ISSN 1452-6298

INTERNET IZDANJE

www.sunedeljnik.rs/sunedeljnik

SIGURNADISTRIBUCIJAVIZIJA MVP DOOA. M. Tita 10/2

(ulaz 1)Tel: 024/670-906

• MZ „Bikovo” – juče, danas, sutra• U Subotici snimljeni kadrovi

filma „Svetozar Mileti攕 Savez književnika u otadžbini i

rasejanju osnovan u Subotici

• Fudbalerke Spartaka slavileprotiv Zemuna

• Stonoteniseri Spartaka bolji od Uniree• Revijalni kasački dan na

Subotičkom hipodromu

U OVOM BROJU PROČITAJTE

U Velikoj većnici Gradskekuće prošle sedmice susnimljeni kadrovi filma „Sve-tozar Miletić“, koji je istorij-ska saga o uglednom ad-vokatu, nekadašnjem gra-donačelniku Novog Sada ijednom od najznačajnjih inajuticajnijih srpskih poli-tičara u Austro-Ugarskojdruge polovine 19. veka.

Snimanje filma o Sve-tozaru Miletiću vratilo je duhistorije u Veliku većnicu

Gradske kuće, gde su sni-mane scene iz Ugarskogparlamenta, gde je Sve-tozar Miletić držao govor.

Glavnu ulogu SvetozaraMiletića, igra glumac Lju-bomir Bandović, a njegovusuprugu Anku, Ana Franić.Njihovu ćerku Milicu, kaomladu dočaraće Anja Pa-vićević, studentkinja trećegodine Fakulteta dramskihumetnosti, a kao stariju Ka-tarina Žutić. Njenog supru-

ga, novinara, književnika ipolitičara Jašu Tomića umladosti će tumačiti AndrijaKuzmanović, dok će ga ustarijem dobu igrati NikolaRistanovski. Lik Jovana Jo-vanovića Zmaja tumačićeŽarko Laušević. Premijeraistorijske sage o SvetozaruMiletiću planirana je za majnaredne godine u NovomSadu, nakon čega će film

biti prikazivan u svim gado-vima u Srbiji.

2br. 674

19.11.2019. INFORMACIJE IZ SUBOTICE

Informacije

iz Subotice ....................... 2, 3

Najava kulturnih dešavanja 3

Posao ............................... 3, 4

FINANSIJE ............................ 4

Sudoku .............................. 4

GRAĐEVINARSTVO

Limari, dihtovanje, stolarije,

salon kupatila, građ. materijal,

specijalizovane trgovine,

garažna vrata, kotlovi, vic po

vic ...................................5, 6

OPREMA ZA DOMAĆINSTVO

Roletne i venecijaneri,

PVC stolarija, ogrev ......... 6, 7

Skandinavka .......................... 6

OPREMA ZA DOMAĆINSTVO

Bela tehnika ......................... 7

NEKRETNINE

Kuće, stanovi ....................... 8

VOZILA I TRANSPORT

Auto delovi, servis ključeva, pre-

voz ........................................ 8

MEDIJI ................................. 8

Mesne zajednice u Subotici

(juče, danas, sutra) ............ 9

ELEKTRONIKA

Računari, televizori, alarmi 10

RAZNE USLUGE

Čistione, emajliranje,

kamenoresci, knjigovodstvo,

otkup, besplatne stvari,

cvećara, horoskop ...... 10, 11

HRANA I PIĆE

restorani, razno, kuhinjica . 11

HRANA I PIĆE (restoran,

pekara) / LEPOTA I

ZDRAVLJE (poliklinika). 12, 13

KUĆNI LJUBIMCI ................ 13

Dečiji kutak ......................... 13

Sportske informacije .... 14,15

Reč čitalaca ....................... 14

Važni telefoni ...................... 15

Red vožnje .......................... 15

Impresum ..................... 15

Mapa distribucije ........... 16

U Subotici snimljenikadrovi filma „Svetozar

Miletić”

Savez književnika uotadžbini i rasejanjuosnovan u Subotici

U petak, 15.novembra 2019., u čitaonici Gradske bi-blioteke formalno je osnovan ogranak SKOR-a, odnosnosubotički ogranak Saveza književnika u otadžbini i rase-janju, koji ima za cilj podsticanje i negovanje književnogstvaralaštva kako u Srbiji, tako i među piscima u raseja-nju.

„SKOR“ je osnovan 2000. godine na inicijativu neko-liko pisaca iz zemlje i inostranstva, sa ciljem okupljanjaknjiževnih stvaralaca ma gde bili, živeli i radili, radi podsti-canja na razvijanje, negovanje i usavršavanje jezika, kul-ture i žive reči srpskog naroda.

Savez jednom godišnje objavljuje zbornik radova svojihčlanova, pod nazivom „Sazvežđa”. Takođe, jednom go-dišnje izdaje se bilten „Tragovi duše” u kome se navodesve aktivnosti Saveza.

"SKOR" okuplja oko četiri stotine članova i prijatelja,organizovanih u okviru matične organizacije u NovomSadu i ograncima u Beogradu, Vranju, Nišu, Smederevu,Leskovcu, Paraćinu, a sada zvanično i u Subotici, kojimpredsedava Jasmin Ademović, i njegovi zamenici MarjanVig i Ivana Papeš Bogosavljev.

Osnivanju ogranka u Subotici prisustvovali su članoviSaveza iz drugih gradova koji su tom prilikom čitali nekepesme i književna dela koja su sami stvarali. Svečanost jeupotpunio hor „Femina vox”.

Festival nauke održan uOŠ „Kizur Ištvan“

Festival nauke je po drugi put održan u OŠ „KizurIštvan“ i okupio je i ovaj put veliki broj đaka, koji subudućim prvacima predstavili zanimljivu stranu nauke.

Brojni učenici i nastavnici su se okupili u fiskulturnojsali i prezentovali ono što se uči u školi vezano zadruštvene i prirodne nauke.

Besplatni udžbenici zadecu iz romske zajednice

Grad je i ove godine obezbedio udžbenike za romskeđake iz socijalno najugroženijih porodica, a članovi GVNataša Aleksić i Ilija Đukanović, u maloj zgradi OŠ “Se-čenji Ištvan”, podelili su udžbenike deci.

Ove godine kupljeno je 52 kompleta udžbenika zaromske đake iz socijalno ugroženih porodica. Obezbe-đivanje udžbenika deci iz romske populacije jedna je odmera koju Grad sprovodi u cilju sprečavanja napuštanjaosnovne škole pre kraja obrazovnog ciklusa, a u programsu uključene četiri osnovne škole.

Više ambulanti radiće po izmenjenomradnom vremenu ove sedmice

Ambulanta Bački Vinogradi će u utorak i četvrtak raditi od13:30 do 17 časova, u sredu od 10 do 13 časova, dok će u petakraditi od 7 do 10 časova. Ambulanta Hajdukovo će u utorak ičetvrtak primati pacijente od 10 do 13 časova, u sredu od 13:30do 17 časova, a u petak od 10:30 do 14 časova. AmbulantaOgranak 3 imaće izmenjeno radno vreme u četvrtak i radiće od 13do 20 časova, dok je ostalim danima radno vreme nepromenjeno.

3br. 674

19.11.2019.INFORMACIJE IZ SUBOTICE / POSAO

TRAŽIM POSAOIZOLACIJEVLAŽNIHZIDOVA

Tel: 064/17-16-406

MOLERFASADER

Tražim posao molera- demit fasadera.

Tel: 062/11-22-146

TRAŽIM POSAO

MOLERSKO-FARBARSKIH

I GIPSARSKIH RADOVA.

Tel: 061/88-111-58

VODOINSTALATERtražim posao popravke i čišće-nja bojlera, slavina, menjanjekupatila, odgušenja. Peđa.

Tel: 064/134-0-486

ELEKTRIČARtražim posao čišćenja klima ure-đaja, elektroinstalacije, popravkebojlera, TA peći i razne montaže.Tel: 064/130-74-82

Tražim posaoROLETAR

POPRAVLJAMROLETNE, KOMARNIKE,venecijanere i trakaste zavese.

U Subotici, Paliću i okolini.Tel: 024/754-643, 064/135-54-29

DIHTOVANJETražim posao dihtovanja i

popravke prozora i vrata, alu-minijskom lajsnom.

Tel: 064/11-22-012 i 024/522-136

TRAŽIM POSAO

PREVOZAkamionom do 2 tone: selidbe,

i odnošenje nepotrebnognameštaja.

