NIDO§

AlHn;tlru¡nNros""""""' )

ilElotltttrt'rÓN """"""""" 1

*Pnut, t.. s

Til:1,*lJlll,;;';;;;;i; s

l, t,lcgn,lt tlc hTerapia Gestalt a Chile """""""""""' 9

l, §ottceptt" básicos sobre Gestalt 10

4, lttrlix¡rrc ht¡lístico a" i' tJJ y de la enfermedad' en Gestalt""""' 77

!, L'rlnto .r,,.nd.,no' l"u'Jt-'Ii'-á'¿" 1a Gestalt""' 27

f, L'r1¡tlt¡ y cuándo surge la terapia de grupo.""" 24

,, Q¡ré entcndcmos J;;;;upe""ti'á' desde la Gestalt 28

l, El tu,r tle técnicas y ejercicios en gfl'rPos 43

Érr¡nulo tt s.s 47

Ej pn,,,'n*o oRUPAL rpn¡pÉutIco Y sus sESIoNES"""""""""'

1, lrrlnrcrus scsiones ;;;;;;;r, consotidar el grupo ..........---.--.....- 47

l,'linlrrrirrn<lo la paranoia """""""""""""'-"""""""' " " " " "'" " " " "' 49

!, !{erkrncs ,1. t""'";;;;;;y "1d"'ot'o[o del grupo""" 59

*, Hcrloncs finales para cierre del gruPo """""' 77

tieñitulo [[[- -'_f

Rrrl,rtu¡rn,lrrnctoNBs pnÁcucAs PARA FoRMAR uN GRUPo

1, ¡ pq p ¡1,1t'r tco Y MANEJo DE sITUAcIoNES E§PEcI¡LEs "" " " " " " " " " " " "

I, L'r xtrtlinador y coteraPeuta"""""""""

l, 'l'l¡xrs clc Pacientes",1, Oirlctivos del gruPo"""

4 l)rirncit'rn del gruPo"""

l,'lhr¡rnfio ideal"""""""fr, lrrrp.,rtancia de la comunicación en el grupo"'

79

79

82

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8485

85

7. Reglas básicas de comunicación en el grupo gestá1tico...................8. Entrevista individual a los pacientes...................9. Dificultades en la dinámica de grupo......

10. Los abandonos

t1. La incorporación de nuevos miembros.....72. La expulsión de un miembro de un grupo............13. El desplazamienfo de la agresividad, "chivo expiatorio"....14. El silencio, las risitas, las conversaciones banales.15, El poner etiquetas16. Hacer subgrupos77. Acting out..........-.....1 8. Tiansferencia y contratransferencia...

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101

i03104704105

108

*-Cencrl., de ,,situaciones pendientes" con Carolina (26 años) .'.....

llntcltt tle un rabajo con sueños' Nicole (15 años)

1,U{,, tlc órganos: músculos de Gerardo (35 años) """fuUql,, ¡ituaciones críticas cpn Esteban (32 años)"""

hnJEr: Hernán (32 años) y Patricia (28 "o1'1""""""

ilüe" cul¡.nt., Trabajo con la madre (J avret, 28 años) " " " " " " "" " " "

Ereenr¡ t'rrmiliar con Karina (34 años)"""

203203

21.0

214227225

2s0233

Capítulo IVTneaa¡os cRUpALES..... .......... 111

1. Discusión entre dos fart;.*r*;;.................... .. ........................... 1122. Eigencias de los participantes............ ...................... 1143. Profundización en el darse cuenta.......... ................... 1154. Polaridades engrupo.... ... 1205. Roles en gmpo ................ 1306. Venta de defectos ............ 1327. Un viaje a través de nuestro cuerpo.......... ................. 1378. Recuperación de recursos, en grupo de formación ..... 7449. Fantasía guiada: saneando nuestro niño interno. ....... 752

10. Ejercicio de familia..... ..... 761

Capítulo VE¡rncrcros cRUrALES urrLrzADos coN MAyoR FRECUENcTA ............... 169

1. Ejercicios de comunicación............... ... l7O2. Ejercicios de conñanza en el grupo ...... 7Zg3. Ejercicios de contacto... ... 1804. Ejercicios proyectivos ...... 1835. Ejercicios de po1aridades................... ... 1866. Ejercicios de familia..... ... 1897. Ejercicios para profundizar en sensaciones y emociones ................ 1938. Ejercicios de resolución de conflictos (grupos, familias,

parejas) ....... tg69. Ejercicios corporales..... ... igg

AeneppcIMIENTos

ngrtdecer a mi madre Adriana Schnake (Nana) y a Pancho

tr, ele quienes aprendí la Gestalt y el trabajo con los gruPos te-

tlcot. A mi esposo, Antonio Mattinez, por compartir conmigo

-l-l*ur, lo dedicación a la Gestalt y la corrección de este libro. A los

p:efcrorce clel Centro de Gestalt, José Gengler' Patricia Amaro' Alba

idn, y Gabriel Traverso, con quienes hemos compartido todos estos

16 rllot de Gestalt, de trabajo en conjunto, de terapias y supervisiones'

do pcnas y risas, y sobre todo, de profunda amistad' A mis coterapeutas

du grrpo* Pepe, Toni, A1ba, Pato, Gabriel y Marcela' con los que fui

Tprcndiendo y adquirí experiencia' A los alumnos, aquellos que siguen

*ño a año, a los que se han ido, a todos los que me han apoyado y

que han participado de mis gruPos' A los pacientes que han confiado

en mí, han sido testigos de los trabajos realizados y' por sobre todo'

me han permitido transcribir sus historias' A mis editores' Francisco

f{uneeus y Héctor Peña, por la dedicación y el trabajo realizado' A mis

hijos, que siempre han estado Presentes y son Parte de esta gran fami-

lia que es la Gestalt.

IxrnopuccróN

Ef¡de el boom de la terapia grupal entre los años '50 y '70, sobre todo

drlpu¿u dc la Segunda Guerra Mundial, en que los hospitales de

Eltndoo Unidos e Inglaterra estaban atestados de pacientes psiquiá-

tilcor, eurge la necesidad de atender en forma grupal, como solución a

unl demanda masiva. Es ahí cuando la terapia grupal comienza a tener

lu ¡tpogeo, y desde todas las corrientes, los terapeutas se esfuerzan por

fdlptar Io individual a lo grupal. Entonces, en Estados Unidos aParece

h terapia Gestalt que, junto al Análisis Tiansaccional, serán las únicas

tcrapias nacidas desde el contexto grupal propiamente tal y logtatán

extenderse por muchos países en el mundo.

Actualmente, la terapia grupal ha vuelto lentamente a ser reem-

plazada por la terapia individual. Y cada vez más, durante estos ú1-

timos años, la terapia grupal ha sido relegada a ámbitos especíñcos

como los grupos de trabajo, gruPos de alcohólicos, de adicciones, de

psicóticos, etc. La terapia individual gestáltica es considerada hoy en

día uno de los modelos más eficientes dentro de las diversas corrientes

de la Psicología. Es sorprendente que la Psicoterapia Gestalt, que se

difundió gracias a los grupos y al énfasis que Puso en ellos su creador,

Fritz Perls, también haya'reducido notablemente su influencia en el

trabajo con grupos terapéuticos.

Terapia de Grupo. Manual de Orientación Gestáltica Itt t rorlucc ión

Este hecho no nos sorprende, ya que la situación política enAmérica del sur, especialmente en Argentina y en chire, en ra d.éca-da del'70 hacía peligrosa ra formación de grupos. Las dictaduras, alcombatir la solidaridad humana, no permitían los grupos y mucho me_nos la posibiridad de acuerdos, aceptación, o comprensión entre ene-migos o personas pertenecientes a grupos sociales o políticos opues-tos. Pasadas las dictaduras, los grupos fueron recobrando su prestigio;sin embargo, no han rogrado el crecimiento y difusión que la TerapiaGestalt auguraba.

Con la intención de promove r y facihtar el trabajo grupal enGestalt, es que ha surgido la idea de este Manual, dirigido .rp..iut-..r-te a los terapeutas que se inician en ra psicoterapia, ofreciendo un cuer-po teórico y un quehacer práctico que los invita a trabajarcon grupos.

En la Terapia Gestalt, la madurez del organismo se define comotransición del apoyo ambiental al autoapoyo o autosoporte. para perls(7997),"La situación de terapia debiera ser una oportunidad para quela persona desarrolle su capacidad de autoapoyo,,.

En el presente Manuar se verá cómo la situación grupal favorece erdarse cuenta y permite modificar conductas , ,..,."r^I.,:"^;-^;-:en las personrr. r ^r,.ri'..,*;; t ,il:il:ff:: tr#-It:terapéutico ha sido especialmente utirizado con este propósito; es de-cir, es el espacio, escenario y situación, que propicia con mayor eficaciala oportunidad para que los participantes á.rrrro[.., su capacidad deautoapoyo, identificándose con lo que se es, con su propia condiciónhumana, reconociendo su potenciar, reconociendo su experiencia ac-tual, su conducta y su situación ambiental. ¿eé *.;o, i*r^ ello queun ambiente controlado, cuidador del mismo, q.r. l. p.r*it, ,.. .l q.r"es, frente a otros? Este espacio puede brindado el grupo terapéutico.

Estos grupos se iniciaron tanto en Chile como en Argentina, mu_chas veces, con los llamados "Laboratorios", que eran grupos intensivosde Terapia Gestalt, que duraban 3 días, do.rde no se seleccionaba a losparticipantes, / se trabajaba fuertemente ra paranoia y d,esconfianza,

y erpecialmente las situaciones inconclusas que surgían en la sesión.

En cste sentido, eran verdaderos laboratórios,ya que no había ninguna

phniñcación y los ejercicios que se rcalizaban dependían de las situa-

cloncs que se creaban. Eran verdaderamente experimentales y, a dife-

rencia de los grupos actuales, en ellos no se hacía un trabajo continua-

do prrra modificar lo caracterológico.

I{oy en día, es primordial en los grupos terapéuticos, modificar lo

csrueterológico en pro de un organismo sano, que sea capaz de usar

$tlccuadamente su capacidad de autorregulación organísmica, Para res-

tctllccer su equiübrio en el meüo.

Para Perls (1989), un organismo sano, es aquel que se encuentra en

contacto consigo mismo y con la realidad. Por su parte, Latner Q99a)

;ottenía que se debe vivir en una inserción creativa con el mundo ex-

tcrior, y en relación armoniosa con el ambiente del que se forma parte.

Por tanto, qué mejor que vivir este Proceso en un gruPo terapéutico

que refleja la realidad y la reproduce en pequeña escala. Cada persona

tlcl grupo, en el transcurso de la experiencia, comienza a interactuar

eoR otros miembros de la misma forma que 1o hace fuera del gruPo,

reproduciéndose el comportamiento social de cada indiüduo, creándo-

rc cn el interior del grupo, el mismo mundo interpersonal que hay en

el exterior.

En esta interacción con otras partes del ambiente, otras Personas

y objetos, ser capaz de permanecer en marcha, a pesar de los obstácu-

los, y buscar soluciones satisfactorias: eso es salud. Porque, como dice

l,ittner (1994),"1a vida sana es un proceso de adaptaciones creadoras".

El presente trabajo describe un modo de intervención gestáltica

¡pupaI, que aporta los elementos teóricos y prácticos necesarios para

fircilitar el manejo y conducción de un grupo terapéutico, y da cuenta,

r través de los casos presentados, el cómo la persona se aproxima cada

vez más a una mayor comprensión y darse cuenta de su problemáti-

('rU pero, sobre todo, se encamina hacia el propio autoapoyo, objetivo

último de la Psicoterapia Gestalt.

Terapia de Grupo. Manual de Orientación

Espero sinceramente y con ¡e/a humildad, que este manual pu,ser útil a los terapeutas gestálticos que se inician .r lu pri"ot..riiagruPo. Aquí encontrarán los aspecúos básicos de la di.r¿mi ,u, ,i^de grupo, sus dificultades y, sobre todo, intervenciones posiblesfacilitar esta labor, con mayor ¿»¡fianza,y con la seguridad degrupo se crea entre todos.

El grupo terapéutico es un espacio de magia entre los participay el.coordinador, un espacio de una ¡iquezaindescriptibl., ú.rico

" j

petible. Los pacientes suelen atribr¡irle esta magia al terapeuta... s

If:Í:::t-.mos que esra magia ta produce

"t grupo r., .r, .rr;*"que se logra este encuentro ¡¿¡ ys¡d2dero y .rp.lii.n,r" ,"O"r. riu.

grupo va tomando cada vez más cuerpo y cada vez seráur, .rpu.io ,mayor contención para sus parricipa/tes, donde ellos podrán uir..ir. ysentir en sí mismos que tienen la posibilidad de most a, y ^air,.*ores ocultos, que jamás antes pudiero¡ develar.como podrán apreciar a lo largo de Ia obra, intento mostrar casos

prácticos, que incluyen intervenciones tanto grupales como indiüdua-les, como así también interyenciones que facllitan el manejo,,;;;r._ción de un grupo. En las páginas que siguen, he intentaá t anrmiti,con todo cariño y amor lo que es un grupo; ese encuentro, profundo,

:.:1"d"- y honesto, por el cual seman? a semana, me complazco enIa idea de que realmente vale la pena ser coordinador" a. grrrpo, ,._rapéuticos, y espero con toda sinceridad, que pueda ser ritill ^q.r.Io,que comienzan en esta hermosa labor.

éap{tulo I

Ttnrpta GBsT¡.rr

r. Los coMrENzos: Fnrrz Penls

S. Perls (7893-1970) Neuropsiquiatra y Psicoanalista, nació

lB93 y comenzó su carrera psicoanalítica en Berlín y Viena, donde

¡¡lueionó con la escuela freudiana y con la Psicología de la Gestalt.

frth consideraba que los descubrimientos de Freud eran de gran valor,

ptro que los aspectos filosóficos y técnicos de su terapia estaban algo

9b¡oletos. En 7942 publica su libro Ego, Hambre y Agresiónl, como un

lPorte al psicoanálisis. En é1 aParece la primera aplicación de los prin-

elploc de la Psicología de la Gestalt al desarrollo y crecimiento de la

P€mona. En éste postula:

1, Reemplazar el concepto psicológico Por un concePto organicista.

2, Reemplazar la psicología de la asociación por la psicología de la

Gestalt.

3. Aplicar el pensamiento diferencial, basado en la "indiferencia crea-

tiva"de Friedlaender.

I La versión en castellano fue publicada por Fondo de Cultura Económica, México,1975.

Teralia de Grupo. Manual de Orientacidn Gest¿íltical. Te rapia Gestalt

Perls dice:

"se ha avanzado mucho desde el tiempo de los enormes descu-brimientos de Freud. para señala¡ algo de lo más importante: laacentuación de la autoestima por Sullivan; el concepto de Bernedel juego, el de Rogers de la retroalimentación y especialmente elhecho de que Reich trajera a la tierra la psicología de las resisren_cias. Muy prometedor es el desarrollo desde el síntoma, el catác_ter yla terapia existencial hasta llegar a la psicología Humanista.Son buenos inicios, pero aún queda mucho por hacer. La pro_babiüdad de que la terapia individual y la terapia de lr;go plazopuedan ser ambas obsoletas no ha sido aún aceptada por la granmayoria de los terapeutas y pacientes,, (perls, 797 S, p. 9) _

Perls declaró obsoleta la terapia indiüdual, pues consideraba que ra te-rapia de grupo era la más eficiente de las terapias:

"La terapia de grupo nos dice: ,yo soy más económica que la te_

rapia individual'. La terapia individual contesta: ,Sí, pero tú eres

menos eficiente'. Y la terapia de grupo responde: ,pero ¿quién

dice que tú eres eficiente?'... Durante un tiempo traté de solu-cionar este conflico en la terapia gestriltica pidiéndole a mis pa_cientes que tuvieran ambas: terapia de grupo e individual. Sinembargo, posteriormente he eliminado por completo las sesionesindividuales, excepto en casos de emergencia. En realidad, he lle-gado a considerar que toda terapia individual está obsoleta y de_bería ser reemplazada por talleres de terapia gestáltica. Ahora, enmis ralleres inregro trabajo individual y de grupo. Sin embargo,esta integración resulta efectiva sólo si se produce un encuentroreal entre el terapeuta y el paciente individual dentro del grupo.,,(Perls, 1993, p.21).

A Perls, en definitiva, 1o que le interesaba, era el "crecimiento" de

los individuos, entendido como suPeración del impasse' Encontraba

que éste se favorecía por el contexto grupal en oposición al contexto

exclusivo de la terapia inüvidual. Nos dice:

"En la situación de grupo ocurre algo que no resulta posible en la

entrevista privada. Para todo el grupo es obvio que la persona an-

gustiada no ve lo obvio, no ve la forma de salir del impasse'to ve

(por ejemplo) que la mayor Parte de su sufrimiento es pura ima-

ginación. Frente a esta convicción colectiva del grupo, el paciente

nopuedeusafsuhabitualconductafóbica,consistenteenrenegar

al terapeuta cuando no logra manipularlo' De alguna manera' la

co¡fianzaen el grupo Parece ser mayor que la confia¡za en el te-

raPeuta, a Pesar de toda la así llamada corrfranza transferencial"

(Perls, L993, P. 25).

Iit energía yla ftterza que emana de los grupos es poderosa y hace

dlflcil mantener las defensas neuróticas más habituales, en un gm-

po donde todos están dispuestos a mostrarse muy más verdaderos'

l,ur máscaras que usamos en los roles sociales más habituales quedan

ré¡riclamente en evidencia. Por tanto, al paciente le resulta más fácil

§ccptrrr 1o obvio y salir de su impasse,al sentir el apoyo y confrarna del

srupo.

"En mi taller gestáltico, cualquiera que sienta el impulso pue-

de trabajar conmigo. Estoy disponible, pero nunca presionado'

'lbmporalmente se desarrolla una díada entre el paciente y yo

miomo; pero el resto del gruPo está comprometido totalmente'

Cunguc Íaravez como ParticiPantes activos' Principalmente' ac-

ttlun como una audiencia que es estimulada por el encuentro' para

hoecree un Poco de autoterapia silenciosa' ("')

Terapia de Grupo. Manual de Orientación €mtrlt

J, LLlorto.r DE LATERApTA GESTALT a Curr,n

Eeltdt llega a Chile con el Dr. Claudio Naranjo, recono-

chileno, guien había participado en algunos proyectos

en la cátedra titular de Psiquiatría enla Universidad

rn lc década del '60. Trabalaba con algunos docentes de la

l¡p€ciolmente con la Dra. Adriana Schnake, que era jefa de

docente (profesora) desde la reforma universitaria de 7969.

dlehe grupo se dedicaban a investigar terapias alternativas de corta

n, pooibles de aplicar en grupo, para cubrir las necesidades de la

d¡nrcnda asistencial. En este contexto, en7969,Adriana Schnake

r ehudio Naranjo a crear un Grupo de Terapia Gestalt con do-

dcl dcpartamento de Psiquiatría, y logró reunir un número con-

lC¡nblc de interesados, psiquiatras, asistentes sociales y psicólogos.

L{l¡ cdctante, Adriana Schnake y su grupo continuaron estudiando e

Inwtti¿¡undo las posibles aplicaciones de la Gestalt y orientaron sus

EBfts¡ infciales con este enfoque. (Schnake,2003).

Pocteriormente, la incorporación de Francisco Huneeus a este gru-

po fuc un valioso aporte, no sólo por tratarse de una persona formada

llt Neurociencias y Medicina, sino por su interés en conocer y traducir

le obra de F. Perls.

Adriana Schnake y Francisco Huneeus se dedicaron a hacer

grupos terapéuticos semanales con orientación gestriltica. En 1972,

vi¡ro a Chile Barry Stevens, quien había estado en la comunidad te-

rupéutica de Fritz Perls en Catadá,y antes en Esalen, junto a su hijo

John. Ella trae consigo varias películas de Perls trabajando en Esalen,

que fueron mostradas en las escuelas de psicología de la época en

Santiago. Barry Stevens se sorprendió y aprobó con entusiasmo el

trabajo y desarrollo de la Gestalt conseguido por Adriana Schnake yFrancisco Huneeus.

En 7973, el golpe de Estado en Chile obliga a ambos terapeutas a

dejar sus cargos en la Universidad de Chile, y se dedican a hacer grupos

En oúas palabras, en contraste con el tipo usual de reunionesde grupo, yo llevo el peso de la sesión, ya sea haciendo terapiaindividual o conduciendo experimento.'g*prt... A menudo in_tervengo si el grupo comienza ajugar a las oplnlones o inter_pretaciones, o si tiene enfrentamientos puramente verbales sinninguna sustancia experiencial. p".o *" _r,tan pronto .o.r, o .o*i.lr,';; :' : ̂ ,:,' -" ̂, : -:-'"

t""*o al m argen

p.26). :nza a ocuttir a§o genuino'" (Perls, 1993,

Y este modo de trabajar ro individuar en grupo, tan particurar de perrs,atendiendo indiüdualmente a la p..rorrr,"p.ro sin descuidar Ia presen_cia del grupo, será algo completamerr," ,oi.doro para su época, que lodiferenciará de todas las.corriente, .r, Uog" y que nos seryirá de guía atodos los gestálticos venideros: ,rr, _odoi" trabajaren grupo cuidan_do lo indiüdual sin dincremenrar.,o.r.";'"',';'"T"l".-J:*:1ffi :j:.::i:,,:[X*con el propósito de darle al paciente 10s medios con los cuales poderresolver sus problemas actuares y cuarquiera que pueda surgir en el fu-turo, es decir, su autoapoyo.

Claudio Naranjo nos dice, sobre perls:

"Perls pensaba que ser psicoterapeuta era ser uno mismo, y vice_versa. Empleaba y generaba técnicas (Tal como uúhzabalápicespara escribir o cubietracos-proc.ai-i".,1T,'ff: jJ::'i::;:t1";',#;:rán aTgo mientras nosotros permanecemos sentados. En su men_te no existía divisiónque'enseñab,,, n,*"T".,;:::'l.,1o:ff iffi;.::tl:,J::mismos. Confiaba en que el hecho de ser eraaprendizaje intrínsecode la psicoterapia era .";:::,:.H il"1significaba estar aquí y ahora,estar conscient((Naranjo, 2000,p.15).

3 y ser resPonsable"'

10 Terapia de Grulo. Manua! de Orientación

en forma particular y a vi^jar a otros países, donde son inütadoslarmente para hacer grupos intensivos de terapia de fines de se

para formar terapeutas con esta orientación. El gran éxito obtenidolos primeros laboratorios en Buenos Aires les abre las puertas aciudades: Lima, Madrid, Río de Janeiro. paralelamente, para hacernocida la Gestalt en habla hispana, crean la Editorial cuatro viento¡

Principalmente, de ellos he aprendido a trabajar con gruposrapéuticos, primero observando su trabajo conjunto en las maratode Gestalt y vivenciando la experiencia en carne propia, como parpante. Posteriormente, continué mi formación como aprendizrdurantvarios años, en el Centro Anchimalén, donde vivía y trabajaba,que, finalmente, llegara el momento de hacer mis propios gruposterapeuta en Santiago.

3. Coucrrros sÁsrcos soBRE Gesre.m

La Psicoterapia Gestalt tiene un enfoque humanista-existencial y, aligual que las corrientes cuyo enfoque comparte, está inspirada en unavisión fenomenológica de la realidad. Esto implica una mirada en elaquí-ahora y una observación atenta del terapeuta sobre el fenómeno(donde el fenómeno observado es inseparable del observador). Es unamirada que busca la comprensión basada en lo que es obüo o reveradopor la situación. Esta observación es descriptiva y en ningún caso es

interpretativa o explicativa como lo es el psicoanálisis.Para la terapia gestáltica, tanto lo que se siente "subjetivamente"

como 1o que se observa "objetivamente", constituyen información re-levante.

La vida humana es sentida como breve y transitoria, lo que implicaque la vida en sí adquiere un valor intrínseco. se valora el ser humanoy se valora la persona como tal, siendo considera como un igual. Enterapia Gestalt no hay, entonces, un terapeuta que sabe y que se sien_te poseedor de la verdad y un paciente que no sabe y es considerado

11

tlr¡tllt

HfÍ tln, l,Érñonts' dos seres en un encuentro total' verdadero

*ir*, ,tru p,rrtc, la psicoterapia hace énfasis en la experien-

ñ,il,,;i ,"li'"tt', "o oto'g"tdo' como otras corrientes' la

ii'lu f. nr.,'i,'nalidad' La experiencia subjetiva individual es

Ef vrill.lu, l-"t psicoterapia Gestalt se centra en la existencia

[Un,,*r, lun rclrrciones entre ellas' sus alegrías y sufrimientos'

b¡ directurncnte'

f-*u* Uur*,la visión de campo aPorta ala Ge1alt:": ::::

,l.l a,t«rrno y del propio organismo' Recordemos que una

r.:n tlcl c'.rmpo es que todo está en todo' así' en cualquier

Áta ,lut ctmpo están contenidos los otros elementos del mismo'

áe, huhto tlc un organismo completamente inserto :" "1""'::t:

¡il;;; rt ,noá tiempo' 'o' h^blu de un organismo unifica-

&ntle t,,,lt, Ias partes de éste están en las otras a1 mismo tiempo'

ff;,;;,i;:";,iitl¿", emoción' energía' cuerPo' son asPectos del

lflirtn¡¡ t«lttl que están totalmente interrelacionados' no pudiendo

uno ,"prrrdo de los otros, ni tampoco uno anteceüen-

e'llet,,l,, c:ausa de los otros' Personas y eventos siempre exsten en

§ €EtttPo,

lritr (icstalt, el campo siempre está cambiando' pues se trata de un

ülmpo f'cnomenológito y pot 1o tanto' es defrnido por el observador'

y á,'rt¡{,,ifi.utivo sóio 'i " tot'ot" el malco,de referencia de éste' De

Ltu ,,uul,r, el campo siempre está en movimiento y es un Proceso con-

E'ltr, rlc c,¿mbio. sin embargo, el organismo y el ambiente se diferen-

,l*,, ,t.nrro de un todo unifrcado, creándose entre erlos un límite, que

tl tlti¡l¡ro tiempo será un lugar de encuentro' Este "límite de contacto"

er li¡rttlamen tal parula mantención del organismo como tal; si des-

HltÉre(lc el límite no existe organismo' Pues se confunde con el campo'

er tlct:ir, el organismo muere' Todo organismo necesita mantener cier-

tor ¡ritrírmetros homeostáticos; así' cuando surge una necesidad (por

e,i.,t'¡,lu un déficit de agua), ésta interrumpe el normal funcionamiento

y .l urgu.ir*o tiende a satisfacerl^ Para restablecer el equilibrio y su

72Terapia de Grupo. Manual de OrientaciÚn Gestáltica

supervivencia' Es por ero que una característica básica de todo ser vivoes la capacidad o proceso de autorregurar el organismo dentro de estosparámetros homeostáticos.

La autorregulación organísmica es er proceso mediante er cual erorganismo hace intercambios con el ambiente pafa mantener su equili-brio tanto ffsico como psíquico y social. Es, pues, el principal mecanis_mo del organismo para mantener la home<renciarse der resto á.r .,-po y mantener lffi ffi1::::iJ;:"tii;en el mismo camino que mantener la salud, por tanto, t, .rpu.idud a.autorregulación organísmica ,eva también a ra mantención de Ia salud.De este modo, un organismo sano es aquel que es capaz de usaradecuadamente su capacidad de autorreguración organísmica pararestablecer su equiribrio, es decir, es aquer que es capaz dereconocer

sus necesidades, formándose una figura clara de aquello que requie_re, desarrollando una conducta ,propiudu pur, ,utirfr.* *J"..*r.rr,actuando y cubriendo esa necesidad puru lr.go retirase satisfecho...Dando lugar a que una nueva necesidad vuelva a surgir y el cicro con-tinúe' Y aquí, cuando nos referimos al ser humano y sus necesidades,no solo nos referimos a sus necesidades fisiológicas o biológicas, nosreferimos a todas las necesidades de ra persona, también a las afectivasy emotivas.

Para mantener la homeostasis y la salud, el organismo vivo cuen_

iil;:,;. ll::il. :il:'.",:# *.:,ff :.T',l1lil*:ffi Jle permite la acción necesaria par, ,ectificrr o modificar los paráme_tros necesarios para volver a restablecer su equiribrio. EI darse cuentade este proceso continuo de necesidades del que se deriva una acciónresolutoria' que va lrevando de una a otra necesidad, re llamamos enGestalt el " co n tinuurn de concienci a,, o,, c,n tinxtu rn de aroareness, .El proceso de autorregulación conlleva un "darse cuenta organís-mico"' Y al habrar de conciencia organísmica, no estamos habrandonecesariamente de cognición: existen muchos organismos ,rirro, qu.

l,'1'erapia Gestalt

nt¡ tienen cognición, pero sí tienen conciencia de sus necesidades (poreiemplo, una planta de maravilla que va girando a medida que se mue-ve el sol). Es más, muchas veces el ser humano, desde su nivel cogniti-vo, puede confundir "necesidades implantadas" desde las ideas, y des-euidar las verdaderas "necesidades organísmicas".

A partir de esto, podemos decir que el organismo "no sano'oenfermo será aquel que no use adecuadamente su capacidad de au-

torregulación. Veamos a continuación cómo puede ocurrir esto y sus

consecuencias. En la mayoría de los seres vivos esta capacidad de au-torregulación solo es inadecuada cuando hay un problema fisiológico(o cuando el entorno es muy nocivo). Sin embargo, en el ser humanopuede ocurrir que, teniendo todas las capacidades fisiológicas adecua-

dus (sistema perceptivo y motor) puede no usarlas adecuadamente; es

tlecir, decide no hacerlo por sus ideas, por sus metas, etc. En fin, porque

lnterviene más aquello que deseamos ser que lo que somos realmente,

y esto nos remite a la neurosisr §[ue se va generando, paulatinamente,

€n un proceso a lo largo de nuestras üdas.

Una de las principales necesidades psicológicas del ser humano es

ls de recibir afecto2; ésta es tan importante, que un niño que no recibagfccto o contacto ffsico, aun teniendo todas las condiciones básicas de

nlimentación y cuidados adecuados, puede enfermarse, e incluso mo-rir, El problema es que muchas veces nuestro entorno familiar - socialcondiciona el afecto a ciertas conductas "aceptadas",y lo niega frente a

otrfls "rechazadas". De este modo, podemos decir que la necesidad delotro puede convertirse en nuestra necesidad, desde el momento en que

el ufecto del otro está condicionado a rcalizar las conductas que el otroorpera de nosotros.

Es así, como, muchas veces, puede aparecer el confl.icto entre la

necesidad propia y la necesidad del otro o del entorno (siendo esta

l I llhltmos de afecto con todas sus expresiones; reconocimiento, aceptación, contacto fisicoy vcrllrl, etc.

73

74 Terapia de Grupo. Manual de OrientaciÚn 15

última reflejo de la necesidad de recibir afecto). El conflicto a

::111 :1:1.: r".".11 incompatibitidad enrre cubrir su propia

sidad y cubrir la necesidad del ot o, de lo cual d;.;; ; il..;;por el otro. Así, entonces, el niño cae en la falaciade que si opta porinecesidad perderá el afecto del otro, y se qued.a sin saüda. Cabe sryar la importancia de la subjetividrj a. U vivencia, pues el niñola situación como "dos necesidades incompatibres e irreconciliablel afecto como "totalmente condicionado a un tipo de conducta,:ello, la persona se siente como en un callejón sin salida. La solu<neurótica pasa entonces por ,,negar,,

y no ,,áarse cuenta,, de una dedos necesidades, pero esto tiene .r, pr..io, que es la alteración en la

:::,i:^i:": i:.*.fl".,.u".o"l o,g",,i,*o. üna soluci¿n sana pasauna lectura más adecuada de la,,incompatibtltd;; ;:;;;;ár,y de la "condicionalidad del afecto,,, p.ro .rr" Iectura puede ser dift-cil para un niño, por 1a madu rez y experiencia que precisan, así comotambién' puede ser diffcil para "1

.,..r-ti.o debido a ra incapacidad dedarse cuenta de sus necesidades y ra rig¡d,ezde sus respuestas. perrs nosdice, al respecto:

| §Udlol que tienen una catexis negativa; ya no sabe ni

d ée qué rctirarse. Ha perdido su libertad de eleccióri'

S61, p,3o¡.

(el ncurótico) tiene que aprender a distinguir entre

de neccoidades y cómo atenderlas sucesivamente. Tiene

§lfnder n descubrir y a identificarse con sus necesidades.

qUl fprender la forma de comprometerse totalmente con

tltÁ hr¡clendo, en cada momento; cómo permanecer en una

e[ tlcmpo suficiente para completar la Gestalt y pasat a

lluRtol". (Perls, 2001, p. 32)

neurótica utiliza mecanismos de evitación de contacto

proyección, retroflexión, confluencia, por citar los más

para hacer "desaparecer" el conflicto sin resolverlo. Esto

unn Gestalt no resuelta, 1o que a su vez conlleva gran energía

ÉÍfrnlrmo para cerrar esta necesidad (Gestalt) y al mismo tiempo

Sfuorzo para "no tomar conciencia" de esta figura o necesidad que

*tntrlPone con la otra.

i Adem',ls, la solución neurótica, implica negar asPectos propios del

§rnhmo y asíva apareciendo un "yo ideahzado" versus un "yo..-

!dot' quc se manifiesta como una polarización del organismo en su

lAtents neurótico de solucionar el conflicto. Esta polarizació¡ implica

Quc hny aspectos (capacidades o características) de este organismo que

h pereona va a permitirse usar y otros que no (pues los niega). Así,

frentc a las necesidades que aParecen en el campo, que Para ser solu-

elr¡ttud¿s necesitan de capacidades que el sujeto techaza, el organismo

vs rr tratar de "negarlas" y buscar una solución neurótica, que implica

unu manipulación del entorno Pafa tratar de obtener una solución de

rtt nccesidad sin recurrir a sus propios recursos cuando éstos están en

¡l árnbito de su "yo negado". Es de esta manera que el organismo pier-

dc la capacidad de autdrregulación. Así busca el apoyo externo para

"El neurótico ha perdido (o tal veznunca tuvo) la capacidad deorganizar su comportamiento de acuerdo a una jerarquía indis_pensable de necesidades. Literalmente, no puede concentrarse[...] Bt indiüduo es incapaz de percibir sus necesidades domi_nantes [orientación], o de manipular el ambiente para lograr sa_tisfacerlas [manipulación],,. (perls, 2001, p. 3l)

"En el neurótico, el ritmo de contacto/retirada está descompues_to. No puede decidir por sí mismo cuándo participar y cuándo re_tirarse, porque todos ros asuntos inconclusos de su vida, todas lasinterrupciones de los procesos en transcurso, han perturbado susentido de la orientacióobj eto s y p erson as . " "i;1il"1:t'**.,:"ffi :l ff : I,"*:

76 Terapia de Grapo. Manual de Orientación Gestdhica

tratar de solucionar sus necesidades en lugar de recurrir a su propioaútoapoyo, de las capacidades propias del organismo,paraobtener elequiübrio homeostático.

La polarización en el organismo es total. A nivel cognitivo, po_dremos usar ideas, conceptos, teorías y explicacion.. q.r. ;rrrtifiqrr.r,la "bondad" de lo "idealizado,, y la ,.maldad,,

de lo negado. A ,rir.lemocional, tendremos más capacidad de reconocimiento y expresiónde emociones ligadas a lo "aceptado,'y menos de lo ,,negado,,. A ,ri_vel corporal o fisiológico tendremos desde broqueos musculares hastafalta de conciencia y sensibilidad corporar. pero más alrá d,e hablar deestos aspectos por separado (cuerpo-mente-emociones) vemos cómofuncionan en una totalidad que hace irrear y farso hablar de estos tresaspectos como si fueran aspectos separados que se interrelacion an pafasu funcionamiento. 41 contrario, vemos cómo desde ros neurotrans-misores, las endorfinas, las hormonas, etc., nuestra fisiología no puedeser vista distinta o separada de nuestra cognición, por tanto tendremosunapolarización total de la persona.

"Por lo tanto, en terapia tenemos que restablecer la capacidad delneurótico de discriminar. Tenemos que ayudarle a descubrir quées él mismo y qué no es él mismo; lo que le rcaTtzay lo qr. l"frustra. Tenemos que guiarle hacia su integración. Tenemos queasistirle en su búsqueda del equilibrio y de los límites adecuadosentre é1 mismo y el resto del mundo. Es fácil decir sencillamen-te'sé tú mismo', pero para el neurótico hay miles de obstáculosen el camino. Entendiendo ahora los mecanismos por cómo elneurótico se impide ser él mismo, podemos dedicarnos a intentareliminar los obstáculos, uno por uno, ya que esto es lo que debieraocurrir en la terapia. " (Perls, 2OOl,p.57).

"El hombre se trasciende a sí mismo únicamente por el cami_ :

no de su verdadera naturil,eza, jamás por medio de la ambición y

l, 'l'erlplu Gestalt 77

lu; mctas artificiales... La verdadera nab¡taTeza del hombre como

ln vcrdadera ¡alvaleza de cualquier otro animal es la integridad'

Únicamente en la espontaneidad y en la capacidad de deliberar

lntegrada, toma una decisión saludable. Porque, tanto la esPon-

tuneidad como la deliberación, están en la nafiraleza del hombre'

Fll darse cuenta de y la responsabilidad por el campo total, por el

lf mismo, por el otro, dan significado y configuración a la vida del

hombre". (Perls, 2001, p. 57).

