tratamientos naturales para los males del cuerpo humano
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TRATAMIENTOS NATURALES PARA LOS MALES DEL CUERPO HUMANO.
Es evidente que en esta página se trata de males cotidianos, en ningún caso de enfermedades graves.
Todas estas recetas no pueden hacernos olvidar el interés vital y capital de la medicina contemporánea. Por lo tanto, cuando nos enfrentamos a un problema de carácter médico es imprescindible recurrir a la ayuda de un profesional de la medicina convencional para que en base a sus conocimientos nos ayude a seguir un tratamiento adecuado para vencer la enfermedad.
Pero tampoco olvidemos que la naturaleza tiene plantas medicinales que son una verdadera panacea de la salud que han logrado hacer verdaderos milagros.
De cualquier manera, estos remedios antiguos que han traspasado milenios, forman parte de las tradiciones de todos los pueblos, y todas las religiones; y existe una firme creencia respecto a la eficacia de su terapia.
Sin embargo, dada la importancia del componente psíquico en el ser humano, es posible que estas técnicas medicinales tengan mejores resultados en las personas que creen en ellas.
A continuación presento algunas de las posibles recetas naturales para tratar o controlar la siguiente enfermedad.
NOTA:
El uso de las siguientes recetas medicinales corre por su propia cuenta y riesgo, pues todo organismo no reacciona de la misma manera, por lo tanto se recomienda no abusar de ellas o consultar con un especialista, ya que algunas plantas en grandes cantidades pueden ser tóxicas.
Se recomienda no usar plantas medicinales, si en el momento está usando drogas sintéticas recetadas por un médico, son incopatibles y puede ser contraproducente.
QUÉ ES LA ARTRITIS...?
Es una inflamación de las articulaciones que se caracteriza por el dolor, la hinchazón, la rigidez y el enrojecimiento. No es una única enfermedad, sino el nombre de un trastorno articular debido a numerosas causas, que pueden afectar a una articulación o a muchas e ir desde una rigidez y dolor leve hasta un dolor muy intenso y gran deformación articular.Con el pasar del tiempo, muchas personas comienzan a sentir dolor y rigidez en el cuerpo. A veces las manos, rodillas, o caderas le duelen y le cuestan moverlas. Estas personas podrían tener "artritis" o inflamación articular.
¿QUÉ ES LA ARTRITIS REUMATOIDEA?
La artritis reumatoidea (AR) es una forma común de artritis (artr: articulación; itis: inflamación) que produce inflamación en el revestimiento (sinovio) de las articulaciones,
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causando calor, hinchazón y dolor en la articulación. La artritis reumatoidea tiende a persistir durante muchos años, suele afectar diferentes articulaciones del cuerpo, y puede causar daños en cartílagos, huesos, tendones y ligamentos de las articulaciones.
COMO CURARLA O MEJOR EL PROBLEMA CON ALGUNAS PLANTAS O REMEDIOS NATURALES.
TINTURA DE AJO - (Allim sativum).
Se machaca el ajo en alcohol de 60% (un ajo entero por cada 100 ml)
Se deja reposar un mes; luego se toman de 15 a 25 gotas en ayunas, durante 4 a 6 semanas; se repite la operación varias veces al año.
COCIMIENTO DE ALCACHOFA - Cynara scolymus).
2 cucharadas de hojas secas de la planta , no de la flor, por una taza de agua., calentar a fuego lento y hervir durante un minuto, para después dejarlo reposar 10 minutos. Se toman 2 o 3 tazas diarias, de este cocimiento.
TINTURA DE ÁRNICA - (Heterotheca inuloides) - - Acahuatl, Cuauteteco
Preparar ponderal 20% de alcohol de 60% con flores y hojas o una tintura de 10% ponderal de al alcohol de 70% con los pimpollos de flores frescas únicamente.
Se deja reposar durante dos semanas en el sol. Se hacen compresas con 5 ml de tintura por medio litro de agua; se aplica frecuentemente.
Hacer un cataplasma elaborado con flores y se hierven unos minutos en un poco de agua.
CILANTRO – CULANTRO - (Coriandrum sativum). COCIMIENTO DE BORRAJA. (Borago officinalis)
Se hierven 10 gramos de la planta, hojas, ramas y flores durante media hora en un litro de agua. Endulzar con miel de abeja, se toma una taza cada seis horas.
COLA DE CABALLO – (Equisetum arvense – fluviatilde – silvaticum).
Baños de esta hierba. Se calientan y se hierven durante un minuto 5 cucharaditas de la hierba seca por un litro de agua; se deja reposar 1 hora. Luego se agrega este cocimiento al agua del baño, bañarse a 37 grados centígrados durante 10 minutos o más.
DIENTE DE LEON – Argón, achicoria amarga - (Taraxacum officinale).
Hacer un cocimiento d 1 a 2 cucharaditas de raíz desmenuzada o raíz y hojas mezcladas, en una taza de agua, se hierve un minuto y se deja reposar 15 minutos. Se toman 2 tazas al día durante dos meses; un tratamiento en cada semestre.
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ENEBRO – (Juniperos communis).
Hacer una infusión de una cucharadita de bayas ligeramente molidas con una taza de agua.Se toma una taza tanto en la mañana como en la noche durante 4 o 6 semanas. Es recomendable un tratamiento cada semestre.
FRESNO COMUN – (Frasinus excelsior).
Hacer un vino medicinal de 50 gramos de hoja de esta planta en 400 mililitros de vino blanco. Se hierve 20 minutos y se agregan otros 600 mililitros de vino. Se deja reposar unas horas, se filtra y se toma una copita 2 veces al día con algún alimento.
ORÉGANO – (Origanum vulgare).
Hacer una infusión o cocimiento de 15 a 20 gramos de cabezuelas de orégano en medio litro de agua. Se toman dos tazas al día. Se puede combinar orégano con eucalipto y buganvilla en una sola infusión para obtener un mayor efecto.
ORTIGA MAYOR Y MENOR – Chichicastle, Soliman, Dominguilla - (urtica dioica y urens)
Hacer un cocimiento de 2 cucharaditas de las hojas secas en una taza, hervir durante un minuto y dejarlo reposar 15 minutos. Se toma una taza dos veces al día durante 6 semanas; se repite el tratamiento 3 veces al año.Hacer fricciones con las hojas frescas en las partes afectadas. También se pueden hacer azotes con sus hojas urticantes. Tanto el uno como el otro son dolorosos, pero es muy efectivo.
ROMERO – (Rosmarinus officinalis).
Alcohol de romero. Con 50 gramos de hojas frescas o secas en medio litro de alcohol de 96%. Se deja reposar 2 semanas y luego se frota la zona afectada con este alcohol varias veces al día, durante 4 a seis semanas.
SAUCO – Shauc, Azymiatl, Tziirza, Tsolos-che – (Sambucus mexicana nigra).
Preparar un vino con esta planta. Se dejan macerar 200 gramos de la corteza en un litro de vino blanco durante tres días. Se filtra y se toma 4 copitas del vino por día.
MARIHUANA – MARIGUANA. (Canabis sativus)
Coger unas hojitas de marihuana –mariguana y echarlas en un litro de alcohol y la guardas en un envase de vidrio por el tiempo quieras.Sirve para dolores de artritis, reumatismos, dolores musculares, dolores de cabeza y todo lo que tenga que ver con el sistema nervioso, aplicados en forma de compresas sobre la parte adolorida.
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LA ZARZAPARRILA - PLANTA MILAGROSA
La zarzaparrilla identificada com: "VÍVORA"Nombre científico: Smilax Oficinale.
Esta raíz es oriunda de la Amazonia, conocida en América y Europa por sus excelentes propiedades curativas y terapéuticas en la purificación de la la sangre, azúcar en la sangre, arterioesclerosis, diabetes, elimina el exceso de colesterol alto, triglicéridos elevados, ácido úrico y sus consecuencias, artritis, reumatismo, gota, calambres, adormecimientos, hinchazones en las piernas, limpia, mucosidades y adiposidades malsanas, bronquios, pulmones, asma, asfixia, tos, impurezas de diferente índole, cólicos, inflamaciones intestinales y estomacales, desinflama la próstata, gastritis crónica, quistes, y fibromas del útero y de los ovarios, diverticulitis, glaucoma, hipermetropía, cistitis, cirrosis, hepatitis, cáncer, amibiasis, hígado.
