trastornos del sueñotrabajo
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este presente trabajo nos habla de las enfermedades mentalesTRANSCRIPT
Revista
Psicopatología del Sueño
Yadira Lascano
[ E S C R I B I R L A D I R E C C I Ó N D E L A C O M P A Ñ Í A ]
2012
INDICE DE CONTENIDOS
1. TRASTORNOS DEL SUEÑO ........................................................................................................... 3
1.1. Conceptos ............................................................................................................................ 3
1.2. Causas .................................................................................................................................. 3
2. Insomnio ...................................................................................................................................... 3
2.1. Le cuesta conciliar el sueño. ................................................................................................ 4
2.2. Problemas para conciliar el sueño y permanecer dormido ................................................ 4
3. HIPERSOMNIA ............................................................................................................................. 4
4. APNEA DEL SUEÑO ...................................................................................................................... 5
5. NARCOLEPSIA .............................................................................................................................. 6
5.1. Cataplejía ............................................................................................................................. 7
5.2. Parálisis del sueño ............................................................................................................... 7
5.3. El diagnóstico ...................................................................................................................... 7
5.4. El tratamiento es individualizado ........................................................................................ 8
6. PARASOMNIAS ............................................................................................................................ 8
7. TRASTORNOS DEL RITMO CIRCADIANO. ..................................................................................... 9
Bibliografía .......................................................................................................................................... 9
ÍNDICE DE IMÁGENES
Imagen 1 ...................................................................................................................................... 3
Imagen 2 ...................................................................................................................................... 4
Imagen 3 ...................................................................................................................................... 5
Imagen 4 ...................................................................................................................................... 6
Imagen 5 ...................................................................................................................................... 8
Imagen 6 ...................................................................................................................................... 9
Imagen 7 ...................................................................................................................................... 9
1. TRASTORNOS DEL SUEÑO
1.1. Conceptos
Son problemas con el hecho de dormir e incluyen dificultad para conciliar el sueño
o permanecer dormido, quedarse dormido en momentos inapropiados, demasiado
sueño o conductas anormales durante el sueño.
1.2. Causas
Hay más de cien trastornos diferentes de sueño y de vigilia que se pueden agrupar
en cuatro categorías principales, a saber:
Problemas para conciliar el sueño y permanecer dormido (insomnio)
Problemas para permanecer despierto (somnolencia diurna excesiva)
Problemas para mantener un horario regular de sueño (problema con el
ritmo del sueño)
Comportamientos inusuales durante el sueño (conductas que interrumpen
el sueño)
Imagen 1
2. INSOMNIO
El insomnio es uno de los trastornos más frecuentes de nuestra sociedad. Los
expertos lo definen como la incapacidad para conciliar o mantener el sueño
adecuadamente según las necesidades físicas de cada persona.
Si usted se identifica con alguno de los siguientes enunciados, es
probable que padezca insomnio:
2.1. Le cuesta conciliar el sueño.
Se despierta con frecuencia durante la noche y tiene problemas para volver a
dormirse.
Por la mañana se despierta de repente, más temprano de lo habitual.
No tiene un sueño reparador y tiene la sensación habitual de que no ha
descansado durante la noche.
2.2. Problemas para conciliar el sueño y permanecer dormido
El insomnio incluye dificultad para conciliar el sueño o para permanecer dormido.
Los episodios pueden aparecer y desaparecer, durar entre 2 y 3 semanas (a corto
plazo) o ser duraderos (crónicos).
Imagen 2
3. HIPERSOMNIA
a hipersomnia es la presencia excesiva de somnolencia como mínimo durante
un período de un mes. Esto se traduce en episodios prolongados de sueño
nocturno o bien por la facilidad excesiva para conciliar el sueño durante el día.
Esta situación no se puede explicar
por la presencia de insomnio y no
aparece exclusivamente en el
trascurso de otro trastorno, ni puede
atribuirse a una falta de sueño. Sí
puede ser, en cambio, consecuencia
de una enfermedad que ya tiene el
paciente o de la ingesta de fármacos.