4, Er.lroeur Hor,Íslrco DE LA sALUD Y DE LA ENFERMEDAD,

rN Gastar,r

El ltnfoque Holístico de la salud y de la Enfermedad en Gestalt, de-

rnrrollado por Adriana schnake, pretende no seguir üvidiendo al ser

hutnuno, restaurándole su dignidad como persona y es muy novedoso,

puce permite trabajar con los órganos enfermos a modo de recuperar

el nrcnsaje de la enfermedad e integrar aspectos rechazados de la per-

ronulidad que se han manifestado en dicho mensaje. Este enfoque ha

fUrgido a partir de conceptos básicos de esta orientación como son:

lO organísmico, y autoestructurantes, como propiedades de la materia

vlvt,

"Los organismos vivos llevan en sí una especie de 'deseo'o ten-

dcncia innata a estructurarse, a diferencia del ambiente, y crecer'

En una palabra,un mandato a ser. No así el mundo de 1o inani-

mado, que sigue inexorablemente la tendencia a mezclarse, hacer-

sc indistinguible, a aplanarse." (Schnake, 7993,p.294)-

lhtos conceptos de 1o organísmico y lo autoestructurante, no habían

ri¡lo desarrollados al nivel que ha¡ alcanzado en la actualidad, cuando

[,'rcuc{ hizo el genial aporte que iluminó la medicina: lo psíquico po-

tlln influir en 1o somático y más aün, podía producir síntomas notables

1918 Terapia de Grupo. Manual de Orientación Gesflíltica ?rtrptt (icstrlt

como eran las famosas parálisis histéricas y múltiples síntomas de con_versión.

Desde principios de siglo, después de la batalla dada por Freud enel seno mismo de la medicina, se aceptó el hecho qr. lo, ,"r., huma_nos podían 'somatrzar"es decir, enfermar§e de un órgano como expre-sión de un conflicto. Las enfermedades psicosomáticas son enferme-dades reales, / esto ya fue definido por los estudios de E Alexander(L950), quien fue uno de los iniciadores d.er estudio de la psicosomá-tica' con su trabajo se distinguieron las otras somatizaciones en lasque no hay alteraciones orgánicas. Así, se consideraron enfermedadespsicosomáticas y se describieron bajo el término de "chicago seven :el asma bronquial, la úlcera gástrica, la artritis reumatoide, la rectoco_litis hemorrágica, las neurodermatosis, ra tiroxicosis y ra hipertensiónesencial. I.as investigaciones de Arexander fueron un gran aporte en sumomento y llevaron sobre todo a conceptuali zar orgarúzaci,ones espe-cíficas de la personalidad correspondientes a una expresión psicosomá-tica, es decir, a un tipo de personalidad es probable q.,. l. .orr.rpo.,-diera la expresión de un tipo de dolencia. Actualmente, erta, co.r."p_ciones se ponen en duda, ya que como vemos continúan dividiendo alser humano en cuerpo/mente, y son causalistas. se ha reemprazado elcausalismo biológico por el psicológico.

Muchos autores posteriores, han planteado enfoques holísticosmacizos, reforzados con nuevos y sólidos argumentos. Es el caso de H.Maturana y E varela (7986), quienes no sólo entienden la existenciahumana como un todo indisoluble formado por la mente, el cuerpo ylas emociones, sino que rechazan todo determinismo causal entre di-chas dimensiones, al tiempo que reafirman el vrnculo de la vida huma_na con todos los moümientos y procesos vitales. Esta visión holísticafue, desde el inicio, unos de los aportes más consistentes de la terupiaGestalt: el pensar en el ser humano como un todo e integrado.

En Gestalt se parte del supuesto de que el organismo conoce.susposibilidades, sus límites, y que el ser humano sabe de sí mismo y de

lhC funciona. Por otro lado, sabemos que el conocimiento que tene-

B: dc nosotros mismos, que aunque no siempre corresponde a lo que

flFna¡, no nos impide actrar y relacionarnos. Y que nuestro catácter

| €emportamiento no están determinados genéticamente. Lo hemos

S del¡rrrollando y adaptando de acuerdo al ambiente, a los primeros

f,Émuloe, a la constitución y a diferentes factores que han influido en

ñülftro desarrollo.

§rbemos también que las emociones juegan un rol organizador del

f&nelonamiento humano, como así también pueden tener un ro1 dis-

]tPtor) como 1o sugirieron Perls, Hefferline y Goodman (2001).

Lo rechazado, 1o que no queremos ser, las características que no

Elptrmos y que muchas veces tenemos y no vemos, son 1o que Perls

§:mó "hoyos en la personalidad".

Lu emoción subyacente y la dificultad de aceptación de algunas

Elmetcrísticas de la personalidad, plantea la hipótesis de que los aspec-

Et ncgados pueden ser el "carnpo fértil" para que una determinada

lnfbrmedad pudiera tener más posibilidades de presentarse justamente

!n un órgano que en sus características anatómicas o en su funcio-

ñitnicnto fisiológico, tenga precisamente esta cualidad que la Persona

nlep y rechaza en sí misma.

Con esto, estamos hablando de una posibilidad de favorecer la

lp*rición de una enfermedad en un órgano determinado. No estamos

hrblendo de una "causa". Es un elemento más del proceso de salud y

rnfbrmedad, que en algunos casos y momentos puede tener una mayor

lEtportancia en el proceso de la enfermedad.

En Los Didlogos del Cuerpo (Schnake, 7995),se postula que a través

del «liálogo con los órganos de nuestro cuerpo, podemos llegar a iden-

tlficurnos con estas características negadas, características que curiosa-

m€¡rte aparecen, o más bien, son parte del órgano enfermo.

,Los grandes descubrimientos de estos últimos 30 años, en don-

dc se ha demostrado, por ejemplo, que nuestro cerebro es como una

¡¡run glándula capaz de producir un número todavÍa no conocido de

plr (lortutt 27

limitado Por su estructura y su función, que nos impr-

& hntcrcar o interpretarlos antojadizamente' Aun con los lími-

ünlturales,eldiscursodenuestrosórganosesextremadamente

IBÉfptejo y no necesariamente aceptado por las Personas'

En cstos dirilogos nos damos cuenta de 1o increíble que pue-

& rr lu escucha de una Persona Para con el órgano o la parte que

h duelc, ya que la lleva a acePtar asPectos que rechaza violenta-

§[30te como partes de si'" (Schnake,2008,p'23)'

rLn modalidad incorporada Por nosotros a1 diálogo gestáltico nos

hcllltg enormemente esta tarea y nos permite con Prontitud co-

Hüglr los errores de información de la Persona, para que' por 1o

lnenoE, no siga distorsionando la relación y atribuyendole cuali-

dcde¡ o defectos inexistentes a1 órgano que ha dado síntomas'"

(8chnake,2008,P.27).

5. Córvro ENTENDEMos LAs cRrsrs DESDE LA GESTALT

Ll moyorfa de las personas que acceden a un gruPo terapéutico' lo

breen porqrre se encuentran atravesando una situación diffcil' o bien

ldlncn saliendo de una crisis importante en su vida' que los lleva a

ÉEeltionarse y buscar ayuda para desarrollarse y crecer en 1o personal

En loa gruPos, podemos reconocer en la persona transiciones muchas

wcet marcadas Por estos posibles sucesos de crisis' como Por ejemplo:

lg frrlta de trabajo, casarse, tener un hijo, cambiar de empleo' cambiarse

de pufs, separaciones etc.: todas situaciones dificiles, que irrumpen en la

vlslc cle una Persona o en su familia' Y más que generalizar sobre ellas'

perece importante verlas en su contexto, Pues cada una es algo tan Per-

ionol .o*o la huella digital de la persona. Desde la Gestalt, no existe

unpatrónquedadatalcomposiciónfamiliarydadatalsituacióndevldu, ocurra tal o cual disfunción en la persona o en la familia" ' Desde

lo uprendido como teraPeutis intentamos ser 1o más fenomenológicos

20 Terapia de Grupo. Manual de Orientación

sustancias en relación a nuestro pensamiento y nuestras emociones.Ornstein y D. Sobel en su libro El cerebro que cura (1991) basado

recientes investigaciones de neurologia y química cerebral, ofrecen umaterial preciso sob¡e el cerebro humano y cómo éste utiliza las e

ciones para mejorar decididamente el estado general de la salud, reve-lándose en aspectos antes desconocidos.

Y no sabemos qué puede ocurrir o cómo se puede alterar el fun-cionamiento de un órgano que, para funcionar, tiene que tener algunacaracterística que no aceptamos. Por ejemplo, un colon que para fun-cionar bien, es necesario que acepte lo que le llega: aceptar una floraintestinal capaz de "descomponer" lo que llega. Si, por ejemplo, tene-mos una persona que se pelea con su propia aceptación, con su capaci-dad de retener y absorber... probablemente se producirán problemas.

El mensaje posible de una enfermedad o dolencia tiene que ser

entendido y aceptado por la persona como parte de su auton omía ylibertad. Como un modo de no seguir enajenados y dependiendo de su

entorno, que no siempre favorece nuestro crecimiento.

"Con una üsión holística, nuestra primera tarea es restituir la in-tegridad de la mirada hacia ese cuerpo, que es un cuerpo-para-otro, en el cual puede estar ocurriendo algo que 1o limita y que

él permitió que se adueñara de todo el escenario y actuara comoprotagonista. Le mostramos que é1, el paciente, la persona, es el

verdadero protagonista y es preciso que aclare su relación con ese

otro con el cual está en utimpasse.

Permitimos a la persona que establezca un encuentro y undiálogo con ese otro-que-no-es-é1, y ofrecemos ayudarla si cree

conocerlo poco. Podemos hacer este ofrecimiento con seguridad,

porque, afortunadamente, la anatomía y fisiología de los seres hu-manos son sensiblemente iguales. Lo que no podemos ni siquie-ra sospechar es lo que puede decir la persona a ese 'otro'. eré lereprochará o qué le agradecerá. Los órganos mismos tienen un

Terapia de Grupo. Manual de Orientación Gesailticd l, l'crlPlu Gestalt

posible, centrándonos en el presente, en el aquí y ahora, observandolimpiamente la situación sin posturas ni prejuicios sobre la persona.

Frente a la crisis misma, surge siempre la pregunta: ¿qué hace queestos eventos sean algo positivo o negativo en la persona? Todos reco-nocemos que las crisis pueden significar un cambio positivo y muy va-lioso en la persona, así como también pueden ocasionar dolor, angustiay un deterioro significativo en ella. ¿Qré marca esta diferencia? Desdediversas corrientes el acento está dado en como la persona afronta cog-nitivamente la situación. Desde la Gestalt la diferencia está en el cómola persona lo vive, cómo 1o siente y experimenta, cómo es para erla...Esto depende de cómo se encuentre la persona en ese momento, de losorpresivo o inesperado de la situación, del entorno y de sus recursos.

Podríamos decir que en Gestalt la crisis se entiende como una al-teración o perturbación en el campo (organismo-entorno), como algoque rompe el equilibrio homeostático del organismo. Esta perturba-ción puede ser algo externo al sujeto como un terremoto, un duelo, uotro suceso que diñculta seguir adelante, o bien, puede ser parte delsujeto mismo, a partir de una enfermedad catastrófica, a partir de susideas o pensamientos. En fin, algo interno o externo, o ambos, que se

percibe como intolerante o inadecuado. Las crisis son situaciones o vi-vencias que se experimentan en la historia personal y que se üven congran angustia y dolor, son un momento de inestabilidad y van gene_ralmente acompañadas de decisiones obligadas y de ajustes necesariospara seguir el camino. corresponden a un momento crucial que afectala continuidad de todos los sucesos futuro de la persona y conllevanun cambio drástico en el curso de los acontecimientos. podemos decir,que las formas en que el sujeto enfrenta la situación de crisis están es-trechamente relacionadas con su capacidad de Darse cuenta y acftrarresponsable y consecuentemente.

También parece interesante complementar esta visión con el aportede Ilya Prigogine, Premio Nobel de Qrímica, 79T7,qre es mencionado .

por Larry Dossey (1986) en su libro Tiempo, es?acio ! me dicina: "la obra

& Prigogine ha sido como una bomba parala ciencia, al haber crea-

dC -dccía el Comité Nobel- una teoría que tiende un puente sobre

tl fblemo existente entre el camPo de la investigación de las ciencias

blológicas y de las sociales. Su teoría reafirma, en el lenguaje propio de

b qulmica y las matemáticas, el eterno mensaje de los místicos y los

P€ctss que formamos una unidad con el mundo, y de hecho el Comité

irlebcl 1. aplicó e apelativo de 'Poeta de la termodinámica'." Más ade-

hnte continu a:. "!a nat',¡raleza es parte de nosotfos, igual que nosotros

Fmoe parte de ella. En la descripción que hacemos de ella, podemos

llÉonocernos a nosotros mismos". (Dossey, 7986,p' 734)'

Prigogine, a través de complejas matemáticas, demostró que en el

Eunclo hay una creación simultánea de orden y desorden, Pldnteando

tlue cl caos posibilita la vida y la inteligencia' Demostró que áunque la

trSunda ley de la termodinámica es válida en el conjunto, falla en cier-

ttl regiones alejadas del equilibrio, donde aParecen fl'uctuaciones que

pucclcn hacer surgir una nueva complejidad, y conñguraciones natu-

Íder como la vida. A estas configuraciones naturales, les llamó estruc-

EElt üsipativas. Estas estructuras desafian localmente la tendencia

unlversal hacia la desorganización, pues tienden a estructurarse y ser

ñúr complejas, tal como un pollito es más complejo que el huevo' Él

ño¡ clice: ,,E1 flujo energético creado dentro de una estructura puede

*§uear perturbaciones en el interior del sistema. si las perturbaciones

¡sn pequeñas, quedan absorbidas por el sistema' Pero si son grandes

puCden desencadenar cambios severos en el interior de la estructura.

eu[nto mayor es la estructura, mayor el flujo de energía que requie-

tG p[ra sobrevivir, y mayof la probabilidad de perturbaciones". Para él

{l,n susceptibilidad es factor catahzador del cambio". Esta es la cla-

ve (lue le permite evolucionar hacia una mayor complejidad, ya que

fl lrr perturbación es 1o suficientemente intensa, el sistema puede su-

frlr una reorganización repentina y surge un orden más elevado. Así,

ln perturbación permite que el sistema salte a un orden más elevado de

eonrplejidad.

2322

2524 Teralia de Grupo. Manual de Orientación Gestdlticd }'l'fi*Plu Gestalt

Un ejemplo de esto lo encontramos en la medicina: es la inmuni-zación. Con la vacuna se introduce en el organismo una dosis mínimpero suficiente, de microorganismos patógenos atenuados, para pro-ducir un grado de perturbación en el organismo; éste se defiende pro-duciendo anticuerpos y se prepara parala posible exposición a futurode una infección por microorganismos similares a los que contiene lavacuna. Así, la pródma vez que el organismo se vea expuesto al agente

nocivo reaccionará a é1 y no se enfermará. Así se perturba al organismo

para hacerlo evolucionar hacia una mayor complejidad.

Parece interesante la visión de Prigogine y su aplicabilidad en las

relaciones humanas, pues en Gestalt no entendemos una crisis comouna enfermedad o "mal momento parala persona" sino por el contra-rio, aunque sabemos que muchas veces puede estar sufriendo con ello,

la entendemos como una gran oportunidad de cambio, de crecimientoy maduración. Y esto es vital, sobre todo cuando trabajamos con jó-venes con intentos de suicidio u otras situaciones de grandes crisis en

sus vidas y nos acercamos a ellos, no desde la mirada de "pobrecitos" o

"enfermos'o "manejadores", sino que realmente miramos la crisis sin

temor, confiando que de ella no puede más que ocurrir lo mejor.

En el trabajo gestáltico propiamente tal, las crisis se conüertenen oportunidades: oportunidades de cambio, de maduración, de cre-

cimiento. Crecimiento con el otro. [Jn asunto colectivo social; comolo llama Jean Marie Delacroix, una antropología optimista, donde el

ser humano tendría la capacidad de superar sus ajustes neuróticos, de

despegarse de ellos para ingresar con el otro hacia la co-creación de uncampo de crecimiento y expansión. (Delacroix,2008).

6. Córvro y cuÁNDo suRGE LA TERApTA DE GRUpo

"La terapia de grupo en sentido de una actividad planificada, bajo

guía profesioralpatatratarla patología de la personalidad es una

invención del siglo )C(. Entre sus pioneros se encuentra Joseph

Pntt (1922) internista que'ya en 1905, hacía sesiones de lecturas

€on §us pacientes tuberculosos en un ambulatorio de Boston [" ']'

Al «rbservar la mejoría psicológica que proporcionaba este abor-

dujc, Pratt y sus colegas no tardaron en hacer extensivo el método

t los pacientes diabéticos y, en ocasiones, a pacientes neuróticos'"

(Kuptan y Sadock, 2001)'

ll lbordaje de Pratt, lejos de ser Psicoterapéutico era más bien educa-

d-Vg, ¡in embargo, comprobó que más importante que sus palabras era

fl ellma que se creaba en el grupo mismo: el vínculo entre quienes

le conformaban producía la mejoría' Luego de los buenos resultados

lbtenidos, extendió su método de trabajo grupal a otros tipos de pa-

Ehntce, demostrando la importancia del vínculo en la relación tera-

pÉutie a, por 1o que hoy en día Joseph Pratt merece ser mencionado'

Desi,res de la Segunda Guerra Mundial, como solución a una de-

ñnnda de atención masiva, comierlza a tener su aPogeo la terapia de

!ilpo. Aparece entonces la terapia Gestalt y logra extenderse Por mu-

áho, puir.r, sobre todo debido a su rapidezy su efectividad'

"Dc esta forma, hospitales americanos y británicos se convirtie-

r«¡nensemillerosdeteraPeutasdegrupo.Entreloslíderesameri-

cnnos cabe citar: samuel Hadden, Alexander wol{ Irving Berger,

Donald Shaska y Eric Berne' En cuanto a los británicos' E'James

Anthony, S. H. Foulkes, Wilfred Bion, Foulkes' Joshua Bierer y

John Rickman (...) el empleo de la terapia de grupo durante la

Segunda Guerra Mundial fue una de las más imPortantes contri-

buciones de la psiquiatría militar a la psiquiatría civil'" (Kaplan y

Sadock,2001).

Ilrtc gran auge de las terapias grupales contribuyó a dar un gran im-

pulno a las dos primeras asociaciones de terapia de grupo creadas du-

,unr. .r. período en Estados Unidos: la Asociación de Psicoterapia

2726

y Psicodrama, creada por Jacob L. Moreno, y la Asociación dePsicoterapia de Grupo, fundada por S. R. Slavson.

Jacob L. Moreno (7889-1974) impregnó sus estudios de psiquia_tría con su a6ción al teatro y fundó el psicodrama. ya en 7912, antesde trasladarse a los Estados unidos, había creado el reatro vienés dela Espontaneidad, del cual toma gran parte de las ideas que luego apli_cará a! psicodrama yla terapiagrupal. El psicodrama es una técnica te_rapéutica basada en la improvisación; es la representación por parte delindividuo de acontecimientos pasados o futuros, reales o imaginarios,externos o internos, experimentándoros al máximo, como si estuvie-ran ocurriendo en el presente. En rg2s,Moreno emigra a los Estadosunidos, donde desarrolla plenamente el psicodrama, realizando medi-ciones sociométricas, dinámicas de grupos y, basándose en las teorías r

de roles, logra inducir cambios en los individuos y grupos, desarroran-do nuevas percepciones y conductas. Moreno dedicó muchos años aexaminar la estructura de los grupos, analizándolos. En 1931, acuñóel término "terapia grupal,', siendo uno de los principales iniciadoresde la terapia grupal. Posteriormente, la Gestalt tomará de ér técnicascomo la silla vacía y el juego de roles.

S. R. Slavson comenzó como educad or y trabajador social, llegan_do a adquirir una vasta formación como psicoterapeuta. Es así como:

i4. mitad de los años'30 observó que los muchachos en edad delatencia, típicamente inhibidos y afectados, ganaban en esponta_neidad gracias a las interacciones dentro de un grupo. Así, pusoen marcha una terapia de actiüdad grupal que se orienta a la ex_presión de fantasías y sentimientos mediante acción y juego. Unclima permisivo dentro del grupo favorece la regresión benigna,a partir de la cual pueden expresarse conflictos precoces en elcontexto de un medio aceptador y estable. En las dos décadas si_ -guientes, Slavson hizo extensivo su método al trabajo grupal conadolescentes y adultos,,. (Kaplan y Sadock,2001).

f,'l':tr¡,1,, Cestalt

*l b lnt¡¡o de los años '50 el campo de la salud mental, incluida la te-

iph de grupo, se llenó de dificultades, debido a las disputas entre di-

tttt¡ cccuelas de pensamiento y entre los psicoanalistas: Freud, Adler

f br ncofreudianos, adscritos a K. Horney y Sullivan, entre los más

ü:trc*dut. Así surgió una gran cantidad de nuevas terapias que com-

pil*n entre ellas, tales como el Análisis Transaccional (Eric Berne,

ll6a¡ y la terapia centrada en la persona (Rogers), la terapia Gestalt

§ Perta),la terapia existencial (V. Frankl), y la terapia racional-emo-

ñ4, De éstas, sólo el Análisis Tiansaccional y la Gestalt nacieron en

l!ñtixtos grupales; sin embargo, el resto de las terapias, que nacieron

& un cunt.*to indiüdual, rápidamente comenzaron a extenderse al

Gblts grupal.

En los años '50, la terapia de grupo demostró una gran aplicabi-

&rd dc tratamiento en una amplia gama de settings, y la población

*mrdtda ocupaba también un amplio esPectro. Su promoción y üfu-

Ján ¡e encuentran estrechamente relacionadas con la consoüdación de

h prlcologia humanista, tal como nos explica Guillem Feixas (7993):

"Lu psicotogía humanista, a Pesar de contar con algunas aporta-

eloncs previas y de un cierto período de incubación en los años

'50, se consolida a principios de los años'60. Nacida como mo-

vlmlcnto filosófico y social, más que como enfoque terapéutico

lglutina de forma asistemática una serie de pensadores (Butrler,

Bugental, Maslow, May, Murphy, Rogers, van Kaam, etc.) y téc-

nlcrre promotoras de la autorrealización (terapia centrada en el

ellentc, gestáltica, análisis transaccional, etc.) que se autodeno-

mlnun 'tercera fuerzd (Maslow, 1962). Sin embargo, la psicología

humanista nunca ha pretendido convertirse en un nuevo Para-

dlgma (Caparrós,7979; Rosal, 1986) sino que se trata más bien

de 'una Weltachauung global, una filosofia de la vida, una nueva

frrttr:cpción del hombre'(Maslow, 7962). A pesar de la influen-

sln dc algunos emigrantes euroPeos, la psicología humanista es

Terapia de Grupo. Manual de Orientacidn

2928 Teralia de Grupo. Manual de Orientación Ge

un fenómeno genuinamente americano que contribuyó al mo-vimiento contra-cultural de los sesenta, y sólo más tarde llegó a

Europa.

Su contribución fundamental a la arena psicoterapéutica ha

sido un conjunto de prácticas y técnicas, [...J promover el traba-jo grupal, y la difusión de la psicoterapia en amplias capas de la

población, incluso entre aquellas personas consideradas'sanas'..."

(Feixas,1993).

Esta modalidad de incluir personas comunes sin grandes patologías,

se convertirá en una gran novedadyhará que prosperen los grupos te-rapéuticos en todos los ámbitos posibles. Es en este terreno, que FritzPerls y la terapia Gestalt grupal cobrarán una gran importancia, y se

irán lentamente dando a conocer en el mundo.

7. Q.tÉ ENTENDEMos poR cRupo rERApÉurrco, DEsDE LA

Gnsrer,r

Los grupos terapéuticos son grupos organizados por un psicotera-peuta, en el cual sereahza un seguimiento terapéutico a cada uno de

sus miembros con el objetivo de facilitar el darse cuenta, ampliar laconciencia, adquirir responsabilidad y facilitar la relación interperso-nal del paciente con su entorno; que éste pueda relacionarse de unmodo más auténtico, con mayor aceptación de sí mismo y con mayorautoapoyo.

En la terapia de grupo, tanto la interacción paciente-paciente,

como la paciente-terapeuta se utilizan para efectuar cambios en laconducta de los participantes. Así, el grupo se convierte en un escena-

rio que sirve como instrumento de cambio.

Los grupos terapéuticos tienen, generalmente, una duración de

un año, con una frecuencia de encuentro semanal. Son dirigidbs porun psicoterapeuta formado en la Gestalt, tanto en sus bases teóricas

r TltrPlu Cestalt

EAO lilosOficas, y sigu.en ciertas norma§ y reglas que se explicarán más

&lrnt.., En ellos se establecen un horario y el tiempo mínimo que dura-

fl grupo. Son generalmente gruPos cerrados, formados por el mis-

tGrlpeuta, el que ha conocido en sesiones individuales al paciente'

lhmpt. ha tenido, por 1o menos, una o dos entrevistas antes de in-

SUlllu €n un grupo. A veces son enviados a un gruPo o han recibido la

n en un taller de fin de semana o en un curso formativo' En

lrBl, cstos gruPos tienen algunas características bien singulares: la

áfyu¡o suPone que está en el grupo por alguna dificultad personal y

fi ello no aceptan muy bien a aquellas Personas que ücen ir "porque

fo,tno oprender", "porque son terapeutas", o por cualquier tazón'Esta

*ttr¿ diferente de alguno de los miembros, los transforma en posi-

lhl enuro, de dificultad en el grupo y no lo favorece' Las personas que

É¡mnn cstos grupos se sienten, en general, más necesitadas de afecto y

ü eOntcnción que lo que están dispuestas a admitir. El acto de aceptar

I Un tcrapeuta y Ponerse en sus manos, por así decir, es un primer acto

& rntt.g" que hay quevalorizat adecuadamente'

Una de las ventajas, que a menudo se menciona sobre las terapias

$updes, es 1o económico de las mismas en relación a las terapias indi-

fouela*, refiriéndose al menor costo de las sesiones y, sin embargo, este

tpecto cs el de menor importancia: la real economía está en la rapidez

Gñ quc las personas tienen la posibilidad de darse cuenta, tanto de sus

E€¡fllctos básicos, como de la estructura de carácter que mantiene sus

$ntOmns. Esto sucede así debido a la presencia de otros participantes

QW¡ quiéranlo o no, enfrentarr conflictos y situaciones que en algún

pBñto tocan algo de 1o personal, que üsto y sentido, sin estar invo-

lUgrcdos personalmente, nos abre una ventana por la que emPezamos

I dcrnos cuenta de pequeñas obviedades, que tardaríamos mucho en

tÉt§Et[r en sesiones individuales.

l'ln las sesiones de grupo, aún cuando una Persona no hable

É psrticipe activamente, el proceso continúa y, en cada sesión, se va

30Terapia de Grapo. Manual de OrientaciÚn Ge.¡ t []s¡tult

egmo aparecen las características ya mencionadas, emergen

todo tipo de rasgos de personalidad y es la gran diversidad lo

ln proyección. Ver al otro y sentirse refejado, ayuda a ver(proyección) de manera más evidente, y también ayuda ver

hl otror individuos 1o resuelven.

un efecto sanador del grupo en sí, que ocurre sólo con es-

IT que el sujeto, cuando se concentra en el relato o situación

btja sus defensas y puede solucionar situaciones inconclu-

¡brlrue a nuevas sensaciones, que le permiten elaborar mejor su

Por esto mismo, también el darse cuenta es rápido, pues se

las barreras que lo obstaculizan; se permiten mostrarse ymás al ver al otro que lo hace y se compromete... "si é1 lo

yB t[mbiéri'. No sólo la persona se compromete con su proceso,

tÉ compromete con el proceso de los demás.

ln terum.n, los grupos son más rápidos, menos elitistas, entrete-

f vuriudos: se aprende de todos.

furlr crn un convencido de que la terapia grupal era lo mejor, y tal

tC mencionó, él pensaba que este tipo de terapia pronto deja-

Bbrolet¡ a la terapia indiüdual, ya que la consideraba más efectiva,

fyudrt a develar los juegos manipulativos del neurótico y facilita el

hscia el autoapoyo.

tllny otras ventajas aJ trabajar con un grupo. Gran parte del de-

urrollo individual puede ser facilitado haciendo experimentos

Coloctivos, hablando jerigonza juntos, o haciendo experimen-

tor ele retirada, o aprendiendo la importancia de la atmósfera, o

mtl¡trundo a la persona en el lugar mismo el modo en que aburre

€olectivumente, hipnotiza o divierte al ambiente. En la pena o

Bn ¡ltuaciones de similar carga emocional, ocurren frecuente-

ménte reacciones en cadena. El grupo aprende pronto a entender

la tlifbrencia entre ayudar, independientemente de la buena in-tsnclón que implique, y el verdadero apoyo. Y, al mismo tiempo,

31

reforzando 7a confranzay el sentimiento de no estar solos para enftar 10 que nos toque. Nunca se sabe con qué situación o Gestalt incclusa nos conectará el relato d. ,r, .or.rpu ñero y,en el contexto gse presenta la gran oportunidad de pode, acceder a una situaciónflictiva en el marco deuna búsqueda común.

una terapia y con personas con quienes nos

. se sabe que los gfupos moülizan y energ¡zan.Esta es una diferen

,i:::.:::'lll" individual,.que puede ,.á.l,rdu por et paciente aritmo que él desee: aún cuando su intención

"r;;;;r";;;;;r",modos defensivos le juegan en contra y, muchas veces, pueden impeditque emerjan los conflictos más importantes; de este modo, lana puede tender a estancarse en su proceso. por el contrario, elti:ne_un ritmo propio y tiende ^

*r_lrruru ,r, O;r;rü;:. ffi;,trivial de las situaciones relatada por un miembro, puede calar hondoen otro participante, asÍ es que nadie puede mantenerse al margen, y lasuma de las reacciones individuale, ., u.,o de los factore, ..r..§r*r.r.Basta que un miembro decida saür al centro para que pronto los demáslo sigan' La fuerza del grupo mourkza,y al paciente se le hace üffcilmantenerse al margen cuando todos se comprometen y se esfuerzan.Los grupos reflejan.la realidad., y lu ,.p-d,rcen en pequeña escala,a medida que avanza el proceso; .rdu p..ro.r" del grupo comienza ainteracfuar con otros miembros d.e la misma forma que lo hace fueradel grupo' reproduciéndose el comportu*i..rto social de cada indivi-

j::;:,:j::.:: .] interior del grupo .l _i,*o mundo inrerpersonal

laboratorio, ya que t.rrrr*.rr,. van aparecie"":ffffi fi ;:jT;:::nales e interpersonales de cada p.rrorru, que al mismo tiempo, se yanexhibiendo frente al resto de ros miembá. Aparecen ra arrogancia,raimpaciencia' la timid'ez,Ia desconfian za etc.,características que saren ala superficie y que faciritan ra labor t..upé,rti., a diferencia de lo q,ieocurre en las terapias indiüdualer, "r lu, qrr. pueden permanecei ocul_tas por mucho tiempo.

JJ32 Teralia de Grupo. Manual de Orientaciún Ges It €lartrlt

incluso, puede decidir no mostrar lo que no desea mos-

husta cierto punto, conducir la conversación por donde é1

f;fUpo ticnde a Premiar las conductas más sanas y refofzar en

lo positivo, castigando abiertamente las conductas

o neuróticas de los participantes. En esto, es fundamen-

F6lturu del terapeuta, Pues éste hace de modelo sobre lo que

Pfɡniar y sobre lo que se sanciona. Este refuerzo no ocurre

€rt lu terapia individual, ya que hay terapeutas que permiten

eon una conducta neurótica sin frustrarla o criticada por

de enfrentar al paciente, o simplemente, otros, que se apro-

de los rasgos neuróticos del paciente Para mantenerlo en tra-

grupos tienen que tener claro el objetivo por el qüe se reúnen,

r lus reglas fundamentales de la Gestalt, acePtando que la te-

dr grupo es una especie de terapia individual, que se hace en gru-

*¡lr eunndo un paciente está en el centro, el resto forma parte del

y no puede interrumpir el trabajo que el coordinador hace con

Pllrcnu. El grupo tiene que mantener un alto grado de ú,erta y

con lo que está ocurriendo, y actuar cuando el coordina-

lnvltc u ello, ya sea expresándole a la persona lo que siente o lo que

§ntltlo, o de cualquier otro modo que el coordinador estime nece-

(como contenedores, como Parte de una resistencia o peso que el

te no puede sostener).

El grupo es algo que se construye entre todos y no depende ex-

del terapeuta ni menos de un participante cualquiera. El

tc que llega, debe acomodarse a la situación que se esté dando,

CHnr:loncs que por 1o demás son generalmente desconocidas para é1 y

!€r etlo se ve obJ-igado a actuar desde 1o que siente y desde 1o que es,

b má¡ cspontáneamente posible, mostrándose tal cual es, sin tapujos y

Én grrrn honestidad. Esto evidentemente favorece la terapia, pues el

fil*pcuta puede intervenir más pronta y adecuadamente, mostrando

las observaciones que hace el grupo de los juegos manipulativosdel neurótico, de los roles que acrúa con el objeto de mantenerseen un estado infantil, facilitan su propio autor reconocimiento,,.(...)

Siempre es una experiencia profundamente conmovedorapara el grupo y para mí, el terapeuta, ver como personas que, has_ta entonces, han sido meros cadáveres robotizados, comienzan avolver a la üda, logran mayor sustancialidad, comienzan la dan_za del abandono y la autorrealización. La gente de cartón se estátransformando en gente de verdad". (perls, 1993, p.26).

A propósito de lo dicho por perls, Adriana Schnake, ha planteadosus cátedras que lo que hace que los grupos terapéuticos sean tan (

cientes tiene que ver con la energía y la faerzaque emana de ellos.esa enorme fierza,se hace dificil mantener ras defensas neuróticashabituales, en un grupo donde todos están dispuestos a mostrarsemás verdaderos posibles. Las máscaras que usamos en los roles sociamás habituales quedan rápidamente en evidencia.

Thmbién esrá presente la seguridad de que el grupo premia las npuestas afectivas más sanas y no las neuróticas. Aunque 'el neurótino ve 1o obvio", como decía perls, el grupo sí ve lo obvio, quemiembro puede estar negando. El terapeuta capaz d,efacilitar unafrontación con aspectos neuróticos y defensivos de uno de los miem-

falsa o neurótica.

bros, siempre encuentra apoyo en el grupo: éste es un apoyo tácito, qudtambién el paciente percibe y que le impide continuar con una actitud

El grupo obliga a ser más espontáneo, pues la persona .o pu._,de preparar el cómo comportarse pues no sabe qué l. .rp.r", .r'rrrnsorPresa para ella lo que sucederá en el grupo y no se sabe qué giro;tomará la dinámica grupal pues no depende sólo de .11", lo i. loobliga a responder de forma más espontánea y natural. Etr cambior,en la terapia individual sí puede llegar más preparado y con roles más

34 Teralia de Grupo. Manual de Orientación

al paciente sus resistencias ayudándolo a vencerlas y superarlas lopronto posible. Por ello, se dice que en la terapia de grupo puedenducirse cambios rápidos.

trinalmente, el rol del coordinador del grupo es esencial y las

vo' La situación no es igualitaria: uno, el coordinador tiene ra resoori

que las personas que forman el grupo mantengan su autonomía; qurno sean manipuladas a objetivos ajenos a su propio crecimiento persotrral o auarenr-ss de sus propias necesidades y conflictos.

El coordinador de un grupo tiene que saber y conocer todos

racterísticas o aptitudes que realmente favorecen el buen desemde un coordinador tienen que ser las características esenciales depersonalidad de éste: capacidad de aceptar bien el ror de coordinadrexcelente escucha, gran capacidad de empatía, confianza enladad de comprensión e inteligencia del grupo.

Adriana Schnake, considera que ,.un buen conductor de grupo,,

debe eludir su sitio directi'tto, ni tratar de aparecer derno*dtico y cornpren

sabilidad de que ese gmpo no sea iatrogénico, que no surjan probleticas inventadas; que no se use con fines no estipulados previame

errore§ que se pueden cometer y las consecuencias de los mismosNinguna interrupción de un miembro de un grupo es un simple ftálmite. Cualquiera intervención puede tener un,efecto rn*iporu,. :

Desde el inicio, ambos -el grupo y el conductor_, tienen que

saber y asumir la no simetría de la situación. Er que el coordinadoracepte esta no simetría y no pretenda ser democrático, no significa enabsoluto gue sea despótico y autoritario.

Muchos grupos de Gestalt, sobrevaloran la horizontalidad relativaentre terapeuta y cliente en la terapia, y pretenden erróneamente queel coordinador tenga libertad plena de opinión y acción, lo que res_ta toda eficiencia a los grupos ry ayuda a mantener la neurosis de susmiembros y agota todas las energías del conductor.

Desde el inicio' el coordinador debe ser claro y afr.rmar.*t"gorí.r-mente lagenial observación de perls: "La neurosis es una interrupción,.

35f l¿lmlt

t!to, elebe ser uno de los pilares básicos de toda buena con-

No re puede permitir que el gruPo se "neurotice" o se 'psico-

el conductor puede permitirse el lujo de exPonerse a

el clue no iba preparado.

no te trata de que exista el gruPo como una entidad orgánica

it quiera enseñar o mejorar de algo. Son personas indiüduales

y que cuando a cualquiera de ellas le toca actuar Para

dgo, c[ coordinador necesita conectarse directamente con ella

lntcrrumpido. Para ello puede tomarse el tiempo que desee.

fÉeil.

Ll ercucha del coordinador es su arma principal. Es esto lo que

€tdc ¡niembro del gruPo.

Cusndo alguien habla, desde el momento de su presentación, el

nudor lo escucha y la persona se sabe escuchada, incluso en sus

En los grupos terapéuticos se manejan muchas emociones conte-

, [,rr dificultad es mayor, mientras más evolucionados y comPactos

t llenten los grupos.

Fll coordinador de grupo debe intentar desarrollar cualidades que

drven para su labor. Para ello es recomendable que esté en un Perma-

Etltc proceso de reüsión y crecimiento interno. Esto debiera llevar-

lg n ecr una persona íntegra, coherente, comprensiva y empática, que

éer¡rlicgue confrarna y, por sobre todo, que sea auténtico. Tampoco se

tfntu (le que para ser coordinador de gruPos debamos esPerar estar en-

Élrntncnte libres de conflictos. Pero sí debemos estar en el camino de

Erupeuta o coordinador de un grupo Gestalt, habla conectado

rltucción actual y Presente. Por 1o tanto, no debe permitir que

lnterrump, con preguntas que muestran la dificultad de escucha

n $istente. Para un coordinador que tiene clara su propia capa-

ds rer participante en grupos de duración prolongada y que ha

ampliamente su capacidad de escuchar, esta eigencia le

¡liclcnte su acflrar y favorece la relación transferencial positiva

3736 Terapia de Grupo. Manual de Orientación Ge

la terapia personal o, en todo caso, supervisión, e intentar siemprelo mejor de nosotros mismos. El coordinador de grupo no es una

?erxuoman ni un superman, ni tie..en que aparentarlo. Basta consean personas éticas y honestas consigo mismas, y con la humildad s

ficiente como para pedir ayuda cuando la situación lo amerita.Lo más importante de un terapeuta es establecer un buen ví

racterísticas del terapeuta humanista: la confranza, la congruencia,honestidad.