Tel: 060/680-48-35

TAPETARtraži posao tapaciranja i

popravke nameštaja,lakiranje stolica, postavljanje

latofleks letvica.Tel: 063/84-53-630

Tražim posaoROLETARAsve vrste popravkiroletni i komarnika.Tel: 060/45-35-635

TRAŽIM POSAOza emajliranje kada.

Telefon:063/83-72-805024/537-473

MAJSTORU KUĆI

Tražim posao popravkevodovoda, bravarija, elektroradovi, nameštaj, roletne...

Tel: 063/817-44-84

ROLETARtraži posao popravke

roletni.Tel: 024/524-404

063/53-88-19

TRAŽIM POSAO

MOLERSKI IGIPSARSKI RADOVIgletovanje, farbanje, demit fasade,spušteni plafoni i pregradni zidovi.

Tel: 063/749-54-01

MAJSTORtraži posao vodoinstalateraili električara. Radim kvali-tetno vodovod, el. insta-lacije, keramiku i drugo.

Tel: 063/83-18-009

TESARSKI RADOVITRAŽIM POSAO

izgradnje svih vrsta krovova,adaptacija starih, izrada svih

vrsta badža i letnjikovaca.Tel: 064/386-31-40

TRAŽIM POSAOČUVANJA STARIJIH

OSOBAdok su ukućani na poslu.Lazar: 064/22-44-121

TRAŽIM POSAO

KERAMIČARpostavljanja keramike,

laminata, demit izolacijeTel: 064/11-42-138

TRAŽIM POSAOMOLERSKO

FASADERSKIHradova. Višegodišnje

iskustvo. DavorTel: 060/693-54-33

Potreban vozač „B” kategorije.

Poželjno poznavanje grada.

Tel: 064/642-70-19

VODOINSTALATERTražim posao popravke slavina,bojlera, vodokotlića, bunarskihpumpi, hidrofora. Odgušenja i

izrada novih kupatila.Dugogodišnje iskustvo

PANTIĆTel: 024/550-643 i

060/550-64-31

TRAŽIM POSAORUŠENJASTABALA

(orah, jela i ostalo)

motornom testerom,

povoljno (ne smetaju mi

struja ni krovovi) u

Subotici i široj okolini.

Tel: 060/48-09-021

19. novembar – utorakAnimirani film: PorodicaAdams 3D – Bioskop„Abazija“ 15:00 časovaFilm: Džoker - Bioskop„Abazija“ 17:00 časovaFilm: Raširi krila – Bioskop„Eurocinema“ 17:00 časovaAnimirani film: PorodicaAdams 3D – Bioskop „Alek-sandar Lifka“ 17:00 časovaDomaći film: Realna priča –Bioskop „Abazija“ 19:00časovaDomaći film: Realna priča –Bioskop „Eurocinema“19:00 časovaDomaći film: Realna priča –Bioskop „Aleksandar Lifka“19:00 časovaPredstava: Kondač Gergelj -Kučov Boris: Kraj nije raj -Pozorište "KosztolányiDezső" 19:30 časovaPredstava: Vilijam Šekspir:Ukroćena goropad –Narodno pozorište (ScenaJadran) 19:30 časovaFilm: Dr Sleep – Bioskop„Abazija“ 20:30 časovaFilm: Le man`66 - Slavna24 sata – BioskopEurocinema 21:00 čas

20. novembar – sredaAnimirani film: PorodicaAdams 3D – Bioskop„Abazija“ 15:00 časovaFilm: Džoker - Bioskop„Abazija“ 17:00 časovaFilm: Raširi krila – Bioskop„Eurocinema“ 17:00 časovaAnimirani film: PorodicaAdams 3D – Bioskop „Alek-sandar Lifka“ 17:00 časovaDomaći film: Realna priča –Bioskop „Abazija“ 19:00časovaDomaći film: Realna priča –Bioskop „Eurocinema“19:00 časovaDomaći film: Realna priča –Bioskop „Aleksandar Lifka“19:00 časovaPredstava: Patrik Hamilton:Konopac – Narodnopozorište (Scena Jadran)19:30 časovaFilm: Dr Sleep – Bioskop„Abazija“ 20:30 časovaFilm: Le man 66 - Slavna 24sata – Bioskop„Eurocinema“ 21:00 časFilm: Le man 66 - Slavna 24sata – Bioskop „Aleksandar

Lifka“ 21:00 čas

21. novembar – četvrtakEdukacija: Meetup: Kakounaprediti komunikacijskeveštine? – Infostu Hub18:00 časovaKoncert: Koncert klasičnemuzike – Grsadska kuća –Velika većnica 19:30 časovaPredstava: Lorens Stern:Tristram Šendi – Narodnopozorište (Scena Jadran)19.30 časova

23. novembar – subotaEdukacija: Predavanje:„Temelji budućeg čoveka“ –Omladinski klub „Skladište“17:00 časovaPredstava: Skupština naćoši – HKC „Bunjevačkokolo“ 19:00 časovaFestival: Desiré Festival2019 – Narodno pozorište(Scena Jadran) 19:00 časo-vaFestival: Desiré Festival2019 - Pozorište"Kosztolányi Dezső" 21:00čas

24. novembar – nedeljaSport: 6. Memorijal MihajloKampoš - 2. SU trek&trail –Subotička peščara 9:30časovaPredstava: Patuljak i sedamSnežana – Dečje pozorište18:30 časovaFestival: Desiré Festival2019 – Savremena galerijaSubotica 19:00 časovaFestival: Desiré Festival2019 - Pozorište"Kosztolányi Dezső" 21:00čas

25. novembar –ponedeljakFestival: Desiré Festival2019 – Savremena galerijaSubotica 18:00 časovaFestival: Desiré Festival2019 – Narodno pozorište(Scena Jadran) 19:00 časo-vaKoncert: ŽVG MironosiceSubotica – Za pesmu i hil-jadu čuda – Dečje pozorište19:30 časovaFestival: Desiré Festival2019 - Pozorište"Kosztolányi Dezső" 21:30časova

Međunarodni dan toleancije obeležen u OŠ „Jovan Mikić”Učenici nižih i viših razreda OŠ

„Jovan Mikić” koji nastavu pohađa-ju na srpskom i mađarskom na-stavnom jeziku zajedno su učestvo-vali u priredbi na temu tolerancije izajedničkim snagama pripremili iizložbu na ovu temu.

Njihova poruka je da svi mo-ramo biti tolerantni, te da toleranci-ja podrazumeva poštovanje iuvažavanje drugih ljudi, bez obzirana to da li se razlikuju od nas.

Kroz razgovore na časovimaodeljenskog starešine, pripremuizložbe i priredbe, učenici OŠ"Jovan Mikić" već šestu godinuuče zbog čega je tolerancija važnaza suživot u našem gradu, čiji jejedinstveni pečat multikulturalnost.Ove godine je u fokusu bila i među-generacijska tolerancija, te su iztog razloga gosti ovogodišnjepriredbe bili korisnici Gerontolo-škog centra sa kojima su đaci nakraju priredbe imali priliku da raz-govaraju. Međunarodni dan toleran-cije ustanovljen je u cilju isticanjapotrebe za tolerancijom u društvu,kao i ukazivanje na negativne efek-te koje prouzrokuje netolerancija.Tokom 1996. godine, Generalna

skupština Ujedinjenih nacija po-zvala je države članice da obeleže

16. novembar kao Međunarodnidan tolerancije.

Otvoren preduzetnički habSevernobačkog okruga

U prostorijama Regionalne privredne komore Severnobačkogupravnog okruga otvoren je preduzetnički hab koji preduzetnicimapruža mogućnost korišćenja prostora, zajedničkog rada, te razmenuideja, informacija i kontakata.

Sektor preduzetništva Privredne komore Srbije, pokrenuo je pro-jekat otvaranja habova po regionima, sa ciljem da se povećakonkurentnost privrede i podstakne regionalni razvoj. Ovi haboviznačajni su za razvoj omladinskog preduzetništva, ali i za podsticajženskog i socijalnog preduzetništva, istakla je direktor sektora pre-duzetništva PKS, Branislava Simanić.

Neke od usluga koje hab nudi za preduzetnike, između ostalogjesu i sve neophodne informacije za pokretanje posla.

Povodom otvaranja Preduzetničkog haba, preduzetnicima je pred-stavljena i aplikacija "PKS partner", koja sadrži javno dostupne infor-macije o svim pravnim licima u našoj zemlji.