En el tratamiento con esta clase de zarzaparrilla "Smilax Oficinale.. "VIVORA" no se debe confundir con mas de 200 clases de zarzaparrilla de la misma familia que existen:"Smila" "Sifuríca, Smilax Aspera, Smilax Perubiana, etc, etc."
Esta zarzaparrilla "VIVORA" le gana a todas actuando inmediatamente en su organismo, también está siendo usada la "VIVORA" como antipútrido en ulceras cancerosas y expulsa el humor venéreo, mal aliento, todo tipo de fiebres, paludismo, dolor de cabeza.
SALUD:Con este purificar hepático depurativo, cicatrizante, vasodilatador, tónico, desinflamante, regenerador, anticancerígeno, diurético; esta maravillosa planta medicinal reconocida por la organización Mundial de la Salud, como apta para el consumo humano y reconocida en Colombia por el Invima, entidad del Ministerio de Salud que controla la calidad de los medicamentos y los autoriza una vez que mediante sus estudios científico queda ampliamente aprobado y reconocido su valor terapéutico.
PREPARACiÓN:Rayar o picar en trozos pequeños el contenido de Zarzaparrilla "VIVORA" obtenido en el mercado, guardar en nevera o lugar fresco en un plato, hervir 1 cucharada sopera en 1 litro de agua, durante 8 minutos, reposar, envasar en botella o jarra plástica, guardar en nevera, tanque o alberca.Tomar 1 vaso antes del desayuno, después de almuerzo y después de la cenaEn casos de Asma, asfixia, tos, gripa bronquios, pulmones, tomar caliente.Para obtener resultados concretos se debe de tomar mínimo de 9 a 45 días.En la dieta si es conveniente que en la artritis- Reumatismo, gota, se abstenga de consumir alcohol, cerdo y carnes rojas, tomate de aliño, por lo menos hasta tener los resultados esperados. Para Colitis, dolores abdominales e intestinales, no comer frijoles, arverjas, lentejas, repollo, qUeso, mazamorra, buñuelos, cerveza, Coca cola.
La Zarzaparrilla Smilax Oficinales, se puede dosificar con: cola de caballo, anamú, gualanday, quina, sangre de drago, pepas de auyama, pelo de chócolo.
ADVERTENCIAS IMPORTANTES:
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En infecciones al corazón y la presión arterial, si se puede tomar este medicamento, comenzando por medio vaso y según la reacción anormal suspender, si no hay alteración aumentar a 3 vasos al día.
NO TOMAR EN EMBARAZO.
La zarzaparrilla es una de las más importantes materias primas en la medicina natural y la homeopatía, presentándola en forma de gotas, cápsulas, jarabes, cremas.
El uso y recomendaciones de esta planta fueron tomados de las experiencias y conocimientos populares.
ENFERMEDADES REBELDES DE LOS PIES
Los colombianos y en especial el pueblo Antioqueño idetificado por su folclorismo es muy dado a llamar los males y enfermedades del cuerpo con nombres que no corresponden al puro castellano, pero que de todas formas cualquiera que las escuche las identifica plenamente.Al mal olor de las axilas se le dice sobaquina, grajo o chucha, y es muy corriente escuchar en la calle cuando alguien dice:- Vengo mariado por que en el bus venía un tipo con una chucha que tumbaba aviones con solo levantar el brazo.
Se le dice tetueca al mal olor que le da a las damitas en la curvita oscura y suave que hay debajo de las teticas.
Al mal olor de los pies le decimos pecueca y siempre se lo atribuimos al desaseo personal.Es cierto que esto influye fuertemente pero no siempre es el causante del malestar que causa esta anomalía causada por las bacterias y hongos que allí se desarrollan y que son las que causan el mal olor.
Uno de estos hongos es el conocido con el nombre de "Pie de atleta" y es quizás el más rebelde y difícil de eliminar.
Es una enfermedad que puede residir en la planta del pie por mucho tiempo, meses y años. En mi caso me molestó aproximadamente 5 años, se lo digo por experiencia.
- Por qué se le llama pie de atleta...- porque es una enfermedad infecciosa y contagiosa que la sufren en su mayoría los deportistas por las siguientes razones.
El pie de atleta es un hogo que afecta a la piel principalmente en los pies y que los deportistas después de terminar sus jornadas deportivas se bañan en duchas públicas con los pies totalmente descubiertos, y ya sea él, u otra persona tenían el mal, dejan el hogo esparcido por los lugares donde caminan con los pies descalzos y que por las condiciones de calor y humedad que se dan en sus pies durante la práctica deportiva facilitan el crecimiento de los hongos..Pero esta enfermedad afecta a una gran parte de la población que por razones de su oficio, costumbres y diversiones visitan o caminan descalzos por lugares de influencia pública compartida.
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Los sitios más propensos a coger el hongo son:Baños públicos en los estadios, piscinas, saunas, baños de hoteles, corredores, alfombras, pasarelas, vestuarios y otros sitios similares de uso compartido.
Esta infección también es conocida con el nombre de tiña podal "tinea pedis" y se manifiesta de tres formas diferentes que pueden coexistir, sucederse o sobreinfectarseCada una de los tres tipos de pie de atleta tiene unos síntomas diferentes: Piede atleta intertriginoso: afecta a las zonas entre los dedos y a los pliegues cutáneos, tiene un color blanquecino, mal olor y se producen fisuras dolorosas, vesículas y picor. Es muy molesto y doloroso, pero es más facíl de curar.
Pie de atleta seco y queratósico: afecta a los arcos plantares , al dorso del pie y a las uñas, produce picor y fisuras dolorosas.
Pie de atleta dishidrosiforme: afecta a la bóveda plantar, superficies laterales y pulpejos de los dedos, se caracteriza por la aparición de placas rojas con picor o sensación de quemazón y ampollas que cuando se rompen y secan producen costras adherentes.Estos dos últimos son los más reveldes.
¿Cuál es el tratamiento médico?
Cuando se observe alguno de los síntomas del pie de atleta es necesario acudir al médico para que realice un estudio, emita su diagnóstico y prescriba el tratamiento adecuado. Normalmente se recomendará un tratamiento local con administración de antifúngicos.
¿Cómo podemos prevenir el pie de atleta?
La higiene corporal y evitar los contagios son la base de la prevención, para ello se debe: Utilizar zapatillas de baño en los vestuarios, duchas, piscinas, etc.No utilizar toallas de otras personas.No intercambiar ropa ni calzado. Realizar una higiene diaria y profunda de los pies, se trata de mantener la piel limpia y seca, para ello se deben lavar con agua y jabón y realizar un buen secado de los mismos sobre todo en las partes infectadas.Usar calzado y calcetines que permitan la absorción y transpiración del pie y si es el caso cambiarlos cuando sea necesario para evitar la humedad que favorece el desarrollo de los hongos. Se recomienda alternar el uso del calzado y de las zapatillas deportivas diariamente de manera que cada par pueda secar completamente mientras se usa el otro. Emplear antitranspirantes locales para evitar la excesiva sudoración.
Pero no te preocupes si sufres cualquiera de estas tres anomalías, sigue los siguientes consejos:
No te rasques con las uñas, estropajos o elementos ásperos, que aunque es muy sabroso ese placer mazoquista " disfrutar con con algo que produce dolor", lo único que haces es aumentar y diseminar el hongo.
¡Pon atención a la siguiente fórmula casera!
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El remedio lo tienes en tu casita, y nada menos que en la cocina. Un elemento sencillo y barato que alegra el sabor de tus comidas.
¡El ajo papá!...
Si...el milagroso ajo que a veces nos daña el aliento, pero que bien usado le da un saber infinito a la preparación de carnes y otros alimentos.
Toma uno dos dientecitos de ajo, lo machacas hasta formar un pasta suave, le pones unas cuantas gotas de alcohol, luego lo aplicas sobre la parte infectada, asgurándolo con una bandita adhesiva.
