, siendo el estadío I el más temprano y el estadío VI el más avanzado.

Nódulo o bulto en las mamas o una diferencia en su forma.

Alteraciones de la piel de las lolas (retracción, induración o piel rojiza).

Alteraciones del pezón: picazón, ulceración, sangrado, retracción u otro tipo de secreción.

Aparición de ganglios en las axilas.

En mujeres asintomáticas y sin antecedentes, la primera mamografía debería hacerse a los 35 años y repetirse todos los años después de los 40. La ecografía puede ser muy útil como complemento y en mujeres de alto riesgo familiar o genético es aconsejable agregar una resonancia magnética mamaria anual

SIGNOS DE ALERTA

XESTUDIOS PARADETECTARLOS

?

Aunque no es un sustituto de las visitas periódicas al médico ni estudios reglamentarios, el autoexamen sigue siendo muy útil para la prevención. Que la mujer conozca y reconozca la constitución de sus mamas es importante para poder consultar a un profesional al notar cualquier alteración. Está demostrado que los tumores detectados por mujeres que se hacen el autoexamen en forma periódica suelen ser más chicos que los descubiertos por mujeres que no practican el autoexamen o que no lo hacen con periodicidad (una vez al mes).

EL AUTOEXAMEN ¿SIRVE?¿

Los factores de riesgo conocidos como ser: edad, historia familiar, edad al primer embarazo llevado a término, edad al inicio de la menstruación, menopausia tardía y mayor densidad mamaria, no son fácilmente modificables. Otros, sin embargo, como: la obesidad (especialmente luego de la menopausia), alcoholismo, la utilización de tratamientos hormonales de reemplazo en la menopausia, el sedentarismo, sí lo son, y son sobre estos factores sobre los cuales uno debe actuar para una mejor prevención.

El 20% de las mujeres que desarrollan cáncer de mama, tienen una historia familiar de la enfermedad. Los antecedentes familiares de cáncer de mama, especialmente de primer grado (madre, hermana o hija) incrementan el riesgo de desarrollar cáncer, siendo aún mayor si más de un familiar de primer grado desarrolló cáncer de mama y aumenta en forma inversamente proporcional a la edad a la que se diagnosticó la enfermedad.Aproximadamente un 5 a 10% de todos los cánceres de mama tienen

una base hereditaria, es decir vinculable a la genética.Los estadíos tempranos del cáncer mamario no suelen presentar sintomatología; por eso la importancia de realizar controles periódicos. Cuando el cáncer creció a un tamaño tal que se puede palpar, el síntoma más común es precisamente ése:un nódulo que se palpa y no duele. Otros síntomas menos frecuentes son: dolor mamario (mastalgia), sensación de pesadez, cambios en la forma y/o el tamaño de la mama (enrojecimiento, retracción de la piel), secreción por

el pezón, retracción o inversión del pezón.Hasta hoy no existe la fórmula que garantice la prevención del desarrollo del cáncer de mama. Es por eso que hay que disminuir aquellos factores que implican un riesgo. La estrategia consiste en modificar aquellos riesgos que son modificables tales como:evitar el aumento excesivo de peso corporal y la obesidad, especialmente en la postmenopausia, minimizar el consumo de alcohol y realizar ejercicio físico.

X FACTORES DE RIESGO

La lactancia demostró disminuir el riesgo de cáncer de mama, siendo mayor el beneficio cuanto más largo sea el período de lactancia

El cáncer de mama es la primera causa de muerte por tumores en mujeres.

El cáncer de mamaproducen 5600 muertes al año

Argentinaluego de Uruguay, es el país de América con la tasa de mortalidad más alta por cáncer de mama (con 19,9 y 22,7 defunciones cada 100.000 mujeres respectivamente).

El cáncer de mama es el cáncer de mayor incidencia en mujeres, con una tasa de 71 casos por cada 100.000 mujeres.

Para el cáncer de mama la detección temprana es fundamental, ya que los tumores de menos de 1 centímetro tienen hasta el 90% de probabilidades de curación

Las tasas de mortalidad por cáncer de mama más elevadas se dan entre los 50 (41,6 cada 100.000 mujeres) y los 80 años o más (215,8 cada 100.000 mujeres).

