uma nova abenepi...2019/12/05 · crianÇas e jovens na atualidadedepressÃo relaÇÃo de...
TRANSCRIPT
UMA NOVA ABENEPI
FA
SE
2
Cuidar do que nos faz humanosdesde os primeiros anos
Porque mentes saudáveis criam um mundo melhor
RODRIGO CARNEIRO
Belo Horizonte, 2019
● NEUROLOGISTA INFANTIL● PRESIDENTE ELEITO DA ASSOCIAÇÃO
BRASILEIRA DE NEUROLOGIA INFANTIL E PSIQUIATRIA INFANTIL 2020-2021
● NEUROLOGISTA DA SECRETARIA MUNICIPAL DE SAÚDE [email protected]
CÉREBRO E TECNOLOGIA Crianças e jovens no mundo atualFundação Pitágoras
• O MUNDO ATUAL
• CÉREBRO E TECNOLOGIA
• A CRIANÇA/JOVEM NA ATUALIDADE
• O QUE FAZER
TEMAS
PARTE 1
O MUNDOATUAL
DIGITAL
SUPERCOMPUTADORESGrande capacidade de processamento e memória
O computador consegue fazer cálculos matemáticos complexos. Nosso cérebro precisaria 63 bilhões de anos para se equiparar o que a máquina faz em um mero segundo.
A Internet
CONECTIVIDADE
CONECTIVIDADE
2005: Papa Bento
2013: Papa Francisco
Rede de objetos físicos capaz de reunir e de transmitir dados via internet.
Grande amplitude de possibilidades e riscosAspectos sociais, éticos, políticos, econômicos.
Internet of Things - IoT
✔Telefone celular oucomputador de mão
Ponto de reflexão
BIG DATA
Yottabyte (YiB)1 024 ZiB1 048 576 EiB1 073 741 824 PiB1 099 511 627 776 TiB1 125 899 906 842 624 GiB1 152 921 504 606 846 976 MiB1 180 591 620 717 411 303 424 KiB1 208 925 819 614 629 174 706 176 (280) Bytes
Grande volume de dados gerados
Pontos positivos
Fonte: www.tecmundo.com.br
✔PESQUISA E ARMAZENAMENTO DE DADOS
BIG DATA
✔RASTREAMENTO e LOCALIZAÇÃO
BIG DATA
✔MEDICINA DE PRECISÃO
BIG DATA
✔Exoma 3 bilhões de bases✔Codifica 19.000 genes
BIG DATA
Medicina Curativa
Medicina Preventiva
Medicina Preditiva
BIG DATA
BIG DATA
Educação Impositiva
Educação Tradicional
Educação Participativa
BIG DATA
Internet
Inteligência Artificial
SUPERCOMPUTADORES
+INTERNET (CONECTIVIDADE)
+BIG DATA
=
INTELIGÊNCIA ARTIFICIAL
CENÁRIO
InternetNativos Digitais
GEN ZGEN ALPHA
MUNDO HIPERCONECTADO
SUPERCOMPUTADORES+INTERNET (CONECTIVIDADE)+BIG DATA=
INTELIGÊNCIA ARTIFICIAL
SE A MÁQUINA É UMA EXTENSÃODO NOSSO CÉREBRO
OU
SE O NOSSO CÉREBRO É UMAEXTENSÃO DA MÁQUINA
DILEMA 1
DILEMA 2
A HUMANIZAÇÃO DA MÁQUINA
OU
A ROBOTIZAÇÃO DO HOMEM
REALIDADES SOBREPOSTAS
MUNDO REAL X MUNDO DIGITAL
QUANDO, QUANTO E COMO USAR
MUNDO REAL X MUNDO DIGITAL
Parte 2
CÉREBRO E TECNOLOGIA
EVOLUÇÃO
O GENOMA DO CHIMPANZÉ SE REVELOU 95-99% SIMILAR AO HUMANO
• PORQUÊ SOMOS TÃO DIFERENTES NA APARÊNCIA E NO COMPORTAMENTO?