Te lo puedes aplicar después del baño antes de irte para tus labores cotidianas. También lo puedes hacer en las horas de la noche mientras duermes.Renuévalo cada 24 horas hasta que desaparezca la molestia.
EL AJO “ALLIUM SATIVAM”
El ajo es una planta medicinal que todos deberíamos usar y conocer . Se emplea al interior del organismo como estimulante, febrífugo y vermifúgo.
Aplicado exteriormente constituye un buen revulsivo de acción cáustica y vejigatoria. El jugo suele usarse para los callos, sarna, hongos y sorderas. Es considerado como anticéptico popular.
Es un bulbo comestible que contiene un fermento, la alisina, y un glúcósido, la alina, cuya acción recíproca produce la esencia del ajo, mezcla casi pura del sulfuro y óxido de alilio.
La esencia del ajo se elimina rapídamente por las vías respiratorias, sobre las cuales ejerce una acción impútrida y antiséptica.
Sus propiedades están basadas sobre todo en la gran cantidad de azufre que contiene, además tiene calcio, fósforo, hierro, sodio, potasio, vitaminas A, B, C y Nicotinamida.
Es un antibiótico potente, elimina las bacterias perjudiciales y respeta la flora bacteriana “bacterias intestinales buenas que necesita el organismo”
Elimina los gases intestinales y las putrefacciones. Favorece las digestiones al ayudar a las segregaciones salivares y gasogástricas.
Previene y cura la apendicitis.
Mata toda clase de parásitos intestinales, tipo larvas y lombrices. Disminuye notablemente los niveles de grasas como el colesterol, los triglicéridos y el ácido úrico, haciendo la sangre más fluida, con lo cual previene la formación de trombos y coágulos.
El ajo es preconizado como hipotensor, en algunos enfermos su empleo hace disminuir tanto la presión arterial máxima como la presión mínima.
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Regula la tensión arterial, sobre todo cuando está alta debido a que produce vasodilatación disminuye el número de latidos cardíacos, de ahí que sea muy útil para prevenir y curar anginas e infartos.
Un diente de ajo machacado y puesto sobre la picadura de un animal venenoso destruye el veneno y desintoxica la sangre.
En la artrosis, osteoporosis, reumatismo, al favorecer la eliminación de residuos tóxicos de las articulaciones y aumentar la microcirculación con el consiguiente aumento de nutrientes y minerales al hueso y articulaciones.
Inhibe en la sangre el crecimiento y desarrollo de bacterias peligrosas como la de la meningitis, tifus, difteria, neumonías y las responsables de diferentes abcesos. Las infusiones de ajo crudo hechas en aceite, matan las lombrices intestinales, tomándolo tres veces al día.
Para cicatrizar heridas que no cierran, se fritan ajos en aceite de coco y se echa sobre la herida.El ajo machacado y mezclado con miel de abeja sirve para eliminar los piojos de la cabeza.Machacado y puesto sobre verrugas las elimina. Es un poderoso fungicida contra herpes y hongos externos e internos.
LA TINTURA DE AJO COMO MEDICAMENTO
La tintura de ajo hace disminuir en corto tiempo la tensión arterial, defendiendo a los artríticos de congestión cerebral.
Hace desaparecer las angustias y palpitaciones de corazón en los cardiacos.
Activa el funcionamiento del hígado.
Cura las hemorroides y várices.
Ejerce una influencia beneficiosa en el aparato digestivo, corrige especialmente el estreñimiento o catarro intestinal.
Ataca el ácido úrico, aliviando las molestias y dolores de las articulaciones, músculos, conocidos bajo las denominaciones de reuma, gota y ciática.
También constituye un excelente específico en los casos de fatiga continua, dejadez, dolores de cabeza, neuralgias, melancolía, histerismo, así como para corregir el insomnio.
Es un poderoso auxiliar para la mujer en su edad crítica.
Ataca las lombrices como la tenia.
La gordura en general e indisposiciones de hidropesía desaparecen con el empleo de estas gotas.
Cura los padecimientos de los riñones y de la vejiga.
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Son indicadas estas gotas de tintura de ajo en los casos crónicos de excemas y herpes.
Alivia la diabetes y el reuma en general.
MODO DE PREPARAR LA TINTURA DE AJO.
Se toma una cantidad de ajos “los que quiera” y una vez pelados, cortados en varios pedazos o machacados, se introducen en un embase de vidrio con aceite de comer pero que sea vegetal.
Se dejan en inmersión de 15 a 30 días, agitando cada día el contenido de la botella.
Tanscurrido dicho tiempo, se filtra y queda listo para medicarse. Se toman de dos a tres veces al día unas 15 ó 20 gotas en agua caliente.
Al cabo de un mes, se descanza unos días y luego se empieza nuevamente el tratamiento.
PERJUICIOS QUE CAUSA EL AJO.
A pesar de sus múltiples beneficios, el ajo está contraindicado en determinadas situaciones.
Dado que tiene efectos anticoagulantes, el consumo excesivo de ajo debe evitarse en caso de hemorragias o si se va a someter a una operación quirúrgica, puesto que aumenta el riesgo de sangrado.
Tampoco es recomendable su consumo exagerado si se sigue un tratamiento con hipoglucemiantes, dado que el ajo acentuaría la hipoglucemia.
Las mujeres que estén amamantando deben evitar el ajo porque produce cólicos en los niños.
El ajo en grandes cantidades da dolor de cabeza, de estómago, cólicos, vómitos, mareos, diarreas y dolor de los riñones.
Es ideal para curar los hongos de los pies.
LAS PLANTAS MEDICINALES Y SU FORMA DE PREPARARLAS.
Las plantas medicinales se pueden preparar de varias maneras, dependiendo de que su uso sea interno o externo, de la enfermedad que se busca curar y de las características de la planta misma. A continuación se menciona las formas más comunes de preparación. .
INFUSIÓN.
Se pone una cucharadita de la planta seca, hojas u otras partes frescas de la planta, en una taza en la que se vierte agua hirviendo. Se deja reposar de 5 a 20 minutos, después se cuela y según el gusto se endulza, de preferencia con miel de abejas. .
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COCIMIENTO O DECOCIÓN.
Se coloca una cucharadita del material “ hojas, flores, raíces, ya sean secas o frescas” en un pocillo esmaltado que no sea de aluminio., con una taza de agua fría. Se calienta y se deja hervir de 2 a 10 minutos a fuego lento. Se cuela al final y se endulza al gusto. .
MACERACIÓN.
Se pone una cucharadita de hierbas secas o frescas en una taza deL líquido, ya sea agua, alcohol o vino, y se dejan reposar de 8 a 12 horas, a la temperatura ambiente. Luego se mezcla, se calienta ligeramente, se cuela y se endulza. .
COMPRESAS FRIAS.
Hacer un cocimiento de la planta y dejar enfriar totalmente. . El contenido deben estar envueltas en una tela fina. Se aplica sobre la parte afectada y se renueva cada 10 o 12 minutos.
COMPRESAS CALIENTES - (Fomentos).
Se hace los mismo que las compresas frías, solo que esta vez debe el agua debe estar bien caliente. Se renueva cada 5 minutos.
CATAPLASMAS.
Son para uso externo. Se machacan las partes frescas de las plantas , se extienden sobre una tela de algodón, lino o gasa y se colocan sobre las partes afectadas. En algunos casos se hierve la planta y se puede aplicar directamente sin tela.
CATAPLASMA DE BARRO.
De un lugar donde la tierra esté virgen , esto es, que no haya sido trabajada, se saca una porción de tierra, sea negra o amarilla, se le agrega agua natural, se amasa hasta formar una pasta suave. Luego se coloca sobre un lienzo o tela, se asegura con ganchos y luego se coloca sobre la parte afectada.
JABONES MEDICINALES.
Se utilizan para el tratamiento de varias enfermedades de la piel., para heridas, o simplemente para cuidar la piel. El método más común es el siguiente:
Se hierven a fuego lento unos 100 gramos de de la hierba en un litro de agua, hasta que se evapore la mitad. Se cuela, se exprime y se poner a hervir el cocimiento o decocción a fuego lento mientras se le agrega un jabón neutro de 400 gramos, rallado, hasta que el jabón se disuelva completamente . Se mezcla bien y luego de vacía la mezcla caliente en moldes y se deja enfriar. Par que el extracto de la hierba tenga se distribuya de manera más homogénea y para que el jabón tenga buena forma, a veces es necesario amasarlo mientras se está enfriando.
