utbildnings- katalog hösten 2015 - sisu idrottsutbildarna...1 tillsammans är vi flest på bredden,...

1

Tillsammans är vi flest på bredden, bäst i toppen och alltid där

när idrotten lär

Utbildnings-kataloghösten 2015

2

Sammanfattning utbildningar hösten 2015 Sid 3Kontakta Oss Sid 4-5 Vi utvecklar idrotten i Jämtland-Härjedalen Sid 6Verksamhetsidé Sid 6Vision Sid 7SISU Idrottsutbildarna - en resurs och samarbetspartner för hela Idrotten/Föreningen Sid 9Vägen till en bättre förening Sid 10Utbildningsmodulen - föreningens eget verktyg för rapportering av utbildning Sid 11Våra utbildningsmetoder Sid 12-13Statligt Lokalt Aktivitetsstöd, LOK-stöd Sid 14Idrottslyftet 2013-2015 Sid 15Värdefullt Sid 17-19Ekonomi och Juridik Sid 20-21 Administration och IT Sid 22-23Förenings- och förbundsutveckling Sid 24-26 Föräldrautbildningar Sid 27Idrottskador och rehab - Tema kurser Sid 28-29Ledarskap och tränarskap Sid 31Idrottens Grundtränarutbildningar Sid 32-33Träningslära Sid 35Kurser- och utbildningar hösten 2015 Sid 36

Alla länkar som vi hänvisar till kommer ni lättast vidare på genom att gå in på våra hemsidor och öppna den digitala utbildningskatalogen som Ni hittar igen på våra startsidor.www.jhidrott.rf.se eller www.sisuidrottsutbildarna.se/jamtland-harjedalen

Innehåll:

3

Sammanfattningar utbildningar och konferenser hösten 2015

September 8 SDF - konferens Sid 26 17 Tejpning Sid 2919-20 Plattformen - Östersund Sid 3122 Arbetstagarkonferens Sid 24

Oktober7 IdrottOnline Hemsida grundkurs- Östersund Sid 228 IdrottOnline Administration grundkurs - Östersund Sid 2310-11 Grundtränarutbildning nivå 2 (GTU 2) Sid 33 17-18 Åldersanpassad fysisk träning för barn och ungdom Sid 3522 IdrottOnline Hemsida fortsättning - Sveg Sid 2222 IdottOnline Administration forsättning - LOK-stöd - Sveg Sid 2322 Ideel och Arbetsgivare Sid 24

November 3 IdrottOnline Hemsida fortsättning - Bräcke Sid 225 IdottOnline Administration forsättning - LOK-stöd - Bräcke Sid 23 10 HLR utbildning Sid 2914 Träningsläger för styrelsen Sid 2417 IdrottOnline Hemsida fortsättning - Järpen Sid 2219 IdottOnline Administration forsättning - LOK-stöd - Järpen Sid 2324 IdrottOnline Hemsida fortsättning - Järpen Sid 2226 IdottOnline Administration forsättning - LOK-stöd - Järpen Sid 23

AnmälanIntresseanmälan till utbildningarna sker på vår hemsida: www.sisuidrottsutbildarna.se/jamtland-harjedalen under länken “Sök våra utbildningar” om inget annat anges. Där finns en anmälningslänk samt information om varje utbildning. Efter att en korrekt anmälan gjorts får du ett kvitto mailat till dig. Observera att kvittot är ett bevis på att anmälan kommit in, inte att du har fått plats på utbildningen. Viktigt att e-post är direkt till den anmälda personen så att kallelsen kommer fram till rätt person.

KallelseMailas ut till alla antagna till utbildningen ca en vecka innan kurstart. Beroende på när sista dag för anmälan är.

AnmälningsavgiftI inbjudan vid respektive utbildning framgår det vad som ingår i kursavgiften. Kursavgiften faktureras i efter-hand om inget annat anges.

Avbokningsregler Gäller alla kurser, föreläsningar och konferenser. Anmälan är bindande. Vid avbokning senare än 3 dagar före tillfället gäller full debitering

4

Kontakta oss!

För att kunna ge er så bra service som möjligt har alla idrotter en egen utbildningskontakt hos oss. Det är till den personen du i första hand ska vända dig när du vill starta en fören-ingsintern utbildning eller om du vill ha någon att bolla utbildningsidéer med. Besöksadress: Idrottens Hus Sollidenvägen 62, Östersund Adress: Box 384, 831 25 Östersund Växel: 010-476 42 00

5

Susanne OlssonIdrottskonsulent010-476 42 26 e-post: [email protected] Idrotter: Badminton, Bordtennis, Bridge, Curling, Cykel, Danssport, Draghund, Fäktning, Innebandy, Korpen, Landhockey, Rugby, Segling, Simning, Skid-skytte, Skridsko, Sportdykning, Triathlon.Kommun: Strömsund

Leif Danielsson Verksamhetsledare/Idrottskonsulent 010-476 42 28 e-post: [email protected]: Baseboll, Bowling, Bågskytte, Casting, Dart, Dövidrott, Handikapp, Klättring, Ridsport, Rodd, Skidor längd, Skyttesport, Pistolskytte. Kommun: Östersund

Peter Andersson Idrottskonsulent010-476 42 25e-post: [email protected]: Bandy, Basket, Brottning, Dragkamp, Fotboll, Handboll, Ishockey, Issegling, Mångkamp, Squash, Tennis.Kommun: Åre, Bräcke, Ragunda

Lena Jönsson Idrottskonsulent010-476 42 14e-post: [email protected]: Akademisk Idrott, Bangolf, Biljard, Boule, Flygsport, Frisbee, Gymnastik, Gång & Vandring, Friidrott, Kanot, Konståkning, Styrkelyft, Svenska Livräddningssällskapet, Tyngdlyftning, Volleyboll. Kommun: Krokom

Ida Nordin Idrottskonsulent 010-476 42 22 [email protected]: Amerikansk fotboll, Basket, Bilsport, Bob & Rodel, Boxning, Budo & Kampsport, Golf, Judo, Ka-rate, Motorcykel/Snöskoter, Orientering, Racerbåt, Taekwondo, Skateboard, Skidor alpint, Skolidrott, Varpa, Vattenskidor. Kommun: Härjedalen, Berg

Kontakta Idrottskonulent

6

- med målet att skapa förutsättningar för idrottför alla hela livet.

Gemensam verksamhetsinriktning 2014 – 2015 Vi ska verka för idrottsrörelsens gemensamma angelägenheter och planera, leda, samordna samt utveckla studie-, bildnings- och utbildningsverksamheten i distriktet. Verksamhetsinriktningen utgår från våra stadgar samt från Riksidrottsförbundets (RF) och SISU Riks för-bundsstyrelse (FS) verksamhetsidéer och riktlinjer. All verksamhet ska vila på den värdegrundsyn som framgår av idrottsrörelsens idéprogram, ”Idrotten vill”. Jämtland-Härjedalens Idrottsförbunds (J-H IF) uppdrag är att företräda, stödja och leda idrotten medan SISU Idrottsutbildarna Jämtland-Härjedalens (SISU IU J-H) uppdrag är att utbilda, bilda och utveckla idrotten. Det betyder att de båda organisationerna, utifrån sina respektive uppdrag, kompletterar varandra i det dagliga arbetet för att utveckla länets idrott. Därför är de båda organisationernas verksamhetsinriktningar 2014-2015 samordnade.