La terupia, finalmente, es un proceso donde están en juego ele_mentos valóricos aunque no se nombren de esa manera. También es

importante desarrollar nuestra capacidad de juego y de goce.El buen ünculo se consüuye, por sobre todo, con la honestidad

y el buen contacto. De algún modo, se 1es pide a los miembros delgrupo que conften en el terapeuta y que se abran, así como también, es

necesario que el terapeuta se abra, se muestre frente a los otros, se lajuegue. Y eso es algo que los pacientes lo captan muy bien y lo apre_cian. Así, para mostrarse, debe expresar sus propios sentimientos y lospensamientos que surjan de la situación en el aquí y ahora, y que seande utilidad terapéutica al grupo. Hay cosas que er terapeuta sabe de sí,y de algunas personas, que no es legítimo hacer públicas

-incluso en

un grupo terapéutico Gestalt. La honestidad se refiere exclusivamentea lo incuestionable-, o sea 1o que tú, como terapeuta, pued.es estarsintiendo en el momento, por ejemplo: estoy enojado, disgustado, inte_resado, aburrido

-ese tipo de cosas, que por lo demás son visibles por

Ios demás- o sea, se notan. La revelación que se puede hacer ante el

l;rlr (icttalt

dc rrlgo que le pasa al terapeuta, tiene por objetivo despejar las

y las sospechas de los integrantes, al ver en é1 manifestaciones

de que algo le sucede' Además, decir 1o que le sucede, no es

Fl¡mo que decir el por qué le pasa.'Lo que le sucede'es una alocu-

ftnomenológica que nadie puede discutir, hablar sobre el porqué

rfuo ya es salirse de 1o fenomenológico y caer de lleno de en la

El terapeuta ideal debe ser maduro emocionalmente, y haber sana-

y eerrfldo las situaciones inconclusas o irresueltas de su propia vida.

ntnblemente, esto no siempre es así. Hay muchos, tal vez una

m*yoría, diriayo,que han tenido grandes problemas en sus üdas

eutl es curioso porque eso los hace más sensibles y aceptantes de

!r problemas y falencias de los demás. Hay que recordar que 1a psi-

pEr*pia, que es relativamente nueva, comienza por la intención que

HVU [.'reud de hacerse terapia a sí mismo -y clryaüda dista mucho de

hfber ¡iclo sin problemas. "El hombre nace roto, vive remendándose" al

C:elr clc Eugene O'Neil1. Por ello, más bien diré que el terapeuta debe

Hncr ctrpacidad de darse cuenta de sí mismo y de ser muy consciente

dO lua propias dificultades para asistir al otro con objetividad y con

tlálrquilidad.,l'umbién,

es importante desarrollar la capacidad lúdica del propio

tirupcuta. El juego sigue siendo una gran herramienta en la Gestalt,

$¡recinlmente el juego de los roles, los cuales nos permiten jugar dife-

relltca PaPeles, rePresentar a distintos personajes y en defrnitiva,iugar

con la persona que nos consulta. Para ello, primero debemos trabE¡ búsico y necesario no subestimar al paciente que se tiene en-jar con nosotros mismos y nuestra capacidad de ponemos en el

por estar dopado con algún medicamento o Por otra causa, Puesdel otro, üvenciando 1o más posible su modo de estar en el muDebemos ser flexibles, sobre todo frente a actitudes y valores, muc puede percibir, oler, intuir 1o que le está sucediendo al terapeuta,

veces, muy diferentes de los propios. Debemos ser desprejuici Bg re puede ocultarlo evidente... Sobre todo,cuando se trata de un

abiertos y estar dispuestos a entender, si bien no necesariamente j dc adolescentes, se debe cuidar mucho la honestidad, pues ellos

tificar, la postura del que está frente a nosotros. Desarrollando las ca ñuy intuitivos, al igual que los niños. La honestidad y la sinceri-

ln el trato, establecen un ambiente de confianza y un buen vínculo

tl otro.

3938 Terapia de Grupo. Manual de Orientatión

con nosotros mismos de un modo lúdico y humorístico. Es indible tener sentido del humor. primero, con uno mismo, siendode no tomarnos demasiado en serio, y también, ser capaces d.e reí.con los demás y no de los demás.

El terapeuta gestáltico debe tener una mirada fenome

I Eutult

cletalles sangrientos, frente a lo cual, lo único que se me

cada vez más claro, era la naturalidad y tranquilidad con

lcr rclataba, era increíble. En un momento, cuando relataba

plerna, recuerdo haberle preguntado: "¿y te gustan los muer-

eomo que te llevarías una Pierna Para tu casa?" Y resPon-

ñg cncantari'. Entonces, pregunté "¿te gustan tanto como Para

y dormir con una pierna?". "No, Marina, eso es asqueroso,

Een un'¿ pierna, no", dijo, "me gusta Por saber más de cómo es

me gustaría saber qué le sucedió realmente y cómo murió".

¡e me hizo laluzy entendí que lo que Nicole me estaba di-

p*ra sobreponerse a los accidentes y otros eventos traumáti-

El neurólogo Antonio Damasio (2000) en su libro Sentir lo gue su-

ño¡ hubla sobre este tema y plantea que es casi imposible controlar

una emoción, pues la maquinaria biológica que sustenta la

*Nueetra capacidad de interrumpir una emoción es equiparable

I nucstra habilidad para evitar un estornudo. Podemos intentar

prevenir la expresión de una emoción, y acaso 1o logremos en Par-

te, nunque no totalmente. Algunos llegamos a ser bastante hábi-

le: en el asunto, pero, en esencia, lo que logramos es la habilidad

de disimular ciertas manifestaciones externas de emoción, sin ser

Aprender a describir el fenómeno sin interpret ar ri juzgar; conmirada limpia, dándose el tiempo de mirar al otro, percibiendo lostalles de aquello que relata, su modo, su postura, las inflexiones envoz... Abriendo y percibiendo con todos los sentidos, dándosetiempo necesario para empatizar con "su perícura" sin d.ejarse [evarésta. psru ella era algo agradable o más bien, una especie de desafio

*rl qué y el cómo" de la cosa ocurrida, para ella era interesante

Caso Nrcorp , Le dije: "Sí, por supuesto, ahora entiendo ¿te gusta esto de

Recuerdo una ocasión en que una chica (Nicole, de 15 años) delde adolescentes, me dijo que a ella le gustaba mucho el

,,gore,, (de ,,sa fu¡ una de las sesiones más productivas con ella. Rápidamente

Que Nicole tenÍa lo que muchos llaman "sangre fríi', esa capaci-

ál wrytrdr las emociones, es decir, poder controlar las emociones

gore, nunca había escuchado eso y le pregunté de qué se trataba.explicó que en Internet hay imágenes sangrientas donde se mues

te y que, para aquellos que 1o logran, es un maravilloso

griento" en inglés, que debiera llamarse ,,lo espeluzn ante,,) y que eso

estaba trayendo grandes problemas. yo ni siquiera sabía lo que era

accidentes, descuartizados y cosas por el estilo, pero que siempre cmirarlas en la noche para que no la pillaran. ya la habían ,orp..

dijo, sobre todo por hacerlo a escondidas: supuse cosas horribles. Si lén no depende de la conciencia. Dice:embargo, yo siempre sentí un gran aprecio por ñcole y si a ellaLe atraía, al menos a mí me interesaba saber qué de esto le podÍa

do un par de veces y los adultos (su madre y luego una tía), quedaron absolutamente choqueados. Realmente me sorprend^ió .o., lo qu,

mente gustar; entonces, ocupando una mirada absolutamente abiy positiva le pedí que me rclatara con todo detalle lo que había vistola última vez.Era la escena de un atropello: la personu.rtrb, totá_mente desecha, por su carahabía pasado un neumático y uno,de susojos, entero, había saltado a cierta distancia... y no sólo eso, fueron

40 Terapia de Grupo. Manual de Orientación

capaces de bloquear los cambios automáticos que ocuren en layísceras y el medio interno". (Damasio,2000, p. 65).

Sin embargo, también menciona algunos casos y excepciones detos que sí controlan a voluntad sus emociones y en su libro se

a aquellos que pueden controlar indirectamente los latidos del corzón y de la presión arterial, con procedimientos como el biofttmbién hace mención de una extraordinaria excepción: una pianiquien podía modificar el grá6co de su conductiüdad dérmica a volurtad, también alterur su ritmo cardiaco y cambiar su conducta.

Por ello, me pareció más bien maravilloso que Nicole pudiera tiner esta facultad de suspender sus emociones, y juntas comenzamospensar cómo ella actuaría de rápido en un accidente como el d.e trenren Atocha (Madrid) y cómo su capacidad probablemente lería muchísimo a otras personas, pudiendo salvar vidas y recuperamiembros perdidos en el caos humano. Así finalmente, en esa

le dije que taTvez ella sería una excelente médico forense, o que tal vdpodría trabajar en primeros auxilios: la idea le gustó tanto, que cmente comenzó a pensar ser médico o algo similar en su üda futura.

Esto es lo que yo llamo una mirada limpia sin prejuicios, quepermitió entender el verdadero sentido de 1o que re sucedía y canalilo mejor posible algo que, hasta ese momento, lo vivía como terriblemalo, algo que, incluso, podría llegar a ser una cualidad: por ejemplcen el caso de que optara por ser matrona o médico cirujano.

Ahora, volviendo a las cualidades del coordinador d.e grupo, dique debe tener una postura positiva, de optimism o y confianza enser humano. Esto responde a la profunda creencia en la capacidadtosanadora de las personas. Del mismo modo como las heridas pequeiñas se sanan solas, el ser humano, como totalidad, tiende a sanarseen el mejor de los casos. El terapeuta y el grupo pueden ayudar a destrabar este mecanismo que, a veces, se atasca por creencias erróneaspor situaciones no asumidas íntegramente y, por ende, no concluidas.

It (lsrtrlt 47

!l hBcc necesario tener una mirada humanizadora y esperan-

dll otro, con un profundo resPeto por la persona que tenemos

lprendiendo a admirar al otro. Cada persona tiene de admi-

d ror quicn es, a pesar de todas las circunstancias de su vida o

grucias a todas las circunstancias de su vida: no podría haber

ültlrrts,d¡be cvitar establecer límites propios de otras orientaciones, ta-

considerar "al paciente como el enfermo y al terapeuta como

, §e dcbe tener una confiartza real en la persona, en el ser hu-

€o¡tliunza en la capacidad de reponerse, de salir solo, de encon-

d prrpio camino, con una gran confianza enla Persona y confian-

en lu capacidad de autorregulación del organismo. A veces, la

€€[fiunza en la persona que se tiene al frente, es todo lo que ésta

puru confiar en sí misma y salir de adelante.

frmbi¿n, es de mucha aytdala postura existencial del propio te-

Muchos adolescentes se conectan por primera vez con el tema

b muctta. Pues, en esa etapa, surgen las primeras dudas existen-

gl ¡cntido de sus vidas, el si vale o no la pena vivir así; en fin, se

existencialmente sus vidas y esta Postura aytda a enten-

y ponerse en su lugar, sin clasificarlos o catalogarlos de "mane-

con el tema de los intentos de suicidio u otros. Simplemente

y entendiéndolos.

6tro punto importante, es el dar el tiempo necesario que requiere

tsrmnrt y no apresurar (por apuro o ansiedad del terapeuta) el pro-

elcl otro. A veces, la terapia nos parece milagrosa y, en realidad, lo

hg ocurrido es que la persona ha llegado al fin de su propio Proce-

F I ortú fiente a una nueva puerta, la puerta se abre y viene el cambio:

d vez un cambio que de igual forma se iba a dar con o sin ayuda

l!:epéutica. Para saber, realmente, en qué parte de su Proceso está, es

bipnrtont. preguntar a la persona: ¿cuánto tiempo crees que necesitas

pffn lograr este cambio que planteasi ¿Sientes que estás en el inicio de

B proceso? ¿En la mitad? ¿O crees que ya falta poco para este cambio?

4342 Terapia de Grupo. Manual de Orientacidn

Esto sirve, tanto para el terapeuta, para no ponerse ansioso ydemasiado, al saber que la cosa da para largo, como para elque sabrá que le respetan y que se le brindará el tiempo n

En suma, un buen terapeuta debe ser una persona coherente,gruente, comprensiva, empática, Que despliegu e confianza, qauténtica, optimista, tolerante, espontánea, flexible, con hmadurez y con creatividad; es decir, con capacidad de ver la situidesde muchas perspectivas y posibilidad de integrar elementosres para generar un todo coherente. Debe tener una posturaabierta, fenomenológica, confiar en el otro ¡ por sobre todo,al que tenemos frente a nosotros. La lista es larga y rro der"o desmvar a nadie. Todo esto son recomendaciones y sólo eso. Además,personas sabemos que podemos funcionar de esa manera ensituaciones

-y posiblemente también de manera diaopuesta en otras situaciones. De modo que yo sé que todosde alguna forma,traer a la super6cie esas cualidades que he idobiendo y tenedas a Ia mano cuando inicies trrs primero grupos. Ctodos podamos llegar a ser buenos terapeutas gestálticos, aunque,el momento, cuando aún estamos en el proces o, tal vez basta con itentar ser mejores personas y más conscientes de nosotros misMi intención es que, simplemente, nos permitamos ser lo quemostrándonos y comprometiéndonos por entero por quien requi

tU tcraPéuticas más empleadas sn la terapia Gestalt es el

,'gi¿, birn, "1

revivir los conflictos internos en el presente'

UtO DE rÉcNrces Y EJERcrcros EN GRUPoS

se utihzala silla caliente, técnica desarrollada

nuestra ayuda, pues de él podemos aprender mucho, y eso requierehumildad. Para muchos, el poder que les da el liderar un grupo esque los atrae. Creo que esto es un terrible error.

I que aon,i,te en Poner dos sillas frente a frente' en una

¡, ¡o rirnt* el pacientey en la otra'vacía'se simula que se

ii L,t- p.rrorru con la que el paciente está en conflicto y

i,a n,,oútr.. un diálogo' La silla caliente o silla vacía como

1id[ también, perrnite al individuo reconocer los conflictos

Éecllidad y, sobre todo, le permite un acercamiento intenso

lcuotli.riuo'qr.r" gt""'u tensión' El modo fenomenológico en-

liau ,* G.rt"lt permite Ponerse en el lugar del otro' ser el otro

ln€mcntor conectarse con sensaciones y emociones del otro'

pruyr..io n., y, sobre todo' 91r1lt" :"

*t1" Ii: :::t:::: :::uta y ,r.no. ,li"n'do que el habitual modo de ver la relación

á**, g, decir, permite con una facilidad asombrosa' Pasar leileh r otra, de una ernoción a otfa,con 1o cual, puede captar lo

Je la ü.r..r.ia temporal' Lo esencial es muchas veces negado'

6nuc hacen pasar aprimer plano aspectos secundarios' que no

tlno en el pensamiento (fijaciones)' putt organísmicam:"t: l?t

;r;;;" d. .r.t .,'odo diferente' Este es el verdadero trabajo de la

,!ry ,Oto se puede hacer "vivenciando" aouello Ut ':,:": i,:::::^

áuii*"d". D. .r," rnodo, el paciente al hacer una silla caliente' se

¡:tH con las emociones que no ha querido ver antes y deja de echar

áulpn of otro. Asume sus emociones y se responsabiliza de ellas' Es

I epi,,u se comPleta una Gestalt'

Fl¡to fue 1o que descubrió Perls genialmente' esta unidad básica

d§t o rgu ni s mo, que se puede dividir momentán3",1t1 llll :'iil;] rnroLa., qr," t'd' momento tiene "conciencia" de la totalidad' Es el

;iullffnt§srque hemos traducido como "darse cuenta"' que es lo básico

áe l,r t;.rtuH' como dice Perls: sin este a'u)areness no hay nada'

Ahora bien, antes de iniciar el grupo terapéutico es bueno cozar por planificar en qué consistirá este grupo, a qué tipo de paciestará dirigido, con qué tipo de problemática, con qué recursos y espa-cios se puede contar en cuanto a la infraestructura, número de sesioneslque se realizarán, tiempo considerado y, también, si se trabajará solo ocon algún coterapeuta. Esto será desarronado con profundidad en elcapítulo III.

4544Terapia de Gru/0. Manual de Orientación

Similar a la silla caliente, tenemos en Gestalt los roles, esras, representaciones familiares u otras dramattzaciones que sezan con el mismo objetivo de la silla caliente; ., dJ;,:;; ;Í"::::,:::ia.

También, se. uritizan como métodos de exptoraci

;;,,;il;,ffi;;permitiendo a la persona explorar y modificar situaciones reales

tlrrtult

la erltlc«¡ en el proceso de curación es la relación personal

Fádleo y paciente.

!l profbaional con habilidad en psicoterapia es, por sobre

lqucl quc puede producir acción real, más allá de las accio-

Epirliciules, las cuales, si no están respaldas con la actitud

no son más que un ritual vacío. Es capaz de detectar la

€xlcta, rcforzarla, exigirla, enseñarla, pues la conoce en sí

r, Cunlquier libro puede describir una técnica, pero una ac-

dobe eor transmitida por una persona". (Naranjo, 2000, pp.

-1t),

lloa en grupos son muy diversos y son bastantes diffciles de

yB que pueden servir a diferentes propósitos. Los ejercicios

ron una herramienta y, como tal, deben usarse con un claro

terupéutico, siempre sabiendo para qué y qué deseamos lograr

d mllmo. También, como toda herramienta deben modificarse o

¡i es necesario. Es importante ser creativos e idear ejercicios

puctlnn facilitarnos la tarea Propuesta y que siempre se generan

$nn mirada fenomenológica del gruPo. El o los coordinadores

lgn€cttrn con el "aquí y ahora" del grupo y exploran los supuestos

¡ desde éstos, crean o recrean un ejercicio adaptando a la ne-

rlclgrupo.

A lo largo de los capítulos que siguen, podrás encontrar una des-

del proceso terapéutico en el desarrollo de las sesiones gruPa-

Érl como los ejercicios más utilizados y recomendaciones Pana tra-

tcrupéutico grupal. Finalmente, en el capítulo VI de presentación

& eurot, se puede apreciar una diversidad de técnicas empleadas en

Ellot eoncretos.

das y futuras.

del paciente.

Las técnicas ayudan y son parte importante del proceso tera¡tico, pero el terapeuta no debe .orf*.rdi.r. y transformarse endemostrador de técnicas; por el contrario, debe mantener su rol§ía y ser un experto.en utilizarlas para lograr que sirvan a su ppósito. El terapeuta debe ser ,rr,

"*p.r,o * , .r,,* ;;}il;iqué momento utilizarlas. Las técnicas son sólo h.r.u*i.rrtm puraexpresión y no debemos sobrevalorarlas, pues falsamente, y d.rdedesconocimiento muchas veces ,. 1., h" u,rrburdo a ellas la meicrr

Por ello, al hablar de técnicas es necesario recalcar la importrdel vínculo terapéutico, de la relación terapeuta_paciente, y cómoes esencial en el momento de evaluar la m"jo.i, del paciente. pareci

lll_tll:lil altá d: las técnicas que se ocupen, y de tas teorías quesustenten, lo esencial es ser r¡n h,,^- *^-^-^-

vínculo con el pacienr.]t ttt un buen terapeuta y establecer un

Claudio Naranjo (2000) nos dice al respecto, en su libro La l/iejaNoztísima Gestalt,

"Si la efectiüdad de la psicoterapia fuera completamente depen_diente de la totalidad de sus técnicas, podríamos esperar que al_gún día las computadoras tomaran

" ,r, .rrgo las funciones del

profesional y que los enfoques tipo ,hágalo usted mismo,que ex_

ponen el detalle procesar del enfoque, fueran tan efectivos como ra .situación interpersonal. Este es un punto de vista que, hoy ep día,7a mayoría de los psiquiatras rechaaaría a partir de la convicción

Capítulo II

El pnocpso cRUPAL

EESIONES

rEnepÉurrco Y sus

grupal, como todo proceso terapéutico tiene un comienzo,

dll$rollo y un fin. Cada una de estas instancias tiene un objetivo

Por una parte, veremos el proceso grupal con sus primeras

copecialmente dedicadas a la formación del grupo; luego ven-

l$ ¡esiones de consolidación terapéuticas ¡ finalmente, las sesio-

d¡ elcrre de grupo.

Erdrr uno de estos temas irá acompañado de una bitácora de gru-

§uc hu sido extraída de grupos reales, en la cual se podrá entender

ln oplicación prácnca de lo planteado en ellos. Posteriormente,

üllán tlgunos casos reilizados durante las sesiones de profundiza-

tlrupéutica.

¡, PnluBnes sEsroNns PARA FoRMAR Y coNsoLrDAR EL

GRUPO

€ofitieuzo, es bueno favorecer la cohesión grupal señalando los inte-

nctitudes y situaciones que son comunes a los miembros del gru-

§e dcbe comenzar por ejercicios que favorezcan el conocimiento

lBl personas, y que los ayuden a sentirse en conñanza y con mayor

, Es importante no forzar Ia marcha y resPetar el tiempo ne-

de cada participante.

47

48

surge, pero también respetamos la figura principal y ri ,ru.rtrrlb;.ti,era la presentación, debemos continuar con ella. Estamos, como tera

gro (irupal Terapéutico y sus Sesiones

d¡ Adriana Schnake, cobra todo su sentido, cuando dice, reñ-

tl eonductor de grupo: "No elude su sitio directivo, ni trata de

democrático y comprensivo". La situación grupal no es igua-

f lel demandas de los participantes tampoco lo son, surgirán

Éffn ¡itu¿ción y que requerirán distintas soluciones de parte del

tirnto en tiempo como en dedicación, en las cuales no se

rer igualitario. No se trata de una torta que se reparte a

por lgual, se trata de personas con problemáticas diferentes ydifcrentes; por 1o tanto, se debe atender a cada una de ellas

mB l$ eituación, siempre atentos, tanto a lo individual como a lo

de dicha situación. Se asemeja a la relación con los hijos, a los

poruonalmente, no les doy a todos por igual sólo por el hecho

democrática, sino más bien doy según lo que realmente cada

ñleeritu en esa ocasión particular, y me tomo el trabajo de expli-

pttrtt que entiendan el sentido de 1o que estoy haciendo.

3n lrr¡ primeras sesiones, no es bueno realizar ejercicios de con-

llrlco ya que éstos aumentan la paranoia en los participantes. Ya

Cldu participante con su propia cuota de miedo, que tiende a

eu paranoia, pudiendo sentirse observado o criticado por los

y en una situación de cierto riesgo, donde cuida tanto lo que dice

QUc hnce. Por ello, el tocarse o aproximarse demasiado puede ser

ttl¡t más perjudicial. Más bien, por el contrario, debemos reahzar

que ayuden a establecer La conñarrua y, para ello, comenzar

dhminuir la paranoia, trabajando con ella.

z. Tnern¡aNDo LA PARANoTA

mú¡ eficiente y rápido modo de trabajar la paranoia en los grupos,

f, ñ trnvés del ejercicio de proyecciones, también llamado ejercicio de

§H¡lones: este ejercicio es recomendable en la primera sesión, pues los

p*f tlcipantes no se conocen, y seguramente las agresiones que emerge-

ln tendrán más que ver con sus propias proyecciones que con el que

Terapia de Grupo. Manual de Orientación 49

Al iniciar un grupo se comenzar á con lapresentación de loscipantes y del coordinador. seguramente existen muchas de forrhacerlo y no tiene mucho sentido reproducirlas aquí. Lo impces introducir al paciente en el modo gestáltico; es decir, hablandola primera persona del singular (yo) y en tiempo presente, no paratacarse ni se¡ autorreferente, sino con ra única intención de aorenresponsabilizarse de lo que se dice. En cuanto al .ort..rido, d"b"referencia 1o que siente y cómo lo siente, dejando de lado pensaltos, juicios, o fantasías. Dándose cuenta de qué desea decir realy qué le lleva a hablar en ese instante; conectándose consigo miintentando reflejar lo más auténticamente posible lo q,r. ,i.rrt.,pincelada existencial de uno mismo, de tal modo, q*. lo, demásdan sentir algo al, escucharyver al que se está presentando.

Para ello, el terapeuta comenzarácon alguna consigna que lonecte con el momento actual y en la situación actual. AJgo con"quién soy yo aquí y ahora,, rincluyendo sentimientos, más que promrver el currículum de cada persona, que en eso ya todos son expeEn fin, intentar una presentación al estilo gestáltico comenzandoel propio terapeuta, con la consig na. paradu, l" purrt" de cómo seguir.

Deberemos intentar no interrumpir la presentación de todo i

grupo y por ello velaremos que ésta sea relativamente equitativa entiempo que use cada participante. Además, si uno de los participanrse pone a llorar ar relatar argo, le d"iremos: "termina tu presentaciluego habrá tiempo para volver sobre esto,,. De alguna forma, con eestaremos enseñando al grupo parte de las reglas, y también transmtiremos confrartzay seguridad, pues en Gestalt tomamos la figura qr

peutas, jerarquizando las necesidades del grupo.Al inicio del grupo es cuando se hace más necesaria una

contenedora de parte del coordina dor, capaz d.e señalar con seguridad,confi.anza,claridad y rranquilidad los límites del grupo. e, uq,_i donde

5150 Terapia de Grupo. Manual de Orientación

está al frente. Es un ejercicio largo, y por ello se debe tener e1 tiesuficiente para ello, si no se dispone del tiempo necesario, se recomienda trabajar con otros ejercicios similares, que también apunten a lo qestán proyectando para disminuir la paranoia.

El ejercicio consiste en que se les pide a los participantes, que, ua uno, se miren y que vayan diciendo lo que les surja del otro, pensando en cosas desagradables, molestas o incómodas del otro. Noaceptan palabras o frases positivas que decoren o adornen lo maloejemplo: "eres buena mozarpeto talvez muy seria,,... se le debe decisimplemente "seria'oucara de palo". Se trata aquí de que expresen euna o dos palabras 1o negativo que ven en el otro, sin tapujos, que pongan fuera sus prejuicios en ese momento en que aún no se

y que se permitan expresar lo que les molesta del otro sin reparos.debe ser descalificativo. Muchas veces, hay alguien el grupo que yaha hecho antes en otro grupo, y es ideal partir con é1, que podrála pauta o modelo al cual los demás deban seguir. De no ser así, sim-plemente reforzar lo bueno que es, el poner fuera lo que realmenestamos pensando, etc. (obviamente en esta descalificación el terapeutaqueda excluido pues él sí conoce a sus pacientes). l

El terapeuta hace una lista con lo de lo que cada uno de losticipantes va diciendo y, a[. finalizar la rueda, le lee a cada uno loha dicho de los demás, debiendo la persona reconocer cuánto derechazado posee en sí mismo. Así los participantes se conectan concaracterísticas rechazadas y negadas en ellos mismo; se escoge aqcaracterística más negada, aquella que la persona dice no tener na

de ello y se distribuyen roles. Posteriormente, se trabajará con las pro-,yecciones en roles. Paru reahzar los roles se permite buscar personajeshistóricos, públicos u otros conocidos por ellos, que tengan esa

terística. Así los participantes se deben disfruzar y jugar a ser esos

sonajes, por lo menos durante 45 minutos. En el ejercicio de roles,"no ser ellos mismos", sino alguien que está "representando,, lo quees, el contacto deja de ser riesgoso y permite mucha espontaneidad

ll, lll Pto."ro Grupal Terapéutico y sus Sesiones

h rcpreserrtrción y en la vivencia de eso tan desagradable que le carga

I egdt uno. Lo interesante, es cuando, después de haber transcurrido

tlflor minutos o un tiempo suficiente, la persona se da cuenta de lo

§rtd'.rble que puede l7egar a ser de ese modo (negado).

En el juego de roles tenemos una oportunidad increíble para"tra-

b{*r tas proyecciones". Sabemos que gran parte de lo que nos moles-

B elc los otros tiene que ver con nosotros mismos, ya sea porque 1o

§Remos y no nos gusta tenerlo, o bien, porque lo encontramos ho-

tflblc y nos esforzamos por ser 1o contrario. En ambos casos, es un

hmu interno no solucionado y tiene que ver con nosotros. Es algo que

ñ9t molesta internamente y proyectamos al exterior. Así, por ejemplo,

ñobctto puede estar proyectando en Francisco la pasividad... puede

QUe Roberto no tenga mucho de pasivo, pero lo poco que tiene no lo

Fleru...le carga la pasividad y 1o proyecta en el otro y le cae mal el

Btfo que se permite ser tan pasivo, así sin tapujos... Roberto no tolera

h pusividad en sí mismo, menos la puede tolerar en otros. La idea es,

lñttlnces, aceptar que es una pelea interna y tomar conciencia de ello

plfu dejar en paz o entre paréntesis a la ofia persona, y poder darse

€Uenta que es probable que ésta sea una polaridad negada de Roberto.

Pwa finahzar el trabajo de roles, también se reahza durante una

Eodirr hora el rol opuesto al que se ha estado representado, y que suele

Ff bustante parecido al rol habitual de la persona; finalmente se vuelve

d equf y ahora y se explica claramente lo que son las proyecciones yEámo se dan en la persona para trabajar con sus propias polaridades.

Pura sintetizar sobre el inicio de los grupos, es bueno cornerrz,aÍ

Umpiando los prejuicios y proyecciones entre los participantes: es algo

QUo nos permitirá un mejor modo de formar un gmpo, es un modo de

E6lllcnzar desde cero, más transparente y más verdadero. Cuando las

plrronas han podido mostrase sin caretas frente a los otros, se abre un

lfpecio de encuentro muy especial, que permite conocerse realmente

!ñtrc ellos y que brinda la co¡franza necesaria para poder ir profundi-

Bndo en la terapia.

Terapia de Grupo. Manual de Orientación

Es importante señalar que el modo cómo se realice esta Iimde las proyecciones depende del tiempo que se disponga, pues,llevar a cabo el ejercicio antes señalado por completo, es bueno queen un intensivo, donde se tiene el tiempo suficiente para sacar aluzagresiones (1 hora 30 min.); se puede explicar con calma las proyeccines (1 hora) y da el tiempo suficiente para ir poco a poco viend.o, c<

cada participante, lo que más rechaza de si mismo (1 hora 30 mi¡ luego, tener el tiempo suficiente para trabajar con roles (1 horamin.) y, finalmente, elfeedback (1 hora). por ello, normalmentevo esta técnica para los intensivos grupales, que son un ñn de semaf

52

completo. Sin embargo, técnicas similares, que permitan expresatproyecciones tomando en cuenta que los participantes no quedenridos, son aplicables para cualquier grupo que se lleve a cabo una vezla semana.

BtrÁcona DE GRUpo: EL INrcro

En mis grupos terapéuticos, acostumbro escribir una especie dede vida de los mismos, es decir, una bitácora en la cuar se va registrando lo que se ha realizado, sesión a sesión. Es interesante, pues, a

de cada grupo, al llevar un registro de lo que se reahzó en uno ysirve para sistematizar y comparar el trabajo grupal. Me parece imtante mencionar que esta bitácora se va construyendo en el encuencon los participantes. Aunque suelo tomarme unas horas antes de cgrupo para pensar y repasar lo sucedido con anterioridad, y planiñcarqué tipo de ejercicios podría facilitar el proceso grupal en el que nosencontramos, o bien qué tipo de ejercicio puede servir especialmente atal participante para abrirse y mostrarse, etc., debo reconocer que siem-pre el plan se modifica ylabitácora se construye con la dinámica sur-gida del grupo. La dinámica es algo espontánea, y no podemos planiñ-carla. El pensar en ejercicios o hablar de 1o sucedido con e1 coterapeutaes más bien un modo de entrar en calor o en la atmósfera del grupo.

!Ptrl,'cr,, Grupal Terapéutico y sus Sesiones

E:dg bitácora de grupo es, por tanto, diferente, Pues en cada gru-

t dCn aituaciones diferentes, por 1o cual es dificil planificarlas con

Ahora bien, aunque en cada grupo las dinámicas son

sf podemos ver que hay patrones que se repiten; por ello,

riempre debemos tener como objetivo la formación del gru-

§mo t'41, acentuando las actividades que fomenten la confranza y

entre los participantes, sin descuidar el objetivo terapéutico

I y grupal; desarrollar trabajos reales y con cierta profundiza-

tlmPéutica.

A continuación, presentaré el caso de un grupo terapéutico que

53

hucc unos años, en el cual he cambiado los nombres Paru mayor

llón. Se trata de un gruPo de una duración de 9 meses (de abril

), con encuentros semanales los días jueves, de 79 a 22 hrs'

ll grupo participaban 13 personas, más la terapeuta y coteraPeuta,

cn el que finalmente sólo quedaro n 72 paticipantes, pues una de

lBtegrantes, se retira por embarazo (debe guardar rePoso por indi-

médica). Los pacientes no se conocen entre sí antes de comen-

ll grupo.

datos básicos de los participantes:

22 aios,estuüante. Muy tímida, callada, e introvertida' Le

posar desapercibida. Tiene actualmente dificultades con padres

todo en el tema de horarios y salidas, en el cual ellos se muestran

tc estrictos. Sufrió un asalto con violación cuando niña'

3n[tor 50 años, empresario extranjero radicado en Chile. Profesional

Bltort¡, separado y con serios problemas con la ex mujer, quien lo ha

É:rnundado frente a tribunales.

rful¡ ¡+ años, casada, 2 hijos. Tiene dificultades en las relaciones in-

t!:grcruonales, inestabilidad económica y dificultad en ñndfzat sus es-

Eldlo¡ universitarios. se siente permanentemente muy angustiada.

54 Terapia de Grupo. Manual de Orientación

Daniel 29 años, estudiante, solitario e introvertido. Vive solo, rec,

ayuda económica de sus padres, y presenta una gran dificultad de re

ciones interpersonales, sobre todo con mujeres, con quienes ha teni

muy poca experiencia y ninguna relación duradera, gran inseguridad.

Ernaz 32 años, psicóloga extranjera. Vino de viaje a Chile y se q

porque se enamoró de un chileno; llevan 6 meses üviendo juntos

debe decidir sobre su relación de pareja.

Marcela: 48 años, dueña de casa. Casada con hijos grandes.

aprender más de sí misma, es algo rígida, tensa y "llevada de su

Domingo: 25 aios, estudiante. Actualmente se encuentra

su tesis. Tiene una hija, pero üve separado de la madre de su hija

aunque siguen frecuentándose, él no la considera su pareja, en ca

ella sí. El tema pareja no está resuelto.

Laloz 26 años, abogado. Soltero, un hijo.Tiene dificultad en

entre ellas con su pareja. Se pone nervioso e inseguro, tiene

en presentar litigios en público.

Mireya: 50 años, administrativa. Separada. Se ha traslado reci

mente de ciudad y se ha venido a Santiago, pues acá üve su hijo,

estudia en la Universidad; actualmente viven juntos. Ella presenta u

depresión severa y manifiesta mucha soledad.

Julián: 50 años, arquitecto. Recientemente separado, luego de 25

de matrimonio. Sus hijos son grandes y él está aprendiendo a

solo.

Antonia: 40 años, psiquiatra. Es separada, tiene dos hijas. Asiste

crecimiento personal.

Mónica: 32 años, ingeniera. Soltera. Sufre de problemas arteriales

ha sido hospitalizada en dos ocasiones. Además, tiene dificultades

la pareja.

Karina: 34 años, profesional. Tiene dificultades con la.pareja, con

que tiene dos hijos. Es posible la ruptura.

relaci

diñcul

ll, gt l'roceso Grupal Terapéutico y sus Sesiones 55

AbriL Formación del grupo(en letra negrita se señalan las actividades realizadas)

¡r BrstóN

Pterentaciór, de los participantes: IJno a uno se presentan en círculo,

Goñectándose consigo mismos desde 1o que sienten "soy...me siento.--

y lo que deseo en este gru?o ¿s...". Desde el inicio se dan la reglas de

h¡btur desde lo que se siente, aprendiendo a conectarse consigo mis-

mo¡. Todos 1o hacen muy bien.

EJercicio de a dos: w A y un B para conocerse más; A dice: "¿Dime

qilln eres?" B responde.' "te doy mi..." Luego, intercambian (B pre-

itrnto,rl responde). Comentarios: es interesante cómo se puede pro-

fundiz"r y conocer a otros desde patrones no habituales, que romPen

ptojuicios y conectan más con el sentir que con lo racional.

E*plicación sobre el grupo: se explica a los participantes el tipo de

trrrbujo que realizaremos, el compromiso, la confidencialidad, la asis-

Enela, los ausentismos, las posibles üficultades, los cobros, etc.

E¡ cl momento para expücitar las normas y rayar la cancha.

Ttrbnjo de silla calientel al centro con Ema: Se realiza una silla ca-

Uentc de ella con su pololo2. Ema se comprometió en el trabajo, se

pu¡o muy bien en el lugar de é1 (postura' tono, etc.) y se sintió cerca

iu¡r, Ella es muy independiente, euroPea,y con miedo al compromi-

firi vicne saliendo de una relación anterior y teme cometer muchos

Blrores; tiende a proyectar en su pareja, y dice de é1 que está lleno de

ñledos y que no se comPromete. El trabajo terapéutico finalizó con

En emotivo encuentro entre elIos. Ella señaló que fue muy impor-

lmte para ella y para poder seguir en Chile. Finalmente, comprendió

§ue la aparente dificultad de compromiso de su pareja no es más que

tá¡nur e inseguridad propia; que é1 la ama y se la está jugando por

ettnrplcto con ella.

fttdback y cierre del encuentro: Cada participante opina desde lo

que rintió al presenciar la silla caliente, con qué se conectó y con qué

le qucda. Siempre referido a sí mismo sin dar consejos al otro.

€lerrc.

I llllht uli¿nte: principal técnica desarrollada por Perls, descrita anteriormente.

I llfila: cn Chile,pareja estable con quien no se convive. En otro países,noüo. (N. del E.)'