CÁNCER DE MAMASEn esta nota, tenes todo lo que no podes desconocer sobre la enfermedad y, fundamentalmente, cómo prevenirla

“Protege tu salud y la de tu familia”

Dr. Juan Manuel Iglesias Dr. José CapraraDr. Eduardo VilaltaDr. Rafael PerezDr. Fernando LauritoDr. Alcides CergneuxDr. Gabriel AziernickiDr. Diego MartinoDr. Fabiana RogerDra. Maria E. IglesiasDr. Claudio galanteDra. Evangelina ConsilvioDr. Javier MoyanoDr. Agustin Ciancaglini

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Cel. 15-655009Dr. Girotti, Fabian Bolivar 129 Tel. 43-3711Dr. Samudi, Heber Vicente Lopez 65(Diabetes) Tel. 42-3990Dr. Martino, Marcelo Almafuerte 82 Tel. 42-6241Dr. Metetiero, Osvaldo Arenales 115 Tel. 42-6038- NEUROCIRUGIADr. Sosa Julio Roberto Av. Villarino 223 Tel. 42-6515 Cel. 1568-7444

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- OFTALMOLOGIADr. Arregui, Julio A. Gral. Rodriguez 31 Tel. 42-2668Dr. Mazzaro, Esteban Av. Villarino 223 Tel. 42-6515- CENTRO DE OJOS CHIVILCOYDr. P. Mariano Mengide Las Heras 50 Tel. 42-3222 Tel. 42-8350

Lic. Clavin Prato M. Cecilia Salta 187 Tel. 15-518298Lic. Chapetto Carla Boquerón 441 Tel. 1565-5657Lic. Auteri Franchi Av. Villarino 392 Tel. 42-0904 Cel. 15-657312Lic. Lanfranchi Mónica Pringles y C. Gardel Tel. 1551-2440Lic. Gardella Ana Luz Gral. Rodriguez 413(Esp. en Adultos y Adol) Cel. 15-539305Lic. Unsain Yanina Gral. Rodriguez 413 Cel. 15-510709

- PSIQUIATRIADra. Cintia Faillace Lavalle 155 Tel. 1569-7890

- TOCOGINECOLOGIADr. Guastoni, Lilian Vicente Lopez 65 Tel. 42-3990

- REHABITARAv. Ceballos 233 Tel. 43-6130Fonoaudiologia: Gallo, M. Laura / Azcola, Laura.Nutricion: Quinteros Vidal, RocioPsicologia: Uhart, Valeria / Branko Gerlero CogoPsicopedagogia: Lopez, CeciliaTerapia Fisica: Uhart, LuciaTerapia Ocupacional: Haz, Gimena

- TERAPIA OCUPACIONALLic. Cángaro, Pamela Castelli 295 Cel. 1555-2682 Tel. 42-9885Lic. Chiesa, M. Victoria Castelli 295 Cel. 1545-6960 Tel. 42-9885Lic. Falchettoni, Ana Cel. 1540-8858 Tel. 42-8855Lic. Iglesias, M. Paso 86 Tel. 42-3422Lic. Weimer, Cecilia Paso 86 Tel. 42-3422 Tel. 42-8855

- UROLOGIADr. Echeverria, Jorge Brown 74 Tel. 43-0567Dr. Sanchez, Eduardo Brown 74 Tel. 43-0567

- KINESIOLOGIALic. Pache Gustavo L. Alvear 250 Cel. 1550-5738

- CIARESCastelli 295 Tel. 42-9885Terapia Ocupacional: Chieza, M. Victoria Cangaro; PamelaNutricion: Dematties, Maria InesPsicopedagogia: Cauda, Agustina Biondo, VanesaPsicologia: Laurito, Maria

- GRUPO DHOR25 de Mayo 258 Tel. 42-2874Nutricion: Lic. Balbo, Ana Dra. Conde, MarcelaCardiologia: Dr. Ferrer, LeonardoNefrologia: Dr. Gregario, R.Diabetologa: Dra. Manguino, P.

- ASISTENTE EN EL ARTE DE CUIDAREtelvina Valdez Paso 1007 Tel. 42-3837 Cel. 15-659254

Lic. Julieta DirenzoVicente Lopez 422(011) 1567-057461

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#masqueungrupoPágina 6 / Noviembre 2017

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+ Salud

#masqueungrupoNoviembre 2017/ Página 7

Fuente: Dr. Carlos Nigro

Servicio De NeumonologíaHospital Alemán

SOLO PARA PERSONAS QUE NO DEAMBULEN POR SUS PROPIOS MEDIOS.Traslados de restos (fallecidos): a cochería localidad de Chivilcoy y hasta 250 KM. Personas con domicilio fuera del radio de cobertura (+ de 250 KM) registrase en oficina. Caso contrario el traslado orrerá por cuenta de los familiares.Traslado de fallecidos en tránsito (vacaciones, viajes transitorios) serán cubiertos para retornar el cuerpo a la localidad de Chivilcoy. Alcance del servicio: dentro del territorio de la República Argentina.

