vertaisryhmä verkossa - mieli suomen mielenterveys ry · tunnemieli-projekti (2012-2016)...
TRANSCRIPT
![Page 1: Vertaisryhmä verkossa - MIELI Suomen Mielenterveys ry · TunneMieli-projekti (2012-2016) Eläkeliitto ry tarja.levo@elakeliitto.fi (040) 7257 410. Vapaaehtoisilla on oikeus tukeen](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022051822/5fec375404d99937d76e2550/html5/thumbnails/1.jpg)
Vertaisryhmä verkossa
Tarja LevoTunneMieli-projekti (2012-2016)
Eläkeliitto [email protected]
(040) 7257 410
![Page 2: Vertaisryhmä verkossa - MIELI Suomen Mielenterveys ry · TunneMieli-projekti (2012-2016) Eläkeliitto ry tarja.levo@elakeliitto.fi (040) 7257 410. Vapaaehtoisilla on oikeus tukeen](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022051822/5fec375404d99937d76e2550/html5/thumbnails/2.jpg)
Vapaaehtoisilla on oikeus tukeen ja ohjaukseen
• 14.000 ihmistä sairastuu vuosittain muistisairauksiin, valtaosa yli 65-vuotiaita.
• Yli 75-vuotiaista kolmannes kokee ajoittain yksinäisyyttä.
• Mielenterveyshäiriöitä on viidenneksellä yli 75-vuotiaista.
• 70 % TunneMielen peruskursseille hakeneista vapaaehtoisista on kohdannut autettavillaan mieleen liittyviä ongelmia.
![Page 3: Vertaisryhmä verkossa - MIELI Suomen Mielenterveys ry · TunneMieli-projekti (2012-2016) Eläkeliitto ry tarja.levo@elakeliitto.fi (040) 7257 410. Vapaaehtoisilla on oikeus tukeen](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022051822/5fec375404d99937d76e2550/html5/thumbnails/3.jpg)
Monimuotoinen tuki vastaa tarpeisiin ja elää ajassa
• Koulutusta
• Virkistäytymistä
• Työnohjausta
• Keskustelumahdollisuuksia
• Vertaisryhmätoimintaa livenä tai verkossa
![Page 4: Vertaisryhmä verkossa - MIELI Suomen Mielenterveys ry · TunneMieli-projekti (2012-2016) Eläkeliitto ry tarja.levo@elakeliitto.fi (040) 7257 410. Vapaaehtoisilla on oikeus tukeen](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022051822/5fec375404d99937d76e2550/html5/thumbnails/4.jpg)
Monimuotoinen tuki auttaa jaksamaan ja huolehtimaan omasta mielen hyvinvoinnista
![Page 5: Vertaisryhmä verkossa - MIELI Suomen Mielenterveys ry · TunneMieli-projekti (2012-2016) Eläkeliitto ry tarja.levo@elakeliitto.fi (040) 7257 410. Vapaaehtoisilla on oikeus tukeen](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022051822/5fec375404d99937d76e2550/html5/thumbnails/5.jpg)
Tukiverkko – vertaisryhmä verkossa
Tavoite: Jaksamisen ja mielen hyvinvoinnin tukeminen
Toiminta: mahdollisuus vertaistukeen sähköisten palvelujen kautta
Kohde: eri puolilla Suomea asuvat vapaaehtoiset, jotka kokevat tarvetta auttamistyössään kohtaamiensa mielen ongelmiin liittyvien asioiden käsittelemiseen
![Page 6: Vertaisryhmä verkossa - MIELI Suomen Mielenterveys ry · TunneMieli-projekti (2012-2016) Eläkeliitto ry tarja.levo@elakeliitto.fi (040) 7257 410. Vapaaehtoisilla on oikeus tukeen](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022051822/5fec375404d99937d76e2550/html5/thumbnails/6.jpg)
Väline:1) Ryhmävideopuhelut 1 krt/kk (skype)
• Verkon tai internetissä käytävä monenkeskinen videopuhelu• Edellytykset
• Tietokone ja nopea internetyhteys (3G/4G)• Verkkokamera• Tietokoneeseen yhdistetty kuulokemikrofoni tai kaiuttimet ja mikrofoni• Pikaviestintäohjelma, joka tukee videota kuten Skype, Google Talk, iChat jne.
2) Keskustelualue www.tunnemieli.fi (videoita, artikkeleita, tehtäviä)
![Page 7: Vertaisryhmä verkossa - MIELI Suomen Mielenterveys ry · TunneMieli-projekti (2012-2016) Eläkeliitto ry tarja.levo@elakeliitto.fi (040) 7257 410. Vapaaehtoisilla on oikeus tukeen](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022051822/5fec375404d99937d76e2550/html5/thumbnails/7.jpg)
Tapaamisten rakenne
1) Kuulumiskierros
2) Esille nousevat kysymykset arjen vapaaehtoistoiminnasta
3) Ohjaajan esille nostama teema (masennus autettavalla, omat voimavarat, myötätuntouupuminen, haasteelliset tilanteet jne.)(sama teema näkyvillä myös keskustelualueella)
![Page 8: Vertaisryhmä verkossa - MIELI Suomen Mielenterveys ry · TunneMieli-projekti (2012-2016) Eläkeliitto ry tarja.levo@elakeliitto.fi (040) 7257 410. Vapaaehtoisilla on oikeus tukeen](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022051822/5fec375404d99937d76e2550/html5/thumbnails/8.jpg)
Kokemuksia Tukiverkko-vertaisryhmän
toiminnasta
![Page 9: Vertaisryhmä verkossa - MIELI Suomen Mielenterveys ry · TunneMieli-projekti (2012-2016) Eläkeliitto ry tarja.levo@elakeliitto.fi (040) 7257 410. Vapaaehtoisilla on oikeus tukeen](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022051822/5fec375404d99937d76e2550/html5/thumbnails/9.jpg)
Mikä ei toiminut• Tekniikka on kehittynyttä, mutta
ei siltikään pelaa• linjoilta tipahtamiset
• kuvan/äänen pätkiminen
• Kirjoittaminen osin haasteellista ikäihmisille
• Ryhmän heterogeenisuus
![Page 10: Vertaisryhmä verkossa - MIELI Suomen Mielenterveys ry · TunneMieli-projekti (2012-2016) Eläkeliitto ry tarja.levo@elakeliitto.fi (040) 7257 410. Vapaaehtoisilla on oikeus tukeen](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022051822/5fec375404d99937d76e2550/html5/thumbnails/10.jpg)
Ja mikä sitten toimi
• Ei tarvitse lähteä kotoa
• Osallistuminen ei paikkaan sidottua
• Välimatka – lisäsi luottamusta
• Vertaisryhmä verkossa poikkesi vain vähän muusta vertaistoiminnasta• Kokemus myötäelämisestä
• Oman osaamisen/asioiden jakamisen mahdollisuus
• Tuen antamisen/saamisen mahdollisuus
![Page 11: Vertaisryhmä verkossa - MIELI Suomen Mielenterveys ry · TunneMieli-projekti (2012-2016) Eläkeliitto ry tarja.levo@elakeliitto.fi (040) 7257 410. Vapaaehtoisilla on oikeus tukeen](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022051822/5fec375404d99937d76e2550/html5/thumbnails/11.jpg)
• Jaksamista tuki• Me-henki (vapaaehtoisuus ja ikä)
• Tieto tulevista kokoontumisista
• Toisten näkeminen – kuva
• Ohjaajan rooli koordinoiva