\/ll Ftr..rn Grupal Terapéutico y sus Sesiones

lE!lór.¡

grupal: la dificultad de comunicarse con otros'

-r dc participantes: Cada participante dice cómo se siente en el

y utt*". Y qué le está sucediendo en estos momentos' * :*-ttín profundiird y .ott bastante tiempo para cada uno' Entrega

rrmtlntm p"., ,^b". qué trabajar con los ParticiPantes' Iigura

de las proyeccioness: Se rcahza una lista con 1o que cada

,te reciazá más de otras Personas (ámiliares, conocidos'

del grupo). Cada uno lee su lista' Como terapeuta, su-

, iu .rrr.r..írtica más techazadapor el paciente y anoto a contl-

algunas, para tenerlas como ejemplo'

: Acborado, creído, seductor, ttabaióhco, práctico'

: tirlso, fanfarró n, dueño de la oerdad, creído'

: floja, indole nte, irresPonsab le.

chupamedias, medio tonto (idiota, estupido) manipula-

Éer'

lñut miedos a, Poca cosa, tímida, insegura'

Arlgnrción de roles: se otorgan 1os roles desde lo opuesto' 1o más

*tínro¿u. Para la próxima sesión se les pide traer disfraces y Pensar

lñ un Pcrsonaje que tenga esta característica techazada' Explicación

Fbre las ProYecciones.

h finnlizó con el trabajo sobre un sueño6 deJulián: ha trabajado an-

ei y ,. mete muy rápidamente' Aparecen claramente polaridades: un

áli cdificio fir*" y de hermosa arquitectura, frente a una casucha'

Eá.,,nrtrrr..ión sóúda, pero humilde' Le hace mucho sentido para

iu ¡ttua.iOn actual y ,. ,"fi",. posteriormente a sus propias polarida-

éff, donde anterioimente ha trabajado con Julián el omnipotente y

Jull{n cl humilde. Comentarios y cierre grupal'

I Llforclcio desa¡roll¿do por Adriana Schnake'

¡'lú,'rrl.n sobre el trabajo de sueños, desarrollada por Fritz Perls'

56 Terapia de Grupo. Manual de Orientación

za sesróN

Presentación de nuevos participantes: Ingresan dos nuevos partici=pantes: Julián y Domingo, quienes se presentan con el mismo ejercicio de la semana pasada, tomándose su tiempo. Mientras, el restogrupo se vuelve a presentar más brevemente diciendo: "soy... lo queme gusta de mí es... lo que no me gusta es."

Julián tienes menos dificultad, pues estuvo antes en un grupo tera-,péutico.

Ejercicio grupal de movimiento. Aprendiendo a tomar conciencia'del presenter "aquí y ahora"3.

I

Primero, se hace en forma grupal con los ojos cerrados. El terapeu-ta explica la consigna, que es decir "ahora me doy cuenta", e ir pa-sando por tres modos: el adentro, el afuera, y el mundo de las ideas.

Posteriormente, lo hacen en parejas, uno lo realtza y el otro escucha.

Se realiza un comentario entre los dos que forman parcja f,luego, se

comenta entre todos. Por último, se explica para qué sirve este ejerci-cio y en qué momento 1o pueden utihzar consigo mismos.

Reglas de la Gestaly': Se dan a conocer las más importantes y se co-mentan. Cierre.

3 Ejercicio de J. Stevens (E I D ars e C aen ta, Ctatro Y iettos, 797 6, p. 27).a Las denominadas "reglas de la Gestalt" serán expuestas en forma extensa en capíhlosposteriores.

58 Terapia de Grupo. Manual de Orientación59

Ff g,¡a,,, (J rupal Terapéutico y sus Sesiones

0 bucno recordar que los comentarios ofeedback grupal lo rea-

delde el conectarsé de cada participante consigo mismo, des-

imoción y el sentir. La clave está en hablar desde "1o que a mí

lo que siento con tal o cual intervención, 1o que en mí se

y dc lo que me doy cuenta". Dejando absolutamente de lado,

rÉtuciones o juicios sobre el otro y, por sobre todo, dejando

lor consejos. También, está permitido brindar aPoyo, con pala-

¡lrtos de cariño, Pero que no se transformen en un sobajear al

I no rcltarlo. Debemos recordar que es bueno parala Persona que

trrbnjado al centro, cerrando su Gestalt, recuPerar su fuerza, sus

y desarrollar su autoaPoyo, sintiendo que se la puede, y que

Ea decir, parada en sus dos pies, sintiéndose firme y muchas

il tocar al otro o ir corriendo a abrazarlo no hacemos más que

cR esa persona su sensación de desvalido y de no "podérsela"

il ¡olo. Por ello, debemos ser cautelosos. Entregar afecto y conte-

€U$ndo es necesario, pero también permitir que la persona llore y

dc pie por sí misma.

¡ONES DE CONSOLIDACIóN Y EL DESARROLLO DEL GRUPO

hr teoiones de profundización o consolidación del grupo terapéu-

nbordaremos a través de ejercicios grupales, los principales temas

como la pareja,la familia, las relaciones interpersonales, las

orgánicas, los sueños y otros que vayan surgiendo como

de los participantes del grupo. Paralelamente, se trabaja

tsdu uno sobre los temas personales de contingencia: crisis, situa-

inconclusas, duelos, abusos, seParaciones y otros temas, siempre

lñ le ¡rrcdida que el paciente los exponga y desee trabajarlos al centro.

Lu f¿se de consolidación es el momento óptimo para ir ampliando

C tlgrrc cuenta de los participantes, para facilitar la toma conciencia de

lgl retistencias y las dificultades que tienen en sus vidas, buscando la

ñtyor uutenticidad posible y restableciendo el equilibrio de la persona.

Trabajo de roles (representar lo rechazado, esto fue planteado ensesión anterior): cada participante se disfraza del rol otorgado, seun tiempo para apoderarse del rol y luego cada uno se presenta anllos demás e improvisa un personaje .or, ,rr* historia. Sle simula uufiesta o encuentro entre personajes. iDanieL extrovertido y seductor, decide ser un conquistador. i

Victoria: madura con mucha seguridad en sí misma. I

Emiüo: cambiante, complicado, gritón. i

YaeL la crítica, la complicada.

Ema: la dependiente, la insegura.

Marcela: rclajada,hippie. i',

Domingo: el flojo, medio pelo. "

Lalo: el seguro, confiado, el que se las sabe todas.

Mireya: la entretenida, chistosa, alegre, juguetona, cabra chica liviana.

4a srsróN

Julirín: ser superior, omnipotente.

Feedback de cómo se siente en el grupo: Algrnos tienen dificultadesen hacer los roles, se sienten haciendo el ,idículo ¡ sobre todo, lescafga ser ese designado (característica rcchazada); se conversa sobreel sentido lúdico y terapéutico de los roles, y finalmente aqrellos qrre I

lograron hacer mejor el rol, expücan sobre su darse cuenia en toio ,

aquello que se están negando o no permitiendo a ser como son. porejemplo: "a pesar de que no me gusta ser criticón... me encantó ha_cer el rol, pues me doy cuenta de que en el papel de crítico me per_mito decir todo lo que pienso y soy muy

".párrlárr.o y me siento

-más

libre.

Después de esta conversación, aquellos que no participaron tanto semuestran más dispuestos para otfa oportunidad. (A1 inicio, les «ies-ta rea)izar juegos u otras actiüdades a las que no le vean mucho elsentido. Sin embargo, entre más avanza el grupo, suele haber mayorcompromiso. En las sesiones de consolidación, veremos cómo,.., ,r.r"segunda oportunidad, se representó este juego de roles con .,misio_

nes", tópico que se explicará más adelante.

60 Terapia de Grupo. Manual de Orientación

En algunas ocasiones, ha resultado interesante plantear al

la elección de una suerte de temática, en la que ellos escogen

independiente de 1o que irá surgiendo dia a dia, mensualmente

trabajando un tema de trasfondo. lJn mes puede estar dedicado

relaciones interpersonales o la familia, por ejemplo, y los ejercici

pales o espacios libres que queden, se aprovechan, hablando y

tando sobre este tema. El siguiente, puede ser sobre

siguiente en el trabajo de sueños u otro. Alreahzar esto, el coordi

de grupo lleva en su mente tres objetivos: la terapia personal do

uno, la dinámica grupal que va surgiendo y el tema que se está

dizando. Es bastante interesante y da bueno resultados'

Existen algunos ejercicios, que en la etapa de consolidación

mos utilizar, tanto grupalmente como en forma individual, que

tar ala consolidación y profundización. Uno de los ejercicios

gusta para esto, es el que llamo "misiones en roles" y que consiste

ginar una situación grupal en que deberemos cumplir una mi

pal; por ejemplo: van en una nave que desembarcará en una isla,

deberán construir lo más básico Para estar unos días en ella, o

serán un equipo de trabajo que debe cumplir una meta dete

para ello, los participantes deberán actuar absolutamente

unos y otros... en fin, misiones hay muchas, y se determinan

problemáticas de los participantes.

Todo el ejercicio debe hacerse en roles, Pero para activar

pecto que, muchas veces, tiene que ver con 1o negado, y

dinamismo y más temas que hablar o discutir, se le otorga

una misión. Así, a la Persona centrada en su misión, y con el

sito de lograda, se le hace más fácil y más interesante el rol,

delimita mejor en el contexto. Así, a cada participante se le al

rol según su polaridad y, además, se le asigna uáa misión' La

se asigna privadamente, es decir, se le dice uno a uno

porque, a veces, no deseamos que se conozc la misión de

así no se sabe quién boicotea, quiénes realmente llevan el

Pt,tco,u Grupal Terapéutico y sus Sesiones 67

porque deseamos hacerlos competir entre ellos mismos,

rtcentuar un rol que jamás se permitirían. Una vez comen-

tJercicio, pueden hablar libremente entre ellos, Pero no pueden

c¡ su misión: deben darla a entender Por sus acciones y sus

por cjemplo: "Misión rescate de sobrevivientes". '. Con los co-

una gran nave que los llevará a Puerto seguro.

Dcberá ser extrovertido. Habitualmente es muy introver-

con muy poca iniciativa. Y además, tendrá por misión ser

cla ls nave y, Por tanto, del equipo, quien nos deberá dirigir

lcgro de la misión grupal. Y, pot tanto, se le dan todos los de-

tB nrisión, en qué consiste, dónde deben llegar, etc'

Deberá, en absoluto silencio, boicotear el logro de la mi-

r los cojines, interrumpiendo el paso, etc'). Boicot que ella

en lo cotidiano, Pero sin conciencia de ello: normalmente

rlc hablar. Se le contará una historia diferente a ella, donde

ntc el no llegar al lugar, pues los espera un gran desastre'

§uele ser muy pasiva, habla bajito y con tono de niña' Y

|¡f fLcrte, madura, enérgica. Para ello debe pelear por el lide-

¡lln re le dice que stt misión es ser la caqitana del barco, quien

r ul grupo y que no permita que otros 1o lleven a su modo

Itnponerse. Obüamente, no sabe que a otro integrante tam-

6torgó la misma misión.

Er ubogado, pero es inseguro y le cuesta aún litigar en pú-

tcr seguro y sabelotodo. St misión es cambiar el rumbo, e

lugtr, poner en duda los criterios de los mandamases y ar-

Ce nrodo que logre cambiar el rumbo y los demás le crean"'

Ellu está acostumbrada al modo euroPeo, muy segura de sí

Itltlepcndiente, jamás consulta y actúa Por su cuenta' Deberá

ntc e insegura. Su misión es ser súper colaboradora y obedien-

E§ttlr rr todos los que la manden y obedecer sin cuestionar'

nlr¡rrc le dé seguridad.

6362 Teralia de Grupo. Manual de Orientación Ges

Marcela: Ella siempre es rígida, mete mucha cabezay no se

llevar. Deberá ser relajada, pasarlo bien, estar contenta. Su misión es

la niña de a bordo colaboradora, risueña yjuguetona.YaeL Debe ser la crítica, deberá cuestionar las decisiones y cri

a las personas y sus decisiones. Su rnisión es ser la pesimista... Encaso, ella es muy crítica y se otorga este rol para acentuar susrísticas, y que tome conciencia de ellas, pues las asume muy poco.

Julián: Debe ser el dueño de la verdad . Su nisitin es ser elroso qtre los va guiando. Él ti..r. un polo así, pero sólo sale ennes, pues no se lo permite, y es bueno que lo asuma.

Así, en esta segunda ronda de roles, se verá cómo los participanse la juegan por completo, se comprometen seriamente y son capade sacar fuerzas para representar el rol de lo rechazado. Ellosen su misión tanto que, por primera vez,se los verá en conductasno se permiten utilizar en la cotidianidad, discutiendo y peleandoel liderazgo. sobre todo, descubriendo valores y modos que inclusollegarán a agradar a ellos mismos, pudiendo conectarse de unmás positivo con la característica negada y el polo negado de susonalidad. En el ejemplo anterior, el caso de Victoria fue unación: ella, que normalmente apenas habla, y no se escucha, ...dirigiendo con voz de mando, dictaminando qué hacer y qué no;increíble, porque normalmente hay que hacer esfuerzo por escucharvocecita de niña. Esto le sirvió muchísimo en su trabajo personal.

BtrÁcona DE GRUpo: EN pLENo TRABAJo rrnepÉunco

Aquí encontraránla continuación del grupo presentadote, para que puedan apreciar cómo se fue desarrollando a lo largoaño. Es importante recordarles que ésta bitácora se construyó ariori de la reahzación del grupo, se fue anotando lo rearizado,sesiónsesión, con los participantes. Estas sesiones corresponden, entonces,segundo mes de trabajo en adelante, y se irá detallando, paso a paso,

El Pro."to Grupal Terapéutico y sus Sesiones

m realizó en su momento, y corresPonde a la fase de consolidación

lt9fundización del grupo terapéutico.

Mayo: bases del trabajo terapéutico

lr ¡as¡óI'r

Ehdemos por introyectos. Se trabaja primero en forma individual

tgbre krs introyectos maternos o Paternos en base a una plantilla, y

luogu, t" comparte en pequeños gruPos. Cada particiPante cuenta

€émrl cs su padre y/o su madre, sus cualidades, defectos, en qué cosas

ft purcce a é1 o ella, qué cosas siente que ha asimilado y qué cosas

lltntc que son introyectos. Se finaliza con un comentario SuPal.

trbujo de silla caliente al centro. Daniel se pelea con sus introyectos

F¡!§rnos, se le propone trabajar con su padre, pero ñnalmente pre-

hera traba¡a. con su hermano menor, pues dice que es él quien su-

&¡ Uún más las consecuencias de los introyectos Paternos, ya que su

prdre ha sido con ambos muy exigente y critico. El diálogo de ellos

iltn .n torno al tema padre y 1o exigente que éste ha sido con sus

t[ftn. Daniel crítica la actitud de su hermano menor con su padre y

G clistanciamiento y que, en vez de enfrentarlo, se aleja. Su herma-

ño Roberto dice que nunca se ha sentido querido y apreciado por el

pnelre; al contrario de Daniel, quien es el mayor y se ha llevado to-

áor l rs favores de éste; también está sentido Por ser criticado por é1'

Flnulmente, Daniel empatiza con su hermano, se Pone en su lugar y

bgru captat su dolor, su pena...

Erte traba;o, alalarga,los volverá a unir y establecerá un diálogo que

t¡ hnbfa detenido por completo.

Eomcntarios del grupo, abierto a las relaciones de cada uno con su

pndre y/o hermanos. Cierre.

6564 Terapia de Gru!0. Manual de Orientación ll, lil t'roceso Grupal Terapéutico y sus Sesiones

lr ¡rslóN

Qercicio de misiones en roles: Está descrito a1 inicio y es donde'

láomús del rol oPuesto a su personalidad, se le otorga una misión

determinada. Es muy efectivo y logran comPenetrarse muchísimo'

llll¡ caliente con Karina y su marido. Coaieoza siendo é1 y presen-

Glntftlse; lo hace muy bien (sirvió el ejercicio anterior), logra com-

p€Retrarse ,"rlmert" de é1, excelente, é1 la quiere, la escucha, y se da

áUonto d. su Parte. Desea hacer lo posible Por estar bien con ella' no

llbe cómo complacerla y siente q,r" .ro acierta en 1o que hace ' ' ' ella

ánclnrcnte se Pone más empática con marido"' posteriormente' se

fcerulciliará con é1. (Algo duradero).

Rueda de participantes: IJno a uno, en el grupo, cuentan cómo están

rn cl aqui y ahora, qué es lo que desean t:abaiar"' si es que hay algo

'ltoradá"o pendiente y se ofrece trabajar.Apatece Karina'

Representación de escena familiar: Karina está mal con su marido

y plcnsa separarse. Representará una escena típica de día domingo''Bl'tuacion,

marido "r,

ál [uirrg, niños jugando al centro, abuela sorda

En una habitación, hermana Ái., "r,

Ll .omp"t'dor; ella atendiendo'

URo 0 uno, sin diálogos entre ellos, todos la necesitan a ella' Se le pide

faPrcoentar, poner a otros en el lugar, darles una frase, tomar el lugar

y vcr qué le cambiaría... Se trabaja especialrnente con su marido; ella

itp.ro qrr" sea él quien cambie y .,o i" ve a sí misma' El ejercicio le

filcja r" actuar, "11"

rro Pregunta qué desea el otro, simplemente hace

lo qu. .r.. que esperan d" álla, y po. sobre todo, culpa al marido por

mguir siendá así y no cambiar con ella' Iinalmente, en la interacción

gu-o l,r, personajes que están haciendo de su familia, toma conciencia

do tu rnodo impositivo de actuar, y se da cuenta que está poniendo

Edo su des"o de cambio en su marido,f elano está cambiando""

te huce gran sentido. (Este ejercicio aparece descrito en el capíttrlo

do prcsenta.ión de casos)'

Eomenta.ios y cierre.

7r ñESróN6" spsróN

Realización de roles: Cada participante deberá venir en el rol de su

padre, madre, hijo o hermano (a). Se le otorgará el rol que le sirva

más, según cuál esté más distanciado ultimamente. Se debe represen-

tar todas las características del otro, sintiendo que se es el otro. Para

ello, deben disfrazarse. Se representa durante una hora, tiempo sufi-ciente para que cada uno pueda darse a conocer entre todos y experi-mente en sí mismo cómo es la sensación de ser el otro representado.

Posteriormente, se cambia al rol opuesto, desde la sensación opuesta.

El comentario es lo más importante, ¿con qué se conectó? ¿Qré tie-ne esto que ver consigo mismo? ¿Cómo se sintió? ¿Curlnto de esto,

imaginas, que puede estade sucediendo al otro? ¿Qré te sucede a ticuando captas esto en el otro? ¿Te cambia tu modo de verlo? ¿Tümodo de sentirte con el otro? ¿Tiene 1o que te molesta tanto, algo

que ver contigo? ¿Te permites ser así? ¿No te lo permites y te obligas

a ser 1o contrario? ¿Qré te estás perdiendo cuando te obligas a ser de

un modo? ¿Qré sensaciones y emociones estás eütando?, etc...

Silla caliente con Domingo: Con su ex pareja, la madre de su hija,comienza la presentación desde ella, quien desea que sigan juntos yle reprocha su ambivalencia, é1 dice no tenerla, pero finalmente reco-

noce que no sabe lo que desea, un día quiere estar con ella y, luego,

quiere dejada. Toma conciencia de su modo de plantearse y de que

aún siente algo importante por ella. Logra comprender y reconocer

mejor su ambivalencia. Claramente, en otra oportunidad, debemos

seguir trabajando este tema con é1.

Comentarios y cierre.

Eomcntario y cierre.

Terapia de Grupo. Manual de Orientacitín ¡ El l'roceso Grupal Terapéutico y sus Sesiones 67

I tr sPsróN

Flrrcntación de la polaridad en grupo: IJno a uno, los ParticiPántes

Hn ruliendo al centro, y cada uno debe presentar sus dos polaridades,

lgroximadamente 5 o más minutos paracadapolaÁdad,primero ztna,

!'lucgo la otra. Se sienta en una silla, se Pone en esa polaridad, y cuen-

il a,1rno es é1 cuando es así, cómo es cuando aParece, cuál de ambas

Egluridades dirige o reina a la persona, en qué momentos de la vida

árrp, r.rrn o la otra, de cual de ambas se han enamorado; defectos y

Euelidades de cada una. El resto de los participantes va libremente

haeicndo preguntas al personaje en polaridad que tiene al frente..'

{Cómo te sientes así? ¿Te Susta ser de este modo? ¿Te sientes cómo-

do?Te sientes querido así?, etc.

€omentarios: Se repasa el tema de las polaridades. Explicación del

torupeuta de cómo surge la neurosis, cómo la Persona se polaiza y

Ctlmo podemos ir integrando estos asPectos.

tes, Antonia y Mónica. Cada una r" pr.r..rtrrá al grupo iibr.*.rrt",y los antiguos también lo harán desde una pequeRa frase más corta"soy... lo que me sucede en este momento de mi vida es... y lo quedeseo trabajar en este grupo es..." luego, se realva gr.rpdÁ.rr," l,Rueda de incorporación, donde el grupo de pie forma un círculo ce_rrado,y ellas deben intentar ingresar de algun modo al círculo, hastaser aceptadas por la totalidad del grupo. Refleja la dificultad real deaceptación y finalmente se logra la aceptación.

Trabajo de polaridadesT con Marcela: sina caliente de polaridades;por un lado, la rígida, dura, llevada de sus ideas, la más f.ecuente enla vida cotidiana y por otro, la flexible, más relajada que sólo aparecea veces, y más bien en vacaciones. Muy bien, va'reconociendo iolari_

Junio, profunüzando (grupo 2007)

9a sesróN

Presentación a" ao"

dades y la necesidad de integrar a la relajada.

7 ftcnica desa¡rollada por Fritz Perls.I 1¡ sesróN

Tema de enfermedades: El terapeuta inicia el tema explicando cómo

ln enferrnedad se relaciona con nosotros mismos, la unidad del orga-

nlrmo, aprender a escuchar al cuerpo, etc.

Trubajo de órganos al centro. Mónica ha estado grave en la UTIe,

!ru cn dos oportunidades, debido a que ha tenido rompimiento de

,o u.,.ri^ aorta.Trabajamos con ella sus arterias. Al principio, tiene

nlgo de dificultad en conectarse, pero finalmente logra ser con todo

tu cuerpo una arteria y dejar fluir la sangre sin controlar, permitién-

r|¡¡e ser elástica y dependiendo del sistema autónomo que estimula

lg¡ contracciones, que le ayudan a transPortar la sangre. Es impre-

:lonente ver a Mónica, quien tiende a ser tan controladora y ate ta

n lo que sucede, ahí en e1 piso, tan larga como es, dejándose llevar ypcrmitiéndose ser sólo un canal de paso.

l,e hace mucho sentido trabajar con el control, que ella ejerce perma-

llentemente.

Comentarios: Con qué se queda y qué le ha servido de esto.

I t I'l'l: Unidad de Tiatamiento Intensivo, presente en centros de salud de alta comple-

lhlurl, cn Chile.

roa snslóN

Trabajo con órganos: Breve explicación sobre el trabajo en Gestartcon enfermedades, desarrollado por Adriana Schnake. §e trabaja conEma yluego Emiüo, ambos trabajan con los músculos. (Uno de estosejercicios aparece descrito en el capítulo de presentacién de casos).

Trabajo grupal Fantasía del organismo8: Fantasía guiada, en la cualse recorre todo el cuerpo y sus órganos internos. Todos participan.Con los ojos cerrados y música suave... para tomar conciencia denuestro cuerpo.

Comentarios y cierre.

8 Ejercicio creado por A. schnake; aparece descrito en er capíturo de presentación decasos ("Un viaje a través de nuestro cuerpo").

El l'roceso Grupal Terapéutico y sus Sesiones 69Terapia de Grupo. Manual de Orientación

I!r snsróN

Ecntlnoo* de conciencialo: En esta sesión, Marcela menciona no

Fntirse bien, pues tiene una Permanente molestia entre el pecho y

ii ur«t*"go. Ño ." ha sentido muy bien últimamente y anda angus-

llrdu, perá no sabe a qué atribuirlo, sólo está esta molestia' que no

e;tdr't.... Se seguirá ia figura, se le pide que se concentre en ello'

Eue ia describa, que se permita acentuar la sensación que tiene y se-

loftfo... en fin, ,. t"dir" ut Continuuze de concienciq y finalnará

ixteriorizando mucha rabia contenida'

Élll¿ caliente con Ema y su pareja: Es importante, Pues deben deci-

álr si ir.. o no a vivir , Étpan".¡,t'tos, ella es española y é1' chileno' y

no tiene visa. Ella teme hablarle de matrimonio, aunque üven juntos'

plensa que é1 lo tomará como una presión Para mantener la pareja" '

i[n tutnti¿" teme al compromiso, pero 1o quiere y realmente piensa

lra par" é1 será mejor llegar a España con visa y permisos'-estando

, *-,,rnáot y no como ,rr, .rd"c' más" ' teme que se malentienda y crea

I qu, d.r., "cazarlo" o, más bien, atraparlo' La.silla :'li:"tt '1 :o"*t1e'on lo más profundo y se da cuenta de que si habla desde ahí' no es

loltble que sea al entlndida... debe hablar con la verdad' profundi-

dnd y co., el corazón...

xl'ltt'n'ca desarrollada por F. Perls'

r3a sesróN

Venta de los defectos. Tiabajo grupat. Buscar a1 menos tres o cua-,tro defectos propios, o algo que nos moleste mucho de otro (s).

Posteriormente, debe buscar las cualidades de este defecto; es decir,1o positivo de éste, por ejemplo: el miedo. Lo positivo puede ser quees respetuoso del otro, pues no es impulsivo, permite reflexionar ydetenerse a tiempo, no invade espacios, es silencioso, etc. Cada unodebe encontrar cosas positivas, como para poder vender sus defectos ,

públicamente. Debe venderlo tan bien, que tiene que conseguir queotros lo compren.

Comentarios: Si tenemos este defecto y mantenemos éste es proba-ble que algo de é1 nos sirva. Ganancia secundaria.

Julio, profunüzando (grupo 2007)

r4a srsróN

Escenario de situaciones pendientes: Se le pide a una persona quecierre los ojos y se imagine en un gran escenario vacío. Luegor Que se

conecte con cualquier sensación que sienta; que le dé una forma con-creta a "eso que siente", que lo represente y 1o deje en algun lugar deese escenario: así, sucesivamente, con otras sensaciones... hasta queya no hay más situaciones pendientes, y encuentre la paz y tranqui-lidad. Ahí, se le pregunta ¿qué vas hacer con ellas? Puedes transfor-marlas, pero debes dejar este escenario vacío... ¿Cómo te las llevas?

¿Las transformas? ¿Cómo lo haces? Represéntalo nuevamente y llé-vatelas... hasta que, finalmente, decide, responsablemente, qué se 11e-

va y cómo se 1o lleva consigo. ( Lo realizó: Daniel, Emilio, Antoniay Yael. Este ejercicio aparece descrito en el capítulo de presentaciónde casos).

I6A SEsIóN

Hoy Mónica llega al grupo muy angustiada, pues terminó la relacióncon su pareja abruptamente, sin entender mucho por qué y conside-rando que planeaban casarse... Tiabajo de silla c¿liente con su pa*reja. Aparecen aspectos muy similares a las polaridades det".táas,,en la arteria, sobre todo la dificultad de ella de dejarse nevar, soltarsely confiar plenamente, sin tener que dirigir o controlar. Claramente,este aspecto debe continuar trabajándolo.

i

Ejercicio grupal "me es obvio y me imagino"l, de a dos. erienesparticipan del grupo ya se conocen mucho entre sí, y el ejercicio sir-ve para limpiar todo aquello que pueda ir quedando abierto en lassesiones. Mejora la comunicación. Ideal para parejas. (Este ejercicio,aparece descrito en el capítr,rlo de presentación de casos). ,r

11 Ejercicio deJ. Stevens (El Darse cumta, Cuatro Vientos, 7926,p.120).

Conversando sobre la pareja,surge el tema de la sexualidad y se abrenlas inquietudes de cada uno sobre el tema. Hay gran confianza en elgrupo y puede abrirse el tema fácilmente.

Tiabajo con Victoria (asalto con violación): Cuando niña (a los11 años) fue abusada por un asaltante. Se recrea en primera personapresente' como si le estuviese sucediendo... ella se paraliza frente aIagresor... se mantiene así... le ponemos cojines grandes frente a ella.Empujándola contra la pared, una voz le dice "¡sácalo de tu vida, em-pújalo!". Finalmente, después de gran esfuerzo, e17a es capazde sacár-selo de encina, empujando... tiene gran dificultad

"r, ,".", la voz...

pero al menos se conecta con su fuerzay lo empuja... Es la primeravez que logra conectarse con su fuerza e imponerse. para ella esto esmuy potente y significativo.Traerá cambios en su üda.

Terapia de Grupo. Manual de Orientaciín El Prnc.ro Grupal Terapéutico y sus Sesiones

tltu fase de consolidación y profundización del grupo terapéutico,

pucden utThzar prácticamente todas las técnicas y ejercicios des-

en Gestalt. El grupo va tomando cadavez más cuerpo, y cada

t€rrl un espacio de mayor contención a sus particiPantes, donde

podrán apreciar y sentir en sí mismos que tienen la posibilidad

moátrar y abrir temores ocultos, que jamás antes pudieron develar.

frupo se convierte en un espacio de magia entre los participantes y

lgordinador, que es dificil describir. Los pacientes suelen atribuir-

UtB magia al terapeuta... sin embargo sabemos que esta magiala

el grupo, este encuentro tan verdadero y especial entre todos.

tablemente, aquí, en una simple bitácora, es diftcil mencionar

ln emoción subyacente en los trabajos, la intensidad y profundi-

con que se comprometen las Personas; es diftcil mostrar el lado

y terapéutico, pues sólo es un registro anecdótico de lo que

lucediendo, y lo que va sucediendo es algo maravilloso, un encuen-

humano profundo, verdadero; un encuentro Por el cual, semana a

, me digo que realmente vale la pena feahzar gruPos terapéu-

4. SnsroNns FTNALEs PARA cTERRE DEL GRUPo

último, para final\zar, es importante hablar de los cierres y térmi-

de grupos. Es muy importante que los participantes sepan cuán-

tgrntina el grupo y prepararlos Para continuar solos su proceso'

estamos por cerrar un gruPo, se supone que hemos brindado

h€rramientas necesarias a cada particiPante para poder seguir su

solo. Ahora, si por algún motivo u otro, uno de los integrantes

no 8c siente 1o suficientemente preparado, podemos seguir con é1

fornru individual o bien, reencontrarnos al año siguiente en un nue-

lrupo. Es importante que el teraPeuta no se aPure en darlo de alta,

rluc tampoco lo retenga demasiado. Es fundamental que sepa res-

cl tiempo necesario del proceso de cada Persona. Por una parte,

7770

73tlot¡rn Grupal Terapéutico y sus Sesiones72 Terapia de Grupo. Manual de Orientaciín

brindándole la posibilidad de regresar el año siguiente y, porabriendo las puertas para seguir caminando solo, fortalecido y sinido que se la puede. Recordemos que nuestro objetivo es ayud.ar aal paciente del apoyo ambiental al autoapoyo, y en esto habremossado la terapia.

En general, los grupos terapéutico van de marzo a diciembre 5respetar fiestas, a 1o más se suele tener 3 ó 4 sesiones de cierre el imo mes, que suele coincidir con navidad. En este caso, transcribotres últimas sesiones. Sin embargo, se debe venir programando el cidesde antes, y no estar abriendo situaciones que no se pod.rán coen el tiempo estimado. También, si es necesario, debemos trabajarla angustia que les produce a muchos participantes el cierre deo fin de la terapia.

BlrÁcone DE GRUpo: EL cTERRE

¿" tfU, caliente con Antonia y su madre: Só1o al ponerse

,t" .n l, silla de su madre, Antonia toma conciencia de si-

inrálr.r,i¿", para ella y logra establecer un hermoso diálo-

brJo grupal conectándose con las emociones' en silencio' y con

áját !*áa*, cada participante recuerd'.P qf P t-tu::]"q::

iitt ¿f, r"prr^ .l ^p,"ndi'ii" que ha significado' Se conecta con

Iu*r.ion, f""go, "br"

los ojls y se petmite exPre§ar.esta e1oci,ón,

iit i, ¿. ú piritorr. A'í, s"t"'í'amente'cada participa¡tehatá al

i*,, + ó 5 pequenos dibujos (hoja cortada en cuatro)' t" Tlo":1ioorro, y cada uno cuent;lo q"" '"pt"t"t'ta'

trinalmente' cada uno

eug. + áiU,r¡os de otros, diciendo por qué los escoge y todos juntos

Ultimo mes: Cierre grupat

3o" snsróu

Feeüack terapéutico. Cada participante del grupo irá, uno a uno, re_cordando detalladamente, cómo llegó y cómo se va ahora, dirá cómose ha sentido en este proceso y, luego, el terapeuta también le dirásufeedback, recalcando lo aprendido, mostrando sus fortalezas y los

lec-ursos que ha adquirido en este tiempo, para superar sus futuras

dificultades. Finalmente, entre todos, se le dará una áevolución.

Conversación libre. Si hay algo que aún consideremos que sigue es-tando pendiente, en su terapia, podemos trabajarlo en estas átimassesiones, o dar posibles soluciones para ello.Juntos, programamos al_gunos trabajos individuales que han quedado en el tintero, para estefin de grupo.

l;b"j, SuPal de cierre' Todos los participantes se Ponen en círculo'

menos uno, que se Pone frente a la iuerta' y los otros le *".dlt',""d:;

'''[a u6 al mrrndo con..." (Por ejemplo: "optimismo" "seguridad en ti

ml6mo", eti-.-)Cada participante le entrega aquello que le sea necesa-

ii,, purtr.goir creciendo 1le pueda servir en su vida'

Reüsamos: No queda nada especial abierto o sin resolver' Les re-

aurt¿" que se prrede cot'ti"'ar en el próximo gruPo' aunque serán

nuevos ParticiPantes.

Cicrre finat "¿Cómo estoy y qué me llevo conmigo?" Intercambio de

mails para continuar .,' to"t"tto, los que deseen' y queda abierta la

lnvitación Para reencontrarnos, si en algún momento 1o requieren'

Teralia de Grapo. Manual de Orientación

Al finalizar y cerrar el grupo, siempre es bueno unfeedback delotecido, tanto en lo personal como en lo grupal. Es importantepropio terapeuta entregue unfeedback general sobre los logros iduales y grupales, pero también es absolutamente necesaria lalimentación entre los propios participantes, / cómo ellos han viproceso y lo que le ha significado a cada uno, en lo personal.

A continuación, hago un breve resumen de lo expuesto porparticipante:

Victoria: El grupo le ha favorecido mucho; sin apurada, ysu tiempo, le ha permito cerrar el tema del abuso, tema centralella, que la mantenía en un estado algo infantil, muy insegura yconectada consigo misma. Este tema se cerró completamente,erradicar imágenes persecutorias del mismo, logra recuperar su

y apropiarse del mismo, logra sentirse completa y plena en lalidad. El grupo también le ayudó a comprender una serie de ditades entre padres e hijos, por el solo hecho de ver a otros trabajaal centro. Por ejemplo, a Emilio con sus hijos, y otros trabajos, quehan abierto los ojos para comprender que todo pasa y puede solucinarse. Se va del grupo madura y se.gura de sí misma. A1 año siguiterminará sus esfirdios y luego se irá al extranjero a üvir sola yun magister.

Emiüo: Llegó convencido de que él hacía todo lo posible porcionar las cosas, incluso le costaba entender cómo pudo llegar a

bunales con su ex pareja, pues estaba convencido de que él

todo de su parte y que la responsabilidad del conflicto recaía en

ex mujer, (lo que nos parece bastante cierto, pero que al plantearloese modo, le impedían darse cuenta de su propia responsabilidad

el asunto). trinalmente, reconoce su parte en el conflicto y logramar conciencia de aspectos evasivos de su personalidad, que le

El P¡oceto Grupal Terapéutico y sus Sesiones 7574

Egradecido del grupo y reconoce

terapéuticamente para cambiar o

que deberá continuar traba-

mejorar estos aspectos de su

dad.

Sc ha sentido contenida por el grupor Jrr sus miedos han dismi-

considerablemente y se siente menos angustiada. Lo que más

llsmado la atención es sentir una cierta pertenencia al grupo;

parte, sentirse querida y aceptada. En general, esto es lo que

h cuesta con los demás y en todo lugar. Se siente muy agradecida

¡rupo, por haberle dado este espacio y habérselo dado de oerdad, no

lú¡tima o por otros motivos. Reconoce que aún se siente inestable,

mcjor. Sabe que su terapia es un Proceso más largo que el de la

de los que están ahí,y que deberá continuar.

Se ha sentido muy bien en el grupo; Por Primera vez logra

abiertamente y mostrarse, no se siente tan rechazado y su

logra quedar algo de lado... aún le sudan las manos y transPira

veces, frente a ciertas ocasiones, Pero siente que ha dado un

ptrso, e incluso ha logrado establecer una relación amorosa con

ehica amiga, por primera vez efl su vida.

Sc siente absolutamente agradecida del grupo... éste ha sido su-

revelador para ella y para su pareja (a quien le cuenta todo,

ru prolqproceso); se casa a fin de año y, posteriormente, viaja-

Juntos a radicarse a España. Se siente enamorada, tranquila con su

y, por sobre todo, agradecida de esta oPortunidad de ver rnás a

r lo que le estaba sucediendo.

Llegó por crecimiento personal y siente que lo está logran-

esdu día se siente más integrada con sus polaridades y ha adquiri-

Utt clmse cuenta que le sorprende favorablemente. Está muy bien y

causando dificultades, tanto con su ex pareja como con los demás. ntr de haber participado.

76 Terapia de Grupo. Manual de Orientación

Domingo: Siente que el grupo le aportó, pero igual mantiene su

cisión frente a la pareja. . . por el momento, deberá posponer la

por asuntos de dinero y tiempo, pues debe entregar la tesis.

que el grupo le sirvió para conectarse más consigo mismo, noevasivo ¡ sobre todo, lo ayudó en centrarse más y frnahzar la tesis.