Preduzetnički hab je novi poslovni model za jačanje i podršku pre-duzetništva i velika je važnost haba za opšta udruženja preduzetni-ka. U Severnobačkom regionu posluje oko 6.000 preduzetnika, aono što se od haba očekuje su dobra razmena ideja, navode izOpšteg udruženja preduzetnika Subotice.

Osim Subotice, Preduzetnički habovi do sada su otvoreni u NovomSadu, Kragujevcu i Kruševcu, a u narednom periodu Privredna komo-ra Srbije planira da otvori Habove i u drugim regionima.

4br. 674

19.11.2019. POSAO / FINANSIJE / GRAĐEVINARSTVO (grubi i završni radovi)

GRAĐEVINSKIRADOVI

EXPLORERGROUP DOO

Tel: 065/945-77-99

BRAVARIJAIzrađujemo: kapije, ograde, tera-se, zaštitne rešetke, kovano gvo-žđe. Kao i održavanje istih.

POPUST PENZIONERIMA!Tel. 063/808-68-04

K U R S N A L I S T AŠIFRA NAZIV ZEMLJE OZNAKA VALUTE VAŽI ZA SREDNJI KURS

978 EMU EUR 1 117,433336 Australija AUD 1 72,3022124 Kanada CAD 1 80,3237191 Hrvatska HRK 1 15,7698977 BiH BAM 1 60,0427348 Mađarska HUF 100 35,0736643 Ruska Fed. RUB 1 1,6646756 Švajcarska CHF 1 107,1961826 V. Britanija GBP 1 137,2205840 SAD USD 1 106,1688

OGLASITE VAŠ BIZNISBAŠ OVDE!

POZOVITE NAS I POSETITENAŠ SAJT

www.sunedeljnik.rsTel: 024/670-906

5br. 674

19.11.2019.GRAĐEVINARSTVO (limar, dihtovanje stolarije,

specijalizovane trgovine)

VIC PO VIC

Prva bračna noćŠta rade mladenci prve

bračne noći?- Muškarac broji novac, a

žena kači slike na facebook.*

JedinicaPita otac sina:- Jesi li ispravio onu je-

dinicu iz matematike?- Nisam, izgleda da je

napisana hemijskom olo-vkom.

*Momenat

Ulazi plavuša u pekaru i pita:- Šta imate za jelo?- Samo momenat…- Dobro, dajte mi dva momenta

i jogurt. *Šišanje

Ivica je došao na šišanje kodfizera. Frizerka ga upita:

- “Kako hoćeš da te ošišam?”Ivica će na to:- “Besplatno!”

Nesavesno održavanjeoluka

Oluci su poslednji elementi koji se postavljaju nazgradu. Na žalost, obično se dotle utroše sredstva pred-viđena za gradnju, pa se ovi naizgled nevažni elementinekad ne nabave i ne montiraju odmah.

Zgrada je i bez oluka završena i gotova, ali neće bitidugo bez njih ispravna. Voda će se sa krova neposred-no slivati pored zidova, brzo će pokvasiti teren i dospe-će do osnovnih nosećih zidova.

Oluke je posle montiranja potrebno prekontrolisatipomoću vode. Najvažnije je da se ustanovi da li imaulegnuća koja zadržavaju vodu, jer zaostala voda brzoupropašćuje lim.

Popravka oštećenih delova olukaNajčešća oštećenja oluka nastaju usled nesavesnog

održavanja. S toga je vrlo važno da se u vreme opada-nja lišća oluci češće čiste.

Naime, raspadanjem lišća stvaraju se takve materijekoje napadaju sloj farbe i kalaja. Zgodno je zbog toganapraviti priručni alat za čišćenje, čiji oblik odgovaraobliku oluka.

Ukoliko vam treba sa-vet za odžavanje ili po-pravku Vaših oluka jerniste vični u ovom poslu,najbolje se obratite stru-čnjacima, kako bi zaštitilisvoju kuću/zgradu i iz-begli dodatne probleme itroškove izazvane sliva-njem vode koja ne možeteći u odvodne sistemezbog neispravnih oluka.

6br. 674

19.11.2019.GRAĐEVINARSTVO (kotlovi, garažna vrata) / OPREMA ZA

DOMAĆINSTVO (spec. trgovine,roletne, venecijaneri)

Zašto preći na grejanje na biomasuZamenite li staru peć na drva efikasnom peći ili kotlom na biomasu, moguće je uštedeti

i do 50% na grejanju po sezoni. Sve više građana Srbije se greje na biomasu, ali još uveknedovoljno s obzirom na prednosti ovakvog načina grejanja. Kako je poslednjih godina gre-janje na biomasu postalo popularno u svetu, u poslednje vreme to dolazi i kod nas, prven-stveno zbog ekoloških, ali i finansijskih prednosti. Biomasa odnosi se na živuću ili done-davno živuću materiju, biljnog ili životinjskog porekla, koja se može koristiti kao gorivo ili zaindustrijsku proizvodnju. Najčešće se koristi direktno u konačnoj potrošnji energije za gre-janje, kuvanje ili zagrevanje tople vode, ali se može koristiti i za proizvodnju električneenergije i toplote, te se odnedavno sve više koristi za proizvodnju biogoriva.

Prednosti grejanja na pelet: Grejanje na pelet doživljava sve veću popularnost, kakou svetu, tako i kod nas. Najveći razlozi njegove ekspanzije prvenstveno su komfor i očuva-nje životne sredine. Ukoliko ste imali priliku da se grejete na drva ili ugalj, znate koliko vre-mena oduzima priprema ogrevnog materijala. U obavezi ste da cepate i slažete drva iliunosite ugalj. Ako odlučite da se grejete na pelet, uspešno ćete se rešiti ovih obaveza.Osim toga, nećete morati često da obilazite kotlarnicu, nadgledate i ponavljate loženje.Dovoljno je jednom obići kotlarnicu kako biste dopunili spremnik peletom i eventualno gaispraznili od pepela. Grejanje na pelet odlikuje dobro sagorevanje i visoka energetskaefikasnost. Dakle, mala emisija ugljen monoksida utiče na sporije sagorevanje, a samim timi štednju. Kao što je već istaknuto, grejanje na pelet je komforan vid grejanja, ne samozbog uštede vremena oko pripreme, već i zbog toga što štedi prostor.

Potreban Vam je manji skladišni prostor u odnosu na druga čvrsta goriva. Pelet spada uobnovljive i neiscrpne izvo-re energije. Ne morate dabrinete, jer trošite prirodneresurse i da li će ga jednogdana nestati. Pelet se pro-izvodi u skoro svim zemlja-ma sveta, tako da se sma-njuje zavisnost od udaljenihzemalja koje su veliki pro-izvođači drugih energena-ta. Softverska podešavanjagorionika za grejanje napelet nude korisnicimadosta mogućnosti. Te mo-gućnosti tiču se podešava-nja vremena paljenja i ga-šenja gorionika, podeša-vanja više programa greja-nja u toku dana, kao i pri-lagođavanja rada gorionikasvakom korisniku u skladusa njegovim potrebama.

www.sunedeljnik.rs

poslovni-registar

PRONAĐITE USLUGE I

PROIZVODE

SUBOTIČKIH FIRMI

7br. 674

19.11.2019.OPREMA ZA DOMAĆINSTVO (PVC stolarija, nameštaj, bela tehnika, ogrev)

Vaš dom predstavljajedinstven životni prostorkoji celog života graditeda odgovara Vašoj ličnos-ti i Vašim potrebama. Zatoje sve u Vašem domuodraz Vašeg ukusa i ka-raktera na neki način, patako i nameštaj. Bilo daVam je potreban komadnameštaja koji je napravl-jen da se uklopi u veličinuodređenog prostora u Va-šem domu ili samo daizgleda upravo onako ka-ko Vi zamišljate da trebada izgleda, pravo rešenjeza Vas je nameštaj pomeri.

Imate priliku da budetedizajner svog

nameštajaNajveća mana fabrič-

kog nameštaja je što svakikomad koji izađe iz pro-izvodnje je potpuno iden-tičan drugom, to ne značida ovi komadi nameštajaneće biti funkcionalni, ali jesigurno da ne doprinoseestetskom doživljaju Vašegdoma. Tu kreativnu ulogumožete preuzeti Vi, pa jenaručivanje nameštaja pomeri prava prilika da svekreativne ideje realizujete,a samim tim dodate ličnunotu svom domu.