Vi utvecklar idrotten i Jämtland-Härjedalen

Verksamhetsidé

J-H IF – SISU IU Jämtland-Härjedalen verkar för att utveckla länets idrott genom ut-bildning, folkbildning, kompetens, service och nätverk. Vi har en bred och utveck-lad barn-, ungdoms- och vuxenidrott där:Idrott ska präglas av • att ha roligt, må bra och prestera mer • lek, träning, uppvisning och tävling • social, kulturell, psykisk och fysisk utveckling Våra idrottsföreningar • är väl fungerande och vilar på frivillig grund • har välutbildade och engagerade ledare • sträva efter att dess verksamhet är jämställd, jämlik, drog- och dopingfri och har en miljömedvetenhetVår utbildningsorganisation SISU IU• är en eftertraktad resurs som utgår från idrottens behov • ser lärandet som en livslång process • har ett varierat utbud och hög pedagogisk kvalitet • stimulerar lärande, stärker engagemang och utvecklar föreningsverksamheter Vi arbetar för regional utveckling genom • mångsidigt utbud av idrottsaktiviteter i hela länet • ett vägledande folkhälsoarbete • Vintersportcentrum, stora idrottsevenemang och idrottspolitiskt arbete• att delta i eller skapa egna idrotts- och samhällsfrämjande projekt.

7

Svensk Idrott – Världens bästaTillsammans blir vi flest på bredden, bäst i toppen och alltid där när idrotten lärIdrottens värdegrund – ”Idrotten vill” Glädje och gemenskap Glädje och gemenskap är starka drivkrafter för att idrotta. Vi vill bedriva och utveckla all verksamhet så att vi ska kunna ha roligt, må bra och prestera mera. Demokrati och delaktighet Föreningsdemokratin innebär att alla medlemmars röst har lika värde. Delaktighet innebär att alla som del-tar får vara med och bestämma om och ta ansvar för sin verksamhet. Demokrati och delaktighet ska utövas jämställt och oavsett bakgrund. Allas rätt att vara med Allas rätt att vara med innebär att alla som vill, ska kunna vara med utifrån sina förutsättningar. Alla som vill, oavsett nationalitet, etniskt ursprung, religion, ålder, kön eller sexuell läggning samt fysiska och psykiska förutsättningar, får vara med i föreningsdriven idrottsverksamhet. Rent spel Rent spel och ärlighet är en förutsättning för tävlande på lika villkor. Det innebär att hålla sig inom ramarna för överenskommelser och en god etik och moral. Att verka mot fusk, doping och en osund ekonomi, mot mobbning, trakasserier och våld såväl på som utanför idrottsarenan.

Vision

9

Vad gör SISU Idrottsutbildarna?

SISU Idrottsutbildarna är en stödorganisation för svensk idrott som finns i 21 distrikt över hela landet. SISU:s personal är ett stort och starkt stöd till idrottsföreningar i hela distriktet. En förening som samarbetar med SISU Idrottsutbildarna kan få stöd på olika sätt, det kan vara utbildningar eller föreläsningar i olika ämnen eller processledning vid särskilda utvecklingsinsatser. SISU Idrottsutbildarna kan vara den extra resurs som krävs vid ett förändrings- eller utvecklingsarbete i en förening.

Varför ska Ni samarbeta med SISU Idrottsutbildarna? Att redovisa och registrera föreningens utbildningstimmar hos SISU Idrottsutbildarna är från och med 2013 en betydande del i det årliga stöd som RF (Riksidrottsförbundet) delar ut till specialförbunden(SF), ett stöd som genererar resurser till specialförbundets föreningar runt om i landet. Samarbetet är viktigt och bety-dande ur flera aspekter för hela idrottsrörelsen – det ger möjligheter till stöd och utveckling av föreningen samtidigt som det skapar de förutsättningar föreningen kan ta del av. Därför är det viktigt att våra föreningar redovisar sin utvecklings- och utbildningsverksamhet till sitt lokala SISU-distrikt.

SISU Idrottsutbildarna - en resurs och samarbetspartner för hela Idrotten/Föreningen

10

Att samarbeta med SISU Idrottsutbildarna är enkelt

Är ni fler i föreningen som behöver fylla på kunskap? Då kan en utbildning på plats hos er vara ett utmärkt alternativ till vårt fasta utbildningsprogram. Vårt utbud är brett.

Hittar ni inte exakt det ni söker, kom med egna önskemål så skräddarsyr vi en utbildning helt efter era behov. Tillsammans med oss har du möjlighet att forma utbildningen precis så som du vill ha den. Vi står för professionella kursledare och föreläsare samt tar fram ett passande koncept. Tillsammans kommer vi överens om tidpunkt, plats och omfattning. Vi ser helt enkelt till att du får den utbildning du behöver.

1. Första kontaktenNär er förening är intresserad av att jobba med SISU Idrottsutbildarna finns vi bara ett telefonsamtal bort.Kontakta din Idrottskonsulent och boka ett möte. Ni kan också anmäla en lärgrupp i IdrottOnline under flik-en ”Utbildningsmodulen”. Berätta för din Idrottskonsulent vad som är på gång i föreningen så att denne kan identifiera vilka insatser som kan behövas och på vilket sätt SISU Idrottsutbildarna kan vara en resurs. I listan över våra Idrottskonsulenter på sidan 5, där ser du vem som ansvarar för respektive idrott och kommun.

2. FöreningsbesökEn av våra konsulenter besöker er förening. Besöket kan fylla olika funktioner. Vi kan agera “bollplank” i föreningens vardagliga verksamhet. Vi kan också utifrån era önskemål göra en enklare eller djupare ananlys av föreningens utvecklings- eller utbildningsbehov. Utifrån besket sätter vi tillsammans upp en utvecklins-plan för just er förening.

3. Utveckling och utbildningHär skrider vi till verket med planen! Utveckling och utbildning kan omfatta utbildningsinsatser i allt från föreningskunskap och ledarskapskurser till en mer djupgående processledning i föreningen. Detta sker antin-gen internt på föreningens hemmaplan eller i externa utbildningsmiljöer. Det finns möjlighet till både inter-na utbildningar för bara er förening och gränsöverskridande utbildningar där olika idrotter möts. Lärgrupper är när initiativ och planering görs gemensamt i varje grupp. Gruppen träffas minst i 45 minuter, vilket mots-varar en utbildningstimme. Andra samarbetsformer är kurser, föreläsningar eller process- och utvecklingsar-bete. Ni redovisar sedan in alla era utbildningar till SISU Idrottsutbildarna via utbildningsmodulen. Exempel på samarbetsformer du kan ha i din förening hittar du på sidan 12.

4. ÅterkopplingVi träffas och ser över vad som fungerar bra, vad som kan utvecklas och går sedan vidare i den riktning som känns bäst för föreningen. Vi kommer överens om insatser och sätter upp mål tillsammans.

SISU Idrottsutbildarnas resurser är inte ett allmänt verksamhets- eller organisationsstöd och kan därför inte användas i reguljär föreningsverksamhet så som styrelsemöten eller idrottsutövande.

Vägen till en bättre förening

11

Utbildningsmodulen - föreningens eget verktyg för rapportering av utbildning

Så här gör du

En av funktionerna i IdrottOnline är utbildningsmodulen. I den kan du se och anmäla dig till utbildningar som SISU Idrottsutbildarna anordnar.

Via de blå fälten och klicka på ”Fler” så tar du dig in i utbildningsmodulen för att exempelvis starta upp en lärgrupp eller utbildning. Föreningens totala utbildningstimmar blir sedan till en ekonomisk resurs hos SISU Idrottsutbildarna som er förening kan använda till föreläsare, studiebesök eller annan utbildning.

Så här ser utbildningsmodulen ut på en förening. Här kan arrangemangsanmälan till SISU Idrottsutbildarna göras. Vill din förening att era utbildningar skall vara öppna för externa deltagare och publiceras i utbildningsmodulen på Er föreningssida ta då hjälp av ditt SDF eller SISU Idrottsutbildarna och Jämtland-Härjedalens Idrottsförbund.

Att utbilda och utveckla med SISU Idrottsutbildarna ger utbildningsresurser!

Via utbildningsmodulen registreras även lärgrupper. Föreningar kan själva, eller ta hjälp av SISU Idrottsut-bildarna lokalt, digitalt starta upp/anmäla egna ar-rangemang/lärgrupper/utbildningar etc. Det gör du när du loggar in på ”hänglåset” via föreningens egen hemsida i IdrottOnline. De personer, som i medlems-registret, har rollen ”utbildningsansvarig förening” har tillgång till utbildningsmodulen.