Lalo: El grupo le ha servido para mostrarse y atreverse más; sobreel hacer roles y ejercicios; dice que ha aprendido un modo de se

más cómodo en presencia del otro. Esto se ha reflejado positivaen los tribunales, donde, forzosamente, él debe exponer y litigar.que se ha cumplido su objetivo, se siente seguro y capaz de ufrente a otros en los juicios... aunque también se han abiertostemas, que, por el momento, no desea tocar.

Mireya: Ha sentido un gran apoyo y contención en el grupo, se

agradecida; sobre todo, en la paciencia que han tenido con ella...que habla mucho y que cansa, y no los desea cansar en lada, sólo desea dar las gracias y decir que se encuentra mejor,a continuar con terapia individual, pues siente que le falta paraaún mejor.

Julián: Se siente muy bien consigo mismo, y muy contento ycon el grupo. Desde su separación, y con la terapia se le haun mundo realmente desconocido para él; se siente fascinado conproceso de descubrirse a sí mismo»f estácon muchas ganas de

nuar en este grupo u otro.

Antonia: Se siente muy agradecida de haber tenido esta oportunidy de haber sido desde el comienzo tratada como una más en el(dice que se suelen asustar cuando dice que es psiquiatra; que inan a alguien que sabe todo y que tiene todo resuelto t! ella no se si

?lcn.,u (lrupal Terapéutico y sus Sesiones

ñtncru diferente, y el poder ponerse en el rol de sus hijas' Este

dlmpo, ha logrado un acercamiento muy significativo y muy

piln ella. Se da cuenta de que todo cambia cuando ella misma

a cambiar, Y eso 1o agradece.

Rcconoce que le cuesta entender esto de la Gestalt"' y aun-

ütudo compartiendo todo este tiempo, y ha pasado momentos

como fue el rompimiento con su pareja, donde se sin-

ente apoyada por el grupo... y es más, incluso, reconoce

:Jercicios que se hicieron, la a¡rdaron no sólo a ponerse bien

miama, sino que le sirvieron también a recuPerar la relación

,, §in embargortalvezPorque es "cabezona", como ella dice de

nún no logra ser más relajada Para no tener hipertensión"'

logra dejar de controlar todo desde la cabeza'" ta)vez deberá

prlcticando.

§e siente tremendamente agradecida con el grupo; de algun

á¡te lc sirvió Para conectarse positivamente con su marido' revi-

l[lB, estar más abierta y dispuesta a cambiar" ' luego se embarazó

dejar el BruPo, por indicación médica'

te así). Para ella lo más importante ha sido poder entender a su

Capttulo III

RpcorvreN DAcroNE s pnÁct¡cAS PARA

FoRMAR uN GRuPo rpnepÉurrco Y MANEJo

DE SITUACIONES ESPECIALES

r. CoonorNADoR Y coTERAPEUTA

tdo se trabaja de a dos, es muy importante conocer y afianzarce

eoR su coterapeuta. No pueden dirigir los dos' es aconsejable que

ñ,roan y lo conduzcan aParentemente juntos' pero siempre hay uno

i ao un momento determinado está dando la pauta y el otro debe

! mós Pasivo.

Dcbemos aprender a confiar en quien está trabajando con nosotros

observadores pasivos cuando el coterapeuta conduce' Cuando el

dirige una silla eaüente o un trabajo en el centro' por sobre todo'

respetar ,, .§do y ver cómo 1o lleva a cabo' No interferir;

es sorprendente cómo se llega por caminos diferentes a los

destinos. Cuando se tiene mucha complicidad con el cotera-

y se llevan años juntos, hay palabras o gestos que al otro pueden

", ao*o, por ejemplo, me toco el pecho y mi coterapeuta sabe

fU, h .rroy recordando que 1e pregunte al paciente cómo 1o siente"'

lgn cosas que se aprenden con el tiempo' Pero me limito a cosas sim-

!iu, y Ou. ,"^l-.nt" puedan serürle' Pero' si el terapeuta está recién

¡cnt.n*rrdo a trabajar y 1o hace con un coteraPeuta' debe confiar y

áu¡n, qu" el otro pueda desplegar su trabajo sin presiones' Por ningún

áá,iro, quitarle el trabajo o dejarlo de lado' Pues Por algo decidieron

79

ltmÉndtciones Prácticas y Situaciones Especiales 81

iit complicado, despertando conductas agresivas en algún Pa-

se trabaja de a dos teraPeutas, es más fácil la disociación'y

pueden tender a d,eiar los aspectos positivos en uno y de-

n€gltivos o agresivos en el otro, permitiéndole a los coteraPeu-

nal¿mentarse adecuadamente en la situación grupal, haciéndose

do nquellot emergentes. El terapeuta debe tener el entrenamien-

para mantener la calma, centrarse en el aquí y ahora' pero'

todo, mantener el clima grupal' En ese momento' es recomen-

que cl terapeuta agredido guarde silencio y sea el otro quien en-

rl pu.i.rrt., talvezdiciéndole: ¿qué te sucede con el terapeuta?'

dentcs? Y hacer con é1 una silla caliente, poniendo imaginaria-

il terapeuta agredido al frente suyo' Entonces, se le pedirá que

d tcrapeuta (silla vacía) lo que le está pasando con é1y se conti-

fl trobajo, hasta que el paciente se dé cuenta de 1o que le sucede'

tlanc que ver con él mismo, como en toda silla caliente'

-E! terup.ut, "agredido" no debe enganchar, Por suPuesto' teniendo

en cuenta qve una de lasfunciones más importantes de los tera-

fi cualquier situación, es serair precisarnente de blanco o recipiente

En tanto se está siendo el depositario de proyeccio-

ül paci"rrt"i e{ terapeuta agredido debe calmarse y dejar que el

I tarBpeuta aclare la situación' Ahora, cuando no se cuenta con un

debe trabajarlo el mismo teraPeuta ¡ del mismo modo'

lfndo al paciente a enfrentar §us temores y Proyecclones'

É¡to es más frecuente de 1o que uno puede imaginar' y sucede por-

bi muchas veces, los pacientes ven a los teraPeutas como la madre

lr cunl se pelean o el padre autoritario que tuvieron' Para eso esta-

p[rtt que Proyecten en nosotros,y debemos recordarlo'

Enulmente, es bueno mencionar que trabajar con coterapeuta es

recomendable cuando los pacientes del grupo son diftciles'

or cl mejor modo de auxiliarse el uno al otro y mantener 1a calma

iu para no perder el objetivo terapéutico'

80 Terapia de Grupo. Manual de Orientaciín

trabajar en equipo. Por otra parte, si no hay confianza entrepeutas, no hay nada; más vale no trabajarjuntos, pues la compettentre ellos se verá manifestada en el grupo y los pacientesprimeros en tomarse de ésta para escindir el grupo y poner ento a los terapeutas.

Ahora bien, partiendo de la confranza real en el coterapeuta,bién puede suceder que no se esté conforme. ¿eré sucede si no se

de acuerdo en alguna actividad o en algo? Simplemente, con todaturalidad y respeto, se plantea conversarlo abiertamente en el"nos permiten un minutito para ponernos de acuerdo...,, y se ha

frente a ellos, en vozbaja,para ponerse de acuerdo. por ejemplo,tes de comenz r vn trabajo, se le puede plantear al coterapeuta: ,,

piensas tú, cómo trabajarías a esta persona? Yo le haría una sillate con su polaridadr ![ué se te ocurre a ti?", frente a lo cual, el copeuta podría decir: "a mí me parece un continuum, ya que se

mucho con esa sensación visceral". "¡Sí, me parece bien! ¿Lotrabajar tu? Excelente, y listo". Y, una vez que se decide quiénrá, el otro conffa y aprende a tener un lugar secundario, listo pararequerimientos que necesite el que está dirigiendo.

Trabajar hombre-mujer es muy bueno; de alguna forma, loscientes se identifican con uno y con otros; hay la presencia de loculino y 1o femenino, la representación del padre y la madre,que, pimuchos participantes, acrecienta la carga afectiva del grupo. Tambiesto puede ayudar a ver un trabajo conjunto, un compartir, undel uno por el otro sin desigualdades y sin coqueteo yjuegos sr

entre ellos que, muchas veces, sí se da en otras áreas donde trhombres y mujeres juntos. En un equipo hombre-mujer puedeque una participante seductora puede halagar al terapeuta homhaciendo caso omiso de la terapeuta, o viceversa, un paciente hoñbre puede buscar aliarse con la terapeuta mujer, para competirel terapeuta hombre. Y, así como en algunos casos puede ser bueque sólo un terapeuta, hombre o mujer, coordine un grupo, ta

8382

Día a día, vemos cómo la terapia de grupo en Gestalt puede aplicadiversos pacientes, cito como ejemplo de esto, la experienciu á. hcóloga Teresa Huneeus, quien ha obtenido muy buenos resultad,grupos de Gestalt con esquizofrénicos, consiguiend.o que la enfedad siga un curso benigno y la persona se recupere a través d.e trigrupal y comunitario. Ella relata sus casos en su libro Esguizofr'uisión integradora, que tiene por objetivo mostrar que la.rquiráfr.,y su evolución

-sea esta la cronificación o la mejoría_ dependenrlgran parte de la actitud de la familia, de la comunidad, de la socidel propio sujeto y de quienes lo tratan.

Personalmente, en los grupos, trabajo con personas a lasodio tener que etiquetar y dades un diagnóstico, cosa que en I

solemos eütar, aunque, es más correcto decir que sí d^icomo en cualquier otra línea de la psicote rapia, para orientarnosnuestro objetivo terapéutico, pero diagnosticamos y luego desecharel diagnóstico. Lo dejamos de lado, usándolo sólo como una refer,difusa, y nos ponemos frente a frente con la persona, en una escfenomenológica, con la cual miramos ingenuamente a la persona ipregnándonos de ésta.

Para poder contextualizar y delimitar a qué hago alusiónme refiero a "tipos de pacientes", debo comentar que en loscon los que he trabajado más frecuentemente, han predomináopacientes ya sea con depresión o ansiedad, fobias u obsesiones,como también con pacientes esquizoides y borderline.Respecto a rtos últimos, que presentan trastornos de personalidad, cabe senalar qmuchos han ingresado a un grupo después de un año de terapia irrdiriidual, resultando muy beneficioso para ellos el poderud"pturr. un gru,po. como terapeuta, el grupo ha sido una excelente ocasión dondeder mostrarles su comportamiento y señalarles de un modo apropi

Terapia de Grupo. Manual de Orientación

z. Trpos DE pACTENTEs

l¡eomendaciones Práctic¿s y Situaciones Especiales

, sobre todo, con pacientes borderline.La decisión ie incluir

E cste tipo de pacientes, depende más del vínculo y de Las catac-

iens concretas de la o el paciente, con quien es bueno senlrnos

odos y tranquilos, más que con el diagnostico mismo.

En cada grupo heterogéneo, recomiendo que sólo entre rto pacien-

d: crt. tipo, pues son pacientes diffciles y requieren vno Ltención

, tanto del terapeuta como del grupo. Además, el paciente con-

I paralelamente en terapia individual. Para el paciente borderline

de los mayores logros, es el hecho de que el resto ¿rl grupo le

cn cuenta seriamente, y que le resPeten como uno *6s del gru-

tdmirando tanto su capacidad de cambio, como que Lo$ret aw-

rceponsabilidades, del mismo modo que esto es valo¡ado en otros'

I csto suele hacerle sentir muy bien en el grupo. 1¡4rrghas veces'

tyuda enormemente a su proceso, básicamente, porque po sólo el

ta ha confiado y creído en é1, sino también un grupo humano

Loo grupos heterogéneos, donde hay jóvenes, adultos / Personas

'es, son muy enriquecedores. Grupos mixtos en los qÚe se re-

por ejemplo, 4 ó 5 jóvenes universitario s,4 ó 5 casados son hijos'

á 4 personas mayors de 50; son grupos de una variedad y tiqueza

Frmes, pues en "llos

pÑ." verse reflejado el espectro ¿" 1¿ vida' Así

cjemplo, a un adolescente con problemas con su padrer le puede

r cn el mismo grupo un padre con problemas con sus hdos; esto le

ndu no sólo a ponerse en el lugar del padre, sino, además, a' aPreciar

v1¡ión de otro padre y sus sentimientos al resPecto. Aveces' es más

ülgll vcr o proyectar soluciones en otros, cuando de alguna fbfma estas

lBluciones también inciden en la propia persona.

3. Or¡nrrvos DEL GRUPo

lor grupos terapéuticos son grupos de profundización. Por lo tanto' el

BbJctivo, como en toda psicoterapia, es intentar devolver a la Personay oportuno, sus posibles manejos del entorno, obteniéndose excelen

Terapia de Grupo. Manual de Orientacidn Ges

su capacidad de autorregulación organísmica, ayudándola en la

queda del encuentro consigo misma y restableciendo su equilibrio,

límites adecuados entre ella y el resto del mundo. Esto implica la igración de las polaridades, y también implica pasar del apoyo am

tal al autoapoyo.

Til, vez la única diferencia, respecto a la terapia individual, es

en un gnrpo no sólo atenderemos al proceso terapéutico de cada

ticipante, sino también se atiende el proceso global del grupo

tal. Y es así como podemos ir estableciendo objetivos grupales, de

diendo del momento por el cual esté atravesando el grupo.

En un comienzo, estableceremos el objetivo de "armar" el

donde se desarrollarán ejercicios de confianza entre los miembros.

al, frnalizar el grupo, se establecerán objetivos de cierre de situaci

pendientes. Esto se presenta más detallado en el capítulo II sobre

proceso terapéutico.

A la hora de planificar y proponer ejercicios, siempre se ha de

claro el objetivo terapéutico, tanto grupal como indiüdual. Siemp

debemos tener claro a qué estamos apuntando y hacia dónde nos

rigimos. No se trata de experimentar a ciegas con las personas, es

eso que, en cada momento, debemos recordar el objetivo final.

4. DunacróN DEL GRUPo

Generalmente, se estipula desde un inicio la duración del grupo;

paciente sabe que es un compromiso asistir, y por ello, tiene clara

cantidad de sesiones que se reahzarán (aproximadamente entre 30

40 sesiones). Por lo general, se realizan un día a la semana, tienen

duración de tres horas, en un horario cómodo a los participantes, ysesiones se realizan de marzo a diciembre, como el año escolar,

dando muy establecido cuándo se inicia, cuándo termina y los fe

dos correspondientes. Probablemente, al frnahzar el año, unó o vari

lll, ll".o-..rdaciones Prácticas y Situaciones Especiales

I tcrapia; la factibilidad de esto se evaluará al inicio del año siguiente.

ln todo caso, habría que compartir con nuevos participantes y formar

ün nuevo grupo.

5.Thuraño rDEAL

El tumano ideal lo debe establecer cada terapeuta, pues depende de

lU manejo terapéutico; es decir, de la cantidad de pacientes con que

fl riente a gusto y se maneja bien. Para mí el tamaño ideal del gru-

terapéutico es entre 72 y 75 personas. Para conseguir este número,

es bueno comeflzar con más participantesr pues la experiencia

que 2 ó 3 podrían abandonar. tmbién es necesario tener en

ta el tamaño de la sala, sobre todo para los ejercicios grupales, para

ee puedan desplazar libremente y no anden a topones. También es

tante determinar el número de pacientes, según el tiempo desti-

a cada sesión.

ó. IprponreNcrA DE LA cbMqNrcecróN EN EL GRUpo

hos autores nos hablan de comunicación, pero he preferido citar

Flumberto Maturana, con cuyos conceptos siento plena afinidad. Elque el origen de lo humano está en el lenguaje, y que la emo-

fundamental que hace posible la humanización es el amor.

En su libro Ernociones y Lenguaje en Educación y Política, nos expli-

Él que, históricamente, se ha asociado el crecimiento del cerebro y la

ltulución del hombre a la utilización de la mano como herramienta;

tln cmbargo, él piensa que no es así, pues la mano ya estaba desarro-

ündrr .n nuestros antecesores, y es más factible que la destreza manuaL

¡ utribuya a la necesidad de pelar las pequeñas semillas o de acariciar.

lo:tiene que la historia del cerebro humano está relacionada, princi-

pElmente, con el lenguaje y su entrelazamiento con 1o emocional es

Éteir, con la comunicación.

8584

miembros del grupo sentirán la necesidad de continuar un tiempo m

86 Terapia de Grupo. Manual de Orientación Ge

"Sabemos por registros de fosiles, que tres y medio millones de

años atrás, había primates bípedos que, como nosotros, tenían uncaminar erecto y poseían hombros, pero que tenían un cerebro

mucho más pequeño. Sabemos que estos primates vivían en gru-pos pequeños, como familia extendida de 10 ó 12 individuos, que

incluían bebés, niños y adultos. Examinando su dentadura, sabe-

mos que eran animales comedores de granos; por lo tanto, reco-lectores, y presumiblemente sólo cazaban ocasionalmente. Todo

esto indica que compartían sus alimentos y estaban inmersos en

una sensualidad recurrente, con machos que participaban en el

cuidado de las crías, en un modo de vida que funda un linaje que

llega al presente." (Maturana, 7992, p. 78).

"Es en la conservación de un modo de vida donde compartir ali-mentos, en el placer de la conüvencia y el encuentro y el reen-

cuentro sensual recuffente, en que los machos y las hembras se

encuentran en la convivencia en torno a la crianza de los hijos,

donde puede darse y se habría dado, el modo de üda en coordi-

naciones de acciones consensuales3 que constituyen el lenguaje".

(Maturana, 7992, p. 20).

Maturana nos dice que el lenguaje surge del amor y éste es el

mento de lo social, de la comunicación humana.

"El amor, como la emoción, que constituye el operar en la acepta-

ción mutua y funda 1o social como sistema de conüvencia, ocurre

también en los llamados insectos sociales. Si ustedes observan un

hormiguero, por ejemplo, notarán que las hormigas que lo cons-titulen no se atacan mutuamente, aunque si atacan y destruyen a

3 Coordinación de acciones consensuales: cohe¡encias conductuales que sulgen entrevivos que viven juntos (en interacciones recurrentes) como resultado de un vivir juntds.tnrana y Verden-Zolle4 7994, p. 165).

lll, ll..o-..rdaciones Prácticas y Situaciones Especiales 87

un intruso, cooperan en la construcción y mantención del hormi-

guero y comparten alimentos. En efecto, a Partir del estudio de

lns distintas clases de insectos que existen actualmente, y de los

rcstos fósiles que de ellos hay, uno puede mostrar que el origen

dc la socialización de 1os insectos, se produce en el momento en

que las hembras ponen huevos y se quedan tocándolos y chupan-

do ciertas secreciones, sin comerlos o dañarlos. En otras palabras,

ln historia de los insectos sociales se inicia cuando las hembras

tratan a sus huevos como comPafíaleg¡ima en una relación de

eceptación mutua... Si las hembras se hubiesen separado de sus

huevos o los hubiesen destruido al tocarlos, la historia no habría

ocurrido". (Maturana, 7992, p. 24).

a nos dice que 1o humano surgió cuando nuestros ancestros

a üvir en el conversar, en la comunicación, y esto se con-

generación tras generación, en el aprendizaje de 1os hijos. Para

¡l vivir humano consiste en un vivir en conversaciones y redes de

rsaciones. Por 1o tanto, la «qm¡¡nicación es inseparable de 1o hu-

de lo social, es el acto de compartir, en el placer de la conviven-

cB el encuentro y el reencuentro sensual recurrente.

7. Rrclas BÁsrcAs DE coMUNrcAcróN EN EL cRUPo

GESTÁLTICO

Gestalt intentamos que la comunicación sea 1o más verdadera,

y responsable posible. Para ello, comenzaremos con nuestro

como terapeutas, y paulatinamente, iremos introduciendo

reglas, que nos faciliten la comunicación y que nos ayuden a ser

ñó¡ auténticos y sinceros, con nosotros mismos y con los demás.

Dotas son reglas básicas de la Gestalt y pueden especificarse al co-

del grupo, o bien, ir entregándolas paulatinamente, en el con-

en que se vayan dando. Personalmente, prefiero ir dando de a

8988 Tera|ia de Grupo. Manual de Orientación

poco, a medida que se van presentando las situaciones, para norrar de reglas al inicio de grupo.

o Hablar directamente a la persona, buscando el encuentro,dola a los ojos, no a la pared o al montón. Haciéndonoslo que decimos y cómo lo decimos.

. Hablar desde el uyo" eivez del"uno o alguien,. Hacponsable de lo que decimos, tomando conciencia de nuestrasbras.

o Dándonos cuenta del modo en que decimos las cosas, elvoz, los gestos, 1o corporal y todo el lenguaje no verbal quemitimos al otro.

o Intentando hablar desde lo que sentimos, más que de lo quesamos y,/ o creemos.

o Evitando interpretar o juzgar al otro, sin ser categórico; másdesde una actitud abierta: es mejor decir ,,me imagino quedando realmente la posibilidad de que el otro responda a

inquietud.

Evitar los consejos, ya que suelen poner en un sitio deprivilegio al que los otorga.... (el que sabe y que no sabe).

Eütar teorizar o intelectualizar sobre los temas tratados,otro modo de otorgar diferencias y establecer rangos.

Evitar sermonear y pontificar predicando "La Verdad".Eütar las justificaciones de 1o ocurrido y concentrarse máslo que a mí me sucede con esto, sin buscar culpables obles de mi desgracia.

Evitar indagar las causas que no nos llevan a ningún sitio ybiar el "por qué"por el'tómo". El por qué nos lleva a una innable cadena de preguntas, respuestas infructuosas, culpas ycaciones, que no ayudan a cambiar. El "cómo" y ,,qué,,,

enson preguntas útiles, que pueden conducir a un entendimientoprofundo.

0fncndaciones Prácticas y Situaciones Especiales

prioriza el hablar desde sí, desde 1o que sentimos, como nos

con esto y 1o que nos ocurre en esta situación. Dando

ñtu de quiénes somos, mostrándonos y atreviéndonos a ser

§omos.

a

a

ln medida en que van surgiendo Preguntas en el grupo, cambiar

por afirmaciones, Pues muchas Preguntas, son, en realidad,

. Por ejemplo, si pregunto "¿cuándo regresaste?» Parece

pregunta ingenua, pero si yo sé que regresó la semana pasada

lltoy enojada porque no me llamó, lo que debería decir es: "sé

rcgresaste la semana pasada y estoy enojada Porque no me lla-

r el "no puedo" por "no quiero", el "necesito" por "quiero".rpcro" es una palabra útil, que puede señalar diferencias o con-

así como también puede ser usada para negar la primera

de una frase; por ejemplo: "ella es una chica agradable, sim-

inteligente, pero es muy superficial"; es como si 1o último

hra todo 1o anterior. Las frases que contienen la palabra "pero"

ser tan autonegadoras que Paerdg+ sentido y no exPresan

8. ENr:nnvrsrA TNDTvTDUAL A Los PAcTENTES

ca bueno conocer a los pacientes antes de comenzar un gru-

cto, es aconsejable tener una o dos entrevistas preüas, haber

algún vínculo y descartar psicopatías que pudieran inter-

lñ,el tipo de grupo al que la persona está ingresando. También,

a los pacientes, debemos recordar que pueden tener ma-

dllicultades, aquellos que tienen poca tolerancia' a' la situación

(nunque de todos modos se pueden reÑzar gruPos con ellos);

{rmpto: psicóticos, paranoides, pacientes con problemas de orga-

o dc CI. En este caso, todo dependerá del terapeuta que co-

e[ ¡¡rupo; su confianza, su creatividad, su manejo de grupo, su

90 Terapia de Grupo. Manual de Orientación

actitud tranquila, sin temerle a los pacientes. Es recome

en la mentira, interfiriendo con los procesos grupales.

En la entreüsta indiüdual, no olvidarse de mencionar:

o Los objetivos de la terapia de grupo.Los beneficios de la terapia grupal y la utilidad de la misma.

sobre uno mismo y de sus propias experiencias, sin comnombres y personas del grupo.

aliento y frustración de las primeru, ,.riorr.r, secretosu otros.

o Especificar cobros al inicio, dónde, cómo a quién y cuánto sopagar, así como eventuales reembolsos de boletas.Especificar posibles retiros del grupo.Compromiso de confianza entre los participantes, en el senti

Dar a conocer las normas del grupo: horarios, ubicación, crción del grupo y lo que se espera de cada uno d.e los particiExplicar que la asistencia debe ser lo más regular posible.Prever problemas iníciales y minimizar i*pr.to, en cuanto

que todo lo que se diga quedará entre ellos; no está permitidotar 1o dicho dentro del grupo fuera de éste. Sólo ,. pr.d"

",

nrl¿ciones P¡ácticas y Situaciones Especiales

ompliamente, que permite al individuo reconocer los con-

E§tt mayor facilidad y, sobre todo, le permite un acercamiento

rl núcleo conflictivo que genera tensión. El modo fenome-

Gnseñado desde la Gestalt, permite ponerse en el lugar del

el otro por un momento, conectarse con sensaciones y emo-

dol otro, con sus proyecciones y sobre todo permite un modo

más consciente y menos alienado que el habitual, de ver

con el otro. Es decir, permite, con una facilidad asombrosa,

C: unn vivencia a otÍa, de una emoción a otÍarcon 1o cual puede

lo cecncial de la üvencia temporal. Lo esencial es muchas veces

lse personas hacen pasar a primer plano aspectos secundarios,

Sxlaten sino en el pensamiento (fijaciones), pr"r organísmica-

tB¡ cosas ocurren de un modo diferente. Este es el verdadero

de l¿ Gestalt y sólo se puede hacer "vivenciando" aquello de lo

€itamos quejando. De este modo, el paciente al hacer una silla

tc conecta con las emociones que no ha querido ver antes y

& ¡chur la culpa al otro. Asume sus emocione\y se responsabiliza

Ee así como se completa una Gestalt. \fue lo que genialmente descubrió Peds, esta unidad básica

que se puede dividir momentáneamente, para estudiar

que cada momento tiene "conciencia" de la totalidad. Es el

que hemos traducido como "darse cuenta", que, como dice

ü lo básico de la Gestalt; sin este as)areness no hay nada.

lsr a la silla caliente, en Gestalt tenemos los roles, escultu-

f,protentaciones familiares u otras dramattzaciones, que se utili-Én cl mismo objetivo de la silla caliente; es decir, como apertura

ia. También se utilizan como métodos de exploración de

sociales, que dan lugar a esquemas rígidos de conducta,

tlendo a la persona explorar y modificar situaciones reales pasa-

f futuras.

Lt¡ técnicas ayudan y son parte importante del proceso terapéu-

97

fuera a los pacientes con un manejo psicopático, ya que tendrcompromiso emocional con lo que se haga o ügu,y son muy

a

a

a

a

a

a

Todos estos conceptos se reañrmarán luego en las primeras stgrupales. Pero, es bueno que el paciente las tenga claras desdey que tenga la posibilidad de conversar y d"iscuti r cad,a uno deprincipios, así no se perderá tanto tiempo explicándolos en lasesión.

Una de las vías terapéuticas más empleadas en la terapia Gres el representar, o más bien, el revivir los conflictos internos en elsente. Para ello, muchas veces, se utiliza la silla caliente, ejercici pero cl terapeuta no debe confundirse y transformarse en un

Terapia de Grupo. Manual de Oríentación

demostrador de técnicas; por el contrario, debe mantener su roly ser un experto en utilizadas, para lograr que sirvan a su proterapeutadebe serun o(perto en el cómo, cuándoyen quéutilizadas. Las técnicas son sólo herramientas para la expresidebemos sobrevalorarlas, pues falsamente y desde el desconocimuchas veces se les ha atribuido a ellas la mejoría del paciente.

Por ello, al hablar de técnicas, es necesario recalcar la idel vínculo terapéutico, de la relación terapeuta-paciente, yes esencial en el momento de evaluar la mejoría del paciente.ser que, más allá de las técnicas que se ocupen, y de las teoríassustenten, lo esencial es ser un buen terapeuta y establecer unvínculo con el paciente.

Al respecto, Claudio Naranjo (2000) nos dice, en su libro Z¿y Novísina Gestalt,

"Si la efectividad de la psicoterapia fuera completamente depen.diente de la totalidad de sus técnicas, podríamos esperar que al-gún día las computadoras tomaran a su cargo las funciones delprofesional y que los enfoques tipo 'hágalo usted mismd qr" o.iponen el detalle procesal del enfoque, fueran tan eGctivos comola situación interpersonal. Este es un punto de vista que, hoy endía, la mayoría de los psiquiatras rechazaría a partir de la con-vicción de que lo crítico en el proceso de curación es la relación '

personal entre médico y paciente.

El profesional con habilidad en psicoterapia es, por sobretodo, aquel que puede producir acción real, más allá de las accio-nes superficiales, las cuales, si no están respaldadas con la actitudapropiada, no son más que un ritual vacío. Es capaz de detecta¡ laactitud exacta, reforzarla, exigirla, enseñarla, pues la conoce en símismo. Cualquier libro puede describir una técnica, pero una ac-titud debe ser transmitida por una persona,'. (Naranjo, 2000, pp.11-13).

0ntcndaciones Prácticas y Situaciones Especiales

lcios en grupo son muy diversos y son bastantes diffciles de

y0 que pueden servir a diferentes propósitos' Los ejercicios

Bon una herramienta, y como tal, deben usarse con un claro

terapéutico, siempre sabiendo por qué y qué deseamos lograr

ñlrmo. También, como toda herramienta deben modificarse o

si es necesario. Es importante ser creativos e idear ejerci-

puedan facilitarnos latareaProPuesta; es decir, siempre deben

desde una mirada fenomenológica del grupo' El o los coor-

§e conectan con el "aquí y ahord'del grupo y exploran los

posibles y, desde éstos, crean o recrean un ejercicio, adaptán-

I lc nccesidad del gruPo.

el capítulo IV, podrás encontrar algunos ejercicios aplicados;

ic mostrará en forma clata y concreta el objetivo y la situa-

C¡torminada en que se emplearon dentro del proceso terapéutico'

6rmente, en el capítulo V, se detallan los ejercicios más utiliza-

el grupo terapéutico. Finalmente, en el capítulo VI de presenta-

d€ curor, se podrá apreciar una diversidad de técnicas empleadas'-.-)

9. Drrrcur-taDEs EN LA DrNÁMrcA DE GRUPo

pdmero que debemos saber, cuándo deseamos ttabalar con gruPos'

hil en éstos todo se acentúa; se multiplica 1o bueno y 1o malo' Así'

qfrmplo, una Persona que es algo agresiva, puede mostrarse con es-

iltgos muy acentuados al estar en gruPo y §entirse apoyada Por sus

. Basta observar entre los jóvenes, a aquellos muchachos que'

€Emptñía del grupo, reahzanverdaderos actos de vandalismo que' si

solos, serían incapaces de hacerlo'

Por ello, un buen coordinador de grupo siempre debe comenzar

gbrcrvar fenomenológicamente 1o que está naturalmente ocu-

es decir, la dinámica espontánea que se está dando en el gru-

y €n este modo de abordar la observación, debe ser muy riguroso'

¡ltiendo que los ParticiPantes se comPorten como siempre 1o han

9392

Terapia de Grupo. Manual de Orientaciín

hecho, observando los movimientos que hacen, quiénes son

los diálogos cruzados que se producen, las intemrpciones, loe

al tema, etc.... Si simplemente observamos, veremos que si

brá algo que resalte en estos grupos, y sin necesidad de haceresto puede modificar la dinámica del grupo; como por ej

B están compitiendo en posturas, bastaría que le pidiéramos a

cambie de lugar y sea o haga como si fuese A un rato, y contintema en cuestión, y viceversa.

Así, por ejemplo, es frecuente que en los grupos de

mtntltciones Prácticas y Situaciones Especiales

.l8ordinador de un grupo tiene que saber y conocer todos los

rc Pueden cometer y las consecuencias de los mismos'

fluación, se señalan las dificultades más frecuentes que se

r en los gruPos terapéuticos; entre ellas:los abandonos,

o expulsión de un miembro, el desplazamiento de la

hrcia uno de los miembros del gruPo, y también, las in-

más frecuentes que se dan en la dinámica grupal, como

brrullo, las risitas banales, el hacer subgrupos, los acting out y

tle la transferencia y contratransferencia, dentro del grupo

ro. Los ABANDoNoS

al inicio del grupo son muy comunes y es bueno pre-

dc ellos, para no desmoronar el grupo' Generalmente respon-

a aquellos pacientes que no pueden, o más bien

rcalJzr tareas grupales; Por ejemplo, Personas con fobia

de timidez, paranoia, u otros. Cuando ocurre, ya sea que

te retire blsq, " que abandona el grupo de mala manera'

al grupo J al coordinador, siempre se debe tranquilizar

otplicando los motivos reales del abandono o las dificultades

intentando ser cuidadoso tanto de la persona que se retira

tquellas que continúan.

rmos ser cuidadosos al hablar de las personas, sobre todo

no cntán Presentes, considerando que las relaciones interperso-

muy importantes, no sólo en el grupo' Por eso, se debe inten-

to sucedido de la forma más objetiva posible Para que §e

el motivo de abandono, pero sin acentuar eventuales a§Pectos

de la persona. También, es una forma de cuidar a aquellas

§Uednn, reforzando la ética profesional y si, por algún motivo'

de cllos se retira, a su vez sabrá que no se hablará mal a sus

9594

una mayor competencia entre los miembros, y con el coo

cual se le exige una mayor capacitación o preparación en elcual requiere que esté preparado parala situación, y aprenda a

estos confl.ictos. Así se pierde la espontaneidad y tienden a

más estructurados, rígidos, tanto en el rol que juega c_ada

como en la dinámica del grupo mismo. O bien, algunas veces,

preferencias o simpatías entre unos y otrés. Todo esto, es

cuente y por ello es bueno que el coordinador, además de

grupo y estar atento a lo que de él surge, esté también atento a

el ambiente entre los participantes; es decir, evitar las generali

prejuicios, ideas preconcebidas u otros que interfieran en lación de los miembros e impidan el objetivo del grupo.

En el manejo de grupo, debemos recordar que las

pales (tácitas o implícitas) pueden facilitar u obstruir el procesodependiendo de los atributos que el coordinador tenga y deléste haga de las respuestas del grupo; por eso, para un buen

Brupo, será fundamental el rol de conductor de grupo y las

que éste tenga para el logro de los objetivos planteados.

a Grupos de pares: formados por personas que ostentan los mismos cargos ycólogos, educadores, profesionales, alumnos u otros que, teniendo uoa formaciéntoca o se les asigna trabajar juntos en un proyecto común, como en nuestrapsicoterapia.

[,us explicaciones de 1o que ha sucedido, son absolutamente

9796 Terapia de Grupo. Manual de Orientación nrltciones Prácticas y Situaciones Especiales

1Gr contigo". Si esto no esto no fuera suficiente, y se Percibe

mantenida de boicot o resistencia del paciente, que justifi-

lo ¡ucede sin tomar conciencia de ello, sin darse cuenta de su

Pf0ccso... se debe detener el boicot, no sin antes aprovechar la

pura que todo el gruPo se dé cuenta de su grado de partici-

lr hipótesis es que hay manipulación o boicot, el coordinador

lUserir un ejercicio grupal, para determinar el grado en que esto

/ tumbién puede servir Para que cada miembro ejercite am-

;u capacidad de manipular.Para ello, se los puede dejar que

libremente, hasta llegar a darse cuenta de que la verdadera

es la que se hace a conciencia de lo que se quiere obte-

Gs el arma número uno de los grandes vendedores. Aquellos

a otros, sin darse cuenta de 1o que ellos quierenr gene-

t6 re quedan frustrados. Al poner de maniñesto la manipula-

ll toma conciencia de 1o que realmente desea cada uno, y ahora

abrir el tema más cómoda y abiertamente. Tal vez, cuando

declara sentirse mal o cree que esto no es para ella, su queja

implícita la esperanza que se la convenza o se le exija que-

y EBI no debe responsabilizarse ella misma... en fin, el ejercicio

que se abra el tema.

ll llguien insiste en una actitud negativa y descalificadora del gru-

d¡bcmot ser firmes, no sólo Porque perjudica al grupo mismo, sino

porque debemos ser firmes antes la neurosis. El coordinador

Brumir su rol dirigente, y Poner las cosas en su lugar, develando

!U! citá sucediendo y poniéndolo de manifiesto. Primero, mostrán-

lu manipulación que hace, la falta de conciencia (de darse cuenta)

lUt uctos, respecto a lo que sucede con los demás, y respecto a 1o

tucede con é1 mismo; es decir, hacerle ver cuánto de esto tiene o

quc ver con el paciente. Enalmente, si la decisión es que se retire,

ñejor ayudarlo a irse y no desarmar el grupo, siempre aclarando y

necesarias e importantes, pues los abandonos tienden acohesión grupal y la estabilidad del grupo.

Al iniciar el grupo, o a veces incluso en las sesiones previas,no informar a los participantes de los posibles abandonos quesuceder; de este modo, están más preparados para los mismosguro, causarán menos daño al grupo. personalmente, les e*plicCpacientes que esto es algo que suele ocurrir al inicio y ta*úién,mismo motivo, les pido a todos los participantes que al menosa tres sesiones, y luego de eso, el que desee puede optar por noEsta sugerencia respecto a asistir por lo menos en ffes oportunla fundamento en que esto les permitirá apreciar en quéterapia de grupo y no salgan apanicados en la primera osión, que es en donde se sienten más inseguror, y .r, l^ qrr.".rl,paranoia. Así, luego de la tercera sesión,

"l _.rro, ha., log.ado er

mentar "lo bueno y lo malo" del trabajo de grupo. De algún mabandonos así pactados, suelen ser mejor tol"r"do, po, todo, yque los que quedan serán los que realmente conformarán el

.. Mry distinto es que un paciente pueda aparecer con una ,aa1argo negatrva" frente al grupo, cuando éste ha permanecido uno

meses y ya consideramos que se ha consolidado. Este paciente,deci¡ cosas como: "es que yo no sé si esto a mi me sirve,,, *pienso

qv€z este grupo, no es para mí,,,,,talvez lo que yo necesito es otra c"a ustedes talvezles hace bien, pero u *i ,ro me sirve mucho,,.sique no aprendo naday los veo a ustedes tan bien,, etc. En este puya el coordinador ha percibido la actitud crítica y cuestionadorapaciente; entonces, debe tener una actitud más bien delo que le sucede, y debe brindar oportunidad para que la persona silcuenta de 1o que está haciendo. para ello, por ejemplo, pod.ia pedla esta persona que, para la próxima sesión, traiga una mini reüsiónsituaciones en que haya iniciado una actividad, y después la haya dcdo por los motivos que fuera. Esto puede ser sugerido de la siguimanera: "quiero que te des cuenta si esta actitud de descontento t grupalmente 1o que está sucediendo.