Fleksibilnost i savršenaprilagodljivost prostoru

Jedna od najvećih pred-nosti nameštaja po meri ječinjenica da se moženapraviti da savršeno odgo-vara bilo kojem prostoru ustanu ili kući. Pošto jekomad nameštaja pravljenposebno za Vas, ne samoda ćete imati izbor materi-jala, već će biti rađen popreciznim merama kojezahteva određeni prostor.Zato je nameštaj po meri,između ostalog, savršenorešenje za kuće ili stanovemanje kvadrature, gde jepotrebno iskoristiti svakicentimetar prostora.

Ušteda vremena,prostora i novca

Iako je ustaljeno mišljen-je da je nameštaj po meriskuplji od fabričkog nameš-taja, budite sigurni da ćeVas fabrički nameštaj koš-tati više.

Materijali koji se koristepri izradi nameštaja po merisu znatno kvalitetniji i imajumnogo širi izbor.

Osim toga, da li stvarnoželite da kupujete nov na-meštaj na svakih desetakgodina?

Nameštaj po meri ćemnogo duže trajati od fab-ričkog nameštaja i znatnoje pogodniji za razne ži-votne uslove bilo da imatedecu ili kućnog ljubimca.

3 glavna razloga zašto izabratinameštaj po meri

www.sunedeljnik.rsza svakoga po neštokuhinjica, horoskop,lepota i zdravlje, sve

za kuću...

8br. 674

19.11.2019.NEKRETNINE (kuće, stanovi), razno / VOZILA I

TRANSPORT (prevoz, auto delovi, servis, tehnički pregled, razno) / MEDIJI

DVE GARAŽESE IZDAJUispod Hotela Patrija.

Cena: dogovor.024/587-352 i063/501-021

» Izdajem magacin u najam uprimam robu na skladištenje.Površina pod krovom iznosi400 kvm + veliki plac, uVerušiću kod Višnjevca. Tel:024/587-352 i 063/50-10-21

Tanja

Svađaju se momak i

devojka pa momak kaže:

- Ti si previše ljubomor-

na, moja tolerancija je sve

tanja!

Na to devojka ljutito

od-govara:

- Ko ti je sad ta Tanja?!

*

Mobilni

Šta kaže plavuša kada

joj počne nestajati bateri-

je na mobilnom?

- Hajde ti mene nazovi,

nemam više baterije!

VIC PO VIC

9br. 674

19.11.2019.Mesne zajednice u Subotici (juče, danas, sutra)

Ovaj projekat „Mesne zajednice u Subotici (juče, danas, sutra)” je sufinansiran sredstvima iz budžeta grada.

Prošle sedmice smo posetiliprigradsku Mesnu zajednicu „Bi-kovo“. Tada smo razgovarali sapredsednikom Garić Milenkom.

Rekao nam je da je novi sazivstupio na dužnost 23. jula 2019. ida broji 9 članova. Milenko namje dao detaljan opis Mesnezajednice, te Vam njegove rečiprenosimo u tekstu ispod.

„Prošle godine su izgrađenadva autobuska stajališta. Naosnovu prioriteta koja smo do-stavili Gradskoj Upravi nasut jetucanik na atarskim putevima. Ucelom selu smo zameniti tablena ulicama i postavili trojezične,što je finansirano iz AutonomnePokrajine Vojvodina. Moramistaći da je mnogo bitnih stvari uselu urađeno iz samodoprinosa,odnosno zahvaljujući građani-ma ove Mesne zajednice i na-ma koji rukovodimo njom. Takosu asfaltirani svi putevi u celomselu, napravljena je četvoro-godišnja osnovna škola i ambu-lanta. Prošle godine je postavlje-na nova rasveta ispred Domakulture na Bikovu, postavljena suulazna vrata ka kancelariji MZ ipostavljena je vodovodna insta-lacija za sanitarni čvor pri kan-celariji Mesne zajednice. Uspeli

smo uraditi rasvetu na terenukod škole, a u planu je renovi-ranje Doma kulture i sređivanjesportskih terena kod škole. Naj-veći problem u našoj Mesnojzajednici je bikovački put, koji bitrebalo proširiti i na kojem senalaze rupe, koje su uzorkovalemnoge saobraćajne nesreće.Na ovom putu je velika frekven-cija saobraćaja, naročito teret-nih vozila. Svesni smo tog proble-ma, ali ne možemo ništa dauradimo da bi to promenili. Na-damo se da će se to promeniti,ako se put proglasi regionalnim ibude A2, jer je sada to lokalniput, pa bi se tada iz budžetaRepublike verovatno sredio. Že-lja nam je da pored tog puta,bar na delu prema crkvi budetrotoar za pešake, jer smo svesnida mnogo dece ide u crkvu inezgodno je da idu uz put nakojem je frekvencija saobraćajavelika. Veliki problem su i pružniprelazi, veliki šleperi nemaju ku-da da izađu, pa prolaze kroz se-lo i to naravno uništava ulice, anama je budžet mali da ih stal-no obnavljamo. U selu imamogradsku vodu, ali je problem štonam je rečeno da je ne koristi-mo za piće. Prečistač vode je naprobnom radu, pa se nadamoda ćemo u nekom narednomperiodu dobiti potvrdu da sevoda može ponovo piti. Potre-bno je adaptirati dom kulture,koji je od 2015. godine prešao uvlasništvo Grada, a pre toga je12 godina vođen sudski postu-pak. Sada je prvo potrebnolegalizovati jedan mali deo kojinije bio legalizovan i to je u toku,pa kada se to završi može sepraviti idejni projekat za adap-taciju. U domenu socijalne za-štite dvomesečno delimo pake-te hrane socijalno ugroženimporodicama u saradnji sa soci-jalnim ustanovama, jer nemamoprostorije za Narodnu kuhinju,odnosno nemamo mogućnostsvakodnevne podele ručkova.Mimo toga jednom godišnje, naosnovu predloga Centra za soci-jalni rad, Crveni krst nam do-stavlja pakete, koje mi delimosocijalno ugroženim porodica-ma sa spiska. U selu već nekovreme imamo poštu u okviru lo-kalne prodavnice u kojoj semogu vršiti sve uplate i isplate ito nam mnogo znači. Jednommesečno u naše prostorije do-laze iz Ombudsmana i tadagrađani mogu izneti problemekoji se rešavaju pred organimagradske uprave, a sledeći njihovdolazak biće 3. decembra 2019.od 9 do 11 časova. Dva do triputa mesečno u našim prostori-jama se vrši merenje dioptrije.Moram istaći da smo veomaponosni što imamo školu, ambu-lantu i aerodrom u našem selu.Trudimo se da pomognemo sta-

rijim poljoprivrednicima, tako štodobijemo ovlašćenje da im reši-mo potrebnu papirologiju zaregistraciju gazdinstva ili šta godda im je potrebno. Osmog no-vembra smo tradicionalno odr-žali „Sunčanu jesen života“ zanaše najstarije sugrađane i tosami organizujemo iz našegskromnog budžeta. Održana jepriredba, a posle je priređenazakuska uz živu svirku. Ovim pu-tem želimo da pohvalimo Fide-linku koja je bila donator pecivaza ovu manifestaciju, oni suneko ko se uvek odazove na-šem pozivu i spremni su svaki putda pomognu kada ih kontakti-ramo. Svake godine organizuje-mo i dolazak Deda Mraza, mi

napravimo paketiće skromnokako možemo, upriličimo prired-bu i bude slikanje sa DedaMrazom. Deci to mnogo znači,pa se mi uvek maksimalno po-trudimo da vidimo osmehe nanjihovim licima.“

U kancelariji MZ „Bikovo“ pa-žnju su nam privukli mnogobro-jni trofeji na policama, pa smood Milenka saznali da su toosvajali dok su išli na „Olimpijskeigre sela Srbije“, ali na žalostneko vreme više ne idu, jer je putjako skup i ne mogu to sebi dapriušte. Igre se organizuju uvek unekom selu u Srbiji i takmičenjabudu iz raznih sportova, pa takona primer iz streljaštva, šaha,malog fudbala itd.

Polovinom jula meseca naBikovu se organizuje manife-stacija „Seoske igre“ i tada seekipe takmiče u raznim igramakao što su na primer: hodanjena štulama, krunjenje kukuruza,vuča traktora... To je jako lepamanifestacija koja okuplja naj-više mlade, ali i starije građanekoji navijaju za svoje ekipe.Manifestaciju organizuje Udru-ženje građana, a rekvizite jeranije obezbedila Mesna zajed-nica i sada ih svake godine dajena korišćenje.

