Testimonio 2012De la ciclovía a la ciclovida

Federico StellatoSoy ciclista urbano.

El ciclismo urbano consiste en la utilización de la bicicleta como medio de transporte urbano, generalmente para distancias cortas (de 5 a 7km a destino).

YoVarón de 39 años, casado con una hija (la luz de mi vida), vecino del barrio de Barracas, empleado en Telefónica y profesor en la Universidad de Palermo. Juego al fútbol una vez por semana.

Papá andando en bici

31-mar-10 Post

7-abr-10 Artículo22-may-10 Testimonio

7-jun-10 Nota 28-nov-10 Nota

14-jul-11 Foro

7-jun-12 Nota

Combo trabajador modernoSedentarismo, estrés, hiperactividad laboral, largas horas sentado frente a la pantalla, uso excesivo del celular, alimentación rica en grasas y pobre en frutas y vegetales, mala hidratación, poco esparcimiento y relajación.

Actuando hoy podré cambiar el futuro.

Es posible cambiarAunque no resulta fácil, siempre hay oportunidades, y en busca de ellas, encontré las ciclovías del Gobierno de la Ciudad de Buenos Aires.

Combinar actividad física con esparcimientoUsando la ciclovía me traslado hacia mi trabajo, usando la bicicleta como medio de transporte, puedo hacer ejercicio en un tiempo que no aprovecho cuando uso trasporte público, el cual siempre tiene demoras y un costo asociado.

Ciclovía: Corredor del BajoCerca de mi barrio pasa la Ciclovía Corredor del Bajo, que pasa por detrás de la oficina donde trabajo.

2,5Km31min

Por la ciclovía al trabajoLa distancia entre puntos es de 2,5 kilómetros, tardo un promedio de 12 minutos en llegar a una velocidad normal de pedaleo, sin agitarme ni descuidar las normas de tránsito.

2,5Km12min

8 años colgada

8 años colgada

8 años colgada

8 años colgada

8 años colgada

8 años colgada

8 años colgada

8 años colgada

8 años colgada

Ingresando a mi trabajoHay dos opciones para ingresar: por rampa trasera o por frente con escaleras.

Espacio de estacionamientoExiste un espacio para estacionar bicicletas en el edificio corporativo.

8 años colgada

6 espacios

Reencuentro con la bicicletaEl reencuentro fue casi como mi experiencia de niño con la primera bicicleta. Luego de una limpieza a fondo, fue placentero ver que realmente uno no pierde el equilibrio, aunque hay que dar algunas vueltas para sentirse cómodo con el asiento.

8 años olvidada

Puesta a puntoLuego de una limpieza a fondo, fue placentero ver que realmente uno no pierde el equilibrio, aunque hay que dar algunas vueltas para sentirse cómodo con el asiento.

Es duro

Desafío inicialLa falta de práctica hace que inflar las gomas, pedalear, doblar y frenar sea parte del desafío inicial.

Es útil

EquipamientoCasco, cadena e inflador ya son parte de mi equipaje cotidiano. Llevo elementos de higiene personal.

VestimentaUso vestimenta cómoda que me permita tanto andar en bicicleta como seguir con mi actividad laboral.

Beneficios sobre recursos31’ caminado (según Google map)35’ transporte público (promedio con espera de colectivo)12’ por la ciclovía en bicicleta (promedio)

46’diarios de diferencia.

16 horas mensuales disponibles.

$50 de ahorro mensual.

Beneficios anual

176 horas anuales disponibles.

22 jornadas laborales completas.

$550 de ahorro anual.

Ideas permanentes

Pensar con los pies.Extremadamente prudente.En dos ruedas es mejor.De la ciclovía a la ciclovida.

ResponsabilidadEs responsabilidad de todos —ciclistas, peatones, conductores y Gobierno de la Ciudad— mantener y establecer la convivencia en las ciclovías. Es realmente una aventura transitar por una ciclovía en una ciudad donde el respeto por las leyes de tránsito es muy frágil.

Balance | Resultados negativosDiscusiones con peatones por ocupar los carriles mientras esperaban cruzar la calle.Esquivar a recicladores urbanos, contenedores de residuos y autos que ocupan los carriles de la ciclovía.Imprudencia vial por parte de los conductores.

Balance | Resultados positivosEstoy mejor físicamente: quemo calorías, me alimento mejor y tomo más agua por el ejercicio; hasta tengo un lugar para estacionar en el edificio donde trabajo y estoy de buen humor.

En mi trabajo Fomantamos el uso de la bicicleta como transporte.

Blog Calidad de Vida

Posts

InfraestructuraBicicleteros ya instalados

Suipacha 150Defensa 159Ingeniero Huergo 723Avda.Corrientes 707

10 edificios más con bicicleteros.

De la ciclovía a la ciclovida, vale la pena intentarlo.

Muchas gracias.

http://twitter.com/fedestellato

http://www.facebook.com/federico.stellato

http://ar.linkedin.com/in/federicostellato