98Terapia de Grupo. Manua! de Orientación

r T. La INcoRPoRAcIóN DE NUEvos MIEMBRo§

tfldlcloncs P¡ácticas y Situaciones Especiales

dol grupo). Recuerdo haberla tranquilizado, diciéndole que

It crcogeríamos para salir al centro, hasta que no lo deseara,

rlmplee que fueron claves para no huir del grupo, según me

&mpo después. Más adelante, Mireya realizó un diálogo con

), en él fue capaz de tenderse en el piso por largo rato, rePre-

luÉ arterias, con ojos cerrados, y luego cambiar a ser ella. En

muntener un diálogo gestáltico con un órgano, como todos

lntegrantes del grupo. Sin embargor part su incorporación,

Él respetarle el tiempo necesario y permitide ir adaptándose

a los ejercicios.

I2. LA EXPULSIóN DE UN MIEMBRO DE UN GRUPO

l¡ión de los miembros es muy diftcil, por lo mismo he de con-

Srtrn error cometido en un grupo terapéutico, que me Parece

contarlo pues de ellos podemos aprender.

un grupo de jóvenes, que ya había comenzado hacia un mes,

ñl coterapeuta (psiquiatra), decidimos ingresar un nuevo parti-

que había llegado a la consulta particular, pensando en 1o be-

que sería para él poder acceder al grupo ftpara éste, tener un

más. Se le había hecho sólo una entreüsta (lamentablemen-

ne cn profundidad) y nada parecía indicar problemas, excePto una

y marcada tendencia hacia 1o militar, e ideas políticas de extrema

, El muchacho, además, manifestaba que deseaba ser militar,

que no nos pareció importante, pues siempre hemos sido muy

a todas las preferencias. Pero, realmente este no era el pro-

sino 1o que se escondía detrás de todo aquello. A medida que

ia el trabajo grupal, su tendencia se hacía más y más marcada;

|¡ molestaba con otro participante por tener el pelo largo; se molestaba

E€n [trasos y conductas de los otros miembros; criticaba abiertamente

I loe hippies y "carreteros". Cabe comentar que un gran Porcentaje del

¡rupo, eran jóvenes, y que sus principales problemas, rondaban sobre

99

Es recomendable mantener un número de 1,2 a 14 persongrupos. Y si se han producido abandonos al inicio, es buenoluego de un tiempo, la apertura

" lu i.r.orpo.u.ió;;.

"r,*ar!P"tt:t, para que el grupo no se desinfle o pierda energía. ,,

Cuando está planificado que lo, g*io, durarán un año,posibiiidad de ingreso de nuevos p^rriJp*t., en la mitad del Imuchas veces coincidiendo con .ru.".iorr., de inyierno. y, una

::::-T:*n, recomiendo que no lo hagan uno a uno, pues

desgaste en el grupo, sino juntar d,e 2 a;;;,;;;;;. ,todas el mismo día. Esto es bueno p"r. lo, que ingresan, po:se sienten solos frente a los demás, y tambien para el grupo,va perdiendo sesiones en conocer a cadauno. Igualmente, sie:deben destinar un par de sesiones especiales para rearmar el grtse conozcan y que vuelva a establecers ela confranzu ..,tr. .[á..portante escoger el momento adecuado para el ingreso de losy directamente plantearlo frente al g*p; y, po, supuesto, elnador deberá tener algunas consideraciones especiales con los npara que se sientan aceptados por el grupo.

En uno de mis grupo, por ejemplo, incorporamos a dos mujr

1T:i,1 año;unaera psiquiatra (conocia bastante de terapia deri) r]a segunda,Mireya (30 años), era una *;;.h";;;r,

asistido a ningún tipo de terapia. Mireya venía porque había eslpunto de morir por una grave afección en la arteria aorta. Le himplantado un pedazo de arteria arfificial y veníadispuesta a cosar con su corazón y sus arterias, para ver qué sucedería, y ente

::::::"i:"1e; enferme d,ad,yaque habra .,.,.hudo del trabajo

órganos, y se daba cuenta de que ,,, .rt"do "ri_i.o t. ;;"fr;tamente. En su primer día, se trabajó al centro con otra participan

en un ejercicio de silla caliente con sus polaridades, y tVti..y, t" *;con c¿ua de "dónde me he metido y qrrJ., esto, (como a punto de

100 Tbrapia de Grafo. Manual de Orientacitjn

los usos y abusos de sustancias, permisos con los padres, rebeldías,

Atendiendo al aquí y ahora, trabajábamos en ese momento, conftándolo con 10 que le sucedía, y pronto, todo pareció marchar rela

mente bien.

Aproximadamente, al mes y medio de su ingreso, un día

a confesar que él era neonait y que salía por las noches a gol

peruanos en la Plaza de Armas, una conducta absolutamente

y muy brutal, sobre la que no vale la pena extenderse aquí. Su

asustó a todos los participantes, nos dejó helados, boquiabiertos.

terapeutas no habíamos captado, hasta ese momento, el grado de

copatia del muchacho; recuerdo que uno de los participantes se

con posterioridad al término de una sesión grupal y me dijo: "

voy a contar que fumo marihuana, si este loco me puede agartat

grupo de neonazis en la calles; Santiago es muy chico y en los

públicos todos se conocen". Comenzó a cundir el pánico en el

ningún participante deseaba comprometerse.

Como terapeutas, debíamos hacer algo, y expulsamos al joven

nazi del grupo; explicamos las razones, intentando ser lo más

volas posibles, tanto con é1 como con el grupo. Explicamos a é1

Brupo, por qué pensamos que debía dejarlo y por qué una

dividual podría ayudarlo mejor. El que lo sacáramos del grupo, a

de que en el momento 1o tomó muy bien y estuvo de acuerdo,

diendo y cerrando bien el grupo, con posterioridad, en las si

sesiones indiüduales, lo alteró por completo y comenzó con

ira, a proferir amenazas de contenido violento contra la cote

su consulta, y luego en su propio domiciüo, obligándole, fisolicitar protección policial. Una vez en este punto, nos

cluso, a atenderlo en forma individual.

Eliminar a un paciente de un grupo es algo muy poco

y bastante dificil, pero es un paso terapéuticamente necesario,

do el paciente sabotea el grupo, más aún, en el caso

, Rccomendaciones Prácticas y Situaciones Especiales

ipación de los miembros. Obviamente, después de

101

su salida, laen el grupo se restableció.

Con esta experiencia, aprendí una gran lección: jamás ingresar a

Plciente sin conocerlo, y sin saber si ese grupo es o no apropiado

é1, o si éste causará problemas en el grupo. Desde aquel entonces,

fuera a las personas con claros rasgos o conductas psicopáticas,

rl riesgo de que estas personas puedan hacer mal uso de la infor-confidencial que se tiene en el grupo y como protección de los

del mismo.

t3. Er" DEsrLAZAMTENTo DE LA AGREsrvrDAD, «cHrvo

EXPIATORIO,,

expiatorio" se refiere a cuando el grupo designa, muchas ve-

lñ un lenguaje no verbal o explícito, a una persona como la depo-

dc lo negativo o de la carga de todos los aspectos no asumidos

Este es un fenómeno común en los grupos humanos, frente

lo más adecuado es interrumpir esta agresión hacia el partici-¡ntes de que se transforme en "chivo expiatorio"; para ello, el

debe hacerse cargo de la situación.

produce, por ejemplo, cuando varios miembros del grupo se

molestos con la actitud o comportamiento de un miembro y lo

ptru reforzar su mala comprensión de 1o que se pide y/o cuestio-

lutoridad del coordinador.

torupeuta asume la responsabilidad de confrontar a aquel que

ru, mostrándole drásticamente que no se está ateniendo a las

rcoptadas por el grupo, y haciéndole ver que la integridad del

if Étcncial, y no puede romperse por una persona.

É6ordinador se transforma en el portavoz de la crítica colectiva

a la persona de un modo especial, haciendo la crítica más

mÁn que cada crítica individual. Si bien, a veces puede aparecer

se atemorizaba ú, Brupo, aumentando la ansiedad e dUm ficnte a la persona en cuestión, es seguro que ahora el grupo

t02 Tera/ia de Grupo. Manual de Orientación

va a querer defenderla: 'no era para tanto». Es como cuando unno se queja, y el padre o madre, castiga al acusado más de loel grupo se vuelva a cohesionar, uniéndose en la defensa de laEl terapeuta ha logrado así, evitar las agresiones hacia ely no fomentar la apariciín del chivo expiatorio. Nuevamente se,

grado la cohesión, y esta persona no seguirá siendo la depositaagresión grupal. Por unos instantes, la agresión será depositad.aterapeuta, pero el buen ünculo y la buena transferencia, haránpronto deje de ser importante y se aclarc.

Recue¡do a una paciente quejumbrosa, que constanteterrumpía con los típicos ,,sí, pero a mí...,, queriendo acettar,descalificando y con explicaciones sobre ella misma, que se alarpy alargan, cuando la finalidad era contar la historia de otro.

que siempre es lo mismo... genera gran incomodidad en los papantes; se ven inquietos, miran a la terapeuta, como diciendo ,,

gñontlaciones Práctic¿s y Situaciones Especiales

le podía ayudar a aPrender nuevas formas más directas de

¡c, etc. En fin, la terapeuta se mostró frrme y severa con ella'

§on un trasfondo terapéutico en 1o que se le dijo' para que la

pudiera darse cuenta de que, al fin y al cabo, era algo positivo

Todo esto se hizo frente al gruPo'

103

lto rcbaja instantáneamente la mala onda del grupo con la per-

Qüe ahora tenderá, más bien, a apoyatla por haber sido "retada"

nte, la vuelven a incorporar como Parte del grupo'

elgo así como: "ella me caia mal, porque siempre se quejaba e

np-fa mucho, pero ahora que la retó la terapeuta y fue dura con

mc ia cierta peo{,y los otros participantes terminan acercándose

ly la incorporan. Como coordinadores, debemos saber que esta-

euidando el grupo y que es bueno paralaPersona' Pues se le pone

sumen, una paciente que siempre ocupaba mucho espacio paray pidiendo disculpas por hacerlo, pero sin embargo, pidiendoy más para ella, siempre quejumbrosa y sufriente. Esto, al prirfue tolerado y se le escuchó bastante, pero cuando se comienza

Ite. Es bueno para el gruPo, Pues se eüta la interferencia y que

no ee conüerta en la techaztda'

eomo teraPeutas, sabemos que podemos quedar mal por un mo-

cuándo", le dan miradas descalificadoras a la paciente, y cuarausentó, la terapeuta escuchó por azar en el café, comentarios

ñtqpero no debemos temer Por ello, este es uno de los momentos

quÉ- nos asemejamos al padre o a la madre Y 9ue' sitien t:*T:"

nrrdo, Por un instante, Pronto volverá el respeto y la admiración

Gl conductor de grupo, que suPo, en su momento' Poner los límites

lo quejumbrosa y diftcil que es. Ella está siendo depositaria denegativas que aparecen en el grupo, y está siendo tildada dequejumbrosa, etc.

Ante esto, y antes de que el grupo la rechace y la convierta en

cuidando el grupo y también respetando y cuidando a la

te en cuestión.

t4.Et srLENcro, LAS RTSTTAS, LAS CONVERSACToNES

BANALES

Bobre todo al comienzo de los grupos, el silencio' las risitas' las con-

Vgr¡irciones banales o el barullo, son muy frecuentes y' como en todo

¡tupo social, sfempre dificultan el encuentro más profundo y verdade-

L ,nrr. los participantes. Al dirigir un gruPo, se debe tener una cierta

€Uota de paciencia Para que üsminuyan los barullos y las conversacio-

ñe¡ banales.

atención en el grupo, que se atuviera sólo a lo de ella y lo que esintiendo en el aquí y ahora, que no contara historias de otroq que

704 Terapia de Grupo. Manaal de Orientacitín

Para facilitar que aminoren, el terapeuta puede dirigirse alos miembros, dando él el ejemplo, hablándole del modo más auy verdadero posible, haciéndose responsable de lo que d"ice,

el propio compromiso y cuán involucrado está en el tema porpleto... y así, gradualmente, ir llevando a los demás a la inEsto generalmente resulta, pues es un modo de entregar unacomportamiento al grupo, que pronto la adquiere y se pone a lade la situación. Si aún así, continuaran las interrupciones, conmolestas o badlo, el coordinador deberá ponerle fin, abriendo ely exponiéndolo en forma clara y directa al grupo, mostrando estastas como pequeños mecanismos de evitación de contacto, queperjudicar al grupo.

r5. Er, poNER ETreuETAs

Es bueno evitar "poner etiquetas". Y, si los participanteb loterapeuta puede, por ejemplo, constatar que es cierto que talna está enojada I gue, sin embargo, no se le debe poner unque es una manera de clasificarla sin darle posibilidades de cque es justamente la finalidad del grupo, y, por lo tanto, es irespetar siempre esta posibiüdad. Una manera de abordar estees transformándolo en pregunta. Así, siguiendo el ejemplo antericoordinador diría: "me imagino que estás enojado ¿qué te

¿Qré sientes?...". Y a aquél que etiquetó, preguntarle: "¿qué tea ti cuando alguien te etiqueta? ¿Qré sientesl ¿y cómo te sientesello?..." En definitiva, el coordinador debe personalizar y enseñarsu ejemplo, a hacerse responsable de las palabras y acciones de cada

r6. H¡,crn suBGRUpos

Se puede producir tanto en los inicios de un grupo, como en.elcurso del mismo; generalmente reflejan un cierto malestar

R¡eomendaciones Prácticas y Situaciones Especiales 105

¡ cuando esto ocurre, 1o mejor es Poner en evidencia

está sucediendo. Si es posible, se les pide a los miembros del

que compartan con todos la información, o 1o que se es-

dlciendo, que hablen, que expresen lo que ocurre. Otras veces, el

puede detectar que tratando directamente el problema,

podrla agrandarse y, en ese caso, se pueden utTlizar ejercicios

l/uden a poner de manifiesto lo que el coordinador está per-

Por ejemplo, en el caso de que haya una gran rivalidad o

tencia entre algunos miembros o incluso con el coordinador,

realizar un ejercicio de competencias entre los participan-

tn el que el coordinador da la siguiente consigna: "por favor,

nse en una ñla, del más alto al más bajo" y luego, sigue pi-

orden en relación a las características del problema que está

en el grupo, por ejemplo: el más inteligente, el más se-

y confiado, etc. El objetivo es manifestar lo obvio, Poner en

1o que solapadamente se está üciendo o haciendo, y desde

trtbajando en el aquí y ahora,ver 1o que sucede con los parti-

cómo se sienten y qué sienten con ello. Y así, finalmente,

la situación.

17. AcrrNc oüT

Perls dice, al respecto:

l(,,.) todo paciente, de alguna manera, está "actuandd'durante

torlo el tiempo, decimos que hace ut acting out pr\ncipaTmente

Eugndo su actuación es, a todas luces, inconveniente, inapropiada,

t*lgcrada, demasiado agresiva, Perversa -cuando interrumpe su

do¡urollo y sus relaciones normales". (Fagan y Sherpherd, 1973,

P, 132).

106 Tera/ia de Grupo. Manual de Orientación

Entonces, entendemos el acting out como el poner en

de contexto, un impulso o conflicto negado: rabia, ira,

cia el terapeuta, celos, sentimientos sexuales, etc. Aquí, las

lizaciones se vienen abajo y el terapeuta debe contener, con

claros, teniendo presente eI rol catalizador del terapeuta. Por

terapeuta debe contener con serenidad, pero con los límites

claras, intrínsecas a su rol suyo y al del participante. Es muy

tante no tomar el aeting out como algo negativo: la rabia, el

tento y la crítica, no lo son necesariamente. Por eso, debemos,

el acento en el darse cuenta; es decir, tomar conciencia de loestá sucediendo en ese instante. Debemos a¡rud.ar a la persona

un darse cuenta desde la totalidad de lo que le está sucediendo,

lo organísmico.

Como señala Laura Perls, la misión del terapeuta es ayudar

ciente a confiar en sus propios recursos, para alcarrz;ff una coi

más integradora, y no sólo impedir el acting out, aur:Lque, para

peuta, también sea una forma posible de reaccionar en ese

(Fagan y Sherpherd, 797 4).

Cito a Perls, quien señala que las personas

conscientes de 1o que está haciendo, ratificando

darse cuenta de su actuación.

"Qriero decir algo sobre el acting out en general. Este

acting out, me hace volver a la época en que yo era psicoanali

cuando el acting out era algo malo. La rig¡da exigencia de

era: "no debes actuar, sino recordar". En su preocupación con

pasado, Freud decía que las personas deberían recordar envez

actuar, pero en mi opinión, su idea era que deberían darse cuent{t

o tener la suficiente distancia frente al problema, de modo que

pudieran trabajar en ello. En términos freudianos, las personat

deberían estar más conscientes de lo que están haciendri. En cier-

to modo, la idea de Freud era correcta. Él creía que las persones

n!sttrlrlciones Práctic¿s y Situaciones Especiales 707

clertas actitudes neuróticas y que' al vividas y actuadas'

nl tratamiento. Ahora, cuando en terapia gestáltica ha-

elc acting out, ao queremos decir: 'vívelo" sino 'sé un ac-

,'ftnemo, un guión bajo la forma de un sueño o una fantasía'

nor quc el sueño o la fantasía son una historia' un drama' y 1o

)ü de nuevo en la terapia, Para darnos más cuenta de 1o

Itrmos, de nuestras potencialidades' Freud debería decir: 'date

ñ dc que actúas un ro1'' Pero, en cambio' Freud presentó un

e(lm«l: .no deberías actuar, Pues es algo mald.,, (Perls, citado

Itévcns, 1993,P'27)'

to¡n¿r el acting out como algo negativo, es muy importante

t y lo que le esté sucediendo al coordinador de grupo' pues

[§ h persona está mostrando o señalando es justo aquello que

¡gportar esto hace un verdadero cortocircuito con el co¡ductor

IlsahídondedebemosintentarSanarlomásposiblenues-heridas. Por ejemplo, si la persona se está descontrolando

t y grita, pataleao tiene otra actitud fuerte' por ejemplo' ante una

nni**¡a, y ,i, po, casualidad, el coordinador viene de pasar un mal

nto por algo similar, donde éste no soPorta los gritos"' los gri-

lB persona se sentirán tan fuertes' como si le perforaran el oído'

avltur transferencias negativas, Para evitar las proyecciones' o ver-

t€tntlo por los gritos de otros, como coordinadores debemos estar

Ér llntpios posible de nuestros propios tormentos'

All, ,,.t limpio, podemos intentar mirar la rabia' el descontento' la

¡in calificarla de negativa; debemos poner el acento en el darse

rlc la persona, permitir 1o que esté sucediendo' apoyar' sostener

!ncr, pero siempre ayudando a tomar conciencia de 1o que le

lluectlicndo en ese instante' Debemos ayudar a la persona a tener

dlr¡e .tu.nt, desde la totalidad de 1o que le está sucediendo' desde

deberían

la im

Itrlntl de ella misma y del entorno'

108 Terapia de Grupo. Manual de Orie

r 8. TnaNsr,ERENcrA y coNTRATRANsFERENcIA

El terapeuta debe aprender a manejar las transferenciasse de sí mismo y»fa seanpositivas o negativas, no enganchar,la contratransferencia. Ambas, .orr ri*u.iones inconscie

ltrltcloncs Prácticas y Situaciones Especiales

I cs universal, y está presente en toda relación huma-

qUé trrnsfiere no son solamente las experiencias o emocio-

sino que el paciente puede proyectar en el terapeuta

t[nos y enfermos de su personalidad y esto determina las

de la relación transferencial".

109

siempre están presentes en la terapia y se pueden utilizar demaneras: como favoreciendo la akanzaterapéutica, o facüempatía y la disolución de resistencias por parte del paciente.bién, la contratransferencia se puede utilizar mostrándose, e

dose o bien callándose, y elaborándola internamente, si essin que interfiera en el proceso del otro. Debemos recordarlos miembros de un grupo proyectan los aspectos propioszan,y sólo elaborando esas

¡lroyecciones, el terapeuta puedefantasías distorsionad", y .t,r"rr. ., to, urp..to, -á,la persona.

Adriana Schnake, en su üabajo ,,?ansferencia y Conrferencia en terapia gestáltica" (19g1)5, hace referencia a que enque gestáltico se estima que el paciente puede proyectar en elta aspectos sanos y enfermos de su personalidad y que esto egdetermina las características de la relación transferencial. Engestáltica se facilita el manejo de la transferencia que pone el r

favorece la responsabilidad del paciente en la cura. Ella, en suejemplifica las técnicas que faciritan el uso de la situacióncial: observación gestual, "continuo de concienci a,, tliun7l.on hlsana del paciente, trabajo en el aquí y ahora, trabajo .o., l, proydpasaje del apoyo ambiental al autoapoyo. y nos dice:

"(...) desde un enfoque gestáltico, resulta claro que no esble confundir el fenómeno de la ffansferencia con la nede transferencia, creada por el psicoanálisis. El fenómeno de

5 E¡ reistaActa psiqaiática psiolósca. Amér. Lat. 1,9g1,22,pp.304_370.

Capítulo IV

Tnere¡os cRUPALEs

cnpítulo, se presentan algunos casos de ejercicios realizados en

pensados para desarrollar tal o cual habilidad en los partici-

y también se presentan ejemplos de ünámicas de grupo' Estas

ac refieren a los ejercicios que se deben reaTtzar, para mejorar

de los participantes o mejorar el ambiente del grupo, en

Debemos recordar que en los grupos todo se acentúa (1o bue-

b malo), y esto conlleva, muchas veces, ciertas dificultades entre

tes. Por ello, el coordinador de grupo debe estar siempre

r la dinámica que surge del propio grupo y de las situaciones

wn dando, imprevistos que van surgiendo, los cuales no pode-

pero sí se puede aprender de ellos.

tquí, en estas situaciones cuando se demuestra el dominio del

de grupo, pues de é1 depende un buen resultado y, por

el logro de sus objetivos terapéuticos. Para ello, el coordi-

creuá o adaptará ejercicios, los cuales serán diseñados especial-

p¡rra esa situación y, por lo tanto, dependen de la creatividad del

nldor y también de su prestancia para enfrenta¡ la situación y

curgo de la misma. Estos ejercicios siempre dependen de cómo

tl grupo en el aquí y ahora grupal. Se deben crear o recrear en el

to, dependiendo de 1o que esté ocurriendo, es decir, dependien-

lc dinámica que prime en ese momento. En este sentido, muchas

III

t72 Terapia de Grupo. Manual de Orientaciín

veces, tiene sentido acentuar la situación que se está observandot

ponerla en eüdencia y así resolverla,para ello, es bueno

extrapolarla; por ejemplo, dividiendo en dos grupos (los

fuertes, etc.) luego, cambiando de rol o, simplemente, volver a[a nueva dinámica que se ha creado.

Cabe recalcar que, en el espacio terapéutico grupal, el rol delpeuta varía, y en un momento, puede ser un poco como el diuna orquestar Quien propone y dispone las actividades, dirigiconjunto, o, en otras oportunidades, ser parte de la banda ycomo uno más de los ejercicios propuestos. Esto dependerá del ti1

ejercicio que se esté realizando y del objetivo terapéutico deI m

r. DrscusróN ENTRE Dos pARTTcTpANTES

\_i

Surge un pequeño disturbio, pues dos miembros discuten entre

su discusión va tomando volumen, y su actitud interfiere con el

funcionamiento del grupo... El coordinador debe pedirles que sc

bien de luga4y que continúen con la discusión adquiriendo el

so del otro, es decir, en roles cambiados. "Continúen con la dique están sosteniendo, pero cambien de rol: tu serás Mónica yEma". Obüamente, que al principio presentarán dificultad en

el rol del otro, pues están centrados en su propio discurso y no

salir de él; es más probable que deseen ganade al otro en su dimás allá de entenderse realmente. Esto lo puede señalar el

de grupo, mostrarles sus propias dificultades, incentivándolos a

nuar con el ejercicio. Al fin y al cabo, están ahí para aprender

que se enganchan con el otro, y este es un excelente medio de

le a cada uno lo que le sucede.

Hacer cambio de rol, es una excelente forma de poner en

fiesto lo que sucede, en primer lugar, y luego, de darle una

Más adelante, cuando se haya solucionado el conflicto, el

f,lrb*Jo, Grupales 113

tsdor los participantes aclaren temas pendientes entre ellos' Se

fculizar, entonces, el ejercicio de "me es obvio y me imagino"6

bt pucde pedir que trabajen de a dos, con aquel con quien pue-

tsncr algún tema pendiente (importante o no), se sienten frente

y realicen el ejercicio. Alternadamente, van diciendo: "me es

r, f me imagino de ti" (Siempre el obvio debe estar referido a sí

lnu propias sensaciones, emociones, sentimientos; y el imagino,

Etbrirse a lo que pienso o creo del otro). Para frnahzar, ¿de qué

cucnta? Feedbachdel compañetoyfeedbach del grupo' Este es un

muy sencillo, que permite limpiar las relaciones, Pues permite

libremente todo aquello que creemos del otro, sean prejui-

B leleus preconcebidas, que son dificiles de cambiar de otros mo-

lR este ejercicio el cambio es más sencillo, pues da la posibilidad

el otro responda sí o no, permitiendo quedar libres de creencias

Ejemplo del ejercicio

I Me es obvio que me siento molesta, me imagino que tú no

hublar conmigo y que ¿te caigo mal?

Mc es obvio que no me caes mal, me es obüo que somos del

y dcseo aclarar las cosas contigo ¿me imagino que tu también?

Me es obvio que yo también deseo aclararlas ¿me imagino

§dr molesta porque llegué tarde al grupo y metí ruido, al entrar?

Me es obvio que me molestó tu atraso y tu interrupción y me

€uatttu que fui pesada contigo. Me es obüo que soy súper exigente

ÉltBt cosas. ¿Me imagino que quedaste sentida conmigo?

puede incorporar al resto del grupo y aprovechar esta situaciónr tlcJ. Stevens,-El Darse Cuenta,Cuatro Vientos, 1976.

714 Tera?ia de Grulo. Manual de Orientación

Mónica: Me es obvio que me dolió lo que dijiste, me es obvio;i

soy ni me siento irresponsable, ¿me imagino que sigues pe

soy irresponsable?

Ema: Me es obvio que no, me es obüo que te aprecio; que

decir las cosas y me es obvio que no quería tratarte de i

sólo quería llamar tu atención sobre la hora. ¿Me imagino

tiendes?

Mónica: Me es obvio que lo entiendo, me es obvio que aún

i y ¿me imagino que no te diste cuenta de que fuiste dura con

burlón?

Ema: Me es obvio que no me di cuenta de mi tono, me es

no fue mi intención, me es obvio que sólo quería que no se

repetir, ¿me imagino que me disculpas?

Mónica: Me es obüo que te disculpo, me es obvio que, al

esto me siento mucho mejor, ¿me imagino que tu también?

Ema: Me es obvio que me siento bien yo también, ¿me

no quedas mal y con rencor?

Mónica: Me es obvio que 1o he aclarado, me es obvio que

rencor, que siento mucho aprecio Por ti.. ' gracias.

Ema: Gracias a ti, también.

z. ExrcnNcrAs DE Los PARTTcTPANTES

Aveces, pueden aParecer ciertas exigencias, avaladas por

lor Grupales 115

del mismo. Para trabajar con estas exigencias y limpiar

grupal, lo más recomendable es evidenciar la situación que

y hacerlos que ellos mismos tomen conciencia y se res-

n en el asunto.

G!to, por ejemplo, podemos diüür el grupo en dos, en una

de juego, donde se acentúa y Pone en evidencia lo que suce-

atte caso, la exigencia. A un lado, estarán los participantes más

I los que todo les da 1o mismo, que no se incomodan por

que pueden dejar pasar las situaciones conflictivas; ¡ al

€starán los que se consideran exigentes, que desean que las

c«¡mo "deben ser", que las cosas se deben mejorar, que les

{ur pasa, cualquier detalle, que son más críticos y más activos'

nte, se puede plantear una situación imaginaria, en

Endrán problemas diffciles que enfrentar y solucionar; se les

problemas a resolver, exagerando las situaciones, polarizando'

il qr. lot grupos establezcan una suerte de competencia entre

mostrarse uno al otro, cuál es mejor: el grupo exigente o

El terapeuta observa cómo 1o hacen para salir de la situa-

r resuelven entre ellos y cómo sale adelante cada uno de los

frmbi¿n se les dará tiempo Para que se observen mutuamen-

esto se puede abordar como un trabajo de polaridades,

cn ambos polos, rescataremos lo negativo y positivo de

lnnlizu, se les pregunta: ¿qué sientes cuando estás en algo así?

E ¡lentcs? ¿De qué te das cuenta? ¿Qr¿ haces tu? ¿Qré sucede

¿Qré sucede con el grupo? ¿De qué te das cuenta? ¿Qré

» y negativo de cada uno de ellos? ¿Con qué te quedas?

3. PnoruNorzAcróN EN EL DARsE cUENTA

álwr*,r, ejercicios, tanto grupales como individuales, para de-

Él rlrrrse cuenta en los pacientes' Estos son fundamentales'miembros del grupo, que interfieren con la conducción de

Terapia de Gru?o. Manual de Orientación

pues profundizar esto,facilita la toma de conciencia de lo queel presente, y ayuda a conocer la experiencia interna, que, a su \fuente vital para comprenderse a sí mismos plenamenteT.

Ampliar el darse cuenta, permite desarrollar másrelaciones con el otro y ayudaa estar en la relación de un modomás integro, más completo, con mayor conciencia y aceptaciónmismo. Para lograr esto, se debe enseñar y entrenar el da¡se cutcómo realizarlo: ,l

Aprendiendo a vivir el presente centrándose en el' Utilizando en el lenguaje el tiempo presente y haci

de lo que siento con frases sencillas como: 'en estesiento... pienso... deseo", enfrentando el significado delahora, enfrentando a lo que hay.

' No escapar de lo que hay. "Esto es lo que hay,,. puedo

esto que soy aquí y ahora. (Sin irme al pasado, justibuscando causas y explicaciones, sin huir o escapar, soñael futuro idealizado u otro). Estando en contacto con elte, atendiendo la realidad actual.

Como dice Perls, el que vive el pasad.o huye del presente aquejas y buscando causas que justifican su actuar. y el que vivefuturo, huye del presente, idealizando el futuro y evitando el hoy. ,

"(...) intenta, durante algunos minutos, hacer frases que empiecon cosas de las que en este momento eres consciente. Empicada frase con la palabra 'ahora'o ,en

este momento,o ,aquí yra'." (Perls, Heffedine y Goodman, 2002,p.34g).

TLosejerciciossobreelda¡secuentaseencuentran e¡erhbroEtDarcecuentadeJ.

Cuaao Vientos,1976.

777

ndiendo a re-entrenar los sentidos.

Reulizando un esfuerzo por desarrollar la percepción, para

lftnsformarla en algo activo.

Aprcndiendo a desarrollar la sutil percepción de las sensaciones

Éorporales y de la experiencia del moümiento ¿qué sensaciones

!c producen con éste?... ¿Cómo son? ¿Qré sucede con el mo-

vlmiento? ¿Cómo me siento? ¿Qré siento? ¿Dónde 1o siento?

¿eémo es? ¿Cómo se manifiesta? ¿Tiene alguna forma? ¿Cómo

[o visualizo?

Aprcndiendo a diferenciar las sensaciones corporales con el

contacto con la realidad, el afuera.

iendo a desarrollar la escucha interna, y el silencio inte-

rlor, sutil percepción de las sensaciones corporales, y contacto

lnequívoco con la realidad.

Ercuchar los pensamientos (diálogo interno).

Ercuchar el silencio.

Aprender a masticar y triturar los introyectos. Separar 1o mío

de lo que no lo es... Mayor autoconciencia, mayor sentido de sí

ñl¡mo y 1o que es del otro.

Rcrponsabili zátdose de ello.

tu visualización - üsión interna, más que imágenes que vie-

llcn, es "yo miro las imágenes", cambio de pasivo a activo y me

rcrponsabilizo.

Al visualizar a otro, enperimento una carga emotiva...

a Aprendiendo a pasar desde las sensaciones corporales a emo-

clo¡res.

Aprcn,lcr la habilidad Para rePortaruna e:rperiencia.

I Primcro, tomando conciencia de la experiencia ¿Cómo me sien-

to? ¿Qré siento? ¿Dónde 1o siento? ¿Cómo es? ¿Cómo se ma-

nlficsta? ¿Tiene alguna forma? ¿Cómo lo visualizo?, etc.

I Aprendien do averbalizar- y reLatar la experiencia plenamente'

176

179

118 Terapia de Grupo. Manual de Orientación

Ejercicio "ahora me doy cuenta"s en grupo, de a doe

Este ejercicio se realiza en diversos momentos, en el tgrupo terapéutico. Los pacientes deben aprender a ir c

momento, en su cuerpo, en sus sensaciones, en sus músculos, la

o relajo, la temperatura, el agrado... etc. Deberán aprender a

agtdizar la escucha interna, haciendo un esfuerzo por darse

desarrollando la capacidad de percibir sus propias sensacioneE

rales. Aprenderán a verbñzar esta experiencia y distinguir,

más profundamente, sus sensaciones y sentimientos, haci

de ellas, responsabilizándose de sí mismos.

Comenzarán el ejercicio desde el cuerpo, prestando a

sensaciones corporales que aparecen. Luego de unos minutos,

lo mismo, prestando atención a1 exterior, como si fuesen ci

intentaran prestar atención en los sonidos, la luminosidad,

peratura, etc. Cada uno irá diciendo lo mismo "ahora me doy

d...."y ñnalmente, lo harán desde las ideas, siguiéndolas, dej

pasar como si se tratara de una película, e irán diciendo "ahora

cuenta".

Se distribuyen por la sala de a dos, haciendo de paciente

peuta, uno frente al otro: A = paciente (comienza relatando), yterapeuta, que escucha.

A debe estar de ojos cerrados, lentamente irá recorriendo iriamente su cuerpo (de abajo hacia arriba), e irá diciendo por ej

"ahora me doy cuenta de mis pies", "ahora me doy cuenta de

dedos están helados", "ahora me doy cuenta de que están in"ahora siento mis tobillos", "ahora me doy cuenta de mis pa

, primero prestando atención al adentro' luego al afuera

al mundo de las ideas'

deben realizar el ejercicio alternando el afuera' el adentro

lr. D.r.,ruriendo cual de las tres fases: cuerpo (1o interno), lo

(el afuera), o las ideas, le ayuda a estar más relajado' cómodo y

el paciente. Pasando, de una ala otta' tomándose el tiempo

aquella que lo tranquiliza'

Comentario gruPal

del grupo telatan,uno a uno, cómo fue su experien-

¡e neral, es unfeedbacÉ muy positivo y esclarecedor'

" Mrn.ior" que ella, normalmente es algo asustadiza y siem-

ltl que se va a enfermar (es un poco hipocondriaca' como le di-

dant¿r), se sintió muchísimo más cómoda en el afuera' escuchó

dc la calle; y distinguir en é1 a los pájaros' la tranquilizaba'

rqo.cuandoentrabaenelcuerpo,sentíasucorazónamilya asustarse.. ' igualmente, en las ideas'

Manifresta que, Para ella, el cuerPo y sus sensaciones eran

¡i11¿. era como ir descubriendo nuevas sensaciones agrada-

a veces, también sentía pequeñas molestia§' Pero siempre

trunquilizador. En cambio, en el mundo de las ideas se siente

ilayla agota.

Cu*t" que, Para é1, sus sensaciones corporales eran todo un

,lmiento, pues é1 siempre está en las ideas y habitualmente se

algo adoloridas" y así, sucesivamente, irá relatando, paso a

que siente de los pies a la cabeza. B sólo escucha y, cuando

finalizado, le dirá "ahor^ presta atención al afuera y continúa'.

mucho del cuerpo, casi como si no existiese' y en cambio'

hnbfa logrado tener pequeñas sensaciones muy gratas"'

se encontraban más relajados, pues posteriormente' Po-

Eñ€ I uno, cada participante va relatando su experiencia'Y al dar-

L *tdbaúa cada uno, es importante recordarles este estado en que

8 Ejercicio de J. Stevens, en El Darse Cuenta,p.21.ttn excelente ejercicio que practique la persona donde 1o desee'

t20 Terapia de Grapo. Manual de Orientación

en su habitación, en la oficina, y es seguro que encontrará unficily rápido, que lo ayudará a tranquilizarse.

4. PolanroADns EN GRUpo

El trabajo con polaridades en gmpo es parte de la esencia delmismo. Existen diversos modos de trabajar las polaridades ¡comertza\es bueno record.ar sobre ellas.

Las polaridades son dos aspectos de una misma realidad;caras de una misma moneda. El ángulo en que nos situemos,minará cuál veremos en ese momento dado. Sólo al observadorficial se le aparecen como opuestos, ya que si miramos converemos que ambas, juntas, forman una unidad. Es como unaPuerta que, por un lado úene escrita la palabra entrada, y porsalida' El mundo no es polar, es nuestra conciencia que nossenta como Polar, diüdido. A1 decir "yo", me separo de lo ajerSeparamos 1o interno y lo externo, lo femenino y lo masculino,

distinta a ambos. IJna solución que es mucho más que la conición de ambos, es el punto de contacto creativo, el punto cero, lalmitad, vacío o El cenfto indiferenciado,, como lo llarhó Fri(citado por Perls, l97S).

y el mal, la verdad y la mentira. Nuestro entendimientorealidad en pedazos (anúiza) y diferencia entre éstos. LasePara en parejas de contrarios y esto nos obliga a d-iferenciar, a(Dethlefsen y Dahlke, 2001)

Los opuestos no son excluyentes unos de otros, no soncomo la noche no se opone al díarcomo el calor no se oponeSe trata, entonces, de que no lo vivamos como opuestos er<clrsino que de forma flexible busquemos su centro, lo vivamos cofilunidad de contrarios,

)r vivenciemos la totalidad. La interacciónlos opuestos funciona como un proceso dialéctico. Se distinguidiferencian, y cuando entran en interacción, surge una solución í

lfnb¡1,,* GruPales 727

rfrlodla"nd.r en su libro Indiferencia creatioa, ofrece la teoría de

!$ trdo evento se relaciona con un Punto cero a Partir del cual se

la diferenciación en oPuestos. Estos opuestos manifiestan,

ta conce?to afecfifco, una gran afinidad entre sí." (Perls, 1975,

t7).