Redakcija SU Nedeljnik-a sezahvaljuje Garić Milenku na de-taljnom prikazu prigradske Me-sne zajednice „Bikovo“

Dušanka Jurić

Predsednik Mesne zajednice„Bikovo” Milenko Garić

Osnovna škola „Sveti Sava” na Bikovu

Igralište ispred Osnovne škole

Trofeji u kancelariji MZ Ambulanta

Mesna zajednica „Bikovo” – juče, danas, sutra

10br. 674

19.11.2019.

ELEKTRONIKA (računari,televizori, alarmi) / RAZNE USLUGE (čistione,emajliranje, kamenoresci)

HO

RO

SK

OP

���� ��� ����� �� ��� ��� ����� � Posao: Premda će se zahtevati da se posao

obavi u zadatim rokovima, na radnom mestu ćeipak vladati vesela i opuštena atmosfera pa ćetesvi raditi lakše.Ljubav: Brinuće Vas manjak interesovanja zaljubav koji ćete verovatno osećati.Zdravlje: Sledite intuiciju

Posao: Plodovi Vaših napora polako izlaze navidelo, ali ima još dosta toga što treba da ura-dite. Ipak, sve je više zadovoljstva, pa i napre-dovanja.Ljubav: Verovatno će Vas mučiti neočekivanečežnje, ali prihvatite to kao prolaznu fazu. Zdravlje: Mali porodični problemi.

Posao: Nastavićete diplomatsku strategiju, aono što dogovorite sprovodićete u delo odmah.Ljubav: Verovatno nećete biti zadovoljni onimšto vidite da se sprema. Suzdržite se od suvišnihkomentara, jer bi to moglo samo da dolije ulje navatru.Zdravlje: Bavite se sportom. Ojačaće vas.

Posao: Sve ono što ste smišljali i planirali polakodobija spoljna obeležja. Neki će prepoznati pri-like za usavršavanje svojih ideja.Ljubav: Izazovi će se prorediti, a Vaš ljubavniživot smiriti. Većina će biti zadovoljna. Mogućeje da ćete smanjiti izlaskeZdravlje: Možete više uz više diplomatičnosti.

Posao: Donedavno ste samo maštali o nekimposlovnim potezima, a sada ćete imati vremenada sve to osmislite i razradite. Istovremeno ćetese malo više pozabaviti i pitanjima komunikacija.Ljubav: Sposobni ste da razlučite šta Vam jevažno, a šta nije.Zdravlje: Budite svesni svojih kvaliteta.

Posao: Neki će biti u iskušenju da potroše višenego što treba.Ljubav: Možda ste pomalo razočarani zbog silnihljubavnih pokušaja. Frustracije ćete izbeći str-pljenjem i suzdržanošću. Planete usporavajupozitivne uticaje.Zdravlje: Setite se pravila zlatne sredine.

Posao: Pogledajte malo bolje oko sebe iuspećete da pronađete mnogo kandidata koji biželeli da sarađuju sa Vama.Ljubav: Kontakti će biti brojni, ali većina njihneće u potpunosti ispunjavati Vaša ljubavnaočekivanja.Zdravlje: Ne dajte da Vas sitnice izbace iz takta.

Posao: Uglavnom ćete stremiti visokim ciljevima,a okolnosti i događaji ići će u prilog tome. Manjiproblemi mogu se nazirati zbog nekih stvari izprošlostiLjubav: Ako ste još sami i tražite ljubav, buditeodmereni i ne navaljujte.Zdravlje: Male brige bez posebnog razloga.

Aplikacije za navigacijusu od velike pomoći kadase nađete na nepoznatimlokacijama i u stranimdržavama.

Međutim, problem mo-že da nastane kadapoželite da pitate nekoggde se nalazi određeniobjekat, kako biste omo-gućili aplikaciji da Vasdovede do njega. Googleje rešio da pomogne utom slučaju.

Uskoro će biti dostu-pan update za Google

Maps na Android i iOSuređajima koji će biti ustanju da izgovara imenana lokalnim jezicima, aako je potrebno neštoviše od običnog prevoda,biće dostupan i direktanlink do Google Translate-a, pod uslovom da je oninstaliran na uređaju.

Ovaj update bi trebaloda bude spreman do krajanovembra i u početkuneće biti dostupan nasvim jezicima.

U prvom naletu bićepokriveno 50 najpopu-larnijih jezika, a ostali ćebiti dodavani kasnije.

Google maps će izgovaratiimena mesta i lokacija na

lokalnim jezicima Da li ste Windows 10pripremili na zimske

uslove rada?Kao što je i ranije najavljeno Microsoft je pustio u

opticaj novembarski paket ažuriranja za Windows 10operativni sistem. Korisnici kojima sam operativni sis-tem ne ponudi blagovremeno ažuriranje, mogu toručno da učine.

Zbog sigurnosnih razloga novembarski paket nado-gradnje će biti automatski ponuđen u tzv talasima,ograničenom krugu korisnika. Na vrhu liste prioriteta sukorisnici ranijih verzija Windows 10 OS-a, čija podrškauskoro ističe nakon godinu i po dana korišćenja.

„Update” donosi neke nove ključne funkcije uWindows 10 okruženje, nakon problematičnog pro-lećnog ažuriranja i isporučuje se u vidu kumulativnogpaketa nadogradnje

Svi oni koji su već instalirali prolećni paket 1903,videće da je 1909 zapravo manji paket nadogradnje,dok korisnici starijih verzija kao što su 1803 ili 1809 ćepotrošiti neznatno više vremena tokom instalacije.

Većina promena su zapravo poboljšanja “iza scene”,sračunata na unapređenje generalnih performansioperativnog sistema kao i efikasnosti baterije na mobil-nim uređajima.

Takođe, implementirano je nekoliko poboljšanja kojase tiču programera aplikacija i administaratora u po-slovnom okruženju. Novitet je i da će korisnici glasovnihasistenata od ove verzije moći da komuniciraju sa ure-đajem čak i kada je zaključan Windows 10 ekran.Korisnici nove 1909 verzije će tokom januara idućegodine dobiti novi Chromium bazirani Edge internetpretraživač.

Spomenimo i da su Windows 10 ver.1903 i 1909jedine oficijelne verzije sa zvaničnom podrškom i opti-mizacijom za bolju iskorišćenost višejezgarne arhitek-ture 10. generacije Intel Core procesora na bazi IceLake, Comet Lake i Caskade Lake-X jezgara, kao iAMD Ryzen 3000 serije procesora.

Posao: Ponekad Vam se čini kao da posaostane kad Vas nema, a čim se vi pojavite svekrene.Ljubav: Pred Vama su iskustva koja će verovatnoobogatiti Vaš emotivni život. Oni koji su još samimožda će imati više udvarača.Zdravlje: Budite svesni svojih mogućnosti.

Posao: Ne želite da se bavite tračevima, alineprijatno je što ćete morati da ih slušate.Ljubav: Intelektualni nivo odnosa biće kvalitetan,a sve ostalo navodiće Vas na nezadovoljstvo,rasprave ili čak svađe. Zato razgovarajte, ali neinsistirajte na zagrljajima.Zdravlje: Uživajte u životu.

Posao: Moguća su poslovna putovanja, novaučenja, otkrivanja novih spoznaja. Učenici i stu-denti biće uspešni.Ljubav: Mnogi će konačno uspeti da otvoresvoje srce i oslobode se prepreka ili frustracijakoje su ih kočile.Zdravlje: Težićete visinama i daljinama.

Posao: Nalazite se u fazi kada treba rešavati sit-nice.Ljubav: Pred Vama su lepi ljubavni dani kadamožete očekivati sklad između sebe i voljeneosobe. Ako ste još sami, svakako izađite u društ-vo jer su šanse da se s nekim zbližite povećane.Zdravlje: Prošetajte pre spavanja za bolji san.

Po realnoj ceni otkupljujem zaličnu kolekciju stare satove, porcu-lanske figure, srebrne predmete,slike, stilski nameštaj, stolarske

mašine i ručni alat, itd.Tel: 060/37-89-879

11br. 674

19.11.2019.RAZNE USLUGE (otkup, knjigovodstvo, oštrač, besplatne stvari, cvećara) / HRANA

I PIĆE (restoran)

VRŠIM OTVARANJE FIRME I

SVE KNJIGOVODSTVENE

USLUGETel: 064/28-52-160

024/516-891

BESPLATNO ODNOSIMOnameštaj, regale, ormane,

stolove sa stolicama, kuhinje,ugaone garniture, belu tehniku

i ostalo.Tel: 063/831-72-06

ZA VLASTITE POTREBE

OTKUPLJUJEMUMETNIČKE SLIKE,

STARE RAMOVE ICRTEŽE.