Manual hittar du på http://idrottonline.se/Support/Lathundar/ för aktuella instruktionsfilmer i utbildnings-modulen hittar du på Youtube:https://www.youtube.com/watch?v=KSCzHVdOfrM Alla länkar som vi hänvisar till kommer ni lättast vidare på genom att gå in på våra hemsidor och öppna den digitala utbildningskatalogen som Ni hittar igen på våra startsidor.

12

Våra utbildningmetoder

Utbildning på hemmaplan(SISU Idrottsutbildarnas verksamhetsformer)

LärgruppEn lärgrupp kan jämföras med en studiecirkel. Deltagarna möts för att lära sig tillsammans, metodiken är självlärande grupper där initiativ och planering görs gemensamt. Lärandet sker i planerade studier över tid, med utgångspunkt från ett lärande material och i miljöer som är anpassade för lärgruppens arbete. Exempel på lärande material kan vara en bok, film, tidningsartikel, webb eller något form av samtalsunderlag som bidrar till kunskap. Det är i samtalen och diskussionerna som ny kunskap växer fram.För att räknas som lärgrupp ska följande uppfyllas:• Det ska finnas en inriktning/tema och en plan som inkluderar en tidsplanering.• Lärgruppsledaren ska varit i kontaktat med SISU Idrottsutbildarna för ett godkänna innan lärgruppen startar.• Det ska finnas lärande material som alla deltagare har tillgång till.• Minst tre deltagare inklusive lärgruppsledaren ska delta.• Lärgruppen ska pågå under minst en utbildningstimme (45 minuter). • Lärgruppen ska domineras av studier men kan innehålla praktiska inslag (25%).

KursFör att räknas som kurs ska följande uppfyllas:• Det ska finnas en inriktning och ett uttalat utbildningsmål.• Kursen ska ha en fastställd kurs- och timplan som består av minst tre utbildningstimmar.• Kursen är sammanhållen och omfattar i regel inte mer än cirka 20 utbildningstimmar och 3-4 tillfällen.• Kursen ska domineras av studier men kan innehålla praktiska inslag (25%).• Utbildaren ska varit i kontakt med SISU Idrottsutbildarna för ett godkännande innan kursen startar.• Kursen ska ha minst tre deltagare exklusive utbildaren.

Lärande för barnLärande för barn är en metod för barn i åldrarna 7-12 år. I Lärande för barngrupper gäller inte samma krav på målinriktade och metodiska studier som för ungdomar och vuxna. Verksamheten ska vara planerad och gruppen ska fungera i bildningens anda och på deltagarnas, det vill säga barnens villkor. Verksamheten ska utgå från barnens behov, intressen och präglas av öppenhet och demokratiska arbetsformer. För att räknas som barnkultur ska följande uppfyllas:• Det ska finnas en inriktning/tema och en plan som inkluderar en tidsplanering samt ett lärande material som deltagarna har tillgång till.• Lärande för barnledaren ska ha varit i kontakt med SISU Idrottsutbildarna för ett godkännande innan sammankomsten.• Minst tre deltagare inklusive barnkulturledaren ska delta.• Lärande för barngruppen ska pågå under minst en utbildningstimme (45 minuter).

13

FöreläsningFör att räknas som föreläsning ska följande uppfyllas:• Föreläsningen ska vara en enskild företeelse som inte är rapporteringsbar i samband med annan verksamhetsform.• Det ska finnas en inriktning/ett tema.• Det ska finnas en av SISU Idrottsutbildarna godkänd föreläsare/expert.• Föreläsningen ska ha minst tio deltagare, exklusive föreläsaren.• Föreläsningen ska pågå minst en utbildningstimme.

KulturprogramMed kulturprogram avses teater, sång, musik, dans, dramatisk framställning, filmvisning eller utställning som framförs eller visas för publik. Programmen ska ha en sådan utformning i tid och rum att de bidrar till att skapa delaktighet, upplevelse och eftertanke. SISU Idrottsutbildarnas roll som anordnare av ett kultur-program ska tydligt framgå vid inbjudan till och genomförande av varje program. För att räknas som kulturprogram ska följande uppfyllas:• Kulturprogrammet ska pågå under minst en utbildningstimme (45 min).• Kulturprogrammet genomförs vid ett givet tillfälle, med alla deltagare fysiskt närvarande och kan inte ske på distans.• En av SISU Idrottsutbildarna godkänd företrädare ska finnas närvarande med ansvar för genom- förande och rapportering.

ProcessarbeteProcessarbete syftar till att vara en resurs som stärker strukturen och utvecklingen av föreningen/organisa-tionen. Arbetet är främst riktat till organisationsledare. Vi skräddarsyr innehållet efter era önskemål.För att räknas som processarbete ska följande uppfyllas:• Det ska finnas en inriktning som syftar till att vitalisera aktiviteter och verksamheter i föreningen/ organisationen.• Processarbetet är avgränsat i tid och ska utmynna i någon form av dokumentation eller handlingsplan.• Processarbetet leds av en utbildad Idrottskonsulent eller av distriktsidrottschefen utsedd processledare med likvärdig kompetens.• Minst fem deltagare, exklusive processledaren ska delta under minst tre utbildningstimmar.• Processarbete kan inte i tid och rum kombineras med andra verksamhetsformer.

14

Statliga Lokala aktivitetsstöd (LOK-stöd) är avsett att stödja ungdomsverksam-heten mellan 7-25 år i föreningarna.

Ansökan om LOK-stöd ska göras via IdrottOnline klubb. IdrottOnline klubb underlättar administra-tionen och informationen i föreningen. Så ni som använder medlemsregistret i IdrottOnline har även möjligheten idag att hantera allt gällande LOK-stöd, direkt i IdrottOnline. Det innebär att föreningens samtliga LOK-stödberättigande aktiviteter kan föras, med närvaro, direkt i systemet. (via telefon, surfplat-ta el. dator). Beroende på vilken kommun man tillhör kan även möjligheten finnas att använda underlaget i IdrottOnline som underlag till kommunens redo-visning.

SISU Idrottsutbildarna Jämtland-Härjedalen erbjuder utbildning inom IdrottOnline LOK-stöd.

LOK-stöd regler hittar du på: http://www.svenskidrott.se/Ekonomisktstod/LOK-stod/Reglerochblanketter/

Manual finns på www.idrottonline.se/support/lathundarDet finns även instruktionsfilmer på youtube hur man gör.

Statligt Lokalt aktivitetsstöd, LOK-stöd

Via IdrottOnline är det enkelt att digitalt närvaroregistrera dina medlemmar. Du kan direkt via bl.a. IdrottOnline app se föreningens alla LOK-stödsaktiviteter, lägga upp nya aktiviteter och knyta både befintliga och nya medlemmar till de olika aktiviteterna.

15

Idrottslyftet är en nationell satsning på svensk barn- och ungdomsidrott som nu går in en ny fas med nya riktlinjer och prioriterade om-råden.

Det övergripande syftet med Idrottslyftet utgår från idrottens gemensamma idéprogram “Idrotten vill” och följer därmed idrottsrörelsens verksamhetsidé, vision och värdegrund enligt 1 kap. RF:stadgar. Syftet formuleras på följande sätt:

"Idrottslyftet ska stärka och utveckla världens bästa barn- och ungdomsidrott så att fler flickor och pojkar väljer att idrotta i föreningar där verksamheten bedrivs utifrån “Idrotten vill".

Idrottsrörelsens gemensamma mål med Idrottslyftet:

Idrottsrörelsen ska ha ökat i antalet aktiviteter och utövare.Alla specialidrottsförbund och idrottsföreningar ska ha erbjudits stöd och support för att omsätta och anpassa intentionerna och ambitionerna i “Idrotten vill” utifrån sina respektive förutsättningar.Tillgången till anläggningar och idrottsmiljöer ska ha ökat.