Bpuectos están estrechamente unidos, relacionados, y no Podemos

icntes de uno, sin el otro. La noche, el día. El calor, el fr,o.La

l, la luz. Lo amargo, 1o dulce. La existencia de uno, exige la

del otro. Así, cuando hablamos de claridad, es en relación a

es una claridad relativa a la oscuridad. Están absolutamente

cn el funcionamiento del organismo, en el intercambio fisi-

lnergía, en la homeostasis. La sed nos lleva a buscar el agua, el

I reeguardarnos... En fin, pensar en oPuestos y suPerar la duali-

illgnndo al todo, es una cualidad esencial del organismo, que nos

el equilibrio, la salud, la vida. Los opuestos permiten enten-

reulidad a través del "Proceso de Diferenciacióri': Para que un

sea perceptible, tiene que distinguirse del otro, ser diferente.

neurosis implica polarización y ésta significa que hay aspectos

o características) del organismo, que la personava a Per-

ultr y otros, que no.

cuundo se ha creado en la persona un "yo idealizado" versu§ un

", a partir de características que la persona considera inade-

o no buenasr que tiende a negar y esconder. Sin embargo, es

clue, frente a nuevas necesidades qve aqarezcan, y que Para

requieran de "esta capacidad rcchazadd', es probable que

intente nuevamente "negarlas", lo cual le impedirá satisfa-

neccsidad y, por ello, tendrá, entonces, que manipular el entorno

GrÉtur de obtener una solución de su necesidad, sin recurrir a sus

recursos negados. Si esto se repite, sucesivamente el organismo

¡dlcndo su capacidad de autorregulación, la cual le permite en-

:rr propio equilibrio homeostático, y termina buscando apoyo

sidades, en lugar de recurrir a sus propias capacidades (autoapoyo).AI estar integrado, su mirada interior aprende a oscilar consl

temente y puede adquirir la visión de conjunto, que le permitirásolución nueva, distinta a ambos polos, más creativa y sana paralasona. En otras palabras, un proceso de expansión de la conciencia,recuperar su capacidad de autorregulación organísmica, que le perrdesarrollar nuevas soluciones y nuevos recursos para enfrentar lasmandas de las propias necesidades y las del medio.

Existen muchos modos y ejercicios para trabajar las polariObüamenter primero debemos comenzar por conocer profundaestas polaridades, en cada participante del grupo, y paruello, podeempezar desde donde surja la figura.

Menciono algunas técnicas para explorar con polaridades:. Explorando desde las sensaciones y vivencias, por ejemplo: ejerci

722 Terapia de Grupo. Manaal de Orientación

externo o manipulando el entornorpara tratar de solucionar sus

cio con música y ojos cerrados, que permite ir tomando conciencide diferentes sensaciones corporares, como fríolcalor, tensión/relajo, duro/ blando, rígido/suelto, etc.

riza desde chicoi, ¿tiendo a ser de un determinado modo?,es este modo?, ¿a mostrarme frente a otros de un determinadomodo?, ¿cuál es el opuestol, ¿cómo es uno, cómo es el otro?, ¿enqué momento se presenta uno y el otro?, lo positivo y negativo d6,cada uno, ¿para qué sirve uno y el otrol, ¿qué aporta uno y el otro?etc.

. Desde lo cognitivo. por ejemplo: reiluandopreguntas que se pden ir formulando sobre nuestros polos ¿hay algo que *. .r.r,

lV, '[rabajos Grupales 123

asumiendo el rol y mostrando en máúma plenitud cómo es la per-

sona en cada una de esas facetas,y los demás participantes interac-

túan a través de preguntas con estos dos personajes presentados.

o Desde el trabajo de silla caliente, con las dos polaridades. Polo.,4:

Describirse a sí mismo en uno de los polos, en primera persona,

con los ojos cerrados y comenzando por el polo menos habitual.

Describir cómo se siente, cómo es su relación con el mundo, la

postura corporal, la apariencia ftsica, forma de ser y ver el mundo

desde ahí, en qué momento o situaciones de la vida cotidiana apa-

rece más, etc. Desde ese polo, decir cómo ve al otro y qué sientes

por é1, cómo le cae... decir algo en relación a 1o que siente por el

otro polo. Cambio de silla: se describe B (similar a la presentación

anterior, pero ahora está en el modo más habitual, aquel que le es

más fácil, pues conoce más) se describe y también le dice qué sien-

te por el otro. El otro es así... en cambio yo soy... Dialogan... Se

diferencian.

Se debe permitir que el paciente transite del uno al otro las veces

necesarias, y observar (mirada fenomenológica, sin interpretacio-

nes) ayudando a que el discurso sea lo más completo posible, lo

emocional, lo corporal, las palabras, tono, con lo que siente etc...

es aquí donde surge el conficto, la pelea o negación de un polo

con el otro. Es probable que la persona reniegue de uno de estos

polos. Es bueno facilitar el diálogo entre ambosr )z si es necesario,

ponerse en el lugar de uno de los polos; primero, para diferenciar-

los y luego, para facilitar el diálogo. Hay que buscar facilitarle al

paciente ver lo positivo de cada uno de los polos. . . si es necesario,

preguntar ¿qué sería de la persona si sólo existiera uno de los dos?

¿Cómo sería él si el otro no existiesei ...en fin, ¿qué le aporta el

otro lado? No eliminar una polaridad, por más peleado que se esté

con ella; si ocurre, preguntarle qué sería de ti como persona, como

totalidad, si solamente existiese una y no la otra... buscar cuándo y

cómo me es necesaria la otra polaridad y no excluirla.

. Desde lo proyectivo, existen muchos ejercicios para trabajar pola_ridades' Por ejemplo: el de las críticas o agresiones hacia los otrosl(ver Bitácora), la representación de objetos, de animales o persona_,,jes históricos o públicos, en Ia idealización de p.rro.r";.r,.t .

r. Jugando con la polaridad, se reahza una presentación al cen_,1tro, representando alternativamente cada una de las polaridades,

L24 Terapia de Grapo. Manual de Orientaciin

Tampoco forzar la reconciliación, a veces basta con que secan y permitan la coexistencia..A veces, para finahzar, basta con reconocer al otro, su presencimodo. Otras, se da el aceptado y valorarlo, reconociendo losmentos importantes en la vida de la persona, donde este poloestado presente y ha sido importante. Muchas veces, la intesracjes espontánea y natural.

Ejercicio de ercploración de polaridades

Todos deben estar de pie, música de fondo, suave. Tono d.e voz ,terapeuta, tranquilo y relajad,o, y va relatando con lentitud, dando

IV,'l'ruba.¡os Grupales 725

Ahora, imaginen a dos personajes que están detrás de ustedes, a su

üpolda; dos personajes que representan estas sensaciones' Cada uno

Jipresenta una sensación o polo. Estos personajes se irán haciendo

Éldn vez más claros, y pasatán al frente de ustedes, de modo que po-

dBmos \re, claramente quiénes son y cómo son" ' Obsérvenlos, a cada

uno... cada detalle.

Establezcan un diálogo ficticio entre ambos"'¿Qré dice uno? ¿Y

qué responde el otro?... sigan... y permítanles conversar todo lo nece-

llrio... envoz baja, en la mente.

Ahora, ustedes, con su cuerPo, van a rcahzar una escultura de uno,

y luego del otro... ambas esculturas... (Cambio de música a algo más

fCtivo) hagan una y otra escultura... todas las veces que sean necesa-

rias, y pasen de una ala otrarcon la música."

Para frnaJizar, buscaremos unir o integrar a ambas esculturas, por

medio del baile, pasando de una a la otra, buscando integrarlas por me-

dio del baile... ambos aspectos son míos... Me permito transitar entre

¡mbos, tanto como quiera, o talvezrquiero hacer una tercera escultura,

que una a las anteriores y que me rePresente a mí, con ambas" '

trin.

Conectarse con el aquí y ahorarabrir los ojos y compartir la expe-

riencia.

Comentarios y trabajo grupal Cada integrante comenta cómo fue

para éleste ejercicio, se Pone de pie, al centro, mostrando al grupo sus

esculturas, relata el diálogo que sostuvieron, y cuenta si estas polarida-

des, que han aparecido en este momento, tienen que ver con sí mismo'

tinalmente, explica de qué se ha dado cuenta.

A continuación, otro ejemplo con un taller completo, realizado con

adolescentes, en un gruPo teraPéuticoe.

, Este ejercicio se encuentra grabado en video. Podemos encontraflo en la biblioteca del Cen-

tro de Psicoterapia Gestalt de Santiago.

tiempo necesario para que se conecten bien con su cuerpo.

,^" 'r"-:f,11ar:mos,por recorer nuestro cuelpo con los ojos

dos, desde los pies a la cabeza,visualizándol< ¡vo VJUD Lsrrl

panto,ittas, mis rod,las. . . (subir rentamente] r:T:: llir}r:t:: :nectarse con el cuerpo), explorándolo, buscando sensacione, op.r.,

i:::::::::ll:,0.. ,lado izquierdo hacia el derecho. rzquierda/

recha; .ar

rib a/abajo ; tronco/extremidades; deteniéndonos y b

::1j.1'^'.": "S :p: e' ol f r ío / calo r ; dolo r/plac e r; te n sió n/relaj o ;soltura;-movimiento/quietud; etc. L..rtr*.rrt., exploro mi cuerpo enbúsqueda de esas sensaciones, libremente, a mi ritmo.

Me permito hacer una detención en cada sensación, en una pri_mero, con calma, y a continuación en otra; continúo explorando cómoes, cómo se manifiest¿si e nto, qu é caracterís #j i :::, :: il ;H.lTIfi:; :: ;,Trlen qué se diferencia co

me ha sido út, "*rr,:;:

oPuesto' para qué me ha sen'ido, o cuándo

Unavez que hayan encontrado estas senslaridad, o rl..,.rro,ia sensación que les rrr;;T:;ffiXH:::;este momentq permítanse sentirla o sentirro... ¿cómo ., .*o¡ ¿cáoes el ofto? ¿Cómo son estas sensaciones opuestas?

eLLa uorl ra raDla, el erla ira, la agresividad, buscaremos internamente a esa parte que puser mala... busquen hasta encontrarla, sacarla y darle fo._r... Ur'rrqese demonio que, a veces, habita en nosotros y permítanse ser y sentirrasí un instante. Permítanse ser ese demonio... busquen, si e, q.re aúestá escondido, ese demonio que puede sentir rabia, ese qu" puje difrutar con la ironía, que se burla de oftos, que algtnavezha estado pnsente, en algún momento de la üda... permítanse encontrarlo y, cuan_do lo tengan, pueden exagerarlo y caracteizarlo... ahora observémosror

126 Teralia de Grupo. Manual de Orientación

Taller de polaridades: ,.El Ángel y el Demonio,,

Primera parte: Nuestro Demonio(utilizamos música "demoníaca", estridente, tenebrosa o fi"rnebre).

Cierren los ojos. Buscaremos en lo más profundo de nuestroBuscaremos en esa parte nuestra que me conecta con la rabia, el er

-lV,'traba¡ os GruPales127

Gori sonidos, sin palabras y sin tocar a los otros" (subimos más aún el

lolumen de la música).Y danzo hasta que la música se detenga"'

(Lentamente vamos subiendo el volumen de la música' Esta es la

dunza de los demonios).uAhora, abran los ojos, somos los demonios' los vamos a rePre-

tentar sin hablar, sólo con sonidos' Intenten üsfrutar de su demonio'

Tratendesereldemoniomismoydisfrutardesumaldad.Muévansey exploren posiciones y situaciones, desplácense por la sala' sin tocar a

los otros".Encuentro de Demonios

Al principio, Ponemos una música (demoníaca) suave' y de a poco' va-

mos subiendo el volumen

"Nuestros demonios se van a encontrar en una convención de

demonios y, sin hablar, sólo dramatizando y emitiendo sonidos' nos

vamos a encontrar unos con otros, y mostraremos 1o endemoniados

que podemos ser. Exagérenlo, si es necesario' Permítanse conocerse

unos a otros.

"Pueden caminar y desplazarse por la sala' Pero no tocarse ni agre-

dirse. Só1o asustarse con sonidos'

(Les damos tiempo Para que se conozcan unos a otros)'

.PocoaPoco,Sedespidenysequedanensusitioconlosojoscerra-

dos. Hagan con su cuerPo una escultura de su demonio' Manténganla

un rato y luego vuelvan a ser ustedes y abran los ojos"'

Feeüackgrupal Cada particiPante da cuenta de cómo se sintió

en ese ro1, qué sensaciones y emociones experimentó y con qué se co-

nectó.

Segunda Part ez Nuesno Ángel

Comenzar con un poco de relajación; para ello' utilizamos música de

meditaciones.

. ¿Cómo es el demonio?

. ¿Q¿ representa?

. ¿Qe características tiene?

. ¿Cómo es su cuerpo?o ¿Cómo se velo ¿Qré hace?

o ¿Cómo se relaciona con los otros los humanos...io ¿Cuáles son sus cualidades o defectos?o ¿Cuán malo puede ser?

(Ponemos la música más fuerte).

'Ahora, pónganse de pie, manteniendo los ojos cerrados. con el cuer_po vamos a tomar la forma de ese demonio y lentamente, se van aimaginar que se convierten en é1.

"Soy un demonio... me permito serlo. y esta es la d,anzadel de_monio. Lo represento con mi cuerpo. Me muevo y puedo expresarme

1--,

728 Terapia de Gru!0. Manual de Orientacidn

"Cierren los ojos... comenzaremos explorando nuestroAngel: busquemos en lo más profundo de nuestro ser esa partetra, bondadosa, esa parte que puede ser pura, ingenua, esa partetra que representa lo más bueno en cada uno de nosotros; busqueen nuestro corazón o talvez en nuestra alma... busquemos a nángel. Permítanse encontrarlo, hablarle, sacarlo fuera y darle forma.ese que, por sobre todo, es inocente, crédulo, bueno, y que se sienbien en la bondad... ese ángel escondido, que disfruta, qve gozalos demás... que alguna vezha estado presente, en algún momentola vida nos ha llenado... permítanse encontrarlo y, cuando lo tepresente, permítanse s entirse él y caracterizarlo.

Cuando lo tengamos presente, vamos a observarlo:o ¿Cómo es él?

. ¿Q¿ características tiene?

. ¿Cómo es su cuerpo?

r ¿Cómo se ve?

o ¿Qré hace?

o ¿Cómo se relaciona con los otros los humanos?o ¿Cuáles son sus cualidades?

o ¿Cuán bueno y bondadoso puede ser?

(La música ahora es muy suave).

'Ahora, pónganse de pie y mantengan los ojos cerrados. Con el cuerpo,vayan tomando la forma de este ángely lentamente conviértanse en é1,

represéntenlo con todo el cuerpo, intentando sentir como él y permí-tanse disfrutarlo, saborea rlo, gozaÁo.

"Soyun ángel... me permito ser el ángel que hay dentro de mí.Lo represento, con mi cuerpo, puedo ser el ángel. Me muevo, y puedoexpresarme con sonidos, sin palabras y sin tocar a los otros".

(Se sube el volumen de la música)."Bailen, es la danza del ángel... Ahora háganlo con los ojos abier-

tos. sean el ángel, represéntenlo. sin hablar. sólo sonidos. Intenten

lV, Trabajos GruPales 129

disfrutar su ángel. Intenten ser el ángel mismo y disfrutar de su b.on-

dsd. Muévanse Por el espacio de la sala y exploren posiciones y bai-

l¡n".

Encuentro de Ángeles en el cielo

(Utilizamos música de meditaciones)'

ttNuestros ángeles se van a encontrar en una convención en el cielo' y

ain hablar, sólo dramatizando y emitiendo §onidos' nos vamos a en-

contrar unos con otros, y conocer unos a otros' podemos carninar y

desplazarnos por la sala' Con los ojos abiertos'

(Les damos tiempo Para que se conozcan unos a otros)'

"Poco a Poco, se despiden y se quedan en su sitio con los ojos cerrados'

Hagan con su cuerPo """ t"t'l*'a de su demonio' Manténganla un

ratJy, loego,vuelvan a ser ustedes y abrarllos ojos"'

Feritback gtopal: Cada participante da cuenta de cómo se sintió en

ese ro1, que sensaciones y emociones experimentó y con qué se co-

nectó.

Tbrcera parte yfnal: Danza de la Integración

Utilizamos música de meditaciones'

"Cierren los ojos. Déjense llevar por la música' e irán representan-

do una y otra vez alángel y el demonio; primero uno' luego el otro'

Tomando conciencia de cómo es el transitar de uno al otro' tomando

conciencia de que ambos habitan en ustedes"' y continúen bailando

con ellos, con el fin de encontrar el baile de la integración' Deben estar

conscientes de que ambos son asPectos suyos' y que ustedes los pue-

den contener e integrar a ambos. Bailen este baile de la integración y,

cuando 1o hayan logrado, abran los ojos y continúen bailando con sus

compañeros".

130 Terapia de Gruy'o. Manual de Orientación

Feedba&grapal cada participante da cuenta de cómo se sintió enrol, qué sensaciones y emociones experimentó, con qué se conectófinalmente, cómo fue para él esta integración, si siente que se ha despontáneamente en é1, o si siente que aún debe seguir trabajandoello.

5. Ror,ns EN GRUpo

Estos últimos años, con la intención de hacer el trabajo con rolesla forma más real posible, he preferido ocupar el horario de alzo para reakzarlo (aproximadamente 2 horas), porque así, todos losmiembros del grupo salimos a la calle, disfrazados de nuestro p.rro.najery caminamos juntos hacia algún restaurante cercano, para almor-zar. Es una experiencia completamente diferente. Tenemos sólo unaconsigna, no decir ni al mozo ni a nadie lo que estamos haciendo, puesesto le da aún más realismo, y podemos ver cómo se comporta la gentecon nosotros.

Ya en el trayecto, los participantes se meten muchísimo en el rollde cada uno. siempre hay unos más divertidos que otros; hippies ca-minando descalzos, el conquistador tirando piropos a las muchachasque caminan por la calle, la excéntrica ,la volada, el miedoso, el "flaite"tocando cumbias, en fin, todos con unas pintas increíbles. por supues-to, llevamos máquina fotográñca,pues será inolvidable.

En una oportunidad reciente, dos jóvenes iban en la suya, permi-tiéndose todo lo que deseaban y sin importarles el qué dirán, de modotal, que se subían a las palmeras y daban vueltas de carnero en el pastodel bandejón central de la calle... eran un espectáculo... los autos se

detenían, la gente miraba. Otros, más tímidos, se mimetizaban en elgrupo. En esta oportunidad, después de haber hecho tantos roles enlos grupos, yo lba de ancianita (estaba preparándome pues nacería miprimer nieto), por lo que sólo podía caminar muy lento ¡ a pesar ilelgran calor, estaba muy abrigada, en todo momento... curiosamente,

lV. Trabajos GruPales 131

los autos se detenían y me daban el paso' resPetando la lentitud de

mi marcha. El que f"tiu dt miedoso' 1o hacía tan bien' que todos 1o

cuidaban y le ayudaba n a cfltzar la calle' y aunque yo caminaba lento'

igual 1o dejaba atrás; sus miedos eran tantos' que a cada rato se parali-

zaba, sudaba de tanto miedo, el pobre ¿o acaso de llevar los músculos

tm apretados?... no 1o sé, pero realmente sudaba'

Posteriormente, en el restaurante, nos sentamos' ocupando una

gran mesa en la calle' Los personajes eran: la hippie' el niño chico'

' cl libre y esPontáneo, el "flaite" (ordinario)' el conquistador' el médico

intelectual, 1a viejecita, el miedoso y la "forerito"" ' el que más desta-

caba era el 'flaite", que ponía sus cumbias muy fuertes; se piüó para sí

mismo una chorrilla'u y "o

paró de "echar tallas"' Comía de un modo

grosero, con la boca abierta, y echando eructos (que' posteriormente'

vnaYez firtaltzado el ro1, nos mostró que llevaba grabados en su celu-

lar); increíblemente, su rol fue muy divertido y su risa estruendosa nos

contagiaba a todos. " incluso a mí' que en rol de viejecita' sólo le decía:

"rrihijito, tápese la boquita cuando tenga chanchitos"'

La verdad es que to" t*pt'i""cias inolvidables; realmente' los par-

ticipantes se compenetran mucho y se siente realmente como los per-

,on4", que son; también pueden experimentar cómo les va con la gen-

te: en el restaurante, con el mozo, en un pequeño kiosco' comprando

fruta, en la bencinera, en la calle; todos experimentan por sí mismos

cómosonrecibidoseneserol,porotros.Desdeeltiempoquellevohaciéndolo, sólo en muy Pocas ocasiones' algunas Personas han- pre-

guntado si esto es algo especial, un juego o algo así; la mayoría de los

iroror, aunque le cuesta atendernos' siempre se las arreglan' acercán-

jor" i qr. p",".t más sensato y cuerdo' Y' en muchísimas ocasiones'

da paraPensar que sólo creyeron que éramos algo raro o excéntricos'

g.rd*"nt" sucede con la gente que pasa por la calle' pues almorzamos

en el exterior; por ejemplo, las muchachas responden amabtemente a

los piropos de1 seductor, y jamás alguien se ha molestado con nosotros'

Claramente,alrealizarlosrolesdeestemodo'elobjetivose

L32 Teralia de Gru?0. Manaal de orientación lV. Trabajos Grupales 133

Es un modo entretenido y ünámico de ir buscando todo 1o positivo

de cualquier característica ¡ sobre todo, de aquellas sobre las que nor-

malmente existen mucho prejuicios, como Por ejemplo: el ser agresivo,

el miedo, el ser ostentoso o egoísta, etc. Debemos tener en cuenta que

riempre, en alguna determinada ocasión; por ejemplo, en roles, o en

una silla caliente, el paciente puede tener dificultad en encontrar 10

positivo de estas características, y sirve que, como terapeutas, las ten-

gamos claras, para mencionarlas en el momento oPortuno' De más

está decir que, en 1o personal, siempre es bueno poder conocer a fondo

todas las características rechazadas de nosotros mismos, pues, al ñn y

nl cabo, es el modo de comenzar a acercarse a la propia integración'

Para realizarlo, cada participante, en forma individual, anota

cn una hoja aquellas características que más Ie "carganl'de sí mismo'

Luego, escoge la que piensa que representa mayores dificultades, en

Éus relaciones interpersonales.

lJnavezque todos ya tienen su defecto, deberá salir de la sala uno

de los participantes y volver a ingresar, Pata comeflzar a vender esta

crtracterística a sus compañeros. Se debe vender 1o mejor posible el

producto, para que sea deseado y comprado por los otros ParticiPantes'

Para ello, es mejor no decir de qué característica se trata, hasta el final,

cuando ya lo ha vendido a muchos, y lo ha repartido en gramos o kilos'

lJna vez que la persona comPra un defecto (recordemos que no sabe

lo que ha comprado, porque no se ha ücho su nombre), debe decir

en qué lo empleará y paru qué piensa que le puede servir el comprar

t'csto". No importa que se repitan los defectos, Porque cada uno le da

un sentido diferente a 1o que vende.

Algunos ejemplos:

Victoria: "Les vengo a vender algo que les será muy útil y que podrán

unar en muchas ocasiones. Les ayudará a tomar decisiones, a no ser

lmpulsivos. Sirve para tomar decisiones, Porque aytda a tomar dis-

tuncia de las situaciones y evaluarlas mejor. Las analizas, las miras

sumple, y los participantes logran conectarse con el rol que se lesvsignado ¡ lo más importante, es que logran disfrutado, sacarle púdo y ganancia. Dándose cuenta de qué le aporta este rol y qué esque permanentemente están negándose o no permitiéndose, en su6¿bitual, generalmenfe tan opuesto a éste. Es curioso cómo, luegoac6Jar un rol que recltazan, suelen aburrirse cuando, vuelven a un¡nás parecido a ellos mismos y, generalmente, terminan cansadossste segundo rol, que debería serles más cómodo, pues se asemeja aque sonr en la realidad.

El cansancio de actuar este segundo rol, muestra el esfuerzo r5s debe hacer constantemente para mantener el rol habitual, puesha ido desarrollando la personalidad, idealizando aspecto, q.r., *.,.1veces, se hacen diftciles de mantener, aspectos que se deben manner y qte, sobre todo, rig¡dizan la personalidad, obligándolos ari6rnpre igual.

Con este ejercicio, se logra comprender y vivenciar emociones, ac-¿i¡udes, modos y formas de actuar, que se están desechando, junto conl'¿ caracterísitca rechazada. Así como también, se puede apreciar cuánagradable podría llegar a ser tener algo de este rol no utilizado.

Este es un modo entretenido de reconciliar nuestros polos y de in_rcgr?se como persona ¡ sobre todo, es un excelente modo de mod"ificarr ealrnente nuestra estructura, nuestra personalidad.

Los roles que más frecuentemente hacemos, son sobre lo más re_sla^zado y su opuesto, roles de la famiria: padre o madre del mismos6¡o, abuelos Paternos y maternos, hijos. O bien de la persona conquien estamos en conflicto en un momento dado, y también roles quea1ruden a integrar la polaridad de la persona.

6. VnNz.a DE DEFEcros

Br¡s ejercicio complementa muy bien el trabajo de polaridades, puespermite asumir positivamente características "socialmente rechazadas,.

135734 lV,'l'rabaj os GruPalesTerapia de Grupo. Manual de Orientación

desde otras perspectivas, así no se arrepentirán de la decisiónda. Esto también les hará ser más precavidos y cautelosos sietendrán menos posibilidades de error. Así, las cosas resultanEs algo que te protege y que te ayuda a cuidarte a ti mismo. Esque te ayrtda a respetar al otro, respetarlo en su espacio, en supo, en su entorno, porque te a¡rda a tomar distancia y así puedesmejor al otro. Es algo que re hace sentir un tiempo distinto, diferemás pausado, esto que te vendo te permite tomarte el tiempotodo, sientes como que el tiempo es tuyo y lo puedes usar a tu disición. ¿Qre les parece? ¿Qrién desea comprarlo? ¿Cuántos gradesean?... vendo... el miedo,,.

Daniel "Esto te hace vibrar de ra cabeza a los pies, te sientes nede üda, remoüdo, mientras está presente, tienes conciencia de todoque te rodea y más... En ocasiones te ríes, sin saber por qué; enentras en un silencio que te contacta con tu humanidad. De hecsirve para disminuir los niveles de soberbia en un instante; no hay tra.tamiento que enfrente con tanta eficiencia a la soberbia. si eres muier,no necesitarás más colorete, este producto te otorga un rubor natu-iral, que viene desde dentro, disminuyendo ra apricación d.e químicosi'en tu cara. Este producto te aprda a ser precavi do, y a grabar a fuego,momentos en tu memoria, que, después de un tiempo, pueden ser unbuen modvo para sonreír... Llame ya... vendo lavergsenza,,.

Mireya: "Este producto te permitirá conocer a las personas, te a¡rdaráa analtzar y evaluar mejor las situaciones y conocer a las personas conmayor objetividad. Te convertirás en un observador externo y podrássaber los pros y los contras de cad.a cosa, antes de invorucrarte. No su-frirás más, se acabaron los llantos y las penas innecesarias, te senti-rás siempre bien y contento contigo mismo, racionahzarás y pensarásmejor las cosas... conocerás a las personas, sin tener que involucrarteemocionalmente con ellas; por lo tanto, no sufrirás si esa persona se

dcju o no quiera nada contigo; simplemente' te darás la media vuelta

y contirrr.rrr,as tu camino' ¡¡¡Tu cuerpo no revelará 1o que estás sintien-

doll! No te pondrás toia/orno te comerás las uñas' no moverás tus pies

ln exceso, cuando estés frente a una situación estresante. si tienes al-

$n problema con un famiüar, parcjaramigo' etc'' podrás continuar tus

inr.* ,in ningún problema y, mejor aun, nadie te preguntará ¿te pasa

rlgo? ¿Qrién quiere un poco? "'vendo "'1a frialdad"'

YoeL uEste producto es de 1o más efrcaz del mundo, pues logra re-

rultados inmediatamente (de variado tipo), desgasta Poco, Pues no se

dcbe pensar más de la cuenta, nos libera de energía negativa o molesta

rla *un"ru rápida,concreta rápidamente' Además' siempre es exclu-

rivo para cada situación, no hay una igual a otra situación' Siempre

te ayuda a decir la verdad sin tapujos, es fantástico' ayuda a ser ho-

nesto, verdadero, sincero, y un producto muy eficiente' pues permite.

cxpresarse oPortunamente, sin sentir culpas por ello' ¡Directamente les

digo que comPren, ya, el ser muy directo!"'

Julián: Hoy les vendo un producto muy útil y práctico -¡después

de

usarlo una vez rrovan a querer carecer de ello! ¡Les permite saber' con

seguridad, qué es bueno y qué es malo' qué es lo correcto y qué es 1o

incorrecto! ¿Qrién no desea eso? Además' usando este producto' no

pueden ser decepcionados, 1es hace encontrar tramPas y mentiras' les

hr.. .r,* preparados, prácticamente'ParL todas las situaciones que

pueden ocurrir; .uri .,uá" les va a sorprender' Les da la posibilidad de

no dejarse convencer a la primera vista, les Protege de tomar decisio-

,r.s uirrud"r, les hace ir más Ñá y ver las cosas en profundidad' En

fin, el producto genera Procesos refexivos' y además les hace hacer su

,.r"jo, "sfu".ro

, ,odo, y a ustedes mismos' Después de aplicarlo' van

a tener una opinión propia y con un fundamento muy sólido' ¿Qrién

puede vivir sin todo eso? Compren ahora su kilito de"' ser extrema-

damente críticos".

137736 lV. Trabajos GruPalesTerapia de Grupo. Manual de Orientación Ge¡

Ema: "Ha llegado el producto más esperado, aquel que usted busc,lhace tanto tiempo y ya no sabía dónde encontrar... aquel que lo rratransformar en una persona capaz d.e preocuparse de sí mismo,rerse, valorarse, estar atento a sus propias necesidades y nosiempre lo que quiere, por los demás, sino que hacer valer sus gasus intenciones, preocuparse por usted. Este producto, .or, ,t', uplción, hará que se llene de amor por usted mismo, que se cuide, sey, así, amándose mucho, también pueda amar a los demás... lopara combatir aquellas ocasiones en que deja de lado sus deseosque otros cumplan los suyos... compre inmediatamente, ¡i¡ya seagotando!!! ¡¡¡Lleve ya!!! 'El Egocentrismo, ¡¡¡yverácómo lucharálo suyo con mucho poder!!!',

Domingo; "El nuevo producto que quiero venderles es realmentecesario para todos y todas, permite mantenerte atento a todo, planeibien tus pasos y tus moümientos, disminuir las posibilidade, i. quhagan daño y aaahzar todas las posibilidades antes de tomar unacisión, aunque sea pequeña o de gran importancia para ustedes; también, en ocasiones cuando hay muchas personas, es como que te dej'invisible'frente a todos; en el prano personal, te hará sentir siempre urmotor que lleva a mejorar constantemente, a leer, a formarte, aen el trabajo constante y serio, sin creerte más de lo que eres, lo quelmuchas personas verán como humildad de tu parte y, además, te haráhacer cada cosa que emprendas con responsabitidad. El producto quevendo es la inseguridad".

,

Comentario grupaL Finalmente cada participante dice qué es lo queha comprado,y para qué cree que Ie sirve. Describen la característicay qué es lo bueno que esto podrá traerle en su vida. Todos manifies_tan haberse divertido muchísimo y les parece increíble esto de encon-trar cosas positivas en algo que creyeron tan malo. Este es un ejercióiodel cual salen muy contentos; sirve muchísimo para conectarse con la

característica que el paciente durante años ha considerado negativa y

que rechaza en su vida. Por ello, suele proyectat o ideahzar el opuesto

* o,ror. Me refiero a que aquel que vende el miedo, como por ejem-

plo Daniel, lo rechazaprofundamente; pero también' cuando se le pide

L"r.iorru, 1o que más le molesta en otros, "son e§as Personas "achora-

das" y creídas" nos dice él (ver Bitácora, cap' II) donde podemos ob-

,r**qr"Danieldetestaalapersonacreídayqueseatreve'pero'almismo ii"-po, le rnolesta ser miedoso él mismo. No ha logrado re-

solver internarnente su pelea con el miedo y, Por tanto, necesita seguir

trabajando en su polaridad miedo/atrevimiento'

7. UN vrAJE e rnevÉs DE NUEsrRo cuERPo

Esta es una hermosa fantasia guiada, que solemos utilizaJ. cuando el

paciente (uno o varios del grupo) se encuentra aquejado de alguna

enfe.-ed"d.Tieneporobjetivoconectarseyconocerelorganismolo.Ponemos música suave, y les pedimos a los particiPantes que se

mantengan de Pie, sin acostarse'

,,cierro los ojos y mis párpados son como el telón de un gran escena-

rio, al bajarse rne seParan del teatro que me rodea' El afuera se aleja y'

casi imperceptiblemente, entro en mi cuerpo'

Entro directamente en mi cabeza. Me doy cuenta de que puedo

ver dentro de mí, con los ojos cerrados. Mi cerebro es blando, vulne-

rable, delicado, y entiendo que esté protegido por fuertes huesos' que

se unen, sin dejar espacio entre ellos. Desde mi cerebro, veo, escucho

y percibo los olores del ambiente' Muevo mis manos' y con ellas toco

Á r brr^,toco mi piel y me doy cuenta que ella' mi piel' me trasmite

otras sensaciones del ambiente'

r0 Fantasía creada por Adri¿na Schnake.

138 Teralia de Grupo. Manual de Orientación Gestáltica

A1 extender mis manos, encuentro otras manos y cuerpos, apenas

los toco, no estoy solo. Muevo mis piernas, muevo mis brazos y me,

desplazo suavemente. Siento la firmeza y dureza de mis huesos. Lafantástica coordinación de mis músculos. Y ahora, me quedo nueva-mente en mi lugar, no estático, pero sin desplazarme. El aire entra enmí y expande mis pulmones, los veo blandos, esponjosos, casi etéreos,

dejándose llenar por el aire que entra por mi nariz. Ellos se distiendenpasivamente, mis músculos del tórax y el üafragma le hacen un espa* r

cio, y después los comprimen, para que dejen salir el aire que ya se usó.,

Mis pulmones se dejan hacer, dulce y pasivamente. La sangre llega a,

ellos, los alimenta y también va a airearse a ese espacio, donde el mun:do que me rodea entra en mí. A ese espacio, donde el aliento de todosrlconfundido y mezclado, entra en mí. Siento este aire que entra y sale

rítmicamente y ese ritmo me conecta con otro, más profundo y dentrorde mí: mi corazón. Siento sus latidos pum...pum...pum... acompasa-1

dos, veo y siento a esta pequeña bomba -como

mi puño- latiafu en mi pecho, y sé que fue lo primero que escucharon de mí, que yalatía cuando estaba dentro de mi madre... y esto me lleva a ese sitio, üese útero que me contuvo, a esa bolsa de músculo que una vez conorcí, que se agrandó para contenerme, que me alimentó y me dejó salircuando ya no podía contenerme. t,,

Si soy mujer, tengo en mí un útero como aquéI. Si soy hombrensiento respeto y admiración por ese útero que me contuvo, ese peqño músculo que puede contraerse como el corazón ¡ como é1,

esperar, recibir, contener y entregar.

Mi corazó¡ sigue latiendo, descansa y se llena de sangre, se co

y lalanza fuera de é1. Mis arterias se contraen y reLajan,como mizón, elí.strcas y flexibles, llevan la sangre oxigenada a todas partes y,

su lado, y más cerca de la superficie, van mis venas, blandas, más pasivas y delicadas; llevan la sangre que ya se usó al corazón,y éllaa los pulmones, y la recibe de vuelta, con más oígeno y menos anfu

lV. Trabajos Grupales 739

Mi corazón entrega todo lo que recibe. Y mi sangre sigue circulando

y va a mis riñones a limpiarse y a eliminar el exceso. Ellos la 6ltran, la

depuran. Qré pequeños y trabajadores son mis riñones. Ellos saben 1o

que debe quedar y lo que debe salir. Saben decir no. Saben discriminar.

Ahí están, pegados a mi columna.

Mi columna, esa verdadera cadena de pequeños huesos: mis vér-

tebras que se unen entre sí, con pequeños cojines y ligamentos, Para

permitir el movimiento y sostener mi espalda. Mi columna Protec-

tora y sostenedora, que no sólo cuida a la médula esPinal (q*e et

como una prolongación de mi cerebro), sino que permite que salgan

cntre sus espacios, todos los nervios que van a inervar mis músculos

esqueléticos. De arriba a abajo, ellos (los nervios), van desprendién-

dose de la médula y llegan a todos lados. ¡Qré complejo recorri-

do el de ellos, para llevar y traer mensajes desde mi cerebro hasta

mi piel! ¡Qré velocidad, qué sensibilidad! Ellos no se equivocan,

ellos no cuestionan los mensajes, ni demoran la entrega. Son mara-

villosos mensajeros que Pasan Por tortuosos caminos. Van protegi-

dos por una sustancia blanda que Protege las fibras más delicadas.

Cuando algo los aprieta o comprime, me avisan, registro un dolor,

cambio de posición y me acomodo. Con ellos, estoy en Permanente

diálogo, ya que si los escucho, no me permiten demasiado tiempo

en una misma posición, me transmiten la queja de los músculos que

he mantenido forzados, exigiéndoles más que 1o que naturalmente

pueden.

Ahora me quedo quieto, en silencio, de pie y con los ojos cerrados,

sintiendo este cuerpo que soy, aquí y ahora, detenido por fuera, dándo-

me cuenta de todo lo que ocurre por dentro. De este corazón que late,

csta sangre que circula, este cerebro que envía estos nervios, que man-

tienen mis músculos, mis huesos, mi columna... Y dejo entrar una her-

mosa música, §[ue üene de afuera y Penetra en mí. No quiero ni pue-

do detenerla, la música penetra y yo me desplazo al ritmo, me muevo,

clanzo, bailo suavemente y, a ratos, toco sutilmente otros cuerpos. Bailodrido carbónico. Es increíble cómo siento este circular de mi

t41.740 lV, 'lrrb¿jos GruPalesTeralia de Grupo. Manual de Orientaeidn

y bailo... hasta que mi cuerpo se cansa y busco un sitio dondeMe tiendo, descanso..."

