temperaturas elevadas y abatidas

TEMPERATURAS ELEVADAS Y ABATIDASMARCO LEGAL NOM 015

EFECTOS Y DAÑOS A LA SALUD

LO MÁS IMPORTANTE EN ÁREA DE LA SALUD

PROMOCIÓN Y PREVENCIÓN

Edgar MedinaRicardo JáureguiDavid VillarJesús Hernández

MARCO JURÍDICONOM 015

5.1 Mostrar a la autoridad del trabajo.5.2 Informar a los trabajadores de los riesgos de trabajo por exposición a temperaturas extremas y mostrar a la autoridad del trabajo evidencias como pueden ser las constancias de habilidades.5.3 Realizar el reconocimiento, evaluación y control.5.4 Elaborar por escrito y mantener actualizado un informe que contenga el registro del reconocimiento.

OBLIGACIONES DEL PATRÓN

5.5 Aplicar el método para determinar el tiempo de exposición de los trabajadores, considerando el tipo de condición térmica extrema a la que se expongan.5.6 Proporcionar al POE el equipo de protección personal.5.7 Señalar y restringir el acceso a las áreas de exposición a condiciones térmicas extremas.5.8 Proporcionar capacitación y adiestramiento al POE en materia de seguridad e higiene, donde se incluyan los niveles máximos permisibles y las medidas de control establecidas en el Apartado


5.9 Llevar a cabo la vigilancia a la salud del POE, según lo que establezcan las normas oficiales mexicanas que al respecto emita la Secretaría de Salud. 5.10 En los centros de trabajo en que las condiciones climáticas pueden provocar que la temperatura corporal del trabajador sea inferior a 36°C o superior a 38°C.


6.1 Colaborar en las actividades derivadas del reconocimiento, evaluación y control que se requieran.6.2 Participar en las actividades de capacitación y adiestramiento en materia de seguridad e higiene, establecidas por el patrón.

OBLIGACIONES DEL PERSONAL OCUPACIONALMENTE EXPUESTO

6.3 Someterse a los exámenes médicos para valorar los riesgos a su salud, con motivo de la exposición a condiciones térmicas extremas, y proporcionar verazmente la información que le solicite el médico que realice dicho examen.6.4 En caso de tener síntomas de aumento o decremento de su temperatura corporal, debe notificarlo al patrón.

OBLIGACIONES DEL PERSONAL OCUPACIONALMENTE EXPUESTO

ESTRÉS TÉRMICO POR FRÍO Y SUS CONSECUENCIASFactores: temperaturas bajas, humedad y velocidad del aire.

Los lugares de trabajo donde es más probable que exista riesgo :

Que se dan en altitud o a la intemperie en invierno. Que se desarrollan en ambientes húmedos. Que implican trabajar dentro de cámaras de

refrigeración.

Los efectos del frío sobre la salud pueden ser divididos en dos categorías: o Aquellos que afectan a las extremidades. o Aquellos que afectan al núcleo del cuerpo.

Las heridas por frío: se suelen dar porque el cuerpo reduce el flujo de sangre a las extremidades en un esfuerzo para conservar el calor alrededor de órganos vitales.

Las principales afecciones por frío son:

• Congelación superficial: es la forma más leve de lesión por frío. Afecta a los dedos de los pies, de las manos, a las mejillas, nariz y lóbulos de las orejas, causando que la piel se vuelva blanca.

Congelación: lesión causada por la exposición a frío extremo o por contacto con objetos fríos. Se suele dar cuando la temperatura de los tejidos cae por debajo del punto de congelación. La circulación de la sangre puede cesar en las áreas afectadas y los vasos sanguíneos pueden romperse y ser dañados irreparablemente.

En casos leves, los síntomas incluyen una inflamación irregular de la piel, acompañada por un dolor ligero. En casos severos, se produce daño de los tejidos sin dolor, o también se podrían producir ampollas acompañadas de una sensación de quemazón. Las zonas del cuerpo congeladas son susceptibles de infección o gangrena.

• Pie de trinchera: ocurre cuando los trabajadores/as han tenido los pies húmedos y fríos durante largos periodos de tiempo (días o semanas), pero no han llegado a congelarse. Las heridas se dan en los nervios y en los tejidos musculares.

Los síntomas son: entumecimiento, hinchazón, y en algunos casos, gangrena superficial. Las áreas afectadas deben ser tratadas.

Aparecen en situaciones donde las condiciones de trabajo son extremadamente duras:

Trabajos al aire libre Trabajos con focos de calor añadidos

(como calderas, fundiciones, soldaduras…)

Trabajos que conllevan la realización de esfuerzos físicos.

DAÑOS A LA SALUD POR TEMPERATURAS ALTAS.

La aclimatación de las personas al calor tras permanecer expuestas al mismo durante largos periodos de tiempo conlleva que el individuo comience a sudar a temperaturas corporales más bajas, aumentando la cantidad de sudor producido.

Cuando los mecanismos fisiológicos de eliminación de calor son insuficientes y persiste la agresión térmica, la temperatura interna del organismo aumenta hasta que se produce el golpe de calor, con pérdida de consciencia, estado de coma y en algunos casos la muerte.