Målgrupp7-25 år

Prioriterade områdenBehålla ungdomar i föreningsverksamhet, söks hos respektive specialidrottsförbundRekrytera barn och ungdomar till föreningsverksam-het (ansvar: J-H Idrottsförbund) Utveckla verksamheten så att idrotten gör som Idrot-ten Vill (ansvar: SISU Idrottsutbildarna J-H)Öka tillgängligheten till anläggningar och idrottsmil-jöer (ansvar: J-H Idrottsförbund) Ansökan görs via föreningens IdrottOnline sida under fliken Idrottslyftet

Utvecka verksamheten så att idrotten gör som Idrotten vill (ansvar: SISU Idrottsutbildarna J-H)

Skattnings- och AnalysverktygMed hjälp av ett enkelt arbetsmaterial, Skattnings- och Analysvektyget, kartlägger och analyserar ni er förening utifrån er nuvarande verksamhet på ett enkelt och effektivt sätt Det framför allt synliggör, sorterar och prioriterar föreningarnas utvecklingsbe-hov, vilket i sin tur ger föreningen möjlighet att söka bidrag för att förbättra och utveckla sin verksamhet utifrån idéprogrammet “Idrotten vill”. Skattnings-och Analysverktyget ger också möjlighet att tillsammans med SISU Idrottsutbildarna skapa en långsiktig plan för utbildnings- och utvecklingsverk-samhet. Steg 1 Ta kontakt med er Idrottskonsulent, se sid 5 för att ta del av verktyget och för att komma igång med arbetet. Om ni redan gjort detta kan ni gå direkt till steg 2 och göra er ansökan.

Steg 2Utifrån er kartläggning och ert analysarbete som genomförts i föreningen skall ni konkretisera era framtida behov och utvecklingsarbete. Använd din föreningsutvecklare som bollplank i detta arbete. Välkommen med din ansökan!

Idrottslyftet 2013-2015

17

Kvalitetssäkra Era Arrangemang Nu kan ni som förening och förbund kvalitetssäkra era arrangemang rörande värdegrundsfrågor. Hos oss finns nu färdiga material att låna, sätta upp och använda sig av i samband med att ni har tävling-ar, arrangemang av olika slag där vuxna, barn- och ungdomar är med på något sätt.

Materialet i sig syftar främst till att hålla en del av de vanligaste Värdegrundsfrågorna aktuella. Via olika delar i materialet påminna de som är runt omkring idrottande barn- och ungdomar att kanske fundera en extra gång. Förhoppningsvis skapa en inledande dialog som i framtiden kan mynna ut i ett fortsatt arbete kring dessa frågor. Idrott ska ändå handla om glädje och vara på barnens villkor.

Materialet har testats på 2 föreningar i samband med idrottstävlingar med väldigt positivt genomslag. Materialet som Ni som förening och förbund kan

hämta och låna hos oss på J-H Idrottsförbund och SISU Idrottsutbildarna J-H består bl.a av:• 2 st tält att sätta upp (eller 1 st utifrån behov o

önskemål)• Små kort att dela ut, (förbrukning), till alla på

arrangemanget med text rörande en del saker som kan vara bra att tänka på ibland.

• Trottoarskyltar med frågeställningar till både barn och vuxna med tillhörande behållare och bollar där man ombeds rösta i en del frågor.

• Idrotten Vill-häften (RF:s Idéprogram kring idrott).

• T-shirts till barnen att bära och använda med text på ryggen liknande de ”små korten”

Kontakta din Idrottskonsulent (se sidan 5) för att låna material och tält.

Värdefullt

Värdefullt Gemenskap, kamratskap, glädje, idrotta på egna villkor, rättvisa, utveckling, rent spel, bli sedd, up-pmuntran, lek, alla får vara med, hänsyn, trygghet, bekräftelse, respekt mm är bara en del begrepp som ryms inom ”Värdefullt”.

Det handlar om att idrotten ska ge positiva upplev-elser hela livet. Vår idrottsrörelse är oerhört stor i Sverige och vi måste värna om den på alla sätt vi kan. Att i den ge våra barn- och ungdomar förtroende, utrymme och mod att själv upptäcka och lösa ut-maningar de står inför är något som vi ska lyfta fram hos dem.

Vi vuxna omkring barnen och ungdomarna, oavsett om vi är förälder, ledare, tränare eller annat har en stor betydelse för hur våra barn- och ungdomar kom-mer uppleva idrotten och här är det viktigt att vi ser till barnens bästa och sätter de i ”första rummet”.

Värdefullt är ett begrepp inom svensk idrottsrörelse som hela tiden ska prägla vår verksamhet och vi ska inom ramen för detta göra vårt allra bästa för att våra barn- och ungdomar ska få uppleva den allra bästa sidan av idrotten.

19

Tänk Till Syftet med ”Tänk Till” är att du och ni, aktiva, föräldrar, ledare och tränare tillsammans faktiskt ska TÄNKA TILL. Materialet består av ett antal värder-ings frågor som ska väcka tankar på hur ni i ert lag/träningsgrupp/förening vill att det ska fungera kring träning, tävling och då ni umgås.

Hur gör man ? Alla, aktiva, föräldrar, ledare och tränare träffas (en kväll) där ni till en början sitter ner gruppvis. Aktiva för sig, föräldrar för sig o s v. (aktiva och föräldrar i flera grupper). Diskutera de frågor som finns i häftet och skriv ned de svar ni kommer fram till i gruppen. Presentera sedan svaren för varandra och diskutera gärna vidare kring dessa.

Lärgrupp Innan ni startar kontakta SISU Idrottsutbildarna. Träffen/träffarna ni har kring detta material SKA ge-nomföras i lärgruppsform. Detta för att din förening och ditt förbund ska ha möjlighet att följa upp vilka som genomfört Tänk Till. Tänk Till kan användas i flera år - UppföljningOm ni genomför en Tänk Till-kväll med samma grupp efter en viss tid så BÖR ni följa upp det ni bestämde på förra träffen. Formulera gärna om eller byt ut några av frågorna vid en sådan träff.

Förslag till program för en Tänk Till-kväll18.00 Samling – Inledning 18.15 Gruppdiskussioner 19.15 Fika 19.30 Redovisning 20.30 Sammanfattning 21.00 Slut Ni bestämmer naturligtvis själva när ni vill genom-föra er Tänk Till-kväll och om ni vill ha ett annat upplägg än ovanstående förslag.Lämplig ålder 10-16 år

Vill påminna Er om möjligheten att beställa Tänk Till, materialet som innehåller frågor om värdegrund och förhållningssätt inom och kring laget eller individuel-lidrottare.Beställ materialet hos Peter Andersson telefon: 010-476 42 25 el. e-post: [email protected]

Schysst idrott för alla barn!Idrotten handlar om glädje och gemenskap. Inget barn ska känna sig diskriminerad, mobbad eller utanför. Ändå är det så ibland.

Rädda Barnen arbetar med projketet High Five - om en idrott för alla barn. Tillsammans med SISU Idrottsutbildarna sätter Rädda Barnen fokus på frågan om alla barns rätt till idrott, fri från kränkande behandling, diskriminering och utan-förskap.Rädda Barnens material “fem steg till en handlingsplan” samt Riksidrottsförbundets satning Värdefullt är båda konkreta och handfasta verktyg för att skapa trygga idrottsmiljöer. Utbildningen består av tre träffar och allt utgår från FN:s konvention om barnens rättigheter, Barn-konventionen, och ”Idrotten vill” (idrottsrörelsens idéprogram).Föreningen diskuterar vad som förekommer i deras förening och vad man inte vill ska förekomma. Sedan diskuteras aktiviteter för att förebygga mobbning, diskriminering och kränkande behandling. Slutligen görs den viktiga åtgärdstrappan. En åtgärdstrappa handlar om hur föreningen ska hantera och agera om en ledare, föräldrar eller barn har ett beteende som bidrar till mobbning, kränkninging eller diskrim-inering.