Tel: 063/511-215e-mail: jaganjac@gmail.com

KU

HIN

JIC

A Testenina sa feta sirom iprženom slaninom

Sastojci: 400 gr debele testenine, 200 gr kiselepavlake, 300 gr feta sira, 300 gr barene slanine

Priprema: U velikoj šerpi skuvati testo, paziti dase ne prekuva i ne raspadne. Uporedo iseckajteslaninu na sitne kocke, pa je stavite u tiganj da seisprži. Nije Vam potrebna nikakva dodatna mas-noća. Povremeno promešajte slaninu da Vam sene uhvati za dno. Isprženu slaninu izvadite na sal-vetu da upije višak masnoće. Testo isperite hlad-nom vodom, pa stavite u veću činiju. Dodajte testu

kiselu pavlaku, izmešajte. Izmrvite zatim feta sir natesteninu, pa promešajte. Dobili ste osnovu. Testoservirajte u tanjire. Tek tada, pospite testoprženom slaninom, pa neka je svako u svom tan-jiru umeša u testo. Ako je odmah izmešate u svotesto, pržena slanina će omekšati i izgubiti ono štoje najbolje u celoj priči – svoju hrskavost. Prijatnoi uživajte!

Kolač sa jabukama, grizom icimetomSastojci: 2 jajeta, 4 šolje rendanih jabuka (6-7srednjih jabuka), 2 šolje griza, 2 šolje šećera, 2

šolje brašna, 1 šolja ulja, 1 šolja mleka, 2 vanilinšećera, 2 praška za pecivo, 1 kesica od 20 grcimeta, šećer u prahu za posipanje

Priprema: Umutiti jaje sa šećerom i vanilinšećerom. Dodati ulje i mleko, pa sjediniti. Po-sebno, brašno pomešati sa praškom za pecivo,cimetom i grizom.Dodati u smesu od jaja, ponovo sjediniti.Tepsiju obložite papirom za pečenje, pa sipajte unju masu. Kolač stavite da se peče u ugrejanurernu na 200°C oko 20-30 minuta. Pečeni kolačostavite 10-tak minuta da se prohladi, pa ga ise-cite i pospite šećerom u prahu. Poslužite uz šoljumleka, kafu ili čaj.

1. Istraživanja su pokazala da polifenoli i tanini kojise nalaze u vinu imaju antivirusna i antibakterijskasvojstva.

Vino je dobra zaštita od bronhitisa, upale pluća,gripa i prehlade. Preporučuje se osobama sa niskimpritiskom, jer ubrzava puls i povećava količnu krvi umozgu.

2. Vino povećava nivo korisnog HDL holesterola, asmanjuje nivo LDL holesterola, koji je najčešćiuzročnik bolesti srca i krvnih sudova.

3. Ako se koristi u umerenim količinama za vremejela, zajedno sa želudačnim sokovima deluje pre-ventivno prema bolestima želuca i creva.

4. Manja količina vina stimuliše lučenje pljuvačke iželudačnih sokova, što utiče na povećanje apeti-ta, pa se preporučuje pacijentima gerijatrije,rekovalescentima i osobama sa smanjenimapetitom i malom kilažom.

5. Vino, kao lek, možete koristiti i u stresnim situaci-jama za opuštanje, jer sadrži određene količinemagnezijuma koji deluje smirujuće.

Kako bi iskoristili sve dobrobiti vina na Vaše zdravlje,savetuju stručnjaci da pijete 1/3 do 1 čaše crnog vina,a pošto su pred nama hladni zimski dani i praznici ,onda je preporuka čaša kuvanog vina sa dodatkommeda , cimeta, karanfilića ili narandže.

Ušuškajte se u Vašu udobnu fotelju i uz omiljenuknjigu popijte ovo piće puno blagodeti za Vaš organi-zam.

5 razloga da svakodnevnouzimate po čašu crnog vina

K o j i r e s t o r a n v i b i r a t e ?Ako ste i vi ljubitelj dobre hrane i to još u nekom od potpuno

neobičnih restorana, poku-šaćemo da vam pokažemorestorane od kojih, prosto, zastaje dah.

Istorijski restoran iznad BosforaNeki restorani su napravljeni u okviru istorijskih spomenika čija duga istorija je protkana

mnogim legendama i mitovima. Takav je restoran Kiz Kuleši (Kiz Kulesi) u glavnom graduTurske – Istan-bulu. Istorijski spomenik je za-pravo kula Deva (Maiden). Mnogi popularnifilmovi su snimljeni ovde (npr. James Bond – The world is not enough), a kula se takođekoristila i bila inspiracija za muzičke spotove pop zvezda i video-igrica.

Romantika na vrhu ParizaLociran u srcu Ajfelove kule, restoran Žil Vern (Le Jules Verne) odlikuje pogled na čitav

Pariz i jelovnik sačinjen od naziva najboljih jela francuske kuhinje. Za restoran rade najboljifrancuski kuvari. Međutim, sama činjenica da se sve odvija na vrhu Ajfelovog tornja spogledom na divni Pariz i reku Senu je dovoljno da poželite romantičnu večeru upravoovde.

Usamljeni restoran ušvajcarskim AlpimaDoći do restorana Äscher u Švaj-

carskoj nije lak zadatak, ali je cilj tolikoukusan da mu je teško odoleti.Restoran se nalazi na obroncima Alpau oblasti Vaserauajn (Wasserauen) i donjega se dolazi žičarom iz Ebenalban(Ebenalpbahn), a potom se 15 minutapešači i prolaze tuneli. Sigurno je nez-aboravan ukus piva koje otvorite i popi-jete nakon što dođete do cilja.

Najviši restoran u LondonuU centru ekskluzivnog biznis kvarta

u Londonu je smešten restoran Patak iVafli (Duck and Waffle). Radi se o naj-višem restoranu u Londonu koji senalazi na 40-tom spratu jednog nebo-dera.

Neguje se engleska kuhinja naprvom mestu, ali u meniju možete naći i jela karakteristična za zemlje iz Evropskogregiona. Restoran radi tokom čitave godine 24 sata dnevno tako da je na vama samo daodaberete godišnje doba i vreme posete. Ukoliko želite da večerate i posmatrate svetlu-cavi London, vaša želja će biti ispunjena.

Restoran okružen ribama, MaldiviNajlepši podvodni internacionalni restoran se nalazi na Maldivima, na ostrvu Rangali i

naziva se Ita (Ithaa). Restoran Ithaa je spušten pet metara ispod površine vode, tako daokruženi morskom florom i faunom uživate ujedno u gastronomskom i vizuelnom iskustvu.Kako Maldivi tonu u more i polako nestaju, posetite ih pre nego što bude prekasno.

12br. 674

19.11.2019. HRANA I PIĆE (restoran, pekara) / LEPOTA I ZDRAVLJE (sport, razno)

Duga izloženost stresumože da izazove ozbiljnezdravstvene probleme.

Stres je potpuno normal-na reakcija organizma, kojase u našem organizmudešava svakodnevno.

Mi pod stresom podra-

zumevamo nešto loše ponas, ali to je normalan bio-loški odgovor organizma,način na koji organizamreaguje kada se nađe podnekim pritiskom, odnosnonovom situacijom.

Organizam reaguje nadva načina, bori se ili odus-taje - objašnjavaju lekari.Kako ćemo reagovati nastres, odnosno koja će si-tuacija biti stresna za nas,zavisi od pojedinca dopojedinca. Bolest ne izazi-va sam stres već njegovodugo delovanje na koje seorganizam adaptirao i kojese više ne prepoznaje kaostres. Hronični stres remetigotovo svaki sistem organa

u našem telu i dovodi donjegovog nepavilnog rada.

Stres izaziva spazammišića, bolove u njima, anajosetljiviji su mišići vrata.Kad smo pod stresom, do-lazi do stezanja krvnih su-dova vrata, čime se vrši pri-

tisak na nervne korenove,što izaziva zamor i gla-vobolju.

Taj spazam mišiča dovo-di do bolova u kičmi i bolo-va u nogama.

Zapravo, oboljenja kojepokreće stres nalaze se uzačaranom krugu, jer jedanporemećaj vodi ka drugom.