L
Enfermedades respiratorias,
endocrino-metabólicas, renales,
hepáticas, del sueño (como la
narcolepsia), infecciones y estados
febriles dan lugar a la hipersomnia.
Para poner fin a la hipersomnia hay que tratar la enfermedad que la causa o retirar
los fármacos que pueden producirla. Últimamente han aparecido medicaciones
eficaces para el control de la hipersomnia.
Imagen 3
4. APNEA DEL SUEÑO
Apnea, una palabra de origen griego significa 'falta de respiración'. Esta
enfermedad se caracteriza por la interrupción repentina de la respiración mientras
se duerme y suele caracterizarse por los ronquidos fuertes que se prolongan
regularmente durante un tiempo hasta que son interrumpidos por un largo período
de silencio en el que se corta la respiración (es la apnea).
Existen dos tipos de apneas, central y obstructiva. La apnea central es menos
común, y se produce cuando el cerebro deja de enviar señales a los músculos
encargados de la respiración. Por el contrario, en el caso de la apnea obstructiva,
mucho más extendida, ni la garganta ni la nariz permiten que pase el aire
necesario para respirar.
En condiciones normales los músculos de la garganta, que son los que permiten el
paso del aire a los pulmones, se relajan durante la noche, dejando un espacio
suficientemente ancho para que continuemos respirando. Sin embargo, en
algunos individuos, estos músculos se cierran de tal manera que impiden la
llegada de aire a los pulmones, lo que provoca los ronquidos y otras dificultades
para respirar.
Durante las fases en las que el sueño es más profundo, pese a que aún no se
conocen del todo las causas, la respiración puede detenerse por un período de
tiempo prolongado (algo más de 10 segundos), tras lo que se presentan intentos
precipitados por respirar. Estos episodios de apnea suelen provocar un cambio a
otra fase del sueño más ligera, lo que explicaría la somnolencia diurna que
padecen estos pacientes. De hecho, muchos de ellos no son capaces de recordar
estos episodios durante el día, y es necesario recurrir a los familiares y a otro tipo
de síntomas para reconocer el problema. Principalmente se reconoce por el
cansancio y los dolores de cabeza durante el día, la pérdida de memoria, el
aumento de peso, sensación de letargo o confusión etc, los altos niveles de
presión arterial, y los ronquidos nocturnos.
Imagen 4
5. NARCOLEPSIA
Enfermedad que consiste en un exceso de sueño durante el día, incluso después
de haber dormido bien por la noche. Es una patología que afecta entre el 0,2 y el 3
por mil de la población general en la que se han propuesto como predestinantes
determinadas características genéticas
La narcolepsia es un trastorno del sueño de origen neurológico. A veces la
somnolencia es tan repentina y tan intensa que se denomina "ataque de sueño".
Algunas personas pueden tener varios ataques de sueño durante el día. Los
ataques de sueño pueden durar desde pocos minutos a más de una hora. Estos
ataques tan bruscos e insuperables pueden confundirnos con un Síndrome de
Fatiga Crónica.
Otros síntomas de la narcolepsia, que pueden o no aparecer en todos los
pacientes, son:
5.1. Cataplejía
Es la repentina y reversible disminución o pérdida total del tono muscular,
habitualmente provocada por emociones intensas como la risa, el enfado o el
miedo. El paciente permanece consciente durante la cataplejía.
5.2. Parálisis del sueño
Es una incapacidad temporal para hablar o moverse cuando el paciente empieza
el sueño, durante el sueño o cuando se despierta. Puede durar desde segundos a
minutos.
Alucinaciones hipnagógicas: son experiencias muy difíciles de distinguir de la
realidad y a menudo aterradoras, generalmente ocurren mientras la persona se
queda dormida o al despertar.
Entre los enfermos existen grandes variaciones en el desarrollo, gravedad y orden
de aparición de los síntomas.
