EL METODO SOCRATICO EN LA TREC

El terapeuta TREC utiliza plenamente el método Socrático de discutir y debatir las creencias irracionales del cliente para lograr que las reconozca, después las examine y por fin las abandone.

El terapeuta insiste una y otra vez y con energía en que el cliente piense en sus creencias y recalca que ellas ofrecen evidencia para probar las cosas que ellas simplemente han aceptado durante años.

En la técnica socrática el terapeuta no afirma nada, guiaba el debate y se limitaba a preguntar sistemáticamente sobre un pensamiento o idea del sujeto, detectando los puntos flojos, que son los errores lógicos del discurso de nuestros pacientes.

El diálogo socrático

PREGUNTAS SISTEMATICA QUE PONGAN EN EVIDENCIA LOS ERRORES LOGICOS EN LA FORMA DE PROCESAR LA INFORMACION

DESCUBRIMIENTO GUIADO

DISONANCIA COGNITIVA

1. Se da cuando los clientes ven que su conducta neurótica presente TIENE UNA CAUSAS ANTERIORES.

2. Tiene lugar cuando los clientes LLEGAN A COMPRENDER que la razón por la cual las causas originales de su perturbación todavía les trastornan y les perturban ES PORQUE TODAVIA creen en las ideas o creencias irracionales que adquirieron anteriormente y que continúan repitiéndose interminablemente.

3. Es el PLENO RECONOCIMIENTO por parte del cliente que no existe para él otro medio para superar su trastorno emocional, sino su CONTINUO OBSERVAR como CUESTIONAR Y REBATIR su propio sistema de creencias y su trabajo y puesta en práctica para cambiar sus propias suposiciones filosóficas irracionales por medio de una activa contrapropaganda verbal y motora.

EL INSIGHT EN LA TREC

Albert Ellis y Russell Grieger (2003)

Caso clínicoPersona con anorexia:

“Si como chocolates me pondré como una foca” ….............

T: ¿Qué es para ti ponerte cómo una foca?P: Pesar más de 50 kilos T: ¿hay datos a favor de esa creencia?P: Sí, cuando uno come acaba engordando ….............T: ¿hay datos en contra?P: Sí, el peso se gana de modo gradual, no se pueden engordar 10 kilos en un díaT: ¿hay alguna interpretación alternativa?P: Puede que recupere algo de peso, pero no por ello me convertiré en un animal.

Éxito: Terapeuta es suficiente perspicaz como para detectar rápidamente la calidad de la verbalizaciones intermedias, si contienen más elementos de aproximación a los objetivos terapéuticos

Fracaso: Las respuestas del terapeuta a las verbalizaciones intermedias del paciente son menos consistentes.

DISCUSION DIALOGO - DEBATE

Significado “sacudir algo para separarlo” Retórica

“Conocer a través de la dialéctica”

Objetivo - Las decisiones y los actos

- Juzgar

- La comprensión del valor de los juicios

- Suspender el juicio

Método Ataque y defensa Investigación y examen

Finalidad Salirse con la suya. Convencer

Querer conocer la verdad. Investigar

Característica Defender un punto de vista. Actitud defensiva u ofensiva. Responder. Velocidad

Escuchar a los demás y a uno mismo. Actitud de apertura. Preguntar. Lentitud.

Modalidad Individualista Comunitaria

METODO

REALISTA O EMPIRICO

¿Por qué debe….absolutamente?

¿Dónde está la evidencia de que debería …….?

¿Es realista dar por supuesto que ……..

Absolutamente?

¿Cuáles son los hechos en este sentido?

¿Existe alguna razón de peso para que esto seacierto?

METODO LOGICO

¿Dónde está la lógica al creer ….?

¿Dónde está la conexión …?

¿Tiene que ….?

¿Es así como saco mis conclusiones?

METODO PRACTICO

¿Dónde me va a llevar esta creencia si la sigo

manteniendo?

¿De qué me va a servir?

¿Qué será lo más probable: que me traiga felicidad o que me convierta en desdichado/a?

¿Qué es lo que me ocurrirá, con toda

probabilidad, si me agarro a esta CI y me niego

tercamente a renunciar a ella?

EL METODO SOCRATICO

1. PRACTICA VIVENCIAL

2. ESTUDIO DE CASOS