Information- UppdragTa kontakt med din Idrottskonsulent för att bolla idéer kring utbildning på hemmaplan.

Värdefullt

20

Ekonomi och Juridik

Skatteinformation till Idrotts-föreningar

Skatteverket i samarbete med J-H Idrottsförbundet och SISU Idrottsutbildarna Jämtland-Härjedalen ger allmän skatteinformation om:

- Idrottsutövares inkomster och avdrag- Föreningars skattefria och skattepliktiga inkomster- Deklaration och kontrolluppgifter- Arbetsgivaravgift och skatteavdrag- Aktuella frågor från deltagarna - Aktuellt från J-H IF och SISUKostnad: Ingen

Tid och plats9 december 2015, kl. 18-21, Idrottens Hus, Öster-sund Sista dag för anmälan 8 december Webbadress till Rätt från början - Idrott och skatt ett lagspel! http://iof4.idrottonline.se/ImageVaultFiles/id_29786/cf_394/R-tt_fr-n_b-rjan.PDF

BokföringDen nya bokföringslagen ställer krav på hur bokföringen ska hanteras för ideella föreningar. Riksidrottsförbundet har tagit fram ett material benämnt Idrottens Redovisning. Detta för att idrottsföreningen skall få hjälp i arbetet med bokföringen samt framtagningen av årsbokslut eller årsredovisning. webbadress till Idrottens redovisning: www.svenskidrott.se/Administrativtstod/Idrotten-sredovisning/

Information- Uppdrag Vänligen kontakta din Idrottskonsulent för mer information.

21

Fortnox

Fortnox, Sveriges ledande leverantör av webbase-rade affärssystem för mindre företag och organ-isationer, har tecknat ett samarbetsavtal med Riksidrottsförbundet, i syfte att förenkla administra-tionen för idrotts-Sverige. Avtalet innebär att alla i idrottsföreningar och för-bund som är anslutna till Riksidrottsförbundet, RF, erbjuds kostnadsfri tillgång till Fortnox webbaserade program för bokföring, fakturering och attest. Programmen kommer från att finnas tillgängliga kostnadsfritt i IdrottOnline, svensk idrotts ge-mensamma verksamhetssystem. Drygt 18 500 fören-ingar och 70 specialidrottsförbund har idag tillgång till IdrottOnline för bl.a. administration, medlems-register och kommunikation. Vill du som förening jobba effektivare med admin-istration och ekonomi, kolla då gärna in vår alldeles nyöppnade möjlighet att integrera med Fortnox.

Du bör dessutom ha ett uppdaterat medlemsregis-ter i IdrottOnline samt ha uppdaterade uppgifter till föreningen: Organisationsnummer, e-post, mobil-nummer och adress, detta är uppgifter som Fortnox kräver.

Personen som vill jobba med Fortnox ska ha rol-len Fortnoxanvändare, den hittar du bland fören-ingsrollerna i IdrottOnline. Såklart ska du även ha behörighet för avgifter. Vanligtvis är det kanske kassören som bör ha rollen Fortnoxanvändare, men ni bestämmer så klart själva. Här hittar ni utbildningsfilmer i Fortnox för IdrottOn-line:https://www.youtube.com/playlist?list=PL-v2Qoa-ochh8n8ypVTqre2IPTMddBckpk

Alla länkar som vi hänvisar till kommer ni lättast vidare på genom att gå in på våra hemsidor och öppna den digitala utbildningskatalogen som Ni hittar igen på våra startsidor.

22

IdrottOnline klubbIdrotten har ett administrativt system som heter IdrottOnline. Systemet innebär en enklare hantering av bl. a medlemsregister och rapportering av lokalt aktivitetsstöd. IdrottOnline har även ett verktyg som hjälper er att hantera er hemsida.

Verktyget är gratis för alla föreningar. För att öppna föreningens IdrottOnlinesida går man in på www.idrottonline.se där mer information finns.

Behovet i föreningarna ser olika ut och därför försöker vi att erbjuda utbildningar på olika sätt. Vi rekommenderar att minst ett par personer från varje förening utbildar sig och får mer kunskap i verktyget. Det kan exempelvis vara verksamhetsle-dare, föreningens webbredaktör och/eller den som hanterar föreningens LOK-stödsrapportering.

IdrottOnline Hemsida grund-kursDenna utbildning ger dig en introduktion i IdrottOnline för att snabbt komma igång med den nya hemsidan

InnehållIdrottOnline-systemetMina uppgifterBehörigheterGrundinställningar – förstasidanSkapa webbsidaSkapa nyhetInfoga bild och länkKalender

Kostnad 500 kr/person

Tid och plats7 oktober 2015, kl. 18-21 Idrottens Hus, ÖstersundSista dag för anmälan 30 september

IdrottOnline Hemsida fortsättningDeltagarna får utökad kunskap om hur man hanterar en hemsida.

InnehållDesignBildhanteringInfoga filmAnnonser, Svenska spel och SVEANyhetsbrevKalender – inbjudanArbetsrumFacebook

FörkunskaperDeltagarna ska ha arbetat ett tag med en IdrottOnline hemsida.

Kostnad500 kr/person

Tid och plats 22 oktober 2015, kl. 18-21, Sveg OBS! Ny dagSista dag för anmälan 14 oktober

3 november 2015, kl. 18-21, Bräcke Sista dag för anmälan 27 oktober 17 november 2015, kl. 18-21, Järpen Sista dag för anmälan 10 november 24 november 2015, kl. 18-21, Svenstavik Sista dag för anmälan 17 november

Kursansvarig & Frågor HemsidaIréne Andersson Informatörtel: 010-476 42 16e-post: [email protected]

Administration och IT

23

IdrottOnline Administration GrundkursGrundutbildning för administrativa verktyget i IdrottOnline Klubb. Vi går bland annat igenom

InnehållIdrottOnline-systemetFöreningsinformationMin sida/MötesplatsenLägga till ny medlemSöka och hantera medlemmarRollerGrupper/Gruppadministration

Kostnad 500 kr/person

Tid och plats8 oktober 2015, kl. 18-21, Idrottens Hus, ÖstersundSista dag för anmälan 1 oktober

IdrottOnline Administration Fortsättning - LOK-stödDenna utbildning ger dig grundläggande kunskap att hantera LOK-stödsrapporteringen i IdrottOnlineLOK-stödsansökan görs numera genom närvaroregis-trering i IdrottOnline.


Tid och plats22 oktober 2015, kl. 18-21, Sveg OBS! Ny dagSista dag för anmälan 14 oktober

5 november 2015, kl. 18-21, Bräcke Sista dag för anmälan 29 oktober 19 november 2015, kl. 18-21, Järpen Sista dag för anmälan 12 november 26 november 2015, kl. 18-21, Svenstavik Sista dag för anmälan 19 november

Kursansvarig & Frågor AdministrationThorbjörn Flood, Verksamhetsledare tel: 010-476 42 15e-post: [email protected]

Önskar Ni IdrottOnline kurs på annan ort eller i Er förening kontakta Thorbjörn Flood, tel 010-476 42 15

24

Anställda inom idrotten

Arbetstagarkonferens J-H Idrottsförbund har tillsammans med SISU Idrottsutbildarna i ett samarbete med Arbets-förmedlingen uppdraget att arrangera utbildningar och träffar för er som är anställda i länets idrotts-rörelse. Denna utbildning genomförs en gång per år. Hösten 2015 Utbildning, erfarenhetsutbyte och showen “Jobbit” , med ståuppkomikern Ann Westin.

Tid och plats 22 september 2015, kl. 13.30-20.00 Plats: Scandic Syd, Östersund

Ideell och arbetsgivareArbetsgivarkonferens Som förtroendevald i en idrottsförening med an-ställd personal är du också arbetsgivare. Vad innebär det egentligen? Vi vill öka din kompetens genom en konferens med arbetsgivarfrågor.Arbetsgivarkonferensen sker i samverkan med Ar-betsförmedlingen.Denna informationsträff genomförs en gång per år

Tid och plats22 oktober2015, kl. 17-21 Plats: Scandic Syd Östersund

Förenings- och förbundsutveckling

Träningsläger för styrelsenTa chansen att samla hela styrelsen – föreningens viktigaste lag – till en inspirerande dag fylld av ny kunskap, stimulans och utvecklande styrelsearbete.