5.3. El diagnóstico
Es relativamente fácil cuando todos los síntomas de la narcolepsia aparecen y un
médico experto podrá diagnosticarla con un simple interrogatorio, pero si solo se
presentan ataques de sueño y la cataplejia es suave o no ocurre, el diagnóstico es
más difícil y a veces puede ser confundido con otros desórdenes.
Teniendo en cuenta que el diagnóstico de la narcolepsia se retrasa a menudo
muchos años, es muy importante que el médico de atención primaria posea un
actualizado conocimiento sobre los trastornos del sueño y así mismo que el
paciente le proporcione una adecuada información sobre sus síntomas.
5.4. El tratamiento es individualizado
Depende de la gravedad de los síntomas y de las características del paciente. Así
como los síntomas de la narcolepsia varían de una persona a otra, la respuesta a
la medicación también varía.
Tanto las medicinas que su médico le recete como el estilo de vida del paciente
son muy importantes. El principal tratamiento para el exceso de sueño son los
estimulantes del sistema nervioso central. Para la cataplejia y otros síntomas
relacionados con el sueño REM, se recetan antidepresivos.
Imagen 5
6. PARASOMNIAS
Sucesos anormales que pueden aparecer mientras se duerme. Los más
frecuentes son el hablar o los episodios de confusión al despertar. Se trata de un
grupo de alteraciones muy variadas y, en general, bastante benigno, más típico de
la infancia o adolescencia, aunque a veces pueden durar y persistir en la edad
adulta. También se incluyen en este grupo dolores diversos que producen
despertares, taquicardias, sensaciones molestas como ahogo, o calambres en
piernas durante la entrada en sueño. Al despertar se pueden producir terrores
nocturnos; son típicos de niños, que se despiertan con sensación de pánico
terrible, sudorosos y con taquicardia.
Imagen 6
7. TRASTORNOS DEL RITMO CIRCADIANO.
Todos los organismos vivientes siguen un ritmo. Por ejemplo, es común que la
gente se despierte antes de que suene el despertador o que sienta hambre a la
misma hora todos los días. Es como si un reloj interno funcionara de alarma. Estos
procesos se conocen con el nombre de ritmo circadiano (del latín circa que
significa alrededor, y dies, día).
Los ritmos circadianos se pueden ver trastocados por distintas alteraciones del
sueño como: Síndromes de sueño retrasado y adelantado, síndrome por cambio
de zona horaria o jet lag, dificultades para conciliar el sueño debido a cambios en
el turno de trabajo etc.
Imagen 7
BIBLIOGRAFÍA
Documentos obtenidos en el internet
Biopsicología.Net
Copyright © 2011.
All Rights Reserved.
Disponible de:
http://www.biopsicologia.net/nivel-4-patologias/1.3.-trastornos-del-sueno.html
Documentos obtenidos en el internet
Página actualizada: 19 abril 2012
Versión en inglés revisada por: David B. Merrill, MD, Assistant Clinical Professor of
Psychiatry, Department of Psychiatry, Columbia University Medical Center, New York,
NY. Also reviewed by David Zieve, MD, MHA, Medical Director, A.D.A.M., Inc.
Traducción y localización realizada por: DrTango, Inc.
Disponible de:
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/000800.htm
Horizontales
Preguntas:
