torta de milho verde

1
Torta de milho verde Porções: Ingredientes: 3 xícaras de milho verde picado cozido 1 xícara de iogurte desnatado 200g de ricota 3 colheres de sopa de óleo de canola 1 xícara de farinha de trigo integral 1 cebola picada 1 colher de sobremesa de pó Royal Cheiro verde Modo de preparo: Bater o milho em liquidificador, acrescentando os ingredientes na ordem acima. Acrescentar o cheiro verde no final ( sem bater, apenas misturar). Assar em forno quente ( 180o C ).

Upload: rutepoa

Post on 29-Sep-2015

218 views

Category:

Documents


0 download

DESCRIPTION

Torta com ricota e iogurte, gostosinha!

TRANSCRIPT

Torta de milho verdePores:

Ingredientes:

3 xcaras de milho verde picado cozido1 xcara de iogurte desnatado200g de ricota3 colheres de sopa de leo de canola1 xcara de farinha de trigo integral 1 cebola picada1 colher de sobremesa de p RoyalCheiro verde

Modo de preparo:Bater o milho em liquidificador, acrescentando os ingredientes na ordem acima. Acrescentar o cheiro verde no final ( sem bater, apenas misturar). Assar em forno quente ( 180o C ).