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De este modo se pueden hacer jabones de zábila, manzanilla, romero avena, romero, árnica , estafiate o cualquiera otra planta que se buena para la piel. .
JARABES MEDICINALES.
Los extractos de las plantas medicinales tiene con frecuencia un sabor amargo, por lo que no son muy aceptables sobre todo por los niños. Para darles un mejor sabor se hacen jarabes, que son más fáciles de ingerir. .
Uno de los métodos más comunes para hacer los jarabes es el siguiente:Se ponen 100 gramos de hierba fresca o seca en un litro de agua; se hierve un minuto y se deja reposar de 2 a 3 días. Luego se filtra y se exprime. Se le agrega azúcar en una cantidad de medio kilo por litro de decocción. En otros casos se hacen los jarabes con miel de abeja y el jugo de la hierba. Se recomienda tomar una cucharada del jarabe tres veces al día. .
UNGÜENTOS O POMADAS MEDICINALES.
Para uso externo. Se pone a hervir lentamente de una a dos cucharadas de hierba en 200 gramos de vaselina “sin ácido”, durante 3 minutos. Se mezcla bien el concentrado, se filtra y se deja enfriar en su envase definitivo. .
ACEITES MEDICINALES.
Para uso tanto interno como externo. Se toma un puñado de hierba fresca o seca y se le sumerge en medio litro de aceite de oliva u otro aceite vegetal comestible. Se deja la mezcla expuesta al sol en un frasco de vidrio transparente y sin color, durante 2 ó 3 semanas . Después se filtra y se saca la espuma y la capa acuosa que ha quedado encima.
Los aceites vegetales necesitan conservarse en frascos de vidrio de color ámbar: ejemplo, una botella de vino o cerveza, bien tapados y en un lugar fresco, fuera de la luz directa. .
POLVO PARA RELLENAR CÁPSULAS.
Para hacer el polvo se muele la hierba seca en un mortero. Se usa sobre todo para ingerir hierbas de sabor fuerte y desagradable. El polvo se empaca dentro de las cápsulas que venden en las droguerías y farmacias. .
TINTURA MEDICINAL.
Para uso interno y externo. Se mete la hierba , de preferencia fresca , en un frasco e vidrio de color ámbar, y se le agrega una solución hidroalcohólica “de alcohol no desnaturalizado de 90°, “casi puro”diluido con agua hervida, purificada, o de preferencia, destilada” hasta que la solución cubra la hierba. Se tapa bien el frasco, se agita y se deja reposar por 2 o 4 semanas fuera del sol. Se filtra luego con un colador “ojalá de nylon”, con papel de baño o gasa , dependiendo de la fineza del material que se va a filtrar, y se guarda la tintura en un envase de vidrio de color ámbar.
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Se toman de 1 a 2 mililitros “ unas 25 gotas” 3 veces al día. En el caso de la mayoría de las plantas se pueden tomar una tintura en lugar de una infusión, cocimiento o maceración. La tintura tiene la gran ventaja que se puede conservar por mucho tiempo “uno o dos años” y siempre está lista para su uso inmediato.
En caso de necesitar urgentemente una pequeña cantidad de tintura o de jugo, se puede elaborar el remedio machacando las plantas fresca entre unas cucharas, después de haberle agrgado unas gotas de alcohol y agua.
El porcentaje para el alcohol para las soluciones puede variar según la necesidad o el uso para el mal que se vaya a tratar, pero teniendo en cuenta que el alcohol debe de ser puro y no desnaturalizado. .
Se pueden preparar así:Al 90%......1 parte de alcohol y cero agua ."Solución fuete".Al 80%......4 partes de alcohol y una de agua.Al 70%......3 partes de alcohol y 1 de agua.A 60%......3 partes de alcohol y 1 de agua.Al 50% .....1 parte de alcohol y 1 de agua.Al 40%......2 partes de alcohol y 3 de agua.Al 30%......1 parte de alcohol y 2 de agua.Al 20%......1 parte de alcohol y 4 de agua.”la menos fuerte”
Esto implica que si queremos hacer una solución al 30% de alcohol, agregamos 1 parte de alcohol “Ejemplo, 1 copita de alcohol” por dos parte de agua “esto es, 2 copitas de agua destilada” .
VINO MEDICINAL
Se prepara según el mismo principio, sustituyendo la solución de agua y alcohol con un vino de buena calidad “los vinos baratos contienen mucho azufre y otras sustancias conservadoras”, de preferencia un vino tinto, un vino blanco seco o jerez. En algunos casos se emplea el brandy. De igual manera se pueden agregar las hierbas medicinales al vinagre, y se le puede utilizar después de haberse dejado reposar expuesto al sol durante dos semanas.
JUGOS DE PLANTAS
Las plantas frescas previamente lavadas si es necesario, se exprimen a mano o mecánicamente para sacar el jugo. Una cucharadita del mismo se diluye en unas pocas cucharadas de agua y se toma 3 veces al día, media hora antes de cada comida. Otros jugos se toman en forma pura, esto es, sin necesidad de haberlos diluido.
Es de tenerse en cuenta que las infusiones, cocimientos, maceraciones y jugos no se podrán conservar por más de 48 a 72 horas, mientras que las hierbas secas , los ungüentos, aceites, tinturas, vinos y microdosis, podrán conservarse por un perio largo de tiempo, es decir, hasta dos años. Por eso es indispensable que al envasarlas se les debe poner la fecha de preparación. No olvidar que las botelas y frascos de color ámbar son los recomedados para envasar dichas preparaciones.
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BAÑOS.
Es la inmersión parcial o tal total del cuerpo dentro de un líquido de composición curativa vegetal.Los baños pueden ser fríos o calientes. Los fríos deben de ser de corta duración.
AROMATICAS.
Son bebidas hechas con plantas que por lo regular tienen un olor agradable, como la manzanilla, la hierbabuena (hierbabuena) o cidrón (cederrón) entre otras.
FRICCION O MASAJE.
Consiste en restregar una parte determinada del cuerpo con un líquido caliente o frío con o sin hierbas. ya sea a mano, cepillo o con una toalla.
GARGARISMOS.
Es hacer un cocimiento de plantas con agua, que después de dejarlas reposar se llevan a la boca y se hacen gárgaras o enjuagues para calmar las partes afectadas o adoloridas.
INHALACIONES - VAHOS.
Hacer un cocimiento de la planta escogida, luego bien caliente en el mismo recipiente donde se cocina se aspira el vapor por boca y nariz. Para que haya un mejor aprovechamiento con una toalla se trata de cubrir la cabeza junto con el recipiente.
LAVATIVA, ENEMA O LAVADO.
Se cocinan las hierbas y luego cuando el agua se repose a calor de leche, se cuela y se emplea para el fin determinado.Luego con una jeringa o implemento médico, se introduce el líquido, ya sea por el recto o la vagina.No se recomienda hacer enemas a personas que sufran diabetes, anemia, personas de mucha edad o niños menores de 7 años.
LOCIÓN MEDICINAL.
Se hace con raíces o plantas molidas en infusión. Sirve para lavar una parte del cuerpo con un líquido especial.
TIZANA.
Se toman de cada planta empleada una cucharada o pulgada de las partes a usar, se echan en agua caliente por 10 minutos, se cuela y se deja tapada para tomar cuando esté fría a razón de una cucharada cada hora o según lo indicado.
PREPARACIÓN PONDERAL.
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Se refiere a la proporción en que vanan las hierbas y el alcohol con relación al peso total. esto es:Si decimos tintura ponderal al 10% de romero y alcohol, quiere decir, que de 100 partes de la tintura 10 son de la hierba y 90 de alcohol.
PARTES CURATIVAS DE LAS PLANTAS.
Las partes curativas de las plantas son: las raíces, el tronco tierno, las hojas, los frutos, las flores y las bayas. Pero no de todas las plantas se pueden usar sus partes ya que algunas pueden tóxicas o inactivas.
REMEDIOS NATURALES PARA CURAR LA DIABETES.