• EPIGENÉTICA
EVOLUÇÃO
5.000.000 anos
300.000 anos
Homo Sapiens
CÉREBRO E TECNOLOGIA
O QUE NOS FAZEM HUMANOS
Sistema elaborado de comunicaçãoFormação de gruposNecessidade de pertencimentoCapacidade de planejamentoEmoções
ADAPTAÇÃOE PATOLOGIA
ESTIMULO MUDANÇA RESPOSTA
ADAPTAÇÃOE PATOLOGIA
NEUROPLASTICODADE
“É a capacidade do Sistemas Nervoso de mudar e se adaptar do ponto e vista estrutural e funcional ao longo do desenvolvimento ou quando submetido a novas experiências”
EVOLUÇÃO
Eletricidade 1750
Lâmpada 1879
Televisão 1920
Computador 1943
300 anos
Homo Sapiens
Internet 1970-80 (expansão 1990)
Smartphone comercial 1994
30 anos
300.000 anos
5.000.000 anos
EPIGENÉTICA
O AMBIENTE MODIFICA A EXPRESSÃO GENÉTICA
ADAPTAÇÃO E PATOLOGIA
A EXPRESSÃO DO COMPORTAMENTO É A INTERAÇÃO DE FATORESGENÉTICOS COM O AMBIENTE AO QUAL ESTÁ EXPOSTO
ADAPTAÇÃO E PATOLOGIA
SEGURANÇA
ADAPTAÇÃO E PATOLOGIA
ALERTA
ADAPTAÇÃO E PATOLOGIA
RISCO
ADAPTAÇÃO E PATOLOGIA
TRANSTORNO
ADAPTAÇÃO E PATOLOGIA
VIVEMOS UMA EPIDEMIA DE DESVIOS E TRANSTORNOSCOMPORTAMENTAIS EM CRIANÇAS E ADOLESCENTES
Distúrbio do sonoTranstorno de ansiedadeTranstorno opositivo-desafiadorTranstornos alimentaresTDAHTranstorno do espectro autistaTranstornos de aprendizagemTranstorno de humorTranstorno obsessivo-compulsivoDepressão
Parte 3
CRIANÇAS E JOVENS NA ATUALIDADE
CÉREBRO E TECNOLOGIA
TEMPO DE TELA
IRRITABILIDADE
✔Estudo longitudinal✔n = 7450✔Infant Toddler Symptom
Checklist (ITSC)✔9 meses e 2 anos✔Maior exposição a telas
= dificuldade de auto-regulação
PEDIATRICS Volume 133, Number 5, May 2014
CRIANÇAS E JOVENS NA ATUALIDADE
CRIANÇAS E JOVENS NA ATUALIDADE
SONO
Sono <7H
SONO
✔Altera horário do sono (dificuldade de ir para a cama)
✔Diminui tempo de sono✔Piora da qualidade do sono
CRIANÇAS E JOVENS NA ATUALIDADE
SONO
CRIANÇAS E JOVENS NA ATUALIDADE
DEPRESSÃO
CRIANÇAS E JOVENS NA ATUALIDADE
CRIANÇAS E JOVENS NA ATUALIDADE
DEPRESSÃO
RELAÇÃO DE FELICIDADE x ATIVIDADES COM OU SEM TELAS
✔Para todas as atividades sem tela, a correlação foi positiva✔Para todas as atividades da tela, a correlação foi negativa✔O grupo mais infeliz foram os adolescentes que usam telas mais de 20
horas por semana✔O bem-estar psicológico do adolescente diminuiu quanto mais horas
por semana ele passou nas telas✔(Internet, mídias sociais, mensagens de texto, jogos e bate-papos)
SUICÍDIO
CRIANÇAS E JOVENS NA ATUALIDADE
AGRESSIVIDADE
Baixa ativação do córtexpré-frontal dorsolateral
CRIANÇAS E JOVENS NA ATUALIDADE
✔Desobedece o tempo determinado
✔Prefere ficar on-line ao invés de conviver com pessoas próximas
✔Deixa de fazer outrastarefas diárias
✔Se isola no quarto✔Muda o comportamento✔Demonstra fadiga e cansaço✔Queda do rendimento escolar
CRIANÇAS E JOVENS NA ATUALIDADE
CÉREBRO E TECNOLOGIA
ICD - 11
INTERNATIONAL CLASSIFICATION OF DISEASE 11TH REVISIONTHE GLOBAL STANDARD FOR DIAGNOSTICS HEALTH INFORMATION
1. Descontrole do ato
1. Prioridade crescente dada ao jogo
1. Continuação ou escalonamento de jogar independente
da ocorrência de consequências negativas.