Vi kommer att bl.a. arbeta med följande frågor:• Hur kan vi effektivisera styrelsearbetet?• Roll- och arbetsfördelning• Modeller och mallar• Finansieringsmöjligheter

Även om vi har en hel del tips och idéer att komma med så givetvis erfarenhetsutbytet ett av de viktigaste momenten en sådan här dag.

Fika och mat ingår denna dag som i sin helhet bekostas av medel från Idrottslyftet. Vi vill att ni kommer minst 4 personer från varje styrelse.


Tid och plats14 november 2015, kl. 09.00-16.00Scandic Hotel Syd, ÖstersundSista dag för anmälan 30 oktober

25

Idrottens föreningslära

Utveckla din föreningIdrottens föreningslära är utbildningen för styrelse-medlemmar och föreningsledare som vill utvecka sig och sin förening. Idrottens Föreningslära är samlingsnamnet på ämnen som föreningskunskap, föreningsjuridik och föreningsrätt. Här ingår också utveckling av din egen föreningsorganisation och verksamhet.

Idrottens föreningslära är uppdelat i tre steg:Grund, Fortsättning och Fördjupning.

GrundDetta steg riktar sig till alla organisationsledare och är en introduktion. Vi tar bl. a. upp meningen med föreningen, vikten av att ha en väl genomarbetad verksamhetsidé, värdegrund, vision och verksam-hetsplan. Vi tar också upp det viktigaste gällande medlemsavtal, årsmöte, valberedningens roll och ekonomin i föreningen.

FortsättningUtbildningen skräddarsys och riktar sig i första hand till hela styrelsen och/eller enskilda funktioner i styrelsen. Vi fokuserar på fem områden: Förenings-juridik, Organisations- och verksamhetsutveckling, Styrelse- och valberedningsarbete, praktisk fören-ingsekonomi samt varumärksarbete och kommu-nikation

FördjupningDetta steg ger både förtroendevalda och anställ-da organisationsledare fördjupande kunskaper i olika teman kopplat till föreningslära, t ex årsmöte, valberedningsarbete, bokföring, skatter och ideell förening på kommersiella villkor. Vi ger er grunderna för att kunna driva er förening på bästa sätt.

MålgruppOrganisationsledare


26

Rekrytera fleraEtt vanligt problem för många idrottsföreningar är att hitta ideella ledare och funktionärer. Ledare behövs för att utveckla idrotten och det kan vi hjälpa er med. Tillsammans med en erfaren och utbildad processledare går ni igenom grunderna i rekrytering av ledare och förtroendevalda. Tillsammans svarar ni på frågorna:Hur lockar vi nya ledare till vår förening? Hur utvecklar vi ledare på bästa sätt för att skapa kvalité i vår verksamhet?Hur behåller vi ledare?

MålgruppStyrelsen eller en mindre grupp i föreningen.

Vaccinera klubben mot dopingHar du funderat på om det finns risk att någon i din förening skulle kunna dopa sig? Skulle det kunna ske av misstag? Hur skulle ni göra då? Har ni någon antidopingplan att ta hjälp av? Följ fyra enka steg för att vaccinera din klubb mot dopingMaterialet hittar du på: http://www.rf.se/vaccinera/


Policyarbete

En policy är bra att ha färdig så att man i föreningen är redo och har tagit ställning inom visa områden. Det underlättar för alla att arbeta åt samma håll.


ArrangemangsutvecklingFör att lyckas med ett arrangemang är det många pusselbitar som ska falla på plats. Lär er mer om hur man planerar, genomför och utvärderar ett arrange-mang på bästa sätt.

MålgruppBerörda i arrangemanget

Information - UppdragTa kontakt med din Idrottskonsulent för att bolla idéer kring utbildning på hemmaplan.

SDF KonferensProgram: Svensk Idrotts Verksamhetsinriktning 2016-17Inspel till vår verksamhetsplan 2016-19 Integrationsssatsningen SDF:s roll Utförligare program skickas ut och finns på hem-sidorna

Målgrupp Ordförande i SDF samt utbildnings- och utveckling-sansvariga i SDF

Tid och plats8 september 2015, kl. 17.00-21.00Clarion Hotel Grand Östersund Sista dag för anmälan 31 augusti 2015

VACCINERAD KLUBB

Vi har genomfört Riksidrottsförbundets åtgärds- och preventionspaket ”Vaccinera klubben mot doping”.

Det innebär att

• Vi har en särskild upprättad antidopingplan

• Vi arbetar med förebyggande åtgärder

• Vi har en beredskapsplan för akuta situationer

• Vi samarbetar med Distriktsidrottsförbund och RF

• Alla medlemmar som tränar här kan dopingtestas av RF

Förenings- och förbundsutveckling

27

Att följa sitt barns idrottande är för de allra flesta en väldigt positiv upplevelse. Det viktiga är att även barnen upplever idrotten som något roligt!Hur kan ni som föräldrar stötta era barn inom idrot-ten? Under två timmar får ni konkreta tips samt diskutera frågeställningar och möjligheter med andra föräldrar.

Målgrupp Föräldrar med idrottande barn.

Information - UppdragVänligen kontakta din Idrottskonsulent för mer information.

Föräldrautbildning

28

Akut omhändertagande

Kursen ”Akut omhändertagande” ger dig kunskap och metoder att hantera akuta skadetillstånd i sam-band med idrottsutövande. Hur ska man agera vid olika skador? Hur ska man behandla nack– och ryggskador, frak-turer och skallskador? När ska man idrotta? När ska man inte idrotta? L-ABC (livsfarligt läge, andning, blödning, chock/cirkulationssvikt), luftvägsstopp, akuta sjukdomstill-stånd (astma, diabetes mm) idrottsskador (fotleder, ögon, hjärnskakning). Praktisk träning varvas med teori. Efter utbildningen har du grundläggande kunskaper i hur du bör agera när lindriga eller livshotande olyckor är framme.

Målgrupp Tränare, ledare och föräldrar

Kostnad500 kr/person Information- UppdragTa kontakt med din Idrottskonsulent för att bolla idéer kring utbildning på hemmaplan.

Knäkontroll

Kursen ”Knäkontroll” ger dig praktiska övningar och träningsmetoder som ökar styrkan och minskarrisken för knäskador. Idrottsforskning visar att tjejer drabbas oftare än kil-lar av allvarliga knäskador i unga år. Nya forsknings-rön visar att kvinnliga fotbollsspelares knäskador kan minskas med upptill 77 procent genom att följa några enkla övningar. Tanken är att knäkon-trollövningarna ska finnas med redan från 10-12 års ålder som en naturlig del i träningen. Syftet är att utveckla ett rörelsemönster som ökar spelarnas chanser att förbli skadefria.

MålgruppFörsta hand tränare, ledare och aktiva i lagbollsporter



Idrottsskador och rehab - Tema kurser

29

Tejpning

Stukad fot – från skada tillbaka till idrottFotledsstukning är en av de vanligaste skadorna inom idrott och motion. Genom rätt akuta åtgärder, tejpning och rehabiliteringsträning är det möjligt att dramatiskt minska tiden som idrottaren är borta på grund av skada. För en säker återgång till idrott och minska risken för ny skada bör den skadade foten testas med en rad funktionstester. Resultaten bör vara minst 90 % jämfört med den friska foten innan säker återgång till idrott/tävling.