NOTA:El uso de las siguientes recetas medicinales corre por su propia cuenta y riesgo, pues todo organismo no reacciona de la misma manera, por lo tanto se recomienda no abusar de ellas, ya que algunas plantas en grandes cantidades pueden ser tóxicas.
Se recomienda no usar plantas medicinales, si en el momento está usando drogas sintéticas recetadas por un médico, son incopactibles y puede ser cotraproducente.
REMEDIOS NATURALES PARA CURAR LA DIABETES.
NOTA:El uso de las siguientes recetas medicinales corre por su propia cuenta y riesgo, pues todo organismo no reacciona de la misma manera, por lo tanto se recomienda no abusar de ellas, ya que algunas plantas en grandes cantidades pueden ser tóxicas.
Se recomienda no usar plantas medicinales, si en el momento está usando drogas sintéticas recetadas por un médico, son incopactibles y puede ser cotraproducente.
LA ZARZAPARRILA (Víbora) - Smilax OficinalePreparación:Rayar o picar en trozos pequeños el contenido de Zarzaparrilla "vívora" obtenido en el mercado, guardar en la nevera o lugar fresco en un plato, hervir 1 cucharada sopera en 1 litro de agua, durante 8 minutos, reposar, envasar en botella o jarra plástica, guardar en nevera, tanque o alberca.Tomar 1 vaso antes del desayuno, después de almuerzo y después de la cenaLa Zarzaparrilla Smilax Oficinales, se puede dosificar con: cola de caballo, anamú, gualanday, quina, sangre de drago, pepas de auyama, pelo de chócolo.
ADVERTENCIAS IMPORTANTES:En infecciones al corazón y la presión arterial, si se puede tomar este medicamento, comenzando por medio vaso y según la reacción anormal suspender, si no hay alteración aumentar a 3 vasos al día.No tomar en embarazo.
ALCACHOFA (Cynara scolymus)Hacer cocimiento de hojas, tallos o raíces de esta planta, se toma dos o tres vasos al día, es tónico.
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Cocimiento durante 5 minutos de 20 gramos de la raíz de alcachofa por un litro de agua. Se toman tres tazas al día.
Vino medicinal hecho con 20 gramos de hoja fresca de alcachofa por un litro de vino. Se deja reposar durante cinco días y después se toma una copita dos veces al día, media hora antes de los alimentos.
Las partes que se usan para fines medicinales de esta planta son las hojas, la raíz y la parte interna amarga de la flor. Las partes comestibles solo sirve como alimento.
TUNO O NOPAL. ( Opuntia vulgaris).Par curar la diabetes, arterioesclerosis y obesidad, se toma antes de cada alimento, una hoja o más asada de Tuno “se conoce con los nombres de Nopal, cactus, cacto o higuera chumbo”.
OTRAS RECETAS PARA LA DIABETES:Tomar jugo de pepino cohombro en ayunas y a las 10 de la mañana, licuar una tajada de cidra “ guasquil, cidrayota o guasquila” , una de peino cohombro y una de piña. Tomar todos esto junto.
Una cucharada e cebada perlada y molida con un cáscara de arrayán, cocinar juntos y tomar 3 veces al día.
Cáscaras de Auyama o zapallo más semillas tostadas. Se muelen y se toman en ayunas.
Cocinar una rama de MASIQUÍA “MASEQUÍA, DCADIILO O PAPUNGA” con hojas de café, nogal y guayabo, luego se bajan del fuego y se le agrega 5 hojas de eucalipto, tomar 3 tazas al día por 3 meses, la primera en ayunas.
Cocinar cidra verde “Guasquil Cidrayota” en agua suficiente. Tomar tres veces al día y debe tomarse en ayunas hasta curarse.
Cocinar un puñado de habichuelas en agua suficiente y tomar un vaso en ayunas todos los días.
Cocinar hojas de yarumo en pedazos con hojas de casco de vaca y cáscaras de mandarina. Tomar tres veces al día.
Hacer infusión con 3 hojas de balsamina en un pocillo de agua y tomar en ayunas por tres meses.
Manzanilla hervida con limón. Tomar varias veces al día.
Hacer cocimientos de pajo o cáscaras de marañón y boldo.. Tomar tres veces al día.
Agua de arroz y guayabas tiernas cocidas. Tomar varias veces al día.
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Cocinar corteza de marañón, arrayán y mejorana y tomar una taza en ayunas y antes de las comidas.
JUGOTERAPIA:1 Vaso de jugo de guayaba.½ vaso de jugo de lechuga.½ vaso de jugo de tomate.¼ de vaso deagua de cadillo “masiquia o papunga.¼ de vaso de eucalipto.Revolver todo esto, y tomar 4 o 5 vasos al día.
EL CUIDADO DE LOS SENOS EN LA MEJER.
Una de las mayores preocupaciones de la mujer en torno a su cuerpo es mantener sus senos bellos y firmes. Además de objetivo estético, el control y el mantenimiento de las glándulas mamarias debe ser una de las prioridades de la salud femenina. El paso del tiempo y la maternidad disminuyen la firmeza del pecho, que puede mantenerse y recuperarse mediante ejercicios y aplicaciones.
Existen algunos tratamientos alternativos con remedios naturales y plantas medicinales para volver a lograr la lozanía que han ido perdiendo por distintos factores de la vida cotidiana.
COMO REAFIRMAR Y AUMENTAR DE TAMAÑO DE LOS SENOS…?
1. Conseguir 30 gramos de hojas de la hierba Bolsa de Pastor, dos cucharadas de aceite de Ricino y aceite de Onagra. Luego llenar una bolsita de trapo “puede ser un calcetín” con las hojas de Bolsa de Pastor, se introducen en un recipiente con agua y hervir durante 4 minutos. Retirar la bolsita, dejar enfriar y escurrir. Se saca la hierba e impregnarlo con las dos cucharadas de aceite de Ricino.
Después de estar bien impregnado se dividen en dos partes para colocarlo en el fondo de las copas del sujetador “brasier” , colocarlo al cuerpo dejándolo por una o dos horas, repitiendo la operación cuatro veces a la semana.Es necesario hacerlo durante tres o cuatro semanas y como complemento, tomar tres gramos diarios de aceite de Onagra. Seguir el tratamiento durante seis meses.
2. Para aumentarlos de tamaño, hervir durante 7 minutos 16 gramos de hojas de ají dulce en un litro de agua y tomar tres veces al día durante 15 días o más si es necesario. "Es de anotar que el ají dulce como tal no existe, en Colombia le decimos así, al pimiento o chile no picante".
3. En una botella con alcohol echar en forma apelmazada hojas de ají dulce y se deja en maceración por doce días. Luego se cuela esta preparación y se toma una cucharadita en una vaso de agua 3 veces al día.
4. Disolver en agua piedralumbre en polvo, alcanfor en alcohol puro hasta que deje sedimento. Luego se mezcla 79 c.c del preparado con piedralumbre y 21 c.c del preparado con alcanfor. Se toman 15 gotas en agua tres veces al día en horas diferentes a las de las comidas.
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5. Conseguir aceite de mano de res y hojas de Sanguinaria, mezclar estos elementos y con ellos hacer masajes en los senos de derecha a izquierda y de izquierda a derecha durante diez minutos.
6. En un litro de agua disolver 5 gramos de piedralumbre en polvo y 40 gramos de hojas de Romero. Con este preparado hacer masajes alrededor de las mamas estando con exposición al sol en las horas de la mañana, durante tres días seguidos. El primer día 5 minutos, 10 el segundo y 15 minutos el tercer día.
TRATAMIENTOS PARA OTROS PROBLEMAS DE LOS SENOS.
1. Para prevenir y curar quistes, fibromas, miomas, cáncer de mama, proteger la capa del colágeno y la elastina, comer higos “brevas” maduras cogidas del árbol o cocinadas si están verdes en la etapa de la menopausia.
2. Para eliminar los quistes del seno, hacerse diariamente masajes de alcohol con bicarbonato de sodio varias veces al día.
3. Licuar en tres pocillos de agua 3 hojas de las plantas Hojarasquín, Malamadre, Lengua de Suegra u hoja santa crudas. Tomar de este jugo por 3 meses o más.