O padrão de comportamento de jogo pode ser contínuo ou episódico
e recorrente durante um período de pelo menos 12 meses
CRIANÇAS E JOVENS NA ATUALIDADE
CRIANÇAS E JOVENS NA ATUALIDADE
ANALÓGICO
LENTO
RECOMPENSA TARDIA
CONTRADITÓRIO
REFLEXIVO (PROFUNDO)
MENOR QUANTIDADE DE INFORMAÇÕES
MAIOR CAPACIDADE FRUSTRAÇÃO
“POUCO INTERESSANTE”
CRIANÇAS E JOVENS NA ATUALIDADE
DIGITAL
RÁPIDO (VELOCIDADE CUSTOMIZADA)
RECOMPENSA IMEDIATA
INTUITIVO
POUCA CRIAÇÃO (SUPERFICIAL)
PROCESSAMENTO CONTÍNUO DE INFORMAÇÕES
POUCA FRUSTRAÇÃO
“VICIANTE”
CRIANÇAS E JOVENS NA ATUALIDADE
PONTO REFLEXÃO
O MUNDO NA PALMADAS MÃOS
✔MENU EXTENSO✔CONTEÚDO SEDUTOR✔POSIÇÃO DE COMANDO✔CUSTOMIZAÇÃO
CRIANÇAS E JOVENS NA ATUALIDADE
“MUDAR É DIFÍCIL, NÃO MUDAR É FATAL”
Soma de todos os “aparelhos de tela”
● ABAIXO DE 2 ANOS NADA
● 3 A 5 ANOSUMA HORA POR DIA
● 6 A 18 ANOSDUAS HORAS POR DIA
TEMPO DE TELA
ACADEMIA AMERICANA DE PEDIATRIA E SOCIEDADE CANADENSE DE PEDIATRIA
● INÍCIO INSIDIOSO ● SITUAÇÃO GRAVE● PROBLEMA DE SAÚDE PÚBLICA
● INTERNET E JOGOS DEVEM FAZER PARTE DA PRESCRIÇÃODO PEDIATRA E ORIENTAÇÃO NAS ESCOLAS
CRIANÇAS E JOVENSNA ATUALIDADE
PONTOS DE REFLEXÃO
● USAR MUITA TECNOLOGIA É NORMAL● “O NORMAL NÃO É O CERTO”● ALTERAÇÕES COMPORTAMENTAIS● NECESSIDADE DE CONTROLE EXTERNO● CRIANÇAS SEGUEM MAIS EXEMPLOS DO QUE ORDENS E REGRAS
TEMPO DE TELA
SCREEN TIME
PRECISA DE CONTROLE PARENTAL
CRIANÇAS E JOVENS NA ATUALIDADE
PARTE 4
0 QUE FAZER
Criança e adolescenteHábitos de vida
Sono
Alimentação saudável
Atividade física regular
O QUE FAZER
O QUE FAZER
Criança e adolescenteHábitos de vida
Esportes e atividade física
Brincadeiras ao ar livre
Jogos de tabuleiro
Literatura/Artes
Meditação
O QUE FAZER
Atividade física
O QUE FAZER
Atividade física
O QUE FAZER
Atividade física
✔Plasticidade cerebral✔Aprimora habilidades motoras✔Desenvolve habilidades
integrativas (viso-espacial, viso-motora, equilíbrio)
✔Promove socialização
Com exercícioSem exercício
O QUE FAZER
Atividade física
✔Potencializa funções executivas
✔Modula o controle emocional (resistência, persistênciae resiliência)
✔Melhora o humor e o sono✔Diminui a ansiedade
● 475 PRÉ ADOLESCENTES DE 8-9 ANOS - 221 SELECIONADOS (AVALIAÇÕES)
DIVISÃO RANDOMIZADA EM 2 GRUPOS
● 109 COM INTERVENÇÃO ( 2H DE ATIVIDADE FÍSICA PÓS AULA DURANTE 9 MESES)● 112 LISTA DE ESPERA
RESULTADOS:
A INTERVENÇÃO AUMENTOU SIGNIFICATIVAMENTE OS ÍNDICES DAS FUNÇÕES EXECUTIVASPRINCIPALMENTE RELACIONADAS COM O CONTROLE INIBITÓRIO, FLEXIBILIZAÇÃO COGNITIVA E ATENÇÃO
O QUE FAZER
Atividade física
O QUE FAZER
Atividade física
Início precoce
Atividade aeróbica
Frequência-4x X Tempo > 30min
Quebra do paradigma2x semana
Ganho
1x 2x 3x 4x 5x
O QUE FAZER
Crescimento saudável
✔Aspectos físicos✔Aspectos mentais✔Aspectos sociais✔Aspectos digitais
O QUE FAZER
Humanizaçãodo cérebro
Quais os maioresdeterminantesde longevidade?
Susan Pinker
"Mas o fundamental, que ouvimos uma vez ou outra, é queo importante para nos mantermos felizese saudáveis ao longo da vida, é a qualidade dos nossos relacionamentos".
Robert Waldinger
O QUE FAZER
Humanização docérebro
Convivência
Amigos e família
O QUE FAZER
O QUE FAZER
Atenção integral à saúde da criança e do jovem
PEDIATRIA / HEBIATRIAESCOLAS / INSTITUÇÕESDE ENSINO
✔PROMOVER SOCIALIZAÇÃO✔ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL✔HIGIENE DO SONO✔VALORIZAR A PRÁTICA DE ATIVIDADE FÍSICA E ESPORTES✔EDUCAÇÃO GLOBAL (INCLUSÃO, ABUSO DE SUBSTÂNCIAS, USO DE
TECNOLOGIA E APRENDIZAGEM)
Conviver mais
Fazer da vida e da aprendizagem atividades prazerosas
Despertar a necessidade de leitura e esportes
Fazer da escola um ambiente de convívio e não apenas de estudo
Fortalecer a auto-estima
O QUE FAZER
ESCOLA
Política sem princípio, prazer sem compromisso, riqueza sem trabalho, sabedoria sem caráter, negócios sem moral, ciência sem humanidade e oração sem caridade.
Mohandas Karamchand Gandhi (1869 - 1948)
O QUE DESTRÓIO SER HUMANO?
Cuidar do que nos faz humanosdesde os primeiros anos
Porque mentes saudáveis criam um mundo melhor
Saber, portanto, queo nosso propósito é
CONSTRUINDOO PROPÓSITODA ABENEPI