Under kvällen kommer du att få lära dig grunden för att ta hand om en idrottsskada, dess rehabilitering och ett säkert och snabbt sätt för att komma tillbaka till idrott. Det här konceptet kan mycket väl använ-das vid många andra liknande akuta idrottsskador. Innehåll: - Skada, uppkomstmekanismer och skadad struktur- Akuta åtgärder, åtgärder som stoppar blödning och minskar svullnad/smärta - Rehabiliteringsträning, övningar som påskyndar läkningen- Sporttejpning- Funktionstester- Återgång till idrott

Kostnad500 kr/person Fika ingår Kursansvarig & FrågorSusanne Olsson, SISU Idrottsutbildarnatel: 010-476 42 26e-post: [email protected]

Tid och plats17 september 2015, kl. 18.00-21.00, Scandic Syd Hotel Östersund Sista dag för anmälan 11 september


HLR - Hjärt- och lungräddningNär det inträffar något oförutsägbart i vår vardag är det bra att vara förberedd. En olycka kan inträffa un-der en idrottsaktivitet, på vår fritid, i hemmet eller på arbetet. Aktuell kunskap kan rädda liv! Kursinnehåll:- Hjärtstopp hos vuxna och barn 1 år – pubertet- Hjärtstartare- Luftvägsstopp hos vuxna och barn 1 år – pubertet- Förståelse för vikten av regelbunden träning- Teamträning med scenarioövningar

Målgrupp: Alla

FörkunskaperDet krävs inga förkunskaper. KostnadDeltagaravgift 500:-/deltagare Fika ingår

Kursansvarig & FrågorSusanne Olsson, SISU Idrottsutbildarnatel: 010-476 42 26e-post: [email protected]

Tid och plats10 november 2015, kl. 18.00-21.00, ÖSK-Stugan, ÖstersundSista dag för anmälan 27 oktober OBS! Begränsat antal platser


31

Plattformen Mål och syfteI Plattformen - barn och ungdom får du möjlighet att lära dig grunderna för att utveckla dina förmågor som självständig idrottsledare med ett positivt förhållningssätt till dina aktiva. Du ges möjlighet att utveckla dina ledaregenskaper, dela erfarenheter och knyta nya intressanta kontakter med andra ledare inom olika idrotter.Efter genomförd utbildning kommer du bland annat att: Ha kunskaper om barn och ungdomars utveckling och behov. Förstå att ditt ledarskap påverkar barn och ungdomar. Inse betydelsen av att skapa glädje och trygghet. Lekens betydelse i den personliga utvecklingen SISU Idrottsutbildarnas mål är att vi tillsammans med dig som tränare och ledare ska bidra till en positiv upplevelse av att idrotta. Att du som tränare, ledare och alla barn och ungdomar ska trivas och må bra inom idrotten.

Plattformen Barn och ungdom består av föl-jande moment:• Introduktion• Barnet och ungdomen i centrum • Ditt ledarskap • Barns och ungdomars utveckling (psykiskt och fysiskt)

• Pedagogik i praktiken

FörkunskaperDet krävs inga förkunskaper för att gå Plattformen - Barn och ungdom.

DeltagareKursen vänder sig till dig som vill utveckla ditt le-darskap med målet att själv leda barn och ungdomar inom en idrottsförening. Inga förkunskaper krävs. Åldersgräns 15 år.

KostnadDeltagaravgift 1 500:-/deltagare inkluderar kurslitteratur, mat och fika. Ev. resor och boende bekostas av kursdeltagarna.

AnmälanVid anmälan behöver vi fullständigt personnummer, adress, förening, mobil, e-post, ev specialkost samt behov av boende.Anmälan görs ENDAST på SISU Idrottsutbildarna Jämtland-Härjedalens hemsida. www.sisuidrottsutbildarna.se/jamtland-harjedalenKlicka på fliken ”sök våra utbildningar”

Kursansvarig & FrågorLeif Danielsson, SISU Idrottsutbildarnatel: 010-476 42 28e-post: [email protected] Kallelse mm.Skickas ut c:a en vecka före kursstart via mail.Anmälan är bindande!Ev AVANMÄLAN senast 3 dagar innan, därefter deb-iteras 1 500 kr/person.

Tid och plats19-20 september 2015, kl. 08.30-16.00, båda dagarnaÖstersundSista dag för anmälan 6 september


Ledarskap och tränarskap

32

GTU 1I samverkan med Västernorrland. Mål och syftePå GTU 1 fyller du på dina kunskaper inom tränings-lära och utvecklar din förståelse för ungdomars utveckling och olika behov i förpubertets- och pu-bertetsåldern. Du får också en djupare och bredare kunskap kring tränarskap och hur du kan leda barn och ungdomar i olika åldrar, med olika förutsättning-ar. GTU 1 är för dig som är och vill utvecklas som tränare för ca 11-15 åringar. - hur ett allsidigt och varierat träningsinnehåll, anpassat till individens psykiska och fysiska mognad, bidrar positivt till ungdomars idrottsliga och person-liga utveckling i ett livslångt perspektiv. GTU 1 är indelad i två moment – Träningslära och Tränarskap. I utbildningen varvas föreläsningar med praktiska övningar.

I Träningslära ingår momenten:• Kroppens utveckling• Kost och idrottsskador• Träningsplanering• Fysisk träning

I Tränarskap ingår momenten:• Psykosocial utveckling• Coaching i praktiken• Mental träningKurslitteratur som används är Idrottsledare för barn och ungdomar, Talangutveckling och Träna med kroppen.

FörkunskaperKursen vänder sig till dig som gått Plattformen eller motsvarande SF-utbildning (grundläggande barn- och ungdomsledarutbildning) och som vill utveckla ditt tränarskap.

KostnadDeltagaravgift 1 750 kr Inkluderar samtliga måltider, fika och kurslitteratur (ej resor och ev. boende).

Anmälan Vid anmälan behöver vi fullständigt personnummer, adress, förening, mobil, e-post, ev specialkost.Anmälan görs ENDAST på SISU Idrottsutbildarna Västernorrlands hemsida. www.sisuidrottsutbildarna.se/vasternorrlandKlicka på fliken ”sök våra utbildningar”

Kursansvarig & frågorHåkan Melker SISU Idrottsutbildarna Västersnorrland tel: 060-59 42 06e-post: [email protected]

Kallelse mmSkickas ut ca. en vecka före kursstart. Anmälan är bindande!Ev. AVANMÄLAN senast 3 dagar innan, därefter deb-iteras 1 750 kr/person.

Tid och plats14-15 november SollefteåSista dag för anmälan 1 november

Information - Uppdrag:Vänligen kontakta din Idrottskonsulent för mer information.

Idrottens Grundtränarutbildningar

33

GTU 2I samverkan med Västernorrland. Mål och syfte På GTU 2 fördjupar du dina kunskaper inom trän-ingslära och utökar dina kunskaper om ungdomars utveckling och behov i åldersfasen efterpubertet till äldre ungdom. Inom träningsläran får du bland an-nat kunskap om viktiga faktorer att ta hänsyn till för all idrottslig utveckling. Inom tränarskapet får du en djupare och bredare kunskap kring den psykosociala utvecklingen i denna åldersfas. Du kommer också att lära dig hur ett allsidigt och varierat träningsinnehåll, anpassat till individens psykiska och fysiska mognad, bidrar positivt till ungdomars idrottsliga och person-liga utveckling. GTU 2 är för dig som är och vill utvecklas som tränare för 16-19 åringar.

GTU 2 är indelad i två moment – Träningslära och Tränarskap.

I Träningslära ingår momenten:• Fysisk utveckling• Träningslärans utgångspunkt• Idrottens rörelser• Träning av de fysiska kvaliteterna

I Tränarskapet ingår följande moment:• Ta hand om idrottaren• Kommunikation• Mål och motivation• Självförtroende• Koncentration• Skapa mentala föreställningarKurslitteratur som används är Träningslära för idrotterna och Praktisk idrottspsykologi. FörkunskaperDu ska ha gått GTU 1 eller motsvarande SF-specifika utbildning samt ha några års erfarenhet som tränare.