4. Tomar bebidas hechas con partes del árbol sangre de Drago.
5. Para disminuir el tamaño de los senos hervir 13 hojas de Guanábano en un litro de agua durante 7 minutos y tomar tres veces al día durante 15 días.
6. Para endurecerlos hacer masajes con pomada de Yodosalito y tomar bebidas de la hierba San Juanito para tomar tres veces al día.
OTROS PROBLEMAS CAUSADOS POR EL TIEMPO O PARTO.
El paso del tiempo o el haber dado a luz puede provocar grietas en los senos. En muchas mujeres la huella queda y es motivo de preocupación estética, pero con algunos consejos para preparar en casa es posible aliviar las molestias y recuperar la firmeza que antes se tenía, sin tener que recurrir a caras cremas de venta en tiendas especializadas.
Fórmula 1:
Infusión de melisa (Toronjil)
1 cucharada pequeña de melisa seca.1 taza de agua.Hacer hervir el agua. Retirar del fuego y agregar la melisa.ejar reposar cinco minutos y colar.
Aplicación:Con un algodón o gasa el líquido directamente en el pecho. La melisa relajará los senos, atenuará el dolor si es que existe y suavizará la textura de la piel.
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Fórmula 2.
Crema de clara de huevo: Ayuda a frenar la flaccidez de los senos provocada tras el embarazo y lactancia o por haber adelgazado y engordado recurrentemente.
1 clara de huevo.Agua de cebollaBatir la clara de huevo a punto de crema
Aplicación: Extender la clara en la parte baja de los pechos hasta la mitad. Dejar actuar treinta minutos.Lavar con el agua de cebolla.
Fórmula 3:Zanahoria y palta (aguacate): La vitamina A es la mejor ayuda para prevenir y reducir las arrugas.Cocer ambos alimentos.Mezclar hasta obtener una consistencia cremosa.Aplicar y dejar actuar en la zona durante dos horas.Enjuagar con agua tibia.
Fórmula 4:
Leche:Nada mejor que la leche para evitar las grietas, sobre todo durante el embarazo.
Aplicación:Con un algodón, aplicar leche entera sobre los senos.Masajear suavemente. Dejar actuar durante media hora.Enjuagar con agua tibia.
Otros consejos para el cuidado de los senos. Visitar al ginecólogo cada año para una revisación.Evitar las variaciones de peso ya que las oscilaciones debilitan los músculos pectorales.Durante el embarazo es necesario aplicarse cremas que contengan elastina para proteger los tejidos y evitar problemas posteriores y durante la lactancia, ya que las grietas suelen aparecer en el momento del amamantamiento.
COLITIS O INFLAMACIÒN DEL COLON.
La colitis ulcerosa"inflamaciòn del colon" es una enfermedad inflamatoria del colon (el intestino grueso) y del recto. Está caracterizada por la inflamación y ulceración de la pared interior del colon. Los síntomas típicos incluyen diarrea (algunas veces con sangre) y con frecuencia dolor abdominal.
Según algunos médicos la causa principal es psicológica, ya que las personas que padecen esta enfermedad por lo general sufren estrés y ansiedad. En algunos casos está
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provocada por el abuso de laxantes, si bien esta costumbre tmbién refleja una preocupación, aveces obsesiva, por no aumentar de peso.
SINTOMAS
Sangre en las heces.
Sensibilidad y dolor abdominal en la parte baja del abdomen.
Heces delgadas.
Oclusión intestinal.
Diarrea, estreñimiento u otros cambios en los hábitos evacuatorios.
Anemia inexplicable.
Los principales síntomas del colon irritable son la diarrea o el estreñimiento, lo que implica que las heces pueden ser demasiado líquidas o demasiado duras.
En ocasiones, el estreñimiento con heces duras y secas en forma de bolas se alteran con la diarrea.
La persona que sufre esta enfermedad muchas veces sentirá dolor al defecar o dolores en el abdomen, como calambres o espasmos que suelen remitirse al producir la defecación.Otras manifestaciones pueden consistir en náuseas leves, flato, hinchazón del vientre y pérdida del apetito.
Ciertos síndromes genéticos también aumentan el riesgo de desarrollar cáncer de colon.
Pérdida de peso sin razón conocida.
Diarrea, sangrado rectal (con o sin heces) y dolor abdominal.
Cansancio, adelgazamiento, anorexia y fiebre (muchas veces).
Artritis y dolor lumbar. Aftas bucales.
Úlceras en la piel.
Alteraciones en el hígado.
CAUSAS.
¿Cuál es la causa? La causa exacta de la enfermedad no se conoce, pero sí se conocen varios factores que aumentan la susceptibilidad para padecerla como son:Las causas que pueden intervenir en el desarrollo de una colitis son variadas entre las cuales pueden estar:
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Ser de raza blanca.Vivir en países desarrollados.Factores ambientales y/o emocionales.Agentes Infecciosos como virus, bacterias, amibas, etc.Trastornos en la dieta.
REMEDIOS CASEROS PARA ALIVIAR EL COLON
COL - REPOLLO (brassica oleracea)Hacer un jugo de repollo. Se exprime el jugo de hojas frescas y sanas de esta planta y se toma una copita en ayunas y después de los alimentos. Masticar y comer las hojas machacadas.El tratamiento debe durar entre 4 y 5 semanas. Si la col le causa meteorismo "gases intestinales - flatulencias", debe utilizar una hierba que contrarreste este efecto, como el hinojo, comino, cilantro etc.
LINO O LINAZA (linum usitatissimum).Maceración de las semillas de esta planta. Se agrega una cucharadita de semillas de lino a una taza de agua fría y se deja reposar por 12 horas. Se toma la maceración junto con las semillas.
SANGRE DE DRAGO Hacer un cocimiento de la raíz de esta planta y se toma una tacita cada 12 horas.
Tintura o jugo. Se toman 5 gotas de tintura o jugo cada 8 horas.
PARA LA COLITIS.Tomar apio con sal.
VIRAVIRA. Media onza en un litro de agua, para tomar un vaso en ayunas y otro después de las comidas.
AGUACATE. Rallar pepa de aguacate y cocinar en agua hasta reducir a la mitad del líquido. Tomar un vaso diario de este cocimiento.
COLON INFLAMADO.Tomar agua hervida de repollo todos los días.
Hacer cocimientos de ortiga o pringamoza, cuasia y orozul. Tomar de esta bebida 3 veces al día.
Hacer una infusión de hojas y flores de caléndula, una por cada pocillo de agua y tomar 2 a 3 veces al día.
HIGO - PITAYA. Tomaren ayunas jugo de higo o pitaya en caso de estreñimiento.
LLANTÉN. Hacer bebidas o jugos de un pedazo de cristal de penca sábila “aloe vera” con una hoja de llantén sin vena con jugo de limón en agua. Tomar dos veces por una semana.
JUGOTERAPIA.
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½ vaso de jugo de zanahoria.1 vaso de jugo de piña.½ vaso de jugo de cebolla cabezona.½ vaso de jugo de caléndula.Mezclar todos los jugos y tomar 4 a 5 veces al día.
Es recomendable para mantener limpio el colon y facilitar una fácil evacuación de las materias fecales, comer muchos alimentos que contengan mucha fibra. Beber bastante agua, tanto de día como en la noche.
LA PRESIÒN ARTERIAL O PRESIÒN SANGUÌNEA.
¿QUÉ ES LA PRESIÓN ALTA O HIPERTENSIÒN ARTERIAL ?
A la presión de la sangre dentro del sistema arterial se llama presión sanguínea, y que puede ser medida en nuestros brazos, con aparatos llamados esfigmomanómetros.
Presión sistólica, mide la presión que se produce en sus arterias mientras late su corazón.
Presión diastólica, mide la presión mientras su corazón descansa entre latidos.
La presión normal, debería ser 130/85 si usted es adulto. Si su presión sube por encima de este límite, usted tiene la presión alta.
FACTORES Y CAUSAS DE LA PRESION ALTA.
La hipertensión arterial tiene muchos orígenes, por eso es muy difícil identificar la causa o factores de ella. Entre las más importantes están:
La presencia de hipertensos en la familia. El alto consumo de sal. Tensión emocional (estrés). Obesidad Consumo elevado de grasas y azúcares. Consumo de alcohol. El tabaquismo.