Postoje stres upozore-nja, odnosno znaci stresa,koji mogu da budu fizički,poput bolova u mišićimačesto u grudnom košu,mučnine, vrtoglavice... iliemocionalni kao što jedepresivno raspoloženje,uznemirenost, osećaj u-samljenosti ili razdražlji-vost...

Stručnjaci preporučujuda obratite pažnju na oveznake i da pokušate uraditiosnovne stvari ka oslobad-janju od stresa i pro-nalaženju mira.

Započnite dan sa osme-hom uz omiljeni napitak,omiljenu muziku i počnitega sa osmehom. Birajtezdraviju hranu koju unositeu svoj organizam, voditeračuna o sebi i pronađitevremena da svoj obrokpojedete na miru. Redovnovežbajte, pronađite vreme-na za zabavu i prijatelje,izbegavajte konflikte i po-kušajte vežbati svoj umkako bi ga naterali na pozi-tivno razmišljanje. Kakonas savetuju psiholozi,uzmite život u svoje ruke iuživajte u njemu jer je onsamo Vaš...

Kako stres zaista utiče na naš organizam

Znate li šta je „tihi srčaniudar” i kako da ga

prepoznate?Kao što to i samo ime sugeriše, tihi srčani udar može

da prođe neprimećeno, jer njegovi simptomi nisu dra-matični kao kod klasičnog srčanog udara, pa lakomožemo da ih zamenimo za nešto drugo.

Mnogo ljudi veruje da srčani udar prati jak bol ugrudima. Ali kod srčanog udara može i da se javi samoosećaj mučnine i vrtoglavica, pa vam se zbog togamože učiniti da ste nešto loše pojeli ili ste umorni.Među simptomima mogu biti i: kratak dah i neprijatanosećaj u drugim delovima tela osim grudi, u leđima,vratu ili u obe ruke, vilici ili stomaku.

Mogu da se jave i simptomi koje povezujemo saželucem: mučnina, povraćanje i gorušica. Iako seumor i gorušica kod nekih ljudi češće javljaju, ukolikosu neobjašnjivi i jaki, oni mogu i da budu znak da senešto dešava.

Simptomi tihog srčanog udara češće pogađaju sta-rije ljude, pogotovo one iznad 75 godina, i to više ženenego muškarce, navode iz klinike Mejo.

Kod žena postoji veći rizik od pojave problema samalim krvnim sudovima, a tihi srčani udar se upravotamo dešava. To je razlog zašto žene ne bi trebalo daignorišu neuobičajene promene u organizmu, iako onene deluju preteće. Ono što tihi srčani udar čini opa-snim, jeste to što, ukoliko ostane neprimećen, pacijentneće dobiti neophodnu terapiju. Pacijenti ponekadasaznaju da su imali srčani udar tek prilikom rutinskogEKG pregleda.

Rizični faktori za oba udara su isti: pušenje, pre-komerna težina, visok nivo holesterola, visok krvni pri-tisak i nekretanje.

13br. 674

19.11.2019.LEPOTA I ZDRAVLJE (poliklinika) / KUĆNI LJUBIMCI

AMBULANTA REHABILITY12 GODINA RADA U SUBOTICI

Privatna praksa Stru-kovnog fizioterapeutaJovana Rogića jespecijalizovana za pru-žanje usluga iz oblastifizikalne terapije, rehabilitacije bolova u leđima, kukovi-ma, kolenima, mišićima, saniranja sportskih povreda. UAmbulanti se sprovodi i specijalan program 3D vežbi poŠrot metodi za korekciju krive kičme, skolioze koddece. Stručno osoblje i primena najsavremenije medi-cinske opreme, višegodišnje iskustvo i stalno usavrša-vanje, je ono što ovu ambulantu izdvaja od drugih.Svaki program se individualno određuje prema potre-bama klijenta, terapija se dobija bez čekanja uzakazano vreme. Nalazi se u bivšoj Gorenjskoj ulici(Sekereš Lasla 39). Tel. 024/522-150 i mob.064/286-2000. www.rehability.rs

Vežbe, dobre i za zdravlje i zalep izgled tela

Uslovi savremenog, užurbanog života prilično negativnoutiču na čoveka. Tokom dana se nedovoljno krećemo iusled toga aktiviramo mali broj mišića. Vežbe oblikovanjatela angažuju sve grupe mišića, oblikuju i definišu celotelo, pri čemu se razvija pravilno držanje tela, dobra koor-dinacija, pokretljivost i vretenast oblik mišića. Lošedržanje je štetno za zdravlje, a vežbama to možete popra-viti. Takođe, vežbanjem se produžava životni vek,poboljšava se rad kardiovaskularnog i disajnog sistema,poboljšava se raspoloženje i odstranjuju toksini iz tela zno-jenjem kroz kožu. Ljudi koji redovno vežbaju ređe obole-vaju od depresije, imaju jači imunološki sistem, višesamopouzdanja i redovniji san.Takođe, vežbe doprinoseboljoj fizičkoj kondiciji i jačaju kosti, povećavaju njihovugustinu, te su one otpornije na mehaničke stresove, a uslučaju preloma oporavak je brži. Zato, pokrenite se ibudite najbolja verzija sebe.

Kako održati čistoću i zdravlje pasaVaši ljubimci kao i Vi sami zahtevaju

održavanje redovne higijene. Prvenstveno tu mislimo na češljanje,

kupanje, šišanje i rezanje noktića. Vašidlakavi prijatelji itekako pate ako suneuredni.

Čvorovi zatežu kožu. Dolazi do svra-beža, koža ne diše i takvo je stanjepogodno za naseljavanje raznih ne-poželjnih mikroorganizama koji će do-vesti do vrlo ozbiljnih dermatološkihproblema.

Za optimalno zdravlje kućnog ljubimcajedna poseta veterinaru godišnje zbogobaveznog vakcinisanja, nije dovoljna.Životinje brže stare. Svaka godina uživotu kućnog ljubimca jednaka je rokuod pet do šest ljudskih godina.

Važno je da se pas odvede kod veteri-nara kada primetite prve znake nekebolesti (malaksalost, gubitak apetita, po-vraćanje, proliv, potištenost), dok je bo-lest još u početnom stadijumu.

Ovde se moramo osvrnuti i na nemanje bitan finansijski aspekt redovnih

pregleda. Svakako je uvek manja investi-cija pravovremeno detektovati bolest ilisprečiti njeno nastanje, nego lečitibolest u vecě poodmakloj fazi. Na kraju,podsećamo Vas da životinje ne govore.One ne mogu da pozovu veterinara,zakažu pregled niti kažu gde osećajubol. S toga je dobra saradnja vlasnika iveterinara ključna za njihovo zdravlje isreću.

14br. 674

19.11.2019. SPORTSKE INFORMACIJE / REČ ČITALACA

Poštovani u redakciji, nedavno sam bila prisutna jed-nom događaju koji me je razveselio i rastužio istovremeno,ali smatram da više ljudi treba da čuje ovu priču, a Vi imatetu moć da širite informacije brže i uspešnije od mene, pasam odlučila da Vam je ispričam. U mom kraju, nažalostima puno socijalno ugroženih ljudi, koje viđam svakod-nevno kako prose, nemaju osnovne stvari za život, šetajuulicom bez tople garderobe, većinom sa lošim uslovima usvom domu (ako ga imaju uopšte), a često i gladni. U jed-noj obližnjoj pekari stoji natpis „plati doručak svom komši-ji“. Nedavno sam saznala kako jedan čovek redovnoostavlja novac za jednu porodicu iz njegove ulice u kojoj jetroje dece samo sa bolesnom majkom... Tog jutra su decaušla u pekaru i saznala ko im svakog dana plaća tople kiflei hleb koji nose majci. Deca su se zaletela njihovom komši-ji u naručje, koji im inače puno pomaže i oko kućnih poslo-va koje majka ne može. Scena je bila vrlo emotivna i sviprisutni u pekari su se rasplakali i izašli sa poukom, kao ija sama... Naše malo nekom je zaista jako puno! Svakačast ljudima sa ovakvim srcem. B.J.

„Golubice“ su odličnomigrom nastavile da nižu po-bede, pa su u okviru 10.kola Superlige Srbije kućidonele nova tri boda.

Već u prvom delu mečapokazale su odličnu igru ipostigle dva gola, a u nas-tavku su samo potvrdile jošjedan trijumf u šampionatu.

U drugom poluvremenufudbalerke Spartaka su po-stigle još dva gola i timezavršili ovu utakmicu rezul-tatom 0:4.

