Ūdens dziedniecība

Ūdens dziedniecībaŪdens dziedniecība

Kontrastduša:

• Veicina asinsriti;• stiprina imūnsistēmu;• laba ārstnieciska metode

gripas un saaukstēšanās gadījumā;

• veicina brūču dzīšanu;• ir uzmundrinoša.

Karsta kāju pelde• samazina bronhiolu spazmas

astmas slimniekiemMetodes darbība:

1. Uzlabo asinsriti lokāli un reflektori caur kājām un visu ādas virsmu:

• mazina galvassāpes;• novērš sastrēgumu

krūškurvja orgānos;• novērš sastrēgumu iegurņa

orgānos;2. Nodrošina vispārēju

ķermeņa sasilšanu;3. Atslābina ķermeni un

uzlabo pašsajūtu;4. Veicina leikocītu aktivitāti

Procedūra: Ūdenim jābūt 39,5 - 400

C, laiku pa laikam pielejot siltāku ūdeni līdz 43,50 C.

Procedūras ilgums 10 – 30 min.

Karsta komprese

Metodes darbība:

• Paaugstina ķermeņa temperatūru;

• Palielina leikocītu skaitu;

• Veicina asins pieplūdumu ādai;

• Mazina muskuļu sasprindzinājumu;

• Mazina sāpes locītavās;

• Veicina svīšanu.

Svarīgi norādījumi: Efekts stimulējošs: uz

īsu brīdi (3 –5 min.) jāuzliek ļoti karsta komprese un pēc tam auksta.

Nomierinošs: jātur ilgāk (6 – 10min.) un tai jābūt maigākai, siltai.

Norīvēšana ar aukstu ūdeniMetodes darbība:

• Stimulēt asinsriti ādā;

• Veicina asinsriti visā organismā;

• Uzlabo neiromuskulāro tonusu;

• Pazemina ķermeņa temperatūru drudža gadījumā

• Uzlabo asinsvadu tonusu;

Svarīgi noteikumi:

• Ūdens temperatūra ir 15,5 – 210 C, ar katru procedūru pazeminiet ūdens temperatūru par 1 – 20 C līdz pat 4,5 – 100 C.

• Vispirms norīvējiet rokas un kājas, tad krūtis un visbeidzot muguru.

Auksta duša

Metodes darbība:• Ādas asinsvadu

tonizēšana;• Vispārēja ķermeņa

tonusa pacelšana;• Novērš nogurumu.

Svarīgi noteikumi: Procedūras sākumā

labāk izmantot remdenu ūdeni, tad ar katru nākamo reizi pazemināt t0 par 10 C grādu.

Ledus komprese

Metodes iedarbība:• mazina sāpes;• novērš pietūkumu un

zilumus pēc sasitumiem;

• mazina asiņošanu;• lokāli audos palēnina

vielmaiņas procesus;• palēnina nervu

impulsu pārvadi.

Svarīgi noteikumi:

• Turiet kompresi noteiktu laiku, ne vairāk kā 30 min. ar 2-4 stundu intervālu.

• Kompresi var likt tikai uz veselas ādas.

Sildoša komprese

Metodes darbība:1. Fāze – aukstums:

a) Sašaurinās asinsvadi;b) Paātrinās sirdsdarbība;c) Paātrinās elpošana;d) Pazeminās vielmaiņa

2. Otrā fāze – siltums:Paplašinās asinsvadi;

a) Paātrinās pulss;b) Pastiprinās svīšana;c) Pieaug skābekļa

patēriņš;d) Palielinās šķidruma

plūsma kapilāros;e) Neliela asinsspiediena

samazināšanās.

Indikācijas:1. sildoša komprese uz krūtīm:

a) bronhīts (akūts un hronisks);b) saaukstēšanās, gripa,

pneimonija;c) astma;d) apgrūtināta elpošana pēc

saaukstēšanā;

2. Sildoša komprese kaklam: faringīts, laringīts tonsilīts.

3. Sildoša komprese locītavām.4. Sildoša komprese uz vēdera:

vāja gremošana, aizcietējumi, bezmiegs, kolikas,

Tvaika inhalācijas

Metodes darbība:

• mazina iekaisumu un sastrēgumu augšējos elpošanas ceļos;

• mazina kairinājuma sajūtu kaklā;

• novērš spazmas elpošanas ceļos (astma, epiglotīts);

• atslābina muskulatūru un atvieglo atklepošanu;

• mitrina elpošanas ceļu gļotādu;

Jēzus saka:

“Ikvienam, kas dzers no šī ūdens, atkal slāps. Bet, kas dzers no tā ūdens, ko Es tam došu,tam nemūžam vairs neslāps, bet ūdens, ko Es tam došu, kļūs viņā par ūdens avotu, kas verd mūžīgai dzīvībai.

Jāņa ev. 4:14