(Se le reparte una mandarina a cada uno y se detiene la

'A mi derecha, entre mis manos, tengo un pequeño plato confragante, redondo, pequeño. Continúo sintiendo, con los ojosdos. Toco y percibo lo que está entre mis manos, es una man,toco su piel con mi cara, la acaricio, le siento el perfume y lente empiezo a sacar esa cáscara, hasta que, pedazo a pedazorlaentera. Ahora, la mandarina desnuda, está en mis manos. Ema abrirla, a desgajarla con suavidad. Tomo un gajo y lo llevo alabios, siento, una vez más, su aroma; lo dejo entrar en mi borlentamente lo aprieto, sintiendo el sabor del jugo. Trituro esacon mis dientes y trago este primer gajo de mi mand.arina. Todoaparato digestivo está presente. Como, uno a uno, los gajos demandarina.

'Iodo en mÍ, sabe que necesito lo que üene de afuera. Mi intessabe que esa deliciosa pulpa será eliminada. Sabe que no todo loviene de afuera viene para quedarse.

Mi Sistema Inmunológico me protege, y me avisa de lo quepuede entrar o me defiende de lo que entró y no debía; p.ro -i *darina entró y aún siento el jugo. Siento mi boca blanda y podecon sus dientes que pueden romper todo. El jugo y la pulpa macesiguen hacia abajo. ¡Qré blando y delicado es mi esófago! Esuna tripa delgada, que se abre al paso de lo que trago. Tiene una puertay llega al estómago. ¡Qré sorpresa mi estómago! Es de paredes grue-,sas, fuerte, poderoso. Una bolsa, no tan grande, que se agranda *., el,alimento. Tiene líquido, un poderoso ácido, que solamente él puede

Dicen que mi estómago no es tan imPortante' y que se habla de

ll más de lo necesario, Porque está al centro de mi cuerpo' Cuando

itcf era imPortante, Porque é1 avisaba cuando tenía hambre' Porque

ll no soporta estar mucho tiempo vacio,y me alimentaban cuando é1

wie¿ba. É1 termina de hacer muy bien 1o que empezó en la boca' y

doja los alimentos listos para que, el que sigue' le saque los nutrientes

quc necesito para vivir. Es un gran facilitador de todo el proceso que

rlgue'

...Y de nuevo otra Puerta Para que pase mi mandarina' con su pul-

pl absolutamente macerada' Entramos en mi Intestino Delgado ¡Qté

fn.o -á, trabajador! Sin embargo, se queja Poco y no reclama' Porque

tebe que está bien hecho para 1o que le toca hacer' y recibe importante

syuda. Aquí todo funciona en orden, se discrimina' se separa 1o que

d.b. ,., absorbido de lo que no' La bilis y el jugo pancreático ayudan'

y todo lo que yo no absorbo, 1o mando pata el que sigue; la mayoria

¡on desechos, pero también mando el líquido'Yo' el Intestino Delgado'

tumbién soy de músculo liso, soy firme, elástico' fexible' Yo también

tengo ese mecanismo, que me sorprendió tanto en el estómago: neu-

tralizo el ácido, porque a veces el estómago me manda los alimentos

eon demasiado ácido,y donde yo empiezo' tengo glándulas que produ-

cen sustancias neutralizantes de ese ácido'

Ahora soy tu Colon, tu Intestino Grueso; soy fuerte' resistente' de

músculo liso, con muchas vellosidades, que aumentan mi superficie de

rtbsorción. Soy flexible, elástico y tengo movimientos rítmicos y regu-

lares.

A mí llegan todos los desechos, 1o que no puede asimilar el

lntestino Delgado, todo üene nadando en líquido, y yo tengo que

separa lo sólido y transformarlo en 1o que después tú eliminas' como

deposiciones. Para eso me ayuda la floru intestinal' que habita en mí

y qrr. so. microbios que descomponen estos restos' O sea' yo te fa-

brico las heces y te absorbo todo el líquido que flr organismo necesi-

ta. También te absorbo algunos minerales y vitaminas"' Pero no me

soportar, no sólo porque 1o produce, sino también, porque sabe cómoneutralizarlo. Esto me parece increíble: algo tan agresivo, destructory fuerte, como ese ácido, y que haya ,,algo"

que lo ,,neutralice,, o séa, le

quita la faerza de destrucción, sin impedirle que se siga produciendo.

742 Terapia de Gra|o. Manual de Orientacitjn

gusta retener lo que debe eliminarse, porque si queda más tiempoel debido, se Ie saca más líquido y se endurecen las deposiciones,.pared se irrita. Después, yo mando todo al recto y éste aüsa paraano Io elimine, cuando tu se lo permites.

Siento otros órganos, que ayu.dan a la digesti 6n y al metabolis¡icomo los pilares que sostienen este Sistema Digestivo. l

Mi Hígado me ayuda a eliminar no sólo los excesos, sino que tdlo que es tóxico y dejo entrar en mí; tiene un límite y me habla dcrlangustia, cuando deja pasar los excesos que no puede eliminar; y deinsólita capacidad de transformar desechos en algo útil. Es vigilantpreüsor. Este Hígado mío, macizor pres€nt€, que me aytda a

hzar todo lo que como, es preüsor y sabe guard.ar una reserva demento, esencial y básico para las emergencias, el glucógeno, esaazitcar, que no puede faltar ni sobrar. y paraeso está mi páncreas,

lV, Trabajos GruPales 743

Me pongo de pie y comienzo a sentir la música en mi cuerPo' Pue-

do moverme y podemos movernos junto§, en el grupo' armónicamente'

y formarrentre todos, un gran organismo vivo, que se mueve y vive' y

llt¿ "n

relación con el medio y con cada una de sus Partes'»

Por último, al firvolizat la fantasia, cada integrante de pie' en círculo

uno frente a otro, debe decir una frase de lo que sintió' Cito algunos

ejemplos:

YaeL "Me siento emocionada y conectada conmigo misma"'

Marcela: "Es una hermosa experiencia"' "Siento que viajé Por mr

cuerpo".

Emilio: "Me emocionó saber cómo es el corazóri '

Ka¡ina: "Me encantó, en la parte del útero, me imaginaba mi gua-

güita".

Lalo: "Me siento alegre y tranquilo, con más conciencia de mi cuerpo"'

Victoria: 'Yo no conocía mi cuerpo, estoy sorprendida de saber cómo

cs por dentro".

Ema: "Me siento muy contenta""'Es una experiencia muy agradable'y

sirve mucho"... "Deseo que me 1o facilites, para hacerlo a mis pacien-

tes'.

Terapeuta: Muchas gracias a ustedes'

pequeño y tan eficiente, él sabe que tiene que controlar el nivel decar en mi sangre, y facihtar su absorción, además, sabe que fieneayudar al Intestino delgado en su trabajo.

Mi Páncreas no puede equivocarse en su doble función: haciaru y hacia adentro. con cuánta más facilidad el páncreas perturbafunción intema.

Vuelvo a mi cabeza y encuentro otra vez a alguien coordilas funciones de varios. Ahí está mi Hipotálamo y mi Hipófisis,una gran directora de orquesta, coordinando a las otras glándulas.Tiroides, interviniendo en el metabolismo, cuidando mi piel, mimorregulación. En fin, todas ellas trabajando en armonía. Aceptala crítica y con una increíble noción del trabajo en equipo."

(Ponemos música y nos preparamos para la interacción grupal).

"Ha regresado la música y ahora me siento con los demás, aquí en estal.sala, como parte de un gmpo. Me conecto con mi piel y mis sentidos,muevo mis músculos.

t44 Terapia de Grupo. Manual de Arientación

8. RrcupnnecróN DE REcuRSos, EN cRupo DE FoRM

Este ejercicio consiste en revivir una situación de crisis, en uncontenedor y de gran confranza, como es el grupo terapéutico, coftobjetivo de aprender a recuperar recursos personales.Tal comomencionó, en el trabajo presentado sobre las crisis, el terapeutaayudar al paciente a recuperar lo vivido, reactualizando lo vivido,a las acciones realizadas, revalorizando los mecanismos defensivosualizó y, por supuesto, con una mayor amplitud de conciencia de latuación global y de su propia angustia. Este darse cuenta, quela persona al revivir la situación de crisis, hace posible transformarüvencia en algo positivo, y es a lo que llamamos "recuperar los recuiidel paciente".

Si se realiza este ejercicio en un gn¡po terapéutico, es el teraquien debe guiar el ejercicio. Sin embargo, también se puedeentre terapeutas o psicólogos formados, que están especializándoseGestalt, como es el caso que se presenta a continuación.

Se trabajará en pequeños grupos de 4 personas, que se cotengan confr.anza entre sí. Uno de ellos, comenz ará a relatar unatraumática personal, que se le presente como ñgura.

La persona que relata la situación üvida, 1o hace en primerana,y como si se vivenciara en el presente, con los ojos cerradostodo el tiempo. Comenza¡á a contar desde dónde surgen los prirecuerdos o imágenes de la situación: uEstoy

en el dormitorio demamá... tengo tantos años". Debe contar la historia absolutamentepresente, como si la estuviese viüendo nuevamenterJr' no se detiene sihasta el final, donde se acaba esa situación, hasta recuperar laLos observ-¿dores: Se dedican a anotar la situación, cómodónde ocurre, con quién, qué hace y cómo es lo que hace. Debe serobservador no crítico, y limitarse escribir lo que ocurrió... según 1o idica el relato. Debe prestar especial atención a cómo ocurrió la crisis

lV, 'Irabajos GruPales 145

hlzo. Por ejemplo, anotar si es que pidió ayuda, se alejó, enfrentó' salió

¡ola, se puso a llorar, a rezar...en fin, la acción que realizó'

¿Cuándo debe intervenir el terapeuta o guía de la actiüdad?

1, se debe intervenir 1o menos posible, sólo para activar al pacien-

te con preguntas tales como: ¿Qré sientes? ¿Qré está sucedien-

do? ¿Cómo te sientes? ¿Qté sucede en ese momento contigo?

Permítete exPresar 1o que estás sintiendo' En fin, preguntas que

tengan relación y que ayuden a tomar más conciencia del momen-

to, lo que está viviendo la persona y el cómo lo está viviendo. La

idea es que se hagan pocas Preguntas, Pero que le ayuden a Pro-

fundizar y a tomar conciencia.

2, Luego de eso (la formulación de las preguntas señaladas)' no ha-

blar, dejar el tiempo y espacio Para que relate y salga solo de la

situación; es decir, que avance solo, a su propio ritmo'

3, Si se queda pegado en el tema, angustiado o llorando, se 1o respeta

y se le da tiempo para salir solo" ' lo necesario' Si, igualmente no

sale, y queda pegado, 1o ayudas con Preguntas como: ¿Y cómo es

que saliste de esto? ¿Cómo 1o hiciste? ¿Como terminó esa situa-

ción? ¿Y qué te sucedió después? ¿Cómo fue que saliste de ello?

¿Qré sucedió más tarde? Siempre pidiéndole que mantenga los

ojos cerradosr/ Que se vaya conectando con cómo se cerró la situa-

ción.

Ea muy importante que cuando esté en una situación crítica no 1o

Bpre§uren, le den el tiempo necesario, pues ahí estarán todos atentos

I qué recursos está utilizando para salir de ello y, si 1o apuran, no ten-

drún tiempo de percibir sus recursos' Hay que darles el tiempo necesa-

rio, sin aPurar.

A continuación, ejemplos de situaciones desarrolladas en gruPos

con alumnos, que realizan la formación de Gestalt'

r&.

cómo se resolvió, qué hizo la persona, y sobre todo, el modo cómo

Incendio enla casa. Esde noche,due¡men enun segundopiso; ella vaaverasuhermana de3 años a lahabitación deal lado.Ella está enpijama y suhermana en lacama. Y ellano hace nada.

"Estoy en la entrada,mirando a mi hermanapequeña, veo el fuego,siento mucho miedo, muchomiedo, estoy paralizada,veo las llamas y miro a mihermana chica.Mi mamáymi papá llegan y nos sacan alas dos de la habitación y nosllevan en brazos afuera".Se solicita representarloen lapersonayduranteel revivenciar la situaciónel terapeuta va haciendopequeñas preguntas paracompletar la escena.1.1finakza¡ el ejercicio, llora,está muy emocionada, yrelata que siempre se sintióculpable de no hacer nada.Así, en otras ocasiones decrisis, también tiende a

quedarse "parahzadl' y sinhacer nada.

t47t46 V,'l'rlbajos GruPalesTerapia de Grupo. Manual de Orientación

Devolución y reflexión

tdlda rápida y eficiente de los padres, con ellas, y puede llegar a obs-

Heulizar más y, tal' vez,sería peor. Es probable que el quedarse quieta

hrya sido lo más adecuado, y, de hecho, su modo de quedarse quieta' fue

lltuy adecuado, ?ues se gueda quieta pero no rígida' de modo dócil' dejándose

lonar y dejándose llevar por sus padra' Desde la interpretaciones comu-

tlct, Puede aParecer un quedarse quieto, rígido, parahzado' un meca-

nl¡mo evitativo. Desde una mirada gestriltica y con una mayor toma de

Gonciencia de sus emociones y de su sentir, con una mirada abierta' 1o

{ue se le devuelve a la persona es diferente; tal' vez, es un buen modo

de cuidarse a sí misma, y de cuidar también del entorno' sin intervenir

Bpresuradamente: es más respetuosa' Tal vez, el e§tar quieta y mirando'

et un modo que le permite tomar distancia, evaluar' Procesar' es un

modo no invasivo, que puede ser positivo; no es un modo rígido ni es

negativo; tamPoco es tan evasivo, como ella 1o ha vivido hasta ahora'

pues siempre sigue estando consciente y se le hace presente 1o que va

gucediendo.

Es un segundo piso, la cama de la hermana está junto a la ventana; su§,,padres aún no llegan a la escena, y ella,de 7 años, llega primero (1aacción: va a ver a su hermana caminando), pero se queda ,,paralizad{r;;

dice ella (2" acción: quieta). y agrega "mirando" (3a acción: mirar, estarconsciente) Ahora, nos preguntamos qué podría hacer una niña d,e 7años... ¿abrir la ventana? ¿Entrar en pánico ygritar? Si abre la ven.tana, el fuego tomaría más fuerza; si entra en pánico, dificulta más la

G-

1,49

t48 , 1'rubaj os GruPalesTerapia de Grupo. Manual de Orientación

Devolución Y refexión

!l lc qrr"d" quieto y no hace nada' Aparentemente' es el amigo el que

ttlna', entregando su celular, y hablándole a los asaltantes; el paciente

ÉGne un modo más pasivo, no actúa directamente, como si quedará en

$gundo Plano'Aparentemente, no hace nada" ' Sin embargo' debe haber algo po-

lltivo en su modo, ya que a é1 no 1o registran' ni le quitan el celular que

üau" "r, su bolsillo; algo en su modo de actuar debe ser positivo' pues

lo¡ asaltantes 1o dejan a é1 en segundo plano, casi como que no les in-

tGresara.

Al conectarlo con lo que está sintiendo, logra darse cuenta que,

rl igual que en el anterior caso' es un estar quieto' Pero no parahzado'

f.", *,u escuchando que no les harán daño' observa la situación' eva-

iúa la posibilidad de salir corriendo" '

Claramente, él está evaluando la situación" ' mira y escucha inge-

nuamente, y confia en que no le harán daño" ' se tranquiliza a sí mis-

mo... y más tarde, tt'u"do ya pasó el peligro' calma también a su ami-

go, quien se encuenÚa sumamente nervioso y asustado' En este chico

ee ve claram erfie el quedarse qui:eto como algo positiao que le permite eaa-

luar mejor la situación, escucbar mejor a sus asaltantes' y con ello' se tran-

quiliza a sí misnto, togrando transntitir cierta tranquilidad' que e'uita que

ll sea registrado, 'o*o''u amigo'Esto es lo que se le devuelve al paciente'

quien, al escucharlo, dice que encuentra cierta coherencia con 1o que

realmente sucedió, pues tampoco se sentía tan mal al estar sin hacer

nada... Por una Parte, su *""t" le decía que debía haber hecho algo

más, pero se sentía *"¡o' tt' segundo plano' Ahora se da cuenta de que

esto tiene que ver tot " modo de actuar frente a las situaciones Pe-

ligrosas; no se aPura, mira, medita' busca,soluciones y después' actúa;

tamPoco se tarda tanto' es decir' responde bien a la situación' como

meditando acerca de qué es 1o correcto' en ese momento' Su actua-

ción sería similar ul .rro en que le tocó prestar alnrda en un accidente

Asalto al salirdel colegio. Vacaminado conun compañero.Dos hombresmayores losasaltan. Lequitan elcelular a su

compañero.

Luego les

dicen quese vayan, 1o

que hacencorriendo,hacia a sus

casas.

"Estoy con mi amigo y se

interponen en nuestro ca-mino dos asaltantes, justoal frente, sin dejarnos pasar.Nos dicen que entreguemostodo lo que tenemos de va-lor, que no nos harán nada,pero que entreguemos elcelular y lo que tengamos.Mi amigo está muy ner-vioso, Ie entrega la mochi-la y les habla, yo me quedocallado y sé que tengo micelular en el bolsillo perono digo nada; mi amigo lesdice que ya no tiene nadamás. Pienso en si es me-jor correr o no correr, mirodonde estamos, muy cer-ca de mi casa... mejor queno... Mientras mi amigohabla, a mí no me quitannada. De pronto, nos dicenque nos vayamos y salimoscorriendo.

Después, mi amigo va llo-rando, súper asustado; diceque nos iban a matu, yolo calmo y le ügo que nosdijeron que no nos iban a

hacer nada".

1" escene!Él esta

parado, I

su celular

observa,

evalúa la ,

situación.

2" escena:

Cuando les

dicen que se'

vayan,aPvta,

el paso ycorren.

3" escena:

Al llegar a

casa, relata

lo sucedido, rl

está

tranquilo.Calma a su

amigo

150 Teralia de Grupo. Manual de Orientacidn

automovilístico: actuó bastante rápido, pero con cierta serenidad en

que hacía; fue el primero en atender a las personas y solicitarle a

hermana que llamara por celular a Carabineros y ambulancia.

Devolución y reflexión

Antes de escenificar la situación, ha relatado que, para ella, esto

muy traumático, y que su antigua psicóloga se lo señaló como unde negación y de personalidad escindida, algo muy nefasto paraSiente mucha vergp.enza de contarlo en el grupo.

IV. Trabajos Grupales 151

Desde una mirada gestáltica más abierta, 1o que se le devuelve

a la persona es muy diferente. Si nos fijamos en las acciones: ella se

esconde, pero no en su dormitorio o en el closet Para no ver ni escu-

char nada; se esconde en un sitio desde donde puede observar y escu-

char todo... esto no puede ser una negación,ya que ella nunca deja

de estar presente; por tanto, nunca hay negación de lo que ocurre. Alcontrario, casi podríamos decir que busca estar Presente, Pero a salvo,

y más aún, porque busca una manera de estar Presente que le permita

registrar (filmar) 1o que sucede, como si, a futuro, eso lo pudiera volver

0 ver y entender mejor. Sabe de sus limitaciones, que no lo puede en-

tender ahora, y se da esta solución de tratar de entenderlo en el futuro:

es una solucitin reatioa a una situación dfícil de tolerar, y ella encuentra

el modo de estar presente, manteniéndose atenta a 1o que sucede en

cada momento, porque está "filmando" y, sobre todo, logra mantener la

calma y estar tranquila.

Este darse cuenta, que Presenta la persona al reüvir la situación

de crisis, hace posible transformar esta vivencia en algo positivo, y esto

ee 1o valioso de este ejercicio. Se siente muy agradecida de aprender a

mirar desde este punto de vista y sabe que, más bien, debe entenderlo

§omo un recurso creativo.

La importancia de la experiencia relatada en 1'persona y Presente,

hace que el paciente reviva la situación de crisis tal como la vivió en la

scasión original. Ahora bien, la escucha y observación fenomenológica

del terapeutar euien va reahzando sólo preguntas ingenuas para poder

§omprender en su mayor amplitud la situación, a¡ldan a tomar con-

cicncia de aspectos positivos de lo vivido, asPectos que pasaron inad-

vertidos, según el recuerdo del paciente.

En esta técnica, la persona no sólo repite el discurso, sino que re-

pite la vivencia, 1o cual permite al psicólogo ver el modo, la conducta y

h actitud del paciente frente a la crisis: con sus Preguntas y luego con

elfeedback, favorece el darse cuenta del paciente. Y este darse cuenta,

que presenta la persona, hace posible transformar la vivencia en algo

6ó7años

El padre es

alcohólico,y al beber

en exceso,

frecuentementese pelea conla madre. Esuna discusión

bastante fuerte.Ella se metebajo la mesa

del comedor ylos observa.

"Mis papás estánpeleando y yo me asusto

mucho; siempre quemi papá llega borracho,se pelea con mi mamá.Los he visto muchasveces y yo me escondodebajo de la mesa delcomedor o debajo de lacama; ahora estoy debajode la mesa y 1o que

hago es que me pongoa filmar, voy a haceruna película, y los voyfilmando así... cuandosea grande lavoy a

ver yvoy a entender.Yo sé que ahora noentiendo la película,porque soy chica... perocuando grande Lavoy a

entender".

153752 Teralia de Grupo. Manual de Orientación

positivo, y esto es lo valioso de este ejercicio, pues la persona se

muy agradecida de aprender a mirar desde este punto de vista yque más bien debe entende¡lo como un recurso creativo.

9. FeNtasÍA GUTADA: sANEANDo NUEsrRo Nrño INTERNo

La fantasía guiada que aquí se presenta, ha sido especialmente diseda para que cada participante pueda conectarse con su ser niño o niy vivenciar nuevamente situaciones o emociones intensas, que

quedado inconclusas o abiertas en el pasado. Permite al terapeutarias formas de trabajar estas situaciones, para poder trabajar su cieriUna forma clara y típica, es que la persona se situe al centro yen una "silla caliente" con algún personaje que le ha aparecido.forma, es trabajar desde la situación de crisis, reviviéndola vrra.vezy cerrándola en el centro. Otra manera es desde el continuum de

ciencia, conectándola con la sensación predominante, permitiseguirla y ver dónde la lleva. Y finalmente, un hermoso modo de traibajado en forma grupal, es permitir que cada uno de los participanJtes encuentre una solución de un modo creativo; un cierre, desde elloimlsmos.

Fantasía guiada: El tren de la vida

Este ejercicio se realiza con música previamente seleccionada. se lesindica a los participantes: "siéntate o acuéstate en el suelo en una po-sición que te sea cómoda. Cierra los ojos. Escucha la música y permiteque suavemente te recorra... Suelta tu cuerpo, recorre imaginariamen-te tu cuerpo, sintiendo tus pies, tus piernas, tus pantorrillas, tus muslos,tus glúteos... suelta el cuerpo y relájate... siente tu espalda contra elsuelo, tu estómago, tu respiración... deja que la música penetre suave-mente, déjate llevar por ella, y continúa soltando tu cue{po... tus,bra-zos, tus hombros, tu cuello, tu cabeza.

Ahora, imaginarris que te subes a un tren muy especial' es el tren

dc la üda; cuando se Ponga en marcha, te llevará por diferentes años

dc tu vida... hacia el futuro, hacia el pasado"' Esta vez' iniciaremos

un viaje hacia el pasado; Pero, antes de partir, deseo que te detengas y

mires ¿cómo es este tren, cómo son sus vagones' cómo está construido'

de quá materiales, cómo son sus asientos, cómo es su ventana?" 'Tii te

,i.nt", al lado de la ventana, y desde ahí, observarás todo 1o que suce-

da. Este tren te llevará ida y vuelta por tu pasado' ' "Tur... Tur... El tren comienza a partir" ' es un viaje hacia el pasa-

do... sus vagones se mueven hacia atrás"' la locomotora está detrás de

tu vagón... te mueves hacia atrás"' si deseas, puedes sentarte al fren-

t"; "rla vacío,ypodrás mirar por la ventana cómodamente"' si tu 1o

deseas sigues dónde estás"' el tren va hacia atrás"' hacia el pasado"'

,u.rr" "1

,orrido del tren y su§ vagones"' tú vas observando pasar el

tiempo Por la ventana" '

Sí, en la ventana puedes ver algunas imágenes' como un fash' que

se suceden rápidamente, de tuvida del año pasado"' las ves como si

miraras el paisaje, ves imágenes rápidas del año pasado"'; sigue el

tren... siguen las imágenes"' como flash, sucediéndose' una a otra'

imágenes que te retroceden en el tiempo"' continúa retrocediendo a

* ,i-,*o... pues sabes que en la próxima estación que te detengas' será

la estación de tus 20 años. . . el tren retrocede en el tiempo, y tri vas mi-

rando estas imágenes por la ventana'

El tren comienza a detenerse"' 'Bienvenidos a la estación 20

años'... Sí, son tus veinte años"' tú no te bajas pero desde ahí 1o ves

todo... Aparece una imagen de tus veinte años''' cómo 1o ves''' qué es

lo que hay... quién está ahí contigo"' qué haces"' dónde estás"' ob-

serva todo con detención" ' que el tren Pronto debe partir" '

Tur... Tur... Nuevamente, el tren se Pone en marcha"' con-

tinúa el viaje hacia el pasado"' las imágenes nuevamente se sucede-

rán, una a otra, rápidas como el tren""' Por tt¡ historia' Por tu Pasa-

do... hasta la próxima estación"' los 10 años"' escucha el sonido del

lV. Trabajos GruPales

754 Terapia de Grulo. Manual de Orientaeitín

tren... y¡ a it ritmo, permite que pasen las imágenes por tu ven

El tren comienza a detenerse... 'Bienvenidos a la10 años'... Sí, son tus 10 años... tu no te bajas, pero desde ahí lotodo... una imagen de tus 10 años... ¿dónde estás? ¿Cómo es quives... qué es lo que hay... quién está ahí contigo... qué haces...es el lugar donde estás?... observa todo con detención... que elpronto debe partir...

Tur... Tur... Nuevamente, el tren se pone en marcha... contiel viaje hacia el pasado... las imágenes nuevamente se sucederán,

otra, rápidas como el tren... por tu historia, por tu pasado.. . las ines se sucederdn, unas y ztras, hasta llegar a tu destino-.. la estación

alfn llegards a destino... tu primer año de aida... escucha el sonidotren... y, a ir ritmo, permítete que pasen las imágenes por tuna...

Tur... Tur... Has llegado a tu destino y el tren comienza a denerse... esta es la ultima estación del recorrido... 'Bienvenidps a latación tu primer año de vida'... Sí, es increíble, es tu primer año, si

hay imágenes, no importa, te dejarás llevar por las sensaciones...es tu destino y aquí te bajas 1 lo ves todo desde ahí... Te has bajado ytás en tu casa, eres un bebé aún... tienes un añito... eres muy(a)... todo gira en torno tuyo, chupeteas algo placentero en tuque te calma, y te hace sentir muy tranquilo (a)... hay muchosy sonidos a tu alrededor... son agradables y te sientes bien... Todoque flis manitos alcanzanrte lo llevarás a la boca... sabores... texturas..todo... todo... lo experimentas con tu boquita... es increíble...el tiernpo para sentir gue estds abí. . . eres pequeñito(a) y dependes deotros, ellos te cuidan...; cuando sientes una molestia en tu guatita,llas y te daránla papa, cuando sientes los ojitos cansados y pesados,harán dormir, te acunan, te toman, te abrazan,te cantan una canción..todos te quieren, todos están paru ti, el mundo es para ti... tu despitas y el mundo despierta, tú eres su centro... talvez gateas; talvez

!V, Trabajos GruPales

Ahora dejaré el tiemPo, Para que

ln esta edad.

155

te conectes con alguna imagen

Si recuerdas algo observa cómo es la situación' dónde estás' cómo

aatas, cómo te sientes, permite explorar la imagen que aParece a tu rit-

lno... si no recuerdas, tan sólo permítete estar ahí y disfrutado Por un

lngtante...

Tut... Tut... A 1o lejos, se escucha el pito de la estación' el tren

dabe regresar a su estación de origen y tú debes regresar con él' Te llevan

euidadosamente al tren, te acompañan ahí; con sumo amor y cuidado'

te dejan en tu asiento... tu debes continuar el viaje de regreso' estavez'

el tren se detendrá en otras estaciones diferentes a las que ya visitaste

,,. la próxima estación será entre tus 3 ó 5 años'

Tur... Tut... El tren se Pone en marcha" ' vas de regreso a la

Gstación de origen..., es decir, vas creciendo Poco a Poco' y las imáge-

ncs se van desarrollando con la secuencia real de más pequeña a más

grande... tu irás creciendo a medida que el tren se vaya deteniendo en

los pró*imrs estaciones de tu historia" ' tu próxima estación será entre

tus 3 ó 5 años de edad... escucha el sonido del tren... y permítete que

pasen las imágenes Por tu ventana" '

El tren comierrua a detenerse"' 'Bienvenido (a)' a la estación

cntretus3y5 años'nuevamente aquí te bajarás"' tienes entre 3 y 5

oños... ahorayaeres más autónomo (a),ya has ido aprendiendo a ves-

tirte, caminas bien, incluso sabes saltar" ' Si recuerdas algo de esta edad'

Perrnite sentirlo y penetrar en el recuerdo"' observa cómo es la situacién'

clónde estás, cómo estas, cómo te sientes, permite explorar la imagen

que aparece a tu ritmo y deja mivoz en ú"' casi sin interferir en tus

i*ag.rr., y recuerdos... si no recuerdas, tan sólo déjate llevar por mis

palabras...

Aún eres muy niño(a), eres juguetón(a) y has crecido' conversas'

caminas, corres, saltas y te manejas bastante mejor con tus manos' Pu-

diendo alca¡zar 1o que deseas"' lo que más te gusta es bacer las cosas

por ti mismo(a), te gostan las cosas nuevas, los pequeños desaffos quecaminas tus primeros pasos... tal.vezya dices tus primeras palabras...

Terapia de Grupo. Manaal de Orientación

puedes enfrentar tu solito(a)... también te gusta jugar, imitando agrandes, a tu papá o mamá, con sus zapatos y ropa,al doctor y todoque ves... tdmate tu tiernpo, y si aparece una in agen, deja mi ooz enpermite descubrir tu recuerdo corno es y qué haces. . .

Tu forma de entender el mundo es muy diferente a la delAún ignoras la existencia del yo. sí sabes cuando algo material es

pero aún confundes tus sentimientos y emociones con las del otro,confundes lo interno con lo externo. Aún confundes el tú con el otro.Eres uno con el rnundo, el mundo es para ti y tu eres para elmundo...en ti un pensamiento mágico... todo aquello que se mueve estávies consciente: los animales, los seres humanos, pero también al sol,luna, el auto, el aüón.'El viento sabe que sopla,,,el sol sabe quezdr'el sol y la luna nos sigueri... las cosas son como las ves... hayti un realismo absoluto... eres un(a) hermoso(a) niño(a)... Tambiéncuesta distinguir entre el mundo ftsico y el psíquico, que se te coden... tienes una hermosa forma de entender este mundo... los nombres están ligados a las cosas... los sueños son reales y están dentrola alcoba... el pensamiento es una voz, qle sale de la boca y, si enmomentos,yo cierro mi boca, me callo ya no pienso más... silenci

Ahora dejaré el tiempo, para que cada uno vuelva a conecunavez más, con su irnagen de esta edad...

Tu'r... Tut... A lo lejos, se escucha el pito de la estación, eldebe continuar su regreso en el tiempo y ni debes venir con éI..

ya caminas y te subirás al tren, te despides de tus acompañantes y losdejas atrás con un beso, con amor.. . . tu debes continuar el viaje de re-greso, ya sabes que tu próxima estación será entre tus 7 ó 9 años. .,1

Tur... Tur... Nuevamente el tren se pone en marcha... continúa'el üaje; ahora vas creciendo, poco a poco, y las imágenes se van de-lsarrollando con la secuencia real de más pequeña a más grande... trlvas creciendo, a medida que el tÍen avanza,y la próxima estación tedetendrá entre tus 7 y 9 años de edad... escucha el sonido del tren... ypermite que pasen las imágenes por tu ventana...

lV. Trabajos GruPales 757

El tren comienza a detenerse... 'has llegado a la estación entre

$s7 y9 años'... permite buscar una imagen de esos años... Tómate tu

tiempo... observa... ¿dónde estás? ¿Cómo es, qué ves... qué es lo que

hay... quién está ahí contigo... qué haces... cómo es el lugar donde

cstás?... observa toda la imagen con detención y permítete entrar en

ella... siéntela.

Puedes cambiar de imagen, puedes pasar de una a otra, pero in-

tenta quedarte con una, y explorarla lo más intensamente posible"'

¿cómo es? ¿Qré ves, dónde está, con quién, qué hacen, cómo te sientes

tu, cómo están los demás, qué colores ves, qué sensaciones tienes?"'

explórala libremente.

Si no surgen imágenes déjate llevar por mi voz.'. si existe la ima-

gen, deja mi voz en ofy no Prestes tanta atención a ella y déjate llevar

por tu imagen...

Ahora, ya eres más grande, seguro vas al colegio y tienes amigos,

toJvezmuchos... talvezPocos,Pero seguro que al menos un (a) amigo

(a) ya tienes... Te importa ser como ellos, te comParas con los amigos

y te gusta ser como los demás... puedes Pertenecer a un club o algo si-

milar... Aunque estás algo más grande, te gusta jugar... puedes jugar a

la pelota, al pillarse, a esconderse y tienes bastante más habilidades que

cuando más chico(a), te justa hacer cosas más diffciles y entretenidas;

es un desafio para ti el haceilas bien... Tu pensamiento también se ha

ido desarrollando, ya distingues claramente 1o interno de 1o externo, la

realidad de la fantasía, aunque aún funcionas Por ensayo y error" '

Ahora dejaré el tiempo... Para que cada uno(a) vuelva a conectarse

vnavez más con su imagen de esta edad...

Tut... Tur... A lo lejos se escucha el pito de la estación; el tren

debe continuar su camino y tu debes partir con é1. Ahora, que eres más

grande, te subirás al tren, te despides de tus acompañantes y los dejas

atrás con un beso, con algunas palabras, con amor, como tú desees, pero

los dejarás atrás... tu debes continuar el viaje de regreso, pues deberás

viajar, ahora directo, a la estación actual. '.

156

759158 Terapia de Grupo. Manual de Orientación

Tur... Tur... Nuevamente, el tren se pone en marcha...el viaje; ahora vas creciendo, poco a poco, y las imágenes se vanrrollando con la secuencia real, de los 9 años a más grande... tucreciendo, a medida que el tren se vaya deteniendo en las estacionestu vida... ya no te volverás abajar del tren; éste sólo se hará másen algunas estaciones, para que puedas tener imágenes de ellas,el tren ya no se detiene, sigue con calma su regreso. A medida quetren va regresando, tu irás siendo cadavez más grande, hasta llegar aedad actual... y permítete que pasen las imágenes por tu ventana..deja atrás lo pasado... Puedes seguir a tu ritmo... viendo imágeneste acercan, cadavez más, al momento actual... Hazlo ti solo (a)...que el tren regrese a tu edad actual, lentamente, para que te permitaencontrando imágenes...

Finalmente, ves una imagen más cercaná a tu edad actual...núa y luego vendrá otra imagen ... hazlo a tu propio ritmo, hastallegues a tu edad actual, finalmente ... deja el tren atrás, abre los ojosespera que tus otros(as) compañeros(as) lleguen hasta acá."

Fin.

Representando la his toria personal

En el ejercicio, que comienza con la fantasía guiada sobre la infanciajposteriormente se realizará la actividad de representación.

La fantasía guiada ayuda a conectarse con la emoción y sensaciónde ser niño nuevamente; en ésta se reviven situaciones o imágenes del'pasado, y se regresa de ella con las imágenes que el propio participadesee seleccionar. Luego de esto, cada participante se conecta con la,emoción con que se ha quedado desde la fantasía, y dibujará, en una,hoja una historia, real o ficticia, que represente esta emoción. Todos, ensilencio, deben dibujar esta historia con comienzo, desarro[o y desen-ilace, dando un nombre a su personaje. No deben comentar sus dibujosentre ellos, porque una vez frnahzado esto, al azar, saldrán dos personas

ll centro del grupo, y deberán representar sus historias' Primero' sólo

con mímica, luego con sonidos y voces, y finalmente' interactuando

Éntre ambos. El terapeuta deberá ir observando la interacción entre

cllos, e intervendrá sólo preguntando con tono ingenuo'Para' ir conec-

tóndolos con 1o que sienten y 1o que desean"' hasta que ambos parti-

cipantes, claramente, se sientan a gusto y sientan que han cerrado la

¡iluación.

Representación de los partici?antes

§e debe tomar en cuenta que los participantes no conocen la historia

de sus compañeros, por lo que la sincronía en las historias es pura ca-

sualidad.

En una experiencia, en que se Puso en práctica este ejercicio' suce-

clió que, al representar a los participantes' saüeron las siguientes histo-

rias:

1. Dos buscadores, un ioven (24) que buscaba en el universo' des-

de niño, todas las resPuestas; y una 'señora (55)' que buscaba

soluciones concretas. " ella, de niña, se sentía triste y afligida' muy

solitaria (perdió a su madre muy chica)' y ya no sabía dónde bus-

car... Poco a Poco, el joven la fue contagiando con su alegría de

buscar, y finalmente juntos (aunque cada uno Por su camino)' 1o-

gran salir a buscar nuevos mundos' Ella logra levantar la cabezay

mirar más allá.

2. El niño en el agua y la enredadera' Dos participantes rePre-

sentan a un niño y a una enredadera' respectivamente' El niño

(25) se está bañando en la tina, que, Por momentos' también es

un río; el agua le calma y le gusta mucho' se siente contento en

esta situación: contenido y llevado por el agua, que fluye sin pa-

rar...y con el moümiento del agua, é1 se calma"' se deja ir' La

tV. Trabajos GruPales