Zemun – Spartak 0:4(0:2). Lukas 42’, Pavlović45’, Filipović 56’, Ćirić 77’

Zemun: Šipeti. K. Andrić(Gojak), Čavić, Blagojević ,M. Andrić (Rančigaj), Ba-

tinić, M. Čavić, Marjanović,Maksimović, Host, Belo-van.

Spartak: Kostić, Baka(Ćirić), Vajda, Slović, Lu-kas, Adamek (Frajtović),Fiedler (Rajić), Filipović,Porter, Pavlović, Matić.

U narednom kolu, koje jena programu 23. novem-bra, Spartak dočekuje Voj-vodinu, a to će biti i posled-nja utakmica u jesenjemdelu prvenstva.

Fudbalerke Spartaka slavileprotiv Zemuna

Košarkaši Pirota bolji odSpartaka

Gosti iz Pi-rota su boljepočeli utakmi-cu serijom od7:0, no ipakprvi deo zavr-šavaju sa šestpoena predno-sti.

Igrači Pirotasu bolju igrupokazali u sva 4 dela utakmice i tako ostvarili ubedljivupobedu konačnim rezultatom 61:93.

Spartak – Pirot 61:93 (13:19, 10:19, 25:26,13:29).

Spartak: Cvjetković, Radošević, Gazibegović, Bijelić,Simjanovski, Krstanović, Petrov, Kuridža, Barna, Mirović.

Pirot: Djonlić, Mukanović, Stefanović, Filipović,Stanković, Balović, Vasić, Matović, Ljubenković, Đorđe-vić, Stojanović.

Fudbaleri Bačke 1901 ostvarili su po-bedu protiv Vojvodine 1928 u poslednjojutakmici na domaćem terenu u prvom delusezone.

Do 36. minuta nije bilo golova, da bi tadabio postignut gol iz penala u korist Bačke1901. Na samom kraju prvog dela utamiceu 45. minutu Bačka je postigla još jedan gol.

U drugom poluvremenu oba tima supostigla po jedan gol i time je ova utakmicazavršena rezultatom 3:1 u korist Bačke

1901.Bačka 1901 – Vojvodina 1928 3:1

(2:0)Bačka 1901: Studen, Bjedov, Mezei,

Anđić, Lučić, Vujošević, Manojlović (Rajko-vača), Masalušić, Nosković (Bijelović), Nen-dović (Lazić), Milić.

Vojvodina 1928: Magda, Runjevac,Malbaški, Rudić, Banč (Vlaučin), Kalajdžija(Đukanović), Knežević, Pešić (Zakić), Živa-nov, Šćepanović, Džajski.

Fudbaleri Bačke 1901 ostvarilijoš jednu pobedu u nizu

U šestom kolu Super stonoteniske lige Srbije ekipaSpartak Infostuda je opravdala epitet favorita u meču saekipom Uniree iz Uzdina.

Subotičani su zabeležili pobedu od 4:1 i time ostali utrci za plej-of, što je i cilj Spartaka u ovoj sezoni. Dobromigrom pred domaćom publikom u Stonoteniskom centruu Subotici predstavili su se, pre svega, StefanKostadinović i Kristijan Halas sa po dve pobede, a začetvrtu pobedu Spartaka u sezoni.

Pojedinačno:Kostadinović – Falb 3:0 (15:13, 11:7, 11:5),Takarič – Ocokoljić 0:3 (6:11, 8:11, 1:11),Halas – Bosika 3:0 (11:5, 11:3, 11:3),Kostadinović – Osokoljić 3:2 (11:4, 5:11, 7:11,

11:8, 11:6),Halas – Falb 3:0 (11:6, 11:9, 11:6).Izvor: www.subotica.info

Stonoteniseri Spartakabolji od Uniree

Stonoteniseri Spartakabolji od Uniree

U napetoj odbojkaškoj utakmici gosti izNiša su bili bolji od Spartaka. Prvi set jepripao Nišlijama, drugi i treći Spartaku,ćetvrti ponovo gostujućoj ekipi, da bi petiset presudio u korist gostiju sa pet poenarazlike. Spartak – Niš 2:3 (17:25,25:21, 25:22, 25:27, 10:15)

Spartak: Milović, Arsenoski, Jungić,Veselinović, Peić, Seizović, Simić, Nesto-rović, Tonić, Dulić, Radosavljević, Tum-bas, Nedeljković.

Niš: Lopar, Pejčić, Nikić, Jović, Milo-vanović, Kovač, Keita, Stojković, Ikhbayri,Jelić, Živanović, Jovanović, Tokić.

Odbojkaši Niša slavili u Subotici

Rukometaši Spartaka suu 10. kolu Arkus superrukometne lige došli dovredne pobede. Prvi gol sečekao skoro pet minuta,pošto su obe ekipe pro-pustile po dva napada.Subotičani su do vođstvadošli u 13. minutu i do sa-mog kraja su kontrolisaliigru i rezultat. Prvo poluvre-me rukometaši Spartaka suzavršili sa razlikom od 5 go-lova, da bi na kraju pobedilisa dve razlike u golovima.

Spartak - Rudar 23:21(13:8)

Spartak: Bižić, Pilipović,Papež Bogosavljev, ŽeljkoP. Tukuljac, Jovan P. Tu-kuljac, Kolundžić, Vuković,Oljača, Spremo, Kojadi-nović, Šukić, Đurović, Ka-ran, Ilić, Galfi, Arđelan.

Rudar: Vuković V., Ta-tari, Avramović, Murina, Ne-

deljković, Merdović, Panić,Ristić, Vuković M., Mrvović,

Despotović, Tica, Nedelj-kov, Radisavljević.

Finalni turnir ekipnog prvenstva Srbije i Gala kupaSrbije u dizanju tegova za seniorke održan je u nedelju,17. novembra. Na turniru je učestvovala i TeodoraŠubanović, takmičarka KDT Spartak.

Teodora je u svojoj uzrasnoj kategoriji takmičarki do17 godina (U17) bila najbolja učesnica finalnog prvenst-va, dok je u seniorskoj konkurenciji na Gala kupu Srbijeosvojila odlično šesto mesto.

Ostvaren rezultat:Teodora Šubanović trzaj 67kg - izbačaj 82kg, biatlon

149kg - 190,48 bodova.

15br. 674

19.11.2019.SPORTSKE INFORMACIJE / VAŽNI TELEFONI / RED VOŽNJE

IMPRESUM: Besplatni infooglasnik SU Nedeljnik izlaziutorkom. Izdavač: Vizija MVP d.o.o., Aleja Maršala Tita 10/2,Subotica. Sekretar redakcije: Maja Petrić 024/670-906,mail: info@sunedeljnik.rs. Marketing: Dušanka Jurić024/670-905, mail: marketing@sunedeljnik.rs. Direktor iglavni i odgovorni urednik: Mladen Vuković, tel: 024/523-080, mail: mladen@sunedeljnik.rs. Štampa: Magyar Szó kftdoo, Novi Sad. CIP katalogizacija u publikaciji, bibliotekaMatice Srpske, Novi Sad. ISSN: 1452-6298, COBISS SR-ID215580167.

SU Nedeljnik sadrži korisne informacije ireklame. Izdavač ne ispituje istinitostreklame i ne prima odgovornost za njihovsadržaj. Tiraž ovog broja 10.000 primeraka.

Rukometaši Spartaka nadigrali Rudar Revijalni kasački dan naSubotičkom hipodromuRevijalnim kasačkim trkama završena je sezona u

Subotici. Konjički klub Bačka je, po poznatoj tradiciji, okupioprijatelje i u lepoj atmosferi ispratio još jednu uspešnu tak-mičarsku godinu.

Svim ljubiteljima priredili su zanimljiv trkački dan, uz devetkasačkih trka, što za vozače amatere, što za profesionalce,ali i lepo druženje, te kulinarske specijalitete koji su dodatnozačinili lepo subotnje okupljanje. Tokom trkačkog danapobede su zabeležili Lira Di Re (Milana Nović), Virna Lisi(Božidar Zagorac), Parma Ferm (Boris Milodanović), AtomBomba (Aleksandar Dimitrijević), Virna Lisi (Danijel Pejić),Lamona (Oskar Ožvar), Anna Milau (Miodrag Nović), DiabloBoko (Josip Poljaković), te dvopreg Atena – Lamona.

Izvor: www.subotica.info

Gala Kup Srbije u dizanju tegova

16 „Suze su reči koje čekaju da budu zapisane.”br. 67419.11.2019.

www.vodovod.rs

www.sunedeljnik.rs