tratando las malas actitudes»
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Es el compromiso emocional que nos acompaña en el camino hacia el resultado extraordinario.
¿Que es una actitud?
Se generan de las emociones
Las emociones son temporales.
Muchos eligen que una emoción, se conviertan en un estado de ánimo.
El fruto de un estado de ánimo negativo, son las MALAS ACTITUDES.
Mala actitudes
Lo que piensa (componente cognitivo),
Lo que siente (componente emocional)
La tendencia a manifestar los pensamientos (componente conductual).
Las actitudes se componen de tres
elementos:
La actitud es lo que le mantiene funcionando o lo que le impide avanzar. Alimenta su fuego o le destroza la esperanza. Cuando sus actitudes son correctas, no existen barreras altas, ni valles profundos, ni sueños imposibles, ni esfuerzo demasiado grande.
Si quiere producir un cambio en su vida analice exactamente lo que no es perfecto y se dará cuenta que una de las cosas que le quitan fuerza son esas
actitudes negativas.
¿En realidad usted quiere cambiar algo en su vida?
¿Qué actitudes que le paralizan?
¿Cuán importante es para mí cambiar esa actitud?
¿Qué cambio profundo tengo que hacer?
Pregúntese:
1. Alimente su forma de pensar de manera diferente.
2. Tenga control sobre sus actitudes .
3. Visualice los momentos especiales donde tuvo
control de sus pensamientos.
¿Cómo cambiar las actitudes?
4. Este consciente que todas las circunstancias a las
que usted se va a enfrentar son situaciones que le van
a afectar su estado emocional y sus actitudes.
¿Cómo cambiar las actitudes?
5. Hágase preguntas. Cuando viene una adversidad
pregúntese:
¿Qué hay de bueno en esta situación?
¿Qué puedo aprender de esta adversidad?
¿Qué puedo aprender de esta experiencia?
6. Desarrolle una actitud de aprender.
7. Rodéese de personas que le enriquezcan su vida.
La calidad de gente que le rodea, generara calidad de vida.
Aunque no puedas cambiar los acontecimientos, si puedes
desarrollar la actitud correcta para enfrentarse a esa situación.