1. Son problemas con la dificultad para conciliar el sueño
2. Una causa del trastorno del sueño
3. El trastorno más frecuente en la sociedad
4. Problemas de volver a ……
5. Las personas no tienen un sueño ……..
6. Es la presencia excesiva de somnolencia
7. De la hipersomnia una consecuencia de una enfermedad puede ser por la ingesta de …..
8. Apnea, una palabra de origen griego significa “falta de…….”
9. Un tipo de apneas
10. Trastorno predestinantes determinadas características genéticas
Verticales
1. Un síntomas de la narcolepsia
2. Disminución o pérdida del tono……
3. En el parálisis del sueño tiene “Alucinaciones……..”
4. Como se diagnostica la Narcolepsia….. con un simple…….
5. En el tratamiento de la narcolepsia se receta
6. Enfermedad de sucesos anormales mientras duerme
7. Las parasomnias es un grupo de…
8. Es más típico en
9. Trastornos del ritmo…..
10. Síndrome de sueño…
Crucigrama
2
1 M 1
0
C 9 U R
1
0 N A R C O L E P S I A E 3
T A C T H
A R U 8 R E S P I R A C I O N
P D L 5 A P
L I A A S N
E A 6 R N A 8 A
J C P T D A G
I O A I O D O
1 T R A S T O R N O - D E L - S U E Ñ O O G
A 4 E 7 L I
S 6 H I P E R S O M N I A E C
O N R L S A
M T E 9 O B S T R U C T I V A
3 I N S O M N I O E S E E
I R I R N
A R V A T
S O O 7 F A R M A C O S E
G S I S
5 R E P A R A D O R 4 D O R M I R
T N
I E
V S
2 S O M N O L E N C I A
Trastornos del Sueño.
Incluyen dificultad para conciliar
el sueño o permanecer dormido
Es la
incapacidad
para conciliar
o mantener el
sueño.
Insomnio
Narcolepsia
Apnea del sueño
Le cuesta conciliar el sueño.- No tiene un sueño reparador y
tiene la sensación no ha descansado en noche.
Causas:
Problemas para conciliar el sueño (insomnio)
Problemas para permanecer despierto
Problemas con el ritmo del sueño
Comportamientos inusuales durante el sueño
Hipersomnia.
-
Problemas para conciliar el sueño y permanecer dormido. Los
episodios pueden aparecer y desaparecer, entre 2 y 3
semanas
Aparecido medicaciones
eficaces para el control
de la hipersomnia.
Episodios prolongados de
sueño nocturno o bien por la
facilidad excesiva para conciliar
el sueño durante el día.
Se caracteriza por la
interrupción repentina de la
respiración mientras se duerme
Caracterizado por los ronquidos
fuertes que se prolongan durante
un tiempo
Es un trastorno del sueño de origen
neurológico. La somnolencia es tan
repentina y tan intensa que se
denomina "ataque de sueño".
Consiste en un exceso de
sueño durante el día,
incluso después de haber
dormido bien por la noche
Parasomnias
Sucesos anormales que aparecen
mientras duerme. Los más
frecuentes son el hablar o de
confusión al despertar.
Incluyen diversos dolores como,
taquicardias, sensaciones como
ahogo, o calambres en piernas
durante el sueño
Trastornos del
ritmo cardiaco
Es común que la gente se
despierte antes de que suene el
despertador
Todos los organismos
vivientes siguen un ritmo.
PS
ICO
PA
TO
LO
GIA
DE
L S
UE
ÑO
. Trastorno
Del Sueño
Incluyen dificultad para conciliar el
sueño o permanecer dormido
Insomnio
la incapacidad para conciliar o
mantener el sueño
adecuadamente según las
necesidades físicas de cada
persona
Hipersomni
a
La hipersomnia es la presencia
excesiva de somnolencia como
mínimo durante un período de un
mes.
Apnea del
sueño
se caracteriza por la interrupción
repentina de la respiración
mientras se duerme y suele
caracterizarse por los ronquidos
fuertes
Narcolepsi
a
La narcolepsia es un trastorno del
sueño de origen neurológico. A
veces la somnolencia es tan
repentina y tan intensa que se
denomina "ataque de sueño".
Parasomnia
s
Los más frecuentes son el hablar o
los episodios de confusión al
despertar.
Trastornos
del ritmo
cardiaco
Los ritmos circadianos se pueden
ver trastocados por distintas
alteraciones del sueño como:
Síndromes de sueño retrasado y
adelantado
Trastornos del sueño
Causas:
• Problemas para conciliar el sueño (insomnio)
• Problemas para permanecer despierto
• Problemas con el ritmo del sueño
• Comportamientos inusuales durante el sueño
Le cuesta conciliar el sueño.- No tiene un sueño reparador y tiene la sensación no ha descansado
en noche.
Incluyen dificultad para
conciliar el sueño o
permanecer dormido