DAÑO A LA SALUD• Alteraciones cutáneas:

Irritan o lesionan la piel de forma temporal o permanente.

• Alteraciones sistémicas: Afectan a sistemas (compuestos por varios órganos) que desarrollan funciones complejas en el organismo.

Erupción: Irritación con enrojecimiento de las zonas de la piel cubiertas por sudor sin evaporar, principalmente aquellas que están tapadas por la ropa, provocando una situación de picor.

ALTERACIONES CUTÁNEAS

Quemaduras: se producen cuando el aporte de calor hace que se sobrepase la temperatura máxima que puede soportar la piel sin dañarse.

ALTERACIONES CUTÁNEAS

Agotamiento por calor: consiste en fatiga física y aturdimiento, ocasionados por una insuficiencia circulatoria debida a una mayor afluencia de sangre a la piel, que puede dar lugar a un síncope por disminución de la aportación de sangre al cerebro.

ALTERACIONES SISTÉMICAS

Deshidratación: Es la pérdida excesiva de agua corporal, como consecuencia de que la cantidad de agua perdida a través de la sudoración es significativamente mayor que la del agua ingerida. A partir de una pérdida del 2% del agua corporal, se reduce la capacidad para el trabajo, superando el 5% se deteriora la capacidad física y mental y un 15% ocasiona el fallecimiento.


Golpe de calor: Consiste en una excesiva acumulación de calor producida como consecuencia de una elevada carga de trabajo desarrollada en un ambiente térmico agresivo.


Los síntomas son un rápido ascenso de la temperatura corporal, llegando a superar los 41ºC, al tiempo que desaparece la sudoración, la persona afectada puede sufrir convulsiones y pérdida de conciencia

Afecta principalmente a trabajadores no aclimatados, con problemas físicos como obesidad y trastornos cardiovasculares o de adicción al alcohol.

MEDIDAS DE PROMOCIÓN Y PREVENCIÓN

Nuestra legislación obliga al empresario a proteger la salud y la seguridad de los trabajadores evitando, entre otras cosas, la exposición a condiciones ambientales extremas y a procurar unas condiciones ambientales que no produzcan incomodidad o molestia a los trabajadores.

Esta obligación empresarial se puede cumplir mediante la aplicación de diferentes tipos de medidas preventivas en función de las circunstancias concretas, como las siguientes:

Para conseguir un ambiente de trabajo lo más fresco y seco posible, actuando sobre el calor que proviene tanto del exterior como del producido en el proceso de trabajo.

MEDIDAS DE CONTROL EN ORIGEN:

Existen multitud de técnicas de ingeniería que pueden utilizarse dependiendo de las condiciones específicas del lugar de trabajo y de los recursos disponibles: aislamientos térmicos, uso de ventilación forzada, impulsión de aire humidificado, aire acondicionado, cortinas de aire frío,etc.


Otras posibilidades incluyen el aislamiento de los procesos que generan calor o la interposición de pantallas reflectantes entre el trabajador y la fuente de calor radiante.


Mediante la mecanización de procesos de trabajo o el uso de herramientas y sistemas de ayuda o bien medidas organizacionales encaminadas a reducir la exposición, introduciendo rotaciones, alternando tareas o programando descansos.

MEDIDAS DE REDUCCIÓN DEL ESFUERZO FÍSICO:

Uso de ropa de trabajo transpirable y con un alto contenido en fibras naturales en su composición, como el algodón, evitando elementos añadidos que influyen en el aumento de la temperatura, como logotipos, carteles en la espalda, franjas reflectantes.

MEDIDAS DE PROTECCIÓN PERSONAL:

Algunos trabajos en condiciones térmicas extremas exigen la protección térmica de los trabajadores con prendas especializadas, como el traje de hielo o los trajes refrigerados con sistemas de aire o líquidos.Poner a disposición de los trabajadores agua fresca y soluciones con electrolitos.


Además, en los trabajos al aire libre como la construcción se deben establecer medidas preventivas dirigidas a limitar la actividad física y el tiempo durante el cual se puede trabajar en condiciones de estrés térmico. Se deben programar las tareas más duras y pesadas en las horas más frescas del turno de trabajo y construir techados siempre que sea posible.


Vigilancia específica de la salud dirigida sobre todo a la identificación de los trabajadores que estén en riesgo de presentar trastornos por calor ocasionados por características personales como la edad, obesidad y estado de embarazo o por problemas médicos como trastornos cardiocirculatorios o medicación contraindicada (como diuréticos o antidepresivos).

OTRAS MEDIDAS PREVENTIVAS:

Recomendaciones básicasBeber abundante agua o líquidos con electrolitos sin esperar a tener sed. Evitar las bebidas alcohólicas, café, té o cola y las muy azucaradas.Hacer comidas ligeras.Evitar las actividades en el exterior en las horas más calurosas.Usar ropa ligera y de color claro, el algodón es recomendable.Protegerse del sol con un sombrero y utilizar un calzado fresco, cómodo y que transpire.Realizar frecuentemente descansos cortos en lugares frescos.

BIBLIOGRAFÍA

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