VLTOZTASD MEG AZ LETED

NAP ALATT

letvezetsi tancsad feladatknyv

Az anyag tovbb msolsa, brmilyen formban val felhasznlsa csak Bagdi Bella engedlyvel lehetsges

2

VLTOZTASD MEG AZ LETED 21 NAP ALATT

A PNZ S N Ebben a materilis s pnzkzpont vilgban az egyik legfontosabb feladatunk kz tartozik, hogy rendezzk a viszonyunkat a pnzhez, hogy vgre gy igazn szembenzznk vele s felvegyk vele a kapcsolatot. A pnz energia, olyan, mint a vr. Ha nem ramlik rendesen, betegsgeket szl. Ha a pnz sem tud ramolni rendesen az letnkben, gy ahogyan azt mi szeretnnk, a lelki bknk, a kiegyenslyozottsgunk betegszik meg. Ahhoz, hogy megsznjenek a pnzzel kapcsolatos problmid s megrtsd, mirt van annyi pnzed, amennyi van, elszr meg kell rtened, mit is gondolsz valjban a pnzrl s mit jelent neked igazn. Egy biztos, a pnz olyan, mint egy gyermek: oda szeret menni, ahol nagyon szeretik. Amikor konfliktushelyzetbe kerlsz a trsaddal rj ssze legalbb 30 asszocicit arrl, hogy mi jut eszedbe a pnzrl.

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 21. 22. 23. 24. 25. 26. 27. 28. 29. 30.

8. NAP

3

VLTOZTASD MEG AZ LETED 21 NAP ALATT

GYEREKKORI LMNYEIM A PNZZEL rj le mindent, ami csak eszedbe jut, milyen gyerekkori lmnyeid vannak a pnzzel kapcsolatban, s miket mondtak a szleid legtbbszr a pnzrl.

GYEREKKORI LMNYEIM A PNZZEL

8. NAP

4

VLTOZTASD MEG AZ LETED 21 NAP ALATT

TIPIKUS MONDATOK A PNZRL rd le, milyen tipikus mondatok jutnak eszedbe a pnzrl. Pld. A pnzrt kemnyen meg kell dolgozni, hogy legyen.

TIPIKUS MONDATOK A PNZRL

8. NAP

5

VLTOZTASD MEG AZ LETED 21 NAP ALATT

TUDATTALAN KDJAIM A PNZRL Sokszor szre sem vesszk, miket mondunk nap, mint nap a pnzrl, naponta akr tbbszr is elismtelve azt. Mrpedig ezek a tudattalan elszlsok hatrozzk meg, mennyi pnznk van a bankszmlnkon.

Nzznk nhny pldt:

1) Engem csak az rdekel, hogy tudjam, mibl kifizetni a szmlimat s a rezsimet, meg ppen legyen, mit egyek. Amikor ilyen mondat hallok, mindig visszakrdezek: s mennyi pnzt keresel? - ppen annyit, ami ezt fedezi. Ht mirt is keresne tbbet, amikor ennyi pnzt kvn magnak?

2) Ismerek olyan embert, akinek minden lehetsge meglenne ahhoz, hogy anyagi

jltben ljen, de mindig azt hajtogatja, hogy Nincs pnzem!. A munkakre is olyan, hogy kevs munkval sok pnzt keres, mgis minden hnapban, fggetlenl attl, mennyi a bevtele, pont annyi kiadsa lesz, ami elviszi minden pnzt. Mirt is lenne pnze, amikor folyton azt programmlja magnak, hogy nincs pnze.

Ilyenkor nagyon bernek kell lenni, ha rajtakapjuk magunkat effle elszlsokon. Ugyanis, ha akkor azt mondod magadnak, hogy Trl, trl! s trod magadban ezeket a negatv kdokat pozitv kdokk, egy id utn spontn mdon ezek a pozitv kdok elfoglaljk helyeiket a tudatalattidban s csak arra leszel figyelmes, az leted mennyire megvltoztatjk a gondolataid.

8. NAP

6

VLTOZTASD MEG AZ LETED 21 NAP ALATT

TUDATTALAN KDJAIM A PNZRL Most rd ssze, neked milyen negatv kdjaid vannak a pnzrl, majd rd mell, milyen pozitv kdokk fogod kicserlni, amikor rajtakapod magad.

NEGATV KDJAIM A PNZRL pl. nincs pnzem

POZITV KDJAIM A PNZRL pl. Sokkal tbb pnzem van, mint amennyire szksgem van.

8. NAP

7

VLTOZTASD MEG AZ LETED 21 NAP ALATT

FELADATLAP

1. breds utn adj hlt mindazrt, amid van s rj egy Ksznm mondatot!

2. A reggeli tisztlkods utn tegyl egy 5 perces meditcit/relaxcit, amiben gondolod t a

napodat s kpzeld el, amint minden gy sikerl benne, ahogyan azt te elvrod.

3. Hzd fel az rd pontban 12-re, s akkor vgezd el a kvetkez 1 perces tudatos lgzst: Vegyl 3 mly llegzetet. Az orrodon keresztl szvd be a levegt s kpzeld azt, hogy frisst letenergia ramlik a testedbe, amikor kifjod, rezd, hogy minden szmodra nem kvnatos negatv energia tvozik belled.

4. POZITV MEGERSTS rj egy pozitv megerstst magadhoz! Egy letigenl mondatot!

5. A nap sorn krdezd meg magadtl 3-szor, hogy Hol vagyok most? Hogy rzem magam?

Mire gondoltam ppen?, aztn kvnj magadnak valamit. Pontosan, rtheten megfogalmazva. Pld. Ma du. elfogadjk az ajnlatomat a trgyalson. Rd van bzva, hogyan fogod emlkeztetni magad, hogy el ne felejtsd. Az is lehet, belltod a csipogs emlkeztetdet, vagy megkrsz valakit, hogy segtsen emlkezni r. Ez azrt fontos, mert segt a jelen pillanatba visszaemelni, s fln cspheted szabadon kszl gondolataidat, hogy azok pozitv, vagy negatv gondolathullmok-e, amelyek nemcsak az ppen aktulis hangulatodrt felelsek, hanem a rd vr jvbeli esemnyeidrt is. Ha egy negatv gondolathullmmal sodrdtl el, mondd azt magadban, hogy Stop! s gyorsan kvnj valamit.

6. AMI JT HOZOTT NEKEM EZ A NAP Legalbb egy dolgot emlts meg, hogy mi jt kaptl ettl a naptl!

7. Lefekvs eltt ksznd meg magadnak s mindenkinek, akivel kapcsolatba kerltl, a mai

napi tapasztalataidat!

8. NAP