Estas son las circunstancias que aumentan transitoriamente los valores tensionales:
El esfuerzo físico. Un cambio de tiempo, el frío. El traslado a un lugar de clima diferente. Emociones fuertes, el dolor, el miedo. Tensiones psíquicas, conducción de automóviles, hablar en público, discusiones
enérgicas, ruidos entre otras.
SÌNTOMAS.
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Durante los diez primeros años del padecimiento no se producen síntomas, ya se han establecido las complicaciones. Por esta razón es que a la hipertensión arterial se le ha denominado "Asesino silencioso".Los síntomas de la hipertensión se confunden con otras enfermedades. Por eso la única manera para saber si usted es hipertenso consiste en que se tome la presión arterial, en un centro de salud o con una persona debidamente capacitada en esta práctica.La hipertensión, al inicio, muchas veces no da síntomas marcados, sin embargo puede producir diversas molestias, que deberían alertarnos de que algo anda mal.
Dolor de cabeza (cefalea). Zumbido de oídos. Adormecimiento de mitad del cuerpo. Visión borrosa o visión de "luces". Mareos al levantarse o al cambiar de posición. Sangrar por la nariz. Opresiòn en el pecho.
COMPLICACIONES.
La hipertensión daña a una serie de órganos, en especial al corazón, riñones, arterias y ojos y conlleva con el tiempo a sufrir una trombosis cerebral o un ataque cardìaco
Si usted es hipertenso o hijo de hipertensos y quiere ayudar en su tratamiento o prevenir la aparición de la enfermedad, siga estas recomendaciones:
Reduzca el consumo de sal (4 a 6 gramos al día). Baje de peso, o manténgalo de acuerdo con su estatura y edad. Elimine el tabaco. Controle la diabetes. Abandone el consumo de alcohol. Disminuya el consumo de grasas animales. Controle el ácido úrico. Realice ejercicios dinámicos: trotar, caminar, nadar. Evite ejercicios estáticos: tirar, levantar, lagartijas. Si es mujer, consulte con su médico sobre la conveniencia o no, del uso de
anticonceptivos orales o inyectables. Controle la tensión emocional (Estrés).
A continuación presento algunas de las posibles recetas naturales para tratar o controlar la anterior enfermedad.
AJO - (Allium sativum).Infusión de ajo desmenuzado. La dosis depende del grado hipertensión.
TINTURA DE AJO. Machacar un ajo entero por cada 100 mililitros de alcohol al 60%. Se deja reposar por un mes en un envase de vidrio, luego se toman de 5 a 20 gotas en ayunas, junto con una vaso de agua o té, dependiendo la dosis del grado de hipertensión.
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COLA DE CABALLO – CAÑUELA - (Equisetum arvense/fluvia-tilde/silvaticum).
Hacer una infusión de 1 a 2 cucharaditas de la hierba seca por una taza de agua hirviendo; se deja reposar media hora antes de tomarla. Se ingiere una taza tres veces al día durante varias semanas o por más tiempo dependiendo de la enfermedad. Si el tratamiento es largo, puede tomarse alternado un día si otro no.
Tomarse de por vida antes de acostarse a dormir, un vaso de agua con un diente de ajo entero.
OTRAS RECETAS PARA LA HIPERTENSIóN
Tomar diariamente el jugo de 3 a 4 limones en ayunas.
Al acostarse 3 a 4 dientes de ajo con leche, perejil o miel de abejas para que no de mal olor.
En el día tomar un cocimiento de cáscara de plátano verde en agua. Tomar una o dos veces según la necesidad.
Tomar bebidas de hojas de naranjo agrio y toronjil en partes iguales. Tomar 3 veces al día.
Hacer infusión del árbol casco de vaca y tomar tres veces al día.
Hacer un cocimiento de 4 hojas de cidra “guasquil o cidrayota” y tomar varias veces al día.
Hacer una infusión con pedacito de hoja de brevo y tomar en ayunas por un mes o más si es necesario.
Se recomienda tomar jugo de uchuva, comer berenjena, picarle perejil crudo a los alimentos de sal. Evitar grasas, condimentos, dulces, muy poca sal, harinas, nada de licor, cigarrillos y tinto “café”.
PRESION BAJA – HIPOTENSION.
ROMERO. (Rosmarinus officinalis).Hacer una infusión con una ramita fresca o seca (5 centímetros ) o una cucharadita de hojas secas en una taza de agua. Se toma tres veces al día.
Cocimiento de 30 a 40 gramos de hierba en un litro de agua. Se hierve dos minutos y se toma 3 a 4 tazas al día.
Tres bebidas de Olivo blanco al día.
Cuando sienta el malestar, desaliento por presión baja, beba algo caliente con un poco azúcar.
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PRESION ALTA O BAJA – DESCONTROLADA.
Estas recetas sirven para ambos casos.
Licuar o amasar cáscaras de mandarina sin frutas con miel de abejas y consumir dos veces al día.
Zumo de raíz de limoncillo, moler y exprimir una cucharada, tomarla y otra a pasada una hora.
Tomar agua de hojas de cidra (guasquila o cidrayota) cocida varias veces al día.
Hacer un cocimiento de hojas de diente de león y cola de caballo. Una sola bebida en ayunas y por la noche quitar las pastillas si las está tomando.
MASTRANTO. Tintura de esta planta o bebidas 3 veces al día.
COMO ELIMINAR ENFERMEDADES DE LA PIEL.
SANGRE DE DRAGO (Jatropha dioica).Para eliminar manchas en la cara hacer un cocimiento de un pedazo de raíz de 5 centímetros de esta planta rebanado en trozos pequeños que se hierven durante 5 minutos en una taza de agua (250 ml). Se deja enfriar y se unta localmente en las partes afectadas de la piel, también puede ser mediante compresas.
Hacer una tintura (50% ponderal). Se llena un frasco de color ámbar con trocitos de la raíz de sangre drago a los que se le agrega alcohol al 30% hasta que cubra las raíces . Se le deja reposar de 2 a 4 semanas. Para efectos de la piel, se hace una loción de dos cucharaditas de tintura por medio litro de agua hervida y se aplica untada o por medio de compresas. Para evitar la caída del cabello, se realizan masajes con la tintura tres veces al día. Para las espinillas (acné), después de lavarse la cara, se aplica la loción o la tintura varias veces al día.
ZABILA – ACÍBAR – ALOE. (aloe barbadensis, africana, vulgare y otras variedades)
Hacer una tintura elaborada con una porción licuada del cristal de la penca zábila en 5 partes iguales de alcohol al 80%. Se le deja reposar por 4 semanas y luego se filtra.Se aplica la tintura en forma de compresas después de haberla diluido en en 10 partes iguales de agua. Para las manchas y espinillas de la cara se puede aplicar directamente la hoja de la penca zábila.
OTRAS RECETAS PARA MANCHAS Y PECAS.
Mezclar en partes iguales alcohol con jugo de siempreviva roja y luego untarse sobre las mancha o pecas diariamente.
Hacer una loción de hojas de zapallo (auyama)y fresa para aplicarse diariamente.
Para pecas y manchas del sol, lavarse con agua de perejil.
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Cebolla macerada en vinagre hace desaparecer las manchas rojas.
Mezclar una onza de ácido ascético (vinagre) en dos de agua, el zumo de un limón y 1 cucharadas de azufre. Revolver y untarse hasta que desaparezcan.
MANCHAS POR EL HIGADO.
Hacer un té de hojas de papayo y tomar tres veces al día.
Tomar una cucharadita de Cuasia en ayunas con agua y otra por la noche durante tres meses. Es necesario evitar las grasas
MANCHAS OSCURAS DE LA CARA.
Hacer una infusión de cinco flores de cabuya (penca – agave) más aceite de ricino, miel de abejas y gotas de limón. Revolver y aplicar fuertemente en la cara.
Machacar perejil y caléndula o hacer jugos para untarse sobre las manchas.
El agua de arroz o de panela para hacer baños de la cara.
PARA ELIMINAR PAÑOS BLANCOS.
