18-03-2015

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1° Unidad: Introducción al proceso Proactivo

‘’La actitud mental positiva como parte del éxito’’

¿Que es la Actitud?

Disposición de animo manifestada de algún modo.

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¿Que es la actitud mental positiva?

• Es la actitud mental correcta para cada acción especifica.

• Es la herramienta ideal para aprovechar al máximo nuestro potencial.

• Es la habilidad para elegir entre el pesimismo y el optimismo.

• Es asumir las situaciones desagradables y difíciles con determinación; enfrentarlas

Claves para desarrollar una gran actitud

• Entusiasmo

• Automotivación

• Definición de metas

• Trabajo

• Esfuerzo continuo

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Los 10 mandamientos para mantener una actitud mental positiva

Primer mandamiento: nunca juzgar el día por el clima

• No podemos permitir que algo sobre lo cual no tenemos ningún control determine nuestra actitud.

• El clima es solo una de las variables que componen nuestro día, no dejemos que sea una excusa para no cumplir nuestras metas.

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Segundo mandamiento: cambiar la manera en que empezamos nuestro día

• Es preciso levantarse en forma animada y vigorosa, dando dos palmadas y diciendo: ¡¡…este es el mejor día de mi vida..!!

• Así, iniciamos tomando el control de nuestro día, en vez de que el tome control de nosotros.

• Auto motívese; prográmese para cumplir lo que se ha propuesto y en efecto, lo lograra.

Tercer mandamiento: no dejar que aquello fuera de nuestro control determine nuestro comportamiento

• La diferencia entre responder positivamente y reaccionar negativamente determina que tan lejos llegaremos en la carrera de la vida.

• La manera en que una persona responde ante las adversidades dice todo de si mismo.

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Cuarto mandamiento: protegernos de los mensajes negativos

• Te convertirás en aquello que piensas constantemente. los pensamientos que guardas en tu mente moldean a la persona en la cual te convertirás, influyen en tus decisiones a corto y largo plazo y en tus determinaciones diarias.

• Si alimentas tu mente con la información correcta puedes esperar

grandes resultados. pensamientos positivos provocan emociones, sentimientos y acciones positivas.

Quinto mandamiento: cuidar la manera en que nos expresamos hacia los demás y hacia nosotros mismos

• Nuestra actitud hacia las demás personas, determina su actitud hacia nosotros.

• El éxito que experimentemos en nuestra vida depende grandemente de como nos relacionemos con los demás.

• Todos estamos en capacidad de impactar positivamente las vidas de aquellos con quienes entramos en contacto.

• Es importante que seamos portadores de buena noticia y que lo hagamos constantemente.

• Los grandes lideres se caracterizan por tener la habilidad de ser constructores y no destructores.

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Sexto mandamiento: cambiar la manera en que saludamos a los demás

• Todos y cada uno de nosotros somos los únicos responsables por aquello que el medio y las demás personas nos devuelven.

• El saludo es una reflexión de nuestro estado de animo, el deja entre ver cuales son nuestras expectativas y es una proyección de nuestro entusiasmo y nuestra actitud.

Septimo mandamiento: el desarrollar una visión clara de nuestras metas

• El poseer una visión clara de nuestras metas y objetivos tiene un impacto directo sobre nuestra actitud, esto es simplemente un vehículo que nos llevara aun mas cerca del logro de nuestras metas.

• Metas borrosas dan resultados borrosos, necesitamos metas

fijas y objetivos claros.

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Octavo mandamiento: no perder la admiración por la belleza del universo

• Nunca perder el asombro por las pequeñas cosas de la naturaleza, que aunque triviales y sencillas, son las mas divinas y grandiosas.

• Reconocer la omnipotencia del creador.

Noveno mandamiento: apreciar y dar gracias por aquello que poseemos

• La manera de desarrollar una actitud positiva es diariamente dar

gracias por los dones que poseemos, por tener la oportunidad de vivir un día mas a plenitud y poder impactar la vida de otras personas de manera positiva.

• Aprender a apreciar los problemas son señales de que estamos creciendo como persona. a grandes problemas, grandes soluciones.

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Decimo mandamiento: tener grandes expectativas de nuestras actividades

• Las expectativas que tengas al comienzo de una nueva empresa, al comienzo de un nuevo día influyen grandemente en los resultados obtenidos.

• Si esperamos que grandes cosas sucedan en nuestra vida,

actuaremos de acuerdo a esas expectativas y grandes cosas sucederán.

Web Grafía:

http://www.slideshare.net/jcfdezmx5/10-mandamientos-de-la-actitud-mental-positiva-presentation

• El tener grandes expectativas es

usualmente la diferencia entre el éxito y el fracaso.

Actividad en Clases

b.- Ejemplifique en un mínimo de 3 líneas cada Mandamiento descrito en el apartado anterior:

• El trabajo debe contener la siguiente estructura: Portada y Desarrollo • El tiempo destinado para el documento es 30 minutos. • La Dinámica es grupal (3 integrantes). • El trabajo es Digital y debe ser enviado al correo:

claudio_duque@yahoo.es

a.- Defina con sus palabras cada una de las claves mencionadas y que apuntan a desarrollar una gran actitud.