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Las personas que sufren de insomnio suelen quejarse de algunos de los siguientes problemas:

Dificultad para dormirse. Dificultad para mantener el sueño

(se despiertan varias veces en la noche).

Despertares tempranos en la madrugada.

Sensación de no dormir bien.

Durante el día las personas con insomnio suelen tener:

Cansancio o sueño. Ansiedad o depresión. Trastornos de memoria o

reducción de la atención.

Enfermedades psiquiátricas tales como los trastornos de ansiedad y depresión.

Higiene inadecuada del sueño (dormir siestas, consumir cafeína y/o alcohol, actividad física intensa antes de dormir, horarios irregulares de acostarse/levantarse, permanecer muchas horas en cama, realizar actividades intelectuales antes de dormir, etc.).

Enfermedades crónicas que cursen con dolor o falta de aire (enfermedades reumáticas, fibromialgia, EPOC, asma, insuficiencia cardiaca, reflujo

¿QUÉ ES ELINSOMNIO?

¿QUÉ PUEDE CAUSAR INSOMNIO?

gastro-esofágico, ulcera gástrica/duodenal).

Enfermedades que ocurren durante el sueño (síndrome de apnea del sueño, síndrome de piernas inquietas, movimientos periódicos de las piernas, etc.).

Medicamentos (estimulantes, antidepresivos, supresión de sedantes o hipnóticos).

Patrón de sueño irregular, horarios de trabajo rotativo.

Idiopático (sin causa aparente). Pseudoinsomnio (el paciente se

queja que no duerme bien a pesar de que los estudios de sueño no muestran anormalidades).

!DATOS

El 95% de la población adulta ha tenido algún episodio de insomnio transitorio en su vida.

Las formas crónicas de insomnio (aquel que dura al menos 6 meses) sólo lo padecen entre el 8 y el 18% de las personas.

A pesar de ser un problema común sólo el 5% visita a su médico.

¿QUIÉNES TIENEN MÁS RIESGO DE PADECER INSOMNIO?

Divorciados, viudas/os, desempleados.

Aquellos con enfermedades digestivas, reumáticas respiratorias y cardiovasculares.

Los ansiosos y depresivos. Los sedentarios.

Quienes lleven un estilo de vida estresante.

Aquellos con horarios irregulares para acostarse y levantarse.

Los que consumen alcohol antes de irse a dormir.

Los fumadores. Los que toman cafeína. Los expuestos a ruidos

ambientales.

Sensación de cansancio, fatiga o falta de energía.

Mayores probabilidades de ansiedad, depresión y stress.

Menor calidad de vida. Mayor probabilidad de

accidentes de transito y/o laborales.

Deterioro neuro-cognitivo (pérdida de memoria, trastornos de atención y aprendizaje).

CONSECUENCIAS

Reducir el tiempo en cama (si Ud. se despertó y no puede volver a dormirse, levántese, no se quede en la cama).

Evite las siestas, el tabaco, el alcohol y el café.

Evite los ejercicios intensos cerca de la hora de acostarse.

Evite la actividad intelectual dos horas antes de acostarse.

Si Ud. no puede conciliar el sueño levántese y cambie de lugar. Solo vuelva a la cama

cuando tenga sueño. Evite comidas abundantes por la

noche. Otras medidas incluyen: terapias

de relajación, terapias de restricción de sueño y piscoterapia.

Se debe solicitar turno al consultorio de Medicina del Sueño o Trastornos del sueño.

¿Como se trata el Insomnio? Lo primero es identificar las causas que lo provocan. Hay medidas generales que se pueden aplicar a todos los pacientes con insomnio. Ellas son las llamadas reglas del buen dormir que incluyen:

¿A QUIÉN DEBO CONSULTAR?

El primer paso es la historia clínica y una evaluación cuali-cuantitativa de trastornos de sueño mediante cuestionarios específicamente diseñados para tal fin. Otro estudio que se utiliza es la polisomnografía y la actigrafía

¿CÓMO SE ESTUDIA AUN PACIENTE CON INSOMNIO?

INSOMNIOCAUSAS Y TRATAMIENTO

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Lorena Dilego Grupo Vision en representación defirmo el convenio con las autoridades del Centro ComercialIndustrial y Servicios de Chivilcoy Jorge Ballerini yJulio Morrone, por el cual los socios de la institución tendránbonificada su cuota de socio en y su familia tendráVisiónuna tarifa especial.

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