Aplicar fomentos de raíz y hojas de rosas roja con vinagre.Mezclar una copita de vino, cebolla de huevo y una copita de vinagre. Se dejan en maceración dos días y luego se unta por la noche.
ELIMINAR MANCHAS POR LA EDAD.
Aplicar en la cara y en las manos por la mañana y por la noche aceite de ricino, frotándose fuerte para que penetre bien al fondo de la piel.
Untarse Dioxógen (desinfectante de heridas) con agua, varias veces al día.
ELIMINAR MANCHAS POR INSOLACIÓN.
Las hojas machacadas del perejil, untadas son muy efectivas para borrarlas.
Hacer zumo de diente de león, una copa y tomar en ayunas, más tarde un jugo de limón, tomate de árbol y ajo licuados junto.
Tomar en ayunas cocimiento de boldo, repetir la bebida antes del almuerzo y la comida.
ELIMINAR GRANOS - ESPINILLAS - BARROS .
ESTAFLATE – MEXMITZI – OTOMI . (Artemisia mexicana).Tintura de esta planta. Preparar al 10% ponderal, 6 cucharaditas por 100 miligramos, en alcohol de 30%. Aplicar localmente de esta tintura sobre las espinillas (acné).
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Para evitar y combatir las espinillas se recomienda usar un jabón neutro ,mezclado en partes iguales con estaflate, manzanilla o marrubio.
HABA (Fave vulgaris).Hacer harina de haba. Se toman unas habas secas y remojadas se muelen y luego se pulverizan en el mortero. Se agrega agua hasta formar una pasta suave.Esta pasta se aplica en la cara en las partes afectadas con el acné, se deja hasta que seque y luego se retira. El tratamiento se debe aplicar diariamente durante 3 a 4 días.Para hacer más efectivo el tratamiento después de retirar la pasta de habas, lavar la cara Con el jabón neutro preparado con estaflte, manzanilla o marrubio.
SANGRE DE DRAGO.Hacer un cocimiento de un pedazo de raíz (5 centímetros) de esta planta, rebanando en pedazos pequeños que se hierven durante 5 minutos en una taza de agua (250 miligramos). Se deja enfriar y luego se aplica localmente en las partes afectadas, puede ser mediante compresas.
ZÁBILA ALOE – ACÍBAR.. ( Aloe barbadensis, africana, vulgare).Hacer un cataplasma de hojas cortadas (usar el cristal) a lo largo, pueden ser asadas, que se aplican sobre la parte afectada y se cubren con una gasa.
Elaborar una tintura con una parte del cristal de zábila en cinco partes iguales de alcohol de 80%. Primero se debe licuar el cristal de la penca zábila antes de hacer la mezcla. Se deja reposar en un envase de vidrio por cuatro semanas y luego se filtra.. Se aplica la tintura en forma de compresas después de haber diluido la preparación anterior en 10 partes de agua.También se puede aplicar la tintura o la hoja directamente sobre la parte donde dse manifiestan las espinillas (Acné).
MASCARIILLAS y LOCIONES.
Hacer una loción de los siguientes elementos: Una copo de jugo de uva, una copa de vodka, una copa de agua mineral. Mezclar todos los ingredientes en un frasco, agitar fuertemente. Aplicar esta loción después de la limpieza de la piel, hasta controlar la erupción.
Hacer una mascarilla con los siguientes ingredientes: 3 cucharaditas de vaselina simple, y una de azufre. Mezclar perfectamente y después lavar muy bien el rostro, aplicar la mascarilla solamente en las partes afectadas, dejar por media hora y luego retirar y lavar muy la cara con agua fría. Guardar el resto de la pomada para otra ocasión.
Hacer una mascarilla con: Una pizca de Bicarbonato, una de ácido bórico, otra de sal, más unas gotas de limón. Mezcle los polvos y agregue limón hasta formar una pasta. Aplique por la noche solo en la parte afectada, dando un masaje circular. Enjuague por la mañana.
Media taza de yogurt, una cucharada de zanahoria finamente rallada, una cucharadita de fécula de maíz. Mezclar todos los ingredientes, aplicar en la cara y en el cuello por 20 minutos, luego retirar con agua fría.
JUGOTERAPIA.
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1 Vaso de jugo de piña.½ vaso de jugo de rábanos.¼ vaso de jugo de caléndula.1 vaso de jugo de banano.
Mezclar todo esto y tomarse un vaso varias veces al día.
FÓRMULA PERSONAL.
La siguiente preparación no es una receta natural, sus componentes son químicos, baratos, fácil de conseguir y muy efectivo.Ingredientes:
Una cajita de pomada suave para la cara (en Colombia sirve – Piel de armiño).
2 cápsulas de clorafenicol. Si no la consigue pregunte al farmaceuta que lo sustituye y lo reemplaza por éste.1. Ampolleta de vitamina A.1. Ampolleta de vitamina B. (opcional).
Preparación.Sacar de la pomada una cucharadita del producto, luego vaciar en la pomada los contenidos del clorafenicol y las vitaminas. Con un palillo revuelva hasta que los productos queden integrados a la pomada.Aplicar estilo mascarilla en toda la cara, ojalá en las horas de la noche.Si se la aplica en el día procurar no recibir los rayos del sol, porque produce quemaduras fuertes.Evitar el contacto con los ojos.Guardar el resto de la pomada para ser usada si se requiere, dentro de un mes o más espacio de tiempo.
REMEDIOS CASEROS PARA EL ASMA.
ANIS. (Pimpinilla anisum).Elaborar un cigarrillo con las semillas secas y molidas de esta planta Y fumarlas.
EUCALIPTO – Alcanfor- Ocalo. ( Eucaliptus globulus).Hacer inhalaciones . Se hierve un puñado de hojas frescas en un litro de agua durante 5 minutos. Luego se cubre la cabeza y el recipiente con una toalla para aprovechar el vapor y se hacen inhalaciones durante 10 minutos, varias veces al día.
Hacer un cocimiento de 10 hojas secas o frescas en medio litro de agua; se hierven durante 5 minutos, se endulza con miel de abejas y se toma una taza caliente varias veces al día. Con esta bebida se pueden hacer gárgaras y enjuagues para malestares de la boca y la garganta.
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Hacer un cocimiento de compuesto por 10 hojas de eucalipto, 15 flores de bugambilia morada y cinco gramos de canela en medio litro de agua. Se hierve durante 5 minutos y se agrega una cucharada de miel. Si es para la tos, tomar una taza antes de acostarse.
Microdosis. Se agrega una gota de aceite esencial de eucalipto en 20 miligramos de alcohol al 30% y se aplican dos gotas sobre la lengua de 3 a 8 veces al día.
ROMERO. (Rosmarinus officinalis).
Elaborar un cigarrillo con las hojas secas de esta planta y fumarlo al momento de presentarse el ataque de asma.
AGUACATE Y ROMERO.
Hacer un cocimiento en un litro de agua de un manojo de romero, tres pepas de aguacate partidas, cocinar hasta que el agua se reduzca a la mitad, ya fría; colar y tomar una cucharada por la mañana y otra por la tarde con miel de abejas.
YARUMO BLANCO.
Hacer un cocimiento con dos hojas de yarumo blanco más la carga de dedos (semillas) en dos pocillos de agua, se endulza con miel de abejas y cuando esté fría se toma cuatro copitas al día.
CHAMICO.Secar a la sombra las hojas de esta planta, luego se pulverizan y se echan sobre carbones encendidos y el humo que expele se aspira por la nariz.Con las hojas secas del chamico se hacen cigarrillos y se fuman.
SALVIA.Secar a la sombra las hojas de esta planta, luego se elaboran cigarrillos para fumarlos.
GUINEO – (especie de plátano).En un litro de agua cocinar tres cáscaras, hervir hasta que se reduzca a la mitad, cuando esté fría o tibia se toma en tres partes.
Tomar leche, manzanilla, cebolla, ajos y miel de abejas hervidos todos juntos y tomar todas las noches antes de acostarse, hasta que se cure.
Tomar en ayunas jugo de perejil mezclado con leche muy caliente.Cuando presienta que se va a asfixiar machaque cebolla y se la coloca debajo de la nariz.Si el asma es motivado por alergia no debe tomar leche.
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