KostnadDeltagaravgift 3 000 kr inkluderar samtliga måltider, fika och kurslitteratur (ej resor och ev. boende). Svenska Skidskytteförbundet har egen del i utbild-ningen utanför ordinarie program. Mer info på www.skidskytte.nu

Anmälan Vid anmälan behöver vi fullständigt personnummer, adress, förening, mobil, e-post, ev specialkost.Anmälan görs ENDAST på SISU Idrottsutbildarna Jämtland-Härjedalens hemsida. www.sisuidrottsutbildarna.se/jamtland-harjedalenKlicka på fliken ”sök våra utbildningar”

Kursansvarig & frågorLeif Danielsson, SISU Idrottsutbildarnatel: 010-476 42 28e-post: [email protected] Kallelse mmSkickas ut ca. en vecka före kursstart. Anmälan är bindande!Ev. AVANMÄLAN senast 3 dagar innan, därefter deb-iteras 3 000 kr/person.

Tid och plats10-11 oktober 2015Idrottens Hus, ÖstersundSista dag för anmälan 4 oktober


35

Åldersanpassad fysisk träning för barn och ungdom Mål och syfte Idag är det välkänt att en allsidig, lekfull och ålder-sanpassad fysisk aktivitet är en absolut nödvändig förutsättning för barns fysiska, psykiska och sociala utveckling. För att kunna erbjuda barn och ung-domar fysisk aktivitet som bygger på deras egna specifika behov och förutsättningar krävs det att du som tränare och ledare inom barnidrott har de kunskaper om barnens utveckling som är nödvän-diga för att kunna välja rätt träningsmetoder och former. Under temakursen kommer du som tränare att ges möjlighet att förstå, förklara, visa och genomföra allsidig fysisk träning med hänsyn till individens bio- logiska ålder före och under puberteten. Du kommer också kunna sätta det i ett helhetssammanhang och i ett långsiktigt perspektiv. Efter kursen kommer du ha en grundläggande kunskap om hur du ska bedriva god allsidig fysisk uppbyggnadsträning för barn och ungdomar. Kursformen blandas av teori, praktik, gruppövningar och diskussioner. I utbildningen varvas föreläsningar med praktiska övningar.

ÅLDERSANPASSAD FYSISK TRÄNING FÖR BARN OCH UNGDOM BESTÅR AV FÖLJANDE MOMENT:• Helhetssyn och sammanhang• Styrketräning för barn och ungdom• Uthållighetsträning för barn och ungdom• Koordinations-, snabbhets- och rörlighets- träning för barn och ungdom• Integrering av åldersanpassad fysisk träning samt långsiktig planering av tränings- processenKurslitteratur som används är Åldersanpassad fysisk träning för barn och ungdom

Förkunskaper Kursen vänder sig till dig som jobbar som tränare eller ledare för barn och ungdomar. Rekommen- derad förkunskap är att du har någon form av bas-kunskap i tränarskap och träningslära.

KostnadDeltagaravgift 1 750 kr inkluderar samtliga måltider, fika och kurslitteratur (ej resor och ev. boende). Anmälan Vid anmälan behöver vi fullständigt personnummer, adress, förening, mobil, e-post, ev specialkost.Anmälan görs ENDAST på SISU Idrottsutbildarna Jämtland-Härjedalens hemsida. www.sisuidrottsutbildarna.se/jamtland-harjedalenKlicka på fliken ”sök våra utbildningar”

Kursansvarig & frågorLeif Danielsson, SISU Idrottsutbildarnatel: 010-476 42 28e-post: [email protected]

Kallelse mmSkickas ut ca. en vecka före kursstart. Anmälan är bindande!Ev. AVANMÄLAN senast 3 dagar innan, därefter deb-iteras 1 750 kr/person.

Tid och plats17-18 oktober 2015 ÖstersundSista dag för anmälan 4 oktober


Deltagaravgiften kan subventioneras genom Idrotts-lyftet ”Idrotten vill” för de föreningar som genomfört skattning och analys. Ta kontakt med er lokala Idrottskonsulent, för mer information se sidan 5. OBS! subvention gäller ej vid avbokning.

Träningslära

36

Tillsammans är vi flest på bredden, bäst i toppen och alltid där när idrotten lär

E-post: [email protected] [email protected]

Hemsidor: www.sisuidrottsutbildarna.se/jamtland-harjedalen www.jhidrott.rf.se

Box 384 831 25 Östersund Tel 010-476 42 00

Hösten 2015

Kurser– och utbildningar

Anmälan till, och mer information om samtliga arrangemang via SISU:s hemsida:

www.sisuidrottsutbildarna.se/jamtland-harjedalen (under fliken ”Sök våra utbildningar”)

Plattformen är idrottens gränsöverskridande barn- och ungdomsledarutbildning. GTU grundtränarutbildningen är fortsättningen.

IdrottOnline

Plattformen och GTU

Hemsida Grundkurser 7 oktober Kl. 18.00-21.00 Idrottens Hus Östersund

Hemsida Fortsättning 22 oktober OBS! Nytt datum Kl. 18.00-21.00 Sveg 3 november Kl. 18.00-21.00 Bräcke 17 november Kl. 18.00-21.00 Järpen 24 november Kl.– 18.00-21.00 Svenstavik

Administration Grundkurser 8 oktober Kl. 18.00-21.00 Idrottens Hus Östersund

Administration Fortsättning LOK-stöd 22 oktober OBS! Nytt datum Kl. 18.00-21.00 Sveg 5 november Kl. 18.00-21.00 Bräcke 19 november Kl. 18.00-21.00 Järpen 26 november Kl. 18.00-21.00 Svenstavik

IdrottOnline är idrottsrörelsens webbaserade system för administration och kommunikation.

Plattformen 19-20 september Kl. 08.30-16.00, båda dagarna Östersund

GTU 1 14-15 november Kl. 09.00-17.00 samt 09.00-16.00 Sollefteå samarbete med SISU IU Västernorrland Anmälan: www.sisuidrottsutbildarna.se/vasternorrland

Önskar Ni IdrottOnline kurs på annan ort kontakta Thorbjörn Flood 010-476 42 15

SISU Idrottsutbildarna och J-H Idrottsförbund presenterar stolt: Med reservation för ändringar.

GTU 2 10-11 oktober Kl. 08.00 Idrottens Hus, Östersund samarbete med SISU IU Västernorrland

Föreningsutveckling Ta chansen att samla hela styrelsen – föreningens viktigaste lag – till en inspirerande dag fylld av ny kunskap, stimulans och utvecklande styrelsearbete.

Träningsläger för styrelsen 14 november Kl. 09.00-16.00 Plats: Scandic Syd, Östersund

Åldersanpassad fysisk träning för barn och ungdomar Allsidighet som grund, lek som form, samt glädje och långsiktig utveckling som mål.

8 september 2015 Kl. 17.00-21.00 Östersund

Idrottskador och rehab — Tema kurs Tejpning: Stukad fot – från skada tillbaka till idrott 17 september Kl. 18.00-21.00 Scandic Syd Östersund

Ideell och arbetsgivare

Arbetsgivarkonferens 22 oktober Kl. 17.00-21.00 Plats: Scandic Syd, Östersund

Anställda inom idrotten Utbildning, erfarenhetsutbyte och showen ”Jobbit!”, med ståuppkomikern Ann Westin 22 september Kl. 13.00-20.00 Plats: Scandic Syd, Östersund

SDF Konferens Svensk Idrotts VI 2015-17 Inspel till vår VP 2016-17 Integrationssatsningen SDF:s roll

17-18 oktober Kl. 09.00-16.30, båda dagarna Östersund

10 november 2015 Kl. 18.00-21.00 ÖSK-Stugan, Östersund

HLR Vuxen HLR med Hjärtstartare samt Barn HLR 1 år – pubertet 3 timmar SISU Idrottsutbildarna i samarbete med Svenska livräddningssällskapet

utbildnings- katalog hösten 2015 - sisu idrottsutbildarna...1 tillsammans är vi flest på bredden,...

Documents